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2023年做自己健康的第一責(zé)任人倡議書
隨著社會一步步向前發(fā)展，需要使用倡議書的事情愈發(fā)增多，通過倡議書可以弘揚社會主義核心價值觀，梳理具有奉獻愛心的精神，營造一個更美好和諧的社會。那么，怎么去寫倡議書呢？下面是小編為大家收集的2023年做自己健康的第一責(zé)任人倡議書，歡迎大家分享。
2023年做自己健康的第一責(zé)任人倡議書1
尊敬的全體同學(xué)：
12月9日，xx省疾控中心發(fā)布最新倡議書。具體如下：好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的'生活方式可以有效預(yù)防疾病發(fā)生，為了更好地保護自身和家人的健康，預(yù)防新冠肺炎，xx縣中學(xué)向全體師生及家長發(fā)出“科學(xué)防疫，做自己健康第一責(zé)任人”倡議：
規(guī)范戴口罩
在室內(nèi)外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具時，在出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，在醫(yī)療機構(gòu)就醫(yī)時，均應(yīng)規(guī)范佩戴口罩。
口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時須及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；
廢棄口罩不可隨意亂扔，要規(guī)范處置。
正確洗手
在外出返家，護理照護他人，觸摸口眼鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，均應(yīng)及時洗手或手消毒；
手部消毒液要選用有效期內(nèi)的合格產(chǎn)品。
經(jīng)常通風(fēng)
每日開窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘；家中人員較多或有病人、訪客時，建議開窗通風(fēng)；使用空調(diào)要注意通風(fēng)換氣和消毒清理。
家中有居家隔離人員時，其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門，單獨開窗通風(fēng)。
減少聚集
盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動，保持安全社交距離。
保持環(huán)境衛(wèi)生
日常居家、辦公以衛(wèi)生清潔為主，必要時進行預(yù)防性消毒。衛(wèi)生間馬桶沖水前要蓋馬桶蓋，保持存水水封。
養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣
注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時要采取必要遮掩措施。加強身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒。
做好健康監(jiān)測
出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時，不帶病上班、上學(xué)，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險。根據(jù)需要適時進行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn)。
主動接種疫苗
無接種禁忌、符合接種條件的居民應(yīng)全程接種新冠病毒疫苗，全程接種后滿3個月應(yīng)及時加強免疫。老年人和有基礎(chǔ)疾病的慢性病患者應(yīng)盡快接種，應(yīng)接盡接。
主動學(xué)習(xí)健康知識
主動學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，弘揚正能量，共同維護健康有序的社會秩序。
主動配合疫情防控
一旦確認感染或被判定為密切接觸者，不要過度緊張，立即遠離人群，規(guī)范佩戴口罩，做好自我防護，配合開展流調(diào)，主動落實后續(xù)防范措施。
倡議人：
20xx年xx月xx日
2023年做自己健康的第一責(zé)任人倡議書2
我國已成為全球網(wǎng)民人數(shù)最多的國家，這一成績的取得是全體中國網(wǎng)民的驕傲和努力的結(jié)果，但同時也帶來了新的憂慮和需要規(guī)范的必要。因為一些不良上網(wǎng)的行為，習(xí)氣嚴(yán)重危害了全中國網(wǎng)民的良好風(fēng)貌。為弘揚中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)，維護國家形象和全網(wǎng)民的`根本利益，特發(fā)出此倡議。能學(xué)著多學(xué)，善學(xué)著互學(xué)，力促我國網(wǎng)絡(luò)事業(yè)健康發(fā)展，成為宣傳中華文明的最好窗口。
一、樹立以“八榮八恥”為主要內(nèi)容的社會主義榮辱觀。以文明健康上網(wǎng)為榮，不文明低俗上網(wǎng)為恥，倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，抵制不文明行為，積極營造網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng)，維護國家形象。
二、自覺抵制網(wǎng)絡(luò)低俗之風(fēng)。不制作、不傳播危害國家安全和社會穩(wěn)定、違反法律法規(guī)以及淫穢、色情、迷信等有害的信息、圖片，不開設(shè)不健康聲訊服務(wù)，不登載不健康廣告，不鏈接不健康網(wǎng)站，不運行帶有兇殺、色情內(nèi)容的游戲，堅決抵制與中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)和道德相違背的信息內(nèi)容。
三、樹立正確的網(wǎng)絡(luò)道德觀。網(wǎng)民不在網(wǎng)站上發(fā)表、轉(zhuǎn)載違法、庸俗、格調(diào)低下的言論、圖片、信息等，自覺倡導(dǎo)文明言行、傳播文明觀念，做文明上網(wǎng)人，為建設(shè)和諧中國出一份力，盡一份責(zé)。
文明健康上網(wǎng)是保證互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)持續(xù)健康發(fā)展的必由之路，營造健康向上的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境是互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)從業(yè)人員和網(wǎng)民共同的社會責(zé)任。讓我們每一個網(wǎng)民迅速行動起來，知榮辱，顧大局，識大體，來共同推進優(yōu)秀的中華民族文化在世界上發(fā)揚廣大!
