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《淡定的人生不寂寞》讀書心得
在平日里，心中難免會有一些新的想法，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編精心整理的《淡定的人生不寂寞》讀書心得，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
《淡定的人生不寂寞》讀書心得1
讀《淡定的人生不寂寞》這本書真的很好，感悟許多，這本書充滿了飄渺的味道，提倡使用沖和，平淡的心看待周圍的一切，處理人與人之間的糾紛，特背強調(diào)戀人之間的信任，寬容。
保持一顆冷靜的心。人不是圣人，有七情六欲，怎么能控制得好？思維意識的升華增強你平衡的能力；理性的人生是枯燥安全的，感性的人生是激情危險的，所以無論在哪方面的理智與感性你的拿捏恰到好處就是一次的正確的抉擇，升華的意識會告訴你如何以無限的激情去追求人生，實現(xiàn)自我
也許更多的生活經(jīng)驗比平心靜氣強，在我們的生活中，因為缺乏這份淡定會被更多麻煩困擾，甚至斗爭，不管開始的如何美麗任何故事都會有著它自己的結(jié)局或好或壞，如如果能有一個淡定的心情和態(tài)度是否就不會那么在意，面對生活里來去的人和事，這可能是我們最需要的淡定。雖說淡定不會快樂和幸福？
轟轟烈烈的愛情是很美好的，但它也會帶來刻骨銘心的痛苦，面對感情的欺騙、背叛、拋棄和各種各樣的悲傷，很多人都試過那種痛苦的感覺，如果看淡一切得失你是否還會那么在意呢？
除了愛情在我們的生活中有很多有意義的.事情，你的生活不只是對一件事或一個人，美好的東西很多，盡管它們的背后藏著很多不為人知的痛，就當這一切只是人生必經(jīng)的過程，走過了嘗到了體會了才知幸福和快樂的來之不易，才知人間的冷暖情懷，才知你的人生其實并不寂寞，滿足于心，停止那無邊的欲望，淡看人生，幸福一直在。
《淡定的人生不寂寞》讀書心得2
書上說：幸福，不是金山銀山，不是大魚大肉，不是前呼后擁。幸福是每一個微笑的生活愿望達成。當你想吃的時候有得吃，想被愛的時候有人來愛你。幸福就是你的家人身體健康，你的孩子成績優(yōu)良，幸福就是活在當下，用平和的心態(tài)看待周圍的一切。
就我而言，我認為在紛擾復雜的社會中，要保持良好的心態(tài)和平和的心境有一個好方法——活在當下！該工作時就工作，該休息時就休息，放下過去的煩惱，摒棄未來的憂思，全身心地投入眼前的每一分每一秒，并坦然地接受它、享受它。每個人的生命只有一次，過去無法改變，未來尚未發(fā)生，只有當下才是最為真實的`。試著問問自己：假如明天我的生命就要走到盡頭，是否覺得沒有遺憾？想做的事情我都做了嗎？想愛的人我都盡情愛了嗎？有所虧欠的人我都盡力彌補了嗎？對我有幫助的人我都報答了嗎？我這一生有沒有真正快樂過、幸福過……
許多人認為有錢人一定很幸福，因為他們要風得風要雨得雨。但據(jù)調(diào)查顯示人到了一定的經(jīng)濟標準和社會地位后，反之他們的快樂和幸福指數(shù)越來越低，這就是人們的反差。相反低消費水平人員，他們的快樂系數(shù)很高，整天笑聲連篇，而高收入的人很難看到他們的笑容，偶爾一笑，也就是那種不自然的苦笑，不是發(fā)自內(nèi)心中的笑。這就是窮與富所得到真正不一樣的東西。所以對于物資上的東西少追求，多找點快樂。在我們的一生中，會遇到無數(shù)的人，有和你長相廝守的戀人，有和你擦肩而過的路人，有和你僅有幾面之緣的朋友……無論你遇到什么人，友善的或是不友善的，都是一種緣分。今天遇上了，今生就可能再也碰不到；今生碰見了，來世也不一定能遇到。當你能夠安于當下時，便會與內(nèi)心緊緊相連，找到真正的平靜。這時的你已經(jīng)不再抗拒某種環(huán)境，不再對某人存有偏執(zhí)的愛或恨，因為你的心已經(jīng)不用依附于外界生存，而安住于永恒的本體中。當然，你依然會享受外在的世界，只不過那已經(jīng)是洞悉世情之后的自在逍遙。不囚禁于過去，不迷失于未來，你擁有最真實的財富，就是當下。獲得幸福的秘訣就是活在當下……
淡定是一種從容。從容的人有所爭有所不爭，有所為有所不為。在生活、工作的雙重壓力下我們更需要從容，只有這樣我們才能更好地工作、更好的鍛煉自己、提高自己。公正永遠是相對的，理想與現(xiàn)實永遠存在差距，用從容去面對就不會有所抱怨，方能感受“行到水窮處，坐看云起時”的意境。
淡定是一種豁達�；磉_的人沒有煩惱，遇事想得開，不計較；豁達的人心胸開闊，遇人寬容，友善。保持一顆豁達的心去對待工作，我們才能做到遇事冷靜思考，對待同事真誠和善，我們整個監(jiān)控中心就能做到團結(jié)一致，互幫互助，共同進步。特別喜歡陳繼儒《小窗幽記》中的一副對聯(lián)：“榮辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天空云卷云舒�！边@是一種心境的平和，一種對生活的淡定豁達。
