軍訓(xùn)生活心得體會15篇
當(dāng)我們有一些感想時，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣可以不斷更新自己的想法。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？以下是小編精心整理的軍訓(xùn)生活心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
軍訓(xùn)生活心得體會1
幼苗不經(jīng)風(fēng)霜洗禮，怎能成就參天大樹；雛鷹不經(jīng)狂風(fēng)暴雨，怎能翔翱蒼天；年少的我們亦如此，不經(jīng)歷艱苦磨練，又怎能成為對國家有用的人。
從小學(xué)到大學(xué)，我先后經(jīng)歷了三次軍訓(xùn)，這次是為期最長、影響最大的。為何這樣說？因為，雖然這次軍訓(xùn)為期半個月，但它教會我的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我的意志得到了淋浴，精神得到了洗禮，
在這次軍訓(xùn)中，我體會到了往次沒體會到的東西。比如說軍人的氣勢，教官們整齊有序的步伐，讓我想到了遠在邊疆地區(qū)千千萬萬個保家衛(wèi)國的戰(zhàn)士和哨兵。正是他們不怕風(fēng)吹雨打日曬、年復(fù)一日的工作，才有了我們現(xiàn)在的天倫之樂，想到這些，我們的頭抬得更高了，胸也挺得更直了。
軍訓(xùn)中，同學(xué)們覺得最苦最累的便是站軍姿了。太陽當(dāng)頂，我們抬頭挺胸、兩眼目視前方，像棵筆直的樹一樣20分鐘站立不動，在教官的法眼注視下，想動一下都很難。就在我們都快堅持不住的時候，教官說了句讓我感到驚訝的話，他說他們當(dāng)兵是最愛喜歡最享受站軍姿。驚訝之余，他告訴了我們，因為他們當(dāng)兵時站軍姿是最輕松的。是啊，軍官們?nèi)绱�，我們�(yōu)楹尾荒軐W(xué)學(xué)他們，何不換種享受的表情去接受軍姿呢？
軍訓(xùn)期間，我還體會到了團結(jié)的力量，你聽，那一首首軍歌是那樣的動聽，那樣的悅耳；你看，那豪邁而整齊的步伐伴著那“一二一”嘹亮的口號，一排排、一列列，是那樣的賞心悅目，那樣的振奮人心。這便是團結(jié)的力量，他讓我在訓(xùn)練中堅持了下來，更讓我懂得了集體的榮譽感。
我是我們排踢正步踢得最丑的，為此我成為了隨時被踢出去的人。
我從小就要強，所以忍辱負重，我努力融入這個集體，即使踢得不好，也不認(rèn)輸堅持到最后，幸是上天眷顧，我沒有被淘汰出局，給我我一個很大的鍛煉機會。我每天琢磨著怎樣做好，我的神經(jīng)就像一根繃緊的弦，稍有不慎就會倒下。
然而造化也是弄人的，我壓根就沒有這種天賦。對于我這種手腳不協(xié)調(diào)做操都做不好的人來說，努力，變成了一種精神折磨。
然而所謂軍訓(xùn)，就是講究毅力的吧，即使臺風(fēng)多猛，太陽多烈，正步踢多么不如意，我也要忍耐，堅持尊重他人，尊重自己的鍛煉機會，即使不能優(yōu)秀，也要為這次軍訓(xùn)畫上一個圓滿的句號。
最使我感動的是，即使我踢得多么爛，同學(xué)們都沒有嫌棄我，他們的包容和鼓勵，使我感到精神上的振奮，大概這就是一個團體中團結(jié)吧。
感謝軍訓(xùn)，讓我能在這么一個機會中鍛煉自己，超越自己。
感謝軍訓(xùn)，讓我遇到那些可愛的人，感受到集體的力量。
感謝軍訓(xùn)，讓我明白，成長就是咬牙切齒永不放棄的堅持。
剛剛經(jīng)歷了三個月輕松暑假的我們步入了大學(xué)，開始了我們大學(xué)的第一課—軍訓(xùn)。軍訓(xùn)帶給我們的.不僅僅是肉體的考驗，更是一次精神的洗滌，教我們懂得了團體精神的重要性，讓我們學(xué)會了團結(jié)與合作。軍訓(xùn)，讓我們褪去了暑假里的松懈，以一種高度緊張的狀態(tài)和飽滿的熱情來迎接嶄新的大學(xué)生活。軍訓(xùn)的十幾天，說短不短，說長不長，中間有歡笑，有淚水，有汗水，經(jīng)歷了軍訓(xùn)洗禮的我們，洋溢著青春正能量。 孫志絹
古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”我想軍訓(xùn)就是次深刻的體會，過得很辛苦，但又很充實。每天都是跑操，踏步，站軍姿，反反復(fù)復(fù)的做著這些枯燥無味的動作，而且晚上回到宿舍都是累得趴下去。真得很想放棄，但是我知道我不能，作為一名大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)有責(zé)任心和忍耐力。要無愧于教官，無愧于自己，所以努力吧少年！現(xiàn)在我很感謝教官訓(xùn)練時的訓(xùn)叱，教會了我們要盡責(zé)；他的嚴(yán)厲，教會了我們要團結(jié)，他讓我看到了作為軍人的吃苦耐勞和堅強意志。我相信在以后的人生中，會時刻以此來提醒自己，不斷前進。
軍訓(xùn)生活心得體會2
談到大一入學(xué)軍訓(xùn)，我內(nèi)心深處是有幾萬個不愿，畢竟初一、高一兩次軍訓(xùn)都刻骨銘心，而且是刻骨銘心的疲憊，刻骨銘心的辛酸。而且對于大一的軍訓(xùn)更是早有耳聞，據(jù)說軍訓(xùn)過程很無聊。所以我對開始這次軍訓(xùn)沒有任何期待，態(tài)度也不是100%認(rèn)真。
但軍訓(xùn)的第一天，尤其是站在軍姿上，改變了我以前的想法。雖然前兩次都學(xué)過站軍姿，但是這次站軍姿，我的動作還是不規(guī)范，還是堅持不久。連續(xù)幾天站在軍姿上，還是要教官不斷糾正：右肩后一點，高一點，左肩前一點。每天都是這樣，時至今日，我每天最害怕的還是站在軍姿上。
