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心理健康主題班會策劃書

時間:2023-06-12 21:25:15 策劃書 我要投稿

心理健康主題班會策劃書通用15篇

  在日復一日的學習中,大家一定沒少參加主題班會吧?主題班會有利于提高學生的認知能力和自我教育能力,更有利于班級集體的建設。你知道如何準備一個主題班會嗎?以下是小編為大家整理的心理健康主題班會策劃書,歡迎大家分享。

心理健康主題班會策劃書通用15篇

心理健康主題班會策劃書1

  一、活動主題:

  中學生心理健康教育

  二、活動時間:

  20xx年12月5日

  三、活動地點:

  八年(2)班教室

  四、活動對象:

  八年(2)班主任趙老師老師、八年(2)全體同學

  五、活動背景:

  有專家預測:21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康.世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調(diào)查研究證明,在全世界的人口中,每時每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題.在中國,最新一次全國4~16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn),中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達13.9%.有關部門還對中、小學生做了一次抽樣調(diào)查,結果發(fā)現(xiàn),中學生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙.這些數(shù)據(jù)表明,青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴重.

  六、活動目的:

  端正學生的心理發(fā)展方向,避免學生在成長過程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài).

  七、活動過程:

  (一)、導入

  健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱,而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態(tài),有良好的社會適應能力.

 。ǘ⑶嗌倌晷睦斫】禈藴

 、僦橇φ.

 、谟星榫w的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性.

 、塾休^好的社會適應性.

  ④有和諧的人際關系.

 、莘磻芰m度與行為協(xié)調(diào).

  ⑥心理年齡符合實際年齡.

 、哂行睦碜钥啬芰.

  ⑧有健全的個性特征.

 、嵊凶孕判.

  ⑩有心理耐受力.

 。ㄈ、分析現(xiàn)狀及原因

  初中階段又稱為青春期、少年期.這一階段是個體生長發(fā)育的第二個高峰期.初中生生理發(fā)育十分迅速,在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的.生長發(fā)育任務并達到成熟水平.

  但是其心理發(fā)展的速度則相對緩慢,心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡時期,這樣,初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài),引起種.種心理發(fā)展上的矛盾.

  生理變化對心理活動的沖級

  這種影響主要來自兩個方面.

  首先,由于初中生身體外形的變化,使他們產(chǎn)生了成人感,因此,在心理上他們希望盡快進入成人世界,擺脫童年時的一切,尋找一種全新的行為準則,扮演一個全新的社會角色,就在這種.種追求中,會產(chǎn)生種.種困惑.

  其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對成熟的強烈追求和感受,在這種感受的作用下,他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化,同時也渴望社會、學校和家長能給于他們成人式的信任和尊重.

  其幼稚性主要表現(xiàn)在其認知能力、思想方式、人格特點及社會經(jīng)驗上.

  由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表現(xiàn)出種.種心理沖突和矛盾,具有明顯的不平衡性:

  如,由于生理上的迅速發(fā)展,初中生對自己的認識超前而父母對初中生的認識滯后的情況.在一些問題上,初中生漸漸不再把父母和老師當作權威,而開始能夠客觀的評價他們了.由于成人對初中生和初中生對自己的認識上的差異,在一些具體問題上,初中生出現(xiàn)強烈的反抗.這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期.初中生的反抗心理的特點是:

  1、態(tài)度強硬,舉止粗魯;

  2、漠不關心,冷漠相對;

  3、反抗的遷移性,即指,當某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時,就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面.甚至將這個人全部否定;同樣,當成人團體中某一成員不能令他們滿意時,他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥.

  4、閉鎖性與開放性并存;

  5、反抗性與依賴性并存;

  6、勇敢和怯懦并存;

  7、高傲和自卑并存;

  8、否定而又眷戀童年.

  9,對未來開始感到迷茫,不知所措.發(fā)覺自己小學時的想法理想很天真,自己現(xiàn)在的情況無法達成而全盤否定,導致理想轟然倒塌,失去了對學習生活的目標而感到茫然,不知道自己該做什么,能做什么.

 。ㄋ模、學生舉例發(fā)言在學習上很是苦惱,總為學習上的事煩心,以前成績很好,可現(xiàn)在很差.我感覺我現(xiàn)在是一無是處,學習不行,運動不行,也沒什么愛好.我現(xiàn)在很是苦悶,我已經(jīng)很用心了,為什么我的成績比別人差,為什么我要學的這么累,為什么每次考試感到都倍受打擊.功課開始落下,因此而逐漸討厭學習,產(chǎn)生抵抗情緒.

  遇到這種情況該怎么辦,首先這是你心理正逐漸成熟的一個表征,也就是說你會為你小學時的行為感到天真說明你長大了.意識到理想與現(xiàn)實的差距,會開始慢慢的給自己一個正確的定位,這是好的,在這過程中遇到挫折是難免的,得看你怎么去對待.首先擺正心態(tài),不為過去的事情后悔(過去的無法改變,你大可以理解成過去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊。⿲ψ约翰贿^分苛求,確立目標適中,養(yǎng)成“平常心態(tài)”,與自己實際確定目標,不盲目的處處與其他同學競爭,給自己一個較為寬松的環(huán)境,避免過度緊張,積極參加集體活動,擴大社會交往,加強意志鍛煉,保持樂觀的“正性情緒”,提示自己不是一無是處,每天進步一點,循序漸進.

  (五)提問:你有沒有遇到過以下幾個問題?你是怎么處理的?

  1、害怕考試、害怕學校、害怕老師、甚至討厭學習.

