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（精）心理健康主題班會策劃書
漫長的學(xué)習(xí)生涯中，大家都知道主題班會吧？主題班會除了要有好的主題之外，還必須注意形式的多樣和生動。還在為準備主題班會而發(fā)愁嗎？以下是小編整理的心理健康主題班會策劃書，僅供參考，大家一起來看看吧。
心理健康主題班會策劃書1
一、活動主題：
“愛我，愛他，共建班級之家”
三、活動目的：
通過心理主題班會，提高大學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高心理耐挫力，解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的'心理問題，增強班級凝聚力，推進班級心理之家建設(shè)。
四、活動時間：20xx年10月29日
五、活動地點：待定
六、活動對象：檢測一二班以及新能源全體學(xué)生
八、活動流程：
1.活動之前策劃書由檢測一班寫
1.活動開展之前檢測二班申請教室
2.布置教室由新能源進行
3.檢測二班周康做ppt講ppt
4.在活動過程中會開展一些小游戲，每個班的班委分別帶動各班的同學(xué)進行活動
5.小游戲環(huán)節(jié)（1）拋氣球：準備一個氣球，從班級的第一個人開始傳遞，一分鐘后，傳到誰，誰就上臺接受懲罰，由主持人準備好一些懲罰的措施，由受懲罰的人抽取一個懲罰方法進行懲罰。
（2）收集夢想：請每個人在便利貼上寫上未來的夢想，或者自己以后想要改進的缺點和不足，然后貼在黑板上。
6.活動中所需要的一些小獎品由檢測一班朱文君購買
7.活動結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球
6.活動結(jié)束后由檢測二班周康交照片寫總結(jié)
心理健康主題班會策劃書2
一、活動主題:
中學(xué)生心理健康教育
二、活動時間:
20xx年12月5日
三、活動地點:
八年（2）班教室
四、活動對象:
八年（2）班主任趙老師老師、八年（2）全體同學(xué)
五、活動背景:
有專家預(yù)測:21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康.世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調(diào)查研究證明,在全世界的人口中,每時每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題.在中國,最新一次全國4～16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn),中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達13.9%.有關(guān)部門還對中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),中學(xué)生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙.這些數(shù)據(jù)表明,青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴重.
六、活動目的:
端正學(xué)生的心理發(fā)展方向,避免學(xué)生在成長過程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài).
七、活動過程:
（一）、導(dǎo)入
健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱,而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態(tài),有良好的社會適應(yīng)能力.
�。ǘ⑶嗌倌晷睦斫】禈藴�
�、僦橇φ�.
�、谟星榫w的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性.
�、塾休^好的社會適應(yīng)性.
�、苡泻椭C的人際關(guān)系.
�、莘磻�(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào).
�、扌睦砟挲g符合實際年齡.
⑦有心理自控能力.
�、嘤薪∪膫�性特征.
⑨有自信心.
�、庥行睦砟褪芰�.
�。ㄈ⒎治霈F(xiàn)狀及原因
初中階段又稱為青春期、少年期.這一階段是個體生長發(fā)育的第二個高峰期.初中生生理發(fā)育十分迅速,在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長發(fā)育任務(wù)并達到成熟水平.
但是其心理發(fā)展的速度則相對緩慢,心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡時期,這樣,初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài),引起種.種心理發(fā)展上的矛盾.
生理變化對心理活動的沖級
這種影響主要來自兩個方面.
首先,由于初中生身體外形的變化,使他們產(chǎn)生了成人感,因此,在心理上他們希望盡快進入成人世界,擺脫童年時的一切,尋找一種全新的行為準則,扮演一個全新的社會角色,就在這種.種追求中,會產(chǎn)生種.種困惑.
其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對成熟的強烈追求和感受,在這種感受的作用下,他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化,同時也渴望社會、學(xué)校和家長能給于他們成人式的信任和尊重.
其幼稚性主要表現(xiàn)在其認知能力、思想方式、人格特點及社會經(jīng)驗上.
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表現(xiàn)出種.種心理沖突和矛盾,具有明顯的不平衡性:
如,由于生理上的迅速發(fā)展,初中生對自己的認識超前而父母對初中生的認識滯后的情況.在一些問題上,初中生漸漸不再把父母和老師當(dāng)作權(quán)威,而開始能夠客觀的評價他們了.由于成人對初中生和初中生對自己的認識上的差異,在一些具體問題上,初中生出現(xiàn)強烈的反抗.這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期.初中生的反抗心理的特點是:
1、態(tài)度強硬,舉止粗魯；
2、漠不關(guān)心,冷漠相對；
3、反抗的遷移性,即指,當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時,就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面.甚至將這個人全部否定；同樣,當(dāng)成人團體中某一成員不能令他們滿意時,他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥.
4、閉鎖性與開放性并存；
5、反抗性與依賴性并存；
6、勇敢和怯懦并存；
7、高傲和自卑并存；
8、否定而又眷戀童年.