站軍姿是最基本的，也是所有其他動作的基礎(chǔ)。教官說。但這種基本的站軍姿，對我來說，卻是最難的。因此，我知道我必須糾正自己的態(tài)度，以正確認(rèn)真的態(tài)度面對軍訓(xùn)，從軍訓(xùn)中提升自己，以積極的學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真參加軍訓(xùn)的每一次訓(xùn)練，無論是站立姿勢、隊列訓(xùn)練還是鍛煉耐心、意志、毅力、團隊精神。
軍訓(xùn)開始后發(fā)現(xiàn)，其實軍訓(xùn)并沒有兄弟姐妹說的那么輕松或者無聊。雖然沒有初中高中軍訓(xùn)那么暴露在烈日下，也沒有那么大的訓(xùn)練量。雖然練習(xí)動作很簡單，但是這么多人不容易像一個人一樣行動。經(jīng)過一天的軍訓(xùn)，我還是挺累的，尤其是烈日炎炎。太陽似乎需要用所有的光和熱來融化這個世界。整個場地就像一個蒸籠。在這樣的環(huán)境下，我們站著不動，不厭其煩地練習(xí)枯燥繁瑣的動作。汗水就像決堤的`洪流，順勢而為。怎么才能汗流浹背？!我們的衣服又濕又干，又干又濕，留下一圈又一圈的痕跡。汗水沿著臉頰一滴又一滴地滑下，熱氣充斥著我們的鼻子。軍姿已經(jīng)站了30分鐘了。脖子很酸，腳的刺痛越來越清晰。教官說還有60秒。
可是我數(shù)了好幾次60了，為什么還不到時間，似乎一秒就有一個世紀(jì)那么長……但是值得欣慰的是，每一天站軍姿都可以感覺到自己的進步，似乎可以堅持更長了。
盡管有點辛苦有點枯燥有點累有點煩，但每天還是過得挺開心的。在訓(xùn)練過程中，總有同學(xué)鬧笑話，大家笑成一團。一到休息時間，同學(xué)們一起聊天、開玩笑、唱歌，或者教官跟我們談起他的軍營生活，這些都是我們的快樂時光。
其實，我們的教官人很幽默，他不僅講笑話給我們聽，玩腦筋急轉(zhuǎn)彎，而且還教我們唱歌，這使 軍訓(xùn)生活變得豐富精彩。教官不會那他的身份壓我們，感覺還是挺可親可愛可敬的!教官身上的好奇心、好學(xué)心也是值得我們學(xué)習(xí)的，總會好奇的擺弄單反相機，這些時候總會覺得他離我們很近，感覺不到一點架子。很慶幸也很感謝，譚教官挑了我們這個連并帶領(lǐng)我們一起度過15天的軍訓(xùn)，謝謝!
通過軍訓(xùn)，我們同學(xué)之間的友情更加深厚了，以前沒有很多機會大家一起接觸相處，在這個軍訓(xùn)期間，我們分享身邊的趣事，分享喜歡的書、電影，分享煩惱，分享各自的家鄉(xiāng)話，一起吵吵鬧鬧，好像回到了少年時代。盡管每天還是會數(shù)著軍訓(xùn)還剩多少天，每天還是會想今天不用軍訓(xùn)該多好，但是每天還是會認(rèn)認(rèn)真真地訓(xùn)練，過好軍訓(xùn)的每一天。希望接下來軍訓(xùn)的日子，大家都過得好好的，訓(xùn)練得像個兵似的，等待“柳暗花明又一村”的驚喜。
軍訓(xùn)生活心得體會3
我，羨慕軍人的勇往直前;我，羨慕軍人的英勇頑強;我，羨慕軍人的挺拔身姿。當(dāng)一名勇敢的女軍，是我從小就有的夢想。
那時，我才五年級,學(xué)校正好在征集五年級想要參加軍訓(xùn)的同學(xué)，我便奮勇報了名。夢寐以求的一天終于來了。
然而軍訓(xùn)生活的艱苦是我從來就沒有想到的。放學(xué)后，操場上就會傳來一陣陣響亮的口號聲和整齊的步伐聲。在軍訓(xùn)的第一天，教官就叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘——在平常，我們總覺得是一個很短的時間.可是現(xiàn)在，十分鐘讓我們覺得是那么的漫長。炎熱的太陽，火辣辣地照在我們的身上，汗水從我們的臉頰流到了身體，此時，我們的衣服簡直可以擰出水來�！澳_后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方……”教練不時地在警告著我們，使我們不敢動彈一下。唉，要是現(xiàn)在能讓我們休息一下，吃根冰棍該有多好啊!我喃喃自語。時間在一分一秒地過去，現(xiàn)在我真希望時間老人能夠走得快一點，或者老天爺覺得我們可憐，下一點雨刮一些涼風(fēng)給我們享用。
由于教練的`嚴(yán)格，使我們一次又一次的重復(fù)演練，一次又一次的感覺到口干舌燥。終于，有一些同學(xué)支持不住了，人開始有一些傾斜了.我也有好幾次支持不住想要放棄了，但是我知道這是一次難得的機會，錯過了就沒有了.所以，每當(dāng)我快支持不住時，都會在心里默默地念："堅持就是勝利，有志者事竟成……”有時咸咸的汗水會流進嘴里，但是我竟分不清是苦還是咸。時間一長，我的腳底開始發(fā)麻，頭開始“下雨”。教官的一聲“解散”，大家頓時興高采烈，紛紛拿著錢跑向校門，去買冰棍。經(jīng)過長時間的訓(xùn)練，累得大家都坐下來就不想站起來。
然而，我們誰都不會抱怨，更不會去選擇放棄，我們將會堅持到底。在這次鍛煉中讓我們認(rèn)識了許多，也從而走向了堅強。
軍訓(xùn)生活心得體會4
歡樂與勞累交織的日子在指尖輕易流逝，細細算來，今天已經(jīng)是第三天了。腰酸背痛儼然是不可避免的，但是汗水的揮灑也一定能帶來不可估量的收獲。
在過去三天的軍訓(xùn)生活中，我們體驗到了軍人的艱辛生活，同時也為我們能夠有幸體驗這種生活感到驕傲與激動。
在晨跑中，我們學(xué)會了勤奮；在站軍姿的過程中，我們學(xué)會了堅持，更真正的體會到堅持的力量；在走步的練習(xí)中，我們學(xué)會了團結(jié)。軍訓(xùn)，痛并快樂著。
縱觀這幾天的狀態(tài)，同學(xué)們明顯的由一個“目無他人的紈绔子弟”成為一個遵紀(jì)守法且擁有了鋼鐵意志的學(xué)員。疼痛、勞累和惡劣的天氣，不停地沖擊著我們的忍耐極限。然而處在崩潰邊緣的我們一次又一次捍衛(wèi)了自己的尊嚴(yán)，大家的表現(xiàn)值得表揚。我們在此進行一次偉大的蛻變，我們再也不是人們口中那“嬌嫩的90后”，而是成長為可以獨當(dāng)一面的國家后備兵，為此我們感到光榮。
取得了如此成就的'我們必然要無悔地堅持下去，我承諾，要成為一個對社會有用的人，為中國的未來盡一份力!
