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學(xué)校陽光體育策劃方案
為了確保事情或工作能無誤進行，常常需要提前進行細(xì)致的方案準(zhǔn)備工作，方案具有可操作性和可行性的特點。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？以下是小編整理的學(xué)校陽光體育策劃方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
學(xué)校陽光體育策劃方案1
一、活動主題：
“陽光體育與全民健身同行”
二、指導(dǎo)思想：
以實際行動積極響應(yīng)教育部、國家體育總局和共青團的號召，以深入貫徹落實有關(guān)文件、廣泛開展陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機，繼續(xù)在校園開展第三屆億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動，培養(yǎng)我校學(xué)生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習(xí)慣，逐步形成我校強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，不斷提高我校學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。
三、參加對象：
全體師生。
四、活動時間：
20xx年11月1日至20xx年4月30日
五、組織機構(gòu)：
為了加強對“冬季長跑活動”的'領(lǐng)導(dǎo)，保證活動的順利、有效地開展，我校特成立冬季長跑活動組織機構(gòu)。
組長：xx
副組長：xx
組員：xx。
宣傳員：xx及各班體育員
醫(yī)務(wù)人員：xx
六、活動方案：
�。ㄒ唬┗顒悠鹋軆x式：20xx年11月9日早上8：00正式啟動，舉行xx市育才小學(xué)陽光體育冬季長跑啟動儀式暨“繩毽飛揚”系列活動。
�。ǘ╅L跑基數(shù)：五、六年級學(xué)生每天長跑距離（參考）基數(shù)為：1000米，其他年級學(xué)生跑走結(jié)合每天堅持5分鐘。學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。
（三）場地劃分：根據(jù)我校班級多、人數(shù)多、場地小的實際情況，我校決定分時間段定場地長跑，具體如下：
第一場雛鷹樓前：四（5）班、四（4）班、四（3）班、四（2）班、四（1）班、四（9）班、六（2）班
第二場雛鷹樓前：四（8）班、四（7）班、四（6）班、六（4）班、六（3）班、六（1）班、六（5）班、六（6）班
勵志樓前：一（5）班、一（6）班、一（9）班、一（10）班、一（11）班、一（12）班
學(xué)校陽光體育策劃方案2
一、主題：人人參與健身，個個擁有健康，陽光體育伴我一生。
二、比賽時間：初定于20xx年5月29日（第13周周六）約半天。
三、比賽組織形式：以年級段為競賽層次，設(shè)1－6年級六個組，各組分別比賽。
四、比賽項目：比賽分家庭組和學(xué)生組兩類
家庭組（男女混合不分組）
學(xué)生組（男女分組）
高人套圈、合作投籃、袋鼠接力、歡樂一家跳、三人四足、踏石過河、滾雪球、推小車、齊頭并進、積少成多、穿越呼拉圈、集體跳大繩。
五、報名人數(shù)及報名規(guī)定：
1、以班級為單位，每班每人都可參賽。
2、家庭組每班限報12戶，且必須是本班學(xué)生及其父母。每個家庭限報2個項目，同一項目每班限報三戶，不得多報、不報。
3、未參加家庭組比賽的學(xué)生都可參加學(xué)生組比賽。每人限報2項，同一項目每班限報男女各1隊，不得不報。家庭組和學(xué)生組不得兼報。
4、填寫時用“√”標(biāo)記。報名表一經(jīng)上交，便不得修改、更換。
六、計分辦法：所有項目直接分組決賽，無預(yù)賽，按時間、次數(shù)、數(shù)量多少排列名次。錄取前六名，分別以7、5、4、3、2、1分計入團體總分中，名次并列，則得分相應(yīng)平攤。
七、錄取與獎勵：根據(jù)團體總分多少排列年段內(nèi)名次，如總分一致，則第一名多者名次列前，仍相等，則看第二名，以此類推。根據(jù)團體總分高低錄取各年級的前三名，二年級取前四名，分別發(fā)予獎狀，以資鼓勵。