淡定是一種幸福。幸福就像手中的沙，你越是害怕失去，越是緊握不松手，沙卻流失的越快。越是想擁有的東西越是害怕失去，于是緊緊的握在自己手中，可是發(fā)現(xiàn)自己生活的好累，想擁有的東西反而失去的更快。淡定的看待生活、工作，不在乎別人的眼光，執(zhí)著于自己的目標，這就是一種幸福。
我們需要淡定的心態(tài)去面對問題，只有這樣才能在生活上、工作中處之泰然、榮辱不驚、不以物喜、不以己悲。
《淡定的人生不寂寞》讀書心得3
10歲的我，150cm，這是個讓人驚羨的高度。而渺小的她，簡直像個包租婆，矮我半頭，還對我頤指氣使：“碳素筆給一枝！”要么就是：“過來講數(shù)學題！”
身為數(shù)學課代表兼體育委員的'我像個包身公。能拿她怎么辦？她個二皮臉加沒心沒肺。
好吧！不跟她計較。筆袋給她隨便挑，乖乖給她講題。卻聽她心不在焉的唱著《斷橋殘雪》：
我望著那湖面，輕點你的臉，水中寒月如雪，指尖輕點消融，斷橋是否下過雪……。
我用筆尖輕劃著紙面，拿起你的手，毫不掩飾的譏笑她說：“小夕啊，就您著小胖手，還指尖輕點，以為咱沒見過敦煌飛天吧！”
她面色一沉，奪過筆就扎我白嫩的手，一個黑點，不疼，但霸氣在。我噤聲，潑婦啊。怎配的上這“何事秋風悲畫扇”的改編詞。
打打鬧鬧慣了，沒人問沒人關(guān)。
555，只得一個人蹲在墻角畫圈圈：“畫個圈圈詛咒你……”
prat.2。
“紀雨辰！”被小夕這一吼吼回神來。
“怎地？”
“送我回家�！辈皇前�。這也得我干？
“遵命！？”我一邊收拾書包一邊認命的回答。為什么受傷的總是我？
淚，不覺間，已布滿臉龐：
獨留我賞煙花飛滿天，搖曳后隨風飄遠，斷橋是否下過雪，我望著湖面。
小夕，再也不能見你了。
小夕，再見。
小夕，i ll miss you！
那首《斷橋殘雪》，記錄了我們的友誼，告訴我，應(yīng)該珍惜每段友誼。夕，我還會想你的。
《淡定的人生不寂寞》讀書心得4
窗外的雨絲飄落進了房間，在棕紅色的地板上細細的鋪灑開來。伴隨而來的風吹動了那垂落的紫色窗簾，也帶著絲絲冷氣進入了被窩，終于，我長呼一口氣 ，看完了那最后一行字，心中的落寞也是蕩然無存了。只因為這本書叫——《淡定的人生不寂寞 》。
從學校回家的那段路程，早已經(jīng)耗盡了我所有的耐性，然后又恰逢下雨天，所以整個人都不淡定了！
然而，就是那樣一種巧合，無意中翻到了這本書。翻開它，忽略那些瑣碎的簡介，映入眼簾的是那些再熟悉不過的話語：“死生契闊，與子相閱，執(zhí)子之手，與子偕老”——這是對愛情的淡定；“我能想到最爛漫的事，就是和你一起慢慢變老，收藏起點點滴滴的心事，留到以后和你慢慢聊”——這是對婚姻的淡定；“我是一只修行千年的狐，千年修行，千年孤獨，夜深人靜時可有人聽見我在哭，燈火闌珊處可有人看見我跳舞？”——這是對失戀后的淡定；“春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)”——這是對世事的淡定；“寵辱不驚，看前庭花開花落，去留無意，望空中云卷云舒”——這是對生活的淡定；“手把青秧插稻田，抬頭便見水中天，心底清涼方為道，退步原來是向前”——這是為人的淡定；這些都是淡定，都是哲理。
這本書從愛情、親情、友情都詮釋著淡定的重要性。印象最深刻的便是《源氏物語》筆下的花散里，雖然我不曾讀過這本書，可是從作者的介紹中，卻可以感受到這位女子的淡然與脫俗，同樣身處在爾虞我詐的大環(huán)境中，試問有多少女子可以做到如此的不問世事，只求內(nèi)心的寧靜�？傊沂侵雷约翰荒艿摹�
我生來就是個性子很急的.女生，做什么事情都想著一下子做完，如果中途遇到阻礙難以越過，心里的那種煩躁便無處可泄，這樣的后果就是事情反而得不到解決。其實很多時候我們都是這樣，總以為事情進行的在自己的意料之中，可是等到最后結(jié)果時完全偏離了原來的軌道，于是乎，內(nèi)心的不甘心頓時風起云涌，整天的開始埋怨，而不去亡羊補牢。
從出生到現(xiàn)在，我們遇到的大大小小的事不計其數(shù)，可是學了這么久總是學不會淡然，學不會放下。然而在這本書中，有許許多多的例子告訴我們處事不驚的道理，但是只有深刻理解深刻體會這些道理我們才會發(fā)現(xiàn)事情其實很容易。但人人都知道，這是一個快節(jié)奏的社會，社會上人心浮動，很難淡定下來，因為我們渴望速求成功，一件事失敗了迅速轉(zhuǎn)向另外一件，越是這樣，內(nèi)心越難平靜，越是到達不了人生的最高境界——超然脫俗。
很多時候我感覺自己就是缺乏這樣一種淡定，所以在拼命的改變自己，改正那些不足，努力讓自己對得起曾經(jīng)走過的路和未來要走的路，我相信你也一樣！不是嗎？淡定的人生不寂寞，總是會有許多人陪伴！
《淡定的人生不寂寞》讀書心得5
《淡定的人生不寂寞》，這本書共有七篇。分別講述了生死之愛、平淡流年、瑣事中的愛、無望之愛、幸福的秘密小徑、緣起緣滅和寧靜的心靈。作者有一只流暢又優(yōu)美的筆，使得全書從頭至尾沒有刻意煽情，只是淡淡講述著，卻使讀者情不自禁被深深打動，進而掩卷思索人生。
