大學(xué)心理活動的策劃書
伴著時間的流逝，辛苦的工作已經(jīng)告一段落，我們又有了新的工作內(nèi)容和新的工作目標(biāo)我們要好好制定今后的工作方法，寫一份策劃書了。你知道寫策劃書需要注意哪些問題嗎？下面是小編精心整理的大學(xué)心理活動的策劃書，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
大學(xué)心理活動的策劃書1
一、活動背景
為宣傳心理知識，引導(dǎo)健康生活，提高心理素質(zhì)，營造良好的校園心理文化氛圍。為配合我校心理文化節(jié)的開展，我館組織了部分學(xué)生參加心理夏令營訓(xùn)練活動。心理健康教育最重要的形式之一就是開展集體心理活動。
二、活動目的
以“宣傳心理健康理念，普及心理健康知識”為目標(biāo)，通過開展心理健康宣傳活動，幫助學(xué)生樹立正確的健康觀，了解和掌握保持健康的方法和心理調(diào)節(jié)方式，促進大學(xué)生的全面發(fā)展。營造一個真誠友好的群體氛圍，讓成員認(rèn)識自我，體驗歸屬感、親密感、陽光生活，發(fā)揮潛能，促進成長。
三、活動主題：
陽光·潛能
四、活動時間和地點
時間：整個5月
地點：南昌大學(xué)22棟樓下
五、策劃主辦單位
22棟心理輔導(dǎo)室
六、活動對象
信息工程學(xué)院部分成員
七、活動規(guī)模
1、信息工程學(xué)院部分成員
2、22棟心理輔導(dǎo)室全部人員
八、活動方案
第一期：“陽光·潛能”游藝會
為會議提供一個平臺，生活從會議開始。
第二期：“8分鐘交友”
多了解對方，讓我們攜手成為合作伙伴。
第三期：“愛情連連看”
也許緣分就在這里。
具體方案見附件
九、活動要求
1、心理健康教育宣傳活動是提高大學(xué)生心理健康意識和掌握心理健康知識的重要途徑，各系要統(tǒng)一思想，認(rèn)真組織，大力宣傳開展心理健康教育活動的重要意義，引導(dǎo)廣大學(xué)生積極參加相關(guān)活動，擴大學(xué)生參與面，做到心理健康教育深入人心。
2、各系部要以宣傳月活動為契機，以加強大學(xué)生心理工作隊伍建設(shè)和心理安全排查，落實心理狀況報告工作為重點，加強日常談話，特別重視特殊學(xué)生群體的心理狀況，做好重點對象的幫扶工作。
十、注意事項
1、團體策劃由組織者完成，組織者有責(zé)任設(shè)計完整的團體策劃，以保證團體的順利進行。
主辦方應(yīng)確保會員能按時參加，不得無故遲到或早退
組織者應(yīng)盡可能讓成員參加小組活動，坦誠、誠懇地表達(dá)自己的想法，避免只與少數(shù)人交流
組織者負(fù)責(zé)為每個小組活動準(zhǔn)備道具
附件一五月心理健康活動月之
第一期“陽光潛能”游藝會活動
一活動目的：
大力宣傳心理健康知識，全面提高大學(xué)生心理素質(zhì)，營造和諧健康的校園氛圍，讓學(xué)生陽光生活，充分發(fā)揮潛能。
二活動時間：
5月4日——7日
三活動內(nèi)容：
第一個環(huán)節(jié)：讓我們相識吧！
游戲一：大偵探福爾摩斯
時間：lo分鐘
目的：通過比賽展示一個人在缺乏觀察力的情況下會做什么，并告訴他們?nèi)绾卧谡麄�訓(xùn)練中提高自己的觀察力。
目標(biāo)：向大家展示，怎樣才能稱得上是具有觀察力的人。
游戲規(guī)則：
1、讓隊員們結(jié)對兒。
2、每人仔細(xì)自己的搭檔一分鐘。
3、1分鐘后，彼此轉(zhuǎn)過臉去，再不能看自己的搭檔。
4、每個人都會做出7次以上的外表變化，這些變化可以是細(xì)微的，也可以是一目了然的。
5、讓搭檔們再次相互觀察，依次說出對方都做了哪些改變。
分享·討論·總結(jié)：
1、做完這個游戲有什么感受？
2、多少人能準(zhǔn)確說出搭檔所做的一切改變？
三。為什么大多數(shù)玩家不能馬上說出所有的.變化？
游戲二：無敵掃雷行動！
時間：15～30分鐘
人數(shù)：至少12人，越多越好。
道具：
1、每對參賽者的眼罩。
2、兩根約10米長的繩子（30英尺）。
3、一些報紙，使用對角線約60cm（2英尺）的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。
�。ㄗ兺ǎ哼@個游戲也可以在室內(nèi)進行，可以使用膠帶來標(biāo)記地雷陣的起點和終點，可以使用諸如拼圖板，捕鼠器之類的物品來代表地雷。）
目標(biāo)：
1、建立團隊成員之間的互信；
2、促進溝通與交流；
3、使小組充滿活力。
游戲規(guī)則：
1、選一塊寬闊平整的游戲場地。
2、安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護員。當(dāng)有更多的人參加比賽時，比賽場地會變得非常嘈雜。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。
大學(xué)心理活動的策劃書2
一、活動背景
針對當(dāng)代大學(xué)生主要存在的難以適應(yīng)生活環(huán)境的轉(zhuǎn)變，人際關(guān)系之間的問題，以及增強對別人的.信任。營造良好的校園文化 全面提高大學(xué)生綜合素質(zhì)。傳遞更多溫暖 正能量。也為了加強同學(xué)們對心理健康的了解，幫助同學(xué)們解決心理困惑，以更好、更健康的心態(tài)去面對生活學(xué)業(yè)。
二、活動目的
為了讓同學(xué)們在實際中體驗人際關(guān)系中的相互理解、溝通，避免更多的抱怨產(chǎn)生 。讓同學(xué)們明白在成長的過程中，人與人之間相互溝通、信任是非�？鞓返氖�，在5.25心理健康活動中，心理健康協(xié)會將舉辦人際關(guān)系心理素質(zhì)拓展—— 愛的抱抱、綠絲帶活動。
三、活動主題：愛我，愛他，愛社會
“綠絲帶，不抱怨”“愛的抱抱”