  2、在眾人面前感到不安,表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹老實、不敢說話等.

  3、有點“神經(jīng)質(zhì)”,愛哭、膽怯、擔心、小心眼、一點小事就放心不下等.

  4、感到自己孤單,沒有朋友,平時很少與同學來往,總愛一個人呆著.

 。⒅袑W生如何保持心理健康

  1、自覺學習心理知識,尋求心理健康的良藥

  2、對自己不過分苛求,確立目標適中,養(yǎng)成“平常心態(tài)”

  3、對他人的期望不要過高,避免失望感

  4、不盲目的處處與其他同學競爭,避免過度緊張

  5、積極參加集體活動,擴大社會交往

  6、加強意志鍛煉,保持樂觀的“正性情緒”

  7、不要為自己尋找借口

  8、再給自己一點愛

  9、分散你的注意力

  10、改變你的行為

  11、了解自己的極限

  12、尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術和冥想術

  13、相信自己,也相信他人

  14、計劃一些積極有益的活動,應付枯燥的生活

  15、向朋友訴說自己的煩惱

  16、看到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法”

  17、把復雜問題分解成簡單的問題

  18、傾盡全力完成一件事

  19、運動是自救的基礎

 。ㄆ撸、心理小測試

  1.平時不知為什么總覺得心慌意亂,坐立不安.

  2.上床后,怎么也睡不著,即使睡著也容易驚醒.

  3.經(jīng)常做惡夢,驚恐不安,早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁.

  4.經(jīng)常早醒1-2小時,醒后很難再入睡.

  5.學習的壓力常使自己感到非常煩躁,討厭學習.

  6.讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致,往往自己也搞不清在想什么.

  7.遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言.

  8.感到很多事情不稱心,無端發(fā)火.

  9.哪怕是一件小事情,也總是很放不開,整日思索.

  10.感到現(xiàn)實生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣,郁郁寡歡.

  11.老師講概念,常常聽不懂,有時懂得快忘得也快.

  12.遇到問題常常舉棋不定,遲疑再三.

  13.經(jīng)常與人爭吵發(fā)火,過后又后悔不已.

  14.經(jīng)常追悔自己做過的事,有負疚感.

  15.一遇到考試,即使有準備也緊張焦慮.

  16.一遇挫折,便心灰意冷,喪失信心.

  17.非常害怕失敗,行動前總是提心吊膽,畏首畏尾.

  18.感情脆弱,稍不順心,就暗自流淚.

  19.自己瞧不起自己,覺得別人總在嘲笑自己.

  20.喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽.

  測評方法:

  √得2分,△得1分,×得0分. 評價參考:

  1)0-8分.心理非常健康,請你放心.

  2)9-16分.大致還屬于健康的范圍,但應有所注意,也可以找老師或同學聊聊.

  3)17-30分.你在心理方面有了一些障礙,應采取適當?shù)姆椒ㄟM行調(diào)適,或找心理輔導老師幫助你.

  4)31-40分.是黃牌警告,有可能患了某些心理疾病,應找專門的心理醫(yī)生進行檢查治療.

 。ò耍、活動總結

  本次主題班會同學們都表現(xiàn)得很積極、主動,通過本次班會,同學們對于如何健全自己的心理,有一定的了解.對于生活中遇到的問題與挫折要正確的對待,融入集體,增強勇氣和信心,學會積極樂觀的態(tài)度面對困境,并且了解到應如何與父母溝通如何與他人交往,關注心理健康,從現(xiàn)在做起.

心理健康主題班會策劃書2

  一、活動主題:

  合作●共贏

  二、活動宗旨:

  增強團隊合作意識,提高班級凝聚力

  三、活動目的:

  通過這次班會活動,能夠幫助同學認識團隊合作的重要和必要性。讓同學感受到協(xié)助的力量,關愛的力量。同時聯(lián)絡同學的關系,讓同學在游戲娛樂中,增強團隊合作精神和班級的凝聚力。

  四、活動時間:

  20xx年xx月xx日

  五、活動地點:

  材料學院學生會辦公室

  六、活動對象:

  材化122班全體同學

  七、組織者:

  材化122班班委

  八、活動形式

  1、做心理健康日的介紹

  2、對合作成功的典例的分享學習

  3、做游戲

 。◣椭瑢W們調(diào)節(jié)情緒,并親身體驗合作、信任的重要性)

  九、活動流程:

  活動全程播放PPT,增強視覺效果,增添趣味性

  1、介紹心理健康日的資料

  為引導大學生關注自身的心理健康,20xx年,“5.25全國大學生心理健康節(jié)”在北京師范大學拉開帷幕,健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”,意為關愛自我的心理成長和健康,活動的主題是大學生人際交往和互助問題,口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。此后(20xx年),教育部,團中央,全國學聯(lián)辦公室向全國大學生發(fā)出倡議,把每年的5月x日確定為全國大學生心理健康日。

  “5.25”是“我愛我”的諧音,對此,發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,這樣的人才能用信任、友愛、寬容、尊重的態(tài)度與人相處,能分享、接受、給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學生便于記憶,關注自己的心理健康。隨后,“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同,全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動,甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節(jié)”。

  2、介紹成功合作的典例

 。1)馬克思與恩格斯共同研究科學社會主義的故事沃森、克里克和威爾金斯在DNA分子方面一起研究,取得了卓越的貢獻,他們分享了19xx年的諾貝爾生理學或醫(yī)學獎。

