美女被强奷到抽搐的高潮视频喷奶水小说_日韩精品无码爽爽爽免费视频_成年18禁美女网站免费进入_亚洲Av无码国产一区二区

班級(jí)體育活動(dòng)策劃書

時(shí)間:2023-09-13 07:04:25 策劃書 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

班級(jí)體育活動(dòng)策劃書

  充實(shí)的工作生活一不留神就過去了,很快就要開展新的工作了,當(dāng)然要定好新的目標(biāo),是時(shí)候開始制定策劃書了。那么你知道策劃書如何寫嗎?下面是小編為大家收集的班級(jí)體育活動(dòng)策劃書,歡迎大家分享。

班級(jí)體育活動(dòng)策劃書

班級(jí)體育活動(dòng)策劃書1

  一、 活動(dòng)介紹

  活動(dòng)項(xiàng)目:乒乓球、羽毛球、投籃、籃球賽(待定)

  活動(dòng)時(shí)間: 月 日— 日

  活動(dòng)地點(diǎn):田徑場

  活動(dòng)參與者: 班所有同學(xué)

 。ˋ隊(duì),隊(duì)長: 成員:)

  (B隊(duì),隊(duì)長: 成員:)

 。–隊(duì),隊(duì)長: 成員:)

  策劃組:① ②

  裁判員:① ②

  記分員:① ②

  二、 具體體育活動(dòng)內(nèi)容及要求

  (一)乒乓球

  第一輪:單打淘汰賽

  每隊(duì)所有隊(duì)員,不論男女,比賽前各隊(duì)各自抽簽確定各運(yùn)動(dòng)員出場順序(此工作由隊(duì)長協(xié)調(diào)組織),比賽為7球分勝負(fù)制。

  比賽賽制:

  各組隊(duì)員按照抽簽結(jié)果順序,依次上場,7球分勝負(fù),負(fù)方隊(duì)員淘汰,負(fù)方下一隊(duì)員上場。勝方隊(duì)員繼續(xù)比賽,但勝方輸球個(gè)數(shù)不歸零。(例如:A方甲同學(xué)輸7個(gè)球,B方乙輸5個(gè)球。那么下局A方按照抽簽結(jié)果順序由丙同學(xué)上場,B方乙同學(xué)繼續(xù)比賽,但此時(shí)乙同學(xué)已經(jīng)輸球5個(gè)),最終剩有隊(duì)員的一方勝(三隊(duì)中,以剩余球數(shù)多少排名)。

  A-BB-C A-C

  第一名:6分第二名:4分第三名:2分

  第二輪:混合雙打團(tuán)體賽

  每隊(duì)隊(duì)員按照公平自愿的`原則,各自選出3支隊(duì)伍參賽。(此工作由隊(duì)長協(xié)調(diào)組織)。比賽前,由隊(duì)長提交比賽隊(duì)伍成員,按照抽簽的原則(各隊(duì)隊(duì)長手中有1.2.3張出場順序票,由各隊(duì)的三支隊(duì)伍抽取,抽到1的組相互對(duì)抗,贏一場比賽得一分;抽到2.3的同理)。

  A隊(duì) B隊(duì)C隊(duì) 贏得一場比賽得一分

 。ǘ┯鹈

 。ū荣愘愔仆古仪颍,可重新分配隊(duì)員

  (三)投籃比賽

  三隊(duì)成員所有隊(duì)員參加,參賽隊(duì)員在指定區(qū)域投籃。三隊(duì)可按抽簽原則出場,一隊(duì)隊(duì)員比賽,另外兩隊(duì)圍觀。比賽的隊(duì)伍由10人組成,在指定區(qū)域中,排成一列進(jìn)行循環(huán)投籃,第一名同學(xué)投籃后,迅速跑到隊(duì)伍最后名,第二名同學(xué)投籃,依次類推。時(shí)間限定為5分鐘,比賽按投進(jìn)個(gè)數(shù)計(jì)分,最終按分?jǐn)?shù)進(jìn)行排名。

  第一名:6分第二名:4分第三名:2分

  (四)籃球比賽

  此項(xiàng)比賽待定,屆時(shí)將根據(jù)實(shí)際情況安排

  三、 比賽獎(jiǎng)勵(lì)

  歸總A/B/C兩隊(duì)各自所有得分

  勝方隊(duì)員:待定

  優(yōu)秀獎(jiǎng):待定

  參與獎(jiǎng):暫時(shí)定為棒棒糖

  關(guān)于組織人員(裁判、記分員):待定

  四、 協(xié)調(diào)機(jī)制

  運(yùn)氣也是實(shí)力的一種。

班級(jí)體育活動(dòng)策劃書2

  一、活動(dòng)介紹:

  活動(dòng)項(xiàng)目;乒乓球拔河投籃活動(dòng)時(shí)間;十月九日下午一點(diǎn)活動(dòng)地點(diǎn);乒乓球室,操場,塑膠籃球場。活動(dòng)參與者;09409班所有同學(xué)活動(dòng)組織者;09409班班委會(huì),裁判員曹成成洪春艷,記分員回志欣鄭洪偉。