美國作家凱魯亞克曾經(jīng)說過一段話：“永遠年輕，決非青春的煽情，而是經(jīng)歷青春后的一種更堅韌的態(tài)度�！眲傔M入常州大學(xué)，帶著還未退去的興奮，我開始了一項特殊的訓(xùn)練——軍訓(xùn)。
我一直認(rèn)為自己羽翼已經(jīng)豐滿，有著灑脫的個性，寬闊的胸襟，所以在軍訓(xùn)開始的第一天，我張顯著勢在必得的霸氣，但事實給了我一個有力的回擊——我倒下了，其原因之一是我沒吃早餐，之二是我平時缺乏鍛煉，身體素質(zhì)不好，軍訓(xùn)第一天就倒下，難免有些喪氣，不過我站了起來，挺有身子，整裝待發(fā)，我絕對不能在起點就倒下。
軍訓(xùn)是一項考驗人的身體，更考驗人的意志和訓(xùn)練，當(dāng)汗水浸濕衣服，全身酸痛的時候我已經(jīng)忘記跑步立定時自己具有慣性，訓(xùn)練一小時會做多少功的問題。我驕傲之外更多了一份隱忍，稚氣之外再多了一點深沉，這揮灑汗水的時刻，我有一種強烈的感覺，我活著，真正的活著。
軍訓(xùn)的旅程我才剛踏上起點，但我告訴自己，決不枉費此次訓(xùn)練機會，風(fēng)雨兼程，守住成功的虔誠期盼。
第三天的軍訓(xùn)并不算累，卻收獲頗多。也許是三個多月的超額暑假太過于無趣，大家都以飽滿的熱情，昂揚的精神來面對此次軍訓(xùn)，即為我們邁入大學(xué)以來的第一堂課。
第二天的我們，被教官帶領(lǐng)著練習(xí)一些基礎(chǔ)動作加以復(fù)習(xí)鞏固，站軍姿，齊步走。在練習(xí)中最為痛苦的莫過于齊步走了，在這過程中，我深深的感受到團隊協(xié)作的重要性。步伐整齊與否，排面整齊與否，方陣是否氣勢恢宏，是否擁有著威震四方的氣勢，所有的這些都需要大家的精誠合作與共同努力。
未來的十一天，就讓我們以最飽滿的精神狀態(tài)來共同感受這場挑戰(zhàn)自我的軍訓(xùn)盛宴。
軍訓(xùn)生活心得體會5
軍訓(xùn)，一個能給人無形的壓力的字眼，一個能影響人一生的字眼，一個很多人都向往的字眼，新學(xué)期軍訓(xùn)生活心得體會�？�，一個個英姿颯爽，昂首挺胸的站在操場上，是青松，是大海，是寒梅。。。當(dāng)然，軍訓(xùn)也是辛苦的，看那嚴(yán)明的紀(jì)律，那雷令風(fēng)行的作風(fēng)，還有那鐵一般的體魄，剛一般的意志，無不給人以一種肅然起敬的威嚴(yán)。蘇軾曰：立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。
赤日炎炎，沒有一絲風(fēng)，樹葉也無精打采的，可訓(xùn)練場上的同學(xué)們個個精神煥發(fā)，隊伍整整齊齊。軍姿一站就是一個小時，雖然每個人的衣服都被汗?jié)窳耍峭瑢W(xué)們都堅持了下來，堅決服從軍令。幾個小時下來，許多同學(xué)站得都麻木了，手腳不再聽使喚，有的同學(xué)干脆就席地而坐。軍訓(xùn)累不累?累!軍訓(xùn)苦不苦?苦!軍訓(xùn)甜不甜?甜!因為軍訓(xùn)讓我們看到了軍人的風(fēng)采，體會到了軍人的氣質(zhì)，同時軍訓(xùn)也磨練了我們的意志。
通過軍訓(xùn)，我學(xué)會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空來。我會將這段軍訓(xùn)生活永久地珍藏，當(dāng)作是人生的.瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個一生。
燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。為期一周的軍訓(xùn)，在不知不覺中結(jié)束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的，短短的七天軍訓(xùn)，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
它教會我什么是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅強的意志。
它教會我什么是團結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結(jié)就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾�，告誡我們?yōu)槿说睦砟睿谲娪?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎?那拔河比賽上，躍躍欲試的激動，齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現(xiàn)著我們六十三顆緊緊相連的心。團結(jié)的動力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團結(jié)。
幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。
在這里，我們嘗到了種種滋味。那迎風(fēng)不動的軍姿訓(xùn)練中，我們磨練了意志，品嘗到了難咽的苦澀;那倍受關(guān)注的拔河比賽中，我們鍛造了身心，品嘗到了失敗的痛楚……
也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
可親可敬的教官們，一路走好!