  (2)?r和紅海葵合作的例子鱷魚和千鳥的互惠互利蟻群成功逃出火海的故事

  總結:合作和我們的生活息息相關?茖W家們通過合作完成了一個又一個讓世人矚目的成就,動物們通過合作達到了雙贏。作為同班同學的我們能夠在一起就是緣分,因此無論在生活中,學習中,也都需要互幫互助,從而達到合作共贏。生活中許多時候都需要合作,合作即是一種互利,一種雙贏的智慧。有些時候,唯有合作,我們才能生存、發(fā)展。叔本華說過:一個人是孤立無助的,正像漂流的魯賓遜一樣,而合作,我們才能成功。

  3、趣味游戲

  游戲一、情緒碰碰車

  材料準備:紙、筆若干,小紙箱(按照之前的分組進行)

  活動步驟:

 。1)所有組員把自己最煩惱、痛苦或焦慮的一件事情寫紙上,不用署名;

 。2)請同學把紙條放進紙箱中;

  (3)組長從紙箱中一次抽出一張紙條,并讀給所有組員聽;

 。4)請所有的組員給出緩解情緒的辦法和建議;

 。5)所有小組都進行解答完畢后,請每組派一名代表談感想,總結并介紹一些情緒發(fā)泄方法。

  總結:如何善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒呢?

  方法:運動,娛樂,暫時不要去想,選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾;做深呼吸。以樂觀的心態(tài)去面對煩惱。時間是不能停留,就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。人生的路很長,煩惱也好多。要調(diào)好心態(tài)。人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。人生在世,煩惱無量。好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,忘記不愉快的'事,不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了,就像日歷你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山,看看藍天、白云,聽聽音樂,跳跳舞了。時間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調(diào)好心態(tài),一切都會好起來的。

  游戲二、信任背摔

  活動過程:全班每個人輪流上到背摔臺上背向隊友,雙腳后跟1/3出臺面,身體重心上移盡量垂直水平倒下去,下面的隊員安全把他接住即為完成。

  首先,背摔隊員在背摔臺只能嚴格按照動作要領來做才可以保證足夠安全,特別要遵守以下四點;不要向后竄躍、倒下時肘關節(jié)收緊不要打開、不要垂直向下跳、要控制自己的雙腳不要上下?lián)u動并打開;其次,搭人床的隊員第一組隊員的肩膀距背摔臺沿約30公分的距離,個子可以不用很高,通?梢园才艦榕;第二、三組應用力度最強的四個人,當然,如果背摔者的個子較高受力點應向后調(diào)節(jié)。每組隊員的肩膀應緊密相連勿留空隙;人床形狀應保持由低漸高的坡狀,剩下的隊員要用雙掌推住最后一組隊友的肩膀處,以保護人床的牢固,所有隊員在任何時候都不可以撒手或撒退;當聽到背摔隊員的詢問:準備好了嗎時,頭要向后仰同時側向隊友的背部,當隊友倒下來后一定遵守“先放腳后將身體扶正”的拓展安全第一原則;另外,做保護的隊員不要迅速撒手或鼓掌,以免發(fā)生其他意外。最后,二、三組隊員在承接幾名隊員后要互相交換組位以免疲勞。

  游戲意義:同學與同學之間應該相互信任,只有信任同學才敢于從高臺摔下。同時也缺乏不了相互之間的合作,只有合作得當,才能保障同學們的人身安全。此游戲也可以鍛煉人的膽量,使自己變得更加勇敢,敢于挑戰(zhàn)生活中艱難險阻。

  游戲三、同舟共濟

 。1)首先把同學均分為三組,編號1,2,3,每組十個人左右,男女組合。每位同學代表一艘船;

  (2)在在地面畫出一個2x1.5米的長方形區(qū)域

 。3)讓每位同學一次站到劃分的區(qū)域內(nèi),應該保證每位同學應該有充足的空間站立。

  游戲開始,(主持人深情地描述):船在大海中航行,突然海面起了大風浪。我們的船突然變成一半(把地面的區(qū)域減少至一半),請大家努力保持在自己船里,如果有同學站不上,請同學之間互相幫助,因為你們是一個團體!蠹易龅暮芎谩M蝗灰魂嚧罄艘u來,(我們的船減少至一半)這時候我們的船已經(jīng)很擁擠了,有些同學已經(jīng)沒法站在這里面了。你們愿不愿意丟下自己的隊友?好吧(視具體情況而定),堅持10秒。

  主持人總結:大風大浪已經(jīng)過去了,海面又恢復了平靜。你們現(xiàn)在平安了。我們剛才的境遇無論多么艱難,我們都沒有丟下我們同舟共濟的隊友。因為我們是一個集體,我們選擇了在一起,無論困難有多么猛烈,我們都凝聚在一起。這就是我們的班級的精神,我們班級的凝聚力。

  十、活動相關注意事項:

  (1)此次活動每位同學不得無故缺席,在活動中應該服從組織者的管理按照要求進行。

 。2)活動期間一定要注意不亂扔垃圾,不大聲喧鬧,保持紀律良好,保持大學生的精神文明風貌。

  (3)在做游戲時必須認真對待,注意游戲中的安全。

  十一、活動預期效果:

  這次活動在一片歡笑聲中結束了。這次活動給大家提供互相溝通交流的平臺。通過這次班會活動能夠幫助同學們更好地理解合作共贏的理念。我們每位同學都是這個班的一分子,需要大家擰成一股繩,勁往一處使。優(yōu)秀的班集體應該團結一致,互幫互助,在合作中共同進步,在這個大家庭里快樂的度過美好的大學生活。

