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趣味運(yùn)動會策劃書

時間：2023-07-05 10:35:02 策劃書我要投稿

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(薦)趣味運(yùn)動會策劃書

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(薦)趣味運(yùn)動會策劃書

趣味運(yùn)動會策劃書1

　　一、活動目的：

　　為豐富師生課余生活，增強(qiáng)學(xué)生、教師體質(zhì)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活，展現(xiàn)學(xué)生、教師、家長風(fēng)采，增強(qiáng)學(xué)生與教師、學(xué)校與家長的凝聚力、合作力，特舉辦此次運(yùn)動會。

　　二、競賽時間：

　　xxxx年xxx月xxx日

　　三、組委會：

　　主任:xxxx 副主任:xxx(常務(wù))

　　組員:xxxx

　　四、競賽地點(diǎn)：xxx中學(xué)操場

　　五、參賽對象：全校師生、校級家委會成員、參加親子活動的家長代表(每班2位)

　　要求：校級家委會成員觀摩上午的運(yùn)動會開幕式;

　　參加親子活動的家長代表下午參加活動。(兩項活動參加的家長不重復(fù))

　　六、項目設(shè)置：

　　1、學(xué)生活動

　　個人：男子組：1000M 2′短繩 2′雙飛 2′雙人跳 1′快速踢

　　2′2人對踢實(shí)心球立定跳遠(yuǎn) 引體向上

　　女子組：800M 2′短繩 2′雙飛 2′雙人跳 1′快速踢

　　2′2人對踢實(shí)心球立定跳遠(yuǎn) 仰臥起坐

　　團(tuán)體(班級為單位)：年級方隊進(jìn)場表演(4*8=32人) 廣播操午間操

　　耐力團(tuán)體跑(5男5女) 集體跳繩(6男6女)

　　2、親子活動(成績記入班級團(tuán)體分?jǐn)?shù))

　　六年級袋鼠跳接力賽七年級腳夾球跳接力賽

　　八年級摸石過河接力賽九年級二人三足接力賽

　　3、教師活動

　　個人：摸石過河袋鼠跳投籃比賽

　　團(tuán)體：齊心協(xié)力向前沖腳夾球跳接力賽救“火“總動員

　　七、錄取名次和計分方法：

　　1、個人單項：六、七、八各項均取前6名，按7、5、4、3、2、1

　　九年級取前3名，按7、5、4計入總分。

　　2、個人單項破校記錄，另加8分計分;

　　3、團(tuán)體項目：廣播操、午間操、集體跳長繩和團(tuán)體耐力跑，積雙倍積分，六、七、八

　　年級按14、10、8、6、4計入總分，九年級按14、10、8、6計入總分。中途若有一

　　人放棄則視為全隊放棄。

　　年級方隊進(jìn)場表演設(shè)“最佳風(fēng)采獎”，評出2名。

　　4、班級團(tuán)體名次：六、七、八年級班級總分各取前3名，九年級班級總分取前2名;

　　若同分，看第一名的次數(shù)，多者列前。

　　5、教工個人：取前8名

　　教工團(tuán)體名次：

　　一等獎第一名

　　二等獎第二、三名

　　三等獎第四、五、六名

　　八、獎勵方法

　　1、學(xué)生個人單項：前六名頒發(fā)獎狀;

　　另設(shè)一等獎(第一名)頒發(fā)獎品(價值7元獎品)、

　　二等獎(第二至第三名)頒發(fā)獎品(價值5元獎品)、

　　三等獎(第四名至第六名)頒發(fā)獎品(價值3元獎品)。

　　2、班級團(tuán)體：根據(jù)班級團(tuán)體名次(班級團(tuán)體獎勵作班費(fèi)使用)

　　第一名 250元第二名 200元

　　第三名 150元其余 100元

　　3、年級團(tuán)體：方隊進(jìn)場表演“最佳風(fēng)采獎”2名獎勵各100元作年級活動費(fèi)使用

　　九、項目活動章程

　　學(xué)生活動

　　1、2分鐘短繩

　　兩分鐘快速跳短繩，每位裁判數(shù)一位學(xué)生，確保比賽成績的真實(shí)有效性。

　　8、仰臥起坐

　　方法;雙腿屈膝，仰臥于墊上，雙手抱頭開始，起來時肘關(guān)節(jié)觸膝關(guān)節(jié)，下去肩胛骨觸墊。

　　9、引體向上

　　方法：雙手正握，上拉下巴過杠面，下放頭頂?shù)陀诟?/p>

　　10、耐力團(tuán)體跑

　　方法：各班組建兩個隊，男隊5人，女隊5人。每隊五人同時跑完全程，記五位同學(xué)的成績累加為本班的最后成績，若有學(xué)生中途退出視為該班棄權(quán)。

　　11、集體跳長繩

　　方法：共12人，6男6女，一男一女搖繩，五男五女集體在中間跳一下計一次。

　　12、廣播操比賽、午間操：各班必須人人參與，缺人扣分，服裝統(tǒng)一。順序：六年級、七年級、八年級、九年級。

　　13、年級方隊：每年級32人，組成4*8方隊。進(jìn)場時方隊走前，班級跟隨其后。經(jīng)過司令臺時方隊要有不超過3分鐘的表演。其余班級學(xué)生按順序跟隨方隊一一入場，各班級經(jīng)過主席臺時要有口號。

　　親子活動

　　1、活動名稱：袋鼠跳接力賽

　　活動規(guī)則：

　　以班級2組家庭為1隊，起點(diǎn)和終點(diǎn)各站2人，相距10米，并相對站立，起點(diǎn)第一人穿好袋鼠服作準(zhǔn)備，當(dāng)聽到信號后，以跳躍式跳向終點(diǎn)，到終點(diǎn)換人，采用同樣方式返回起點(diǎn)，重復(fù)進(jìn)行。以各隊完成時間多少定勝負(fù)。

　　道具：蛇皮袋、計時表

　　組織：分管領(lǐng)導(dǎo)、年級組長裁判：體育老師、班主任

　　2、活動名稱：腳夾球跳接力賽

　　活動規(guī)則：

　　以班級2組家庭為1隊，起點(diǎn)和終點(diǎn)各站2人，相距15米，并相對站立，起點(diǎn)的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊終點(diǎn)的第一個人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點(diǎn)第二名隊員，重復(fù)進(jìn)行，以各隊完成時間多少定勝負(fù)。在跳的過程中，球或接力棒若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)，否則判為失敗。

　　道具：接力棒、排球、計時表

　　組織：分管領(lǐng)導(dǎo)、年級組長裁判：體育老師、班主任

　　3、活動名稱：摸石過河接力賽

　　活動規(guī)則：

　　以班級2組家庭為1隊，起點(diǎn)和終點(diǎn)各站2人，相距10米，并相對站立，起點(diǎn)第一人兩腳各踩在一磚頭上，手拿一磚頭作準(zhǔn)備，當(dāng)聽到信號后，依次將磚頭墊在腳下交替向前行進(jìn)，到終點(diǎn)換人，采用同樣方式還回起點(diǎn)，重復(fù)進(jìn)行。以各隊完成時間多少定勝負(fù)。

　　2、2分鐘雙飛

　　兩分鐘雙飛跳，要求繩子甩兩下跳一下為一個，每位裁判數(shù)一位學(xué)生，確保比賽成績的真實(shí)有效性。

　　3、2分鐘雙人跳

　　方法：兩位學(xué)生一人甩一邊，并同時在里面跳一次算一個，在繩內(nèi)的站立位置不限。每位裁判數(shù)一對組合。

　　4、1分鐘快速踢

　　在2米見方的范圍內(nèi)踢毽子，走出范圍不計入成績。裁判需提醒學(xué)生，并每位教師數(shù)一位學(xué)生。

　　5、2人對踢

　　在相距1.5米的距離兩人對踢，每位同學(xué)的`一只腳始終站在線后，其中一只腳不限，兩人連續(xù)各踢一次算一個。每對學(xué)生由一名裁判數(shù)數(shù)，以示比賽的公證。

　　6、實(shí)心球

　　方法：雙手頭上投擲實(shí)心球，球出手后雙腳也不可超線，雙手必須同時出手。比賽形式，按照單次循環(huán)，如10人參加比賽，第一次成績，每人按順利投擲后，再進(jìn)行第二次的投擲，共投三次，以最高成績計入最后比賽成績。若有學(xué)生的參賽項目有時間沖突，可讓其先投三次，三次的最佳成績?yōu)樽詈蟪煽儭?/p>

趣味運(yùn)動會策劃書2

　　一、十人綁腿跑

　　1、比賽人數(shù)及分組：學(xué)生每隊選派10名隊員（男女不限），教工每隊選派5名隊員（男女不限），每組分為四隊，依次進(jìn)行比賽。

　　2、比賽距離：100米。

　　3、比賽賽制：根據(jù)每隊用時先后排取名次。

　　4、比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　5、比賽規(guī)則：

　　以班級為單位參加比賽，學(xué)生每班出十人（男女不限）為一隊，教工每隊出五人（男女不限），所有參賽隊員必須穿運(yùn)動鞋，不得穿釘鞋；發(fā)令前，每隊十人按橫隊立于起點(diǎn)線后，分別將相鄰隊員的左、右腿用綁腿帶綁在一起(腳踝與膝蓋之間)；所有隊員以站立方式起跑，聽到發(fā)令后，十人同時啟動，走或跑向終點(diǎn)，以最后一名隊員通過終點(diǎn)線為計時終止；行進(jìn)中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿帶綁在一起，如遇脫落或倒地，需在原地重新系好后方可繼續(xù)行進(jìn)，否則成績無效，如中途有隊員摔倒，待整理好后可繼續(xù)行進(jìn)。

　　二、摸石頭過河

　　1、比賽人數(shù)及分組：學(xué)生每隊出5名隊員男女不限，教工每隊出5人男女不限，每組分為四隊，依次進(jìn)行比賽。

　　2、比賽距離：50米

　　3、比賽賽制：根據(jù)每隊用時先后按計時取名次。

　　4、比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　5、比賽開始前，參賽5名隊員站于起跑線后的5塊河石上，手拿第6塊河石。裁判發(fā)令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)，賽程為50米（根據(jù)場地小而定）。最后一名同學(xué)通過重點(diǎn)為計時停止。

　　6、游戲規(guī)則：

　�。�1）比賽開始前，參賽隊員必需立于起跑線后的河石上。

　�。�2）比賽過程中，參賽隊員不得越出其指定賽道；若有隊員變道或阻礙其他非本隊隊員將直接取消其比賽資格。

　�。�3）比賽過程中，任何參賽隊員被推或被迫脫離指定賽道，只要未獲得實(shí)際利益，可以繼續(xù)保留其比賽資格。

　�。�4）比賽過程中，身體的.`任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物，否則視為犯規(guī)。

　　（5）比賽過程中，隊員每犯規(guī)一次，就在該隊員最終用時中加上3秒；若有隊員在一輪比賽中累計犯規(guī)次數(shù)滿三次，則直接取消其比賽資格。

　　三、袋鼠跳接力賽

　　1、比賽人數(shù)及分組：學(xué)生每隊出5名隊員男女不限，教工每隊出5人男女不限，每組分為6各隊，依次進(jìn)行比賽。

　　2、比賽距離：100米

　　3、比賽賽制：根據(jù)每隊用時先后按計時取名次。

　　4、比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　5、游戲規(guī)則

　�。�1）起點(diǎn)到終端的距離設(shè)置為100米；

　�。�2）每組隊員分為五棒接力，第一棒在起點(diǎn)，第二棒在20米位置，第三棒在40米位置，第四棒在60米位置，第五棒在80米位置，發(fā)給每組起點(diǎn)人員一個袋子；

　�。�3）比賽開始后，第一個人站在起點(diǎn)后必須迅速的把布袋套至腰部，然后提著袋子，像袋鼠一樣跳向自己的隊友；第一棒跳到20米后，隊友立即脫下袋子，并以同樣的方式跳到下一棒的隊友那里，比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腰部，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在每一棒接力點(diǎn)以外進(jìn)行，不能越線。

　�。�4）最先完成的隊伍獲勝。

　　注意：比賽過程中，摔倒的隊員需要在摔倒的地方自行爬起，且布袋必須始終套在腰部，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。兩人交接布袋的時候，必須在20米，40米，60米，80米處進(jìn)行。