難忘的軍訓(xùn)生活，將會在我美好的回憶中舞動得別樣精彩!
痛并快樂著。
軍訓(xùn)生活心得體會6
從前我不明白為什么軍人有著難舍的軍旅情懷，上周的軍訓(xùn)告訴了我最正確的答案。作為一個小軍人，是具有自信，軍姿是一個軍人的基本功，五指靠攏，緊貼大腿兩側(cè)，就像是焊上去一般，任人拉扯卻紋絲不動。整個人猶如一把出鞘的利刃，遠遠看去，鋒芒畢露，氣勢沖天。
堅持是一種令人欽佩的精神，因為沒有什么事是能夠一蹴而就的。在軍訓(xùn)的一場比軍姿大賽中，時間迫近，已經(jīng)到了最后關(guān)頭，四周的連隊逐漸開始有放棄的跡象，我們班與對面的一支連隊在拼搏中脫穎而出，隱隱在一較高下。隨著時間的逝去，越來越多的目光匯集在我們身上。我扎根在那里，四周傳來的都是疲憊的喘氣聲，身體開始因為長時間的保持站立動作，導(dǎo)致麻木僵硬，針刺一般的痛感席卷全身，我的身軀已經(jīng)搖搖欲墜。
在我們隊伍前方有人倒下了，這猶如壓垮駱駝的最后一根稻草，整個隊伍開始騷亂起來，詢問聲、擔(dān)憂聲此起彼伏，隱隱有崩潰的趨勢。“堅持!你們已經(jīng)又度過了一秒鐘告訴自己，你堅持的每一秒就是邁向勝利的每一步!”教官的吼聲從不遠處傳來，像一針強心劑，給原本瀕臨失敗的連隊，再一次鼓起了士氣�！凹佑停瑳]有拼搏過的事在以后會充滿遺憾的。”我暗自咬牙道。原本低下的頭又昂了起來，露出了那張掛滿汗珠的剛毅臉龐。在那時，時間是最不值錢的東西，可一分一秒的逝去，又是那么的令人重視�？偨坦俅淀懣谏�，結(jié)束了這場“堅持與更堅持”的博弈賽。我們軟坐在地上，一個個氣喘如牛，心懷忐忑地聽著教官宣布本次比賽的優(yōu)秀集體。
等三等獎宣布后，并沒有聽見我們班的'名字，我暗自竊喜：“皇天不負有心人，這么累還是有回報的�！�，當(dāng)二等獎念完后，還是沒有出現(xiàn)我們班，我不禁又擔(dān)憂起來：“不會是沒有獲獎吧?”“最后”主持人清了清嗓子“恭喜七連榮獲班級一等優(yōu)秀獎!”當(dāng)時一聽到我們班榮登榜首，自豪與喜悅之情難以言表，我只是傻傻的揮手歡呼并留下了感動的淚水。
我知道這是集體的成果，是辛勤的獎勵，是一滴滴汗水構(gòu)建的榮耀。軍訓(xùn)的苦是一次又一次的努力，一次又一次的失敗后再站起來;軍訓(xùn)的樂，是當(dāng)聽到最終的成功降臨在我們身上時，那無上的光榮和內(nèi)心的自豪。軍訓(xùn)難忘就是在那苦樂交織中體現(xiàn)，在歷經(jīng)磨礪后的成果是多么的令人陶醉�？嚯y造就成功，勤奮創(chuàng)造輝煌!
軍訓(xùn)生活心得體會7
寒冷永遠是冬天的主旋律。這大概是我在廣州經(jīng)歷過的最冷的一個冬天，碰巧遇到了我的第一次冬訓(xùn)。
冬訓(xùn)第一天，北風(fēng)灌滿了訓(xùn)練場，我的臉被刮傷了。手因充血而腫脹。冬訓(xùn)沒有高掛的太陽，卻要忍受北風(fēng)的呼嘯�？上Ы裉礻幪�，散落的陽光都無法溫暖身體，更別說安慰人了。
總有人說，上帝為你關(guān)上了一扇門，卻為你打開了一扇窗。這次軍訓(xùn)遇到的教官大概就是那個窗口。面具擋住了臉，卻阻擋不了人的感覺。用溫柔來形容他更合適。隨和的性格為我們營造了一個相當(dāng)輕松的訓(xùn)練氛圍，這最后一次大概會是最輕松的軍訓(xùn)。雖然我們在一起的時間不長，但是一個人的真誠是可以深入人心的。就像他說的，他只是想教我們他能做什么讓我們受益，這就是軍訓(xùn)的本義。這份真誠，在這個冬訓(xùn)中，在這個寒風(fēng)呼嘯的`操場上，也許沒有陽光滋潤萬物那么偉大，但總比冬天的暖陽好，足以溫暖人心。
也許，不僅僅是一扇窗打開了，而是由遠及近，不僅僅是我們和導(dǎo)師之間的距離，更是學(xué)生之間的距離。一次簡單的快速行軍使我們在熟悉彼此之前團結(jié)起來。中場休息時的歌聲讓我們看到了每個人不同的一面。友誼的傳播讓我們一起努力，打開北風(fēng)，我們的心不再冰冷。溫暖像冬天溫暖的太陽一樣在人群中蔓延。
抱團可以保暖，軍訓(xùn)可以凝聚人心。今天是軍訓(xùn)的第一天。即使北風(fēng)再冷，我還是期待明天。
軍訓(xùn)生活心得體會8
現(xiàn)在是_年_月_日晚上11點整，此時此刻的我，正在一邊泡腳一邊寫下這篇心得。期待已久的軍訓(xùn)終于在今天拉開序幕，見到嚴(yán)于律己的教官，看到廣大學(xué)子的我們穿上秀氣的軍裝，一切感覺都那么的美好，又充滿挑戰(zhàn)性。
今日的北風(fēng)依舊那么的刺骨，幼嫩的臉頰被吹得僵硬，瘦小的雙手被無情地暴露在冷風(fēng)中，不一會就變成紅腫、僵硬、毫無生氣的“東西”。慶幸，即使條件嚴(yán)峻，但永遠打不敗熱血沸騰的廣大學(xué)子，我們依然堅持的站在隊列中不放棄、不言棄。感動，雖然天氣嚴(yán)寒，但教官暖心的話語能溫暖我們瑟瑟發(fā)抖的'身體。無法用言語去表達的感動，是一直陪伴在我們身旁的導(dǎo)生們!我們軍訓(xùn)，他們“觀訓(xùn)”，他們同我們一樣被冷風(fēng)毒打，他們同我們一樣辛苦，這無聲的陪伴像一股力量一樣注入我們的血液，無聲勝有聲啊!他們的身影會在每天都出現(xiàn)，直至我們的軍訓(xùn)結(jié)束。他們不僅是我們的導(dǎo)生，他們還是我們的朋友，我們可愛的哥哥姐姐們，但他們給予我們的愛有時勝過兄弟姐妹。何以報愛?唯有在訓(xùn)練場上用心對待每一次訓(xùn)練，用力做好每一個動作，盡力配合教官的指揮，才不負他們的期待!
