【優(yōu)選】心理活動策劃書
充實(shí)的工作生活一不留神就過去了,我們的工作又將迎來新的任務(wù)和目標(biāo),這時(shí)候十分有必須要寫一份策劃書了。相信寫策劃書是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題,下面是小編整理的心理活動策劃書,歡迎大家分享。
心理活動策劃書1
一、活動主題:我愛我——團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長
二、活動目的:
圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團(tuán)結(jié)互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,用心營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。
三、活動主辦:學(xué)生工作處心理咨詢中心
四、活動承辦:院系心理健康部,心理成長協(xié)會
五、活動時(shí)間:20xx年5月3日(5月3日—31日)
六、活動范圍:全體學(xué)生
七、活動資料及具體安排:
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位:院宣傳部、院心理健康部
橫幅資料:團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)
橫幅位置:南院懸掛于J1教學(xué)樓前,東院懸掛于籃球場
2、板報(bào)宣傳:出一期板報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、時(shí)間安排等。
承辦單位:六系心理健康部
活動要求:六系各出一期板報(bào)
板報(bào)擺放:南院籃球場、東院教學(xué)樓前
3、報(bào)紙宣傳:出一期報(bào)紙(《《心之橋》》特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、具體活動安排等。
承辦單位:大學(xué)生心理成長協(xié)會《心之橋》修改部
活動時(shí)間:5月份修改、印刷完成。
4、海報(bào)宣傳:各系各出3張海報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)
承辦單位:各系心理健康部
活動要求:(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;
(2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))
5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動安排,心理健康知識。
承辦單位:院心理健康部、院團(tuán)委廣播站
資料帶給:院心理咨詢中心
注意事項(xiàng):六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
(二)活動篇
1、“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”大學(xué)生征文征畫比賽
具體細(xì)則如下:
(1)活動對象:全院學(xué)生
(2)活動時(shí)間:全院征文上交時(shí)間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文展時(shí)間為5月26日
(3)活動方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”的情緒故事,再對參賽的作品進(jìn)行選,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。
(4)活動分為兩個(gè)程序:第一輪:各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)
第二輪:院里征選
(5)備注:5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺,發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文務(wù)必貼近生活、資料豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
(6)獎項(xiàng)設(shè)置:
分別為:一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動
(1)活動目的:給同學(xué)們鼓勵與擁抱,讓同學(xué)們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放情緒,說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。
(2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心
(3)承辦單位:院心理健康部
(4)協(xié)助單位:院心理成長協(xié)會
(5)活動資料:兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給飄過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外,活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝!眱蓧K展板。不少同學(xué)也能夠?qū)懴伦约簩糜选⒓胰、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己大學(xué)三年的心愿和夢想。同學(xué)們能夠與其擁抱和合影。
(6)活動流程:設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺,準(zhǔn)備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹懮献约旱脑捄筚N在指定的板報(bào)上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝!钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
(7)活動時(shí)間:5月12日下午14:30-16:00
(8)活動地點(diǎn):南院籃球場
3、校園心理劇比賽
(1)活動目的:
透過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康,使同學(xué)們從話劇中學(xué)會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長。
(2)話劇主題:畢業(yè)N年以后,我們相聚湖鐵
(3)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心
(4)承辦單位:院心理健康部
(5)協(xié)助單位:院治保部、體育部、院秘書處
(6)參賽隊(duì)伍:6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊(duì),加心理成長協(xié)會共7支隊(duì)伍參加比賽。
(7)活動流程:4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心,4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位,4月11號前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時(shí)間是5月18日。
(8)比賽時(shí)間:5月19日下午15:00(暫定)。
(9)分標(biāo)準(zhǔn):
(1)分方式:總分10分,取平均分。
(2)根據(jù)服裝,表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分
(10)獎項(xiàng)設(shè)置:一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優(yōu)秀表演獎1名;最佳團(tuán)體獎2名;最佳獲獎隊(duì)將獲得獎金和(群眾)獎金。
(11)比賽地點(diǎn):南院籃球場
(12)場地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排:由院心理健康部、院體育部采購材料,布置場景,由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分,院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場紀(jì)律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽
(1)活動目的:透過本次活動,讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣,感受到自己的內(nèi)心世界,同時(shí)鼓勵同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤游戲。
(2)活動簡介:一粒沙是一個(gè)世界,反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理資料以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來,從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個(gè)性化的體驗(yàn),便是沙盤游戲的'無窮魅力和動人的力量所在。
(3)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心
(4)承辦單位:院心理健康部
(5)協(xié)助單位:院心理成長協(xié)會、六系心理健康部
(6)參與人員:本院學(xué)生
(7)活動流程:各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個(gè)作品拍照留影,寫上相應(yīng)的名字,班級,作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選取部分作品,征得該同學(xué)同意,并由該同學(xué)對作品進(jìn)行必須的描述(即:沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。
(8)圖片展覽時(shí)間:5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00
(9)展覽地點(diǎn):南院籃球場
5、心靈影片賞析
(1)活動目的:透過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康,努力構(gòu)建和諧心靈,和諧人際,健康成長。
(2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心
(3)承辦單位:院心理健康部
(4)協(xié)助單位:機(jī)電系心理健康部、電氣系心理健康部
經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部
(5)活動要求:露天電影,心理咨詢中心負(fù)責(zé)帶給影片和宣傳資料、播放設(shè)備
(6)放映時(shí)間:第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)
(7)觀看形式:各系組織觀看
(8)負(fù)責(zé)單位與地點(diǎn)設(shè)置:
第一場:南院籃球場--機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場--電氣系心理健康部負(fù)責(zé)
第二場:南院籃球場--人文系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場—軌道系心理健康部負(fù)責(zé)
(東、南院各設(shè)置一個(gè)場地)
6、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動
(1)活動目的:呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識,在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
(2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心