9,對未來開始感到迷茫,不知所措.發(fā)覺自己小學(xué)時的想法理想很天真,自己現(xiàn)在的情況無法達成而全盤否定,導(dǎo)致理想轟然倒塌,失去了對學(xué)習(xí)生活的目標而感到茫然,不知道自己該做什么,能做什么.
（四）、學(xué)生舉例發(fā)言在學(xué)習(xí)上很是苦惱,總為學(xué)習(xí)上的事煩心,以前成績很好,可現(xiàn)在很差.我感覺我現(xiàn)在是一無是處,學(xué)習(xí)不行,運動不行,也沒什么愛好.我現(xiàn)在很是苦悶,我已經(jīng)很用心了,為什么我的成績比別人差,為什么我要學(xué)的這么累,為什么每次考試感到都倍受打擊.功課開始落下,因此而逐漸討厭學(xué)習(xí),產(chǎn)生抵抗情緒.
遇到這種情況該怎么辦,首先這是你心理正逐漸成熟的一個表征,也就是說你會為你小學(xué)時的行為感到天真說明你長大了.意識到理想與現(xiàn)實的差距,會開始慢慢的給自己一個正確的定位,這是好的,在這過程中遇到挫折是難免的,得看你怎么去對待.首先擺正心態(tài),不為過去的事情后悔（過去的'無法改變,你大可以理解成過去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊！）對自己不過分苛求,確立目標適中,養(yǎng)成“平常心態(tài)”,與自己實際確定目標,不盲目的處處與其他同學(xué)競爭,給自己一個較為寬松的環(huán)境,避免過度緊張,積極參加集體活動,擴大社會交往,加強意志鍛煉,保持樂觀的“正性情緒”,提示自己不是一無是處,每天進步一點,循序漸進.
�。ㄎ澹┨釂�:你有沒有遇到過以下幾個問題？你是怎么處理的？
1、害怕考試、害怕學(xué)校、害怕老師、甚至討厭學(xué)習(xí).
2、在眾人面前感到不安,表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹老實、不敢說話等.
3、有點“神經(jīng)質(zhì)”,愛哭、膽怯、擔(dān)心、小心眼、一點小事就放心不下等.
4、感到自己孤單,沒有朋友,平時很少與同學(xué)來往,總愛一個人呆著.
（六）、中學(xué)生如何保持心理健康
1、自覺學(xué)習(xí)心理知識,尋求心理健康的良藥
2、對自己不過分苛求,確立目標適中,養(yǎng)成“平常心態(tài)”
3、對他人的期望不要過高,避免失望感
4、不盲目的處處與其他同學(xué)競爭,避免過度緊張
5、積極參加集體活動,擴大社會交往
6、加強意志鍛煉,保持樂觀的“正性情緒”
7、不要為自己尋找借口
8、再給自己一點愛
9、分散你的注意力
10、改變你的行為
11、了解自己的極限
12、尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術(shù)和冥想術(shù)
13、相信自己,也相信他人
14、計劃一些積極有益的活動,應(yīng)付枯燥的生活
15、向朋友訴說自己的煩惱
16、看到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法”
17、把復(fù)雜問題分解成簡單的問題
18、傾盡全力完成一件事
19、運動是自救的基礎(chǔ)
（七）、心理小測試
1.平時不知為什么總覺得心慌意亂,坐立不安.
2.上床后,怎么也睡不著,即使睡著也容易驚醒.
3.經(jīng)常做惡夢,驚恐不安,早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁.
4.經(jīng)常早醒1-2小時,醒后很難再入睡.
5.學(xué)習(xí)的壓力常使自己感到非常煩躁,討厭學(xué)習(xí).
6.讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致,往往自己也搞不清在想什么.
7.遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言.
8.感到很多事情不稱心,無端發(fā)火.
9.哪怕是一件小事情,也總是很放不開,整日思索.
10.感到現(xiàn)實生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣,郁郁寡歡.
11.老師講概念,常常聽不懂,有時懂得快忘得也快.
12.遇到問題常常舉棋不定,遲疑再三.
13.經(jīng)常與人爭吵發(fā)火,過后又后悔不已.
14.經(jīng)常追悔自己做過的事,有負疚感.
15.一遇到考試,即使有準備也緊張焦慮.
16.一遇挫折,便心灰意冷,喪失信心.
17.非常害怕失敗,行動前總是提心吊膽,畏首畏尾.
18.感情脆弱,稍不順心,就暗自流淚.
19.自己瞧不起自己,覺得別人總在嘲笑自己.
20.喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽.
測評方法:
√得2分,△得1分,×得0分. 評價參考:
1)0-8分.心理非常健康,請你放心.
2)9-16分.大致還屬于健康的范圍,但應(yīng)有所注意,也可以找老師或同學(xué)聊聊.
3)17-30分.你在心理方面有了一些障礙,應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM行調(diào)適,或找心理輔導(dǎo)老師幫助你.
4)31-40分.是黃牌警告,有可能患了某些心理疾病,應(yīng)找專門的心理醫(yī)生進行檢查治療.