這是一本講述愛和智慧的床頭小書、這是一本講述收獲的書。人的心理是非常復雜的，寂寞、悲傷、憤怒、失望、抑郁、痛苦等等心態(tài)時常會出現(xiàn)，我們可以嘗試著慢慢地去接受它們，這些情感也都是自己的一部分，以旁觀者的角度觀察自己悲觀時候的狀態(tài)，平靜淡然的去分析去反思。寵辱不驚，看庭前花開花落;去留無意，望天外云卷云疏。而我們?nèi)松谑溃l都難免被寂寞所困，不在寂寞中消亡，就在寂寞中爆發(fā)。若能夠?qū)W會走出寂寞，把生活調(diào)節(jié)得有滋有味，那你一定會是個幸福的人。然而，所謂的寂寞不能太久，否則就成了多愁善感。偶爾的寂寞會是一劑清醒劑，讓你真實地面對喧囂的塵世。當一個人把寂寞當作人生預約的美麗，懷著淡定從容的心態(tài)去面對，也就沒有了真正意義上的寂寞了。
真正的幸福沒有一種特定的模式，只能是一種相對的概念。對于大眾而言，覺不會有事先安排的道路，更不會有上天賜予的幸福。所有幸福的產(chǎn)生，皆在于我們不懈追求的價值的不斷實現(xiàn)。鼓起生命的風帆，勇敢地迎接命運的挑戰(zhàn)。對我來說幸福很簡單，早起時伸個懶腰，刷牙時看到白的牙齒，上班的路上能及時趕上公交，洗澡時能有足夠多的熱水，睡覺時有暖和的被子，這些已經(jīng)很幸福。
淡定與從容是一種智慧。佛祖拈花的手指，曾經(jīng)打動了無數(shù)人的心，卻只有迦葉使者，綻開會心的一笑，笑得那么自然、那么恰到好處，讓人領(lǐng)悟到什么是真正的大徹大悟、超凡脫俗。佛法所說的四大皆空，其實并不是真的不存在，它只是告訴人們一個道理，要學會放下、活在當下。如果能守住屬于自己的一份平淡的生活，你就是一個幸福的人�！皥�(zhí)子之手，與子偕老”并不是一件容易的事，跟自己相愛的人一同分享生活中的幸福是一種恩賜，也是一件最快樂的'事情。
我們究竟要什么?我們在人生路上跌跌撞撞地走，找尋著生理需要、安全需要、社會需要、尊重需要和自我實現(xiàn)。馬斯洛的這個需求層次理論，花了大篇幅來說明，生存需要雖然是基礎(chǔ)，但是只是很小的一部分，當實現(xiàn)了這個，那么就會上升到更高的需求。所謂的“安全需要”、“社會需要”、“尊重需要”和“自我實現(xiàn)”，都是愛的變種。有時閱世越久，卻越喪失愛的能力，這便是可怕的看破紅塵。好在，佛經(jīng)言，戒生定，定生慧。我們需要，先放下心靈的重擔，看淡一切。淡定，讓我們的心靈靜下來，像那個思考者，什么也不做，只是思索人生�！兜ǖ娜松患拍�，讓我能在現(xiàn)在繁雜的工作中找到一絲慰藉，讓我從客戶的交流中找到淡定的重要性，這樣一本恰到好處的讀物，很平易，很淺顯，然而很真實。靜靜讀下去，說不好在什么時候，當你注目哪個故事時，你心底那根生銹的弦，就被悄悄撥動了。
《淡定的人生不寂寞》是一部風靡全國滋潤億萬心靈的暖心之作!此書曾經(jīng)激勵和撫慰了全球億萬心靈，被譽為“華人世界第一心靈撫慰書”。寂寞的心靈需要溫暖!仁者樂山山如畫，智者樂水水無涯。從從容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。時間不經(jīng)意地溜走，一天24小時，你有多少留給自己?停下來，品味寂寞，享受淡定!一盞燈，一片昏黃;一簡書，一杯淡茶。守著那一份淡定，品讀屬于自己的寂寞。保持淡定，才能欣賞到最美麗的風景!保持淡定人生，人生從此不再寂寞。我如真能如此，該有多好!
《淡定的人生不寂寞》讀書心得6
“淡”是人生最深的滋味。這句話是這本書的開頭，也是值得回味并且反復咀嚼和思考的一句話。這本書由木木主編，里面由100多個小故事串起，分為七章。每個小故事都有一段人生感悟來總結(jié)。對愛情、對婚姻、對失戀后、對世事、對生活、對為人、對生命的一種淡定。
淡定就是你的淡然，你的超脫，你的看破。是一種態(tài)度，它不是處世消極，可以放縱，而是閱盡滄桑的醒悟、了然于胸的坦然；它也不是自我封閉、孤芳自賞，而是不以物喜、不以己悲，超脫地面對外界環(huán)境的紛繁和喧囂。正所謂“千磨萬擊還堅韌，任爾東西南北風”。木木說，在這個物欲橫流的社會，我們需要淡定的心態(tài)，在生活中才會處之泰然，不會太過興奮而忘乎所以，也不會太過悲傷而痛不欲生。
這100多個小故事很短小，有的`很熟悉，有的很陌生，有名人的，有網(wǎng)絡(luò)的，有書里的，有流傳的，各種各樣的故事，各式各樣的人生，看過此書，那一句句人生感悟，可以教會你，你可以不必經(jīng)歷那些故事，不用體會故事里的各種內(nèi)心糾結(jié)和痛苦，才能看淡一切的歷程，你就能學會如何淡然處世，并且感受到內(nèi)心的一種超脫和平靜。那些都是別人的所走過的路，你可以發(fā)現(xiàn)在讀此書的過程中，那些身在其外的自己的影子，似曾相識，但又不是那個自己，何樂而不為呢。
在昨天的讀書會上，我舉了一個書中的例子跟大家分享，是這樣一個故事，妻子發(fā)現(xiàn)了丈夫有一封外遇的信，而后她覺得丈夫每天回來的相處都好假好不真實，她很痛苦，所以就去跟她媽媽交流，她媽媽說在發(fā)現(xiàn)之前你有感覺到他對你的愛變了嗎。沒有感覺到的話，就說明，他的愛一如既往，既然一如既往，還在意那封信干什么，放回去。然后，一天過去了、十年過去了、二十年也過去了，什么事情都沒發(fā)生。P8。如果當初一直介意那個事情，跟丈夫攤牌或者挑明，結(jié)果是可想而知的，兩人心中都會有疙瘩。這個故事告訴我們，一點點瑕疵和變化，只是婚姻生活中的一點顏色而并不會被染成其他顏色。