也許是寒風(fēng)作祟，也許是軍鞋太硬，也許是太久沒有過高強度地訓(xùn)練，今天一整天下來，雙腳疼痛不已，就連回來的路上，腳后跟著地的感覺都得咬牙忍受，才有了現(xiàn)在的泡腳浴，希望得以緩解一天的疲憊。
世上沒有什么東西是從天而降，沒有什么成果是可以憑空而來，有的是我們的決心，有的是身邊人的鼓勵和陪伴，有的是永恒的愛。
軍訓(xùn)生活新生感想體會3
葉子在樹影斑駁光影下過去，掰手指頭數(shù)下日子，這是第五天軍訓(xùn)的日子在一天天的少去，這幾天下過一場雨，但絲毫沒有影響我們軍訓(xùn)的斗志。我看過那些細雨從天空落下，穿過前面人的帽檐，悄悄在手臂上落下一層薄薄的水珠，也看過太陽底下披上黃金戰(zhàn)甲的戰(zhàn)士，面朝陽光在訓(xùn)練。
一開始排斥冬天的寒冷，早上躲在被窩不敢出來，手插在褲袋，不想拿出來，怕冷，在寒風(fēng)中畏畏縮縮，到現(xiàn)在寒風(fēng)中炎熱訓(xùn)練，享受發(fā)熱的身體驅(qū)散寒冷的感覺。
上午練的最多的是分列式，教官對我們很嚴(yán)格，每一個動作都會挨個糾正，要求做到完美，把我們當(dāng)作一個個小軍人似的來訓(xùn)練。以前聽老生說軍訓(xùn)是一次考驗，更是一種磨煉，現(xiàn)在真正體驗過了，更是有了深刻的體會。有些人認(rèn)為軍訓(xùn)就是一個字——苦，可我并不這么認(rèn)為。在認(rèn)真完成一個動作后，聽到教官欣慰的話語就是對我們的鼓勵，讓我們有信心去完成下一個動作。
雖然軍訓(xùn)生活已經(jīng)過去五天了，但這五天來的點點滴滴，讓我懂得在學(xué)習(xí)上，生活上要以軍人的作風(fēng)為標(biāo)準(zhǔn)，為準(zhǔn)則。
軍訓(xùn)的故事仍在書寫著，恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂，書生意氣，揮斥方遒。明天站在操場上的我們將會為未來揮灑汗水。
愿我們都能譜寫屬于我們自己的壯歌。
軍訓(xùn)生活心得體會9
雖然今天只是軍訓(xùn)的第六天，卻感覺已經(jīng)度過了漫長歲月，并且每天都充斥著汗水與艱辛。還剩下9天，曙光還未出現(xiàn)。
昨晚做夢自己又回到炎炎夏日下的籃球場站軍姿，汗水順著面頰淌下，在下墜的過程中氣化。我猛然驚醒，寢室里靜悄悄的，只有舍友甜美的鼾聲和自己的心跳聲。
起來后，又是緊張的訓(xùn)練。小小的籃球場不知道被我們走了多少個來回，不知道端正步時左腳離地右腿挺直支撐，右腳離地左腿挺直……如此重復(fù)了多少遍�？晌抑�，當(dāng)勞累了一天教官為了犒勞我們讓我們坐在草地上看見的煙花有多么絢爛，可我知道71個兄弟一起看煙花時自己激動的心情。當(dāng)煙花的光芒在所有兄弟的面龐上升起，綻放;當(dāng)兄弟們一起指著星空大聲的歡笑;當(dāng)我們?yōu)榱蓑_普通生自己看到的景色比他們?nèi)w歡呼……這所有的一切連同兄弟的情誼，一起成為我生命中很靚麗的風(fēng)景。
上午的天氣還可以，多云，有很多云彩為我們遮擋陽光也很涼爽。上過文化課之后便開始下樓到我們的指定場地軍訓(xùn)�？匆娊坦僮呦蛭覀儯瑢W(xué)們迅速將隊形站好等待教官的指示。教官如往常一樣復(fù)習(xí)了之前學(xué)過的轉(zhuǎn)體跑步走之后叫我們走正步，教官對我們的動作的要求極其嚴(yán)格，每一個動作都做好幾遍，每一次巡視都一一為我們規(guī)范姿勢，十分認(rèn)真負責(zé)。每次走正步時我們的口號都喊得十分響亮。轉(zhuǎn)眼間下課了，我們和教官分開了。吃過午飯后我們都早早來到學(xué)校軍訓(xùn)。下午的天氣比上午的天氣更加涼爽，這正是我想要的。教官讓我們復(fù)習(xí)學(xué)過的動作，讓我們喊口號。每次走正步我們都努力做到最好，到了最后教官把我們帶到的.其他班級的前面圍成了個矩形，讓我們學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)教官是怎樣走正步和跑步的，這時天氣陰了下了，零星的雨點落了下來，但是卻絲毫沒有影響我們的興致，繼續(xù)認(rèn)真觀看教官們的示范�？墒怯暝较略酱螅坦偃匀焕^續(xù)示范，教官給我們展示了軍人的堅強的意志力和鋼鐵般的紀(jì)律性。今天我們受益匪淺學(xué)到了很多學(xué)會堅韌，學(xué)會努力，學(xué)會頑強拼搏，所以軍訓(xùn)能鍛煉我們的意志品質(zhì)!