倡議人：_
日期：20__年__月__日
2023年做自己健康的第一責(zé)任人倡議書3
親愛的家長朋友：
您好！近期，全國多地對新冠肺炎疫情防控措施進行了優(yōu)化調(diào)整，但調(diào)整不等于結(jié)束，疫情尚未離去，在公共場所不再查驗核酸檢測證明、不再掃“場所碼”的情況下，個人防控的重要性更加凸顯，為了確保您和孩子的健康，疫情防控現(xiàn)在更需要大家同心協(xié)力，扛起責(zé)任；建起校園安全屏障。我們倡議家校攜手“共同做好孩子和家人健康的守護者，共同當(dāng)好孩子和自己健康的第一責(zé)任人”，主動做好個人防護，嚴(yán)格遵守校園防疫各項措施。讓我們一起積極應(yīng)對，共同做好校園疫情防控工作！
疫情防控要求
一、及時接種新冠疫苗
接種新冠疫苗，不僅能有效保護個人健康，降低重癥率和死亡率，也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障，倡導(dǎo)符合接種條件的學(xué)生、家長盡早就近完成新冠疫苗全程接種和加強針接種，做到“應(yīng)接盡接”，保護個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
二、做好個人防護
與他人保持一定距離，盡量少去、不去人多擁擠的公共場所，返家后勤洗手勤消毒。在電梯、商場等人群聚集場所認真做好個人防護：堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生）�？人曰虼驀娞鐣r，用紙巾、毛巾等遮住口鼻。提倡勤開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘，溫度適宜時，可使窗戶常開。
三、落實健康監(jiān)測
校內(nèi)繼續(xù)落實晨檢等健康監(jiān)測制度，核酸仍舊“一周兩檢”應(yīng)檢盡檢，做核酸時請佩戴口罩、保持一米線距離。若出現(xiàn)身體不適或有“十大癥狀”者，學(xué)生可由班主任聯(lián)系家長回家休息或及時就醫(yī)。
四、持續(xù)守好校園“小門”
學(xué)校作為人群聚集的特殊場所，繼續(xù)守好小門，校外人員非必需不進校，進校落實預(yù)約登記，掃場所碼，核驗72小時內(nèi)核酸陰性證明(7天內(nèi)有省外旅居史人員具有三天三檢陰性報告）和健康碼，測體溫、戴口罩等措施進入。有校外人員參加的聚集性會議活動，要落實相關(guān)防控預(yù)案和戴口罩、出示“健康碼”及48小時內(nèi)核酸檢測陰性證明等措施。
五、養(yǎng)成健康生活方式
均衡膳食營養(yǎng)，葷素搭配；家長可以和孩子一起適度運動鍛煉，堅持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。勞逸結(jié)合，注意用眼衛(wèi)生。
六、切實履行家庭責(zé)任
當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人，做到“愿檢盡檢”，提升家庭防御能力。請家長及學(xué)生盡量減少非必要的`外出，非必要不出市、不出省，降低感染風(fēng)險。家長要重視疫情防控，提高警惕，及時關(guān)注疫情動態(tài)，不信謠、不傳謠，學(xué)習(xí)防疫相關(guān)科普知識，常備家庭防疫物資，以身作則，做孩子防疫抗疫的表率。
家長朋友們，疫情尚未結(jié)束，我們都是自己健康的第一責(zé)任人，讓我們攜手共同努力，全力做好疫情防控工作，為孩子的健康保駕護航！
2023年做自己健康的第一責(zé)任人倡議書4
各位親愛的家長朋友們：
校園是人員密集場所之一，守護全體師生的健康平安是我們共同的牽掛和責(zé)任。為筑牢家校同防安全防線，保障每個學(xué)生都能健康、安全、快樂地成長，xxx學(xué)校向您倡議如下：
01防范意識要增強公共場合守距離
堅持不去人員密集場所，減少不必要的外出活動，不參加大型聚集性活動，不前往國內(nèi)高風(fēng)險地區(qū)，盡量減少人員流動。堅決克服麻痹思想、僥幸心理、松勁心態(tài)。要堅定防控信心，不信謠、不傳謠、不焦慮、不停步。
02健康監(jiān)測天天做出現(xiàn)異常立處置
每天自覺開展家庭成員健康監(jiān)測，出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、腹瀉、咳嗽、皮疹等疑似癥狀，及時到醫(yī)院就診，第一時間告知學(xué)校就診結(jié)果，做到不瞞報、不謊報、不帶病上課。
03洗手消毒戴口罩清潔環(huán)境常通風(fēng)
與子女一起養(yǎng)成正確積極的個人衛(wèi)生習(xí)慣，堅持勤洗手、戴口罩，避免用不潔的手觸摸口眼鼻，注意手衛(wèi)生和環(huán)境消毒。帶動子女做家居清潔，保持家庭環(huán)境衛(wèi)生清潔，每天開窗通風(fēng)次數(shù)不少于3次，每次不少于30分鐘，保持室內(nèi)空氣清新流通。定期晾曬、洗滌被褥及個人物品。家庭常備防護口罩、洗手液、消毒濕巾、消毒劑、體溫計等防護物資。
04運動睡眠安排好平衡膳食營養(yǎng)全
科學(xué)安排子女作息時間，督促子女并與其一同參加體育鍛煉、親子活動，保證子女每天校內(nèi)外各1小時的體育活動。保證子女每日充足睡眠時間，小學(xué)生不少于10小時、初中生不少于9小時。合理搭配子女一日三餐，做到食物種類多樣，營養(yǎng)充足均衡。督促子女每天足量飲水，多吃新鮮蔬菜、水果、奶類，保證充足的魚、禽、蛋、肉類的攝入，不偏食、不暴飲暴食、少吃油炸、煙熏、燒烤類食物、不喝或少喝含糖碳酸飲料。