　　四、龍舟競賽

　　1、比賽人數(shù)及分組：學(xué)生每隊出5名隊員男女不限，教工每隊出5人男女不限，每組分為四隊，依次進(jìn)行比賽。

　　2、比賽距離：30米

　　3、比賽賽制：根據(jù)每隊用時先后按計時取名次。

　　4、比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　5、比賽規(guī)則：每隊五名隊員呈一列縱隊在起點(diǎn)后站立，第一名隊員單腿一只手從側(cè)面抱住后面第二名的隊員的一條腿，第二名一只手從側(cè)面抱住后面第三名的隊員的一條腿，另一側(cè)的手搭在前面隊員肩膀上，以此類推。當(dāng)裁判員發(fā)令以后五名隊員齊心協(xié)力向終點(diǎn)單腿跳去行進(jìn)過程中，如果隊伍解體，需原地重新組合好后，方可繼續(xù)前行，否則取消比賽資格。按每隊用時先后按計時取名次。

趣味運(yùn)動會策劃書3

　　一、活動主題

　　陽光心理，運(yùn)動相隨

　　二、活動時間、地點(diǎn)

　　時間：5月11日下午2:006:00（初定）

　　地點(diǎn)：太白校區(qū)草坪

　　三、參加人員

　　邀請?zhí)仔^(qū)各學(xué)院代表隊參加，生命科學(xué)學(xué)院3個團(tuán)隊，每個代表隊10人，男女生各5人。

　　四、活動具體安排

　　1、前期準(zhǔn)備

　　1．1宣傳工作：

　　從5月6日起開始正式的活動宣傳工作，主要通過院系邀請、宣傳板展出、掛橫幅、報紙宣傳（提前至校啟動儀式）等方式進(jìn)行。

　　1、2活動組織人員安排:活動主持者2人，起、終點(diǎn)裁判共10人，總裁判2人（現(xiàn)場協(xié)調(diào)，規(guī)則解釋）�，F(xiàn)場維持秩序裁判10人。記分員2名，文書2名。拍照：4人、

　　1、3場地效果布置：音響，旗臺布置。（季佳菲、趙季平負(fù)責(zé)）

　　1、4活動獎品及用品購置：（霍宇鵬、陳香玉負(fù)責(zé)）

　　2、活動預(yù)準(zhǔn)備：

　　5月11日上午布置草坪活動場地，準(zhǔn)備活動所需器材。下午一點(diǎn)，所有組織人員草坪集合。一點(diǎn)三十分，參賽隊伍到達(dá)草坪。兩點(diǎn)活動準(zhǔn)時開始。活動結(jié)束后，打掃草坪，做好后續(xù)工作。

　　3．活動內(nèi)容：

　�。�1）主持人致開場詞，介紹參加院系隊伍，趣味運(yùn)動會正式開幕。

　　（2）隊長規(guī)則通知（占用前期20分鐘）

　�。�3）游戲環(huán)節(jié)開始：

　　游戲總規(guī)則：游戲環(huán)節(jié)一共有4個游戲，每個游戲都需要計時，游戲期間若有犯規(guī)，也會受到相應(yīng)懲罰，最終將每個隊伍每個游戲所用時間匯總，總時間最少的隊伍獲勝。

　　注：第二個游戲“七彩連環(huán)炮”最終記錄的時間是以比賽成績?yōu)橐罁?jù)

　　游戲一：海底撈月（30分鐘）

　　道具：籃球

　　比賽流程：

　�。�1)每隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂；

　�。�2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將籃球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當(dāng)?shù)谑爢T接到籃球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當(dāng)?shù)诰琶爢T接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球；

　�。�3)當(dāng)?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）；

　　比賽規(guī)則：

　�。�1）在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球；

　�。�2）傳球過程中，除了傳球隊員可以移動，其他隊員不能移動，否則視為犯規(guī)；

　�。�3）記錄每個隊伍完成整個傳球過程的時間，時間最短隊伍為獲勝隊，若犯規(guī)每次將給最終時間加上5秒。

　　游戲二：七彩連環(huán)炮（30分鐘）

　　道具：氣球若干、眼罩（用于護(hù)眼睛）

　　比賽流程：

　�。�1）每隊隊員站成一排，男女相隔排列，先男后女；

　�。�2）每隊第一名同學(xué)跑到指定位置吹氣球，直到吹破，跑回原位置換下一個同學(xué)；

　　（3）如此輪換，以2分鐘為限，計時完畢時按吹破的氣球個數(shù)記錄成績。

　　比賽規(guī)則：

　�。�1）每隊男女必須間隔排列（為了增加公平性），否則視為犯規(guī)；

　�。�2）必須在上一個隊員吹破之后下一個同學(xué)才能開始吹，否則將在總個數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣減；

　　（3）本次游戲，規(guī)定吹破氣球總數(shù)最多的隊伍為獲勝隊，并規(guī)定該隊伍所用時間為2分鐘，后面的隊伍依次增加15秒（例：記錄第二名所用時間為2分15秒）。

　　游戲三：捆綁行動（30分鐘）

　　道具：桌子（5張）、繩子（若干）

　　障礙設(shè)置：用桌子、繩子制作障礙

　　比賽流程：

　�。�1）每隊所有成員在起點(diǎn)處用繩子捆綁為一體（繞圈捆綁），注意不能捆綁過緊，不能妨礙他們運(yùn)動和呼吸；

　�。�2）主持人發(fā)令開始，每隊隊員開始沿著指定路線向?qū)γ娴慕K點(diǎn)移動；

　�。�3）經(jīng)過所設(shè)置的障礙并到達(dá)終點(diǎn)視為完成比賽。

　　比賽規(guī)則：

　�。�1）必須經(jīng)過設(shè)置的障礙，達(dá)到終點(diǎn)，期間若沒有經(jīng)過障礙，視為犯規(guī)；

　�。�4）記錄每個隊伍完成整個游戲所用的時間，時間最短隊伍為獲勝隊，若犯規(guī)每次將給最終時間加上5秒。

　　游戲四：解密蜘蛛網(wǎng)（15分鐘）

　　目的`：使參與者能夠認(rèn)識到，在遇到看似復(fù)雜問題的.時候，只要通過換位思考以及團(tuán)隊的合作就可以順利的解決問題

　　道具：無

　　比賽步驟：

　�。�1）每組10人。

　�。�2）每組成員圍成一個圈

　�。�3）從任何一個人開始將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握；然后這兩個人再各自與相鄰的人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握。

　�。�4）這時，所有人的手連接起來形成一個交錯的蜘蛛網(wǎng)，此時要求家在不松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位置來解開交錯的蜘蛛網(wǎng)。

　　比賽規(guī)則：

　�。�1）成員之間的圈相對密集些，避免太原不上。

　�。�2）如果出現(xiàn)結(jié)解不開，可以斷開一次。

　�。�3）強(qiáng)調(diào)秩序性，一裁判指揮，一裁判監(jiān)督，依次解結(jié)。斷開一次加上5秒。

　�。�4）計算所有隊員完成任務(wù)所用時間。

　　五、后期總結(jié)：

　　各隊感受、報道心協(xié)時事

　　六、材料統(tǒng)計及經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

　　（1）、橫幅：2條

　　1、“陽光心理，運(yùn)動相隨”（承辦單位：生科心理協(xié)會）

　　2、第四屆趣味運(yùn)動會（旗臺）

　　（2）、游戲請柬：8張

　�。�3）、繩：若干（綁條幅、氣球、規(guī)劃賽道、游戲道具）

　�。�4）、氣球：6包（每包100個）（游戲道具、現(xiàn)場裝飾）

　　膠帶：6卷（2卷+4雙面膠）（現(xiàn)場裝飾、貼報紙）

　　游戲工具：眼罩、桌子

　　（5）、彩帶：20條（現(xiàn)場裝飾）

　　標(biāo)志旗：待定（制作方面）

　　口哨：3個

　　獎狀：15張（10+5備用）

　　簽字筆：2個（寫?yīng)劆睿?/p>

　�。�6）獎品：

　　經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

　　材料作用數(shù)量單價（元）總價（元）

　　橫幅宣傳2100（200）咨詢中心報銷

　　宣傳頁宣傳3000、0515

　　報紙報紙展10220

　　宣傳板宣傳1100100

　　游戲請柬宣傳10110

　　氣球81080

　　彩帶40140

　　獎狀101、212

　　繩40

　　口哨326

　　眼罩游戲道具10550

　　膠帶5420

　　礦泉水工作人員、每隊10瓶5提20100

　　總計493元

　　獎品物品數(shù)量單價（元）總價（元）

　　一等獎（2隊）分類文件夾206120

　　二等獎（3隊）文件袋30 2．575

　　精致小本30 2、575

　　三等獎（5隊）筆50 2100

　　每隊留念照片15230

　　路費(fèi)車票15230

　　總計430元

　　綜合統(tǒng)計總計923元，由于某些道具、獎品不確定，因此預(yù)算1000元

趣味運(yùn)動會策劃書4

　　一、活動背景

　　本次運(yùn)動會不同于傳統(tǒng)運(yùn)動會的田徑比賽項目，而是將傳統(tǒng)運(yùn)動的競技項目和趣味游戲相結(jié)合，把其趣味性與個人某方面的學(xué)習(xí)需求結(jié)合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運(yùn)動。

　　二、活動意義

　　一方面它比拓展訓(xùn)練更具有趣味及凝聚力，能更好的把企業(yè)文化滲透到每個員工，增進(jìn)員工之間的親密感，從中學(xué)會團(tuán)隊協(xié)作;

　　另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對于整天在辦公室工作的員工來說，它的經(jīng)濟(jì)性、趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗，能夠使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，進(jìn)一步鍛煉員工的團(tuán)隊精神與協(xié)作能力。

　　三、活動名稱

　　“潤恒地產(chǎn)第一屆運(yùn)動會”

　　四、活動主題

　　“擁抱春天、全員健身”

　　五、活動簡介

　　(一) 活動時間：20xx年4月中上旬，具體時間另行通知

　　(二) 活動地點(diǎn)：待定

　　(三) 參賽對象：公司全體員工

　　(四) 比賽項目

　　1、二人三足;

　　2、足式保齡球;

　　3、4*50m乒乓接力賽;

　　4、結(jié)對而行;

　　5、齊心協(xié)力(背球接力);

　　6、跳繩;

　　7、眾人一條心;

　　8、拔河;

　　(五) 參賽規(guī)則：

　　1、公司員工除工作人員外分成4隊，每隊10人;

　　2、各比賽項目參加人員由本隊人員推選

　　(六) 獎勵規(guī)則：

　　1、本次比賽采取積分制共100分，總計分最多的隊勝利;

　　2、相關(guān)比賽會有獎品頒發(fā)給獲勝者;

　　3、根據(jù)積分排出相應(yīng)對隊伍的名次，按名次頒發(fā)獎品：

　　第一名：所在隊員每人

　　第二名：所在隊員每人

　　第一名：所在隊員每人

　　第二名：所在隊員每人

　　六、比賽項目及規(guī)則

　　(一)、兩人三足：

　　比賽道具：繩子(或布條)4段

　　比賽方法：

　　3、每隊推選出兩人進(jìn)行比賽;

　　4、2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。

　　5、比賽開始，2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去，用時少者獲勝。

　　參賽人數(shù)：2人一組共四組

　　比賽規(guī)則：

　　1、比賽距離為30米;

　　2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方能開始繼續(xù)前進(jìn);

　　3、兩人都過終點(diǎn)，計時結(jié)束，以耗時最少為勝方

　　比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　獎品設(shè)置：第一名的兩名獲得者可獲得由公司提供的羽毛球拍每人一套

　　工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令;單慶賢負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時;祝清秀負(fù)責(zé)記分;

　　喬菲負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好;渠攀峰負(fù)責(zé)安全;

　　(二)、足式保齡球：

　　參賽道具：足球3個，裝滿水的礦泉水瓶10瓶

　　比賽方法：

　　1、每組選派1人參賽，

　　2、在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶。

　　3、參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機(jī)會，撞倒一個飲料瓶得一分，以累計成績總數(shù)最高為勝者

　　比賽規(guī)則：

　　參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績作廢

　　比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　獎品設(shè)置：第一名的獲得者可獲得由公司提供的空氣加濕器一個

　　工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令;單慶賢負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時;祝清秀負(fù)責(zé)記分;

　　喬菲負(fù)責(zé)道具擺放;渠攀峰負(fù)責(zé)安全;

　　(三)、4*50m乒乓接力賽

　　比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍3付

　　比賽方法：

　　1、每隊選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點(diǎn);

　　2、比賽開始，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給下一個點(diǎn)的另一個隊員，依次循環(huán)進(jìn)行;