教官告訴我們，每一屆從湖南師范大學(xué)畢業(yè)的學(xué)長都很優(yōu)秀。的確，來到這里的幾天，我感受到了領(lǐng)導(dǎo)的期望，教官的關(guān)懷，兄弟的關(guān)愛，部隊的溫暖讓我銘記。我們是一個集體，我們的番號是湖南師范大學(xué)國防生，我們的口號是流大汗不掉隊!兄弟煩了累了，安慰一下;兄弟跑不動了，推一把;兄弟們開心了，分享一下!就像首長學(xué)長們不斷教我們的：軍隊中某個人強，不算強，只有集體強，才算強。
軍訓(xùn)生活心得體會10
這個星期，我們桂園中學(xué)初二年級的同學(xué)舉行了為期4天的軍訓(xùn)生活。也在這次的軍訓(xùn)生活中，學(xué)到了我們在學(xué)校、家庭等等學(xué)不到的東西，領(lǐng)悟到了成熟的心得。
在這次的軍訓(xùn)生活中，讓我最有感悟是兩次的活動。一次是“人肉浮橋”，另一次當(dāng)然是“領(lǐng)導(dǎo)人與責(zé)任心”。在這兩次的活動中，不少人因為同班的同學(xué)而深受感動，也使得很多人熱淚盈框。最后承受不住，終使淚水落下。
“人肉浮橋”是需要班級里的每位同學(xué)同心協(xié)力才能完成的一項活動。而且需要每兩個同學(xué)在肩膀上搭上一塊木板。如果這兩名同學(xué)稍微有點把木板弄傾斜了或者沒有扶穩(wěn)的話，在木板上面的同學(xué)就很有可能從上面摔下來。這就是體現(xiàn)班級凝聚力的重點之一了。我們班派出了陳少彬和萬博文兩位同學(xué)作為保護木板上同學(xué)的幫手。他們兩個原本個子就很高，還要在個子不一樣的同學(xué)搭成的木板下來回穿梭，他們唯有跪在地板上一步步艱難移動。
活動開始了，一開始都是由個子矮小的同學(xué)先行在上面爬過。她（他）們的體重并不會過重，所以在下面支撐木板的每位同學(xué)都是在破著嗓子為上面的同學(xué)喊著“加油�！彪S著時間的進行，個子高的、身材過重的同學(xué)都要在上面爬過，肩膀上的重力也在增加。有些同學(xué)支持不住了，也在咬牙忍著過去。很多女生看到這一幕，不禁被感動了。主席臺上還播著《朋友》這一首歌，淚水也落下了。這是軍訓(xùn)第一次，被我們班的集體同學(xué)的行為感動。
“領(lǐng)導(dǎo)人與責(zé)任心”活動則要推選出兩名小領(lǐng)袖。我們班的小領(lǐng)袖是辛如意和陳少彬。我們都知道辛如意當(dāng)時還有著特殊情況的時候，很多同學(xué)都勸她不要跑了，我們代替她上去跑。她都只是堅決的搖搖頭，一定要去跑。銀瓶山軍訓(xùn)基地還邀請了中央電視臺的主持人大宋老師為我們講我們?nèi)松赡茏鲥e的錯事，在叛逆時期不經(jīng)意的一個小舉動也許也會讓為自己操心的父母和老師傷心難過。從訓(xùn)練的動作中，只要做錯了動作，或者是站立的.時候動了，一個回合下來你要向前走一步，大聲喊道：“對不起，我錯了。“如果沒有自己承認(rèn)的話，小領(lǐng)袖就要從原來跑的一圈增加到兩圈。一個班里原本就有50幾個人，一但有人做錯了動作或者是慢的話，就可能會讓小領(lǐng)袖承擔(dān)下所有人的責(zé)任的了。每當(dāng)教官大聲的喊出兩名小領(lǐng)袖要跑的圈數(shù)時，是多么的殘忍，教官也許也在心里難受著。甚至連老師也要為我們做錯動作而受到懲罰，也要為我們跑圈。那時候的我們心里會有多難受。
當(dāng)我看到方老師低著頭背向我們的時候，我們都清楚的明白，老師哭了。我內(nèi)心突然反復(fù)的播放出我叛逆的時候，與媽媽頂嘴的樣子。當(dāng)時的媽媽也會傷心難過的吧。
雖然這次的軍訓(xùn)只是短短的4天而已，但也是在這四天，我們7班，學(xué)會了團結(jié)，學(xué)會了互相關(guān)心與幫助，這是我們曾經(jīng)在學(xué)校當(dāng)中沒有領(lǐng)悟到的。