(3)策劃承辦單位:院心理健康部、朋輩心理咨詢員
(4)協(xié)助單位:院學(xué)生會
贊助單位:
(5)活動流程:
(1)領(lǐng)導(dǎo)就“5.25大學(xué)生心理健康日”致詞;
(2)兩個(gè)團(tuán)體競賽活動,由各系選派隊(duì)伍參加總決賽;
(3)現(xiàn)場朋輩心理輔導(dǎo)活動,橫幅簽名活動。
(6)活動宣傳:“我愛我——團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19:00以前出橫幅、海報(bào)宣傳(每個(gè)系5張)置于南院籃球場;準(zhǔn)備525宣傳資料。
(7)活動形式:團(tuán)隊(duì)形式
(8)比賽地點(diǎn):南院籃球場
(9)活動時(shí)間:5月26日,下午14:30-16:00
(10)活動資料:
團(tuán)體競賽活動一:無敵風(fēng)火輪
(1)項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型
(2)道具要求:報(bào)紙、膠帶
(3)活動場地:南院籃球場
(4)游戲時(shí)間:10分鐘
(5)游戲詳細(xì)玩法:12人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)能夠容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán);到達(dá)指定的目的地,時(shí)間最短的為勝利者。報(bào)紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。
(6)活動目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)潛力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
(7)參加人員:各系各派出二支隊(duì)伍,每個(gè)隊(duì)伍十二人。
(8)獎項(xiàng)設(shè)置:設(shè)立一等獎1項(xiàng),二等獎2項(xiàng),三等獎3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品,參賽隊(duì)伍均獲小禮品一份。
(9)活動流程:每個(gè)系選2支優(yōu)秀隊(duì)伍參賽,在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示;總決賽時(shí),分3場進(jìn)行比賽,比賽順序透過抽簽決定,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,友誼比賽,安全第一。
團(tuán)體競賽活動二:瘋狂的設(shè)計(jì)
(1)游戲類型:益智型、團(tuán)體合作型
(2)游戲目的:增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作潛力
(3)游戲人數(shù):各系2個(gè)小組,每組10人
(4)游戲道具:小紙條、筆(工作者提前準(zhǔn)備)
(5)游戲規(guī)則:
第一輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè),然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞(單詞由3-4個(gè)字母組成),然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。
(6)游戲時(shí)間:10分鐘
(7)參加人員:各系各派出2支隊(duì)伍,每個(gè)隊(duì)伍10人。
(8)獎項(xiàng)設(shè)置:設(shè)立一等獎1項(xiàng),二等獎2項(xiàng),三等獎3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品,參賽隊(duì)伍均獲小禮品若干。
(9)活動流程:由各系到班級選優(yōu)秀隊(duì)伍參賽,在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示;總決賽時(shí),分3場進(jìn)行比賽,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,友誼比賽,安全第一。
(10)活動場地:南院籃球場
7、心理講座篇
(1)活動目的:透過舉辦健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識健康,關(guān)愛生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的應(yīng)對學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
(2)主辦單位:湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理咨詢中心
(3)承辦單位:院心理健康部、院心理成長協(xié)會
(4)協(xié)助單位:6系心理健康部
(5)講座資料:沙盤游戲的使用與操作(待定)
主講:待定
地點(diǎn):J2多媒體
總負(fù)責(zé):肖樂瀅欽松
宣傳:聶政
參加單位:各系心委、朋輩成員
流程:
1、主持人介紹
2、聽講座
3、嘉賓小結(jié)
舉辦時(shí)間:(暫定)
心理活動策劃書2
一、活動主題繪影:
畫心
二、活動目的及意義
心理學(xué)中房樹人繪畫是經(jīng)典的心理測試之一,通過簡單的繪畫,畫出房樹人等常見的事物。但專業(yè)的心理咨詢師卻能夠從這簡單的畫中看透繪畫者的心理。本次活動便是在;房樹人的基礎(chǔ)上拓展而來并對其進(jìn)行一定的改變,旨在通過本次活動能讓活動參與者認(rèn)知自己,準(zhǔn)確把握自己的內(nèi)心的心理活動,也能夠認(rèn)知到自己眼中的自己和他人與他人眼中的自己和他人是不同的。同時(shí)也能夠具備一定的心理咨詢能力。
三、主辦單位
經(jīng)濟(jì)管理系心沁心悟心理協(xié)會
四、活動時(shí)間及地點(diǎn)
20xx年4月18日
五、活動對象
經(jīng)濟(jì)管理系各班心理委員,系心理部成員,部分對此感興趣的學(xué)生
六、活動內(nèi)容及流程策劃
。ㄒ唬┗顒咏M織者宣布活動正式開始后想?yún)⑴c同學(xué)分發(fā)紙筆,并講解繪畫要求,參與者根據(jù)組織者的要求逐一畫出房、樹、人等物,并可根據(jù)自身情況適當(dāng)添加一些事物。
。ǘ┗顒咏M織者將畫好的紙張收齊后向活動參與者這張畫各個(gè)事物所代表的含義、具有怎樣的心理意義。并可在征得參與同學(xué)的同意后從中挑選出一到三張現(xiàn)場分析。
。ㄈ┰诨顒咏M織者講解完畢后將畫紙返還給參與同學(xué),并組織引導(dǎo)參與同學(xué)進(jìn)行討論
。(四)在活動的最后邀請一到三位有興趣的同學(xué)上臺分析房樹人繪畫。
七、解密房樹人房:
人們成長的場所,投射內(nèi)心的安全感樹:象征感情,投射人們對環(huán)境的體驗(yàn)人:投射受測者的自我形象和人格完整性房樹人圖在白紙中的位置居中:受測者自我意識較強(qiáng),以自我為中心;偏左:受測者留戀過去;偏右:受測者憧憬未來;偏上:受測者喜歡幻想;偏下:受測者注重現(xiàn)實(shí),對安全較為關(guān)注;
八、啟示
透過房樹人測驗(yàn),可投射出個(gè)人的心理狀態(tài),有系統(tǒng)地把你的潛意識釋放出。透過潛意識去組識自己的動機(jī)、觀感、見解及過往經(jīng)歷等,去幫助自己了解事件的本質(zhì),自己對外界的接觸取向及生活模式及作出適當(dāng)?shù)?反應(yīng)。
九、預(yù)期效果
。ㄒ唬┩ㄟ^本次活動能夠讓參與活動的同學(xué)認(rèn)知自己,把握自己內(nèi)心世界。
。ǘ┩ㄟ^本次活動向參與活動同學(xué)宣傳、講解心理知識。
(三)吸引一部分對心理有興趣的同學(xué)加入到本次活動中去,并從中吸收一部分加入社團(tuán)。
。ㄋ模橥瑢W(xué)們提供一個(gè)交流溝通的平臺。
。ㄎ澹┮龑(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識心理。
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
項(xiàng)目名稱金額計(jì)算根據(jù)及理由A4紙若干30繪圖所需簽字筆若干30繪圖所需橫幅海報(bào)100活動宣傳氣球彩帶40現(xiàn)場布置合計(jì):200元
十一、應(yīng)急預(yù)案
。ㄒ唬┗顒娱_始前對活動組織者進(jìn)行分組,分別負(fù)責(zé)活動人員的組織、活動現(xiàn)場秩序的維護(hù)、活動現(xiàn)場安全的檢查以及出現(xiàn)緊急情況的處理等并設(shè)立相應(yīng)負(fù)責(zé)人,責(zé)任明確到個(gè)人。設(shè)立總負(fù)責(zé)人,所有問題一旦出現(xiàn)立即上報(bào)總負(fù)責(zé)人由總負(fù)責(zé)人統(tǒng)一調(diào)度指揮。
。ǘ┰诨顒娱_始前對活動現(xiàn)場進(jìn)行徹底的安全的檢查將安全隱患控制到最低。
(三)根據(jù)事先制定好的活動方案活動負(fù)責(zé)人組織活動人員有序入場并對其進(jìn)行一定的安全教育。
。ㄋ模┗顒娱_始之后總負(fù)責(zé)人安排相關(guān)人員流動巡查,維護(hù)現(xiàn)場秩序,確;顒蝇F(xiàn)場不會出現(xiàn)騷亂。
。ㄎ澹┮坏┈F(xiàn)場出現(xiàn)騷亂立即上報(bào)總負(fù)責(zé)人,總負(fù)責(zé)人組織調(diào)動全體組織者同時(shí)維護(hù)現(xiàn)場秩序。
。┤绗F(xiàn)場出現(xiàn)有人受傷、突發(fā)疾病等情況立即上報(bào)系團(tuán)委,并聯(lián)系校醫(yī)務(wù)室,將受傷人員送往醫(yī)務(wù)室救治。
。ㄆ撸┤缁顒訄龅爻霈F(xiàn)問題需上報(bào)總負(fù)責(zé)人臨時(shí)更改活動場地。
十二、活動聯(lián)系人
李敏。
心理活動策劃書3
一,活動前言
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ):
1、心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
2、心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
3、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中,作出選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)
因此,為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì),增強(qiáng)他們對心理的學(xué)認(rèn)識,特組織一次“心靈飛翔”系列活動,作為青春的代言人,大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的'激情,對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與,全程投入。這類的活動必能讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的提高,同時(shí)也讓贊助的商家達(dá)到想要的宣傳效果,從而大家都得以大豐收。
在這個(gè)宣傳的黃金月,哪個(gè)組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動,哪個(gè)組織就能在新生中樹立良好的公眾形象,同樣哪個(gè)公司能在這個(gè)月做最有效的宣傳,哪個(gè)公司就能樹立穩(wěn)固的校園品牌,更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論,極具性。況且本次活動是將會成為特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化,也是本學(xué)年的重頭戲,因此得到校團(tuán)委、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會、溫州廣播電臺、溫州都市報(bào)等官方組織的高度重視,并給予大力的支持和配合。屆時(shí)必將能讓活動的參與者感到耳目一新,興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報(bào)高的樂趣!