05情緒心理細關(guān)注親子關(guān)系更和諧
關(guān)注子女的心理健康、情緒狀態(tài)，理性溝通、溫情交流，及時覺察和疏導(dǎo)子女負面情緒，通過運動、音樂、勞動、手作、親子游戲等方式幫助子女調(diào)節(jié)情緒，保持平和、愉悅心情。引導(dǎo)子女培養(yǎng)健康的興趣愛好，鼓勵子女參加有益身心健康的活動。建立良好的親子關(guān)系，家長要進行自我心理調(diào)適，避免將負面情緒傳遞給子女，妥善處理與子女之間的矛盾。
06校門接送聽指揮安全社交戴口罩
在學(xué)校門口接送子女時按要求佩戴口罩，主動配合交警和學(xué)校的指揮安排，在指定區(qū)域、指定時間有序接送，保持安全社交距離，不聚集、不扎堆、減少滯留、快速離開。
07校外培訓(xùn)不跟風(fēng)尊重規(guī)律蓄后勁
校外培訓(xùn)機構(gòu)人員復(fù)雜，人多密集。不建議家長利用假期帶孩子參加任何形式的學(xué)科培訓(xùn)。尊重教育規(guī)律和孩子的成長規(guī)律，既幫助孩子遠離風(fēng)險，也為孩子的長遠發(fā)展積蓄后勁。
08疫苗接種筑屏障科學(xué)防疫護健康
積極響應(yīng)國家新冠病毒疫苗接種政策，配合學(xué)校和相關(guān)部門工作，在符合疫苗接種條件的前提下，主動為家庭成員接種疫苗。通過官方渠道了解疫情信息，不造謠、不信謠、不傳謠，向子女宣傳普及正確的`新冠肺炎防控知識和技能，提升自己和子女的健康素養(yǎng)。
09工作防疫兩不誤出差上報守規(guī)定
按照屬地要求落實各項防控措施，在工作中、上下班/學(xué)的途中做好個人及子女的防護措施。減少不必要的外出串門、探親訪友、聚餐聚會等社交活動。如有出差安排，應(yīng)提前獲取目的地的防控規(guī)定，持續(xù)做好出差途中個人衛(wèi)生防護，往返時應(yīng)提前主動向社區(qū)報備，并向?qū)W校如實報告旅居史。
希望我們每個人都能從自身做起
保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣
增強個人防護意識
提高個人防護能力
慎終如始
讓我們共同努力
為孩子的健康成長保駕護航！
xxx
20xx年xx月xx日
2023年做自己健康的第一責(zé)任人倡議書5
尊敬的各位家長：
日前，XX發(fā)布優(yōu)化調(diào)整疫情防控相關(guān)措施通告。為進一步落實新冠肺炎疫情防控措施，確保疫情防控工作精準(zhǔn)到位。共同守護全校師生的身體健康和校園和諧穩(wěn)定，保證孩子學(xué)業(yè)不受影響，在此，我們倡議：
壹
做好呵護自己健康的第一責(zé)任人
1、在公共交通工具、電梯、商場等人群聚集場所認真做好個人防護：堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生）、盡量減少去人群聚集場所，返家后勤洗手勤消毒。
2、做好家庭成員日常健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時，請及時佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，并第一時間向班級老師報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。
3、建議每天為孩子準(zhǔn)備兩個備用口罩！堅持做好個人防護，時刻關(guān)注疫情變化，嚴(yán)格規(guī)范進校流程，佩戴口罩，查驗健康碼，72小時核酸陰性證明，保持間距一米等個人防護措施。
貳
配合學(xué)校做好防疫工作
1、請家長密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情動態(tài)和疫情防控工作要求，隨時關(guān)注班級的各類防疫通知，落實對所以學(xué)生及家庭成員的.健康監(jiān)控，關(guān)注家庭成員身體健康，如有發(fā)燒，陽性請及時聯(lián)系班主任，同住人員需進行同級管理。及時完成學(xué)校各類摸排和上報，不瞞報，不晚報，不漏報。
2、出省進行報備，省外返玉落實“落地檢”“三天三檢”，高風(fēng)險地區(qū)返玉實行“三天三檢三不”，不進校園。
3、校內(nèi)落實全體師生員工核酸檢測，每周2次，非特殊情況不得校外核酸，避免交叉感染。
4、家長接送孩子上、下學(xué)時段，請全程佩戴好口罩，保持一米以上間距，不擁擠。放學(xué)時段，可與孩子約定等待地點，避免在校門口聚集，如確需在校門口等待的，請佩戴好口罩，保持一米以上間距，即接即走。學(xué)生放學(xué)盡量不要乘坐公共交通工具，如非要乘坐，請到班主任那里報備。
5、家長非必要不進入學(xué)校，如有特殊情況需進入校園的，持72小時核酸陰性證明。
叁
健康生活，科學(xué)防疫
1、及時接種疫苗。疫苗接種對于預(yù)防感染、預(yù)防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。3歲以上適齡無接種禁忌人群應(yīng)做到“應(yīng)接盡接”，保護個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