我們是鋼7聯(lián)。鋼鐵意志，鋼鐵捍。一群猛虎，鋼7聯(lián)。不拋棄，不放棄，我們7聯(lián)，無可替。
7聯(lián)是最棒的�。�！
軍訓(xùn)生活心得體會11
七天的軍訓(xùn)就在烈日炎炎中結(jié)束了，它在每一個20xx級新生心中都打下了深深的印記，尤其是我們這些國防生。對于軍訓(xùn)會別有一番獨特的體會吧！
軍訓(xùn)結(jié)束后，校園似乎又恢復(fù)它應(yīng)有的平靜。沒有了陣陣的腳步聲，沒有了那刺耳的口哨聲，也沒有了那響徹云霄的番號聲。軍訓(xùn)結(jié)束，我們都應(yīng)該慶幸吧，因為的'確很苦，我們黑得發(fā)亮的臉，腳上磨出的水泡，脖子上脫掉的皮膚無不證明了這一段辛苦的生活。然而它又是最最值得我們回憶和珍藏的一段時光。它就像一杯很濃的苦咖啡，品嘗它時很苦，難以入口，喝過之后卻是濃濃的香醇，令人留戀。
軍訓(xùn)不僅僅只是鍛煉了一下我們的身體素質(zhì)，更重要的是它通過嚴(yán)格的訓(xùn)練傳承給我們一些精神。從軍訓(xùn)的第一天起我們就被告知：我們不是一名普通大學(xué)生，我們還有一個更重要的身份那便是國防生，一名軍人，一名將來要走向部隊的軍官。所以我們不能以普通生的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己。對于軍訓(xùn)，我們沒有什么好說的，就是要拿第一，因為只有這樣才不會辱沒國防生的稱號。
軍訓(xùn)雖苦，但結(jié)果卻讓我們每一個人欣慰，我們內(nèi)務(wù)第一，隊列第一。這些苦總算沒有白吃，軍訓(xùn)教會我無論在什么場合，什么時間，只要是出場大型的會議，我們國防生站在那兒，就要站出國防生的氣質(zhì)，時時刻刻想到自己是一名軍人，以一名軍人的要求來約束自己，時時刻刻注意自己的形象和影響。
軍訓(xùn)雖然結(jié)束，但軍訓(xùn)中所體會出的不怕吃苦，爭先創(chuàng)優(yōu)的精神不能就此消亡，這將伴隨我一生。
軍訓(xùn)生活心得體會12
光陰似箭，日月如梭，我們的軍需生活如同白駒過隙一般，不知不覺已經(jīng)接近尾聲。
我本想著教官在最后一天帶我們大干一場的，但我們的教官持著“會了就行”的理念，先帶著我們練了一遍，似乎還算滿意，便讓我們坐下。
我以為這是個很好的開端，因為坐著看別的排訓(xùn)練有種說不出的爽感。誰知我們就這樣硬生生地干坐著了，直接被教官無情拋棄，無聊先不說，關(guān)鍵我們硬是坐出了坐著比站著累的感覺。大概到快要吃飯的時候了吧，終于可以起來做點運動了。我欲站起之時，發(fā)現(xiàn)憑我一己之力難以支撐我整個身體了。站久了會累，坐久了會麻啊。
下午，因為軍訓(xùn)已經(jīng)進入倒計時了，所以我們?nèi)庞诌M行了一次演練。有過前一次的`經(jīng)驗，以及對自己和大家的信心，我已經(jīng)毫不緊張了。最后的結(jié)果也沒有讓我們失望。
通過這些天的軍訓(xùn)，我曬黑了一點，但我收獲了很多。我想，我因該感謝我的教官，他第一次訓(xùn)練我們的時候，我們并沒有表現(xiàn)得比其他排優(yōu)秀，但他卻一次又一次地稱我們?yōu)榫�，而且我們休息的時間肯定比其他排要多。我們也像受到了鼓舞，開始努力變得比其他排優(yōu)秀。從這里我們看到了贊美和團隊的力量。
教官為我們操碎了心，喉嚨開始變得嘶啞。起初我們還嘲笑他“變音”了，現(xiàn)在想想，只有滿滿的歉意和心痛。
這幾天，我也收獲了新友誼，第一個高中新朋友，雖然有點二愣子，但算是“人傻好說話”，與我志趣還挺相投的。我相信我們的友誼能一直延伸下去。
明天就是最后一天了，也許以后再想見教官就很難了。
為了給教官留下好的印象，也為了給我們自己留下一個美滿的軍訓(xùn)回憶，我決定，盡己之力，拿下明天會操勝利!