四、活動時間
準(zhǔn)備工作：20xx年5月19日
開展活動：20xx年5月20-27日
五、活動對象
云南林業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體教職工及學(xué)生心理學(xué)愛好者
六、活動地點
學(xué)校
月牙潭公園（需2名心理咨詢老師現(xiàn)場咨詢）
七、活動安排事項
活動前期準(zhǔn)備及人員配置：
1. 萬龍浩宇及宣傳組人員20xx年5月20日前出海報2并張貼。以及1份X展板
2. 黃琳、凡雪準(zhǔn)備好活動所需的綠絲帶、擁抱牌、桌椅2套、帳篷2個和場地規(guī)劃。
3. 劉德明、熊淑花及活動組人員負(fù)責(zé)場地布置。
4. 李廷峰、雷小松負(fù)責(zé)照片采集。
5. 月牙潭公園需安排兩名心理老師現(xiàn)場咨詢。
注:人員安排若有沖突 各部門就行調(diào)解
活動安排：
1. 20號宣傳綠絲帶活動
2. 21號在月牙潭公園
3. 23-26號在教學(xué)樓門口
4. 課后及課前跟同學(xué)、老師宣傳綠絲帶不抱怨活動。
5. 系好綠絲帶后，給老師、同學(xué)們送上擁抱。
活動后期工作
1. 黃琳整理當(dāng)天活動照片
2. 凡雪寫活動總結(jié)。
八、注意事項。
1、應(yīng)在課前課后人流量集中的時候開展。
2、如遇陰雨天氣，則推遲活動。
大學(xué)心理活動的策劃書3
活動背景：
為進一步加強和改進我院心理健康教育，廣泛宣傳及普及心理健康知識，促進學(xué)生了解心理健康知識，增強我院的自信心，形成正確的自我評價系統(tǒng)，培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì)，構(gòu)建和諧校園，豐富校園文化，我院特舉辦此次心理健康教育活動月系列活動
一、活動主題“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”
二、活動時間
20xx年5月1日——5月31日
三、主辦單位
體育學(xué)院
四、承辦單位體育學(xué)院心理健康權(quán)益部
五、活動對象體院全體學(xué)生（主要針對11級、10級、09級同學(xué)）
六、活動內(nèi)容心理健康知識宣傳、主題簽名活動、心理健康教育主題班會、心理趣味游戲、心理健康知識的競賽（問卷的形式）
七、活動宣傳方式
1、橫幅：兩條橫幅掛于教學(xué)樓前。
2、海報：以心理健康活動月主題出海報。
3、操場宣傳欄：以宣傳心理活動月活動為中心做噴繪。
4、我手?jǐn)y我心：將本學(xué)期每期宣傳報粘貼到宣傳欄。
八、活動安排
1、主題簽名活動
活動時間：5月6日——5月7日
活動地點：電信路口
活動形式：制作一條“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”的橫幅，請其他學(xué)生參與簽名，積極響應(yīng)本次健康月活動。
2、心理健康教育主題班會
活動時間：5月12日——5月20日
活動地點：各班教室
活動形式：為普及心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康理念，教育學(xué)生學(xué)會增強自信心的方法，提高全校學(xué)生心理素質(zhì)，各班開展以“塑造自己發(fā)掘心靈的`秘密”或者學(xué)校心理健康主題為主題的心理健康主題班會活動。
3、心理趣味游戲
活動時間：5月12日——5月20日
活動地點新田徑場
活動形式：以游戲的方式進行。
4、心理健康知識的競賽（問卷的形式）
活動時間：20xx年5月19日
活動背景：從全面貫徹教育方針，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)社會主義合格建設(shè)者和可靠接班人的高度來開展大學(xué)生心理健康教育工作。增強心理健康教育工作的專業(yè)化水平和普及化程度，在豐富的校園文化生活中促進我院德育的整體構(gòu)建。經(jīng)研究決定，在我院舉辦大學(xué)生心理健康知識競賽活動。
活動目的：引導(dǎo)廣大同學(xué)積極關(guān)注自身和他人的心理健康，學(xué)習(xí)心理健康的基本知識，學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，提高個人心理素質(zhì)。豐富校園生活，營造積極、健康、高雅的校園氛圍，陶冶大學(xué)生的情操。增強同學(xué)們的相互關(guān)懷與支持意識，提高溝通能力，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。促使同學(xué)們更加積極的參與學(xué)校心理健康教育活動，促進我校心理健康教育工作的開展。
競賽規(guī)則：
初賽階段：每班指派八名選手參加選拔考試，根據(jù)每班八名選手的平均成績決定取分?jǐn)?shù)較高的前六個班進入決賽。
決賽階段：每班指派三名選手代表班進行比賽�；A(chǔ)分100分。比賽試題分三階段作答。
必答題階段：此階段大屏幕上會顯示出題目，選手三人一組把答案寫在答題板上，時間到后雙手向外舉起題板。答對加10分，答錯減10分。
搶答題階段：此階段大屏幕上會顯示出題目，主持人宣告“開始搶答”（搶答階段：先弄破氣球者搶答成功）。搶到題目后答對加10分，答錯減10分，若不按規(guī)則搶答，例如：超前搶答，即減10分。
抽題作答階段：此階段大屏幕上會出現(xiàn)很多文件夾，文件夾的名稱就是其內(nèi)題目的分值，依然采用弄破氣球的方法，最先響球的隊獲得最先抽題的機會，不同文件夾題分值不同，分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六類。答對加相應(yīng)的分、答錯減一半分。有關(guān)搶答方面的規(guī)則同搶答題階段規(guī)則。