那婚姻如此，人生更應(yīng)如此，偶爾的不順意，偶爾的低潮期，偶爾的小挫折。其實，都是你漫漫人生路中的一點點小顏色。你的人生可以豐富多彩，工作、學習、家庭、父母、子女、朋友、同事、興趣等等，某一方面的一時小波浪，不會對你造成天翻地覆的影響�？吹�，耐得住寂寞，經(jīng)得起誘惑，守得住淡定。佛教的四大皆空也是如此，教會我們?nèi)绾稳シ畔隆７畔拢褪且环N淡定和從容。
《淡定的人生不寂寞》讀書心得7
我懷著坦然的心情讀完了《淡定的人生不寂寞》這本書，書中的小故事有人生的感悟，生活的啟迪，有人與人之間的相處之道，有些故事就好像是開導自己，時有豁然開朗的心境。
現(xiàn)實生活中有時因為一句不恰當?shù)脑�，一些小事占�?jù)了內(nèi)心，而焦慮竄。時常把一些小事想的嚴重了。某天誰對誰不冷不淡了，是不是又是自己做錯了什么，費勁費力的想這想那，太在意別人的態(tài)度了，哎，這樣反而累了自己了。
其實主要是看自己怎么看，而不是別人的想法，也不必在意一些笑的過失，過錯，待多年以后，你在去問別人你當年的過失，過錯，也許有很多人都已經(jīng)忘記了，放下包袱，過濾掉煩心的事情，不必在意別人的眼光，讓心靈自由飛翔。
淡定，生活也就過的輕松了！讀了這本書，我知道，幸福不是金山銀山，不是大魚吃小魚，不是前呼后擁。幸福就是生活的點點滴滴的湊成，當你想吃的時候有吃的，想被愛的時候有人愛你，幸福就在你身邊，你家人的健康，今天的衣食無憂，晚上能平安回家，這就是幸福。幸福就是生活在當今，用平淡平和的'心態(tài)看待周圍的一切，人生最重要的不是得到和失去，而是珍惜現(xiàn)在所擁有的。
淡定不是平庸，是一種生活的態(tài)度，是一種對生活對人生靜靜追求的從容。簡單的生活，用淡定去品評人生的真諦，用淡定享受生活的樂趣，擁有一顆平靜如水的心，擁有淡定的生活的態(tài)度，不失為人生的一種幸福！
《淡定的人生不寂寞》讀書心得8
愛是耐心愛是友善; 愛是不嫉妒，愛是不自夸，不自高自大，不無禮，不求自己的利益，不輕易動怒，不思想惡事，不喜歡不義，只喜愛真理； 凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐； 愛永遠不會失敗。 但是愛情是什么，有人問我你覺得愛情真的存在嗎？ 我的回答是你信不信。 生活中，常能聽到“鬼怪妖怪”的傳說。 沒什么可看的。 愛情不也一樣嗎？ 說到愛情，誰都期待。 也許有人有，但我沒有。 讀完這本書，我才明白，一段成熟的感情需要時間去等待它的果實，愛情也一樣，只是我們一直沒有耐心。 不要束縛，不要糾纏，不要占有，不要渴望從對方身上挖掘意義，那是注定要失敗的事情。 誰會花十年等待一個遠行的人？ 有些愛情之所以顯得單薄，是因為太渴望獲得它的功利性，無法證明。 愛得忍受平淡的流年。 但是人的感情也是有底線的。 與其等待不可能的結(jié)果，不如放棄。 放棄也是一種愛！ 因為愛他，所以離開他。 很感人的一句話。 有些感情是那么的直接，那么的殘酷，容不得任何溫暖的曲折。 與其說出蒼白的真相，不如帶著溫暖的心離開。
幸福沒有特定的模式，它只能是一個相對的概念。 對于大眾來說，不會有預先安排好的道路，更談不上上天賜予的'幸福。 一切幸福都源于人們不懈追求的價值的不斷實現(xiàn)。 揚起人生的風帆，勇敢地迎接命運的挑戰(zhàn)。 幸福對我來說很簡單。 當我早上醒來時，我伸了個懶腰。 當我刷牙時，我看到潔白的牙齒。 當我上班時，我會看到我的同事。 吃飯的時候，我吃一大塊肉。 一個人的時候，耳邊能聽到音樂聲。 ，洗澡時有足夠的熱水，睡覺時有溫暖的被子。
《淡定的人生不寂寞》讀書心得9
一直很喜歡一種淡定的人生，也一直很喜歡這樣一幅對聯(lián)：
寵辱不驚，看庭前花開花
去留無意，望天空云卷云舒
這是明人陳繼儒《小窗幽記》中的對聯(lián)，意思是說：為人做事能視寵辱如花開花落般平常，才能不驚；視職位去留如云卷云舒般變幻，才能不那么在意。
一幅對聯(lián),寥寥數(shù)語，卻深刻道出了人生對事對物、對名對利應(yīng)有的態(tài)度：得之不喜、失之不憂、寵辱不驚、去留無意。這樣才可能心境平和、淡泊自然�！翱赐デ啊比执笥卸氵M小樓成一統(tǒng)之意，花開花落也本是極其自然的事情，何以要管他春夏與秋冬呢；而“望天空”三字則又顯示了一種遠大眼光，不與他人一般見識的博大情懷；末一句云卷云舒更有大丈夫能屈能伸的崇高境界。這不僅與范仲淹的 “不以物喜、不以己悲”有異曲同工之妙，更神似魏晉人物的曠達風流。
寵辱不驚，去留無意說起來容易，做起來卻十分困難。我輩俱是凡夫俗子，紅塵的多姿、世界的多彩令大家怦然心動，名利皆你我所欲，又怎能不憂不懼、不喜不悲呢？否則也不會有那么的人窮盡一生追名逐利，更不會有那么多的人失意落魄、心灰意冷了。
寵辱不驚的人在面對生活的快意和失意之時都會有一種淡然的心態(tài)。會懂得如何對待與處理問題。首先，他會明確自己的生存價值，能夠以這樣的.格言來勉勵自己:“由來功名輸勛烈，心中無私天地寬。”一個人若心中無過多的私欲, 又怎會患得患失不已呢？其次，他會認清自己所走的路，不過分在意得失，不過分看重成敗，不過分在乎別人對他的看法。他會堅信：只要自己努力過，只要自己曾經(jīng)奮斗過，做了自己喜歡做的事，還有什么在心里放不下的呢？