軍訓(xùn)生活心得體會13
在這個驕陽似火的夏天，我踏進我理想中的校園xx學(xué)校。我很榮辛成為眾多學(xué)子中的一員。
烈日當(dāng)空照，我們新生懷著忐忑的心情按照益陽武警支隊教官們的指示，進行為期四天的新生軍訓(xùn)。
如果說人生是一本書，那么軍訓(xùn)生活便是這本書中最美的章節(jié)；如果說人生是一出戲，那么軍訓(xùn)生活便是這出戲中最精彩的一幕。
雖然軍訓(xùn)生活很苦，但是我們新生還是堅持下來了，沒有一個人叫苦叫累，更沒有一個人掉眼淚。因為我們秉承著校長所說的話：“掉血﹑掉淚﹑不掉隊！
進入，對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)，一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，我們要與原來不認(rèn)識的同學(xué)相互認(rèn)識，并且要做到互幫互助，團結(jié)一致，我們要從原來懶懶散散的暑假生活中脫離出來，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。
記得才訓(xùn)練了三天的'時候，平日拖拖拉拉的我早已疲憊不堪。剛學(xué)立正時，我就疑惑，為什么體育課中常做的動作教官要如此仔細地講解？為什么一個左轉(zhuǎn)一個右轉(zhuǎn)要教官如此煞費苦心地讓我們練習(xí)？實踐出真知，四天的軍訓(xùn)生活就讓我明白，小小一個立正所包涵的豐富，幾個轉(zhuǎn)身所容納的博大。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體。
練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維。不積滴水，無以成江海。軍人也許真的是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我，四天后，才認(rèn)識到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r間意識和堅韌不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓(xùn)練場上，我們無數(shù)次的重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。
一眨眼的功夫，軍訓(xùn)生活的句號就來到了眼皮底下。雖然，我們新生四班只獲得一個二等獎，但我們一點也不灰—喪氣，因為我們已經(jīng)超越了自我，拿出了自己的水平。班主任姜老師也對我們說：“我們的目的不是要拿獎，而是要超越自我！”老師的話使我心頭暖暖的……
在這次軍訓(xùn)中，我的收獲就是——無論環(huán)境多么艱苦，我們都要學(xué)會用堅強的意志去面對。在軍訓(xùn)中我長大了，我既鍛煉了身體，又磨練了意志。我想能擁有軍訓(xùn)中吃苦耐勞的精神，我還有什么愿望呢？
軍訓(xùn)生活心得體會14
軍訓(xùn)已經(jīng)進行了一段時間了，在我的求學(xué)生涯中，這是第三次軍訓(xùn)。初高中的時候都有過為期一周的軍訓(xùn)，但那個時候我們還小，教官對我們的要求都不嚴(yán)，也沒有真正體會到軍訓(xùn)的酸甜苦辣。這次軍訓(xùn)真的讓我體會了軍訓(xùn)的'魅力、軍人的魅力，也讓我得到了成長。
軍訓(xùn)剛開始強度不是很大，但隨著進度的追趕，軍訓(xùn)開始進入了正式的模式。每天頭頂炎炎烈日，身裹作訓(xùn)服，野戰(zhàn)鞋。正步，齊步，跑步;軍姿，轉(zhuǎn)體，敬禮;一項也不落下。結(jié)束后，感覺自己沒有了一點力氣，只想吃飯睡覺。但是到了晚上，我們坐下和別的排拉歌的時候，就有充滿了干勁，一天的苦累都拋到了腦后，惟有內(nèi)心無限的甜蜜。我開始喜歡這樣的生活了。
軍訓(xùn)幫我規(guī)范了日常的作息，也使我嚴(yán)格了對自己的要求。每天早上按時起床，細致的整理內(nèi)務(wù)，訓(xùn)練時嚴(yán)格規(guī)范自己的動作。軍訓(xùn)不僅訓(xùn)練了我的身體，也磨練了我的意志。
很感謝教官的培養(yǎng)，在我們曬太陽的'時候也跟著我們曬太陽，淋雨的時候也陪著我們淋雨。教官，您辛苦了!在休息時間，教官還教我們唱軍歌，在軍歌中更加體會到了軍人的那種信仰和意志。
軍訓(xùn)讓我們鄙棄從前的缺點，同時也是讓我們珍惜現(xiàn)在的幸福生活。我們不會忘記老一輩吃過的苦，受過的罪，才換取今天我們的幸福。感謝軍訓(xùn)給我?guī)砹撕顾c歡樂，艱辛與成長，雖然還沒訓(xùn)完，但我堅信，軍訓(xùn)生活一定會是大學(xué)美好時光中最重要的一個篇章。
軍訓(xùn)生活心得體會15
軍訓(xùn)已經(jīng)過去四天了，對于新生來說已經(jīng)慢慢適應(yīng)了心得生活，出操集訓(xùn)，隊列練習(xí)，有條不紊的節(jié)奏和休息時傳來的歡笑，正如高中生活本身，總能于表面的平靜中找到些不平凡的亮色。
看到教室門前整裝待發(fā)的他們，踮起腳尖專注看廣播操示范的他們，踢正步時常常重心不穩(wěn)卻依舊一個動作一個動作努力練習(xí)的他們，仿佛看到了去年的我們也是這樣一步一步蛻變成為合格的高中生�？煽傆幸恍┱f不清道不明的感受催促著我，去探尋他們眼中的軍訓(xùn)，以及這隨著軍訓(xùn)到來的嶄新的高中生活究竟有著怎樣的姿態(tài)。
趁著全體坐下休整的機會，我在兩個額間冒汗的女孩旁邊蹲下，兩人都向我投來燦爛而落拓的笑容。
“早上好啊，軍訓(xùn)這幾天感覺怎么樣?”
“前幾天天氣都很幫忙，就今天稍稍有一點熱，不過和大家一起訓(xùn)練很開心超滿足啊�！�
“那很棒啊，教官和預(yù)想中的比如何?”
“教官很逗，還帶著我們拉歌，氣氛一直不會無聊呢�！�
簡單的回答，卻仿佛有快樂要溢出來那樣溫暖，輕松的神情告訴我，一切感受出自真心。
午餐時間，同學(xué)們踏著正步走向食堂，大廳里頓時涌入了一群又一群疲憊卻興奮的人們。隊伍排得很長，我們抓緊時間采訪了幾位學(xué)弟。
“這半天出了太陽是不是感覺跟前兩天都不一樣?”
“感覺今天特別累，太陽曬著有點暈�！�
“能把各種天氣都體驗一下也挺好的，軍訓(xùn)之外，感覺學(xué)校還陌生嗎?”
“現(xiàn)在感覺學(xué)校還是很大的，包括樓梯什么的都沒還弄清楚，最重要的是食堂的.飯菜特別好吃!”
是啊，有了新的集體新的同伴，再艱難的路都能攜手走過，那些所謂的陌生與不適，也終將在這一天天緊張的訓(xùn)練與磨合之中順利消散，將堅持化為行動，把笑容掛在臉上，幸福和快樂都會敲開心門。
在難得的陽光沐浴之下軍訓(xùn)，一排排整齊的水杯泛出光澤，它們仿佛和大家一同肅立著，也詮釋著苦中甜更甜。
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