最后，在競賽結(jié)束時我們將決出第一名一個，第二名兩個，第三名三個。（獎勵細(xì)則：第一名的每位參賽選手獲得價值40元得獎品，第二名的每位參賽選手獲得價值25元的獎品，第三名的每位參賽選手獲得價值15元的獎品，）。
大學(xué)心理活動的策劃書4
活動背景：現(xiàn)在的大學(xué)生們。到處都充滿著"頹廢，無聊，寂寞 "這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學(xué)生是祖國為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發(fā)"，我們舉辦此次活動。
活動目的：在這個心理健康發(fā)展日宣傳這個節(jié)日，希望大家都開心，同時向大家宣傳心理咨詢室。
策劃主辦單位：大學(xué)生心理協(xié)會
活動流程：
一、相片的采集
1、x月23號一天和5月24號上午在新世紀(jì)廣場采集學(xué)生的相片。之前要做好宣傳海報并通過心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級。
2、x月24號下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來，并做好投票宣傳板，晚上通知入圍選手，叫她可以叫她(他)的同學(xué)第二天來投票。(負(fù)責(zé)人：xx)
3、x月25號在新世紀(jì)廣場進行投票。拉路過的同學(xué)，活動和另一活動同時進行，同時結(jié)束。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果。給同學(xué)頒發(fā)獎品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動成果。
相片采集：相片采集可以由學(xué)生自己帶u盤來拷貝給我們，也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱，我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個活動并等待結(jié)果。所選相片必須原創(chuàng)，可以不是自己，但不能是是網(wǎng)上下載的。負(fù)責(zé)人(xx)
投票方式：為每位選手準(zhǔn)備一個選舉面板，支持她得可以在她得下面畫一筆，每個抽了獎的同學(xué)最多可以投3票，但不能只投一人。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎環(huán)節(jié))，以畫正字形式進行，提高大家的積極性。
獎項設(shè)置;一等獎一名;二等獎二名。三等將三名。
獎品設(shè)置：選手獎品：一等獎獎勵小電風(fēng)扇一臺。二等獎獎勵雨傘一把，三等獎獎勵小臺燈一臺
投票人獎品：小電扇 棒棒糖 軟糖若干
海報內(nèi)容
一、 活動名稱：微笑XX
二、 活動簡介：我們將在24號在新世紀(jì)廣場采集相片相片必須原創(chuàng)，主要體現(xiàn)陽光的微笑。能給人一種溫暖陽光的感覺。將在25號在新世紀(jì)廣場進行現(xiàn)場投票，醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加。對于前80名投票選手將有機會抽得幸運大獎。
三、 活動獎品說明我們將選出12張作品進行投票，最后選出6張評出一二三等獎并給予獎勵
四、 活動地址：新世紀(jì)廣場
活動時間：xx月xx日
班級心理活動策劃書
一． 活動主題
人際交往的技巧
二． 活動背景
有人說過，人與人之間的交往是“人類唯一的豪華”。從人類出現(xiàn)以來，人際交往就發(fā)揮著協(xié)調(diào)人與人之間的行動和滿足個體間心理接觸需要的重要作用。良好的.人際交往對于個體的健康成長和良好心理品質(zhì)的形成有重要作用。在現(xiàn)在這個高速發(fā)展的社會，人際交往變得尤為重要。所以我班準(zhǔn)備舉辦一次關(guān)于人際交往的主題心理活動。
三． 活動目的
向同學(xué)們普及人際交往之中的小技巧，提高同學(xué)們在人際交往中的能力，使同學(xué)們之間可以更為融洽的相處。
四． 活動時間
20xx年xx月xx日星期x，19:00~21:00
五． 活動地點
東區(qū)教室
六． 參與人員
材料科學(xué)與技術(shù)學(xué)院材料科學(xué)與工程0614103班全體成員
七． 活動內(nèi)容
1. 前期準(zhǔn)備：了解同學(xué)們的空閑時間，使盡可能多的同學(xué)可以參與進來。搜集活動中所需要的視頻、圖片等資料。提前借好教室和投影儀等設(shè)施。
2. 開場視頻：內(nèi)容簡要說明人際交往在生活中的重要作用。（5min）
3. 正式開始：心理氣象員進行開場發(fā)言，簡要介紹此次活動的目的。（5min）
4. 熱場游戲：阿水的故事。所有同學(xué)圍成一圈，兩手抬起，其中右手平伸手心向下，左手握拳并伸出食指指在左邊的人右手手心。主持人念一段話，當(dāng)讀到“水”時，右手迅速握住右邊人的手指，同時將左手手指從左邊人的手心逃出。成功握住得一分，成功逃出得一分。最后統(tǒng)計分?jǐn)?shù)，并進行游戲分析。（30min）
5. 案例介紹：向同學(xué)們介紹生活中人際交往的實例并總結(jié)人際交往的技巧。(20min)
6. 人際關(guān)系小測試：將提前準(zhǔn)備好的心理小測試發(fā)給同學(xué)們，完成后告訴同學(xué)們相應(yīng)選項的結(jié)果和改善的小方法。(20min)
7. 結(jié)尾游戲：大風(fēng)吹小風(fēng)吹。通過游戲來增進同學(xué)們之間的感情。（30min）