二,活動介紹
1.活動總目的:
大學(xué)生來源于社會,但又不同于一般社會公民,他們所面臨的問題比一般公民更多、更復(fù)雜,社會對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴(yán)格。這期特殊節(jié)目旨在增強(qiáng)在校大學(xué)生的心理意識,提高在校大學(xué)生的自我保護(hù)意識。使大學(xué)生真正做到知己、知彼,運(yùn)用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學(xué)生將心理知識的宣傳落到實(shí)處。
通過這次節(jié)目可以有效的減少大學(xué)生不必要的心理問題,使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里,并通過此次節(jié)目加強(qiáng)大學(xué)生的心理意識,提高大學(xué)生的自我保護(hù)能力。
2,活動時(shí)間:4月11日~4月28日。
3,活動性質(zhì):一次旨在提高大學(xué)生心理意識的公益活動。
4,參加對象:全體溫學(xué)生(其它高校亦可參與)及相關(guān)教師。
5,宣傳方式:海報(bào)(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單,溫州都市報(bào)等。
6,現(xiàn)場布置:待定。
7,活動內(nèi)容:如下。
三、物資預(yù)算:
待定。
四、細(xì)節(jié)問題
、、會場秩序及氣氛。(及時(shí)通知領(lǐng)掌人員,調(diào)動會場氣氛)
2、人員到場。(及時(shí)通知各班長作好這方面工作)
3、物品道具。(工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé),確保及時(shí)供應(yīng)及歸還)
4、開場前要及時(shí)迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員。(如記者等)
5、結(jié)束時(shí)要及時(shí)歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員。(如記者等)
心理活動策劃書4
一、活動背景
隨著時(shí)代的發(fā)展和社會的進(jìn)步,健康的概念發(fā)生了深刻的變化。健康不再是生物學(xué)意義上的“無病、無營養(yǎng)、無虛弱”,而是像世界衛(wèi)生組織(wto)在xx中指出的那樣,“健康是一種身體、精神和社會的完美狀態(tài)”。換句話說,健康是身體、心理和社會功能的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
由于一些社會環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學(xué)應(yīng)試教育的不利影響,以及高校全面引入競爭機(jī)制,來自各方面的壓力日益增大。相當(dāng)一部分大學(xué)生心理失衡是不爭的事實(shí),人們越來越關(guān)注他們的心理健康。正當(dāng)我們感到惋惜的時(shí)候,今天,河里的師生又行動了!選擇我們心目中的超級學(xué)生盡我們微薄之力,大力宣傳心理保健的重要性,喚起當(dāng)代大學(xué)生的心理保健意識,努力點(diǎn)燃更多人的激情,保護(hù)我們心靈的凈土。
二、活動的目的
(一)通過此次活動選拔健康自然的超級學(xué)生,師生高度重視心理健康,增強(qiáng)師生的心理健康意識,吸引公眾對心理學(xué)的關(guān)注。塑造當(dāng)代大學(xué)生陽光充滿活力的'形象。
(二)以此次活動為契機(jī),宣傳精神衛(wèi)生保健知識,倡導(dǎo)精神衛(wèi)生保健行為,號召大家共建健康的心理校園,從身邊做起。
三.活動主題
Xx根,但我是超級學(xué)生
四.放射性單位
主辦單位:xxx學(xué)院學(xué)生會
策劃組織者:xxx醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)院心理健康科
贊助商:xxx
五、活動宣傳
(1)前期:張貼相關(guān)主題的海報(bào),并結(jié)合電臺、學(xué)校網(wǎng)站面向全校宣傳本次活動。比賽期間,邀請了高校報(bào)社記者團(tuán)進(jìn)行報(bào)道。
(2)后期:海報(bào)展示比賽最終結(jié)果,邀請電臺、學(xué)校網(wǎng)站宣傳。邀請超級學(xué)生做宣傳活動。
(3)閉幕式可邀請超級學(xué)生表演
六、活動安排
競賽安排
(1)準(zhǔn)備階段:XX年4月1日-XX年4月31日
(2)報(bào)名時(shí)間:XX年4月18日-4月22日
(3)比賽時(shí)間:
初賽:XX年4月28日
決賽:XX年5月14日
競賽描述
計(jì)劃描述
本次比賽分為預(yù)賽和決賽兩個(gè)階段。
1.初賽,所有參賽選手都會進(jìn)行面試和自我介紹(從名字,夢想,大學(xué)最想做的事情,喜歡的音樂電影等。,這需要積極、健康、活潑、幽默的內(nèi)容)。介紹結(jié)束后,評委會即興點(diǎn)評,然后請選手即興回答或表演。經(jīng)過一輪預(yù)賽,選出了最好的20名選手進(jìn)入決賽
2決賽A超級“自我”玩家自我介紹,突出自己的個(gè)性
b超級合伙人邀請自己親戚朋友的一個(gè)朋友來展示自己的才華,和他競爭。
c超級心險(xiǎn)玩家抽簽選擇開導(dǎo)別人的話題(比如失戀、家里有矛盾、考試不及格、沒錢等。).在法官席對法官進(jìn)行開導(dǎo),需要語氣溫和、語言幽默、大方健康。
最后,評委對每位選手的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評,選出獲勝者
時(shí)間:5月14日,XX,19: 00-21: 00
地點(diǎn):TBD
七.活動對象
1.江西中醫(yī)學(xué)院的學(xué)生熱愛校園,熱愛生活,陽光充滿活力。
2、行為端莊大方,形象好,有親和力。
3.符合大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn),具有良好的溝通和語言能力。
4.男女不限。
八、注冊辦法
1本次比賽采用兩種方式:班級推薦和自行報(bào)名。
1.班級推薦:每班通過評估推薦至少2名學(xué)生參加競賽;
2.免費(fèi)報(bào)名:主辦方將在食堂過道設(shè)立現(xiàn)場報(bào)名,并填寫報(bào)名表格
心理活動策劃書5
活動名稱:腳連腳,心連心
活動目的:為了豐富大學(xué)文化生活,更好地展示我系學(xué)生的精神風(fēng)貌,增進(jìn)同學(xué)之間的友誼,增強(qiáng)班級的凝聚力,創(chuàng)建團(tuán)結(jié)友愛、文明的優(yōu)秀班級體。
活動形式:“陽光伙伴”腳綁腳接力競賽活動(可不要) 活動時(shí)間:待定
活動地點(diǎn):學(xué)校足球場
活動對象:數(shù)科院10級各個(gè)班級
活動舉辦方:數(shù)科院10年級學(xué)生會
比賽要求:(1)以班級為單位組成各參賽隊(duì)伍
。2)每個(gè)班出3個(gè)隊(duì),每隊(duì)8個(gè)人(3男5女)
。3)每個(gè)班級需任命一名隊(duì)長
(4)在同一場次的比賽內(nèi)班級的參賽隊(duì)伍不能重復(fù)參加比賽
活動流程:(1) __號向各班級正式發(fā)放通知
。2)__號各班級向?qū)W生會上交參賽名單,并進(jìn)行抽簽,分ABCD四組,每個(gè)班級為一組。
。3)__號下午三點(diǎn)半正式開始比賽(最好是星期二),比賽實(shí)行小組淘汰賽。AB和CD兩組進(jìn)行組內(nèi)淘汰賽,獲勝的兩個(gè)班級進(jìn)入決賽,在第一、第二輪比賽中獲勝的'兩個(gè)班級進(jìn)行第三輪比賽,贏的班級獲得第一名,輸?shù)墨@得第二名,最后,在第一、第二輪比賽中輸?shù)膬蓚(gè)班級進(jìn)行第四輪比賽,贏的班級獲得第三名,輸?shù)墨@得優(yōu)秀獎。
比賽項(xiàng)目:綁腳接力跑
參賽人數(shù):每班24人(分成3支隊(duì)伍,3男5女)
比賽器材:綁腳繩,接力棒2根,哨子2個(gè)
比賽方法:每一輪比賽開始前,每班(每一輪兩個(gè)班)的24人分成3隊(duì)橫排,其中兩支隊(duì)在起點(diǎn)處橫排,另一支隊(duì)在終點(diǎn)處橫排(每相鄰隊(duì)員的相鄰的腳用繩子綁在一起)。裁判哨響后,隊(duì)員通過配合協(xié)調(diào)在跑道上共同前進(jìn),賽程50米,第一支隊(duì)伍到終點(diǎn)處將接力棒交予第二支隊(duì),第二支交至第三支隊(duì),最后到達(dá)終點(diǎn)處所用時(shí)間最少的隊(duì)伍獲勝。
