做一個(gè)瑜伽活動(dòng)策劃書

　　時(shí)間過得真快，一段時(shí)間的工作已經(jīng)告一段落了，我們的工作又迎來(lái)了一個(gè)新層面，當(dāng)然也要定下新目標(biāo)，做好策劃書，讓自己成為更有競(jìng)爭(zhēng)力的人吧。那么你會(huì)寫策劃書嗎？下面是小編收集整理的做一個(gè)瑜伽活動(dòng)策劃書，歡迎閱讀與收藏。

做一個(gè)瑜伽活動(dòng)策劃書1

　　一、活動(dòng)方案目的

　　提升瑜伽館的知名度、品牌形象

　　二、活動(dòng)方案主題

　　主題一：“忽然遇見更美的你“為主題

　　此次活動(dòng)的主題概念以“打破傳統(tǒng)生活，制造浪漫驚喜”為出發(fā)點(diǎn)，迎合了白領(lǐng)們對(duì)平凡生活中浪漫的向往、驚喜的向往、人文的向往、交友的向往，因此擬定“忽然遇見更美的你”的主題，其一從字面上直觀點(diǎn)明活動(dòng)背景、時(shí)間等基本要素，其二以滿足目標(biāo)群心理渴望的標(biāo)題作為噱頭，從而達(dá)到引起消費(fèi)者關(guān)注的目的，具備順口、文化、利于傳播的特點(diǎn)。

　　主題二：“浪漫回味年”為主題

　　三、活動(dòng)方案策略

　　根據(jù)七夕節(jié)日營(yíng)銷背景，我們將此次目標(biāo)受眾定位于20-40歲中高端人群;他們?cè)谶M(jìn)瑜伽館除了希望運(yùn)動(dòng)足夠之外，也注重環(huán)境、氛圍、文化等附加值因素;他們的消費(fèi)期望是：運(yùn)動(dòng)有沒有用?瑜伽館有無(wú)格調(diào)?好不好玩?有無(wú)優(yōu)惠?給他們帶來(lái)了哪些精神利益?

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)

　　暫定于瑜伽館內(nèi)

　　六、活動(dòng)定位及調(diào)性

　　1、定位：一次影響力最廣、吸引人群最多、參與門檻最低、最具話題性文化性，針對(duì)20-40歲中高端消費(fèi)群體的七夕營(yíng)銷活動(dòng)。

　　2、調(diào)性：格調(diào)文化時(shí)尚廣泛

　　七、活動(dòng)形式

　　x.x日-x.x日消費(fèi)達(dá)金額，返利代金券→以直觀讓利促銷拉長(zhǎng)該瑜伽館熱銷周期。

　　x.x日七夕夜晚主題活動(dòng)→引爆全場(chǎng)，制造新聞話題，擴(kuò)大知名度。

　　八、活動(dòng)內(nèi)容

　　以七夕當(dāng)天主題活動(dòng)為主線，前期返券讓利促銷為輔助，舉行為期三天的“忽然遇見更美的你”主題營(yíng)銷活動(dòng)，針對(duì)x.x日當(dāng)天，舉辦“忽然遇見你”單身交友派對(duì)，及“浪漫回味年”情侶交友派對(duì)。

　　20-40歲單身群體——“忽然遇見更美的'你”大型單身交友派對(duì)：

　　凡是單身人群均可參加8.16日餐飲酒店舉辦的城市大型單身交友派對(duì)，以高水準(zhǔn)的交友對(duì)象、人文浪漫的餐廳氛圍、極具創(chuàng)意趣味的活動(dòng)環(huán)節(jié)，為你尋找完美伴侶提供最舒適浪漫的平臺(tái)與空間。

做一個(gè)瑜伽活動(dòng)策劃書2

　　前言

　　眾所周知,練習(xí)瑜伽，有令身心暢通、提升或恢復(fù)元?dú)�，達(dá)到頭腦冷靜、情緒穩(wěn)定的作用。當(dāng)人變得健康，心靈變得更豁達(dá)、更堅(jiān)強(qiáng)了，自然更能面對(duì)生活上種種無(wú)形的壓力和挫折;其提神醒腦的調(diào)息法為腦部提供更多氧氣，令整個(gè)精神狀態(tài)變得平靜和積極。此外,潔凈身心的瑜伽法有極大的放松及靜心作用，予人一種既松弛又平和的感覺。當(dāng)我們將這份感覺伸延到日常生活里，人際關(guān)系便會(huì)變得和諧，我們也能對(duì)周遭的一切更寬容、更自在.當(dāng)然,長(zhǎng)期練習(xí)瑜伽可預(yù)防百病，尤其是糖尿病、高血壓、飲食失衡等慢性疾病。當(dāng)我們明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割處理時(shí)，自然會(huì)對(duì)整體生命有更透徹的了解。瑜伽的最終目的，是拓寬個(gè)人意識(shí)，令我們更了解當(dāng)下生命的意義和價(jià)值。

