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525心理健康節(jié)活動策劃書
時光在流逝，從不來停歇，一段時間的工作已經(jīng)告一段落，前方等待著我們的是新工作目標(biāo)和挑戰(zhàn)，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫策劃書吧。策劃書要寫哪些內(nèi)容呢？下面是小編為大家收集的525心理健康節(jié)活動策劃書，歡迎大家分享。
525心理健康節(jié)活動策劃書1
一、活動主題：健身健心，你我同行
二、活動背景：
隨著“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同，全國高校利用這一天展開多種形式的心理健康教育活動甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康教育節(jié)”。如今，大學(xué)生心理健康教育節(jié)已經(jīng)遍及全國各地成為全國大學(xué)生活動的一個著名品牌。20xx年5月25日即將到來之際，我校將借此機會在我校開展“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”系列活動�，F(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院響應(yīng)學(xué)校心理健康月的活動，將于五月份，由院舉辦一系列心理健康活動。
三、活動目的：
廣泛宣傳、普及心理學(xué)知識、增強大學(xué)生心理健康意識、營造我校大學(xué)生健康成長的良好氛圍。
四、活動開展
�。ㄒ唬┗顒訒r間：5月中旬
（二）活動對象：現(xiàn)代教育學(xué)院20xx級全體學(xué)生
�。ㄈ┗顒觾�(nèi)容：
1、團體心理輔導(dǎo)活動
2、心理電影展播
3、氣質(zhì)測量
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前期：1、各班做好通知工作
2、心理委員準(zhǔn)備團體心理輔導(dǎo)游戲用具
3、團體心理輔導(dǎo)活動主持人熟悉游戲規(guī)則
4、準(zhǔn)備電影
5、活動當(dāng)天提前布置教室
6、制作復(fù)印量表，邀請分析量表人員
期間：1、準(zhǔn)時開展活動
2、維持現(xiàn)場秩序
3、照相片作為活動記錄
后期：1、打掃教室
2、各班心理委員交流總結(jié)
3、寫報告，做
4、做好活動備案
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1、團體心理輔導(dǎo)活動
5月10日19：30—21：30在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室開展
（具體游戲內(nèi)容見附件一）
2、心理電影展播
5月17日19：30播放一部電影《無法觸碰》
3、氣質(zhì)測量
5月24號19：30組織學(xué)生填寫氣質(zhì)量表
�。勘頊y試題見附件二）
五、經(jīng)費預(yù)算
海報1張1元，量表紙張、復(fù)印共計100元，團體輔導(dǎo)活動用品50元
共計：151元
六、活動人員安排
1、策劃：李冬珊
2、宣傳：李增超
3、聯(lián)絡(luò)：劉猛
4、文書：韓丹
5、理論（制作）：看召草
6、組織：喜蘭
七、附加注意：
1、團體心理活動具體游戲細節(jié)會發(fā)到各班心理委員處進行各班游戲選擇，理委員也可根據(jù)情況另加。
2、活動具體協(xié)調(diào)由負責(zé)人細化協(xié)商實施
附件一：心理團體輔導(dǎo)游戲：
1、“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”
游戲規(guī)則：7或8個人一組（通過分發(fā)撲克牌隨機組合），以小組為單位，自行選出自己的組長，然后順時針依次介紹自己（包括姓名、家鄉(xiāng)、性格、愛好），最后由組長來總結(jié)發(fā)言并介紹自己小組所有成員的基本情況。（看哪個小組組長介紹得生動有特色，能讓大家都記住他們的組員）
游戲意義：讓大家對彼此有一份最基本的了解。
2、“找零錢”
游戲規(guī)則：男生代表1元錢，女生代表5毛錢。由主持人說出具體價格數(shù)目，由男女生自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，落單或者組合錯誤的則視為失敗。
游戲意義：讓大家都了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜。