2、養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。要注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。家長可以和孩子一起適度運動鍛煉，堅持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。勤洗手，勤洗澡，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
3、提倡勤開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次至少30分鐘，溫度適宜時，可使窗戶常開。日常保持房間整潔。及時打掃衛(wèi)生、清理垃圾，做到垃圾不過夜，科學(xué)處理進口冷凍食品的餐具和臺面，病人及訪客使用的物品和餐飲具，要及時做好清潔消毒。
4、預(yù)防新冠家用常備藥品。家長可自備體溫計、退熱藥、感冒藥、止咳藥、化痰藥，用以緩解感染病毒引起的癥狀。以既往感冒的經(jīng)驗適量購買，沒有必要進行囤積。
各位家長，校園疫情防疫任務(wù)越來越重，需要各位家長的大力配合和支持。疫情尚未結(jié)束，我們都是自己健康的第一責(zé)任人，孩子的平安幸福一直是我們的共同心愿。讓我們攜手共同努力，全力做好疫情防控工作，為孩子的健康保駕護航！
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
2023年做自己健康的第一責(zé)任人倡議書6
尊敬的家長朋友們：
您好！
12月7日，國務(wù)院應(yīng)對新型冠狀病毒肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組印發(fā)《關(guān)于進一步優(yōu)化落實新冠肺炎疫情防控措施的通知》。
隨著“新十條”措施的發(fā)布，社會面管控將進一步放松，人員流動將進一步頻繁，必將給學(xué)校的疫情防控和師生的身體健康帶來嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。為有效降低新冠肺炎疫情校園傳播風(fēng)險，為孩子們創(chuàng)造平安快樂的`學(xué)習(xí)環(huán)境，在此學(xué)校提出以下倡議：
1、盡量減少社會活動
近期，社會面管控逐放開，專家預(yù)估，未來一個月疫情將達到感染高峰。為降低風(fēng)險，建議您盡量減少社會活動，不帶孩子到人員密集場所，盡量不參加校外培訓(xùn)、補習(xí)輔導(dǎo)、興趣班等，降低感染風(fēng)險。
2、出門堅持戴好口罩
戴口罩是阻斷病毒傳播的最后一道防線。如有外出需求，請務(wù)必堅持戴好口罩。因為，只有您健康，才有孩子的健康；只有每個孩子都健康，才有整個校園的健康。同時，我們提醒您每天為孩子準(zhǔn)備好兩個口罩，一個督促孩子上學(xué)前戴上，另一個提醒孩子每天中午更換。
3、返鄉(xiāng)加強個人管控
如果您剛從外地返回，請您務(wù)必在落地前向班主任報告，返回后不要急于接觸孩子，務(wù)必在健康監(jiān)測、核酸檢測之后，確認本人沒有感染的前提下再與孩子接觸。
4、做好家人健康監(jiān)測
隨著冬季的來臨，新冠肺炎疊加流感等呼吸道傳染病的流行風(fēng)險加劇。請您及家庭成員保持勤洗手、多通風(fēng)、常打掃、細消毒、少聚餐、分餐制等良好衛(wèi)生習(xí)慣，并做好家人特別是孩子的健康監(jiān)測，一旦孩子出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅覺味覺減退或喪失等癥狀，請立刻做好防護，及時到發(fā)熱門診就診，孩子暫緩返校。
5、接送孩子配合安排
接送孩子時，請您戴好口罩，在指定時間、指定區(qū)域有序排隊接送，前后保持1米以上距離，不聚集、不扎堆，減少滯留，快速離開，實行學(xué)校、家庭“兩點一線”。再次提醒您：全程佩戴口罩，并督促孩子戴好口罩。
另外，請您督促孩子規(guī)律作息、充足睡眠、合理膳食、加強鍛煉、多吃水果蔬菜，多喝水。
每個人都是自己健康的第一責(zé)任人。本著為自己負責(zé)，為他人負責(zé)的原則，請各位家長自覺遵守校園防控措施，自覺做好家庭健康管控，保護好自己和家人的健康安全，確保疫情不入校園，確保校園、班級正常教育教學(xué)秩序！
XX市文明辦
20xx年12月4日
2023年做自己健康的第一責(zé)任人倡議書7
親愛的家長朋友們：
近期社會面疫情防控政策的優(yōu)化調(diào)整，為了更好地保障幼兒及家人的健康和平安，xxx鄉(xiāng)中心幼兒園呼吁大家時刻繃緊疫情防控這根弦，嚴(yán)格落實好疫情防控措施。
每個人都是自己健康的第一責(zé)任人，每個人是疫情防控鏈條上重要的一環(huán)！
天氣轉(zhuǎn)冷，即將進入傳染病高發(fā)季節(jié)，可能會產(chǎn)生新冠肺炎疫情和常見傳染病疊加的.風(fēng)險。為確保您和孩子的健康，我們需要家園攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅持做好常態(tài)化防疫工作！
01堅持做好健康監(jiān)測