心理健康主題班會策劃書3

  一、活動目的

  為提升學生身心素質(zhì),對學生進行身心素質(zhì)教育,幫助學生正確認識自我、悅納自我、超越自我;引導學生了解心理知識,疏通心理瘀積,預防心理疾病,提高心理素質(zhì),促進學生健康成長和全面發(fā)展,為建設和諧校園做出積極貢獻。

  二、活動主題

  三、活動對象

  商學院20xx、20xx級全體同學

  四、活動時間

  20xx年 9月23 日

  五、活動主辦及承辦單位

  主辦單位:黃岡職業(yè)技術學院

  承辦單位:商學院

  六、活動地點

  群賢閣

  七、活動流程

  1、本活動分為初賽和決賽,采用評分淘汰制

  2、各班開展主題班會,由評委進行打分,分數(shù)靠前的6個班進入復賽

  3、復賽評選出一等獎一名,二等獎二名,三等獎三名

  4、另再評選出一名最佳創(chuàng)意獎

  八、活動要求

  1、班會主題必須關于心理健康教育方面,充分認識心理健康教育的意義及作用

  2、班會時長為45分鐘

  3、班會內(nèi)容不限,但須符合大學生積極健康的形象

  九、活動評分標準

  1、主題突出、立意鮮明、具體,緊緊圍繞主題組織班會內(nèi)容,各部分時間分配合理(班會時間45分鐘左右)。(20分)

  2、具有教育性,班會的內(nèi)容有利于促進學生正確的認知、情感、態(tài)度、價值觀的形成,注重學生主體精神的.培養(yǎng)。(20分)

  3、具有實效性,班會的形式新穎活潑,豐富多彩,為學生所喜聞樂見,學生積極參與,樂于體驗,精神飽滿,氣氛活躍。(30分)

  4、具有藝術性,班會準備充分,會場布置得當,教師、學生的儀表、舉止、語言得體。(10分)

  5、具有創(chuàng)新性,班會的形式、方法上有合理創(chuàng)新。(20分)

  商學院團總支學生會

  女生部

  20xx年7月7日

心理健康主題班會策劃書4

  為貫徹學校、學院精神,加強我們的班級建設,讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學習上的諸多困惑,以使同學們心理健康成長,保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的社會生活打下堅實基礎。具體安排如下:

  一、活動主題

  繪人生藍圖 圓青春夢想

  二、活動時間

  三、活動地點

  四、參于人員

  數(shù)本1班

  五、前期準備

  1、心里委員了解同學們生活學習中遇到的疑惑,通過查資料、詢問有關老師找到解決方法;

  2、召開班委會議制定詳細計劃,考慮全面。以使在班會中,心理委員作主導作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益,而不只是一個形式。

  六、活動流程:

  1、前期準備

  設計并篩選活動流程,確保同學們在快樂的同時學習心理知識,解決學習生活疑惑,做好人生規(guī)劃。

  2、班會序幕

  做一個真心大冒險游戲,既可以調(diào)動同學們的好奇心,又可以引出本次班會的主題,使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。

  3、班會開始

  講解此次班會的意義,并對整個活動做一個總結,把此次班會的安排流程告訴同學,是同學對對此次班會有個大致了解,做好心理準備。

  4、疑惑解答

  討論學習生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增進同學們之間的相互了解。與此同時,心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識,增加同學們對心理知識的了解,幫助做好人生規(guī)劃。

  5、游戲階段

 。1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己,探索自己。

 。2)文字接龍。以分組為單位,進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。

  6、班會總結

  與同學們交流此次活動的感受,以書面形式字數(shù)不限,重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析,并提出個人的.見解,對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。

  7、班會結束

  班委做后期工作。如:衛(wèi)生方面,會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗,以完善各項工作。

  七、后期工作

  心里委員對同學們所寫感受認真分析,針對不同同學的情況適當?shù)呐c其交流,讓更多的同學了解自我,做好人生規(guī)劃!

心理健康主題班會策劃書5

  一、活動前言及活動目的:

  心理主題班會是以學生心理健康成長為主題的班會活動,其對擴大心理健康知識宣傳和探討心理健康問題具有重要促進作用。為進一步推動班級心理輔導活動的有效開展,增強班級凝聚力,營造和諧健康的'班級氛圍,培養(yǎng)學生關注心理健康的意識,全面提升自我品質(zhì),促進個人成長,特舉行心理主題班會設計大賽。

  二、活動主題:與心相約快樂成長

  三、活動對象:全體在校學生

  四、活動時間:4月10日5月10日

  五、活動內(nèi)容和要求:

  1、各系部以班級為單位進行心理主題班會設計,先在本系部內(nèi)開展預賽,通過內(nèi)部評選后,選送三個方案進行校級評比;

  2、班會內(nèi)容需與心理相關,主題鮮明,能緊密聯(lián)系學生和班級實際,符合學生身心特征,融科學性、教育性、可操作性于一體,在內(nèi)容和形式上突出心理元素,具體內(nèi)容可自定;

  3、心理主題班會形式多樣,可根據(jù)比賽要求自行創(chuàng)作班會形式,創(chuàng)意新穎者可酌情加分;

  4、選送的方案材料需包括心理主題班會策劃書、總結等文字資料,開展班會活動的音像、圖片資料,以書面和光盤形式提交。

  六、評比標準:

  項目

  評分標準

  得分

  主題

  主題鮮明,貼近學生,貼近生活;

  10

  內(nèi)容

  內(nèi)容豐富,材料新穎,符合學生年齡特征,富有時代氣息,突出心理元素,有啟發(fā)性;

  20

  方式

  活動組織靈活,形式新穎活潑,方法運用得當,多種方法結合;