8. 總結(jié)發(fā)言：簡要總結(jié)此次活動是否達(dá)到目的，認(rèn)識到不足并繼續(xù)改善。（5min）
八． 經(jīng)費計算
小測試所需紙張數(shù)：31 花費：3.2元
九． 活動總結(jié)
通過此次活動，提高同學(xué)們?nèi)穗H交往的能力，使同學(xué)們可以更好的與周圍的人交往。同時總結(jié)這次活動的不足，為下一次的活動積累經(jīng)驗。
大學(xué)心理活動的策劃書5
當(dāng)我們離開家鄉(xiāng)，踏入青島酒店管理學(xué)院的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友，同學(xué) 然而向來在避風(fēng)港中長大的'我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題：
1、一些同學(xué)還處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài)，不知道怎樣來安排自己的學(xué)習(xí)時間和生活時間，有些盲目。
2、個別同學(xué)性格內(nèi)向，集體活動中會膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己。
3、很多同學(xué)在高中時是班里的佼佼者，對自己定位較高，面對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。
4、現(xiàn)階段，班里的同學(xué)很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。
大學(xué)心理活動的策劃書6
一、活動思想：
指導(dǎo)大學(xué)生對心理學(xué)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學(xué)與心理健康理論，以豐富大學(xué)生的第二課堂活動內(nèi)容。
二、活動目的.：
把大學(xué)生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應(yīng)能力。
三、活動主題：
“與陽光做伴、和健康同行”
四、主辦單位：
xx班
五、活動方案
(1)活動時間：xx年xx月xx日下午：14：10-15：30
(2)活動地點：xx學(xué)院休閑草坪
(3)參與人員：有關(guān)教師及全體學(xué)生
前期準(zhǔn)備：
xx-x年xx月xx日：提交策劃書。
xx-x年xx月xx日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。
xx-x年xx月xx日-x日：校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。
xx-xx年xx月xx日晚上十點之前在學(xué)生宿舍上交心理情景劇劇本(打印稿)。
xx年xx月xx日-x日：各班心理情景劇排練階段，由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應(yīng)的獎品。
xx-x年xx月xx日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料。
xx-x年xx月xx日晚上x點在x棟xx教室進行心理劇彩排，由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。
活動開展：
13：00由各班班委會成員齊力布置好活動場地，由二班班長直接負(fù)責(zé)。
14：00各班學(xué)生進場，由各班紀(jì)檢委員共同維持入場秩序，三班肖華虎負(fù)責(zé)。
14：10主持人宣布活動正式開始
15：30活動結(jié)束，各班學(xué)生有秩序的離常
活動流程：
一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程，宣讀心理健康知識
二、機電一班情景劇表演
三、應(yīng)電五班節(jié)目
四、第一次心理知識競答
五、機電二班情景劇表演
六、機電三班節(jié)目表演
七、心理游戲
八、應(yīng)電五班情景劇表演
九、機電二班節(jié)目
十、機電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識競答
十二、機電一班節(jié)目
十三、統(tǒng)計出比賽結(jié)果,由主持人對比賽分?jǐn)?shù)和名次進行公布
十四、進行頒獎儀式(一二三名、優(yōu)勝獎)
十五、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創(chuàng)作：主題圍繞“愛”，如愛心、愛情、關(guān)愛、友愛等等，注重教育性、趣味性、知識性、藝術(shù)性。
2、心理劇表演：班級應(yīng)不少于一個節(jié)目進行排練、表演，每個劇目表演時間在x—x分鐘;
3、宣傳活動：各班應(yīng)進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創(chuàng)性、新穎性，能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學(xué)院特色。
七：經(jīng)費預(yù)算:
物品數(shù)量單價總計
條幅1條x元x元
海報1張x元x元
會場布置無無x元
攝影及沖印無無x
獎品、獎狀無無x元
總計:x元
八、資金來源
四個班每班申請x元班會，由機電一班生活委員管理
九、活動標(biāo)準(zhǔn):
1,活動前準(zhǔn)備工作協(xié)調(diào)一致,無影響活動進程的差錯.