工作人員:裁判人(1人),計(jì)時(shí)員(2人),記錄員(1人),后勤員(2人),紀(jì)檢部(2人)
注意事項(xiàng):(1)比賽時(shí)不能冒名頂替,隊(duì)伍不能在同一場次的比賽中重復(fù)出現(xiàn),一旦發(fā)現(xiàn)則取消其比賽資格;
。2)工作人員要檢查好參賽人員是否綁好腳;
。3)工作人員要時(shí)刻關(guān)注參賽人員的繩子是否斷或脫落,并及時(shí)提醒參賽人員,參賽人員必須停下綁好腳后才能繼續(xù)向前跑;
。4)每班的第二隊(duì)和第三隊(duì)必須接到棒的時(shí)候才能夠跑,如果搶跑,必須要回到原地起跑線處重新開始跑;
(5)哨子一響,工作人員開始計(jì)時(shí),等到所有同學(xué)沖過終點(diǎn)線方才停止計(jì)時(shí)。
(6)參賽人員在比賽中要時(shí)刻注意安全,保護(hù)好自己!
(7)比賽中絕對服從裁判的判罰(裁判從學(xué)生會中抽比賽宗旨:友誼第一,比賽第二獎項(xiàng)設(shè)置:第一名,第二名,第三名,優(yōu)秀獎獎 品:獎狀出)
心理活動策劃書6
一、活動背景
“心理活動周”是華夏學(xué)院心協(xié)的特色活動之一,與每年的“心理文化月”相呼應(yīng),都是心協(xié)的傳統(tǒng)活動。旨在通過心理健康活動周中的各項(xiàng)活動,使用各式各樣的宣傳方式,來增強(qiáng)我院學(xué)生對心理健康重要性的認(rèn)識,了解心理健康的相關(guān)知識,在活動中培養(yǎng)一種積極向上的樂觀態(tài)度,一種處變不驚的人生理念,一種高格調(diào)的真誠與豁達(dá),一種直面人生的成熟與智慧。院心協(xié)將會在活動周里通過各式各樣的宣傳,饒有趣味的活動,在我院學(xué)生的大學(xué)生活中詮釋積極樂觀的人生觀,鼓勵我院學(xué)生以積極心態(tài)面對壓力與困境。培養(yǎng)我院學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀與是非觀。
二、活動主題
一語寄給未來,你我從心開始
三、活動流程(本次心理活動周日程安排)
心理活動周重要活動一覽表
笑臉征集活動策劃書
一、活動背景:
在這個(gè)心理活動周,為了讓同學(xué)們排除彼此之間陌生的隔膜,我們迎來了笑臉征集活動,以此來加強(qiáng)同學(xué)們之間的交流,釋放心中的情感。有沒有想過用自己的笑容來打動別人?有沒有想過自己的笑容會給帶別人不少的歡樂?如果你想試試,不妨參加我們的笑臉征集活動,用自己的笑容帶給身邊的人們一種特別的溫暖,打動別人的同時(shí)你還可以獲得很多意想不到的驚喜哦。
二、活動主題:
你的'笑容,不一樣的溫暖
三、 活動時(shí)間:
20xx年11月7日到11月8日。(上午10:00--下午6:00)
四、活動地點(diǎn):
一食堂門口
五、活動對象:
華夏學(xué)院全體師生。
六、活動內(nèi)容:
心協(xié)以系為單位在學(xué)校征集面帶笑容的照片,并將這些照片上交到院心協(xié),經(jīng)過第一輪的篩選后將剩余照片貼在宣傳欄上,由心協(xié)成員負(fù)責(zé)指引同學(xué)們參與并完成投票,投票時(shí)由負(fù)責(zé)人員根據(jù)參與人員意愿用簽字筆在照片旁寫“正”字,我們會在投票結(jié)束后對投票結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì),選出最受歡迎的笑臉并給這張笑臉的主人一份精美的禮品;顒咏Y(jié)果會在相應(yīng)網(wǎng)站公布出來。
七、活動流程:
實(shí)踐部負(fù)責(zé)購買相應(yīng)道具; 組織部負(fù)責(zé)人員的簽到; 秘書部負(fù)責(zé)賬務(wù)的管理; 學(xué)術(shù)部負(fù)責(zé)活動時(shí)拍照;
宣傳部負(fù)責(zé)對笑臉進(jìn)行篩選并將通過的笑臉貼在宣傳欄上; 參加的每一個(gè)同學(xué)都會擁有一次投票的機(jī)會,由心協(xié)成員引導(dǎo)并完成投票。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(共計(jì)44元)
簽字筆5支 5*2=10元 大張彩紙7張 7*2=14元 精美禮品一份 1*20=20元
心理活動策劃書7
一活動前準(zhǔn)備工作:
1活動場地:多媒體教室
2活動用品購買:獎品(薯片,飲料)材料紙彩色紙片棒棒糖黑色中性筆
一次性紙杯
3宣傳海報(bào)
4心理圖片音樂PPT制作
5微電影尋找
6場地由所有工作人員布置
二活動中:
1活動的介紹:
本環(huán)節(jié)由主持人對心理健康部本次活動的主題以及活動的.注意內(nèi)容進(jìn)行簡單的介紹。
2互動環(huán)節(jié):
、賵F(tuán)隊(duì)協(xié)助尋找幸福感——取之有道
游戲分為2組,每組4人。參與者用布條蒙住眼睛,端著一碗水從前臺走向教
室最后面,在同伴的聲音的指導(dǎo)下,杯子的水未灑出并最快到達(dá)者為勝。
②生命之重——珍惜點(diǎn)滴幸福。中間插入事先制作好的ppt
每個(gè)人慎重考慮自己20個(gè)身份,然后不得已作出選擇,放棄10個(gè),最后再放
棄5個(gè)。在放棄直至只剩下1個(gè)身份。由主持人隨機(jī)選取或同學(xué)們踴躍發(fā)言,說出自己放棄的以及原因。并由這個(gè)游戲得到的感悟;顒舆^程中,將會插入音樂以及幻燈片觀看。
、奂偃缟挥3天。——珍惜點(diǎn)滴幸;顒舆^程中播放音樂
活動參與者沒人在紙上寫下“假如生命只有3天,最想要做的事”再將紙片疊成飛機(jī)向講臺投擲,再由主持人及工作人員隨機(jī)抽取與大家分享。
、苄腋J鞘裁
活動開場前,每人分發(fā)一張小紙片。寫下對幸福的感受和認(rèn)識。結(jié)束時(shí)由工作人員收上來,選取有創(chuàng)意較好的,由主持人與大家分享。作為此次活動的最后,并由工作人員向現(xiàn)場分發(fā)棒棒糖。
、菸㈦娪坝^看尋找有關(guān)提升同學(xué)們幸福感的微電影兩部,一部備用。在活動環(huán)節(jié)播放。
三活動后
1各負(fù)責(zé)人將場地整理干凈。
2活動新聞稿活動照片
3活動總結(jié)
四活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1中性筆10*1、5=15元
2薯片飲料4*4=16元2、5*4=10元
3礦泉水10瓶10元
4材料紙2元
5彩色紙片10元
6棒棒糖10*0、5=5元
7一次性紙杯5元總計(jì):73元
心理活動策劃書8
一、活動原因
大學(xué)生,是一個(gè)特殊的群體,而大學(xué)是人生非常重要的時(shí)期,將是奠定人一生發(fā)展的基礎(chǔ)。隨著社會的發(fā)展,學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷加大,心理健康問題在大學(xué)生中逐漸突出,已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分,學(xué)生暴露出的心理問題也越來越多,我們必須以一個(gè)正確的態(tài)度對待心理健康問題。為了讓同學(xué)們了解心理健康的重要性,和諧同學(xué)們的身心,增進(jìn)溝通和交流,走出自我,相互信任,懂得感恩,快樂成長。
二、活動目的
豐富我校學(xué)生的業(yè)余生活,讓同學(xué)們自己品味社會,體會生活,在各方面加以完善自我,同時(shí)能夠培養(yǎng)我們大學(xué)生更加優(yōu)秀的心理素質(zhì),創(chuàng)造更良好的.校園人際。
三、活動主題:
“感恩生活健康成長”
四.主辦單位:
西北農(nóng)林科技大學(xué)學(xué)生工作處心理咨詢中心
五.承辦單位:
機(jī)電學(xué)院心理健康部
六、征文內(nèi)容(選其一即可):
。ㄒ唬┰谶^去的大學(xué)歲月里,你如何在心理上從一名高中生轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻髮W(xué)生,如何逐步適應(yīng)大學(xué)生活,或者當(dāng)你即將面對社會的時(shí)候,大學(xué)生活為你提供了什么心理準(zhǔn)備;
。ǘ┖椭C的心靈需要主動的自我調(diào)適,當(dāng)你遭遇人際交往、學(xué)業(yè)、情感、貧困、就業(yè)等挫折時(shí),你曾有過何種心情故事,又是如何重新認(rèn)識自我、悅納自我、調(diào)控自我;