  20

  過程

  結構緊湊,銜接自然,環(huán)環(huán)相扣,緊扣主題,活動進程有序,和諧、愉快、輕松、時間分配合理;

  20

  效果

  學生參與活動積極,思維活躍,自主解決問題,學生討論深刻,解決問題方案有效,活動氛圍民主和諧、相互尊重、平等合作;

  20

  總體印象

  評委根據(jù)總體印象打分。

  10

  七、活動安排策劃:

  1、4月10日5月10日各系部根據(jù)活動內(nèi)容和要求開展預賽,并于5月10日通過內(nèi)部評比上報三個方案進行校級評比;

  2、5月11日5月18日由學生工作處心理健康指導中心組織心理主題班會評審組,根據(jù)評審標準對參賽方案進行復審,評選出一、二、三等獎;

  3、5月18日在校心理網(wǎng)站公布獲獎結果;

  4、5月28日根據(jù)獎項的評定頒獎。

  八、獎項設置:

  一等獎1名;二等獎2名,三等獎3名。

心理健康主題班會策劃書6

  一、活動主題:

  “愛我,愛他,共建班級之家”

  三、活動目的:

  通過心理主題班會,提高大學生的心理健康知識水平,增強心理保健意識,提高心理耐挫力,解答困擾同學們學習和生活的`心理問題,增強班級凝聚力,推進班級心理之家建設。

  四、活動時間:20xx年10月29日

  五、活動地點:待定

  六、活動對象:檢測一二班以及新能源全體學生

  八、活動流程:

  1.活動之前策劃書由檢測一班寫

  1.活動開展之前檢測二班申請教室

  2.布置教室由新能源進行

  3.檢測二班周康做ppt講ppt

  4.在活動過程中會開展一些小游戲,每個班的班委分別帶動各班的同學進行活動

  5.小游戲環(huán)節(jié)(1)拋氣球:準備一個氣球,從班級的第一個人開始傳遞,一分鐘后,傳到誰,誰就上臺接受懲罰,由主持人準備好一些懲罰的措施,由受懲罰的人抽取一個懲罰方法進行懲罰。

 。2)收集夢想:請每個人在便利貼上寫上未來的夢想,或者自己以后想要改進的缺點和不足,然后貼在黑板上。

  6.活動中所需要的一些小獎品由檢測一班朱文君購買

  7.活動結束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球

  6.活動結束后由檢測二班周康交照片寫總結

心理健康主題班會策劃書7

  在大學里,生活要度過四年,當然也有三年或是五年,這些都是視情況而定的,不過在不斷學習生活中,大學生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點為題我們也要關注。

  一、活動背景

  據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學,這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年5.25大學生心理健康日來臨之即,我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

  二、活動目的

  1、讓同學懂得交友應注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū);

  2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。

  三、活動宗旨:提高班級凝聚力,構建和諧班級。

  四、活動主題:打開心扉,暢游愛的海洋

  五、活動形式:主題班會

  六、活動時間:20xx年5月x號

  七、活動地點:體育學院18幢203

  八、活動過程

  1、向同學們介紹一下525大學生心理健康日的由來。

  思:XX年,由北京師范大學心理學社、心理健康者協(xié)會倡議,十多所高校響應,并經(jīng)北京市團委、學聯(lián)批準,確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。525與我愛我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。

  魚:把這樣一個意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當然是5月。其次,鑒于現(xiàn)在的大學生缺乏對心理健康知識的了解,由此導致缺乏的自己心理問題的認識,所以心理健康日活動就是要提倡大學生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人,關愛社會。

  2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內(nèi)容。

  思:體育學院心緣室盛老師心理互助員

  3、班主任講話

  4、同學們討論主題話題

  魚:同學們,讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們

  思:同學們,今天我們要用一節(jié)課的.時間來聊一個話題,這個話題就是友情?梢哉f,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時,都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。那么,在同學們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。

  話題一:什么是友情什么是朋友

  如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;

  如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。

  話題二:友情是親密的,要不得距離

  話題三:友情是和諧的,來不得沖突同學、朋友之間的關系應當和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦

心理健康主題班會策劃書8

  活動主題:5.25大學生心理健康宣傳主題班會

  活動背景:在建黨90周年之際,迎來了大學生心理健康宣傳月,為響應學校號召,各班級需策劃舉行一些活動來加大對此次活動的宣傳,增加同學們對大學生心理健康教育的了解,為此我們班級舉行了一次主題班會。

  活動時間:晚自習(根據(jù)各班級情況具體而定)

  活動地點:教室

  活動對象:學生

  活動目的及意義:通過此次活動,讓更多的人開始或更深的了解心理知識,提高我校學生對心理健康重要性的認識,使我校學生從專業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高,更深刻的認識自己,了解自己。同時也有助于以后心理協(xié)會工作的開展及其自身的發(fā)展,讓我校師生工作開展的豐富多彩,有聲有色。

  活動流程:

  1.班會開始之前,先發(fā)給班級每位同學一個號碼,留作活動用;

  2.主持人宣布班會開始,并介紹主題班會的大致流程;

  3.由主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來;

  4.由主持人向同學們介紹我校心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內(nèi)容

  5.請一個人或多個人唱一首關于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲;

  6.請一位或多位同學朗誦一首關于珍愛生命或是青春勵志方面的文章,體裁不限;

  7.由主持人隨機抽取三個號碼,然后臺下持有與之相對應號碼的同學上臺就剛才的歌曲或是文章或是班會的主題發(fā)表自己的看法;

  8.開展心理小測試和趣味問答。

  具體程序:

 。1)主持人根據(jù)自愿原則選出五個人,人數(shù)不足時,也可以通過抽簽的方式選出五個人;

 。2)主持人準備五十道題目,依次給五個人輪流出題目,每人十道,問完為止,并記錄每人回答對的題目數(shù);

 。3)如果有兩人或兩人以上回答對的題目數(shù)相同,就繼續(xù)給這兩人出題目,直到分出名次;

  (4)每人有一次求助網(wǎng)絡或周圍同學的機會;

 。5)最后分出1,2,3,4,5名,前三名的每人獎勵一個本子和一個棒棒糖;4,5名的每人獎勵一個棒棒糖。

  9.根據(jù)班級人數(shù)分出若干個小組,開展話題討論。

  話題1:同學、朋友之間的關系應當和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦?