�。ò耍�、活動總結(jié)
本次主題班會同學(xué)們都表現(xiàn)得很積極、主動,通過本次班會,同學(xué)們對于如何健全自己的心理,有一定的了解.對于生活中遇到的問題與挫折要正確的對待,融入集體,增強勇氣和信心,學(xué)會積極樂觀的態(tài)度面對困境,并且了解到應(yīng)如何與父母溝通如何與他人交往,關(guān)注心理健康,從現(xiàn)在做起.
心理健康主題班會策劃書3
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強我們的班級建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。具體安排如下：
一、活動主題
繪人生藍圖 圓青春夢想
二、活動時間
三、活動地點
四、參于人員
數(shù)本1班
五、前期準備
1、心里委員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法；
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理委員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個形式。
六、活動流程：
1、前期準備
設(shè)計并篩選活動流程，確保同學(xué)們在快樂的同時學(xué)習(xí)心理知識，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕
做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始
講解此次班會的意義，并對整個活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、疑惑解答
討論學(xué)習(xí)生活中的.疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學(xué)們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識，增加同學(xué)們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
5、游戲階段
�。�1）心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
�。�2）文字接龍。以分組為單位，進行語言傳達。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
6、班會總結(jié)
與同學(xué)們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。
7、班會結(jié)束
班委做后期工作。如：衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
七、后期工作
心里委員對同學(xué)們所寫感受認真分析，針對不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃！
心理健康主題班會策劃書4
一、活動主題
繪人生藍圖 圓青春夢想
二、活動時間
20xx年5月20日
三、活動地點
待定
四、參于人員
XXXX級X班全體同學(xué)，倪導(dǎo)師，張輔導(dǎo)員
五、前期策劃準備
1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法;
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個形式。
六、活動流程：
1、前期準備
設(shè)計并篩選活動流程，確保同學(xué)們在快樂的同時學(xué)習(xí)心理知識，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕
做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始
講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀賞
播放幾個同學(xué)們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學(xué)們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識，增加同學(xué)們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段
(1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
(2)文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
(3)戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學(xué)們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結(jié)
與同學(xué)們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結(jié)束
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的`環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
七、后期工作
心里聯(lián)絡(luò)員對同學(xué)們所寫感受認真分析，針對不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃
XXXXXX學(xué)院
XXXX級X班
心理聯(lián)絡(luò)員
二〇xx年五月十六日
心理健康主題班會策劃書5
一、活動前言及活動目的：
心理主題班會是以學(xué)生心理健康成長為主題的班會活動，其對擴大心理健康知識宣傳和探討心理健康問題具有重要促進作用。為進一步推動班級心理輔導(dǎo)活動的'有效開展，增強班級凝聚力，營造和諧健康的班級氛圍，培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注心理健康的意識，全面提升自我品質(zhì)，促進個人成長，特舉行心理主題班會設(shè)計大賽。
二、活動主題：與心相約快樂成長
三、活動對象：全體在校學(xué)生
四、活動時間：4月10日5月10日
五、活動內(nèi)容和要求：
1、各系部以班級為單位進行心理主題班會設(shè)計，先在本系部內(nèi)開展預(yù)賽，通過內(nèi)部評選后，選送三個方案進行校級評比;