請家長朋友們定期進行核酸檢測，規(guī)范佩戴口罩，保持社交距離，保證孩子的健康。同時做好家庭成員日常健康監(jiān)測，如幼兒出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時，請及時佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，并第一時間向班級老師報備，病情恢復(fù)48小時后憑醫(yī)院診斷報告和復(fù)學(xué)證明回校。
02提高疫情防控意識
要及時關(guān)注官方媒體發(fā)布的疫情防控動態(tài)信息，不信謠、不傳謠、不造謠；要盡量減少不必要外出，不前往有疫情風(fēng)險的地區(qū)和人員密集場所，不扎堆、不聚集、不聚餐，盡量減少交叉接觸增加感染的風(fēng)險；核酸檢測時規(guī)范佩戴口罩，保持一米線間距，即測即走。
03配合學(xué)校疫情防控
幼兒園作為特殊場所，繼續(xù)落實掃“浙麗通行碼”、測溫、出示“健康碼”和查驗72小時核酸陰性證明和規(guī)范佩戴口罩。家長須配合學(xué)校封閉管理要求，非必要不進校園，上學(xué)、放學(xué)在校門口接送孩子時戴好口罩，保持間距。嚴(yán)格遵守學(xué)校病事假報告、出省離市報備和重點地區(qū)旅居史上報制度等，積極配合做好行程報備、健康監(jiān)測、信息排摸等校園防控措施，助力建設(shè)“無疫校園”。
04落實核酸檢測要求
近期，中小學(xué)、幼兒園在校師生員工的校內(nèi)常態(tài)化核酸檢測，仍執(zhí)行三天一次頻次，要求請假未入園的幼兒請同步到社會面采樣點檢測。后續(xù)將根據(jù)防控部門最新政策要求及時調(diào)整。
05遵守1米線
排隊、付款、交談、運動、參觀時，要保持1米以上社交距離。
06提高免疫能力
均衡膳食營養(yǎng)，葷素搭配；家長可以和孩子一起適度運動鍛煉，堅持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。勞逸結(jié)合，注意用眼衛(wèi)生。
07履行家庭責(zé)任
當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人，盡量保持與孩子同頻次核酸檢測，做到“愿檢盡檢”，提升家庭防御能力。盡量減少非必要的外出，提升防護意識，降低感染風(fēng)險，共同營造健康安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境！
08養(yǎng)成健康生活方式
加強身體鍛煉，堅持作息規(guī)律，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康；健康飲食，戒煙限酒；有癥狀時，及時就醫(yī)。家長可經(jīng)常帶幼兒拍球、跳繩、跑步等運動，培養(yǎng)幼兒的身體協(xié)調(diào)性、靈活性，增強幼兒的身體素質(zhì)，提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。
09疫苗接種
響應(yīng)國家新冠病毒疫苗接種政策，積極配合疫苗接種，保護個人健康。
個人防護“小細節(jié)”，鑄就疾病防控“大防線”。xxx鄉(xiāng)中心幼兒園倡議每一位孩子和家長主動做好個人防護，踐行健康生活方式，增強自我免疫力，共同實現(xiàn)多病共防，暢享健康幸福生活！
倡議人：xxx
20xx年x月x日
2023年做自己健康的第一責(zé)任人倡議書8
尊敬的家長朋友們：
見信安好！
今年下半年以來，鑒于奧密克戎毒株的高度傳播隱匿性，以及致病力和毒力明顯下降等實際情況，疫情防控政策逐步調(diào)整。12月7日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制發(fā)布了關(guān)于進一步優(yōu)化落實疫情防控措施的“新十條”。四川省和成都市也隨即發(fā)布了配套措施。
按最新政策解讀，輕癥和無癥狀感染者可以進行居家自我照護，沒有癥狀的就不需要治療。有疫情的學(xué)校要以最小生活單元精準(zhǔn)劃定風(fēng)險區(qū)域，最大程度維護正常教育教學(xué)秩序，風(fēng)險區(qū)域外仍要保證正常的線下教學(xué)、生活等秩序。
尊敬的家長朋友們，在新的形勢下，可能我們從來沒有像現(xiàn)在這樣深刻地理解“當(dāng)好自身健康第一責(zé)任人”這句話的含義。在非常時期，我們和孩子該如何克服各種擔(dān)憂與壓力帶來的心理應(yīng)激反應(yīng)，幫助自己保持健康的心理狀態(tài)，為自己筑起心理免疫的堤壩，從容繼續(xù)我們的生活？
在這里，有以下幾條建議想與您分享：
1、自己接種一劑“心理疫苗”做好理性應(yīng)對的充分心理準(zhǔn)備
家長朋友們：作為平凡人，如果我們已經(jīng)盡力采取了防護措施，遵守了相關(guān)要求，但是仍然被病毒感染的話，那就去“接受不能改變的'”吧。畢竟，按專家的預(yù)判，不論政策以什么樣的形式進行調(diào)整，我們多數(shù)人都難免遭遇一次感染。當(dāng)?shù)谝徊ù笠?guī)模沖擊達到最高峰時，人群中的感染率可能達到60%左右，隨后會逐步回落到一個平穩(wěn)期，最終我們可能80%-90%的人都會經(jīng)歷感染。
在這種情況下，自我譴責(zé)，或?qū)⒃驓w咎于某個特定的人，其實是沒有意義的。因為，人類幾千年一直和病毒共存，所有人都可能是各類病毒的受害者，不僅是新冠病毒，也可能是甲流、乙肝、腦炎、手足口病毒……我們該同仇敵愾的罪魁禍?zhǔn)资菉W密克戎，是病毒，而不是我們身邊的任何一個人。