  二、具體體育活動(dòng)內(nèi)容及要求:

  (一)乒乓球比賽;男女混合團(tuán)體賽分組情況;1,建生洪偉6042,保偉曉鑫6053,宇錚冠文6064,浩博九德6075,喬治小強(qiáng)608每組出三名參賽選手,不論男女。比賽前提交出場各運(yùn)動(dòng)員出場順序。比賽為五球分勝負(fù)制。比賽賽制;

 、偈紫雀鹘M派代表抽簽,一到五號(hào)簽,分別為一到五號(hào)組。

  ②第一小組和第二小組比,第三小組和第四小組比,勝者進(jìn)入下一輪,剩下倆輸隊(duì)和第五小組,三支隊(duì)伍再抽簽,一號(hào)簽與二號(hào)簽打比賽,輸者與三號(hào)簽隊(duì)伍打比賽,輸者淘汰。

 、凼O滤闹ш(duì)伍,兩兩分組,進(jìn)行半決賽,采取淘汰制,獲勝隊(duì)伍進(jìn)入決賽。

 。ǘ┌魏颖荣惐荣愴(xiàng)目;

  ①男女對(duì)抗賽,所有男生對(duì)抗所有女生。

 、谒奚崽魬(zhàn)賽,沒個(gè)寢出三人,男女分開比。

 、蹅(gè)人挑戰(zhàn)賽,參賽選手,男生到曹成成處報(bào)名,女生到洪春艷處報(bào)名。

 。ㄈ┩痘@比賽;個(gè)人報(bào)名參加,男生到曹成成處報(bào)名,女生到洪春艷處報(bào)名。參賽選手在指定區(qū)域投十個(gè)球,每個(gè)球十分,滿分一百分,成績最高者獲勝,男女離框距離不同(離框距離比賽時(shí)會(huì)標(biāo)志在籃球場地上),得分相同,若出現(xiàn)分手相同現(xiàn)象,加賽決勝負(fù)。

  三、比賽獎(jiǎng)賞:

  每個(gè)項(xiàng)目取第一名為最終優(yōu)勝個(gè)人或隊(duì)伍,即乒乓球隊(duì)伍,男女個(gè)人拔河挑戰(zhàn)賽冠軍,男女宿舍團(tuán)體冠軍,投籃比賽男女冠軍,最終獎(jiǎng)賞物品由班委會(huì)協(xié)商決定。

  四、活動(dòng)預(yù)算:

  十份獎(jiǎng)品,五元左右一份,五十元。活動(dòng)表格打印,八份,三塊六毛。乒乓球場地四塊錢一小時(shí),租兩個(gè)場地,兩小時(shí)內(nèi)完成比賽,十六塊錢?傮w花費(fèi)不會(huì)高于七十元。

班級(jí)體育活動(dòng)策劃書3

  一、活動(dòng)主題

  本次活動(dòng)以青春活力,增強(qiáng)班級(jí)友誼及凝聚力,促進(jìn)良好的團(tuán)體精神為主題。

  二、活動(dòng)意義

  時(shí)入暮春,為豐富我們的校園生活,將我們專業(yè)活動(dòng)推向高潮火熱的視幻震撼,“熱情奔放,青春飛揚(yáng)”**級(jí)信息與計(jì)算科學(xué)專業(yè)班級(jí)間的榮譽(yù)感,同學(xué)間友誼的融洽度,更重要的是讓同學(xué)們都有個(gè)自我展示的機(jī)會(huì),展示自己的風(fēng)采。同時(shí)也用小小的獎(jiǎng)勵(lì)來調(diào)動(dòng)同學(xué)們的激情!睙崆楸挤,青春飛揚(yáng)”就是我們青春的象征。

  三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

  **年4月17日星期六——18日星期天與20xx年4月24號(hào)星期六——25號(hào)星期天。

  地點(diǎn)主要為:籃球場、乒乓球場、羽毛球場、田徑場。

  四、參加人員

  到場嘉賓:請(qǐng)來的一些裁判,、輔導(dǎo)員及學(xué)生會(huì)干部

  比賽單位:**級(jí)信息與計(jì)算科學(xué)專業(yè)所有自愿參賽的學(xué)生

  主辦單位:**級(jí)信息與計(jì)算科學(xué)專業(yè)的體育委員及各位班委的'團(tuán)結(jié)合作。

  五、基本活動(dòng)程序

  1、4月17號(hào)星期六下午籃球比賽

  主要內(nèi)容:a、由兩個(gè)班級(jí)的比賽選手進(jìn)入籃球場熱身。

  b、由裁判員吹口哨開始比賽并且由計(jì)時(shí)員正式開始計(jì)算時(shí)間和各隊(duì)的得分。

  c、比賽結(jié)束由裁判員宣布比賽結(jié)束并由體育委員記錄結(jié)果。

  2、4月18日星期天下午羽毛球比賽

  主要內(nèi)容:a、各位選手進(jìn)入比賽場地。(羽毛球場)