2、班會內(nèi)容需與心理相關(guān)，主題鮮明，能緊密聯(lián)系學(xué)生和班級實際，符合學(xué)生身心特征，融科學(xué)性、教育性、可操作性于一體，在內(nèi)容和形式上突出心理元素，具體內(nèi)容可自定;
3、心理主題班會形式多樣，可根據(jù)比賽要求自行創(chuàng)作班會形式，創(chuàng)意新穎者可酌情加分;
4、選送的方案材料需包括心理主題班會策劃書、總結(jié)等文字資料，開展班會活動的音像、圖片資料，以書面和光盤形式提交。
六、評比標準：
項目
評分標準
得分
主題
主題鮮明，貼近學(xué)生，貼近生活;
10
內(nèi)容
內(nèi)容豐富，材料新穎，符合學(xué)生年齡特征，富有時代氣息，突出心理元素，有啟發(fā)性;
20
方式
活動組織靈活，形式新穎活潑，方法運用得當(dāng)，多種方法結(jié)合;
20
過程
結(jié)構(gòu)緊湊，銜接自然，環(huán)環(huán)相扣，緊扣主題，活動進程有序，和諧、愉快、輕松、時間分配合理;
20
效果
學(xué)生參與活動積極，思維活躍，自主解決問題，學(xué)生討論深刻，解決問題方案有效，活動氛圍民主和諧、相互尊重、平等合作;
20
總體印象
評委根據(jù)總體印象打分。
10
七、活動安排策劃：
1、4月10日5月10日各系部根據(jù)活動內(nèi)容和要求開展預(yù)賽，并于5月10日通過內(nèi)部評比上報三個方案進行校級評比;
2、5月11日5月18日由學(xué)生工作處心理健康指導(dǎo)中心組織心理主題班會評審組，根據(jù)評審標準對參賽方案進行復(fù)審，評選出一、二、三等獎;
3、5月18日在校心理網(wǎng)站公布獲獎結(jié)果;
4、5月28日根據(jù)獎項的評定頒獎。
八、獎項設(shè)置：
一等獎1名;二等獎2名，三等獎3名。
心理健康主題班會策劃書6
一、活動主題：
大學(xué)生心理健康教育
二、活動背景：
當(dāng)我們踏進大學(xué)校園，成為大學(xué)生的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來在避風(fēng)港中長大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流；有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標；有的人向往戀愛，盲目的追隨，失去了自我造成以上這些現(xiàn)象的原因是因為同學(xué)們不能清楚的認識自我，在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現(xiàn)象，同學(xué)們應(yīng)該盡快認識身邊的人，擴大人際交往圈。
三、活動目的：
為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來，同時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識，號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題，讓同學(xué)們有更多機會了解自己，認識自己，正視自己的問題，幫助同學(xué)們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強大學(xué)生的心理素質(zhì)，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。
四、活動時間：
5月25日
五、主辦單位：
建筑學(xué)1，2班團支部
六、具體內(nèi)容：
這次活動主要分為兩部分，第一部分是前期的`活動宣傳，第二部分則是班會具體內(nèi)容活動。
七、活動地點：
9#508教室
八、活動對象：
輔導(dǎo)員、建筑學(xué)1，2班班全體學(xué)生
1、活動宣傳：把全班同學(xué)分成四組，每個小組各組織出一期以“大學(xué)生心理健康”為題的手抄報，介紹心理健康知識，進行學(xué)生心理問題的探討。
2、班會活動：
�。�1）主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的。
（2）把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報拿出給全班同學(xué)欣賞，由同學(xué)們來共同討論學(xué)習(xí)，并評價出的作品，給予該小組成員獎勵。
�。�3）請同學(xué)（3—5人即可）發(fā)言，談?wù)剬τ诖髮W(xué)、班級的想法和認識。并談?wù)勛约涸谄綍r生活中的遇到的問題，自己是怎么解決的，同時有哪些是自己解決不好的，說出來大家一起討。
心理健康主題班會策劃書7
一、活動主題：
認識愛理解愛學(xué)會愛
二、活動時間：
20xx年5月27日14：30
三、活動地點：
九教123
四、活動形式：
心理委員引導(dǎo)、陳述，同學(xué)討論、分享
五、活動目的：
“戀愛是大學(xué)生成長過程中一個重要的人生課題，只有正確理解和處理戀愛與學(xué)習(xí)、工作的關(guān)系，才能提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長。”，本次主題班會，將圍繞大學(xué)生的情感問題，通過開展形式心理健康教育活動，豐富同學(xué)們對愛的認識和理解，通過班會討論、分享，幫助學(xué)生樹立積極健康的人生觀，澄清自己的愛情價值觀，豐富學(xué)生對“愛情”的理解，從而能更好地認識愛、理解愛、學(xué)會愛。促進同學(xué)們對愛與成長的理性思考，引導(dǎo)同學(xué)們正確處理情感與學(xué)業(yè)、情感與自我成長以及情感與工作的關(guān)系。
六、前期準備
心理委員做好班會動員工作，要求：同學(xué)們通過網(wǎng)絡(luò)、書籍、報刊、雜志、媒體等途徑廣泛搜集經(jīng)典的愛情格言、故事、詩歌，選取自認為最經(jīng)典的、最能代表自己對愛情的認識和理解的，可以在班會上與同學(xué)們討論、分享。
七、活動過程
1、開場引導(dǎo)
今天我們班會的主題是“認識愛理解愛學(xué)會愛”；愛情對每個人都是個永恒的話題，相信我們每個人的心中都有自己對愛情的理解，而且不盡相同；可能有些同學(xué)眷戀愛情帶來的花前月下的浪漫，有些同學(xué)感動于愛情帶來的甜言蜜語的溫情；可能有些同學(xué)認為愛情就是相互支持、前進的動力，有些同學(xué)認為愛情是奉獻、是犧牲；可能有些同學(xué)認為愛情是現(xiàn)實的生活一角，有些同學(xué)認為愛情是完美的遙不可及的夢；可能有些同學(xué)經(jīng)歷了幸福的愛情，有些同學(xué)反而為愛情大傷腦筋……當(dāng)然，也的同學(xué)認為在大學(xué)里一定要談場戀愛，有的同學(xué)認為在大學(xué)里一定不要談場戀愛；有的同學(xué)認為有了愛情會荒廢學(xué)業(yè)，有的同學(xué)認為沒有就沒有學(xué)業(yè)。