其次，既然“感染”在未來一段時間內(nèi)會是大概率要經(jīng)歷的事，我們不妨提前了解一些相關(guān)知識，進行一次心理演練。知道該怎么應(yīng)對，焦慮也就能消解一些了。
比如：我們可以設(shè)想：如果被感染，我可能會面對的癥狀以及應(yīng)對措施是什么？如果我的情緒需要無害化宣泄，我可以給哪些人打電話或者視頻聊天以獲取物質(zhì)、心理、精神上的幫助和支援？
通過這樣的“應(yīng)激接種訓(xùn)練”，我們可以給自己備下一個“身心應(yīng)急包”，有效地去應(yīng)對高壓力。
2、不過度焦慮，找到自己生活、學(xué)習(xí)的節(jié)奏感和掌控感
12月8日，傳染病診治國家重點實驗室主任李蘭娟院士接受專訪時說，現(xiàn)在全球流行的奧密克戎病毒，感染者多為無癥狀感染者和輕癥。無癥狀感染后，大多數(shù)人可以獲得不同程度的特異性免疫，大家無需恐慌。
同一天，“四川發(fā)布”官微發(fā)布了華西醫(yī)院梁宗安教授對無癥狀或輕型病人的建議�！熬蛹腋綦x治療”、“盡可能按照我們平時傷風(fēng)感冒或者流感狀態(tài)來處理就行了，不要額外的去增加多的焦慮或者擔(dān)心”。
如果一直焦慮于靴子何時落地，其實很消耗心理資本。既然時間點不在我控制中，不妨以平和心態(tài)面對生活中的“未知”、“我的生活我做主”-一讓自己和孩子每天有計劃、有目的地去學(xué)習(xí)、生活，去打一場球、跑跑步、培養(yǎng)一樣新的小愛好、開始閱讀一本想讀的書、給自己設(shè)定一個新的小目標(biāo)等等，讓執(zhí)行力去排解恐慌和焦慮，找到自己生活、學(xué)習(xí)的節(jié)奏感和掌控感。
3、共同遵守和配合學(xué)校、教育主管部門和防疫部門制定的疫情防控措施
比如：科學(xué)佩戴口罩、洗手消毒、開窗通風(fēng)、保持個人衛(wèi)生，配合每日測溫。記得常備口罩、消毒濕巾等防疫物資，養(yǎng)成定期擦拭清潔桌面、物品等好習(xí)慣。
如果孩子有身體不適等特殊情況時，請第一時間告知班級老師，及時根據(jù)實際情況居家隔離治療或就醫(yī)。堅決不帶病上課，不帶癥返校。
寫在最后
尊敬的家長朋友們，無論何時，無論面臨何種情況，我們的目標(biāo)始終都是一致的，那就是最大限度地守護包括您的孩子在內(nèi)的全校師生健康安全，最大限度地保證校園正常的教育教學(xué)秩序。在疫情面前，我們需要以理性、科學(xué)的態(tài)度和處變不驚的勇氣共同應(yīng)對疫情形勢的全新變化和任何挑戰(zhàn)。如有特殊情況需要幫助，請您也及時告知班級老師。
理性接納、沉著應(yīng)對就是最好的”心理疫苗”。讓我們理性、適度關(guān)注疫情態(tài)勢，通過“成都發(fā)布”、“四川疾控”等權(quán)威信息源了解相關(guān)信息，既要對疫情防控常態(tài)化的新形勢做好足夠心理準(zhǔn)備，做好防控措施，也不必對”奧密克戎病毒致病性減弱”背景下的散發(fā)病例過度恐慌。讓我們和家人、孩子一起當(dāng)好自身健康“第一責(zé)任人”，慎終如始，冷靜應(yīng)對，同舟共濟，攜手戰(zhàn)疫，相信寒冬終會過去，讓我們靜待春暖花開時，衷心感謝各位家長朋友們的充分理解和大力支持！
2023年做自己健康的第一責(zé)任人倡議書9
尊敬的同學(xué)：
大家好！
冷暖交替，冬季來臨。流感等病毒也進入到了高發(fā)期。
近期，隨著國家、省、市疫情防控相關(guān)要求的優(yōu)化調(diào)整，疫情防控面臨新形勢新任務(wù)。師生員工接觸新型冠狀病毒肺炎攜帶者的幾率大幅度增加，感染風(fēng)險也是相對的。為維護校園正常教育教學(xué)秩序，保障學(xué)校師生的生命安全和身體健康，做好學(xué)校疫情防控工作，針對當(dāng)前疫情防控工作提出如下倡議：全體師生員工、家長應(yīng)做好健康防護，切實履行自身防疫責(zé)任，做好自己健康的第一責(zé)任人。
學(xué)校篇
1、校門管理
校內(nèi)師生員工通過核驗身份、健康碼，佩戴口罩才可進入，無關(guān)人員和車輛不得進入校園。確需進校者應(yīng)嚴(yán)格核驗身份，詳細登記人員信息，查驗48小時核酸陰性證明，掃場所碼查健康碼，進校期間全程科學(xué)佩戴口罩。
2、健康監(jiān)測
嚴(yán)格落實“日報告”、晨午檢、因病缺課監(jiān)測、復(fù)課證明查驗等制度。居家隔離師生及同住人，解除隔離前不得進校。返校時查驗復(fù)課證明及48小時內(nèi)核酸陰性證明。
3、做好核酸檢測及應(yīng)急處置
師生員工每天常態(tài)化核酸檢測不低于20%，五天所有人員全覆蓋，保證一個不漏。學(xué)校無疫情正常開展線下教學(xué)活動，如出現(xiàn)陽性感染者，感染者本人應(yīng)居家隔離，加強周邊環(huán)境消殺工作。學(xué)校增設(shè)線上教學(xué)，確保居家學(xué)生正常學(xué)習(xí)。
4、服務(wù)保障
做好防疫物資儲備以及通風(fēng)消毒工作，了解師生疫苗接種情況并及時提醒。對師生員工給予適當(dāng)?shù)男睦黻P(guān)懷，保障師生員工身心健康，學(xué)習(xí)生活安全有序。
師生員工家長篇
1、做好自我保護
遵守疫情防控要求，做好自我防護，養(yǎng)成良好的.衛(wèi)生習(xí)慣，堅持科學(xué)佩戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)，與他人保持社交安全距離。