  b、由裁判員宣布比賽規(guī)則。

  c、由裁判員宣布比賽開始并且由計(jì)時(shí)員正式開始計(jì)算時(shí)間和各隊(duì)的得分。

  d、比賽結(jié)束由裁判員宣布比賽結(jié)束并由體育委員記錄結(jié)果。

  3、4月25日星期六的乒乓球比賽

  主要內(nèi)容:a、各位選手進(jìn)入比賽場地。(乒乓球場)

  b、由裁判員宣布比賽規(guī)則。

  c、由裁判員宣布比賽開始并且由計(jì)時(shí)員正式開始計(jì)算時(shí)間和各隊(duì)的得分。

  d、比賽結(jié)束由裁判員宣布比賽結(jié)束并由體育委員記錄結(jié)果。

  4、4月26日星期天的男子10*100接力賽和女子4*100接力賽

  主要內(nèi)容:a、各位選手進(jìn)入比賽場地。(塑膠運(yùn)動(dòng)場)

  b、由裁判員宣布比賽規(guī)則。

  c、由裁判員宣布比賽開始并且由計(jì)時(shí)員正式開始計(jì)算時(shí)間和各隊(duì)的得分。

  d、比賽結(jié)束由裁判員宣布比賽結(jié)束并由體育委員記錄結(jié)果。

  六、資金預(yù)算

  1、各項(xiàng)比賽獎(jiǎng)品預(yù)算200元。

  2、場地費(fèi)用預(yù)計(jì)100元。

  3、比賽用品預(yù)計(jì)費(fèi)用100元。

  總計(jì):400元

班級(jí)體育活動(dòng)策劃書4

  一、活動(dòng)目的:

  為了更好地推動(dòng)我班的體育文化建設(shè),促進(jìn)班級(jí)的交流,體現(xiàn)當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時(shí)代精神面貌,同時(shí)也為全面貫徹教育方針,豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活,展現(xiàn)青春活力,培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團(tuán)體意識(shí)性的比賽。

  活動(dòng)期間,我們準(zhǔn)備一些相關(guān)的熱身活動(dòng),主要有羽毛球賽,籃球賽,乒乓球賽等素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),通過這些活動(dòng)以促進(jìn)和增強(qiáng)個(gè)人及組織(團(tuán)隊(duì))的系列優(yōu)勢(shì),通過游戲,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、領(lǐng)導(dǎo)技能、組織能力、創(chuàng)新精神,增進(jìn)成員友誼。讓學(xué)生在活動(dòng)過程中感受集體的魅力,感受彼此之間的友誼,更讓學(xué)生對(duì)自身有個(gè)全面的了解,得到一些啟示等,分別從幾個(gè)方面來鍛煉當(dāng)?shù)貙W(xué)生的能力,使之有新的感悟與提升。

  就現(xiàn)實(shí)的意義而言,剛考完試,帶領(lǐng)同學(xué)們出門透透空氣,活動(dòng)活動(dòng)身體,加強(qiáng)體育鍛煉,實(shí)現(xiàn)自身抵抗力的提高,為全心全意的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

  二、活動(dòng)形式

  籃球賽,跳繩,羽毛球賽,乒乓球賽

  三、活動(dòng)時(shí)間

  待定(大概在5月22日周三上午體育課星期天下午)

  四、活動(dòng)地點(diǎn)

  第二體育場第四體育場

  五、參加對(duì)象

  20xx級(jí)創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)班所有同學(xué)

  活動(dòng)過程:

 。ㄒ唬┗@球賽:根據(jù)參賽的.人數(shù)來確定,可打全場,也可打半場。

  游戲時(shí)間:四十分鐘左右

  需要場地:第二體育場

  需要道具:籃球一個(gè)一桶礦泉水

  活動(dòng)細(xì)則:

  一、比賽采用2x20分鐘模式,半場休息時(shí)間為10分鐘。

  二、比賽不加時(shí),如遇兩隊(duì)結(jié)束時(shí)得分相等,以罰球定勝負(fù),此時(shí)男女得分都按正規(guī)比賽計(jì)算,第一輪每隊(duì)出五名隊(duì)員(含兩名女隊(duì)員),每人罰一球,如還未分出勝負(fù),則下面輪次每輪出一名隊(duì)員,直到分出勝負(fù)。

  三、比賽過程中要尊重對(duì)手與裁判,不得出現(xiàn)暴力沖突。

  四、其他規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。

  五、負(fù)責(zé)在一旁監(jiān)督,以防止暴力事件的發(fā)生。

 。ǘ┯鹈蛸

  (1)比賽場地:第二體育場

 。2)器材設(shè)備:比賽羽毛球球拍班級(jí)準(zhǔn)備

 。3)羽毛球比賽細(xì)則:

  一、比賽全程實(shí)行淘汰制,參賽隊(duì)員進(jìn)行抽簽分組。每組最終決出2隊(duì)參加決賽。期間,可以復(fù)活一組參加晉級(jí)賽(按比分多少?zèng)Q定)。對(duì)抗組:A——B,C——D,E——F