那么到底你心中的愛情是什么樣的呢？別人心中的愛情又是什么樣的呢？今天就讓我們共同討論、共同溝通，揭開愛情的面紗。
1、分小組討論
將全班62人分為8個小組。（8、9、9、9、9、9、9人/組）
2、在組內(nèi)討論。
內(nèi)容：
�。�1）自己對于愛情的認識，對大學(xué)生戀愛持有的觀點；
�。�2）自己的戀愛動機、擇偶標準、戀愛方式及戀愛動因等；
（3）在戀愛中存在的問題及心理困惑等。
每組選出4—5名代表，談?wù)剬ι鲜鰞?nèi)容的認識、理解及討論結(jié)果，并作出評價。以此方式輪流發(fā)言。
3、主題報告講述
講述題為《大學(xué)生戀愛心理分析》的報告，主要從大學(xué)生戀愛現(xiàn)狀；大學(xué)生戀愛類型及誤區(qū)；戀愛中常見心理問題及影響心理健康的戀愛現(xiàn)象；大學(xué)生戀愛過程；愛情的本質(zhì)；愛情與友情、喜歡與愛、男女戀愛的心理差異；恰當(dāng)?shù)乇磉_和拒絕愛；大學(xué)生戀愛的利弊八個方面講述大學(xué)生的戀愛心理、常見問題及其中的一些現(xiàn)象與本質(zhì)屬性。希望從這些方面使同學(xué)們對什么是愛、如何愛、該怎么樣去愛有一個更為清晰的認識，達到本次主題班會的預(yù)期效果。
4、分享
同學(xué)們展示自己通過網(wǎng)絡(luò)、書籍、報刊、雜志、媒體等途徑廣泛搜集經(jīng)典的愛情格言、故事或詩歌，可以與其他同學(xué)交換，談?wù)勛约旱?理解和感受并進行分享，可以是相同的觀點也可以是不同的，可以討論也可以只分享自我的觀點。（在此環(huán)節(jié)上，主持人應(yīng)注意引導(dǎo)每個人對于某一關(guān)于愛情的格言、小故事、詩歌的理解不盡相同，不可擴大范圍討論、辯論。）
在剛剛的小組代表發(fā)言過程中，同學(xué)們對愛有了更全面、更具體的理解，對如何去愛，怎樣去愛有了新的見解�，F(xiàn)在，讓同學(xué)們敞開心扉，談?wù)勛约捍藭r此刻內(nèi)心最真實的感受與想法。（注意控制時間，盡可能讓所有同學(xué)都能發(fā)言）
5、總結(jié)
今天大家都談了自己對愛情的理解，也都一起分享了很多對愛情的格言、小故事、詩歌，也分享了部分同學(xué)的感受，更由報告清楚地認識到什么是愛、如何愛、該怎么樣去愛，讓我們加深了對愛情的理解，幫助我們更好地學(xué)會愛。
下面，我用我校教師教育學(xué)院老師在心理沙龍中對大學(xué)生戀愛提出了幾點建議來作為本次主題班會的結(jié)束語，希望在以后的學(xué)習(xí)、生活與工作中，同學(xué)們能以此作為基本準則，要求自己。建議如下：
一、要樹立科學(xué)的戀愛觀；
二、要懂得愛情是一種責(zé)任和奉獻；
三、要正確處理愛情與學(xué)業(yè)之間的關(guān)系，努力完成自己的學(xué)業(yè)；
四、要嚴肅認真，要信任、理解、寬容，互相尊重、共同進步；
五、正確處理好戀愛中出現(xiàn)的問題，擺正心態(tài)，要自尊、自愛、自強。
愛情不是花蔭下的甜言，不是桃花源中的密語，不是輕綿的眼淚，更不是死硬的強迫，愛情是建立在共同的基礎(chǔ)上的。——莎士比亞
注意事項：
1、班會前，宣傳委員要協(xié)調(diào)各班委做好各方面宣傳工作及教室布置工作，確保班會能在一個積極、歡樂、和諧的氛圍中有序進行；
2、組織委員要做好班會前后的考勤工作，嚴格要求，考勤結(jié)果務(wù)必真實、有效，杜絕徇私舞弊行為；
3、其余各班委做好后勤保障工作及突發(fā)事件處理預(yù)案，確保班會順利進行，以達到預(yù)期效果。
心理健康主題班會策劃書8
一、活動背景
在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25％―30％，而且現(xiàn)在大學(xué)生普遍浮躁高傲，缺乏奮斗目標。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即，我們化學(xué)化工學(xué)院10應(yīng)化21班開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。
二、活動目的
1、讓同學(xué)交流自己的夢想，并說明自己的規(guī)劃路線，有目標才有激情，才會奮發(fā)向上
2、同學(xué)之間互相講述一些自己認為美好的事情，感受生活的美好，
增進同學(xué)交流與了解
三、活動宗旨
“發(fā)現(xiàn)生活的美好，快樂地為目標奮斗，開心的與人相處”
四、活動主題
“健康成長，快樂生活”
五、活動形式
主題班會
六、活動時間
20xx年x月22號
七、活動地點
五號樓205
八、活動過程
1、向同學(xué)們介紹一下5〃25大學(xué)生心理健康日的由來。
為引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，20xx年，“5.25全國大學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關(guān)愛自我的.心理成長和健康，活動的主題是大學(xué)生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。
此后（20xx年），教育部，團中央，全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月x日確定為全國大學(xué)生心理健康日。
“5.25”是“我愛我”的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。北京師范大學(xué)心理學(xué)院院長車宏生教授說：“大學(xué)生心理健康活動周的舉行，說明心理學(xué)受到老百姓的重視。社會的發(fā)展需要心理學(xué)，希望這個活動能推廣到全國各地�！比缃瘢�5.25大學(xué)生心理健康活動周”已遍及全國各地，成為全國大學(xué)生活動的一個著名的品牌，其影響力將會越來越大。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
3、同學(xué)們討論主題話題
由同學(xué)輪流講述自己的夢想及奮斗路線，并講述一件自己認為美好的事情或感動人心的人物或美景等。并說明自己認為美的原因是什么。
4、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點
5、心理委員總結(jié)發(fā)言