　　3、傳的最快組獲勝。

　　比賽規(guī)則：

　　1、參賽人數(shù)4人;比賽距離為200米;

　　2、行進(jìn)過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點(diǎn);

　　3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員;

　　4、比賽過程中，球掉于地上，需返回起點(diǎn)重新開始;

　　比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令;單慶賢負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時;祝清秀負(fù)責(zé)記分;

　　喬菲負(fù)責(zé)檢查是否有違規(guī)行為;渠攀峰負(fù)責(zé)安全;

　　(四)、結(jié)對而行：

　　比賽道具：繩子(或布條)若干

　　比賽方法：

　　1、4人一組(兩男兩女)

　　2、比賽開始前把每一組人員的左腿和右腿兩輛綁在一起成一排。

　　3、4組并排并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時，各隊起出;

　　4、最先到達(dá)終點(diǎn)的對獲勝;

　　比賽規(guī)則：

　　1、比賽距離為30米;

　　2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方能開始繼續(xù)前進(jìn);

　　3、本組所有人都過終點(diǎn)，計時結(jié)束，以耗時最少為勝方

　　比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令;單慶賢負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時;祝清秀負(fù)責(zé)記分;

　　喬菲負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好;渠攀峰負(fù)責(zé)安全;

　　(五)、齊心協(xié)力《背球接力賽》

　　比賽道具：籃球1個

　　比賽方法：

　　1、每一隊自由組合成5小組進(jìn)行接力，2人為一小組。

　　2、2人用背部夾住1個籃球，從起點(diǎn)側(cè)跑出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把球傳給下一組的隊員;

　　3、5小組輪換后，最快的一隊就是獲勝隊。

　　4、注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，如若犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點(diǎn)重新開始游戲;

　　比賽規(guī)則：

　　1、在交接球時，交接者必須踏上起點(diǎn)線，才能交接，違者重新踏線;

　　2、夾球時兩人手臂必須伸直;

　　3、夾球跑過程中如果球失去控制滾開，必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)賽程，否則視為犯規(guī);

　　比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令;單慶賢負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時;祝清秀負(fù)責(zé)記分;

　　喬菲負(fù)責(zé)檢查是否有違規(guī)行為;渠攀峰負(fù)責(zé)安全;

　　(六)、跳繩(15分鐘)

　　比賽道具：長跳繩2根

　　比賽方法：

　　1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手搖繩;

　　2、所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計數(shù)

　　3、中途有出現(xiàn)錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數(shù)累加

　　比賽規(guī)則：

　　1、比賽時間3分鐘;計人、計數(shù);

　　2、按8人同時跳計算;

　　3、在規(guī)定時間同時起跳個數(shù)最多的`隊為勝利方;

　　比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

　　第四名得分4分;

　　工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令;單慶賢負(fù)責(zé)記數(shù);祝清秀負(fù)責(zé)記分;

　　喬菲負(fù)責(zé)檢查是否有違規(guī)行為;渠攀峰負(fù)責(zé)安全;

　　(七)、眾人一條心(15分鐘)

　　比賽方法：

　　1、參賽者為本隊所有隊員，要求10人肩搭肩，

　　2、從起點(diǎn)起跑，手始終在另一個隊員的肩上。

　　3、用時最少的隊獲勝。

　　比賽規(guī)則：

　　1、必須全員參加。

　　2、如出現(xiàn)摔跤或者放手現(xiàn)象則視為違規(guī)，違規(guī)者須回到起點(diǎn)重新開始比賽

　　比分設(shè)置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、

　　第四名得分10分;

　　工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令;單慶賢負(fù)責(zé)記時;祝清秀負(fù)責(zé)記分;

　　喬菲負(fù)責(zé)檢查人數(shù)及是否有違規(guī)行為;渠攀峰負(fù)責(zé)安全

　　(八)、拔河：

　　比賽道具：拔河長繩一條

　　參賽人員：隊與隊之間的比賽

　　比賽賽制：

　　1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序;

　　2、每組獲勝方進(jìn)入決賽，決賽取獲勝者一名;

　　3、故意放手致使對方隊員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績

　　工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令;單慶賢負(fù)責(zé)記時;祝清秀負(fù)責(zé)記分;

　　喬菲負(fù)責(zé)檢查人數(shù)及是否有違規(guī)行為;渠攀峰負(fù)責(zé)安全

　　比分設(shè)置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、

　　第四名得分10分;

　　工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令;單慶賢負(fù)責(zé)記時;祝清秀負(fù)責(zé)記分;

　　喬菲負(fù)責(zé)檢查人數(shù)及是否有違規(guī)行為;渠攀峰負(fù)責(zé)安全

　　七、其他具體工作及工作人員安排

　　(一)工作人員安排：

　　1、裁判：記時：記分：安全：道具擺放：現(xiàn)場檢查

　　2、場地收拾：全體員工，由各隊隊長負(fù)責(zé)安排各隊所在活動場地的衛(wèi)生管理情況。

　　3、后勤保障：單慶賢活動用品的運(yùn)送及其他工作。

　　4、物品采購：張君、喬菲、祝清秀，負(fù)責(zé)活動所需物品的采購工作。

　　5、攝影師：黃海

　　(二)賽場規(guī)則

　　1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格;

　　2、裁判必須做到公平、公正、公開。

　　3、比賽前各小隊解讀比賽項目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則;

　　4、禁止非工作人員與非參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序;

　　5、保持各小隊所在場地的衛(wèi)生，保持比賽現(xiàn)場的衛(wèi)生;

　　6、請各小隊參賽隊員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作棄權(quán)處理;

　　7、望各小隊認(rèn)真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)個小隊的風(fēng)采;

　　8、遇不可抗因素、公司重大活動，比賽日程另行通知。

　　獎品設(shè)置：

　　羽毛球拍一套、運(yùn)動水壺一個、電子稱一臺、洗護(hù)套裝一套、

　　所需相關(guān)道具：

　　秒表、計算機(jī)、話筒(喇叭)、橫幅、哨子、小旗、繩子(或布條)、拔河及跳繩所用繩子、籃球、足球、裝滿水的飲料瓶、乒乓球及球拍等

趣味運(yùn)動會策劃書5

　　一、指導(dǎo)思想

　　為培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義情操，增強(qiáng)學(xué)生的集體主義榮譽(yù)感，提高青少年身體素質(zhì)，堅持”健康第一、友誼第一、重在參與”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)青少年參加體育運(yùn)動、積極鍛煉身體的意識，陶冶情操、豐富學(xué)生的課余生活，特舉辦本次冬季趣味運(yùn)動會。

　　二、時間：20xx年11月

　　地點(diǎn)：學(xué)校操場

　　三、比賽項目

　　項目解釋：按年級分別設(shè)小學(xué)低、中、高和初中組四個組別，各年級按照所在年級層參加相應(yīng)的運(yùn)動項目。個人項目為每班一組，每隊組報8人，各組取前三名予以獎勵;小組項目也以班為單位，每班限報4組，每組取前1名予以獎勵;集體項目按每個項目具體要求實(shí)施。具體項目為：

　　(一)、個人項目

　　1、穿衣服(1、2年級各取前3名。裁判：王育朝、彭娟、朱瓊) 比賽規(guī)則：按年級不同，分為兩隊。每隊自行準(zhǔn)備一套衣服、包括鞋子(衣服統(tǒng)一拉鏈或是紐扣)，裁判發(fā)令后選手開始穿衣服，衣服穿好后立即舉手向裁判示意，要求五粒紐扣全部按次序扣好，衣領(lǐng)整理好，衣服穿著整齊。以時間長短角逐出名次，每班取前三名。(每班選派5名同學(xué)參加，其中至少有2名女生)

　　2、托球走(3、4年級各取前3名。裁判：陳春娥、吳育蘭、向艷麗) 比賽規(guī)則：參賽距離30米，運(yùn)動員手持乒乓球拍，上托乒乓球，球不掉走到終點(diǎn)，用時少者名次列前。除托球的球拍外，其它任何東西或部位都不能碰球，乒乓球也不得以任何方式固定在球拍上，違者取消比賽資格。乒乓球掉地一次扣5秒。(每班選派5名同學(xué)參加，期中至少有2名女生)

　　3、象棋比賽(5、6年級共取前3名。王聲揚(yáng)、林坤明)

　　比賽規(guī)則：每班選派4名選手參加，男女不限，共計8名選手采用抽簽決定對手，每組采用3局2勝決定輸贏，不準(zhǔn)悔棋。如遇各勝一局、和棋一局，則加賽一局，誰先贏兩局者為勝，實(shí)行淘汰制。初賽每個號碼為2個，抽到1號的兩個同學(xué)為對手，依次類推;復(fù)賽為1號對2號，3號對4號，贏者之間角逐一、二名，輸者角逐三、四名。

　　4、疊衣服(1、2、3、4、5、6每個年級各取前三名。裁判：對應(yīng)班級裁判為-王育朝、彭娟、朱瓊、向艷麗、吳育蘭、陳春娥)

　　比賽規(guī)則：每班參加人數(shù)不得超過5名，男女不限。要求衣服折疊有序、整齊，用時最少，且衣服疊放整齊者為勝，按班級各班取前三名。

　　5、疊被子(1—6年級每班各取1名。裁判：對應(yīng)班級裁判-熊珍、向雙梅、王洪年、張曉珍、朱躍進(jìn)、徐繼軍;7—9年級共取前3名。裁判：901徐華雄、802姜火珍、801朱躍進(jìn)、702張尚轟、701鄧正畔)

　　比賽規(guī)則：1—6年級每班最多報2名，7—9年級每班最多報3名。采用計時與折疊被子質(zhì)量相結(jié)合，統(tǒng)一時間為5分鐘。

　　6、乒乓球比賽(4-6年級各取1名。裁判：向雙梅、張瑋;7—9年級共取3名。裁判：彭娟、聶春鳳)

　　比賽規(guī)則：4—6年級每班各報4名選手;7-9年級每班最多報3名選手。采取抽簽決定對手進(jìn)行淘汰賽，實(shí)行3局2勝11分制。具體情況視參賽選手多少而定復(fù)賽賽程。

　　7、踢毽子比賽(4-6年級共取3名。裁判：王洪云、熊珍;7-9年級共取5名。裁判：葉軍、朱躍進(jìn))

　　比賽規(guī)則：①每班最多選派5人參加比賽，男女不限，時間一分鐘。②在規(guī)定時間2分鐘內(nèi)所踢總數(shù)多少排名。③參賽者可用腳的任何部位擊毽，但不得以身體其他任何部位擊毽。④毽子落地后撿起繼續(xù)踢，直到所規(guī)定時間宣布比賽結(jié)束。⑤參賽毽子由各班參賽選手自備

　　8、跳繩比賽(5-6年級共取3名。裁判：王育朝、彭娟、朱瓊;7-9年級共取前5名。裁判：徐華雄、姜火珍、張瑋、張尚轟、鄧正畔)

　　比賽規(guī)則：小學(xué)每班選派3名選手，初中每班選派5名選手，男女不限，要求在1分鐘內(nèi)單人雙腳原地?fù)u跳，以跳繩次數(shù)多少為排名依據(jù)。跳繩由學(xué)生自備。

　　(二)、集體項目

　　1、傳球接力(1、2年級參加，取前1名。裁判：王育朝、彭娟) 比賽規(guī)則：一年級選10人參加(男女各5人)、二年級選12人參加(男女各6人)，排成一路縱隊，依次將球從頭頂傳至排尾，排尾抱球跑

　　到排頭，依次進(jìn)行，每人跑完一次算完成一輪，用時最少的班級獲勝。

　　2、接力折返賽跑(3、4年級共取前1名。裁判：陳春娥、吳育蘭) 比賽規(guī)則：三年級選8人參加(其中最少3名女生)、四年級選10人參加(其中最少4名女生)。兩組同時進(jìn)行，各自使用自己的跑道，不得超出跑道，跑道長度為20米。要求每班隊員站一列縱隊，聽到裁判員發(fā)出號令后，每組每次1名隊員從起點(diǎn)出發(fā)跑至20米的`終點(diǎn)后，再折返跑回起點(diǎn)處交出接力棒，給下一名同學(xué)接力再跑，依次跑完全部隊員，用時少、不違規(guī)者為勝。

　　3、齊心協(xié)力(5、6年級共取1名。裁判：向艷麗、朱瓊)

　　比賽規(guī)則：五年級選6人參加、六年級選8人參加。按班級分成兩大組比賽，每組每次各派兩個同學(xué)，兩個同學(xué)背靠背夾一個籃球，在直線上走一趟，直線長度為15米，籃球掉地上每次扣5秒，直到所有隊員都跑完為止，所用時間少者并遵守比賽規(guī)則者為勝。

　　4、南水北調(diào)(7-9年級共取3名。裁判：701鄧正畔、702、張尚轟、801徐華雄、802姜火珍、901張瑋)

　　比賽規(guī)則:每班限定10人(7年級6男4女，八、九年級5男5女)，依次在比賽場地一端站好，首名隊員持水杯跑至對面(距離30m)盛水的容器裝水并跑回，將水倒在起點(diǎn)的容器中并將水杯交下一名隊員，后面隊員依次繼續(xù)，5分鐘內(nèi)“調(diào)水”最多的班級獲勝。要求:(1)10名隊員必須按順序進(jìn)行，不得一名隊員多次重復(fù)或漏跑。(2)規(guī)定時間內(nèi)10名隊員可以按指定順序多次循環(huán)。

　　5、籃球比賽(7-9年級共取3名。七年級裁判：朱躍進(jìn);八年級裁判：葉軍;決賽裁判：葉軍)

　　比賽規(guī)則：9年級為種子選手，7、8年級各自在同年級的兩個班中實(shí)行淘汰賽，贏者再互相對抗(7--8)，對抗輸者為季軍，對抗贏者與9年級進(jìn)行決賽，角逐出冠亞軍，均實(shí)行一場定輸贏。

　　6、拔河比賽(每個組別取1名。小學(xué)裁判：低年級王育朝、彭娟;中年級陳春娥、吳育蘭;高年級向艷麗、朱瓊 ;初中組裁判：7年級鄧正盼、王洪年;8年級徐華雄、姜火珍;9年級決賽張尚轟、熊珍) 比賽規(guī)則：級別：低年級組(一二年級);中年級組(三四年級);高年級組(五六年級)人數(shù)(男女不限)：一、三、五年級，各年級15人。二、四、六年級，各年級12人.