  二、參賽隊(duì)伍須提前15分鐘到達(dá)比賽場地,在比賽開始時(shí),遲到15分鐘的隊(duì)伍做棄權(quán)處理并判對(duì)方球隊(duì)以3:0處理

  三、挑選場地或發(fā)球權(quán):任何一場正式比賽開始之前,參賽雙方首先要做的事是在自由協(xié)商的前提下,確定挑選場地和首發(fā)球權(quán)。

  四、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù):

  1.每場正式比賽以三局二勝制決定勝負(fù)。

  2.混雙打11分為一局,先得11分的一方勝該局。

  五、發(fā)球權(quán)、得分:

  1.比賽中由通過雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權(quán)的運(yùn)動(dòng)員先發(fā)球,發(fā)2個(gè)球后交換發(fā)球權(quán),由對(duì)方發(fā)2個(gè)球后再交換,直至比賽結(jié)束。

  2.下一局比賽開始時(shí),均由上一局的輸方先發(fā)球。

  3.比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時(shí)發(fā)出邊線、底線或沒有過網(wǎng)則算該運(yùn)動(dòng)員失誤,對(duì)方運(yùn)動(dòng)員得分。

  4.發(fā)球方在發(fā)球時(shí)沒有觸及球拍有第2次發(fā)球的機(jī)會(huì)、如第2次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運(yùn)動(dòng)員失誤對(duì)方得分。

班級(jí)體育活動(dòng)策劃書5

  體育活動(dòng)背景:前的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重,鍛煉時(shí)間嚴(yán)重缺乏,因而同學(xué)們身體素質(zhì)差,抗力差,班級(jí)凝聚力有待進(jìn)一步提高。

  目的:增強(qiáng)同學(xué)們體質(zhì),加強(qiáng)班級(jí)凝聚力,特別是男女生之間的溝通和了解,在互幫互助中,建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽(yù)感,緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力,為更好的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

  參加人員:4班全體同學(xué)

  內(nèi)容

  1每周二下午2:00~~3:00在西操場練太極拳。復(fù)習(xí)大家在體育課上的.學(xué)習(xí)成果。由會(huì)做的同學(xué)帶著不會(huì)的同學(xué)一塊做。

  2每周六上午全班同學(xué)有興趣的一起看NBA球賽或舉行棋類比賽活動(dòng)。具體時(shí)間到時(shí)同知。3每周日輪流舉行以下活動(dòng):

  3對(duì)3籃球賽女生到場,男生教女生打球、乒乓球賽、羽毛球類、徒步旅行如到附近的將軍山等。優(yōu)勝者有獎(jiǎng)勵(lì)哦!具體時(shí)間另行通知。

  4鑒于大家在周二晚上在統(tǒng)一時(shí)間在九樓上機(jī),而且此時(shí)間段電梯很緊張,可以組織一個(gè)競賽爬樓梯比賽,既可加強(qiáng)體力,也可促進(jìn)全班感情。

  5鼓勵(lì)大家在周末進(jìn)行晨跑。

  注意

  1由班長及體委組織,在離校過程中務(wù)必確保安全問題,在球賽中注意協(xié)調(diào)同學(xué)的關(guān)系。

  2若有新活動(dòng)另行通知。

  3尤其強(qiáng)調(diào)女生的參加情況,爭取達(dá)到預(yù)定目的和效果。

  4在適當(dāng)時(shí)期可以和其他班聯(lián)合進(jìn)行陽光體育活動(dòng)。

  5活動(dòng)與學(xué)習(xí)并不沖突,要求大家處理好兩者之間的關(guān)系。

  總結(jié):每周由班長做小節(jié)并對(duì)下次活動(dòng)細(xì)節(jié)進(jìn)行通知。

班級(jí)體育活動(dòng)策劃書6

  一、活動(dòng)背景

  經(jīng)歷了六月高考,我們踏入了南航的校園。大學(xué)的課程比高中的課程更深、更廣,需要同學(xué)們用更多的課余時(shí)間消化。種類繁多的社團(tuán)活動(dòng)也占據(jù)了我們不少的時(shí)間,這使得我們常常忽視了自身健康,缺乏體育鍛煉。

  二、活動(dòng)目的

  1、通過科學(xué)合理、適度適量的體育活動(dòng)增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們的堅(jiān)毅品質(zhì),是體育鍛煉成為同學(xué)們受益終生的良好習(xí)慣。

  2、在活動(dòng)中,通過互幫互助、男女互動(dòng),進(jìn)一步增強(qiáng)我班凝聚力,形成良好的團(tuán)隊(duì)合作精神,培養(yǎng)溝通交際能力,展示我班昂揚(yáng)向上、陽光自信的精神風(fēng)貌,展現(xiàn)我學(xué)院新生自強(qiáng)不息、奮發(fā)向上、團(tuán)結(jié)互助的青春風(fēng)采。

  三、活動(dòng)要求

  1、活動(dòng)規(guī)劃做到科學(xué)、合理,做到以人為本。通過適宜、適量運(yùn)動(dòng),真正做到有益于同學(xué)的身體健康及身心發(fā)展。