(三)談?wù)勛约航?jīng)歷挫折或困境的心路歷程中,你是如何在他人的幫助下重新站起來,或者如何在心理咨詢與輔導(dǎo)下逐漸走出心理困境。
七、征文要求
。ㄒ唬┪恼虑泻现黝},題目自擬,文體不限(詩歌除外),請?jiān)敿?xì)注明作者真實(shí)姓名、學(xué)院、班級、聯(lián)系方式。
(二)文章內(nèi)容積極向上,最好能夠在原有的思想基礎(chǔ)上有創(chuàng)新,切實(shí)反映大學(xué)生人際和心理的重要性,引導(dǎo)同學(xué)們更好處理人際關(guān)系,培養(yǎng)優(yōu)秀的心理素質(zhì)和心理的承受能力。
。ㄈ┪恼虏坏贸u,否則取消參加活動的資格。
(四)文章字?jǐn)?shù)在1000字以上,可以是手寫稿,也可以是打印稿。參照正規(guī)文章格式,手寫稿采用學(xué)校統(tǒng)一信紙,打印稿版式一律為A4格式。
八、征文對象:
西北農(nóng)林科技大學(xué)全體學(xué)生
九、比賽流程:
。ㄒ唬└髟合茸孕薪M織,并選送二十篇作品于11月23日之前交到大學(xué)生心理聯(lián)盟;
。ǘ⿲脮r(shí)將組織心理咨詢中心老師對選送作品進(jìn)行評審。本次征文活動將評出一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名,并頒發(fā)證書及獎品,優(yōu)秀作品將發(fā)表在學(xué)生處心理咨詢中心網(wǎng)站。
心理活動策劃書9
一、活動背景
隨著時(shí)代的發(fā)展和社會的進(jìn)步,健康的概念已發(fā)生了深刻的變化,健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良,以及虛弱狀態(tài)”,而是如世界衛(wèi)生組織(WTO)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的'完滿狀態(tài)”。也就是說,健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時(shí)期之一,是大學(xué)生的心理志向成熟,人格趨于完善和穩(wěn)定,價(jià)值觀,人生觀的塑造的重要時(shí)期、這段時(shí)期的心理具有快速度,復(fù)雜,多變,不穩(wěn)定等不易把握等特點(diǎn)。大學(xué)生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢,而且不斷產(chǎn)生新的含義,當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求,以及理想和現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)很大的距離,出現(xiàn)不平衡時(shí),這種心理落差的產(chǎn)生就會引發(fā)心理問題,導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生,主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱,精神分裂等。相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭的事實(shí),大學(xué)生心理健康也就越來越引起人們的重視。今天,博文的師生們再次行動起來!大力宣傳心理保健的重要性,喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識,爭取點(diǎn)燃更多人的激情,保護(hù)我們的心靈凈土。
二、活動目的
讓心理知識在大學(xué)生身邊傳播,拉近同學(xué)們彼此之間的距離,更好的相處,敞開心扉,加深對彼此的了解,建立新的友誼,提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問題的能力
三、活動主題:我心我秀(健康成長)放飛夢想
四、活動時(shí)間:20xx年10月24日—20xx年10月28日
五、活動地點(diǎn):食堂門口,教室
六、活動對象:大一新生
七、活動內(nèi)容:1、心理影片展播2、相關(guān)主題的海報(bào)展3、心理健康問卷調(diào)查4、心理健康講座
八、活動開支:
心理活動策劃書10
一、活動主題:世界因你而美麗
二、活動宗旨:經(jīng)過組織一系列資料豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)的活動,在宣傳普及心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺。
三、活動時(shí)間:5月
四、活動對象:全院學(xué)生
五、主辦:重慶機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處(部)承辦:心理健康教育與咨詢中心、社團(tuán)聯(lián)合會聯(lián)辦:重慶理工大學(xué)心理健康服務(wù)中心
六、活動資料:
活動項(xiàng)目一:心理健康LOGO征集
為進(jìn)一步樹立心理健康教育咨詢中心在學(xué)生中的形象,擴(kuò)大影響力,特向全院學(xué)生征集心理健康LOGO標(biāo)志。
(一)活動主題:創(chuàng)意我心
(二)活動時(shí)間:5月30日截稿
(三)活動承辦:漫客e族動漫社、心理健康協(xié)會
(四)活動要求:
1、圖案設(shè)計(jì)應(yīng)突出主題,形象鮮明,簡潔美觀,富有時(shí)代感和藝術(shù)感,能反應(yīng)學(xué)校心理健康工作的特色。
2、圖標(biāo)統(tǒng)一用A4紙繪制,也可用電腦軟件繪制后打印。
3、設(shè)計(jì)稿請附文字說明,簡述構(gòu)思及其象征意義,以打印稿形式提交。并附上設(shè)計(jì)者姓名、系別及班級。
4、交稿地點(diǎn):求實(shí)樓一樓B1003
5、交稿郵箱:183xxxxx@qq
(五)獎項(xiàng)設(shè)置:一等獎1名獎金200元及證書二等獎1名獎金150元及證書三等獎1名獎金100元及證書
活動項(xiàng)目二:最美笑臉征集大賽
青春綻放著如花般笑顏,笑能夠傳遞給人們力量。我們用微笑戰(zhàn)勝困難和磨難,用微笑走出曲折和迷茫。微笑為我們帶來好心境,也為我們留住歲月的美麗。
(一)活動主題:微笑是最美的'語言
(二)活動時(shí)間:5月25日xx30日
(三)活動承辦:光影律動攝影協(xié)會、精武社
(四)參與方式及要求:
1、現(xiàn)場參與:5月25日,在6x3宿舍門口。愿意參加最美笑臉征集活動的同學(xué),可在相關(guān)工作人員的協(xié)助下,在現(xiàn)場拍下自我微笑的照片。并填寫登記相關(guān)個(gè)人信息。
2、提交照片:照片應(yīng)是人物笑臉照,照片大小應(yīng)為7寸及以上,或直接提交電子作品。并附相關(guān)個(gè)人信息。要求照片清晰,不理解合成圖片,下載圖片。為堅(jiān)持公平性和一致性,照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個(gè)人提交照片的截止時(shí)間為5月30日。
心理活動策劃書11
為積極推進(jìn)我院師生心理健康教育工作的科學(xué)化與專業(yè)化發(fā)展,提升我院師生開展心理健康教育活動的積極性、創(chuàng)造性和自主性,呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康。進(jìn)一步貫徹落實(shí)教社政[20xx]1號、云教德[20xx]33號等文件精神,提高我省大學(xué)生對心理健康教育活動的參與性,豐富心理健康教育工作途徑。學(xué)生處擬定在20xx年5月開展學(xué)院第三屆“525”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動。
一、活動主題:
健康心靈,為愛點(diǎn)贊,為青春擔(dān)當(dāng)
二、活動時(shí)間:
20xx年5月
三、參與對象:
全院在校師生
四、具體活動形式
(一)心理情景劇大賽
1.活動時(shí)間:
20xx年4月10日--4月30日劇本征集
20xx年5月4日--5月7日優(yōu)秀劇本評選
20xx年5月8日--5月17日劇本排練
20xx年5月18日--5月22日比賽并選報(bào)送省上
2.具體事宜已另發(fā)通知。
(二)編制并印發(fā)大學(xué)生心理健康知識宣傳手冊
大學(xué)是心理健康教育工作的重要陣地,心理健康教育工作的`重要任務(wù)之一就是宣傳普及心理健康知識,而心理宣傳手冊因制作小巧精致,深受廣大學(xué)生的喜愛。本屆心理健康節(jié)活動將進(jìn)一步完善宣傳手冊內(nèi)容,并印制成冊,供廣大師生宣傳學(xué)習(xí)。