八、號碼分配：號碼設(shè)置為4位數(shù)，第1位數(shù)字為年級代碼，第2位數(shù)字為班級代碼，第3。4位數(shù)字為順序代碼，01—35為男生，36開始為女生，各班按先男后女的次序依次報名。如一（1）班第一位女生為1136。
九、比賽項目具體規(guī)則：
家庭組：
1、高人套圈父母各站孩子一側(cè)，抱孩子下肢將孩子抬至三人最高，三人成品字狀。孩子在一分鐘內(nèi)向投擲線前規(guī)定距離外的木架套圈10次，套中得分，踩線、超線都以不中計，以得分高者為勝。
2、合作投籃用一個球一人連續(xù)投籃6次，另二人負(fù)責(zé)撿球、傳球，也可自投自搶，三人輪流進行，限時2分鐘內(nèi)完成，超時投進不計數(shù)。距離：父親以籃圈中心投影為圓心，以4米為半徑的半圓；母親以3米為半徑的半圓；孩子無距離要求。球進籃圈得1分，一二年級孩子球碰籃板、三年級球碰籃圈即得1分，父母若進線投籃則投中不計。以家庭得分總和多者為勝。
3、袋鼠接力家庭成員成一路縱隊站在起跳線后，第一人站在跳袋內(nèi)。令下后，第一人手提跳袋的上邊緣向前跳出，繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人，三人依次進行，以先跳完、用時較少的家庭為勝。起跳線與標(biāo)志桿距離：15米。
4、歡樂一家跳三位成員輪流用同一根短繩跳繩，絆繩后按次序換人。以3分鐘時間內(nèi)，家庭成員累積跳繩次數(shù)多者為勝。（比賽采用帶計數(shù)器的'跳繩）
5、三人四足三人并排站于起跑線后，并將相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下后，三人四條腿前進，最先完成30米距離的為勝。若中途綁帶散了，必須綁好后才能繼續(xù)比賽。
6、踏石過河參賽家庭手拿三塊塑料板站于起點線后。比賽開始，三名成員逐一鋪設(shè)塑料板踏石過河，全體成員必須都站在塑料板上。3名成員全部到達(dá)終點線（上岸），以最后一名隊員雙腳過線計時結(jié)束，以時間最短者為勝。如過河過程中任何一名成員腳接觸塑料板外，加1秒計算。比賽距離：30米。塑料板為30cm的正方形。
7、滾雪球取30米距離，在兩端各放置轉(zhuǎn)折標(biāo)志。三人成縱隊站于起點線后。令下后首發(fā)者過折返點回起點。然后手牽第二名成員前進，過標(biāo)志桿返回起點，由第2名成員手拉第3名成員繼續(xù)前進，直到全隊三人手拉手跑過起點為止。整個賽程中必須手拉手成縱隊在本隊跑道內(nèi)完成比賽，不得擠占其他隊的跑道；跑動中任何人不得將手松開，若途中意外斷開，必須迅速接上；以最后一名隊員過線為該
該隊成績，用時較少者名次列前。
8、推小車a雙掌撐地在前，b抬其雙腿在后。令下后二人合作前進至標(biāo)志1處，換b推c，至標(biāo)志2處換c推a，以a雙掌過終點線為結(jié)束。用時較少者為勝。起點至1、1至2、2至終點線各10米，全程30米。
學(xué)生組：
1、齊頭并進多人成一橫排站于起跑線后，并將左右兩人相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下后，多人多條腿前進，最先完成30米距離的為勝。若中途綁帶散了，必須綁好后才能繼續(xù)比賽。一二年級4人，三年級6人，四年級7人，五六年級8人。
2、積少成多起點設(shè)一水桶，30米外設(shè)一大量杯。令下后首發(fā)隊員用雙手從起點舀水跑至對面并將水倒入量杯，返回后將標(biāo)志物交下一人，依次進行。定時2分鐘內(nèi)，可按序重復(fù)進行，規(guī)定時間后量杯內(nèi)水最多方為勝。人數(shù)：6人。
3、穿越呼拉圈多人手拉手成一圓圈，呼啦圈從第一個人手臂上開始傳，在傳的過程中只能動頭、腳、手臂，不能松手用手掌拿或其他人幫助，否則按犯規(guī)1次加2秒計算。每個人穿越呼啦圈1次后為結(jié)束，用時較少的為勝。一二三年級7人，四五六年級10人。
4、集體跳大繩二人甩繩，多人同時起跳，2分鐘內(nèi)最多一次連續(xù)跳繩個數(shù)×跳繩人數(shù)為得分，得分高者為勝。一二年級最少3人，三年級最少4人，四五最少5人，六年級最少6人。
十、比賽公平競爭，實事求是，嚴(yán)禁以人代賽、一人多賽、弄虛作假。如有違反競賽紀(jì)律，取消該運動員參加的所有項目得分，并扣該班團體總分10分。
十一、此規(guī)定解釋權(quán)屬校體育組，若有未盡事宜或規(guī)則修訂，另行通知。
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