2,主持人熟練把握節(jié)目表演進度,無明顯錯誤及冷場現(xiàn)象.
3,后勤人員能將舉目所需道具準(zhǔn)備到位,比賽過程無中斷現(xiàn)象.
4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目.
5,觀眾對比賽的滿意度超過x%.
大學(xué)心理活動的策劃書7
一、活動背景
現(xiàn)因大學(xué)生心理健康問題而發(fā)生的校園悲劇層出不窮，其原因大多是學(xué)生的心理問題沒有得到及時的調(diào)試和解決。隨著社會的`發(fā)展，學(xué)生暴露出的心理問題也越來越多，主要表現(xiàn)在戀愛、人際關(guān)系、適應(yīng)學(xué)習(xí)等方面，這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。
二、活動主題
讓大學(xué)生在陽光下健康成長
三、活動宗旨
通過這次活動，引導(dǎo)大學(xué)生積極正確面對其在生活、學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的心理問題，構(gòu)建和諧校園，迎接和諧奧運。
四、活動目的
這次活動欲達(dá)到如下目的：
1、使同學(xué)們初步了解心理健康的基本知識；
2、在一定程度上解決同學(xué)們在戀愛、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)等方面的困擾；
3、增強同學(xué)們對心理健康問題的重視；
4、提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識。
五、主辦單位
法學(xué)院
六、活動時間和地點
20xx年5月19日—5月30日（地點待定）
七、邀請嘉賓
心理老師
八、參加人員
法學(xué)院全體同學(xué)
九、活動內(nèi)容
由老師做一場講座，與同學(xué)們一起分析大學(xué)生心理經(jīng)常出現(xiàn)的普遍性問題，引導(dǎo)、教育同學(xué)們通過正確的方法調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，在壓力方面保持一個良好的心態(tài)，以樂觀向上的態(tài)度去面對生活、學(xué)習(xí)和工作
十、活動流程
1、通曉心理的老師講解心理健康知識；
2、學(xué)生提出問題，心理老師講解。
大學(xué)心理活動的策劃書8
時至五月春暖花開，我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知，5月25日是心理健康日。“5·25”，我愛我。在心理健康日的活動持續(xù)開展以及同學(xué)們積極參與下，大家逐漸形成了一種共識，從而演變成了心理健康活動月。在此，我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學(xué)們樹立積極健康的人生觀、培養(yǎng)健康生活理念，豐富同學(xué)們的校園生活，促進同學(xué)之間的溝通與交流。
一、活動主題：
暢想五月，讓心飛翔
二、活動目的：
1、通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學(xué)生的知識水平，拓展學(xué)生的.視野。
2、通過一系列有趣的活動，對學(xué)生進行心理健康教育，積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3、通過此次宣傳活動，向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧，以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
三、活動時間：
5月2日——5月26日
四、活動對象：
法學(xué)院全院師生
五、活動內(nèi)容：
附一：“愛，就大聲說”——母親節(jié)活動策劃（校級）
附二：“心”漫畫大賽活動策劃（院級）
附三：心理主題班會活動策劃（院級）
附四：法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動策劃書（院級）
大學(xué)心理活動的策劃書9
一、指導(dǎo)思想
蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學(xué)生，提倡“以人為本”，讓健康的心理植根于學(xué)生的心靈。通過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己，提高對學(xué)習(xí)環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)能力。培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信，友善待人，誠實守信，追求向上，不畏艱難的健全人格。使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發(fā)展能力。
二、活動內(nèi)容
1、心理健康圖片展
2、心理健康講座（外聘講師）
3、心理健康問卷調(diào)查
4、心理健康講座（xx）
5、x月x日—x日各年級心理健康教育
附：各年級心理健康教育專題僅供參考
1、入學(xué)適應(yīng)問題：主要表現(xiàn)為產(chǎn)生情緒障礙，如焦慮、不安、抑郁、害怕等；注意力不夠集中，爾后對學(xué)習(xí)失去興趣；不能約束自己，總是違反紀(jì)律等。
2、厭學(xué)問題：主要是對學(xué)習(xí)缺乏興趣，學(xué)習(xí)比較吃力，導(dǎo)致長期跟不上進度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力。
3、人際交往方面的問題：主要表現(xiàn)在與他人接觸中常出現(xiàn)過重的恐懼感，過強的防范心理，封閉自己。
4、意志障礙：意志薄弱，缺乏行動的目的性和一致性。做事容易半途而廢，不能正確地面對挫折，行動放任自流，容易采取消極的逃避方式。
5、人格障礙：主要表現(xiàn)為心胸狹窄，嫉妒心強，異常固執(zhí)，我行我素，人際關(guān)系緊張。
6、問題行為：主要表現(xiàn)為攻擊、逃避、自暴自棄等。
7、依賴心理：主要表現(xiàn)為缺乏自理能力。