陶淵明式的魏晉人物之所以有如此豁達風流，就在于淡泊名利，不以物喜，不以己悲，才能夠用寧靜平和的心境寫出那些灑脫飄逸的詩篇。而在我的印象中能將這一精神發(fā)揮到極致的則是唐朝的武則天，她在死后立了一塊無字碑，上面一字不著。千秋功過，都留與后人評說，真是極盡風流。這也可以說是另一種豁達，去留無意的大度。
于丹的《論語》心得，其核心是宣揚一種人生態(tài)度，認為人的一生只不過是從歲月長河中借來的一段光陰，所以應(yīng)該珍惜，應(yīng)該想辦法快樂，做到大歡喜。凡是遭遇到傷害，遭到不公正的待遇，要盡快忘掉，讓其過得去，你如果為此煩惱、憂愁和憤怒，你就會加倍地受到傷害，就是對自己不仁，對別人不恕，仁者無憂嘛。
所以能不想就不要想，能過得去就過得去。而面對自己不如意的社會地位與生活環(huán)境，向顏回學習，一簞食，一瓢飲，居陋巷，回也不改其志！想想我們現(xiàn)在的處境總比顏回的好吧。他尚且能過上淡定從容的人生，不改內(nèi)心堅定的信念，我們又何必爭來爭去呢？
在今天的社會上，因為種種機緣巧合，下崗了、失業(yè)了、落魄了，兼有上不起學、看不起病、買不起房、買不起車，更甚至無端被人加罪，生活資料無端被人掠奪，凡此種種，都讓人心生煩惱，陷入深深的憂慮和失落之中。
誠然，為了生存，人必須得面對這一切不愿意遭遇到的惡劣命運，除了勇敢地接受命運，還要努力改變現(xiàn)狀，爭取讓生活走向美好的道路。但在這個過程中，人會很痛苦，會有一個承擔或奮斗的過程，在這個過程中，很重要的一點就是要有一顆平常心，看淡得失，否則，人就會永遠在痛苦中打轉(zhuǎn)，找不到解脫的光明之路。
看淡人生，不是消極回避，也不是要你落發(fā)為僧，它只是讓你的內(nèi)心擁有一點兒寧靜，在名利上少點欲望，遠離那些你能力達不到的誘惑。
俗話說“不為物累，方可高風亮節(jié)”、“功名富貴乃身外之物，如過眼云煙”、“朝中官大做不盡，世上錢多賺不了”……你只不過是一個腦袋一具軀體，縱使房屋千萬間，可睡覺僅需要一米寬就夠了；縱使良田萬畝，吃的也不過是一天三頓飯。只要不貪心，只要有自知之明，只要踏踏實實地做好每一件事情，就一定可以不驚不懼，不憂不惱。
《唐書·盧承慶傳》記載了這樣一個故事：一次，一個運糧的官員，由于發(fā)生糧船沉沒的事故而受到處罰，盧承慶先是在考功時給這位官員評定為“中下”。那位官員得知后，既沒有提出意見，也沒有任何疑懼的表情。后盧承慶又決定改評為“中中”，那個官員依然沒有發(fā)表意見，既不說一句虛偽的感謝話，也沒有感動的神色。盧承慶見他這樣非常贊賞，脫口稱贊：“好，寵辱不驚，難得！難得！”當即又把他的功績改為“中上”。
“名”和“利”具有極大的誘惑力，常常使人喪失理智，神魂顛倒。一個人若是具有了寵辱不驚的承受能力，無論來源于什么地點、什么時候、什么情況的得失，都一定會看得開，忍得住，并且耐得住。
17世紀，日本有一個叫百忍的僧人名聲極佳。寺院附近有個女孩未婚生子，女孩的父親追問她新生兒的父親是誰，女孩無奈，說是百忍。人們震驚了，狠狠地斥責百忍，并把孩子送到了寺院，百忍淡然一笑，收下了孩子。許多年后，女孩良心發(fā)現(xiàn)，告訴家人那個小孩的父親是另一位青年。大家這才知道錯怪了百忍，去寺院向百忍道歉并接回孩子，百忍還是淡然一笑。
面對這樣的人生羞辱，大師卻視若纖塵，這種淡定的人生功夫誰人能修得到？其實榮辱更多的時候是心靈對外界評論自己的感應(yīng)，一個品德高尚的人既可以輕輕放下，也可以重重地托起！
著名的社會活動家、杰出的愛國宗教領(lǐng)袖趙樸初同志在遺作中寫道：“生亦欣然，死亦無憾�；溥�開，水流不斷。我兮何有，誰歟安息。明月清風，不勞牽掛�！边@句話充分體現(xiàn)了一種寵辱不驚、一切順其自然，不強求，也不遺憾的崇高的精神境界，也向世人昭示了趙老恬然淡泊的人生態(tài)度。
人生一世，貧與富、貴與賤、榮與辱、得與失在所難免，重要的是我們應(yīng)當學會擺脫欲望的纏縛，學會遠離誘惑，學會在生活中尋找一個平衡的坐標，讓自己不因得意而張揚，也讓自己不因失意而沉淪，在面對生命的大喜大悲或者生死無常的時候，能以一種淡然的心態(tài)來對待一切，而那些人生中的名韁利鎖和悲歡離合也自會紛紛落地成塵。正所謂是真英雄自灑脫，真名士自風流。
《淡定的人生不寂寞》讀書心得10
這是一本講述人生智慧的好書，令人獲益匪淺。
她為我們詮釋了成熟、睿智、沉穩(wěn)、平和。全書共七輯，分述了生死之愛，平淡流年瑣事之愛，無望之愛，幸福小徑，緣起緣滅和寧靜的心靈。
什么是淡定?淡定就是你的淡然，你的超脫，你的看破。
人生不如意事，十之八九，可與人言無一二;昔日寒山問拾得曰：“世間謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我、如何處治乎?”拾得云：”只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待幾年你且看他”。如此的態(tài)度就是淡定。
“淡”是人生最深的'滋味!