　　初中組：同年比賽時級人數(shù)相同(男10、女5)，七年級對抗八年級時七年級男11人，女6人，對抗九年級時男12人，女6人。八年級對抗九年級時男11人，女6人。

　　四、獎項設(shè)置

　　(一)個人項目

　　一等獎：證書+物質(zhì) 二等獎：證書+物質(zhì) 三等獎：證書

　　(二)集體項目

　　一、二、三等獎：獎狀

　　(四)文明集體獎(文明參與、和諧相處、紀(jì)律優(yōu)良)

　　獎狀

　　(五)最佳組織獎(組織有序，參與項目多，紀(jì)律優(yōu)良)

　　獎狀

　　五、人員安排

　　總指揮：艾長明

　　總裁判長：葉軍(葉軍負(fù)責(zé)秩序冊的建立與協(xié)調(diào)比賽、場地安排;王洪云負(fù)責(zé)協(xié)助、進(jìn)行成績匯總;王聲揚(yáng)負(fù)責(zé)填寫?yīng)劆�、證書)

　　協(xié)調(diào)安保：朱躍進(jìn) 徐繼軍以及各班主任、各班班干

　　六、活動要求

　　1、各班要認(rèn)真教育并貫徹落實(shí)，積極組織訓(xùn)練，重在參與，豐富生活，寓教于樂。

　　2、擔(dān)任裁判的相關(guān)老師要熟悉相關(guān)比賽的規(guī)則及流程，公正執(zhí)法;班主任要認(rèn)真組織、協(xié)助，不能出現(xiàn)混亂等現(xiàn)象。

　　3、各班要加強(qiáng)安全、紀(jì)律教育，強(qiáng)調(diào)比賽的意義，確保班級有專門安保、后勤服務(wù)人員，樹立安全第一的意識，要賽的開心，秩序井然。

　　4、各班選報參賽選手時要堅持身體健康、無特殊病史的原則，確保學(xué)生人身安全。

　　七、備品

　　開幕式程序(主持人：肖鑒鑒)

　　1、各班組織方隊入場;齊唱國歌、升國旗

　　2、艾校長講話

　　3、運(yùn)動員代表宣誓

　　4、大會總裁判長宣誓

　　5、艾校長宣布運(yùn)動會開幕

　　6、小學(xué)啦啦操比賽(完畢后進(jìn)行拔河比賽)

　　閉幕式程序

　　1、各班方隊入場;齊唱《團(tuán)結(jié)就是力量》

　　2、艾校長做運(yùn)動會總結(jié)

　　3、大會總裁判長宣讀獲獎個人、班級名單

　　4、頒獎典禮

　　5、各班有序退場

趣味運(yùn)動會策劃書6

　　一、活動目的

　　本次運(yùn)動會不同于傳統(tǒng)運(yùn)動會的田徑比賽項目，而是將傳統(tǒng)運(yùn)動的競技項目與趣味游戲相結(jié)合，讓員工在運(yùn)動中能夠領(lǐng)悟到團(tuán)隊協(xié)作的重要，也能夠感受到活動的樂趣。

　　二、活動主題

　　“ccxxx”

　　三、活動時間：20xx年4月21日15:00-18:00

　　活動地點(diǎn)：

　　參賽對象：公司全體員工、置業(yè)公司部分員工

　　四、趣味運(yùn)動會流程

　　1、場地安排：

　　各項目人員按照場地安排入座，分組為：

　　楷林國際一組最少30人，

　　信息大廈一組最少30人，

　　住宅小區(qū)一組最少30人，

　　職能部門和IFC項目一組25人左右;

　　置業(yè)公司一組最少30人。

　　2、入場：

　　主持人宣布運(yùn)動會開始，

　　各方陣入場，播放音樂，進(jìn)行方隊展示。

　　3、講話：

　　主持人講話，

　　介紹裁判組人員，及領(lǐng)導(dǎo)講話，并宣布運(yùn)動會開幕

　　五、趣味運(yùn)動會比賽內(nèi)容

　　趣味運(yùn)動會個人競技項目：

　　1) 踢毽子

　　比賽道具：毽子若干

　　比賽規(guī)則：

　　1、限時1分鐘;

　　2、可以用下肢的任意部位接觸毽子;

　　3、若毽子落地，則該次不算;

　　4、以單位時間內(nèi)個數(shù)最多者為勝。

　　2) 呼啦圈大比拼

　　比賽道具：呼啦圈若干

　　比賽規(guī)則：

　　1、比賽距離為25米，需在行進(jìn)過程中同時轉(zhuǎn)動呼啦圈;

　　2、中途呼啦圈掉落，需原地重新開始;

　　3、呼啦圈必須保持在腰部轉(zhuǎn)動，不得用手扶持;

　　4、先到者為勝。

　　3) 100米短跑(男/女)

　　比賽道具：

　　比賽規(guī)則：

　　1、運(yùn)動員賽道預(yù)賽時由抽簽決定，決賽一般由預(yù)賽成績決定;

　　2、比賽時運(yùn)動員到各自賽道就位，起跑后不能串道否則成績無效;

　　3、起跑時，只允許一次搶跑(未發(fā)令起跑或發(fā)令后0.02秒以內(nèi)起跑)第一次搶跑須重新發(fā)令，以后搶跑的運(yùn)動員取消比賽資格重新發(fā)令。

　　4、先到者為勝。

　　4) 跳繩跑(增加難度)

　　比賽道具：小跳繩若干

　　比賽規(guī)則：

　　1、比賽距離為50米，各組派出人員跳繩前進(jìn);

　　2、途中，跳壞一個，應(yīng)返回起點(diǎn)重新開始;

　　3、到達(dá)終點(diǎn)用時最短的人獲勝。

　　5) 蛙跳(男)

　　比賽道具：

　　比賽規(guī)則：

　　1、此項目僅限男員工報名參加;

　　2、比賽距離為20米，參賽人員按蛙跳動作前進(jìn);

　　3、到達(dá)終點(diǎn)用時最短的人獲勝。

　　6) 羽毛球?qū)?zhàn)(男女單打)

　　比賽道具：

　　比賽規(guī)則：

　　1、每場比賽采取三局兩勝制，男單和女單分兩場進(jìn)行;

　　2、率先得到21分的一方贏得當(dāng)局比賽;

　　3、如果雙方比分打成20比20，獲勝一方需超過對手2分才算取勝;

　　4、如果雙方比分打成29比29，則率先得到第30分的一方取勝;

　　5、首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球;

　　6、當(dāng)一方在比賽中得到11分后，雙方隊員將休息1分鐘;

　　7、兩局比賽之間的休息時間為2分鐘。

　　趣味運(yùn)動會集體競技項目：

　　1、集體跳繩

　　比賽道具：跳繩若干

　　比賽規(guī)則：

　　方式一：，

　　1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手A、B搖繩;

　　2、比賽時間3分鐘，其他隊員排隊依次從A左側(cè)進(jìn)入繩下跳一次，立即從B左側(cè)出，從B身后繞至B右側(cè)站立等候后面隊員依次繞至B右側(cè)，待最后一名隊員繞至B右側(cè)后，從列隊第一人開始排隊依次從B右側(cè)進(jìn)入繩下跳一次，立即從A右側(cè)出，從A身后繞至A左側(cè)，如此循環(huán)。

　　3、中間如有跳壞，則跳壞該人次不累加。

　　4、規(guī)定時間內(nèi)，穿過大繩人數(shù)最多的小組獲勝。

　　2、袋鼠跳

　　比賽道具：麻袋5個

　　比賽規(guī)則：

　　1、每隊6人，3男3女;

　　2、女隊員在起點(diǎn)線、男隊員在折返線。第一位隊員將雙腳套在麻袋內(nèi)，用手提著。比賽開始，雙手提著袋口向前跳，沿跑道前行20米，通過折返線后將麻袋交給同組女隊員，重復(fù)前過程，如此往復(fù)，先完成的一隊獲勝;

　　3、比賽中途跌倒，可爬起繼續(xù);

　　4、接力時必須通過端線后進(jìn)行，否則算犯規(guī)，取消成績。

　　5、完成最快的小組為勝。

　　3、呼啦圈過山車

　　比賽道具：呼啦圈6個

　　比賽規(guī)則：

　　1、20名運(yùn)動員同時上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，手拉手一字排開，隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動員手持2個呼啦圈，當(dāng)聽到發(fā)令號后，利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員，依次類推，直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈，比賽結(jié)束;

　　2、其他隊員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中，當(dāng)前一名隊員完全完成動作后，下一名隊員方可進(jìn)行擺動，其他時間內(nèi)不得移動身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時間2秒。

　　4、拔河

　　比賽道具：麻繩兩根

　　比賽規(guī)則：

　　1、賽道說明：中心線至兩端白色記號線各設(shè)定為2m。

　　2、握繩法以及姿勢

　　(1)第一位得盡量握住靠近兩米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過兩米線。

　　(2)選手空手，雙手掌向上緊握繩子。

　　(3)繩子必須由軀干與上臂之間通過。

　　(4)不能使用防止繩子動搖的支撐法，以及其它方法。

　　(5)比賽時，必須兩腳在膝前伸直，且必須握住繩子。

　　(6)隊員站位順序由領(lǐng)隊自定。

　　3、比賽開始

　　(1)「xx」雙方隊員按領(lǐng)隊安排之順序依次站好。依主裁判指示，由雙方領(lǐng)隊互相確認(rèn)準(zhǔn)備完畢。雙方領(lǐng)隊必須明確回答，否則主裁判不能確認(rèn)。

　　(2)「舉繩」 (雙手向前做水平伸展動作) 口令時，選手雙手握住繩子。此時第一位盡量握住靠近白色記號區(qū)外側(cè)的繩子。

　　(3)「拉緊」 (雙手掌心向內(nèi)側(cè)，前上舉至頭部兩側(cè))口令時，繩子充分伸展或繃緊狀態(tài)

　　主裁判指示下一手勢之前，選手腿和身體不能亂動，須用力拉著繩子，保持開始準(zhǔn)備姿勢。

　　(4)「調(diào)整中心線」 ( 向拉著繩子的隊伍，用手做請靠近的動作)

　　此時領(lǐng)隊得隨著主裁判的動作指示，將自己隊伍快速移動，使中心線記號能相符臺。

　　(5)「預(yù)備」 (口令時將保持上舉于頭上的雙手掌心向外) 此時選手靜止不動，保持拉著繩索狀態(tài)。

　　(6)「開始」 (舉在頭上的兩手很快的放下來，同時吹哨) 。

　　4、每一局勝負(fù)判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時，即繩子向一方移動2m，比賽結(jié)束 (主裁判吹哨，同時兩手在頭上做幾次大交叉的動作)，不限制時間，一直到能判斷勝負(fù)為止。