  話題2:當發(fā)現(xiàn)周圍同學有不正常的行為時,你會怎么辦?

  話題3:對于熟悉或是陌生的人,如何拉近彼此間的的`心理距離?

  ......

  10.請各組代表上臺發(fā)表本組的討論結果;

  11.做一個心理小游戲:

  游戲名稱:我說你畫

  具體流程:

  ①主持人準備好樣圖,同學們事先準備好筆和紙;

  ②第一輪請一名志愿者上臺擔任“傳達者”,其余人都

  作為“傾聽者”,“傳達者”看樣圖一兩分鐘,背對全體

  “傾聽者” ,下達畫圖指令;

  ③“傾聽者”根據(jù)“傳達者”的指令畫出樣圖上面的圖

  形,“傾聽者”不許提問;

 、芨鶕(jù)“傾聽者”的圖,“傾聽者”和“傳達者”談論

  自己的感受;

 、莸诙喸僬堃晃恢驹刚呱吓_,看著樣圖二兩分鐘,面

  對“傾聽者“,傳達畫圖指令,其中允許”傾聽者“提

  問,觀察結果;

 、拚垺皟A聽者”和“傳達者”談論自己的感受,比較兩

  輪結果之間的差異。

  12.主持人對班會做總結。

  資源人員分配:

 、.主持人:1人

  ②.會議記錄:1人

 、.黑板報:2人 ④.衛(wèi)生:2人

  注意問題:①.班委應維持好班會秩序,保證班會順利進行;

 、.話題討論環(huán)節(jié),同學們可以根據(jù)自己興趣愛好另選話題,但是不能偏離主題;

  ③.黑板報提前出好,要確保切題;

  ④.心理游戲環(huán)節(jié)中,兩張樣圖構成基本圖形要一致,但位置關系要有所區(qū)別;選擇“傾聽者”要具有代表性,比如畫的好的,這樣避免別的因素對結果的影響。

  ⑤心理游戲目的在于體現(xiàn)溝通的重要性,在游戲結束后,主持人要強調(diào)一下。

  經(jīng)費預算:①筆記本3個 5元/個

 、诎舭籼5個 0.5元/個

  共計17.5元

  預期效果:通過本次班會,提高我班學生的心理健康只是水平,心理保健意識得到增強,更加注重人際交往,努力建立和諧的人際關系,同時也能在學習掀起關注心理健康的熱潮,讓更多得人來關注大學生的心理健康問題

  一、活動背景及目的為貫徹我校、學院精神,加強我們的班級文化建設,讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學習上的諸多困惑,以使同學們心理健康成長,保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的社會生活打下堅實基礎;同時,開展主題班會,鼓勵班級同學寫出對家人、老師、同學和朋友的關心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。

  二、活動主題320心理健康周

  三、活動對象12級氣科三班全體同學

  四、活動形式以班級為單位召開主題班會進行探討

  五、活動內(nèi)容1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學生心理特征及隱患

  2.請部分同學們上臺分析自己存在的心理問題

  3.班內(nèi)同學之間互相分析心理問題的解決方法

  4.與同學講述自己解決心理問題的過程和方法

  5、制作相關心理題目讓同學們競猜,以便更深刻的剖析大學生的心里

  6、播放關于父母老師同學的視頻

  7.心理委員總結

  六、活動地點明德樓S201

  八、活動時間XX年3月26日

  九、活動負責1.由班長發(fā)言宣布主題班會開始

  2.由組織委員進行拍照進行照相

  3.由心理委員將班會內(nèi)容記錄好,再交于12級心理委員負責人

  十、活動宣傳:1.以海報進行宣傳

  2.在班級QQ群進行資料宣傳

  十一、經(jīng)費預算海報:20元

  宣傳單:5元

  總計:25元

心理健康主題班會策劃書9

  在大學里,生活要度過三年,在不斷學習和生活中,大學生經(jīng)常會遇到一些問題,雖然不是很窘迫,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點問題我們也要關注。

  一 、活動背景

  據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學,這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5。25”大學生心理健康日來臨之即,學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

  二 、活動目的

  1、 讓同學懂得交友應注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū),了解彼此;

  2、 感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。

  三、活動宗旨 “不管我們是否熟悉,當我們坐在一個教室,我們就是一家人!