人生是一場漫長的學習過程，只有在體會過失去的痛苦以后才能真正領(lǐng)悟這句話的深層意義。諸葛亮說過：“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。”如果一個人能悟出淡泊與寧靜的真諦，就不會再被生活逼迫，不會因人因事而精疲力竭。行到水深處，坐看云起時，淡泊寧靜之中是和諧積極的心態(tài)，淡而愈濃，近而愈遠，豈會感到寂寞乎?
寧靜的心態(tài)讓人淡泊名利，知足的心態(tài)讓人時時快樂，平和的心態(tài)讓人處變不驚。然而在現(xiàn)實生活中，我們總有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不滿足，猶如一個被寵壞的孩子，總是向生活不斷的索取著，要知道快樂不是因為索取的多，而是計較的少。生活中很多東西的失去，便不容我們再企圖獲得，正因如此，面對生活中的種種誘惑，我們這個時代需要這種“淡定”，我們每個人更需要這種“淡定”，在現(xiàn)實生活中才會使我們處之坦然，不會太過興奮而忘乎所以，也不會太過悲傷而痛不欲生。
“淡定”不是平庸，它是一種生活態(tài)度，是一種人生境界，是智慧的不爭，是寵辱不驚，是對簡單生活的一種追求。這就是需要我們每個人不斷學習，提升自身修養(yǎng)，摒棄一切浮躁雜念，在淡定中升華人生的真諦，讓生命綻放其應(yīng)有的光華。
人生有時真的很需要學會“淡定”，享受淡定，品味寂寞。一盞臺燈，一本簡書，一杯淡茶，擁著那一份淡定，品讀屬于自己的寂寞。
讀懂淡定，才算讀懂人生。保持這份淡定，人生從此不再寂寞!
《淡定的人生不寂寞》讀書心得11
淡定之“淡”實則人生最深刻的味道。不以物喜，不以己悲。那決然不是平庸，而是一種態(tài)度，一種境界。守得住屬于自己的平淡，人生就不會寂寞，也就扼住了自己的幸福。
——題記
一本好書，幾段故事，閑暇時總免不住細細翻閱，慢慢品味其中的深刻與哲理。木木的《淡定的人生不寂寞》猶如這個喧囂的塵世中的凈水，給人的心靈以洗禮。初得此書，便為其中的小故事所動。這是一本講述愛與智慧的書，更是一部身與心的契合之作。在作者淡淡的講述中，我們這些浮游在滾滾紅塵中的人不禁要思索起自己的人生。
何謂淡定？淡定是從容，是智慧。佛語有云“四大皆空”，卻并不是萬物真的不存在，它只是教導世人，浮華面前要學會放下、活在當前。淡定更是“閑居無事可評論，一柱清香自得聞。睡起有茶饑有飯，行看流水坐看云。”的淡然，超脫與看破。
人生路上，我們跌跌撞撞，為了最初的夢想找尋成功的方向。也曾迷茫，也會恐慌。寂寞無助的時候絕望總是在一個個夜深人靜之時悄然襲上心頭。這時朋友一句問候，家人的一聲關(guān)懷都可以讓你的心獲得幾分寧靜。因此有愛生淡然，淡然不寂寞。人生不如意事，十之八九，能夠在這樣的繁雜之中守護好這份愛，心靈就擁有一份淡定，人生便可不寂寞。
卻看那些由熱戀步入婚姻的`殿堂的情侶，婚后更多的是現(xiàn)實的物質(zhì)生活取代曾經(jīng)的細水長流。繁雜的物欲讓圍城中各色男女忘卻了“執(zhí)子之手，與子偕老”的誓言，在瑣碎的日子面前漸漸背離了最初的那份淡然。把溫存的心弄粗糙了，最終只得以沒有愛情的責任來維系婚姻。正如書中所言：愛，讓人心生淡然，擁有強大的力量。失去這種力量，我們的婚姻生活就會變得非常辛苦�？梢娫谶@紛雜的時代里，滋潤愛情的恰是一份因愛而生的淡定。
在物欲橫流的年代，愛情，事業(yè)，生活。都已漸漸背離了最初的軌道。行色匆匆的人們早已忘卻了最初的那份簡單與豁達，利欲熏心，隨之囂張，心平氣和，淡定從容的面孔已漸漸被物欲橫流的社會湮沒。已然同我們背道而行了。
寂寞的心靈需要些許溫暖。朋友之愛，至親之愛，伴侶之愛，當我們在人世間修完這個功課——愛的時候，拾取其中1度的溫暖，1度的感動。我們的心靈就會收獲前所未有的恬淡與寂然。也就可以走出寂寞，坦然高歌，釋懷大笑。
初祖達摩說：“不謀期前，不慮其后，不念當今�！毙幸舶踩�，坐也安然；窮也安然，富也安然；寵辱不驚，看庭前花開花落；得失無意，看天際云卷云舒。放慢你的腳步，守住這份淡定，方可遠離那份寂寞�？拷鼘儆谀愕男腋�。
《淡定的人生不寂寞》讀書心得12