　　5、其它: 比賽中發(fā)生有關(guān)xx問題，馬上向其比賽的主裁判提出口頭申請。主裁判可視危險程度，宣判在進(jìn)行中的比賽中斷，并以繩子中心記號區(qū)的位置判定勝負(fù)。

　　5、三人四足

　　比賽道具：繩帶若干

　　比賽規(guī)則：

　　1、參賽隊員為兩男一女，三人并排站立，女隊員在兩名男隊員中間，女隊員的左、右腳分別和旁邊男隊員的右腳和左腳綁在一起;

　　2、比賽開始，三人齊心協(xié)力向終點(diǎn)跑，賽道長30米;

　　3、先完成的.三隊獲勝。

　　6、螃蟹接力賽跑：

　　比賽道具：大球5個

　　比賽規(guī)則：

　　1、參賽隊員1男1女為一小組參賽，每隊6人，3男3女。賽道長20米，接力折返;

　　2、聽到預(yù)備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去，人完全過線后將球交予下組隊員，折返回起點(diǎn)，如此往復(fù)，先完成的三隊獲勝;

　　3、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線;

　　4、中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行;

　　5、抱球跑者取消比賽資格。

　　7、滾雪球

　　比賽道具：

　　比賽規(guī)則：

　　1、每隊6名隊員，分為兩組依次進(jìn)行;

　　2、場地長約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志;

　　3、各隊人員排成縱隊排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止;

　　4、返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;

　　5、跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手;

　　6、全隊人員(6人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計時取名次。

　　8、摸石頭過河

　　比賽道具：磚塊若干

　　比賽規(guī)則：

　　1、參賽人員借助三塊磚頭，從起點(diǎn)出發(fā)到達(dá)終點(diǎn);

　　2、每組10人，采取接力的形式，比賽距離為20米，在前進(jìn)的過程中，身體任何部位不可以接觸地面，違例1次加時10秒，違例3次者取消比賽成績;

　　3、到達(dá)終點(diǎn)用時最短的小組獲勝。

趣味運(yùn)動會策劃書7

　　一、活動目的

　　本次趣味運(yùn)動會的宗旨在于增強(qiáng)各系的凝聚力，展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運(yùn)動會是豐富學(xué)生課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的`交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財富。

　　二、活動主題

　　參與、健康、娛樂、和諧

　　三、活動口號

　　讓運(yùn)動成為一種習(xí)慣讓團(tuán)結(jié)成為一種精神

　　四、活動對象

　　xx職院學(xué)生

　　五、活動時間

　　XX年四月至五月

　　六、活動地點(diǎn)

　　風(fēng)雨操場、東籃球場

　　七、活動項目

　　項目一：拔河大賽(總分35分

　　參賽者：15人(8男7女)

　　裁判員：發(fā)令1人，記錄1人，監(jiān)督員若干。

　　比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

　　比賽場地：東籃球場

　　比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi)，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

　　比賽評定原則;采用晉級的方式，每輪三局兩勝。決出第一名(35分);第二名(30分);2個第三名(25分);4個第五名(15分)。

　　項目二:盛水接力(30分)

　　參賽者：10人(5男5女)

　　裁判員：發(fā)令1人，記錄1人，計時員一名，監(jiān)督員若干。

　　比賽場地：風(fēng)雨操場跑道(100m)

　　比賽器材：八個桶、四個盆子、100個一次性杯子、水。

　　比賽規(guī)則：男女間開。比賽以第一位女生開始，在100m起點(diǎn)拿杯子盛滿水做好準(zhǔn)備，等該位同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)將水倒入桶后，起點(diǎn)處同學(xué)方可舀水跑動。跑完的同學(xué)拿著空一次性杯子從終點(diǎn)馬上跑到起點(diǎn)，排在同學(xué)后面，重復(fù)。

　　比賽評定原則：規(guī)定計時10分鐘，根據(jù)桶內(nèi)水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

　　項目三：六人七足競走(30分)

　　參賽者：6人(3男3女)

　　裁判員：發(fā)令員1人，記錄人一人，計時員兩名，監(jiān)督員若干。

　　比賽場地：風(fēng)雨操場跑道

　　比賽器材：繩子15根

　　比賽規(guī)則：男女間開，左右腳綁在一起，途中繩子若松散，需系好后在前進(jìn)。

　　比賽評定原則：競走100m,以時間為標(biāo)準(zhǔn)排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

趣味運(yùn)動會策劃書8

　　一、活動目的

　　某某工學(xué)院青年志愿者協(xié)會通過開展以“趣味運(yùn)動，志愿同行”為主題的趣味運(yùn)動會，豐富青年志愿者們的課余生活，培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊合作意識；活躍校青年志愿者協(xié)會內(nèi)部的氛圍，融洽各部門之間的關(guān)系；增進(jìn)各部門之間交流，為今后工作中的友好合作打下基礎(chǔ)；與此同時，也彰顯了校青年志愿者們的蓬勃朝氣。

　　二、活動主題

　　趣味運(yùn)動，志愿風(fēng)采

　　三、組織單位

　　主辦單位：某某工學(xué)院青年志愿者協(xié)會

　　四、活動時間

　　XX年11月15日

　　五、活動地點(diǎn)

　　某某工學(xué)院蒼梧校區(qū)籃球場

　　六、活動對象

　　某某工學(xué)院青年志愿者協(xié)會全體成員

　　七、活動流程

　　1、活動前期準(zhǔn)備

　�。�1）項目策劃部撰寫趣味運(yùn)動會策劃書，送交理事會審核通過并告知各部門；

　�。�2）活動負(fù)責(zé)人聯(lián)系活動場地，制作抽簽紙（1號簽1號場地、1號簽2號場地、2號簽1號場地、2號簽2號場地、3號簽1號場地、3號簽2號場地），計分表，安排統(tǒng)計每場競技的裁判人員和后勤工作人員；

　�。�3）宣傳部安排活動拍攝人員；

　�。�4）賽會服務(wù)部負(fù)責(zé)借10個籃球，2個乒乓球和4個乒乓球拍，姓名牌12張，呼啦圈10個，秒表4個，眼罩6個，皮尺，準(zhǔn)備口哨15個，布條若干，24張獎狀。

　　2、活動實(shí)施階段

　�。�1）14：00所有人在籃球場集合，進(jìn)行簽到；

　�。�2）各部長抽簽決定比賽順序，抽到同號簽的組相互進(jìn)行比拼；

　�。�3）根據(jù)天氣情況和實(shí)到人數(shù)，進(jìn)行定點(diǎn)投籃，接力球，尋找小伙伴，穩(wěn)操勝券，綁腿跑，奔跑吧！志愿者，一圈到底等競技游戲（競技規(guī)則詳見附件一）；

　�。�4）16：00開始進(jìn)行3對3籃球賽；

　�。�5）每項競技比賽項目取前3名，并發(fā)放獎狀。

　　3、活動后期總結(jié)

　　（1）辦公室負(fù)責(zé)寫活動總結(jié)和新聞稿，并將資料歸檔；

　�。�2）宣傳部將活動照片等信息發(fā)布到人人，微博等多媒體平臺上。

　　八、注意事項

　�。�1）后勤工作人員要維持好活動秩序，避免混亂；

　�。�2）借用的籃球，乒乓球等物品要及時歸還；

　　（3）活動經(jīng)費(fèi)及時開正規(guī)發(fā)票報銷；

　�。�4）活動中注意安全，避免事故發(fā)生；

　�。�5）注意天氣變化情況，如天氣狀況不好，要及時通知變更時間；

　　（6）活動項目根據(jù)風(fēng)力情況，時間等不確定因素及時變更競技游戲順序；

　�。�7）注意現(xiàn)場評分，務(wù)必做到公平、公正、公開；

　�。�8）競技實(shí)行參與即有獎方式，注意及時發(fā)放獎狀。

　　九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　1、橫幅：5元*6米=30元

　　2、口哨：0。4元*15個=6元

　　3、姓名牌：1元*12張=12元

　　4、獎狀：3名*8個項目*0。5元=12元

　　總計：60元

　　某某工學(xué)院青年志愿者協(xié)會

　　項目策劃部

　　二〇一九年十一月五日

　　附件一：

　　競技規(guī)則：

　　1、定點(diǎn)投籃：每組6人，3男3女，共6組（6個部門）。男生站在罰球線上，女生站在罰球線以內(nèi)，每人投三個，最終累計疊加入籃個數(shù)，算出最終成績。若有平分情況出現(xiàn)則繼續(xù)再比，直至決出1，2，3名。

　　2、接力球：設(shè)定10米的距離，兩頭各站3人，前面的第一個人用腳夾住球往前蹦，蹦到規(guī)定的10米的地方，和對面的人擊掌，然后對面的擊過掌的人再往回蹦，依次接力，直至最后一人到達(dá)目的地為止，計時看哪一組用的時間短（注意：球落地時要從人原來站的位置繼續(xù)開始）。

　　3、尋找小伙伴：每組出2個人參加游戲。其中一個人蒙住眼睛，原地轉(zhuǎn)5圈，要找到在他8米開外的小伙伴，對方可以用聲音提醒他自己在哪里，其他隊的`干擾成員也可以發(fā)出聲音，這就要考驗對自己伙伴聲音的熟悉程度，蒙住眼睛的人要準(zhǔn)確的找到自己的小伙伴，并叫出他的名字，如果正確得一分，如果錯誤不得分。每一組都累計得分。

　　4、穩(wěn)操勝券：將乒乓球放在球拍上，每組6人，從第一個人開始將球拍依次往后傳，傳的過程中乒乓球不能落地，如果乒乓球落地則重新開始傳，傳到第6個人手上，計時停止，時間最少的那對贏。

　　5、綁腿跑：每部門出8人參加競技，8個人兩兩用布條綁住腿，設(shè)定15米的距離，先到達(dá)終點(diǎn)的那組贏。

　　6、奔跑吧，志愿者：每個部門出2人，一共12人，成員們站在一個固定的場地內(nèi)，每個人背上貼一張姓名條，然后相互撕掉，誰能挺到最后誰就贏，如果中途自己背后的姓名牌被撕掉，那么就out，最后，誰背后有名牌的，誰就獲勝。

　　7、一圈到底：每個小組5個人，手拉手圍成一個大圈，呼啦圈套在相應(yīng)的手臂上，在規(guī)定的3分鐘內(nèi)，按順時針方向，在成員中依次傳遞，注意在傳遞和穿越的過程中各組成員拉在一起的手都是不能松開的。若有松開的情況視為犯規(guī)，培訓(xùn)員需要總的穿越人數(shù)的基礎(chǔ)上減去犯規(guī)的次數(shù)（每犯規(guī)一次扣掉一人次）才為最終的穿越人數(shù)。

　　8、3對3籃球賽：每個部門出3個男生參加競技。各部長抽簽，抽到同號簽的組相互進(jìn)行比拼，上下半場各10分鐘，中場休息5分鐘。3場比拼同時開始進(jìn)行，決出勝利的3組。

　　附件二：

　　競技安排：

　　競技游戲裁判（大二）競技人數(shù)（1個部門為1組）競技場數(shù)1、定點(diǎn)投籃每個場地2名裁判，2個場地同時進(jìn)行每組3男3女抽到同號簽的2組競技，共競技3場2、接力球每個場地2名裁判，2個場地同時進(jìn)行每組6人抽到同號簽的2組競技，共競技3場3、尋找小伙伴就在一個場地進(jìn)行，安排2名裁判每組2人每次1場，共進(jìn)行2場4、穩(wěn)操勝券每個場地2名裁判，2個場地同時進(jìn)行每組6人抽到同號簽的2組競技，共競技3場5、綁腿跑就在一個場地進(jìn)行，安排2名裁判每組8人抽到同號簽的2組競技，共競技3場6、奔跑吧！志愿者就在一個場地進(jìn)行，安排2名裁判每組12人12人同時競技，共競技一組7、一圈到底每個場地2名裁判，2個場地同時進(jìn)行每組5人抽到同號簽的2組競技，共競技3場8、3對3籃球賽每個場地2名裁判，在3個場地同時進(jìn)行每組3人抽到同號簽的2組競技，共競技3場