  2、活動(dòng)要有可行性、趣味性,通過開展同學(xué)們喜愛的.活動(dòng)形式,激發(fā)同學(xué)們自覺參加體育鍛煉的熱情,使大家在享受戶外陽光,進(jìn)行戶外鍛煉的同時(shí),能感受到體育鍛煉的快樂,把“陽光體育”詮釋為強(qiáng)健的體魄和陽光般自信燦爛的笑容。

  四、參與人員

  xx班全體同學(xué)

  五、活動(dòng)形式

  集體活動(dòng)、分組活動(dòng)、班級(jí)聯(lián)動(dòng)

  六、活動(dòng)內(nèi)容

  1、太極拳:時(shí)間:每周三下午16:30—17:30

  場地:空閑場地

  方式:通過課上學(xué)習(xí)掌握動(dòng)作要領(lǐng),由動(dòng)作熟練的同學(xué)帶領(lǐng)大家做?陕(lián)合其他班級(jí)一起鍛煉,成為我院具有特色的太極拳方陣。

  2、趣味鍛煉活動(dòng):時(shí)間:周日下午

  地點(diǎn):操場

  方式:可輪次開展跳大繩、踢毽子比賽、快速往返跑比賽、兩人三腿跑等形式多樣的活動(dòng),充分調(diào)動(dòng)大家的積極性。

  3、競技體育:根據(jù)同學(xué)的興趣愛好,分成籃球小組、足球小組、羽毛球小組、乒乓球小組等小隊(duì)自行安排合適時(shí)間參加鍛煉。由小組組長負(fù)責(zé),并可與其他班級(jí)開展友誼賽,激發(fā)同學(xué)興趣,樂在體育中。

  4、爬山:每周二或周三可組織一次全體爬山活動(dòng)。地點(diǎn)可選在翠屏山,領(lǐng)略山川秀麗,呼吸新鮮空氣,感受山文浩然,促進(jìn)身心健康。

  七、注意事項(xiàng)

  1、各小組長要開展切實(shí)可行的鍛煉計(jì)劃,積極組織合理安排,遇到問題要盡力解決并及時(shí)聯(lián)系班長、團(tuán)支書。

  2、注意安全,適量適宜。外出時(shí)注意人員安全,做足準(zhǔn)備工作。

  3、具體安排應(yīng)視天氣等因素有所變通。

班級(jí)體育活動(dòng)策劃書7

  為了更好的推動(dòng)12級(jí)會(huì)電一、二班的.體育文化建設(shè),提高班級(jí)凝聚力,促進(jìn)班級(jí)交流,特別是男女同學(xué)之間的了解和互助。豐富同學(xué)們的課余生活,提高同學(xué)身體素質(zhì),鍛煉同學(xué)意志,讓同學(xué)們體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣,調(diào)動(dòng)參加體育鍛煉的積極性。特開展這次小型的體育活動(dòng)。

  活動(dòng)主題:我運(yùn)動(dòng),我快樂。勝利,源自齊心協(xié)力。

  活動(dòng)目的:增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),促進(jìn)兩個(gè)班的凝聚力。

  活動(dòng)時(shí)間:**年12月6號(hào)晚舉行羽毛球賽。12號(hào)下午舉行乒乓球賽。17、19號(hào)下午舉行集體跳繩、4人5足。

  活動(dòng)地點(diǎn):羽毛球場,乒乓球場,操場或體育館。

  活動(dòng)對(duì)象:12級(jí)會(huì)電1、2班全體同學(xué)。

  活動(dòng)項(xiàng)目:羽毛球賽、乒乓球賽、4人5足、集體跳繩。

  準(zhǔn)備工作:

 、倨鞑臏(zhǔn)備:向體育館租借或同學(xué)自備。

 、诤笄诠ぷ鳎荷钗瘑T做好安全后勤工作,如備好藥物。

  宣傳委員負(fù)責(zé)宣傳和拍照工作。

  體育委員負(fù)責(zé)組織和報(bào)名工作。

  其他班委負(fù)責(zé)跟進(jìn)工作。

  活動(dòng)總負(fù)責(zé)人:1、2班體委

  比賽項(xiàng)目安排:羽毛球:女子單打、男子單打、男女混雙。

  負(fù)責(zé)人:羅雪妹

  乒乓球:女子單打、男子單打、男女混雙。

  負(fù)責(zé)人:李鳳琪。

  4人5足:

  負(fù)責(zé)人:李鳳琪。

  集體跳繩:

  負(fù)責(zé)人:羅雪妹。

  獎(jiǎng)勵(lì)情況:根據(jù)比賽,獲勝隊(duì)員給予一定獎(jiǎng)勵(lì),參與活動(dòng)同學(xué)都發(fā)餅干。

  撰寫人:羅雪妹

班級(jí)體育活動(dòng)策劃書8

  活動(dòng)目的:

  通過這次戶外活動(dòng),來更好地增進(jìn)同學(xué)們的感情,促進(jìn)同學(xué)們的身心健康發(fā)展;同時(shí)也同學(xué)們更好地體驗(yàn)生活并熱愛生活,時(shí)刻保持積極樂觀的心態(tài)。