3、“大風(fēng)吹，吹大風(fēng)”
游戲規(guī)則：現(xiàn)場所有同學(xué)手牽手圍成一個大圈，主持人站在圈內(nèi)開始喊口令：“大風(fēng)吹，吹大風(fēng)，吹穿白色衣服的……”，其他同學(xué)圍著主持人轉(zhuǎn)動，一旦聽到吹什么樣的人，這些人就得立馬反應(yīng)過來，然后進行位置互換。（重復(fù)或者站錯的都將受到懲罰，要當(dāng)場表演節(jié)目）
游戲意義：一是考驗同學(xué)們的反應(yīng)能力，二是考查換位雙方的溝通和協(xié)調(diào)能力。
4、“情有千千結(jié)”
游戲規(guī)則：現(xiàn)場所有同學(xué)分兩組，手牽手圍成兩個大圈，主持人站在圈外指揮。每個同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人，聽到主持人說解散的口令后開始隨便相圈內(nèi)走動，然后主持人會叫停，大家都得停止運動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，重新牽手。緊接著就是要想盡一切辦法恢復(fù)到正常的牽手狀態(tài)。（最快恢復(fù)原狀的小組即為勝者，落后的小組則需要受到懲罰，可集體表演節(jié)目或者派代表表演）
游戲意義：考察大家的團隊協(xié)作能力，考察部分同學(xué)具有的組織領(lǐng)導(dǎo)能力。
5、“傳遞呼啦圈”
游戲規(guī)則：現(xiàn)場所有同學(xué)分兩組，手牽手圍成兩個大圈，主持人站在圈外指揮。每個圈內(nèi)放入一個呼啦圈，由主持人宣布開始計時，看兩個小組順時針傳遞速度的快慢，一般記為三圈一輪且中途不允許把手放開。（快的一組即為勝者，落后的依舊要給予懲罰）
游戲意義：考察大家的團隊協(xié)作能力以及隨機應(yīng)變的能力。
6、“有錯你就說”
游戲規(guī)則：現(xiàn)場所有同學(xué)分兩組，并排站成兩列，用手搭前者的后肩。用數(shù)字代替方向（如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向后），由主持人喊口令并監(jiān)督隊伍行進情況，犯錯的'同學(xué)需主動舉手示意，并大聲對組員說聲：“對不起，我錯了！”
游戲意義：考察大家的方位辨別能力，與此同時讓大家敢于面對錯誤并及時承認(rèn)錯誤。
7、“生死與共”
游戲規(guī)則：主持人挑選6對選手（1男1女為1對，男強壯，女瘦�。�，助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規(guī)則，告知最后從報紙上站不住的一對選手即為第一，并與助手示范一次。各對選手站到報紙上，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰。助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半，選手站上去，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰，如此循環(huán)，知道勝者決出。
游戲意義：讓大家知道，在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。
8、“撕紙游戲”
游戲規(guī)則：大家圍成一個大圈坐著，然后由主持人給每個人發(fā)一張白紙。然后由主持宣布讓大伙閉眼，并按照指示對白紙進行對折，然后進行撕角。最后睜開眼睛將被撕的紙張打開，互相對比下看有什么樣的不同。
游戲意義：讓大家知道，每個人都有屬于自己的想法，我們不能把自己的觀點強加與人，人與人之間要少一點誤會，多一份理解和體諒。
9、“尋找支點”
游戲規(guī)則：現(xiàn)場所有同學(xué)分為若干隊小組（兩個人互相手搭著肩），由兩個人出來互相追趕，逃跑的一方需迅速地找到一組組合，并迅速用雙手搭在對方肩上，然后該小組另外一名成員需要迅速離開以躲避追捕人的抓捕，同樣需要找到另外一個棲身之所。（被抓者視為失敗者，需要受到一定的懲罰，需要表演節(jié)目）
游戲意義：人是需要幫助的，每個人都不可能一個單獨地生存下去。
10、“信任之旅”
游戲規(guī)則：需要任意兩人組合，分多個小組，兩兩競賽，其中一名同學(xué)需要遮住眼睛，然后另一個同學(xué)要在遮擋前交代他們之間無聲的溝通方式，然后開始上路，轉(zhuǎn)彎或者上下樓，在相同路段，看誰先到達目的地，誰將是最終的勝者。
游戲意義：考察雙方的交流溝通能力，讓大家懂得如何隨機應(yīng)變，如何在困難的條件下完成不可能完成的事情。