趣味運(yùn)動會策劃書9

　　一、活動時間：

　　x年5月22日周五下午1：25（視天氣情況調(diào)整）

　　二、活動地點(diǎn)：

　　學(xué)�；@球場：一~三年級東籃球場

　　四~六年級西籃球場

　　三、參加對象：

　　本校全體師生。

　　四、活動安排：

　　1、活動方案及內(nèi)容的確定。

　　2、器材準(zhǔn)備。

　　3、根據(jù)活動項目對學(xué)生組織訓(xùn)練，由班主任組織，體育教師指導(dǎo)。

　　4、組織比賽。

　　5、紙質(zhì)材料編訂成冊，電子材料上傳網(wǎng)站。

　　五、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　主任：包建平

　　副主任：

　　委員：

　　紀(jì)律安全保衛(wèi)組：

　　衛(wèi)生保�。�

　　音樂控制及攝影：

　　場地器材：

　　總裁判長：

　　一～三年級裁判員名單（低年組）

　　裁判員：

　　四～六年級裁判員名單（高年組）

　　裁判員：

　　六、參加辦法：

　　按年級組進(jìn)行比賽

　　七、項目及人數(shù)

　　一~三年級

　　1、全校學(xué)生出場兩操比賽（廣播操（希望風(fēng)帆）、排球操）每班全員參加。

　　2、搶種搶收（28米）每班10人，男女各5人

　　3、合作運(yùn)球（抬球28米）每班8人，男女各4人

　　4、紙衣往返接力跑（28米）每班12人，男女各6人

　　四~六年級

　　1、全校學(xué)生出場兩操比賽（廣播操（希望風(fēng)帆）、排球操）每班全員參加。

　　2、袋鼠跳（14米）每班12人，男女各6人

　　3、螃蟹背西瓜（28米）每班16人，男女各8人

　　4、履帶戰(zhàn)車（28米）每班7人，男4女3人

　　八、活動順序

　　1、全校學(xué)生出場兩操比賽

　　2、一、二、三年級（搶種搶收）、四、五、六年級（袋鼠跳）

　　3、一、二、三年級（合作運(yùn)球（抬球））四、五、六年級（螃蟹背西瓜）

　　4、一、二、三年級（紙衣往返接力跑）四、五、六年級（履帶戰(zhàn)車）

　　九、計分方法

　　本次活動設(shè)集體小項目，按班級單位設(shè)記取分，按名次一二三名9、7、6計分。各項比賽成績相加為團(tuán)體總分，按分值排名。

　　十、注意事項

　　1、各班做好安全、紀(jì)律、觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

　　2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動，并協(xié)同管理好各班。

趣味運(yùn)動會策劃書10

　　一、活動時間

　　20xx年xx月xx日周五下午（視天氣情況調(diào)整）

　　二、活動地點(diǎn)

　　學(xué)校操場

　　三、參加對象

　　本校全體師生。

　　四、活動安排

　　1、活動方案及內(nèi)容的確定。

　　2、器材準(zhǔn)備。

　　3、根據(jù)活動項目對學(xué)生組織訓(xùn)練，由體育教師組織，班主任配合。

　　4、組織比賽。

　　5、紙質(zhì)材料編訂成冊。

　　五、活動分工

　　一個年級負(fù)責(zé)組織一個項目

　　六、參加辦法

　　學(xué)生自愿報項目，班主任統(tǒng)籌安排。立爭每班可以參加三個以上項目。

　　為豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)同學(xué)們的體育素質(zhì)，學(xué)校將于近期舉行“中學(xué)趣味運(yùn)動會”，運(yùn)動會包括個人項目和集體項目，希望同學(xué)們和各班級踴躍報名參加。

　　一、個人項目比賽內(nèi)容及規(guī)則

　�。ㄒ唬╉椖績�(nèi)容：一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子

　　（二）參賽對象——全校同學(xué)（自愿報名）

　�。ㄈ┚唧w時間安排

　　報名時間——即日起至20_年5月28日下午放學(xué)前上報政務(wù)處

　　（四）比賽地點(diǎn)——校操場（一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子）

　�。ㄎ澹﹫竺绞健獏①愅瑢W(xué)先在本班體育委員處報名，各班體育委員于5月28日放學(xué)前將本班參賽同學(xué)的名單統(tǒng)一上交至政務(wù)處。

　　（六）比賽規(guī)則

　　1）一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時間為1分鐘，按報名人數(shù)確定每輪6人一組進(jìn)行比賽。

　　2）每班限報3人“踢毽子”“跳繩”比賽，選出前3名進(jìn)行獎勵。

　　4）如在規(guī)定時間內(nèi)，最后成績出現(xiàn)雷同的，則加時1分鐘進(jìn)行總決賽。

　　二、集體項目一“二人三足”比賽內(nèi)容及規(guī)則

　�。ㄒ唬╉椖績�(nèi)容：“三人四足”

　�。ǘ﹨①悓ο蟆�4-8年級

　�。ㄈ┍荣惖攸c(diǎn)——校操場（20—25米左右距離）

　�。ㄋ模﹫竺绞健獔蟾靼囿w委，體委上報政務(wù)處

　�。┍荣愐�(guī)則

　　1）以班為單位組隊，自愿報名參加，每隊成員二人，要求至少要有一名女隊員，班主任可作為隊員參加；

　　2）按報名隊伍數(shù)的前三名設(shè)獎；

　　3）兩支隊伍為一組按抽簽順序進(jìn)行比賽，按每支隊伍最后一個到達(dá)終點(diǎn)的同學(xué)的時間為準(zhǔn)，最早到達(dá)終點(diǎn)的隊伍為勝；

　　4）比賽途中隊員之間出現(xiàn)腳脫離的，則取消該隊成績，如在排名中出現(xiàn)時間相同的隊伍，則再進(jìn)行一輪比賽定勝負(fù)；

　　三、集體項目二“集體跳繩”比賽內(nèi)容及規(guī)則

　　（一）項目內(nèi)容：“集體跳繩”

　�。ǘ﹨①悓ο蟆�4-8年級

　�。ㄈ┍荣惖攸c(diǎn)——校操場

　　（四）報名方式——報各班體委，體委上報政務(wù)處

　�。ㄎ澹┍荣愐�(guī)則

　　1）以班為單位，每班選派10名隊員參賽；

　　2）比賽時間為3分鐘。8人跳繩，2人甩繩，跳繩的8名隊員要求男、女同學(xué)各半，班主任可作為跳繩隊員參賽；

　　3）設(shè)前三名獎項。

　　4）如初賽和決賽成績相加出現(xiàn)雷同的`，則加時3分鐘進(jìn)行總決賽。

　　四、定時投籃比賽內(nèi)容及規(guī)則

　�。ㄒ唬╉椖績�(nèi)容：計時投籃比賽

　�。ǘ﹨①悓ο蟆踔心昙�

　　一、參加范圍：小學(xué)四—六年級學(xué)生為小學(xué)組，初中7—9年級為中學(xué)組。教師組—教研組每組出5人進(jìn)行比賽。

　　二、地點(diǎn)：學(xué)�；@球場

　　三、要求：

　�。�1）參賽人數(shù)：每班各5人參加比賽（其中女隊員不少于兩人）其它學(xué)生為拉拉隊。

　�。�2）參賽方法及計分方法：每班球5顆，在規(guī)定時間內(nèi)（2分鐘）進(jìn)行定點(diǎn)投籃，以每班所有參賽人員投籃總數(shù)定勝負(fù)，投籃數(shù)多的的為勝方。（注：其他學(xué)生不得為本班隊員撿球）

　�。�3）獎勵方法：取第一名獎勵。

　�。�4）參賽順序：小學(xué)組、初中組、教師組進(jìn)行。

　　（5）班主任教師要認(rèn)真組織好本班隊伍，到指定地點(diǎn)助威，要求全班服裝整齊，紀(jì)律嚴(yán)謹(jǐn)。

　　（6）參賽隊員要嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，聽從裁判指揮，按時參加比賽、發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助的精神。

　　四、有下列情形之一者均為犯規(guī)：

　　1、投球起跳時踩線，落地時可踩線；

　　2、兩個或兩個以上的人同時進(jìn)線內(nèi)投球；

　　3、途中與裁判沖撞或拒不服從裁判判決。

　　4、若有其他規(guī)則，再作說明。

　　所需器械：籃球2到4個，秒表2個。

　　五、拔河比賽

　　一、參加范圍：小學(xué)四—六年級學(xué)生為小學(xué)組，初中7—9年級為中學(xué)組。教師組—教研組每組出5人進(jìn)行比賽。

　　二、參賽順序：小學(xué)組、初中組、教師組進(jìn)行。

　　三、1、要求：參賽人數(shù)：小學(xué)組每班各10人參加比賽（其中男女隊員各半）其它學(xué)生為拉拉隊.初中組每班限報15人（其中男隊員7名女隊員8名）其它學(xué)生為拉拉隊.教師組—按教研組進(jìn)行比賽。2、6支隊伍進(jìn)行淘汰賽，賽前抽簽定位，每場比賽均采用三局兩勝制，勝者進(jìn)入復(fù)賽，輸者淘汰。

　　四、獎項設(shè)置：比賽取第一名、第二名、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)獎。

　　六、田徑

　　1、比賽項目：10制接力賽跑等。

　　2、參加范圍：小學(xué)四—六年級學(xué)生為小學(xué)組，初中7—9年級為中學(xué)組。教師組—教研組每組出5人進(jìn)行比賽。

　　3、參賽順序：小學(xué)組、初中組、教師組進(jìn)行

　　4、要求：參賽人數(shù)：小學(xué)組每班各6人參加比賽（其中男女隊員各半）其它學(xué)生為拉拉隊.初中組每班限報10人（其中男女隊員各半）其它學(xué)生為拉拉隊。

　　5、獎項設(shè)置：比賽取第一名獎勵。

　　七、本次運(yùn)動會最終解釋權(quán)歸政務(wù)處，如有在比賽中不遵守規(guī)則，頂撞裁判的取消其比賽資格。

趣味運(yùn)動會策劃書11

　　活動名稱：“我愛我家”社區(qū)家庭趣味運(yùn)動會

　　活動背景：本次活動作為“5.22社區(qū)家庭小組活動”的延續(xù)與升華，我們由室內(nèi)的小組活動轉(zhuǎn)為室外的趣味運(yùn)動會，由原先參加活動的12個家庭拓展為20個家庭，由娛樂性的游戲轉(zhuǎn)為“娛樂性+競爭性”的游戲項目。我們在5.22活動后，進(jìn)行了詳細(xì)充分的總結(jié)，為這次活動的開展提供了豐富的經(jīng)驗;而且通過6.12的志愿者素質(zhì)拓展，增強(qiáng)了志愿者與團(tuán)隊成員的配合能力，可謂是萬事俱備，只待更好地完成這次社區(qū)家庭趣味運(yùn)動會。

　　活動目標(biāo)：

　　直接目標(biāo)：在快樂參與，快樂運(yùn)動中，培養(yǎng)孩子與家長的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，通過運(yùn)動進(jìn)行交流。

　　長遠(yuǎn)目標(biāo)：帶動更多的人加入我們，讓運(yùn)動充滿社區(qū)，走進(jìn)千家萬戶。

　　活動形式：社區(qū)趣味性的`運(yùn)動會

　　活動時間：20xx年6月19日(星期日)上午9:00----11:30

　　活動地點(diǎn)：青島市市南區(qū)辛家莊北山公園

　　主辦單位:中國青少年發(fā)展基金會

　　耐克體育(中國)有限公司

　　承辦單位：青島大學(xué)法學(xué)院“青春夢飛揚(yáng)”團(tuán)隊

　　青島市仙游路社區(qū)

　　參加人員：青島大學(xué)法學(xué)院義工隊志愿者23人、家庭20對(父母20人，孩子24人)、團(tuán)隊成員11人、仙游社區(qū)工作人員2人、媒體6人。

　　媒體支持：青島早報、青島晚報、青島大學(xué)報、青年工作信息、法苑報等

　　前期具體組織安排：

　　一、確定活動場所：

　　負(fù)責(zé)人：鞏磊、陳盈盈

　　具體任務(wù)：去社區(qū)考察確定趣味運(yùn)動會地點(diǎn)

　　考慮方面：安全方面;周圍來往車輛少，安全隱患少;

　　場地面積的選擇，便于活動開展;

　　遮陰條件的考慮，避免陽光直射;

　　活動地點(diǎn)的選擇，在社區(qū)或者社區(qū)附近;

　　二、確定游戲項目：

　　負(fù)責(zé)人：鞏磊、崔桃桃、徐君偉、毛九翠

　　具體任務(wù)：通過設(shè)計、討論確定社區(qū)家庭趣味運(yùn)動會的游戲項目

　　考慮方面：適合孩子和家長參與;

　　游戲理解性強(qiáng)，容易操作;