九、活動意義：
通過本次班會讓同學(xué)對5.25有個初步的認識，讓同學(xué)們明確奮斗目標，懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系，發(fā)現(xiàn)生活中的美，從而以更加積極向上的心態(tài)面對生活。心理的健康很重要，一個人生理健
康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！人生在世，應(yīng)該對事業(yè)熱情，對生活熱情，對他人熱情。誰能保持這三方面的熱情，誰將會有意義度過一生。把握自己，健康生活
心理健康主題班會策劃書9
一、活動背景
在大學(xué)里，我們的生活要度過三年，在不斷學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是也足以引起我們的重視了。為響應(yīng)院團委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會活動的通知，營造良好的校園心理健康氛圍，進一步普及心理健康知識，發(fā)揮班級在心理健康教育活動中的主體作用，增強班級凝聚力。
二、活動目的
1、增強同學(xué)的集體榮譽感，曾強班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級；
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來看待人生，善待生命的`每一天。
三、活動宗旨
“加強心理健康教育，珍愛生命；增強班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級�！�
四、活動主題
“團結(jié)友愛、珍愛生命”
五、活動形式
召開大學(xué)生心理健康教育主題班會
六、活動時間與活動地點
20xx年5月25號、經(jīng)貿(mào)C304教室
七、活動過程
1、播放心理健康班會主題曲、發(fā)放心理健康測試題，主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。
2、請班主任講話并通過PPT向同學(xué)們介紹大學(xué)生常見的心理問題及調(diào)適方式。
3、同學(xué)們分組（8人/組）討論以下與主題相關(guān)的話題
話題一：什么是班級凝聚力？如何加強班級凝聚力？班級凝聚力的重要性話題二：友情是什么？怎樣保持友誼的長久？同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦？
4、小游戲：
口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學(xué)們談感受。
此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準確。
5、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點
6、觀看大學(xué)生自殺典型視頻案例，并談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
7、《如何保持心理健康》、《心理健康與成功人生》講座視頻
8、請班主任總結(jié)發(fā)言
八、活動意義：
通過本次班會，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。使同學(xué)們懂得團結(jié)友愛、珍愛生命，增強班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級。讓更多的學(xué)生關(guān)注自身的心理健康問題，及時調(diào)整好自己的心理，使自己以后能夠生活得更好！
心理健康主題班會策劃書10
一． 活動背景及活動意義
根據(jù)調(diào)查，我國存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%~30%，而長期以來，心理健康教育主要從咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助大學(xué)生。這些方式已不能滿足廣大學(xué)生的要求。因此為增強大學(xué)生對心理健康知識的了解，引導(dǎo)大學(xué)生探索生命的積極意義，思考人生，以積極進取的態(tài)度面對學(xué)習(xí)與生活。我們班級積極響應(yīng)學(xué)校從及院系的號召開展這次《關(guān)注心理》主題班會。
二． 活動主題：
關(guān)注心理健康，創(chuàng)建和諧班級
三． 活動目的：
提高大學(xué)生對心理健康問題重要性的認識，同時提高學(xué)生們的心理保健意識，以及如何保持一個良好的心理狀況，使我們同學(xué)都能有一個良好的心理狀況，使我們同學(xué)都能有一顆積極健康的心態(tài)去過好大學(xué)四年的每一天。
四． 活動時間：
9月28號（星期三）
五． 活動地點： 文通樓305
六． 參與人員：
制藥111班全體同學(xué)及班主任和學(xué)長、學(xué)姐
七． 活動過程：
主持人致開場白并介紹大學(xué)生心理健康節(jié)的由來（伴奏輕音樂）。
由心理委員根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，提出同學(xué)目前存在的心理問題（以小見大）。
做個小游戲“悄悄聽我跟你說”，消除陌生氣氛，拉近同學(xué)距離（背景音樂：班得瑞輕音樂）。
在輕松、愉悅的狀態(tài)下，由同學(xué)討論，派出代表，發(fā)表一下自己對解決此類問題的看法。
主持人給予分析。
到場的老師或?qū)W長學(xué)姐發(fā)言總結(jié)。
最后留五分鐘讓同學(xué)寫一下此次班會的感悟，或想對自己說的話。（由班長、團支書、心理委員負責(zé)收紙條，其他班委員負責(zé)監(jiān)督維持秩序。期間伴奏輕音樂）
八． 人員安排：
主持人：包娟，甘子騰。
宣傳：張揚，陳青青。
策劃書：李蒙。
會場布置及攝影：李洋，呂正峰，劉笑，等。
九． 經(jīng)費運用
礦泉水，信紙，多媒體等。
十． 應(yīng)急措施：
由班委組成小隊，負責(zé)監(jiān)督、維持秩序及處理突發(fā)事件。
十一.附件：
省略
十二.活動總結(jié)
心理問題采集由心理委員、班長和團支書在班會前采用各種方式收集同學(xué)的`心理問題并統(tǒng)計，做好相應(yīng)的準備。
召開班委會議，制定詳細計劃、協(xié)調(diào)、配合完成本次活動，充分地調(diào)動同學(xué)的積極性，以更多的同學(xué)可以在本次活動中受益。