11、壓軸大戲——“信任背摔”
游戲規(guī)則：需要一定高度的桌子和椅子，以及一條尼龍繩。由10名男生負責(zé)兩兩對接，形成一張手網(wǎng)。一名學(xué)生要綁住自己的雙手，然后站到高處，背向手網(wǎng)。主持人和組成手網(wǎng)的同學(xué)開始為其吶喊助威，準(zhǔn)備好后由高處的同學(xué)往后傾倒。身體在傾倒過程中出現(xiàn)彎曲的則視為失敗，筆直者視為成功�？紤]到該游戲具有一定的危險性，作為主持人需多次并重點強調(diào)一些細節(jié)。
游戲意義：人與人要相互信任，要互相理解和支持對方。
525心理健康節(jié)活動策劃書2
20xx年5月，接到區(qū)教體局下發(fā)的《關(guān)于在全區(qū)中小學(xué)開展“心理健康月”的通知》，每年一度的心理健康教育活動月有來到我們身邊啦!活動月中，陽光心靈心理咨詢中心在開好心理輔導(dǎo)課的同時，組織開展了系列活動，提升了師生的心理健康水平。并對心理健康月系列活動進行了部署：組織聘任校外“心理健康輔導(dǎo)員”;志愿者做好‘傳、幫、帶’，對班級內(nèi)有心理成長需求的同學(xué)進行干預(yù)和處置;各種心理健康活動進班級;心靈成長小組活動;心理劇表演比賽等豐富多彩、形式多樣的活動。培養(yǎng)了學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進了學(xué)生身心健康發(fā)展。
一、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，引導(dǎo)社會力量助力學(xué)校心理健康教育
校領(lǐng)導(dǎo)對心理健康月系列活動非常重視，各部門團結(jié)協(xié)作共同努力，按照總體要求，心理咨詢中心精心策劃組織了各項活動，順利完成了前期準(zhǔn)備工作，以櫥窗、板報、主題班會、團體心理輔導(dǎo)課、義務(wù)心理輔導(dǎo)員培養(yǎng)等形式針對性地向全校師生宣傳和普及心理健康相關(guān)知識，讓老師和學(xué)生了解更多的心理健康知識信息，能有效地面對問題，解決問題。
值得一提的是，針對當(dāng)前學(xué)校師資力量不足，工作任務(wù)重的具體情況，“陽光心靈”工作室外聘了十一名公益心理咨詢師，為我校心理健康教育工作的全方位開展打開了局面，各種活動精彩紛呈，師生反響較好，也收到了良好的社會影響。全區(qū)首次心理健康“優(yōu)質(zhì)課”評選在我校成功舉辦，區(qū)教研室領(lǐng)導(dǎo)及專家對我校心理健康教育工作取得的成績提出表揚。
二、開展各種活動，提升師生心理健康水平
(一)、5月4日下午七八節(jié)課，在學(xué)校會議室組織召開了我校“心理健康活動月”的動員及培訓(xùn)班級心理健康輔導(dǎo)志愿者的會議。各班心理健康輔導(dǎo)志愿者對本班級學(xué)生的心理健康狀況做了細致的摸排統(tǒng)計，并配合班主任統(tǒng)計好各班學(xué)困生名單報陽光心理咨詢室備案。結(jié)合實際每周五下午第八節(jié)進行“心靈成長小組”活動，通過沙盤游戲活動和催眠治療等，學(xué)生的學(xué)習(xí)及生活表現(xiàn)得到了很好的改善和提高。
(二)、進行了兩次以“心理健康”為主題國旗下的演講
5月2日，星期一，升旗儀式上，七年級六班李洛瑤進行了《認(rèn)識自己、悅納自己、成為更好的自己》為主題國旗下的演講。
5月21日，七年級八班文鑫宇同學(xué)作了主題為《做情緒的`主人》的演講。文鑫宇同學(xué)在演講中，舉實例、談感受、講心得。獲得了師生熱烈的掌聲。
(三)、辦了一期以“心理健康”為主題的手抄報比賽
組織了一期以“關(guān)注心理健康”為主題的手抄報比賽，各班級積極進行作品的設(shè)計制作。通過認(rèn)真的板報作品設(shè)計，增強了師生的心理安全意識，又有效提高了大家的心理健康水平。
(四)、組織了一次心理劇表演比賽
組織了一次以班級為單位的“心理劇”表演的比賽，比賽中，同學(xué)們積極寫劇本、選演員、排練、參加比賽。得到了較高的內(nèi)心成長，提升了學(xué)習(xí)的積極性及班級的凝聚力。
(五)、安排了一期以心理健康為主題的班會課：
課題：自我管理與成長
通過主題班會活動，讓學(xué)生促進彼此的交流溝通和了解，提高了學(xué)生的人際交往的能力，增進了同學(xué)之間的友誼，形成團結(jié)互助，相互關(guān)心、友愛的校園氛圍。通過自我探索，更好的認(rèn)識自我、悅納自我。讓同學(xué)們了解自我控制能力表現(xiàn)，以及自制力在學(xué)習(xí)生活中的重要作用，做到合理運用自身條件，提升學(xué)習(xí)效率，積極悅納自我。班會課堂有效的緩解了學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，提高了學(xué)習(xí)效果。