20xx年3月--20xx年5月上旬,完成修改印制,印制300余冊,于525活動節(jié)發(fā)放至師生手中。
。ㄈ┈F(xiàn)場心理咨詢與測試活動
心理咨詢是心理健康教育工作的重要手段,為了進(jìn)一步使學(xué)生了解心理咨詢的魅力,加強(qiáng)師生關(guān)愛自身心理健康的意識,學(xué)會采取咨詢的正確方式,本屆心理健康節(jié)特設(shè)現(xiàn)場心理咨詢和心理測驗(yàn)活動,心理咨詢和測試人員為我院經(jīng)過心理咨詢師培訓(xùn)的在校學(xué)生。具體安排如下:
1.活動時(shí)間:20xx年5月20日-21日
2.活動地點(diǎn):學(xué)院乒乓球桌旁小樹林
3.內(nèi)容:情緒測試、性格測試、氣質(zhì)測試、職業(yè)能力傾向測試等,以及現(xiàn)場心理咨詢解答,同時(shí)發(fā)放精美小禮品。
(四)心理健康講座
邀請?jiān)颇鲜≈睦斫】、精神衛(wèi)生方面專家到學(xué)院開展講座。
活動時(shí)間:20xx年6月上旬
。ㄎ澹┦殖瓐(bào)主題評比活動
為使本次心理健康教育活動全員知曉,共同關(guān)愛,進(jìn)一步增強(qiáng)心理健康知識方面的科學(xué)性與專業(yè)性,本屆心理健康節(jié)將組織全院在校班級開展手抄報(bào)評比活動。屆時(shí)將挑選部分優(yōu)秀手抄報(bào)作品在學(xué)院公共活動場所張貼展覽。
活動時(shí)間:20xx年5月20日--25日
。安槐г埂ㄎǜ卸鳌爆F(xiàn)場簽名贈書活動暨“小小心愿墻”許愿活動
活動時(shí)間:20xx年5月25日
活動地點(diǎn):學(xué)院公共活動區(qū)域
心理活動策劃書12
一、指導(dǎo)思想
以學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃為指導(dǎo),通過多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學(xué)生向更高的心理健康境界發(fā)展,達(dá)到“助人自助”的教育效果。
二、輔導(dǎo)目標(biāo):
1.通過多種形式的宣傳,讓學(xué)生正確認(rèn)識和對待心理輔導(dǎo),普及心理輔導(dǎo)工作。
2.密切與班主任的聯(lián)系,更好地與德育工作相輔相成。
3.認(rèn)真細(xì)致地做好疏導(dǎo)和跟蹤輔導(dǎo)工作,力求在個(gè)案上有所突破。
4.采用科學(xué)的管理手段,使輔導(dǎo)工作更加規(guī)范。
三、輔導(dǎo)宗旨:
留下你的煩惱,帶走我的微笑
四、輔導(dǎo)原則:
1、教育性原則
即對咨詢對象的具體情況提出積極的分析意見,鼓勵其培養(yǎng)積極進(jìn)取的精神,樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和批評態(tài)度。
2、交友性原則
咨詢?nèi)藛T要和咨詢對象交朋友,這是咨詢工作順利進(jìn)行并富有成效的重要原則。
3、啟發(fā)性原則
指咨詢?nèi)藛T鼓勵咨詢對象吐露真情、啟發(fā)他們準(zhǔn)確表達(dá)所要表達(dá)的思想。
4、保密性原則
指保守咨詢對象談話內(nèi)容的秘密,不得對外公開咨詢對象的姓名,拒絕任何關(guān)于咨詢對象情意的調(diào)查,尊重咨詢對象的合理要求。
5、預(yù)防性原則
指咨詢員在明確弄清咨詢對象心理障礙的同進(jìn),應(yīng)注意咨詢對象的整個(gè)心理特點(diǎn)并及早提醒預(yù)防心理障礙的加深和可能出現(xiàn)的其它心理障礙,同時(shí)要向全社會普及心理健康知識。
6、發(fā)展性原則
反映在咨詢過程中,咨詢員要以發(fā)展變化的觀點(diǎn)看待求詢者的問題,不僅要在問題的分析和本質(zhì)的把握中善于用發(fā)展的眼光做動態(tài)考察,而且在對問題的解決和咨詢結(jié)果的預(yù)測上也要具有發(fā)展的觀點(diǎn)。
五、輔導(dǎo)內(nèi)容:
小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)是小學(xué)生心理健康教育的具體化,其中心和主旨是面向全體小學(xué)生,旨在全面促進(jìn)小學(xué)生健康心理,包括良好的智力因素和非智力因素的形成和發(fā)展,提高心理素質(zhì),因而小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)的內(nèi)容是多方面、全方位的,主要包括以下內(nèi)容。
1、學(xué)校生活的心理適應(yīng)輔導(dǎo)
開學(xué)第一個(gè)月,一年級新生的學(xué)校生活的心理適應(yīng)輔導(dǎo),第二個(gè)月,對其他班級的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo),也可以分類輔導(dǎo)。
2、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)
學(xué)習(xí)是小學(xué)生的主要任務(wù),也是小學(xué)生心理社會化的主要途徑,樂于學(xué)習(xí)是小學(xué)生心理健康的重要標(biāo)志之一。學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)包括學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣和考試心理輔導(dǎo),目的在于引導(dǎo)小學(xué)生通過積極主動的探討,進(jìn)而明確學(xué)習(xí)目的,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,樹立正確的學(xué)習(xí)動機(jī),掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,正確對待學(xué)習(xí)中的困難和挫折,幫助小學(xué)生獲得成功,體驗(yàn)成功的喜悅,從而形成堅(jiān)定的學(xué)習(xí)信念和旺盛的進(jìn)取精神。
3、智能輔導(dǎo)
智能的形成和發(fā)展是人們認(rèn)識世界、改造世界和創(chuàng)造未來的先決條件,也是小學(xué)生身心健康成長的.主導(dǎo)因素和重要標(biāo)志。
4、情感和意志輔導(dǎo)
幫助小學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心態(tài),克服悲觀、怯懦、抑郁、緊張等消極否定的情緒情感,經(jīng)常性地保持舒暢、喜悅、樂觀、自信等積極肯定的情緒情感,形成良好的意志品質(zhì),保持生動活潑、蓬勃奮發(fā)的良好心態(tài),對其身心健康成長和未來發(fā)展具有十分重要而又深遠(yuǎn)的意義。
5、個(gè)性心理輔導(dǎo)
個(gè)性心理是一個(gè)獨(dú)特的、多系統(tǒng)、多側(cè)面、多層次和多級發(fā)展水平的開放性的結(jié)構(gòu)系統(tǒng)。個(gè)性的全面發(fā)展是實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義社會的重要條件之一。一個(gè)人個(gè)性結(jié)構(gòu)中的優(yōu)勢、潛力、特點(diǎn)或弱點(diǎn),不僅制約著其社會活動的選擇性、效能及未來發(fā)展的可能性,同時(shí)也往往是事業(yè)成敗的決定因素。
6、日常生活中的心理輔導(dǎo)
小學(xué)生日常生活中的心理輔導(dǎo)主要包括社會交往輔導(dǎo)、休閑輔導(dǎo)、消費(fèi)輔導(dǎo)和常識性的生活技能輔導(dǎo)。社會交往是人類意識發(fā)生、發(fā)展和形成的基本條件。休閑輔導(dǎo)、消費(fèi)輔導(dǎo)和生活技能輔導(dǎo)是我國現(xiàn)代社會生活提出來的新課題,是隨著我國經(jīng)濟(jì)及各項(xiàng)社會事業(yè)飛速發(fā)展,收入和生活水平不斷提高的結(jié)果,也是素質(zhì)教育的客觀需要。
心理活動策劃書13
一、活動主題:我和我的心靈之約