2、非必要不外出、少聚集
節(jié)假日期間盡量避免到人員密集場所、空間密閉及通風(fēng)性差的場所活動，做到家校兩點一線，降低疫情傳播風(fēng)險。
3、做好自我健康監(jiān)測
養(yǎng)成規(guī)律的生活方式、適當(dāng)運動、保持心情愉悅。日常多關(guān)注同住人健康狀況，如有不適癥狀，在專業(yè)人員的指導(dǎo)下規(guī)范用藥，注意藥物的有效期及不良反應(yīng)。
4、加強健康宣傳，增強師生員工、家長的防護意識
通過學(xué)校公眾號、家校群或電子文稿的形式，幫助師生員工、家長樹立“自身健康第一責(zé)任人”的意識，引導(dǎo)師生員工、家長落實個人防疫義務(wù)，不信謠、不傳謠。平時注意均衡飲食，規(guī)律作息，保證充足的睡眠。
疫情防控仍在繼續(xù)，明確觀點尤為重要。讓我們保持身心健康，努力掃除陰霾，正確對待自身健康，做好自己健康的第一責(zé)任人。
倡議人：
20xx年xx月xx日
2023年做自己健康的第一責(zé)任人倡議書10
親愛的小朋友、家長朋友：
你們好！
疫情防控離不開每一位居民的參與、理解、支持和配合，為了保護您和家人的生命安全和身體健康，請勿麻痹大意，學(xué)好防疫知識，做好個人防護，不扎堆不聚集，預(yù)防不容忽視，對自我健康負責(zé)，從身邊小事做起。
結(jié)合當(dāng)前新冠病毒奧密克戎變異株傳播特點，xxx幼兒園將對全體師生及家長做出“預(yù)防新冠，做自己健康第一責(zé)任人”十項倡議。
01戴口罩
在室內(nèi)外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具時，在出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，在醫(yī)療機構(gòu)就醫(yī)時，均應(yīng)規(guī)范佩戴口罩。口罩須及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；廢棄口罩不可隨意亂扔，要規(guī)范處置。
02勤洗手
在外出返家，護理照護他人，觸摸口眼鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，均應(yīng)及時洗手或手消毒；手部消毒液要選用有效期內(nèi)的合格產(chǎn)品。
03常通風(fēng)
人員擁擠的.室內(nèi)辦公室和集體教室要勤通風(fēng)，家庭要擇時開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)至少2-3次，每次20-30分鐘；家中人員較多或有病人、訪客時，建議隨時開窗通風(fēng)；使用空調(diào)要注意通風(fēng)換氣和消毒清理，家中有居家隔離人員時，其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門，單獨開窗通風(fēng)。
04少聚集
盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動，保持安全社交距離。
05保持環(huán)境衛(wèi)生
保持環(huán)境衛(wèi)生，日常居家辦公要經(jīng)常清潔衛(wèi)生，必要時進行預(yù)防性消毒，衛(wèi)生間馬桶沖水前要蓋馬桶蓋，保持存水水封。
06養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣
注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時要采取必要遮掩措施，加強身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒。
07做好健康監(jiān)測
出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時，不帶病上班、上學(xué)，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險，根據(jù)需要適時進行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn)。
08主動接種疫苗
無接種禁忌、符合接種條件的居民應(yīng)全程接種新冠病毒疫苗，全程接種后滿3個月應(yīng)及時加強免疫。老年人和有基礎(chǔ)疾病的慢性病患者應(yīng)盡快接種、“應(yīng)接盡接”。
09主動學(xué)習(xí)健康知識
主動學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，弘揚正能量，共同維護健康有序的社會秩序。
10主動配合疫情防控
一旦確認成為陽性感染者或被判定為密切接觸者，要立即遠離人群，規(guī)范佩戴口罩，做好自我防護，配合開展流調(diào)，主動落實后續(xù)防范措施。
科學(xué)防護，從我做起，隨著疫情防控的科學(xué)性、精準(zhǔn)性不斷提高，只有每個人都切實履行好個人防疫責(zé)任，做好自己健康的第一責(zé)任人，才能最大程度保護好自身和身邊人的健康安全。
倡議人：xxx
20xx年x月x日
2023年做自己健康的第一責(zé)任人倡議書11
親愛的家長朋友：
大家好！