(六)、各級部的團體心理輔導(dǎo)課
分級部進行了團體心理健康輔導(dǎo)課，學(xué)生在課堂積極參與活動，交流分享心得，自我成長效果明顯。
七年級課題：《認(rèn)識自我，成就自我》
所有初一學(xué)生所有班級學(xué)生分期分批進行了“認(rèn)識自我，成就自我”的團體心理輔導(dǎo)。通過團體心理輔導(dǎo)課，讓學(xué)生進行自我探索，更好的認(rèn)識自我、悅納自我。正確面對新的環(huán)境新的壓力，快速進入緊張的初中生活。努力開發(fā)潛能，做好自己。
八年級課題：《積極培養(yǎng)自制力》
對初二學(xué)生進行了“積極培養(yǎng)自制力”。針對初二學(xué)生的特點，通過對學(xué)生團體心理輔導(dǎo)課，讓孩子們了解自己自制力的基本情況，學(xué)會調(diào)適自己自制力，保持好的注意力，以良好的姿態(tài)投入到緊張的學(xué)習(xí)生活中去。
九年級課題：《給力中考》
對初三班級學(xué)生進行了“給力中考”團體心理健康輔導(dǎo)。針對初三年級更大的學(xué)習(xí)壓力，以單個班級或兩個班級集體授課的方式進行分批輔導(dǎo)�；顒佑行У鼐徑饬水厴I(yè)班學(xué)生心理壓力，調(diào)適了學(xué)生的不良情緒，減輕了中考壓力帶來的負面影響，讓他們以良好的心態(tài)、飽滿的熱情投入到緊張的畢業(yè)復(fù)習(xí)中去。
(七)、進行了“心靈成長”小組活動
心理特困生個別輔導(dǎo)，對于個別心理需求的個案，有針對性地進行輔導(dǎo)和交流，通過心理輔導(dǎo)志愿者對個別學(xué)生的個別情況匯報，并及時做好心理疏導(dǎo)和輔導(dǎo)工作，配合班主任的學(xué)生日常管理，做到：“把問題消滅在萌芽狀態(tài)”。
(八)、家長課堂
分別組織了七年級、九年級部分家長成長課堂�；顒又�，通過各種體驗技術(shù)，家長們深入體驗課堂活動，積極探索自身因素在學(xué)生成長中的作用，有效提高了家庭教育的效果，加強了家校溝通的時效性，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性明顯提高。
(九)、我區(qū)首次心理健康教育“優(yōu)質(zhì)課”評選在我校成功舉辦
5月18日下午，兗州區(qū)首次心理健康教育“優(yōu)質(zhì)課”評選活動在我校博學(xué)樓五樓會議室成功舉行。對于本次活動，領(lǐng)導(dǎo)重視，“陽光心靈”活動中心大力協(xié)助�；顒又校倚Ｐ呙窭蠋煹摹蹲屒啻哼h離沖動》獲得了教二等獎的好成績，研室領(lǐng)導(dǎo)和專家組對我校的心理健康教育工作取得的成績非�？隙ā�
三、認(rèn)真交流，總結(jié)表彰
6月1日下午，整個活動月結(jié)束，進行了公開表彰，公示相關(guān)獲獎情況，對活動中做得還不夠完備的地方進行了認(rèn)真的總結(jié)，收到了良好的效果。
總之，在過去的一個月中，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，我校的心理健康教育工作開展的扎實有效。系列活動增強了心理健康教育的實效性，培養(yǎng)了學(xué)生良好的心理素質(zhì)，能夠積極接受心理健康教育，遇到問題，能夠主動求助，并學(xué)會自我調(diào)節(jié)。營造了健康、樂觀、積極向上的校園氛圍，起到了宣傳和普及心理知識的作用。
今后我們要繼續(xù)提高認(rèn)識，轉(zhuǎn)變觀念，特別是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長。心理健康教育工作任重而道遠，需要每一位教育工作者不懈努力，需要我們不斷探索前進、積累經(jīng)驗，力爭使我校的心理健康教育工作更富成效。
525心理健康節(jié)活動策劃書3
一、活動主題：我愛我——團結(jié)互助，給力心靈，共同成長
二、活動目的：
圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結(jié)互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。
三、活動主辦：學(xué)生處心理咨詢中心
四、活動承辦：各系部，院心理協(xié)會
五、活動時間：XX年5月13日—XX年5月31日
六、活動范圍：全體學(xué)生