　　能夠體現(xiàn)孩子與家長的合作與溝通。

　　三、保險方面：

　　負(fù)責(zé)人：張新新、李進(jìn)

　　具體任務(wù)：為團(tuán)隊成員、志愿者以及活動參與者辦理團(tuán)體保險項目

　　考慮方面：經(jīng)濟(jì)、實(shí)惠、保障全面

　　四、活動器材準(zhǔn)備：

　　負(fù)責(zé)人：李鵬、馬馳、張新新、毛九翠、徐君偉

　　具體任務(wù)：根據(jù)游戲確定所需要的器材;

　　活動音響設(shè)備、照相機(jī)、DV等;

　　活動用水及食品，礦泉水60瓶，食品若干;

　　急救箱一個(包括消暑藥、消炎水、紗布、創(chuàng)可貼等)。

　　五、志愿者安排：

　　負(fù)責(zé)人：李鵬、陳盈盈

　　具體任務(wù)：申請教室進(jìn)行志愿者培訓(xùn);

　　具體進(jìn)行志愿者分工。

　　六、橫幅、海報宣傳、會場布置：

　　負(fù)責(zé)人：崔桃桃、趙文俊、王康寧

　　具體任務(wù)：討論標(biāo)語內(nèi)容;

　　聯(lián)系做橫幅以及自己畫海報;

　　活動當(dāng)天會場布置設(shè)計。

　　家庭趣味運(yùn)動會意義

　　鍛煉家庭成員身體，促進(jìn)家庭成員的身體健康;增進(jìn)家庭成員之間的團(tuán)結(jié)，增進(jìn)交流;這些都是趣味運(yùn)動會本身所能夠起到的作用和意義。因為趣味運(yùn)動會本身就是集體的體育比賽形式，家庭成員在比賽的過程中首先提高的是身體素質(zhì)，這是體育的屬性，而又因為其集體性，大家在比賽的過程中就要溝通交流，思想統(tǒng)一，協(xié)調(diào)一致，彼此信任，而這些有事和諧家庭共有的特征。這些又僅僅是對單個家庭內(nèi)部而言的，而對于家庭與家庭之間，同樣可以增進(jìn)家庭與家庭之家的相互了解和相互之間的包容。這對構(gòu)建和諧社會又是非常有幫助的。

趣味運(yùn)動會策劃書12

　　一、活動目的

　　為了豐富廣大教師的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識，使教師們的身心得到健康發(fā)展。學(xué)校工會準(zhǔn)備在新年來臨之際，舉辦在職教職工趣味運(yùn)動會。

　　二、活動時間和地點(diǎn)：初步定于20xx年4月26日，本校南區(qū)

　　三、參加對象：全體在職教職工(遵照自愿原則)

　　四、項目名稱：

　　(一)《托球賽跑》

　　器械:乒乓球拍、乒乓球若干

　　參加人數(shù)：自愿報名的教職工

　　比賽規(guī)則：

　　1、比賽距離：起點(diǎn)和終點(diǎn)之間距離 30米。

　　2、參賽人員單手持乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)前行，到終點(diǎn)結(jié)束。

　　3、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名，按完成時間依次排名次。

　　4、在跑動的過程中，參賽人員一旦出現(xiàn)掉球，視為比賽結(jié)束。

　　(二)《跳繩比賽》

　　器械: 單人跳繩若干

　　參賽人數(shù)：自愿報名的教職工

　　比賽規(guī)則：

　　1、比賽時間：限時1分鐘。

　　2、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名，按完成時間依次排名次。

　　3、在比賽當(dāng)中如中斷，在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)跳，跳的個數(shù)連續(xù)計算。

　　(三)《袋鼠跳比賽》

　　器械:跳帶若干

　　參賽人數(shù)：自愿報名的教職工

　　比賽規(guī)則：

　　1、比賽距離要求：起點(diǎn)和終點(diǎn)之間距離10米。

　　2、參賽人員從起點(diǎn)出發(fā)前行，跳到起點(diǎn)。

　　3、比賽開始，參賽人員站在起跑線上，手提跳袋，雙腳放在跳帶里向前跳出，跳到終點(diǎn)。

　　4、參賽人員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

　　5、跳動過程中，如雙腳均不能離開跳袋，否則犯規(guī)終止比賽。

　　6、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名，按完成時間依次排名次。

　　(四)《趣味神投手比賽》

　　器材：籃球(或排球)、塑料簍

　　參賽人數(shù)：自愿報名的教職工，2人/組

　　比賽規(guī)則：

　　1、比賽距離要求：投球距離女子組為5或6米，每2人為一組;投球距離男子組為6或7米，每2人為一組。

　　2、比賽時，參賽組2隊員分別站在規(guī)定區(qū)域兩端，隊員1手端著裝有10個籃球(或排球)的盒子，將球投入另一隊員的塑料簍內(nèi);隊員2手捧著塑料簍接球，記錄投入簍內(nèi)球的個數(shù)。

　　3、投球、接球時雙腳都不能超越規(guī)定比賽區(qū)域，否則違例，投入球不計入總數(shù)。

　　4、出現(xiàn)平局的隊，各隊再次進(jìn)行決賽確定名次，再平再決，決出為止。

　　5、以投球入簍總個數(shù)最多的隊獲第一名，其他按投球入簍總個數(shù)依次排名次。

　　(五)《步調(diào)一致》(兩人三足)

　　器械:綁布袋若干個

　　參賽人數(shù)：自愿報名的教職工

　　比賽規(guī)則：

　　1、兩人組成一組(分男女組)，賽前每單位兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。

　　2、站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，到達(dá)終點(diǎn)。

　　3、按規(guī)則要求最短時間完成比賽的人員獲第一名，按完成時間依次排名次。

　　(六)《踢毽子比賽》

　　器材：毽子若干個

　　參賽人數(shù)：自愿報名的教職工

　　比賽規(guī)則：

　　1.比賽時間限時1分鐘。

　　2.比賽中，在規(guī)定時間內(nèi)踢毽，以毽子碰腳的次數(shù)計踢毽個數(shù)。

　　3. 比賽當(dāng)中掉毽中斷，在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)踢，踢的個數(shù)連續(xù)計算。

　　4. 在限定時間內(nèi)所踢個數(shù)最多的獲第一名，按完成的個數(shù)依次排名次。

　　(七)《心心相印》

　　器材：籃球(或排球)若干

　　參賽人數(shù)：2人/組

　　比賽規(guī)則：

　　1、比賽距離：起點(diǎn)和終點(diǎn)之間距離30米。

　　2、參賽人員站在起點(diǎn)線，聽到預(yù)備信號時，兩人背對背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前，聽到開始信號后，兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行到終點(diǎn)，比賽結(jié)束。

　　3、比賽要求：

　　(1)夾球準(zhǔn)備，聽到開始信號后方可離開起跑線;在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽。

　　(2)中途球落地，視為比賽結(jié)束。

　　4、以最短時間完成的.組獲第一名，其他組按完成時間依次排名次。

　　(八)《趕籃球接力跑》

　　器材：籃球(或排球)若干個

　　參賽人數(shù)：自愿報名的教職工

　　比賽規(guī)則：

　　1、比賽距離：起點(diǎn)和終點(diǎn)之間距離30米。

　　2、參賽人員手持木棒，從起點(diǎn)趕籃球沿跑道前進(jìn)15米至終點(diǎn)。

　　3、比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，視為比賽結(jié)束。

　　4、以最短時間完成的人員獲第一名，其他按完成時間依次排名次。

　　(九)《雙腿夾球跳比賽》

　　器材：籃球(或排球)若干個

　　參賽人數(shù)：自愿報名的教職工

　　比賽規(guī)則：

　　1、比賽距離：起點(diǎn)和終點(diǎn)之間距離10米。

　　2、將球放在兩膝上方用勁夾住，從起點(diǎn)線后起步，跳到對面終點(diǎn)。

　　3、如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。

　　4、雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。

　　5、以最短時間完成的人員獲第一名，其他按完成時間依次排名次。

　　(十)《摸石過河比賽》

　　器材：磚頭若干個

　　參賽人數(shù)：自愿報名的教職工

　　比賽規(guī)則：

　　1、比賽開始前，參賽隊員站于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。

　　2、當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，視為犯規(guī)，比賽終止。

趣味運(yùn)動會策劃書13

　　一：時間：

　　企業(yè)自定

　　二：地點(diǎn)：

　　企業(yè)內(nèi)部場地或野外場地、旅游區(qū)、度假村、學(xué)校等。

　　三：參加對象：

　　企業(yè)全體員工隊伍（本活動以團(tuán)隊、技巧取勝，而非體能的較量），100人以上

　　四：比賽方式：

　　公司員工分隊按小組形式比賽。

　　五：流程安排：

　　1、領(lǐng)導(dǎo)講話；

　　2、領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。

　　六；比賽項目：

　　本次比賽以推進(jìn)凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個人項目，全部為集體項目，每個項目每單位派三人參加，共分為七個項目：每項比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分

　　1、手足情深：參賽運(yùn)動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，（時間最少者勝出）

　　2、山路彎彎：參賽運(yùn)動員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點(diǎn)擊掌接力，下一名隊員繼續(xù)，（時間最少者勝出）

　　3、地道英雄：再行進(jìn)中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點(diǎn)擊掌交接，（時間最少者勝出）

　　4、準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，（得分最高者獲勝）

　　5、20米之外的桌子上，三名隊員輪流在一根線上穿針，返回時擊掌為接力，三分鐘內(nèi)所穿針最多隊獲勝。以下項目要有全部六名隊員共同來完成

　　6、系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內(nèi)，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝。

　　7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流，兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。

　　七：比賽并計分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎。

　　具體項目也可以在以下項目中精選：

　　1、溝通游戲——自我中心意識：

　　你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧！我將會派出我的監(jiān)查臥底在你們當(dāng)中，拿到你們的把柄。小心哦！

　　目的：向團(tuán)隊成員展示，他們的`自我中心意識比他們自己認(rèn)識到的更嚴(yán)重；揭示關(guān)注其他的人的重要性。

　　2、團(tuán)隊挑戰(zhàn)項目——飛越激流：

趣味運(yùn)動會策劃書14

　　一：活動主題：

　　快樂童年，金色明天

　　二、活動背景：

　　我校學(xué)生以發(fā)揚(yáng)和繼承奧運(yùn)精神為動力，將此次六一兒童節(jié)的主題定為“快樂童年，金色明天”。為了陪小同學(xué)們度過一個歡樂喜慶的兒童節(jié)，為了更好的展現(xiàn)小同學(xué)們的風(fēng)采，給更多的同學(xué)提供娛樂交流增進(jìn)友誼的機(jī)會，同時希望同學(xué)們以健康向上，充滿活力的精神面貌快樂成長，并培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神，提高服務(wù)意識，用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)通身到學(xué)習(xí)中去，特開展這次形式靈活多樣的趣味運(yùn)動會！

　　三、活動目的：

　　為發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神，宣傳貫徹小學(xué)生強(qiáng)身健體，給更多的同學(xué)提供娛樂交流增進(jìn)友誼的機(jī)會，開展這次形式靈活多樣、難度系數(shù)低、參與度廣的春季趣味運(yùn)動會！此次活動以“我健康，我運(yùn)動，我快樂“為宗旨；緊扣：“快樂童年，金色明天”為活動目的。希望通過本次活動，促進(jìn)同學(xué)之間的交流，培養(yǎng)合作精神，提高競爭意識，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，提高同學(xué)們對體育活動的興趣，投身到積極、健康的戶外活動中去，進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生精神文明建設(shè)。而最直接的目的之一是通過我們真誠的關(guān)懷，讓孩子們在“六一”兒童日來臨之際度過愉快地一天。

　　四、活動時間及地點(diǎn)：

　　活動時間：5月31日14：00——17：00

　　活動地點(diǎn)：焦王莊小學(xué)

　　五、活動意義：

　　通過這次以“快樂童年，金色明天”為主題的趣味運(yùn)動會，展現(xiàn)小學(xué)生們的健康向上的風(fēng)采，充滿活力的精神面貌，并培養(yǎng)了他們的團(tuán)隊合作精神。本次動力運(yùn)動會以構(gòu)建和諧校園，活躍學(xué)生社團(tuán)文化氛圍、提高小學(xué)生綜合素質(zhì)為目的，為學(xué)生搭建了一個展示才華、鍛煉自我的平臺。通過在通州區(qū)焦王莊小學(xué)開展趣味運(yùn)動會，讓小朋友感受到我們青年志愿者的一片愛心，引導(dǎo)青年志愿者們通過此次活動，深化知識，鍛煉才干，進(jìn)一步了解社會，增強(qiáng)責(zé)任感，使命精神和奉獻(xiàn)意識，為將來更好地為社會服務(wù)打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，增強(qiáng)體質(zhì)，豐富校園文化生活，同時，在一定程度上向社會宣傳了北京物資學(xué)院。