二、活動背景:大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時(shí)期之一,是大學(xué)生的心理志向成熟,人格趨于完善和穩(wěn)定,價(jià)值觀,人生觀的塑造的重要時(shí)期、這段時(shí)期的心理具有快速度,復(fù)雜,多變,不穩(wěn)定等不易把握等特點(diǎn)。大學(xué)生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢,而且不斷產(chǎn)生新的含義,當(dāng)內(nèi)在的.心理支持和這種需求,以及理想和現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)很大的距離,出現(xiàn)不平衡時(shí),這種心理落差的產(chǎn)生就會引發(fā)心理問題,導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生,主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱,精神分裂等。大學(xué)生存在的心理問題已日益嚴(yán)重,狀況令人擔(dān)憂,大學(xué)生在面臨各種各樣的問題時(shí)的自我調(diào)節(jié)潛力有待提高
三、活動目的:本次活動旨在透過心理知識的競答讓心理問題進(jìn)入大學(xué)生的視線,讓心理知識在大學(xué)生身邊傳播,提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問題的潛力
四、活動時(shí)間:6月13日,星期一
五、活動地點(diǎn):大活第一活動室
六、活動對象:針推院大一大二學(xué)生
七、主辦單位:針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng)新協(xié)會心理部
八、活動形式:將以團(tuán)隊(duì)的形式參賽,同學(xué)自己組隊(duì),每隊(duì)不超過三人,各隊(duì)有自己的口號(與心理有關(guān)的)九、活動流程
1、報(bào)名:在各班心理委員處報(bào)名,注明小組人員,專業(yè),電話,及心理口號2、開場:將以心理情景劇的形式開幕,我們會寫好劇本,找適合的人演出。各個(gè)團(tuán)隊(duì)將會在主持人的介紹下登臺亮相,并喊出自己口號3、比賽流程:
A、必答(答題板模式,所以隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行)
B、景表演(模擬劇情)/發(fā)泄箱
C、選答(口述,一個(gè)隊(duì)伍一個(gè)隊(duì)伍的來)累計(jì)分?jǐn)?shù),自己選取答題數(shù)目,對一
題加10分,錯一題扣20分,可選繼續(xù)或停止【有一次求助現(xiàn)場觀眾的機(jī)會】此過程穿插發(fā)泄箱或情景表演
D、中場休息(可進(jìn)行舞蹈表演),統(tǒng)計(jì)各選手得分
E、淘汰
F、才藝表演――復(fù)活賽(評委根據(jù)表演者的才藝進(jìn)行合理打分)
G、問答題(主持人提問問題,每隊(duì)選出一代表,進(jìn)行問題的回答,評委根據(jù)現(xiàn)
場的表現(xiàn),語言的表達(dá)等方面進(jìn)行打分)
H、根據(jù)最后得分,評出一二三等獎,其余為最佳參與獎,最佳組合獎十、活動要求及準(zhǔn)備:
1)主持人兩名,會在部內(nèi)挑選適宜的人2)部內(nèi)自制PPT,做好各環(huán)節(jié)的銜接
3)活動將會邀請輔導(dǎo)員老師等院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo),學(xué)生會及個(gè)協(xié)會主席部長
4)會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助5)以海報(bào),班內(nèi)通知,食堂門口或圖書館B區(qū)宣傳6)
證書以及獎品準(zhǔn)備注:1根據(jù)報(bào)名人員的多少,決定是否再采取其他方式約束人數(shù),如人員過少將會思考采取硬性措施,如人員過多將會在正式比賽前就行筆試,保留適當(dāng)?shù)娜藬?shù)2、正式比賽前會對參賽人員進(jìn)行一次小型培訓(xùn)
心理活動策劃書14
一、活動主題:心語心愿
二、活動背景:當(dāng)我們離開家鄉(xiāng),踏入河南師范大學(xué)的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅僅要學(xué)會照顧自己,更就應(yīng)學(xué)會照顧室友、朋友,同學(xué)……然而向來在避風(fēng)港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題:
1、一些同學(xué)還處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài),不明白怎樣來安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間,有些盲目。
2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向,群眾活動中會膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自己。
3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者,對自己定位較高,應(yīng)對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。
4、現(xiàn)階段,班里的同學(xué)很難融到一齊,大家在宿舍里都玩得很開心,但是與班里其他同學(xué)交流較少。
三、活動目的:
1、期望透過策劃舉辦此次活動,讓同學(xué)們敞開心扉,暢所欲言。
2、期望借此機(jī)會,拉近同學(xué)之間距離,加深對彼此的了解。
3、豐富同學(xué)業(yè)余生活,使同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余能有所放松。
四、活動時(shí)間及地點(diǎn):20xx年12月2日,田家炳609教室
五、活動準(zhǔn)備:
1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。
2、將需要的資料提前寫到黑板上,便于活動二的開展。
3、將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中,便于活動三的開展。
4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼,在活動五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中,便于活動六“收集理想”的開展。
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:獎品五個(gè)本九元,一本折紙一元,合計(jì)十元。
七、活動資料:
1、有心理委員做開場白,介紹本次活動背景及目的`。
2、“我測我運(yùn)”:同學(xué)們根據(jù)黑板上的資料,開始游戲測試,測試完之后,由指定人宣讀結(jié)果,測出你的人生命運(yùn)。
3、“相識相知”:有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張,再隨機(jī)抽取兩位同學(xué),后兩位同學(xué)要說出對前兩位同學(xué)的了解,如果說不出來,由同學(xué)本人自我介紹,進(jìn)行五組。
4、“我說我心”:請同學(xué)們發(fā)言,如能夠談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想,能夠談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來臨時(shí)的感受……
5、搶凳子游戲,贏的人會獲得相應(yīng)的獎品,輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰――根據(jù)成語的意思作出相應(yīng)的表情或動作。
6、“收集理想”:請同學(xué)們寫上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打開看看自己的愿望是否實(shí)現(xiàn)。
7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。
八、后續(xù)工作:活動結(jié)束之后,把桌子恢復(fù)成原先的樣貌,并打掃教室衛(wèi)生,把黑板擦干凈
心理活動策劃書15
1、活動意義:
長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和活力。作為新一代的年輕人,首選的活動當(dāng)然是5月。并且,鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解,由此導(dǎo)致缺乏對自我心理問題的認(rèn)識,大學(xué)生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關(guān)注,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生珍愛自我,把握自我的機(jī)會,為自我創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自我發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。作為一名大學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)要有自強(qiáng)自信,永不放棄的精神去迎接我們的未來。
心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于20xx年倡議的,后經(jīng)北京市團(tuán)委,學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。到了xxxx年,教育部和團(tuán)中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學(xué)生心理健康日”!5﹒25”即“我愛我”,這也是選定這天為心理健康日的原因之一,證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
2、活動主題:和諧學(xué)校,健康心靈
3、活動目的:
宣傳普及心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強(qiáng)對我系大學(xué)生的心理健康教育。
5、活動對象:工商管理學(xué)院全體師生
6、活動時(shí)間:xxxx年5月
7、活動地點(diǎn):F樓東門各班自習(xí)室
具體活動資料及時(shí)間安排:
活動一:心靈寄語
活動時(shí)間:xxxx年5月卡片制作5月25x29號好展出
活動主題:打開心扉,暢游愛的海洋
活動形式:以卡片的形式展覽
活動地點(diǎn):F樓東門
活動資料:寫下自我對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、夢想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。
活動二:心理圖片展和心理知識展
活動形式:展板或者海報(bào)
活動主題:關(guān)愛生命,歡樂生活
活動時(shí)間:xxxx年5月22號做成,23號(周末)展出
活動資料:
1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板
2、紀(jì)念5.12兩周年和情系玉樹展板
活動流程:由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設(shè)計(jì)并制作海報(bào)或者展板
活動三:心理電影展播(心隨影動)
活動目的:培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識、愛的意識及獨(dú)立和鍥而不舍的`精神,引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值觀,營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍,創(chuàng)立和諧學(xué)校。此外,也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
活動主題:勵志樂觀拼搏努力
活動時(shí)間:xxxx年5月25x29號
活動過程:
1、由團(tuán)總支申請多媒體教室
2、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料,由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生心之路程”電影節(jié)的宣傳,宣傳此次電影節(jié)。
3、向各班下發(fā)通知。
4、看電影過程中由自律部維持好秩序,保證現(xiàn)場的安靜,保證活動順利舉行
活動要求:
1、活動期間,請大家堅(jiān)持安靜,認(rèn)真做好記錄。
2、要求感情真摯,思想深刻。
3、電影節(jié)結(jié)束后,要求每位同學(xué)根據(jù)所看電影寫觀后感。(對于優(yōu)秀作品將有機(jī)會被刊登到系刊《心靈驛站》上)
播放電影:《當(dāng)幸福來敲門》《2分20秒》
活動四:心智拓展運(yùn)動會策劃方案
一活動目的:培養(yǎng)同學(xué)們勇于去展現(xiàn)自我,實(shí)現(xiàn)自我,挑戰(zhàn)自我的意識;使同學(xué)們有一個(gè)明確的人生目標(biāo)。
二活動主題:我愛我,放飛夢想,規(guī)劃人生
三活動對象:工商管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會所有成員
四活動時(shí)間:xxxx年5月22x23日(周六、周末)或25號(周二)
五活動地點(diǎn):塑膠操場
六活動過程:
活動一美女色狼英雄
參賽隊(duì)員:每組五人,男女不限。
規(guī)則:各組指定美女、色狼、英雄的代表動作,比賽時(shí)可事先約定好出什么動作,然后兩個(gè)比賽組同時(shí)喊出各自的動作名稱并做出動作,其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級下一輪繼續(xù)比賽。
活動二套圈活動
參賽隊(duì)員:每隊(duì)八人,男女不限。
規(guī)則:每隊(duì)自我選擇方法使自我的隊(duì)員依次從頭到腳經(jīng)過一個(gè)軟圓圈,每輪用時(shí)最少者為勝者。最終一名的隊(duì)伍派一名代表說明自我失敗的原因。
道具:軟圓圈若干。
活動三海底傳月
參賽隊(duì)員:每隊(duì)十人,男女不限。
規(guī)則:每對依次面向同一方向排成一列,間距為一米。第一名隊(duì)員雙手持籃球,其余隊(duì)員彎腰,雙腿分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,有第一名隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員,依次類推,第一名隊(duì)員將球傳出后立即跑向第十名隊(duì)員身后繼續(xù)接傳球,直至十名隊(duì)員全部跑過終點(diǎn),用時(shí)少者獲勝,其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最終一名的隊(duì)伍向第一名的隊(duì)伍鼓掌祝賀。
道具:籃球若干。
活動四踢毽子
參賽隊(duì)員:每隊(duì)六人,男女不限。
規(guī)則:每隊(duì)六人站立圍成一個(gè)圈,由其中一名隊(duì)員開始踢毽子,隊(duì)員可選擇自我一向踢,也可將毽子踢給隊(duì)友,但毽子不能落地,隊(duì)員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子,每位隊(duì)員若沒接住毽子自動退出,五分鐘后剩下的隊(duì)員最多的隊(duì)伍獲勝。
道具:毽子
活動五心靈感應(yīng)
參賽隊(duì)員:每隊(duì)五人,男女不限。
規(guī)則:無人中分為兩組,三人一組為A組,另兩人為B組,兩組隊(duì)員對立站好,堅(jiān)持必須距離,裁判在B組隊(duì)員身后拿一張紙,上頭寫一個(gè)詞,B組隊(duì)員不能看,A組隊(duì)員看后用一系列動作表示這個(gè)詞語,讓B組同學(xué)猜,活動過程中任何人不許說話。
道具:A4紙。
(以下活動沒部門出兩組人員)
活動六:兩人三腿誰最快:兩個(gè)參賽者把兩條腿綁在一起前進(jìn)100米,統(tǒng)計(jì)所有組合的時(shí)間,按到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)多少排行得分,第一名得5分,第二名得4分,第三名得3分,第四名得2分,第五名得1分。
活動七:兩個(gè)參賽者同時(shí)用背夾住一個(gè)氣球前進(jìn)30米,其間氣球爆了或飛了重新回到起點(diǎn)再來。各組按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間得分,得分規(guī)則同上
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