七、活動內(nèi)容及具體安排：
（一）宣傳篇
1、橫幅宣傳：出兩條橫幅，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
橫幅內(nèi)容：
我愛我——團結(jié)互助，給力心靈，共同成長
“5.25”大學(xué)生心理健康日
2、版面宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時間安排等。
活動要求：各系出一版以上的版面、各學(xué)生社團出一版（內(nèi)容為人際關(guān)系方面的心理健康知識）。
板面擺放的時間和位置：5月20日統(tǒng)一擺放在院廣場四周。
3、報紙宣傳：出一期報紙（>特刊），宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動安排等。
活動時間： 5月份編輯完成。
4、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排及心理健康知識。
資料提供：學(xué)生處心理咨詢中心。
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1、“團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”大學(xué)生征文比賽，具體細則如下：
（1）活動對象：全院學(xué)生。
（2）活動時間：全院征文上交時間為5月13日——5月18日，優(yōu)秀征文評展時間為5月29日。
（3）活動方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報。
（4）活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選（每班推選出的作品不少于2篇）。
第二輪：院里征選。
�。�5）備注：征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上；參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
�。�6）獎項設(shè)置：
分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動
�。�1）活動目的：給同學(xué)們鼓勵與擁抱，讓同學(xué)們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。
（2）活動內(nèi)容：活動現(xiàn)場擺放了“感恩”和“祝�！眱蓧K展板。同學(xué)也可以寫下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
�。�3）活動流程：設(shè)立一個服務(wù)臺，準(zhǔn)備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙再寫上自己的`話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝�！钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
�。�4）活動時間：5月24日
�。�5）活動地點：院廣場
3、團體游戲圖片展
（1）活動目的：通過本次活動，讓同學(xué)感受到團體游戲的樂趣，感受到自己的內(nèi)心世界，同時鼓勵同學(xué)體驗團體游戲。
�。�2）展覽時間：5月21日
4、“5.25（我愛我）心理健康日”戶外宣傳活動
（1）活動目的：呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強大學(xué)生的心理保健意識，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
�。�2）活動宣傳：“我愛我——團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名。
�。�3）院心理廣場發(fā)放心理宣傳資料。
（4）活動時間：5月23日
5、人際關(guān)系心理講座篇
活動目的：通過舉辦健康心理講座，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識健康，關(guān)愛生命，提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
舉辦時間：5月28日下午15：30
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