提前聯(lián)系準備邀請的老師、學(xué)長，定好班級，開會前半小時所有班委必須到場，檢查會場的多媒體等設(shè)施。
班委提前準備好本次活動所需的測評、游戲及班會所需的一些東西。
會議中做到處理好一切突發(fā)事件，做好應(yīng)急措施。
會議結(jié)束后，班委要與同學(xué)保持聯(lián)系，積極主動地了解同學(xué)們的心理問題，真正做到“關(guān)注心理健康，創(chuàng)建和諧班級”！
心理健康主題班會策劃書11
一 、活動背景
據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5。25”大學(xué)生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。
二 、活動目的
1、 讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)。
2、 感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
三、活動宗旨
“提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級�！�
四、活動主題
“打開心扉，暢游愛的海洋”
五、活動形式
主題班會
六、活動時間
20xx年XX月XX號
七、活動地點
體育學(xué)院18幢203
八、活動過程
1、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。
思：XX年，由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會倡議，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團委、學(xué)聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
魚：把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當(dāng)然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
思：體育學(xué)院心緣室 盛老師 心理互助員
3、班主任講話
4、同學(xué)們討論主題話題
魚：同學(xué)們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們
思：同學(xué)們，今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情�？梢哉f，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者�！蹦敲�，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一：什么是友情 什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二：友情是親密的，要不得距離
話題三：友情是和諧的，來不得沖突——同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦
5、對一些典型案例的思考
北京某大學(xué)XX級女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)XX級學(xué)生，平時與一同學(xué)不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。XX年11月11日，奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時機，趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的.車鑰匙偷走，隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1。8ｔ型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元），奚某于第二天被查獲歸案。
據(jù)了解，近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大，居近年來大學(xué)生犯罪之首。
6、小游戲：
口傳悄悄話（我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個大晴天）。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學(xué)們談感受。
此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準確。）
7、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點
8、請輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言
九、活動意義：
通過本次班會，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
心理健康主題班會策劃書12
一、活動主題：
用心書寫青春紀念，用夢編制華夏樂章——0813班心理專題團日活動
二、支部名稱：
0813心理團支部
三、活動時間：
10月24日下午兩點
四、活動地點：
立教樓C區(qū)
五、活動目的：
正視現(xiàn)代社會越來越多的心理健康問題，關(guān)注大學(xué)生的心理健康狀況，培養(yǎng)一個良好的心理健康環(huán)境。
六、參加成員
心理團支部全體成員，以及邀請老師參加。
七、活動流程
①自我探索
1、生命中最重要的…
細節(jié)：讓參加活動的成員每人用筆在紙上寫上自己心中的'10種身份或是人物，比如哥哥，班長，團員，男朋友，黨員，兒子，朋友，孫子，等等。然后將10個身份舍棄5個，再舍棄3個，再舍棄一個。
目的：引出心理問題這一話題，將同學(xué)們帶入主題
2、小游戲：心理測試
細節(jié)：準備一組簡單的心理測試題，以問答的形式進行。后
給予結(jié)論分析。
負責(zé)人：閆雨晴
�、诂F(xiàn)狀分析
3、短劇
細節(jié)：將出國 考研 學(xué)習(xí) 生活 感情 等問題以短劇方式呈現(xiàn)
負責(zé)人：季瑩
4、案例分析
細節(jié)：對短劇表現(xiàn)的所有現(xiàn)狀進行分析，并給與建議
③生活態(tài)度
5、總結(jié)分析：
細節(jié)：總結(jié)詞
負責(zé)人：宋�？� 安妮
八、其他細節(jié)問題：
1、場地負責(zé)及安排：佳含
2、主持人：宋�？� 安妮
3、獎品以及活動必需品：無例分析