  活動(dòng)基本形式:在支部同事共同討論下,晚上在實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)樓后面,全體支部同事進(jìn)行愉樂體育活動(dòng)。

  活動(dòng)基本事項(xiàng):

  活動(dòng)時(shí)間:

  活動(dòng)地點(diǎn):田徑場

  活動(dòng)對(duì)象:信工141班全體同學(xué)

  活動(dòng)項(xiàng)目:游戲,打羽毛球,交流和學(xué)習(xí)

  活動(dòng)具體安排:

  一、活動(dòng)流程

  1.活動(dòng)開始,由活動(dòng)主持人講述活動(dòng)目的及活動(dòng)注意事項(xiàng)

  2.由支部書記講話

  3.活動(dòng)進(jìn)行具體階段 a.地雷陣游戲 時(shí)間: 20~25分鐘(每一次的比賽時(shí)間控制在7分鐘以內(nèi))人數(shù): 至少20人,越多越好。分四組進(jìn)行,分三輪決定出最佳團(tuán)隊(duì)。 道具: ·每對(duì)參賽者一塊蒙眼布。

  兩根繩子

  一些報(bào)紙,使用對(duì)角線約60cm的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的地雷。目的: 1.建立小組成員間的相互信任。

  2.促進(jìn)溝通與交流。

  3.使小組充滿活力。 步驟: 1.選一塊寬闊平整的游戲場地。

  2.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí),游戲場地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素,因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無所適從,難以分清聽到的指令是來自自己的同伴,還是來自其他小組的人。

  3.讓每個(gè)隊(duì)員找?guī)讉(gè)搭檔。

  4.給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。

  5.眼睛都蒙好之后,就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上,繩距約為3米。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。

  6.在兩繩之間盡量多地鋪上八張紙。

  7.被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點(diǎn)處,挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。

  8.致游戲開場白,開場白示例如下:

  幾天前,你和你的同伴們因叛亂而被捕,被一起關(guān)在一問牢房里。黎明前。你僥幸逃了出去?稍愀獾氖,他們非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個(gè)沒有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不見五指。為了逃離危險(xiǎn).你的同伴們必須穿過一個(gè)地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位置?墒悄愕耐椴恢溃阈枰院霸挼姆绞,在他穿越的時(shí)候?yàn)樗敢较颉H绻恍⌒呐隽说乩,那么一切就都結(jié)束了,你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了,你的`同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮,哨兵就會(huì)發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人,并開槍將他們擊斃。趕快開始行動(dòng)吧!祝你們好運(yùn)!

  懲罰:由失敗小組中犧牲的同伴發(fā)表臨終遺言。 b.結(jié)伴而行

  游戲時(shí)間:30-40分鐘

  活動(dòng)道具:5根繩子,粉筆二支

  目的:促進(jìn)成員之間的相互協(xié)作

  促成成員之間團(tuán)隊(duì)意識(shí)的養(yǎng)成

  活躍活動(dòng)氣氛

  活動(dòng)流程:

  1.活動(dòng)當(dāng)場征集一名裁判進(jìn)行時(shí)間的統(tǒng)計(jì)。

  2.設(shè)置50為的賽程,用粉筆在地上畫出起點(diǎn)和終點(diǎn)。

  3.每場比賽參賽隊(duì)伍為兩組的一支小組?梢愿鶕(jù)自己的組長安排組合。

  4.由主持人進(jìn)行現(xiàn)場監(jiān)督,有違紀(jì)者為小組加上1秒時(shí)間。

班級(jí)體育活動(dòng)策劃書9

  一、【活動(dòng)主題】

  團(tuán)結(jié)、友愛、合作、拼搏

  二、【活動(dòng)目的】

  在20xx年響應(yīng)學(xué)校號(hào)召,《關(guān)于開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”大學(xué)生主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)的通知》體育周是一個(gè)新的開始。為豐富同學(xué)們課余生活,加強(qiáng)同學(xué)們鍛煉身體的意識(shí),同時(shí)促進(jìn)同學(xué)們之間團(tuán)結(jié)、友愛、交流,進(jìn)而提高我班凝聚力而舉辦的。

  三、【舉辦單位】

  西安建筑科技大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院11級(jí)建筑學(xué)全體人員

  四、【參加對(duì)象】:11級(jí)建筑學(xué)01班與02班全班同學(xué)

  五、【比賽項(xiàng)目】

  1乒乓球男子單打和女子單打

  2乒乓球混雙

  3羽毛球男子單打和女子單打

  4羽毛球混雙

  5男女混合制籃球

  六、【比賽時(shí)間】

  第八周和第十一周具體時(shí)間安排如下:

  第八周周一下午放學(xué)之后進(jìn)行單打羽毛球球初賽。

  周三下午在羽毛球場地進(jìn)行羽毛球單雙打初賽。

  周五下午放學(xué)之后進(jìn)行羽毛球決賽。

  第十一周周一下午放學(xué)之后進(jìn)行單打乒乓球初賽。

  周三下午放學(xué)之后進(jìn)行乒乒球雙打預(yù)賽。

  周五下午放學(xué)之后進(jìn)行乒乓球雙打決賽。

  七、【比賽地點(diǎn)】

  校乒乓球場,羽毛球場,籃球場。

  八、【參賽要求】

  ◆參賽隊(duì)員必須是本班學(xué)生。

  九、【流程】

  1報(bào)名

  第七周開始報(bào)名,盡量做到讓每個(gè)同學(xué)都參加。一個(gè)報(bào)名者至少填報(bào)一項(xiàng)。在抽簽決定混雙的`組合情況以便留取時(shí)間給參賽者練習(xí)。

  2比賽流程

  乒乓球男單和女單以及羽毛球男單和女單一二班分別進(jìn)行,選出單項(xiàng)前三名再在兩個(gè)半之間進(jìn)行角逐一二名。

  羽毛球混雙和乒乓球混雙由一二班混合進(jìn)行。

  籃球采取四男一女進(jìn)行比賽,注重趣味性。兩個(gè)班的參賽人員共同參加分為兩組進(jìn)行比賽。

  3宣傳

  在比賽之前宣傳委員以及組織委員要做好宣傳和組織,在“三走活動(dòng)”的兩個(gè)周每一個(gè)周至少三次要向同學(xué)以飛信的形式發(fā)送宣傳體育鍛煉好處的信息。達(dá)到體育周的最終目的,也就是提高大家的體育鍛煉積極性。

  4頒發(fā)獎(jiǎng)品

  在比賽完之后對(duì)各獎(jiǎng)項(xiàng)勝出者和參與者頒發(fā)相應(yīng)的獎(jiǎng)品。

  九、【獎(jiǎng)勵(lì)制度】

  1乒乓球男單女單以及羽毛球男單女單決賽后對(duì)一二名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),混雙一二名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),獎(jiǎng)勵(lì)是一人一個(gè)筆記本。

  2對(duì)于每一個(gè)參與者都會(huì)有鼓勵(lì)獎(jiǎng)。

班級(jí)體育活動(dòng)策劃書10

  為了更好的推動(dòng)12級(jí)會(huì)電一、二班的體育文化建設(shè),提高班級(jí)凝聚力,促進(jìn)班級(jí)交流,特別是男女同學(xué)之間的了解和互助。豐富同學(xué)們的課余生活,提高同學(xué)身體素質(zhì),鍛煉同學(xué)意志,讓同學(xué)們體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣,調(diào)動(dòng)參加體育鍛煉的積極性。特開展這次小型的體育活動(dòng)。

  經(jīng)歷了六月高考,我們踏入了南航的校園。大學(xué)的課程比高中的課程更深、更廣,需要同學(xué)們用更多的課余時(shí)間消化。種類繁多的社團(tuán)活動(dòng)也占據(jù)了我們不少的時(shí)間,這使得我們常常忽視了自身健康,缺乏體育鍛煉。

  1、通過科學(xué)合理、適度適量的體育活動(dòng)增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們的堅(jiān)毅品質(zhì),是體育鍛煉成為同學(xué)們受益終生的良好習(xí)慣。

  2、在活動(dòng)中,通過互幫互助、男女互動(dòng),進(jìn)一步增強(qiáng)我班凝聚力,形成良好的團(tuán)隊(duì)合作精神,培養(yǎng)溝通交際能力,展示我班昂揚(yáng)向上、陽光自信的精神風(fēng)貌,展現(xiàn)我學(xué)院新生自強(qiáng)不息、奮發(fā)向上、團(tuán)結(jié)互助的青春風(fēng)采。

  1、活動(dòng)規(guī)劃做到科學(xué)、合理,做到以人為本。通過適宜、適量運(yùn)動(dòng),真正做到有益于同學(xué)的身體健康及身心發(fā)展。

  2、活動(dòng)要有可行性、趣味性,通過開展同學(xué)們喜愛的活動(dòng)形式,激發(fā)同學(xué)們自覺參加體育鍛煉的熱情,使大家在享受戶外陽光,進(jìn)行戶外鍛煉的同時(shí),能感受到體育鍛煉的快樂,把“陽光體育”詮釋為強(qiáng)健的體魄和陽光般自信燦爛的笑容。

  xx班全體同學(xué)

  集體活動(dòng)、分組活動(dòng)、班級(jí)聯(lián)動(dòng)

  1、太極拳:時(shí)間:每周三下午16:30—17:30

  場地:空閑場地

  方式:通過課上學(xué)習(xí)掌握動(dòng)作要領(lǐng),由動(dòng)作熟練的同學(xué)帶領(lǐng)大家做。可聯(lián)合其他班級(jí)一起鍛煉,成為我院具有特色的太極拳方陣。

  2、趣味鍛煉活動(dòng):時(shí)間:周日下午

  地點(diǎn):操場

  方式:可輪次開展跳大繩、踢毽子比賽、快速往返跑比賽、兩人三腿跑等形式多樣的活動(dòng),充分調(diào)動(dòng)大家的積極性。

  3、競技體育:根據(jù)同學(xué)的興趣愛好,分成籃球小組、足球小組、羽毛球小組、乒乓球小組等小隊(duì)自行安排合適時(shí)間參加鍛煉。由小組組長負(fù)責(zé),并可與其他班級(jí)開展友誼賽,激發(fā)同學(xué)興趣,樂在體育中。