  四、活動主題 “打開心扉,暢游愛的海洋”

  五、活動形式 主題班會;全班互動、交流

  六、活動時間 xx年4月(具體待定)

  七、活動地點 具體待定

  八、活動策劃負責人:機電101班全體班委

  贊助單位:

  九、活動過程

  1、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。

  2、介紹大學生心理健康的重要性、學校心理健康教育的服務機構以及服務的內(nèi)容。

  3、同學們討論主題話題

  同學們,今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題,這個話題就是——友情。可以說,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:“已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時,都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者!蹦敲矗谕瑢W們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。

  話題一:什么是友情 什么是朋友

  如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;

  如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。

  話題二:友情是廣博的,不在乎距離

  4、對一些典型案例的思考

  北京某大學xx級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。

  21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學xx級學生,平時與一同學不和,且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日,奚某利用學校上課收作業(yè)的時機,趁同學不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走,隨后將其放在校內(nèi)停車場的`白色寶來1。8t型轎車偷走,該車價值人民幣246733元,同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元,美元2100元(價值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。

  據(jù)了解,近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多,但是該案盜竊數(shù)額特別巨大,居近年來大學生犯罪之首。

  5、組織每位同學都講講自己的優(yōu)點,讓大家了解彼此。

  6、班會滿意度調(diào)查

  7、請班主任總結發(fā)言

  十、活動意義:

  通過本次班會,提高我班學生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

  心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

  活動策劃人:xxx

心理健康主題班會策劃書10

  一、活動背景

  據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度的大學生比例高達25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學,這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即,學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

  二、活動目的

  1、讓同學懂得交友應注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū),了解彼此;

  2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。

  三、活動宗旨

  “不管我們是否熟悉,當我們坐在一個教室,我們就是一家人!

  四、活動主題

  “打開心扉,暢游愛的海洋”

  五、活動形式

  主題班會;全班互動、交流。

  六、活動時間

  20xx年4月(具體待定)

  七、活動地點

  具體待定

  八、活動策劃負責人:

  機電101班全體班委

  九、贊助單位:

  大學生精英論壇

  十、活動過程

  1、向同學們介紹一下525大學生心理健康日的由來。

  2、介紹大學生心理健康的重要性、學校心理健康教育的服務機構以及服務的內(nèi)容。

  3、同學們討論主題話題

  同學們,今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題,這個話題就是——友情?梢哉f,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:“已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時,都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者!蹦敲,在同學們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。

  話題一:什么是友情什么是朋友

  如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;

  如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。

  話題二:友情是廣博的,不在乎距離

  4、對一些典型案例的思考

  北京某大學xx級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。

  21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學xx級學生,平時與一同學不和,且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日,奚某利用學校上課收作業(yè)的時機,趁同學不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走,隨后將其放在校內(nèi)停車場的.白色寶來1。8t型轎車偷走,該車價值人民幣246733元,同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元,美元2100元(價值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。

  據(jù)了解,近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多,但是該案盜竊數(shù)額特別巨大,居近年來大學生犯罪之首。

  5、組織每位同學都講講自己的優(yōu)點,讓大家了解彼此。

  6、班會滿意度調(diào)查

  7、請班主任總結發(fā)言

  十一、活動意義:

  通過本次班會,提高我班學生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

  心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

  活動策劃人:xxX

心理健康主題班會策劃書11

  一、活動背景

  在大學里,我們的生活要度過三年,在不斷學習生活中,大學生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,但是也足以引起我們的重視了。為響應院團委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會活動的通知,營造良好的校園心理健康氛圍,進一步普及心理健康知識,發(fā)揮班級在心理健康教育活動中的主體作用,增強班級凝聚力。

  二、活動目的`

  1、增強同學的集體榮譽感,曾強班級凝聚力,構建和諧班級;

  2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來看待人生,善待生命的每一天。

  三、活動宗旨

  “加強心理健康教育,珍愛生命;增強班級凝聚力,構建和諧班級!

  四、活動主題

  “團結友愛、珍愛生命”。

  五、活動形式

  召開大學生心理健康教育主題班會。

  六、活動時間與活動地點

  20xx年5月25號、經(jīng)貿(mào)C304教室。

心理健康主題班會策劃書12

  一.班會目的:

  為貫徹學校、學院精神,加強我班級建設,讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學習上的諸多困惑,同時增進同學之間的交流與感情;以使同學們心理健康成長,保障同學們能夠度過一個愉悅的'大學生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的社會生活打下堅實基礎。

  二.班會時間:20xx年3月11日

  三.班會地點:教學樓7-402

  四.參與人員:20xx級臨床本四班全體同學、王幫華老師

  五.班會形式:多媒體播放、自由討論、心理游戲

  六.班會流程:

  1.主持人宣布班會開始,說明此次班會的目的。

  2.主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測試和心理游戲。

  3.主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。(岳曉東:中國著名的心理學家,大學畢業(yè)后赴美深造,1993年獲得哈佛大學心理學博士學位。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學的心理學家,現(xiàn)在香港城市大學任教,并受聘但任南京大學、華南師大、南京師大等10余所大學的客座教授。)

  4.班主任總結班會,主持人宣布結束班會。

心理健康主題班會策劃書13

  一、活動主題:

  大學生心理健康教育

  二、活動背景:

  當我們踏進大學校園,成為大學生的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己,更應該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們,很不適應這種急劇的變化,有的人只會生活在自己狹窄的空間里,很少與別人交流;有的人適應不了新的學習模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標;有的人向往戀愛,盲目的追隨,失去了自我造成以上這些現(xiàn)象的原因是因為同學們不能清楚的'認識自我,在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍,從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現(xiàn)象,同學們應該盡快認識身邊的人,擴大人際交往圈。

  三、活動目的:

  為迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來,同時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識,號召更多同學關注心理健康問題,讓同學們有更多機會了解自己,認識自己,正視自己的問題,幫助同學們排除心理困擾,減輕心理壓力,增強大學生的心理素質(zhì),積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。

  四、活動時間:

  5月25日

  五、主辦單位:

  建筑學1,2班團支部

  六、具體內(nèi)容:

  這次活動主要分為兩部分,第一部分是前期的活動宣傳,第二部分則是班會具體內(nèi)容活動。

  七、活動地點:

  9#508教室

  八、活動對象:

  輔導員、建筑學1,2班班全體學生

  1、活動宣傳:

  把全班同學分成四組,每個小組各組織出一期以“大學生心理健康”為題的手抄報,介紹心理健康知識,進行學生心理問題的探討。

  2、班會活動:

 。1)主持人做開場白,介紹本次活動的背景、目的。

  (2)把前期各小組的“大學生心理健康”手抄報拿出給全班同學。

  欣賞,由同學們來共同討論學習,并評價出的作品,給予該小組成員獎勵。

 。3)請同學(3—5人即可)發(fā)言,談談對于大學、班級的想法和認識。并談談自己在平時生活中的遇到的問題,自己是怎么解決的,同時有哪些是自己解決不好的,說出來大家一起討。

心理健康主題班會策劃書14

  一、活動主題:

  用心書寫青春紀念,用夢編制華夏樂章——0813班心理專題團日活動

  二、支部名稱:

  0813心理團支部

  三、活動時間:

  10月24日下午兩點

  四、活動地點:

  立教樓C區(qū)

  五、活動目的:

  正視現(xiàn)代社會越來越多的心理健康問題,關注大學生的心理健康狀況,培養(yǎng)一個良好的心理健康環(huán)境。

  六、參加成員

  心理團支部全體成員,以及邀請老師參加。

  七、活動流程

  ①自我探索

  1、生命中最重要的…

  細節(jié):讓參加活動的`成員每人用筆在紙上寫上自己心中的10種身份或是人物,比如哥哥,班長,團員,男朋友,黨員,兒子,朋友,孫子,等等。然后將10個身份舍棄5個,再舍棄3個,再舍棄一個。

  目的:引出心理問題這一話題,將同學們帶入主題

  2、小游戲:心理測試

  細節(jié):準備一組簡單的心理測試題,以問答的形式進行。后

  給予結論分析。

  負責人:閆雨晴

  ②現(xiàn)狀分析

  3、短劇

  細節(jié):將出國 考研 學習 生活 感情 等問題以短劇方式呈現(xiàn)

  負責人:季瑩

  4、案例分析

  細節(jié):對短劇表現(xiàn)的所有現(xiàn)狀進行分析,并給與建議

  ③生活態(tài)度

  5、總結分析:

  細節(jié):總結詞

  負責人:宋海俊 安妮

  八、其他細節(jié)問題:

  1、場地負責及安排:佳含

  2、主持人:宋? 安妮

  3、獎品以及活動必需品:無例分析

  細節(jié):對短劇表現(xiàn)的所有現(xiàn)狀進行分析,并給與建議

 、凵顟B(tài)度

  5、總結分析:

  細節(jié):總結詞

  負責人:宋海俊 安妮

  九、其他細節(jié)問題:

  1、場地負責及安排:佳含

  2、主持人:宋海俊 安妮

  3、獎品以及活動必需品:無

心理健康主題班會策劃書15

  一、活動主題:

  作為一個大學生,你真的準備好了嗎

  二、活動背景:

  09級新生剛到學校不久,對學校的一切都不太適應,特別是剛進入大學時大部分的同學都存在一系列的心理問題,在這適應的階段,如果過渡得好,對整個大學階段以至日后的的成長都會產(chǎn)生積極的影響,否則,就容易出現(xiàn)適應上的問題從而影響正常的學習和生活,這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。

  三、活動目的`:

  1、使同學們初步了解心理健康的基本知識;

  2、使同學們正確認識大學,大學學習及大學生活、

  3、增強同學們對心理健康問題的重視;

  4、提高同學們的自我關注意識。

  5、制定正確的奮斗目標,過好三年大學生活。

  四、活動參與人:

  09級全體學生

  五、活動時間:

  xx年10月14日18:30~20:30(經(jīng)管、英語系)

  xx年10月16日18:30~20:30(計機,藝術系)

  六.活動地點:

  藝術樓小禮堂

  七、活動安排

  1、與主講老師的溝通聯(lián)系,由心協(xié)負責。

  2、宣傳:宣傳海報內(nèi)容由學習部負責,海報宣傳的時間為10月11日到10月13日,海報貼宣傳欄,還有一貼在落地宣傳板上,放于藝術樓樓下。

  3、各班導生宣傳,參加活動的老師邀請由學習部負責聯(lián)絡。

  4、大屏幕PPT的制作,現(xiàn)場秩序的維持由心協(xié)負責

  5、由于大一新生人數(shù)多,小禮堂一次性容納不了,所以分系分兩次作講,經(jīng)管與英語系于14號,計算機與藝術系于16號舉行。

  6、活動流程:

  1)由主持人介紹主講老師及到場的領導、老師

  2)心理健康老師講解心理健康知識,期間老師準備一些心理小游戲,活躍現(xiàn)場氣氛。聽完老師的講解后,學生不明白的可以向老師提出問題,現(xiàn)場互動、

  八、可行性分析:

  1、同學們的需求、由于同學們剛從高中踏入大學,角色發(fā)生了一定的變化,在這關鍵的時刻,新生們需要有人指引他們更快地進入角色,調(diào)節(jié)心理上的不適應、

  2、宣傳到位

  3、心理老師蒞臨講解

  九、活動預算

  物品

  數(shù)量

  單價(元)

  總價(元)

  用途

  附:活動中應注意的問題:

  1、活動流程可由主講老師自己掌控、

  2、小禮堂布置好后檢查麥克風是否正常

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