細節(jié)：對短劇表現(xiàn)的所有現(xiàn)狀進行分析，并給與建議
�、凵顟B(tài)度
5、總結(jié)分析：
細節(jié)：總結(jié)詞
負責(zé)人：宋�？� 安妮
九、其他細節(jié)問題：
1、場地負責(zé)及安排：佳含
2、主持人：宋海俊 安妮
3、獎品以及活動必需品：無
心理健康主題班會策劃書13
一、活動背景及目的為貫徹我校、學(xué)院精神，加強我們的班級文化建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)；同時，開展主題班會，鼓勵班級同學(xué)寫出對家人、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。
二、活動主題320心理健康周
三、活動對象12級氣科三班全體同學(xué)
四、活動形式以班級為單位召開主題班會進行探討
五、活動內(nèi)容1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患
2.請部分同學(xué)們上臺分析自己存在的心理問題
3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問題的'解決方法
4.與同學(xué)講述自己解決心理問題的過程和方法
5、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競猜，以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里
6、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻
7.心理委員總結(jié)
六、活動地點明德樓S201
八、活動時間XX年3月26日
九、活動負責(zé)1.由班長發(fā)言宣布主題班會開始
2.由組織委員進行拍照進行照相
3.由心理委員將班會內(nèi)容記錄好，再交于12級心理委員負責(zé)人
十、活動宣傳：1.以海報進行宣傳
2.在班級QQ群進行資料宣傳
十一、經(jīng)費預(yù)算海報：20元
宣傳單：5元
總計：25元
心理健康主題班會策劃書14
一．班會目的：
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強我班級建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，同時增進同學(xué)之間的交流與感情；以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。
二．班會時間：20xx年3月11日
三．班會地點：教學(xué)樓7-402
四．參與人員：20xx級臨床本四班全體同學(xué)、王幫華老師
五．班會形式：多媒體播放、自由討論、心理游戲
六．班會流程：
1.主持人宣布班會開始，說明此次班會的目的。
3.主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理游戲。
5.主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的`心理知識講座視頻。（岳曉東：中國著名的心理學(xué)家，大學(xué)畢業(yè)后赴美深造，1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學(xué)的心理學(xué)家，現(xiàn)在香港城市大學(xué)任教，并受聘但任南京大學(xué)、華南師大、南京師大等10余所大學(xué)的客座教授。）
6.班主任總結(jié)班會，主持人宣布結(jié)束班會。
心理健康主題班會策劃書15
一、 活動前言
為了加強班級建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。我們的夢想應(yīng)該明確、應(yīng)該堅定！為了夢想，你選擇等待還是追求？為了明天的起飛，請在今天裝上翅膀！
二、活動主題
繪人生藍圖 圓青春夢想
三、活動時間
XX年10月18日
四、活動地點
大一文七教室
五、參與人員
大一文七班全體同學(xué)以及代課教師
六、活動流程策劃：
1、前期準備
設(shè)計并篩選活動流程，確保同學(xué)們在快樂的同時學(xué)習(xí)心理知識，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
主持人：王x
班會總結(jié)教室場景布置：負責(zé)人（杜xx、黃xx）
2、班會流程
�。�1）主持人開幕詞：青春是一個永恒的話題，正值青春的我們應(yīng)當(dāng)意氣風(fēng)發(fā)，揮斥方遒，縱然有太多的難以割舍，斑斕誘惑，但是堅定不移的夢想至少應(yīng)當(dāng)永垂不朽�！扒啻翰槐г埂薄槐г勾煺�；不抱怨社會；不抱怨出身；不抱怨境地。別人看到的只是你的`脆弱，堅強只有你自己知道。夢想騰飛只因青春無悔！
�。�2）抽簽談理想
以班級小組為單位，每組2名同學(xué)，主持人搖簽搖到的同學(xué)上講臺和大家分享自己的理想，你會怎樣利用高三時光努力實現(xiàn)你的理想！
�。�3）游戲階段
①心靈相通：主持人請每班選派一對選手上臺（最好1男1女1對）助手預(yù)先準備好寫有動物的白紙（有幾對選手，就準備幾張）。主持人講解游戲規(guī)則，告知由男士先看白紙上的動物，再用形體語言表達給女士看，女士猜出這個動物即為獲勝。強調(diào)：男士只準做動作，不準出聲；最后在規(guī)定時間內(nèi)猜出數(shù)量最多的班級獲勝
�、谖淖纸育垼阂孕〗M為單位，進行語言傳達。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
結(jié)束詞：
每個人做著自己做的事情，沒有對與錯，誰都沒有真正意義上是非曲直的標尺，誰都有為自己伸張正義的自由和理由，誰都有自己的人生準則和方向；誰都可以犯錯；誰都會得到別人的尊重；誰都可以說自己是對的；誰都可以隨時墮落和振作；只要你做的是你的夢想中要做的事，你就是站在屬于你自己的巔峰上。茫茫人海中你們苦苦掙扎，在漫漫浮生中尋找希望和方向，請你們珍惜在這里的時光吧！珍惜這里的人們，珍惜這里受過的傷，珍惜這里的夢想！
�。�8）班會結(jié)束
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
七、后期工作
學(xué)習(xí)委員對同學(xué)們所寫感受認真分析，針對不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃
策劃人：孫x
XX年10月13日
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