　　六、活動流程：

　�。ǘ⑷の哆\(yùn)動會開幕式：

　　時間：14：00——14：30

　　地點(diǎn)：焦王莊小學(xué)操場

　　內(nèi)容：1、運(yùn)動員代表入場每班出20名運(yùn)動員，排隊入場

　　2、校領(lǐng)導(dǎo)致開場詞、北京物資學(xué)院青年志愿者服務(wù)指導(dǎo)指導(dǎo)中心代表發(fā)言

　　（開幕辭、發(fā)言稿待定）

　　（三）、趣味運(yùn)動會賽事：（將操場平分為A、B兩區(qū)）

　　時間：14：30——16：30

　　內(nèi)容：1、我是喬丹

　　地點(diǎn)：焦王莊操場A區(qū)

　　規(guī)則：參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

　�。▊渥ⅲ好恳粋€的參賽的同學(xué)應(yīng)有一名志愿者陪同，保證安全）

　　賽制：5人/年級x6=30人

　　道具：籃球6個

　　獎品：冠、亞、季軍

　　2、花樣跳繩

　　地點(diǎn)：焦王莊操場A區(qū)

　　規(guī)則：花樣分為正跳、到跳、正編麻花三種，每種單獨(dú)記成績。比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績。中途停頓可以繼續(xù)進(jìn)行。（備注：每一個的`參賽的同學(xué)應(yīng)有一名志愿者陪同，保證安全）

　　賽制：5人/年級x6=30人

　　道具：跳繩6根

　　獎品：冠、亞、季軍

　　3、手足情深（彎道）

　　地點(diǎn)：焦王莊操場A區(qū)

　　規(guī)則：參賽運(yùn)動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。以運(yùn)動員所用時間的長短記成績。（備注：每一個的參賽的同學(xué)應(yīng)有一名志愿者陪同，保證安全）

　　賽制：5人/組x3x2=30人

　　道具：無

　　獎品：冠、亞、季軍

　　4、齊心協(xié)力

　　地點(diǎn)：焦王莊操場B區(qū)

　　規(guī)則：二名參賽運(yùn)動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。（備注：每一個的參賽的同學(xué)應(yīng)有一名志愿者陪同，保證安全）

　　賽制：6人/年級x6=36人

　　道具：排球7個

　　獎品：冠、亞、季軍

　　5、踢毽子

　　地點(diǎn)：焦王莊操場A區(qū)

　　規(guī)則：每位運(yùn)動員比賽時間為1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)踢的個數(shù)為最終評定標(biāo)準(zhǔn)。（備注：每一個的參賽的同學(xué)應(yīng)有一名志愿者陪同，保證安全）

　　賽制：5人/年級x6=30人

　　道具：毽子8個

　　獎品：冠、亞、季軍

　　6、山路彎彎（彎道）

　　地點(diǎn)：焦王莊操場B區(qū)

　　規(guī)則：參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑3圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。（備注：每一個的參賽的同學(xué)應(yīng)有一名志愿者陪同，保證安全）

　　賽制：5人/年級x6=30人

　　道具：凳子6個

　　獎品：冠、亞、季軍

　　7、兩人三足

　　地點(diǎn)：焦王莊操場B區(qū)

　　規(guī)則：兩名運(yùn)動員將各自的一只腳綁在一起，一起走過50米的賽段。以完成比賽的時間長短記成績。（備注：每一個的參賽的同學(xué)應(yīng)有一名志愿者陪同，保證安全）

　　賽制：6人/年級x6=36人

　　道具：繩子六條

　　獎品：冠、亞、季軍

　�。ㄋ模�、趣味運(yùn)動會閉幕式：

　　時間：16：30——17：00

　　地點(diǎn)：焦王莊小學(xué)操場

　　內(nèi)容：1、校領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)，北京物資學(xué)院青年志愿者服務(wù)指導(dǎo)中心代表發(fā)言（發(fā)言稿待定）。

　　2、校領(lǐng)導(dǎo)為獲獎團(tuán)體運(yùn)動員頒發(fā)獎品。

　　3、由主持人宣布趣味運(yùn)動會結(jié)束。

　　七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

　　八、注意事項：

　　1、注意參賽同學(xué)的安全問題以及在場外同學(xué)的秩序、安全問題。

　　2、準(zhǔn)備好現(xiàn)場的特殊情況救急措施。

　　3、注意會場的秩序維持，以及入場、退場等問題。（事先安排好焦王莊小學(xué)的同學(xué)們的座位）

　　4、若6月1日天氣不適宜運(yùn)動會（如：降雨）則比賽推遲，比賽時間另行通知。

　　5、每位同學(xué)只能參加一項趣味項目

　　6、為保障安全，不準(zhǔn)穿釘鞋。

　　九、其他

　　1、仲裁委員會組成：我校志愿者焦王莊小學(xué)體育教師

　　2、本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定

　　3、運(yùn)動會期間，學(xué)生需按班級做在操場外觀看比賽

　　4、每年級可報替補(bǔ)隊員1人

　　5、策劃中所提到的操場AB區(qū)：為使比賽進(jìn)行的更加方便有序，將操場平均分為兩個區(qū)域，分別是A區(qū)和B區(qū)

趣味運(yùn)動會策劃書15

　　一、活動背景

　　春暖花開時，萬物生機(jī)勃勃，為了豐富大家的課余生活，進(jìn)一步推動陽光體育活動，也為了增強(qiáng)班級的凝聚力，也給大家一個展示自我的競技平臺，特舉辦此次趣味運(yùn)動會。

　　為了豐富大學(xué)生活，活躍校園氣氛，促進(jìn)班級集體之間的交流，鍛煉同學(xué)們的身體，學(xué)以致玩，玩以致學(xué)，動員各個學(xué)院的同學(xué)參與其中，展現(xiàn)新一代寧醫(yī)學(xué)子的精神風(fēng)采。

　　二、活動主題

　　張揚(yáng)青春，歡樂運(yùn)動

　　三、活動原則

　　友誼第一，比賽第二，公平、公正、公開

　　四、活動時間、地點(diǎn)

　　20xx年xx月xx日

　　xxx大學(xué)新校區(qū)體育場

　　五、活動組織

　　主辦方：共青　　承辦方：xx大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會文體活動部

　　參賽對象：教師代表隊，xx大學(xué)全體社團(tuán)代表隊，校學(xué)生會代表隊，學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會代表隊（每隊x人）

　　六、活動流程

　�。�1）宣傳

　　前期宣傳海報兩張，展板一個，橫幅一條，展板介紹活動內(nèi)容并鼓勵大家積極報名參與，兩張海報宣傳活動時間和地點(diǎn)，并呼吁大家前去觀看，一起快樂。除橫幅在比賽時展出外，展板和海報都提前在食堂廣場展出。

　　后期活動結(jié)束后，以展板的形式公布比賽結(jié)果，以海報形式（貼活動的部分照片）向全校同學(xué)展示活動的精彩內(nèi)容。

　　（2）報名安排

　　在展板和海報展出后一個星期，在食堂廣場報名，負(fù)責(zé)記錄的同學(xué)同時向不理解的同學(xué)宣傳和解釋，工作人員積極宣傳和征收參賽人員名單，提前一周承辦單位。

　�。�3）具體活動流程

　　1、比賽前一天決定場地的布置以及布置場地的人員調(diào)度

　　2、比賽前一周，提前邀請嘉賓（嘉賓是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)老師，各個社團(tuán)以及校學(xué)生會），并且確定有多少能比賽時到場。

　　3、確定比賽團(tuán)隊

　　4、活動開始

　　1）主持人致開場致辭

　　2）主持人介紹到場嘉賓

　　3）主持人介紹參賽隊伍，裁判和工作人員的組成（介紹時參賽隊伍入場）

　　4）主持人宣布比賽開始，并告知比賽隊伍具體活動項目在哪進(jìn)行

　　5）主持人宣布最后的比賽結(jié)果

　　6）嘉賓頒獎

　　7）主持人宣布比賽結(jié)束

　　七、比賽活動項目和相關(guān)規(guī)則

　　比賽以團(tuán)體賽形式進(jìn)行

　�。�1）眩暈大PK

　　比賽規(guī)則：每隊4人，比賽開始后，要求每隊隊員依次原地轉(zhuǎn)6圈，然后跑致指定地點(diǎn)，將所放的球射入6米外的小球門（球門以竹竿代替），每射入一個球得一分，時間是兩分鐘，進(jìn)球多者勝出。

　�。�2）快樂袋袋跳

　　比賽規(guī)則：男女各3人，第一個人手拿一個氣球，跳進(jìn)袋子，以最快速度跳到同伴面前，將氣球傳給同伴，進(jìn)行接力比賽，最后用時最少的團(tuán)隊勝利。

　�。�3）齊心協(xié)力

　　各隊x人參賽，各個隊進(jìn)行不同的項目，前一小隊進(jìn)行結(jié)束，另一隊接上進(jìn)行另一個項目。

　　第一個項目x人站成一列，手搭在前面隊員的`肩膀上，所有隊員的右腿全綁在一起，全體隊員成跳躍式前進(jìn)，到終點(diǎn)時，下一小隊開始。

　　第二個項目x人一次從墊子上翻滾過去，一個接一個，x人滾玩為止。

　　第三個項目一個接著一個，用腿夾著籃球向前蹦跳，籃球不能落地，否則重新從起點(diǎn)開始，總體用時最少的團(tuán)隊獲勝。

　　（4）拍檔

　　比賽規(guī)則：各隊選派一男一女參賽，進(jìn)行x個項目。

　　1、男生背著女生向前走，全程40米，女生雙腳不能觸地

　　2、女生夾乒乓球放進(jìn)男生頭上的碗里，一共夾4顆，女生必須一邊夾男生一邊在跑道上蹲著行走，若碗掉地上，從夾第一顆乒乓球開始。

　　3、由工作人員督促2人選一張卡片，上面有字母，選中哪一個字母兩個人就要做出字母的造型，經(jīng)工作人員統(tǒng)一再進(jìn)行下一個項目。

　　4、兩人分別站在籃球架兩旁，同時向籃球框投球，直到投進(jìn)為止。所有項目完成用時最短的隊獲勝。

　　（5）兩磚渡河

　　比賽規(guī)則：20米距離，每個參賽者利用2塊磚沿規(guī)定路線走到終點(diǎn)，手腳不許觸地，兩腳不許踏在同一塊磚上，即手放一塊磚，腳踩一塊，如此循環(huán)，直到到達(dá)終點(diǎn)；若犯規(guī)，回起點(diǎn)重來。每人1程，前一名結(jié)束，下一個方從起點(diǎn)開始，累積記時少者勝出。

　�。�6）飛碟

　　x名隊員背對圓心，相互勾肘組成一個圓圈代表“飛碟”，一名隊員居中當(dāng)“駕駛員”站在起跑線后正對跑進(jìn)方向做好預(yù)備姿勢，任何一名隊員不能越過起跑線。游戲過程中如果跌倒、散架，應(yīng)從跌倒或散架處重新開始比賽。累積用時少的隊獲勝。

　�。�7）瞎子背瘸子

　　規(guī)則：，一對男的、一對女的、一對男女混合的，男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。

　�。�8）你的地盤我做主

　　每個人站在一張報紙上，每組有一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報紙上，這個組的報紙就減少一張（地盤被掠奪），紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了，他也必須被淘汰，最后哪一組剩下的隊員最多，哪一隊就獲勝了。

　�。�9）一鳴驚人

　　每個人做十個仰臥起坐，每次坐起時必須敲響懸掛在前方的鑼。累計計時少的隊獲勝。

　�。�10）智奪天門

　　兩隊從相對的方向出發(fā)，依次穿過障礙物，用頭觸碰前方固定好的塑料布，然后原路返回（若中途碰翻障礙物需降障礙物重新放好），當(dāng)接力到最后一個隊員時需穿過塑料布。累積計時短的隊獲勝。

　　（11）葉中閣

　　在指定區(qū)域，有20cm*20cm的方格若干個，每隊派xx人參賽，每隊xx人站在小格中，累積所占格子少的隊獲勝。有1分鐘的準(zhǔn)備時間。（可以抱起或背起其他隊員）