一本講述愛和智慧的床頭小書。這是一本講述收獲的書。因為它成熟、睿智、沉穩(wěn)、平和。全書共有七輯。分別講述了生死之愛、平淡流年、瑣事中的愛、無望之愛、幸福的秘密小徑、緣起緣滅和寧靜的心靈。作者有一只流暢有優(yōu)美的筆。全書從頭至尾沒有刻意煽情，只是淡淡講述著，卻使讀者情不自禁被深深打動，進而掩卷思索人生。我們究竟要什么？我們在人生路上跌跌撞撞地走，找尋著生理需要、安全需要、社會需要、尊重需要和自我實現(xiàn)。馬斯洛的這個需求層次理論，花了大篇幅來說明，生存需要雖然是基礎(chǔ)，但是只是很小的一部分，當實現(xiàn)了這個，那么就會上升到更高的`需求。所謂的“安全需要”、“社會需要”、“尊重需要”和“自我實現(xiàn)”，都是愛的變種。有時閱世越久，卻越喪失愛的潛力，這便是可怕的看破紅塵。好在，佛經(jīng)言，戒生定，定生慧。我們需要，先放下心靈的重擔，看淡一切。淡定，讓我們的心靈靜下來，像那個思考者，什么也不做，只是思索人生。《淡定的人生不寂寞》，就是這樣一本恰到好處的讀物，很平易，很淺顯，然而很真實。靜靜讀下去，說不好在什么時候，當你注目哪個故事時，你心底那根生銹的弦，就被悄悄撥動了。
《淡定的人生不寂寞》是一部風靡全國滋潤億萬心靈的暖心之作！《淡定的人生不寂寞》的故事以前激勵和撫慰了全球億萬心靈，被譽為“華人世界第一心靈撫慰書”�！兜ǖ娜松患拍肥巧硇撵`修煉之作。寂寞的心靈需要溫暖！仁者樂山山如畫，智者樂水水無涯。從從容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。時光不經(jīng)意地溜走，一天24小時，你有多少留給自我？停下來，品味寂寞，享受淡定！一盞燈，一片昏黃；一簡書，一杯淡茶。守著那一份淡定，品讀屬于自我的寂寞。持續(xù)淡定，才能欣賞到最美麗的風景！持續(xù)淡定，人生從此不再寂寞。
《淡定的人生不寂寞》讀書心得13
閑暇之余品味了《淡定的人生不寂寞》一書，看到書的封面，淡定，就一直在想什么是淡定，做什么事情需要淡定？我的理解是：淡定不就是沉著、冷靜，做什么事情放松自如，有清晰的頭腦和淡定的心態(tài)嗎！
于是興趣繞繞地打開書本代序和目錄：“執(zhí)子之手、與子偕老”對愛情的淡定；“我能想到最浪漫的事，只是和你一起慢慢變老……”是對婚姻的淡定；“退一步海闊天空”是為人的淡定；“春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閑事掛心頭，便是人生好時節(jié)”這是對世事的淡定。原來無論什么事情都要學會淡定。
書籍從生死之愛、平淡流年、瑣事中的愛、無望之愛、幸福的秘密小徑、緣起緣滅、寧靜的心靈七輯講述，在這淡淡的講述與平淡的生活小事卻使讀者情不自禁地被打動，進而思索人生的真諦。
我，作為一名幼兒園教師，面對的孩子有時那么特殊、天真活潑的小精靈們，時而調(diào)皮的讓你生氣、時而可愛的讓你喜歡，當孩子不遵守規(guī)則，當孩子攻擊別人，當孩子不吃飯，不喜歡午睡時，你怎么做了，你是如何做的，你能淡定的處理這些現(xiàn)狀嗎？很多時候我會控制不住情緒容易發(fā)脾氣，批評孩子，急躁慣了，其實你換位思考下，如果這是你的孩子，你還會這樣做嗎？
班里調(diào)皮的孩子也很多，一件事處理不好，往往造成的結(jié)果不是傷害就是縱容。在理論上，每個教師都懂得，當孩子犯錯誤的時候，我們應(yīng)該耐心說服教育，幫助孩子提高認識，但在實踐中，事情往往并非那么簡單。孩子是千變?nèi)f化的'，不僅性格不同，生活環(huán)境不同，對事情的看法也不相同，因而造成孩子犯錯誤的原因也不相同，有的孩子從小在溺愛的環(huán)境中長大，凡事以自我為中心，缺乏是非觀念，道德意識，因而從不認為自己的行為有什么不妥，所以，他的許多行為是一些任意妄為的行為，并且在觀念上從不認為自己是錯的，對待這種孩子，我們應(yīng)引導幼兒進行換位思考，幫助孩子提高是非觀念。還有的孩子是因為缺乏良好習慣造成的犯錯，如我班的阿寶小朋友，做事比較粗心，有幾次在無意中不小心碰到別人，使別的孩子受到傷害，對這樣的孩子應(yīng)提醒孩，做事細致，幫助他養(yǎng)成細心的習慣，減小他在莽撞中傷害到別人；還有一些孩子，平時喜歡跑，總是不小心把別人撞倒或是將東西碰壞，等等……
面對形形色色情的孩子，千萬個孩子有千萬種教育方法，我一定要從容淡定，這樣才能更好地工作，更好地創(chuàng)造，更好地提高自己，修煉自己。
《淡定的人生不寂寞》讀書心得14
一個人要掙脫這個紛雜喧囂、物欲橫流的社會，的確很難。但是，每個人都別無選擇，如果你要幸福，你的心靈就必須擁有一份淡定。唯有淡定，才能讓你的內(nèi)心安靜下來，才能細細品味生活的萬千滋味。這是我讀完這本書之后，最深的感受。