三、心理健康教育的途徑：
1、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中，利用晨會、班隊會、思品課等德育陣地對學(xué)生進行心理健康方面的教育。
2、舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
3、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，通過學(xué)校的各種途徑（心理咨詢室定時開放、悄悄話信箱），對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的'學(xué)生要進行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。
4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，利用家長半日活動滲透心理健康教育方面的教育重要性。
四、班主任在開展心理健康教育過程中的幾點建議：
1、要開朗、熱情、善解人意。
2、要掌握一定的輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù)，同感、尊重、真誠等反應(yīng)技術(shù)，情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。
3、要以學(xué)生為主體，切忌“老師說，學(xué)生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態(tài)度。讓他們把真實的感受、想法表達(dá)出來。進而給予點撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。
4、尊重學(xué)生的個人意愿和隱私，謹(jǐn)慎從事、量力而行。
大學(xué)心理活動的策劃書10
一、活動背景:
母親節(jié)，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達(dá)愛的節(jié)日，往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什么方式來表達(dá)對母親的愛。時至五月母親節(jié)來臨之際，遠(yuǎn)離父母在異地求學(xué)的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。
二、活動目的:
通過本次活動，呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親，關(guān)心家人，并鼓勵同學(xué)們勇敢的對母親表達(dá)自己的愛。
三、活動主題:
感恩母親節(jié)，愛就大聲說
四、活動時間:5月13日(母親節(jié))
五、活動地點:北校電信路口
六、活動對象:北校全體學(xué)生
七、活動流程:
1、請廣告部幫忙制作相關(guān)的'宣傳海報以及許愿樹。
2、準(zhǔn)備好便利貼、筆、調(diào)查問卷(詳見附表)。
3、5月13日請志愿團幫忙，在北校電信路口擺臺，
八、活動內(nèi)容:
向路過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學(xué)現(xiàn)場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你�！�
九、經(jīng)費預(yù)算:便利貼:3*2=6元
調(diào)查問卷:0.1*150=15元
合計:21元
法學(xué)院心理健康教育部
二〇XX年三月二十四日
大學(xué)心理活動的策劃書11
一、活動背景
為了宣傳心理知識，引導(dǎo)健康人生，提高心理素質(zhì)，營造良好的校園心理文化氛圍。為配合我校心理文化節(jié)的開展，我樓棟組織部分同學(xué)參加心理營地的培訓(xùn)活動。心理健康教育一個非常重要的形式是開展團體心理活動，現(xiàn)今開展以下心理勵志游戲項目。
二、活動目的
以“宣傳心理健康理念，普及心理健康知識”為目標(biāo)，通過開展心理健康宣傳活動，幫助學(xué)生樹立正確的健康觀，了解和掌握保持健康的方法和心理調(diào)節(jié)方式，促進大學(xué)生的全面發(fā)展。創(chuàng)造真誠友善的團體氛圍，以便成員能認(rèn)識自己，體驗歸屬感親密感，陽光生活，發(fā)揮潛能，促進成長。（大學(xué)生主題班會策劃書：如何學(xué)習(xí)）
三、活動主題：
陽光·潛能
四、活動時間和地點
時間：整個5月
地點：南昌大學(xué)22棟樓下
五、策劃主辦單位
22棟心理輔導(dǎo)室
六、活動對象
信息工程學(xué)院部分成員
七、活動規(guī)模
1、信息工程學(xué)院部分成員
2、22棟心理輔導(dǎo)室全部人員
八、活動方案
第一期：“陽光·潛能”游藝會
提供一個相遇的平臺，人生從相遇開始。
第二期：“8分鐘交友”
進一步了解對方，讓我們成為攜手并進的伙伴。
第三期：“愛情連連看”
也許緣分就在這里。
具體方案見附件
九、活動要求
1、心理健康教育宣傳活動是提高大學(xué)生心理健康意識和掌握心理健康知識的重要途徑，各系要統(tǒng)一思想，認(rèn)真組織，大力宣傳開展心理健康教育活動的`重要意義，引導(dǎo)廣大學(xué)生積極參加相關(guān)活動，擴大學(xué)生參與面，做到心理健康教育深入人心。
2、各系部要以宣傳月活動為契機，以加強大學(xué)生心理工作隊伍建設(shè)和心理安全排查，落實心理狀況報告工作為重點，加強日常談話，特別重視特殊學(xué)生群體的心理狀況，做好重點對象的幫扶工作。
十、注意事項
1、團體策劃由組織者完成，組織者有責(zé)任設(shè)計完整的團體策劃，以保證團體的順利進行。
2、組織者要確保成員能按時參加團體，不無故遲到或早退
3、組織者要使成員參加團體活動盡量投入，坦率真誠發(fā)表自己的想法避免只與少數(shù)人交流
4、組織者負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好每次團體活動所需道具
大學(xué)心理活動的策劃書12