　　一:活動(dòng)背景

　　在嚴(yán)寒的冬季,尤其是庸懶的寒假中,許多同學(xué)的生活習(xí)慣并不健康,出現(xiàn)了肥胖,虛弱,抵抗力差,情緒焦躁等現(xiàn)象.春天練習(xí)瑜伽具有排毒換膚的作用。在這個(gè)季節(jié)，風(fēng)和日麗，萬(wàn)物生機(jī)萌動(dòng)，對(duì)于人體來(lái)說，其生理變化主要有以下幾方面：一是氣血活動(dòng)更強(qiáng)，新陳代謝開始旺盛;二是人體的肝臟與春季相應(yīng)，肝的功能在春季比較旺盛，具體表現(xiàn)為肝主疏血、肝主疏泄的功能逐漸增強(qiáng)。在西醫(yī)來(lái)講，肝臟是人體的化學(xué)工廠，它把我們飲食中的毒素全都排泄出去，在人體五臟之中，只有肝臟可以在割掉一部分后再生。在春天多練習(xí)瑜伽的體式和呼吸，會(huì)讓你的皮膚更年輕，具活力。當(dāng)然還有減肥的功效.

　　二:活動(dòng)目的和意義

　　我們從瑜伽的準(zhǔn)備姿勢(shì)開始學(xué)習(xí)，從坐到站等，從而了解練習(xí)瑜伽的嚴(yán)肅性，很好的端正我們的'生活態(tài)度。瑜伽的很多姿勢(shì)可以培養(yǎng)細(xì)嫩的皮膚，創(chuàng)造優(yōu)美的線條，也可以鍛煉我們的氣質(zhì)，讓我們從內(nèi)而外散發(fā)自身的魅力與自信。本次瑜伽活動(dòng)的舉辦，旨在為同學(xué)們提供了一個(gè)更好地舒展身心、鍛煉自我的平臺(tái)，使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能更好地放松自己，讓所有的女生一起分享美麗，分享快樂;在這里找到認(rèn)同感、歸屬感、成就感;在這里發(fā)現(xiàn)生活中的美與感動(dòng)，幸福與真誠(chéng)!享受優(yōu)雅,享受純色心情!

　　三:活動(dòng)概要

　　主題:“春季瑜伽,至愛純色心情”

　　時(shí)間:3月—4月

　　地點(diǎn):學(xué)院舞蹈房

　　參加人員:報(bào)名的前25名同學(xué)(男女不限)

　　主辦:浙江大學(xué)寧波理工學(xué)院學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

　　浙江大學(xué)寧波理工學(xué)院管理分院學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

　　承辦:浙江大學(xué)寧波理工學(xué)院管理分院女生俱樂部

　　四:活動(dòng)工作安排

　　1.活動(dòng)前期

　　1、3月1號(hào)—3月2號(hào)，協(xié)會(huì)商討確定活動(dòng)大致方案。

　　2、3月2號(hào)—3月4號(hào)，活動(dòng)部確定活動(dòng)方案。

　　3、3月5號(hào)—3月7號(hào)，外聯(lián)部確定外聯(lián)策劃。

　　4、3月8號(hào)—3月20號(hào)，外聯(lián)部確定贊助方向，確定贊助商。

　　5、3月14號(hào)—3月16號(hào)，宣策部海報(bào)、橫幅、宣傳單和場(chǎng)地布置方案制作。

　　6、3月16號(hào)—3月21號(hào)，辦公室制作宣傳道具。活動(dòng)部借場(chǎng)地.

　　7、3月22號(hào)—3月23號(hào)，宣策部張貼海報(bào)、橫幅、宣傳單。

　　8、3月25,辦公室購(gòu)買物資。

　　2.活動(dòng)中期

　　1.4月1日為第一次課程

　　2.4月8日為第二次課程

　　3.4月15日為第三次課程

　　五:活動(dòng)內(nèi)容

　　在指定場(chǎng)地,我們請(qǐng)專業(yè)的瑜伽教練給我們進(jìn)行培訓(xùn)。

　　報(bào)名的前25名同學(xué)同學(xué)們依次坐開,先由老師教大家一些基本的瑜珈動(dòng)作.

　　鑒于大家對(duì)減肥有濃厚的興趣，所以主要由老師就我們的興趣上一節(jié)有關(guān)減肥的課程。課程具體內(nèi)容由瑜伽教練確定.

　　在課程接近結(jié)束時(shí),我們給同學(xué)留時(shí)間與老師進(jìn)行交流和互動(dòng).