這是一本講述收獲的書。因為它成熟、睿智、沉穩(wěn)、平和。全書共有七輯。分別講述了生死之愛、平淡流年、瑣事中的愛、無望之愛、幸福的秘密小徑、緣起緣滅和寧靜的心靈。作者有一只流暢而優(yōu)美的筆。全書從頭至尾沒有刻意煽情，只是淡淡講述著，卻使讀者情不自禁被深深打動，放下心靈的重擔，看淡一切，讓自己的心靈靜下來，像那個思考者，什么也不做，只是思索人生。《淡定的人生不寂寞》就是這樣一本恰到好處的讀物，很平易，很淺顯，然而很真實。靜靜讀下去，說不好在什么時候，當你注目哪個故事時，你心底那根生銹的弦，就被悄悄撥動了。
作為一名教師，更需要擁有一顆淡定的心。教師要面臨來自社會、家長、學校和學生的多重壓力。教師即要任勞任怨、勤勤懇懇的工作，又要滿足家長和孩子的要求，而且在制度細節(jié)方面，還規(guī)定了很多老師不能觸的高壓線。
另外，雖然提倡素質(zhì)教育，但仍然走的是應(yīng)試教育的.路子，學校、家長要的是成績，而要想取得好的成績，教師就要從嚴要求學生，而學生又摸不得，打不得，一旦有一點小事，學校和老師就成了永遠的被告。
面對這樣一個社會現(xiàn)實，我們要坦然面對，保持一種良好的心態(tài)。善待自己的工作，把工作當作一件幸福、快樂的事，不要怨天尤人、牢騷牢騷。高興是一天，不高興也是一天，為什么我們不高高興興的度過每一天呢?
此外，作為老師，要為學生創(chuàng)設(shè)一個平和自然的空間，要有愛心、耐心、要呵護，要維護，要有靜等花開的情懷。千萬不要試圖改變孩子，只能順勢而為。懷著淡定、從容的心情，等著我們的孩子慢慢進步、慢慢成長。
《淡定的人生不寂寞》讀書心得15
人生在世，誰都難免被寂寞所困，不在寂寞中消亡，就在寂寞中爆發(fā)。若能夠?qū)W會走出寂寞，把生活調(diào)節(jié)得有滋有味，那你一定會是個幸福的人。寂寞不能太久，否則就成了多愁善感。偶爾的寂寞會是一劑清醒劑，讓你更好地面對喧囂的塵世。當一個人把寂寞當作人生預約的美麗，懷著淡定從容的心態(tài)去面對，也就沒有了真正意義上的寂寞了。淡定與從容是一種智慧。佛祖拈花的手指，打動了無數(shù)人的心，只有迦葉使者，綻開會心的一笑，笑得那么自然、那么恰到好處，讓人領(lǐng)悟到什么是真正的大徹大悟、超凡脫俗。佛法所說的四大皆空，其實并不是真的不存在，它只是告訴人們一個道理，要學會放下、或在當下。守住屬于自己的一份平淡的生活，你就是一個幸福的人�！皥�(zhí)子之手，與子偕老”并不是一件容易的事，跟相愛的人一同分享生活的幸福是一種恩賜，也是一件最快樂的事情。
一本講述愛和智慧的床頭小書。這是一本講述收獲的書。因為它成熟、睿智、沉穩(wěn)、平和。全書共有七輯。分別講述了生死之愛、平淡流年、瑣事中的愛、無望之愛、幸福的.秘密小徑、緣起緣滅和寧靜的心靈。作者有一只流暢有優(yōu)美的筆。全書從頭至尾沒有刻意煽情，只是淡淡講述著，卻使讀者情不自禁被深深打動，進而掩卷思索人生。我們究竟要什么？我們在人生路上跌跌撞撞地走，找尋著生理需要、安全需要、社會需要、尊重需要和自我實現(xiàn)。馬斯洛的這個需求層次理論，花了大篇幅來說明，生存需要雖然是基礎(chǔ)，但是只是很小的一部分，當實現(xiàn)了這個，那么就會上升到更高的需求。所謂的“安全需要”、“社會需要”、“尊重需要”和“自我實現(xiàn)”，都是愛的變種。有時閱世越久，卻越喪失愛的能力，這便是可怕的看破紅塵。好在，佛經(jīng)言，戒生定，定生慧。我們需要，先放下心靈的重擔，看淡一切。淡定，讓我們的心靈靜下來，像那個思考者，什么也不做，只是思索人生。《淡定的人生不寂寞》，就是這樣一本恰到好處的讀物，很平易，很淺顯，然而很真實。靜靜讀下去，說不好在什么時候，當你注目哪個故事時，你心底那根生銹的弦，就被悄悄撥動了。
《淡定的人生不寂寞》是一部風靡全國滋潤億萬心靈的暖心之作！《淡定的人生不寂寞》的故事曾經(jīng)激勵和撫慰了全球億萬心靈，被譽為“華人世界第一心靈撫慰書”�！兜ǖ娜松患拍肥巧硇撵`修煉之作。寂寞的心靈需要溫暖！仁者樂山山如畫，智者樂水水無涯。從從容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。時間不經(jīng)意地溜走，一天24小時，你有多少留給自己？停下來，品味寂寞，享受淡定！一盞燈，一片昏黃；一簡書， 一杯淡茶。守著那一份淡定，品讀屬于自己的寂寞。保持淡定，才能欣賞到最美麗的風景！保持淡定，人生從此不再寂寞。
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