在大學(xué)里，生活要度過四年，當(dāng)然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過在不斷學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點為題我們也要關(guān)注。
一、活動背景
長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5、25”大學(xué)生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。
二、活動目的
1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)。
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
三、活動宗旨
“提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級�！�
四、活動主題
“打開心扉，暢游愛的`海洋”。
五、活動形式
主題班會。
六、活動時間
5月x號。
七、活動地點
體育學(xué)院。
八、活動過程
1、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
3、班主任講話。
4、同學(xué)們討論主題話題。
話題一：什么是友情什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉。
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二：友情是親密的，要不得距離。
話題三：友情是和諧的，來不得沖突——同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦。
5、對一些典型案例的思考。
6、小游戲：
口傳悄悄話（我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個大晴天）。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學(xué)們談感受。
此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的。了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情、一定不要道聽途說。傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。）
7、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點。
8、請輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言。
九、活動意義
通過本次班會，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
大學(xué)心理活動的策劃書13
一、活動背景
大學(xué)階段是人在其人生道路上的關(guān)鍵時期，作為我國文化層次較高的年輕群體，大學(xué)生是理性、敏感、激情的代表，他們敢于創(chuàng)造、敢于挑戰(zhàn)。但是面對瞬息萬變的社會、日趨激烈的競爭以及來自學(xué)習(xí)、專業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟和情感等諸多方面的問題，他們往往不知所措，容易產(chǎn)生各種不定的心理反應(yīng)。近年來，我國當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況并不盡如人意，且有相當(dāng)數(shù)量的在校學(xué)生存在不同程度的心理健康問題，有的甚至已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的心理障礙。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題越來越引起人們的關(guān)注，這也對我國高等教育提出了嚴(yán)峻的`考驗，對社會造成了極大地負(fù)面影響。
二、活動目的
為使大學(xué)生能夠主動關(guān)注自己的心理健康，引導(dǎo)其認(rèn)清心理健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合自身的實際情況，正確認(rèn)識自己的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個口號，而是做到每個人都可以關(guān)愛自己、善待自己，熟知自己。只有關(guān)愛自己，才會更好地去關(guān)愛他人，也才會更加去愛每天的生活及養(yǎng)育我們的這個世界。
三、活動要求
1、院部下達(dá)相關(guān)通知后，各系部需通知到各班，每班至少排演一個節(jié)目，復(fù)選時各系部按指定數(shù)目上交一定節(jié)目，需交待節(jié)目簡介、節(jié)目負(fù)責(zé)人、節(jié)目形式等。
2、晚會節(jié)目內(nèi)容形式不限，節(jié)目可以是小品、相聲、歌舞、話劇等，鼓勵同學(xué)們能夠不斷創(chuàng)新，節(jié)目亮眼的同時也應(yīng)切記節(jié)目主題需吻合“525”相關(guān)主題。
四、活動時間
1、活動總時間：
2、具體活動時間：
(1)中旬向各系部下達(dá)通知,各班開始準(zhǔn)備;
(2)中下旬各系部進行初選，按各系人數(shù)比例上交節(jié)目數(shù)量; (3)5月上旬院部進行復(fù)選(復(fù)選分三天進行：5月8日：教科系、數(shù)學(xué)系、思政部;5月9日：中文系、音樂系、信工系;5月10日：外語系、經(jīng)管系、體育系、美術(shù)系)按比例及節(jié)目質(zhì)量淘汰一定數(shù)目的節(jié)目;
五、活動地點
院部復(fù)選地點：實b206前坪 院部決選地點：科技樓演播廳
六、活動流程
(一)前期準(zhǔn)備工作
1、活動總負(fù)責(zé)人將策劃書寫好交至院部審核，圍繞“525”主題初步規(guī)劃好本學(xué)期相關(guān)活動。之后召開內(nèi)部成員會議，將本學(xué)期具體工作分配到個人;