  4、爬山:每周二或周三可組織一次全體爬山活動(dòng)。地點(diǎn)可選在翠屏山,領(lǐng)略山川秀麗,呼吸新鮮空氣,感受山文浩然,促進(jìn)身心健康。

  1、各小組長要開展切實(shí)可行的鍛煉計(jì)劃,積極組織合理安排,遇到問題要盡力解決并及時(shí)聯(lián)系班長、團(tuán)支書。

  2、注意安全,適量適宜;外出時(shí)注意人員安全,做足準(zhǔn)備工作。

  3、具體安排應(yīng)視天氣等因素有所變通。

  本次活動(dòng)以青春活力,增強(qiáng)班級(jí)友誼及凝聚力,促進(jìn)良好的團(tuán)體精神為主題。

  時(shí)入暮春,為豐富我們的'校園生活,將我們專業(yè)活動(dòng)推向高潮火熱的視幻震撼,“熱情奔放,青春飛揚(yáng)”xx級(jí)信息與計(jì)算科學(xué)專業(yè)班級(jí)間的榮譽(yù)感,同學(xué)間友誼的融洽度,更重要的是讓同學(xué)們都有個(gè)自我展示的機(jī)會(huì),展示自己的風(fēng)采。同時(shí)也用小小的獎(jiǎng)勵(lì)來調(diào)動(dòng)同學(xué)們的激情!睙崆楸挤,青春飛揚(yáng)”就是我們青春的象征。

  xx年4月17日星期六——18日星期天與2010年4月24號(hào)星期六——25號(hào)星期天。

  地點(diǎn)主要為:籃球場、乒乓球場、羽毛球場、田徑場。

  到場嘉賓:請(qǐng)來的一些裁判,、輔導(dǎo)員及學(xué)生會(huì)干部

  比賽單位:xx級(jí)信息與計(jì)算科學(xué)專業(yè)所有自愿參賽的學(xué)生

  主辦單位:xx級(jí)信息與計(jì)算科學(xué)專業(yè)的體育委員及各位班委的團(tuán)結(jié)合作。

  1、4月17號(hào)星期六下午籃球比賽

  主要內(nèi)容:

  a、由兩個(gè)班級(jí)的比賽選手進(jìn)入籃球場熱身;

  b、由裁判員吹口哨開始比賽并且由計(jì)時(shí)員正式開始計(jì)算時(shí)間和各隊(duì)的得分;

  c、比賽結(jié)束由裁判員宣布比賽結(jié)束并由體育委員記錄結(jié)果;

  2、4月18日星期天下午羽毛球比賽

  主要內(nèi)容:

  a、各位選手進(jìn)入比賽場地;(羽毛球場)

  b、由裁判員宣布比賽規(guī)則;

  c、由裁判員宣布比賽開始并且由計(jì)時(shí)員正式開始計(jì)算時(shí)間和各隊(duì)的得分;

  d、比賽結(jié)束由裁判員宣布比賽結(jié)束并由體育委員記錄結(jié)果;

  3、4月25日星期六的乒乓球比賽

  主要內(nèi)容:

  a、各位選手進(jìn)入比賽場地;(乒乓球場)

  b、由裁判員宣布比賽規(guī)則;

  c、由裁判員宣布比賽開始并且由計(jì)時(shí)員正式開始計(jì)算時(shí)間和各隊(duì)的得分;

  d、比賽結(jié)束由裁判員宣布比賽結(jié)束并由體育委員記錄結(jié)果;

  4、4月26日星期天的男子10x100接力賽和女子4x100接力賽

  主要內(nèi)容:

  a、各位選手進(jìn)入比賽場地;(塑膠運(yùn)動(dòng)場)

  b、由裁判員宣布比賽規(guī)則;

  c、由裁判員宣布比賽開始并且由計(jì)時(shí)員正式開始計(jì)算時(shí)間和各隊(duì)的得分;

  d、比賽結(jié)束由裁判員宣布比賽結(jié)束并由體育委員記錄結(jié)果;

  1、各項(xiàng)比賽獎(jiǎng)品預(yù)算200元;

  2、場地費(fèi)用預(yù)計(jì)100元;

  3、比賽用品預(yù)計(jì)費(fèi)用100元;

  總計(jì):400元

【班級(jí)體育活動(dòng)策劃書】相關(guān)文章:

體育活動(dòng)策劃書01-11

大學(xué)體育活動(dòng)的策劃書02-12

班級(jí)策劃書01-06

體育活動(dòng)策劃書精選15篇04-12

體育活動(dòng)策劃書15篇03-05

體育活動(dòng)策劃書(15篇)03-26

體育活動(dòng)策劃書(精選15篇)03-26

體育活動(dòng)策劃書(合集15篇)03-31

體育活動(dòng)策劃書集合15篇03-28