2、召開系部會議，下達(dá)具體通知，做好初步宣傳工作，各系也可通知到班開始進行節(jié)目收集工作并于4月中旬上交一定數(shù)目的有關(guān)心理健康教育的文章，要求原創(chuàng)以便刊登至本學(xué)期的心理健康報; 3、3月中下旬與校外聯(lián)部詳談本學(xué)期具體活動計劃，希望校外聯(lián)部能拉到對“5.25晚會”的一定贊助。
4、旬初步規(guī)劃好舞臺設(shè)計，4月中旬制作好評分細(xì)則表。
5、安排好晚會當(dāng)天的具體布置事項，負(fù)責(zé)到各系部各人;
6、與校語工部協(xié)商確定好“5.25晚會”主持人。確定好邀請嘉賓的名單，買好邀請函。
7、到院部批好獎狀、證書等。
(二)中期進展工作
1、開展“走進自己”觀影活動(具體活動策劃見附1)，為本學(xué)期525活動拉開序幕;
2、進行5.25專題海報制作大賽(具體活動策劃見附2);4月中旬各系部節(jié)目自行初選，按節(jié)目質(zhì)量及相應(yīng)比例篩選一定節(jié)目;
3、各系部自行組織召開525主題班會，時間地點確認(rèn)后通知院部助理進行檢查，院部將評選出優(yōu)秀班級，頒發(fā)獎狀(具體活動策劃見附3);
4、院部進行復(fù)選，進一步篩選出高質(zhì)量節(jié)目(復(fù)選名單及評分表見附4);
5、院部對系部上交的心理健康教育的征文進行篩選，并依照文章的大致內(nèi)容劃分版塊，確定每個版塊的主題，送至科技樓打印室進行排版及出版，按各系人數(shù)比例將分發(fā)報紙，通知系部人員前往科技樓打印室領(lǐng)取報紙;
6、院部于科技樓演播廳進行決選。
大學(xué)心理活動的策劃書14
一、活動意義及活動目的
為了防患于未然，加強對我校大學(xué)生心理健康狀況的.關(guān)注，電子商務(wù)系心理輔導(dǎo)站特舉辦此次“心語計劃”活動，旨在以同學(xué)們自己的筆觸和角度去敘述心情變化，記錄大學(xué)生活的一點一滴，釋放同學(xué)們的心理壓力，防止心理問題的產(chǎn)生與發(fā)展，幫助同學(xué)們以積極健康的心態(tài)迎接生活、面對生活。
二、活動主題
心聲新聲
三、活動時間
校歷第八周至第十七周
四、活動地點
xx系大一、大二各班教室
五、活動對象
xx系大一、大二全體同學(xué)
六、活動流程策劃
�。ㄒ唬┣捌跍�(zhǔn)備
召開大一、大二各班心理委員會議，安排各班布置心語角。
（二）活動流程
1、各班同學(xué)記錄自己的心理動態(tài)。
2、由各班心理委員負(fù)責(zé)整理選出比較優(yōu)秀的作品，于每周日晚自習(xí)下后交到心語室。
�。ㄈ┗顒邮瘴�
1、學(xué)期末由心理輔導(dǎo)站老師及成員整理交回作品并對其進行評比。
2、給獲獎班級和個人頒獎。
七、獎項設(shè)置
集體獎：
一等獎一名
二等獎二名
三等獎三名
優(yōu)秀獎一名
八、評分細(xì)則
1、版面分（40分）
�。�1）突出主題20分
�。�2）美觀20分
2、內(nèi)容分（60分）
�。�1）能清楚表達(dá)心理動態(tài)30分
�。�2）貼近生活30分
大學(xué)心理活動的策劃書15
一、指導(dǎo)老師：
實習(xí)生：
二、團體對象：
心理社團成員。
三、團體規(guī)模：
20人
四、地點：
心理活動室
五、活動時間：
時間10月22日周一第九節(jié)課40分鐘。
六、輔導(dǎo)目的：
通過自信心團體心理輔導(dǎo)，幫助成員客觀認(rèn)識自我、悅納自我，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和長處，增強自信心，微笑面對生活，從而擁有成功的人生。
七、活動內(nèi)容：
活動一“滾雪球”（10分鐘）
目的：同學(xué)們進行簡單的認(rèn)識，對自己有個客觀的認(rèn)識。操作要點：
1、每個小組成員圍成一個圓，逆時針方向開始“滾雪球”式介紹。第一人介紹自己的班級、性格特點、姓名等（比如：“我是來自xx班級的xx的xxx”，性格特點以一兩個詞來簡要概括即可）；第二個人重復(fù)介紹一下第一人的情況，再介紹自己；第三人重復(fù)介紹前兩人，再介紹自己；依此類推，最后一人需復(fù)述所有人的情況，最后介紹自己。
2、每個小組推舉一名成員把本小組的成員介紹給大家。
1）在剛才的游戲中，你說對了所有人的名字嗎？你一共記住了幾個人的名字？
2）你采用了哪些方法來記住別人的名字？（或為什么沒能記住別人的名字？）
3）當(dāng)別人準(zhǔn)確地說出你的名字時，你內(nèi)心的感受如何？當(dāng)別人叫不出你名字時，你的感受又如何？活動三優(yōu)點轟炸（10分鐘）
目的：促進成員自我探索，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，增強自信體驗操作要點：
1、一個組圍圈坐
2、請一位成員坐或站在團體中央
3、其他人輪流根據(jù)自己對他（她）的了解及觀察說出他（她）的優(yōu)點及欣賞之處（如性格、相貌、待人接物？）然后被欣賞的成員說出那些優(yōu)點是自己以前察覺的，那些是不察覺的。每個成員到中央帶一次高帽。
4、每個組成員輪流分享下：
�。�1）大家的贊美屬實嗎？
�。�2）大家稱贊的優(yōu)點你都發(fā)現(xiàn)了嗎？
�。�3）此時此刻的體會和感受是什么？
規(guī)則：
1、必須說優(yōu)點；
2、夸別人的優(yōu)點時態(tài)度要真誠，不能毫無根據(jù)的吹捧，這樣反而會傷害別人；
3、參加者要注意體驗被人稱贊時的感受如何；怎樣用心去發(fā)現(xiàn)別人的長處；怎樣做一個樂于欣賞他人的人
活動二目光炯炯（5分鐘）
目的：幫助成員認(rèn)識自我，提高自信心。操作要點：
1、成員兩人一組，相對而坐。要求目光直視對方一分鐘。
2、向?qū)Ψ酱舐曊f出自己的.優(yōu)點三遍。要求一次比一次聲音大。
3、成員交流參與該練習(xí)的感受和體會。
這是今天活動的最后一個環(huán)節(jié)了，首先請成員們分享下在這次活動中的感會和收獲，談?wù)剛�人在活動中學(xué)到的、體會到的。最后要求每個成員在便利貼上寫下對自己的贊美（或者寫下自己的優(yōu)點等）。要求寫出自己內(nèi)心深出的想法，讓成員們帶走。在以后的學(xué)習(xí)生活中遇到挫折時，對自己失去信心的時候，看看自己曾經(jīng)寫給自己的贊美和優(yōu)點。背景音樂《相信自己》材料：20張便利貼，彩色。
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