隨著社會面疫情防控政策的優(yōu)化調(diào)整，這也意味我們向恢復(fù)正常生產(chǎn)學(xué)習(xí)、回歸正常生活邁出了一大步。但調(diào)整不等于徹底“躺平”，疫情尚未離去，個人防控的重要性更加凸顯、責(zé)任更加重大，我們每個人都應(yīng)該當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人！
為確保您和孩子的健康，我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅持做好常態(tài)化防疫工作！
一、堅持做好個人防護
1、倡導(dǎo)學(xué)生及與學(xué)生共同居住人員盡量做到“兩點一線”，不去人流密集區(qū)。同時，請您備足口罩，并提醒孩子離開家和教室時都要科學(xué)佩戴口罩，勤洗手、勤洗澡、勤換衣服、勤曬被褥，養(yǎng)成個人良好衛(wèi)生習(xí)慣。
2、請您密切關(guān)注孩子的健康狀態(tài)，如有發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力等癥狀，要主動報告班主任，居家觀察，待癥狀消除后，方可返校復(fù)學(xué)。學(xué)生及與學(xué)生共同居住人員有核酸檢測結(jié)果陽性、與核酸檢測結(jié)果陽性人員有過密切接觸等疫情風(fēng)險情況要第一時間向?qū)俚劓?zhèn)村和班主任報告，并積極配合落實好相應(yīng)管控措施。
3、倡導(dǎo)與學(xué)生共同居住人員盡量減少與外來人員接觸，不去人多的`地方，非必要不前往人員密集場所。倡導(dǎo)在家就餐，避免集體性聚餐。
4、養(yǎng)成健康生活方式，增強免疫力。要注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。家長可以和孩子一起適度運動鍛煉，堅持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。加強疫苗接種，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式。
二、校園管控維護安全
1、落實嚴(yán)格的校園封閉管理。所有學(xué)生每日返校前進行健康自查，如出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀的，暫緩返校。
2、由于校園是特殊場所，所有無關(guān)人員及車輛一律不得進入校園。確需入校的，經(jīng)批準(zhǔn)后須嚴(yán)格登記、正確佩戴口罩并持48小時內(nèi)核酸檢測陰性證明方可入校，進校前要嚴(yán)格掃碼、測溫。
三、家校攜手共同守護
1、與學(xué)生共同居住人員在落實居家隔離、居家治療等疫情管控措施期間不得與在校學(xué)生接觸、共同生活等，否則將影響學(xué)生正常學(xué)習(xí)生活。
2、請您及家人持續(xù)關(guān)注屬地發(fā)布的疫情防控動態(tài)信息，自覺遵守防控規(guī)定，正確佩戴好口罩，保持1米以上社交安全距離，做到不信謠、不傳謠、不造謠、不恐慌、不焦慮，不在朋友圈、微信群、抖音等平臺上發(fā)布未經(jīng)證實的虛假信息。
各位家長朋友，懇請您及家人繼續(xù)保持清醒認識、理性心態(tài)，從自身做起，從家庭做起，織密筑牢防控網(wǎng)，為孩子在校園內(nèi)正常進行線下學(xué)習(xí)提供保障。
最后，讓我們堅定信心，同舟共濟，共同做好常態(tài)化疫情防控工作，為全體學(xué)生營造健康、安全、有序的學(xué)習(xí)環(huán)境而共同努力，為孩子的健康保駕護航！
xxx
20xx年xx月xx日
2023年做自己健康的第一責(zé)任人倡議書12
個人防護很重要
戴好口罩
正確使用口罩，確保防護效果。佩戴時區(qū)分內(nèi)外，緊貼面部，遮住口鼻。保持安全社交距離，避免聚集扎堆。咳嗽、打噴嚏時，要用紙巾或肘部遮掩口鼻，自覺回避周圍人員。養(yǎng)成勤洗手的.習(xí)慣，避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻。
2023年做自己健康的第一責(zé)任人倡議書13
12月7日，國家發(fā)布新十條措施，旨在進一步優(yōu)化調(diào)整防疫政策，減少疫情防控對經(jīng)濟社會發(fā)展和群眾生產(chǎn)生活的影響。全體師生和家長朋友要主動適應(yīng)新形勢，不折不扣落實新要求，特制定了我校精準(zhǔn)防控十條措施，希望全體師生和家長朋友積極配合落實，樹立“自己是健康第一責(zé)任人”的理念，積極主動加強健康管理，更好地守護自身和家人的健康。
在此，西安市東元路學(xué)校（實驗校區(qū)）向全體師生和家長朋友提出以下倡議：
一、規(guī)范佩戴口罩
在室內(nèi)外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具時，在出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，在醫(yī)療機構(gòu)就醫(yī)時，均應(yīng)規(guī)范佩戴口罩�？谡殖霈F(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時須及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；廢棄口罩不可隨意亂扔，要規(guī)范處置。
二、堅持正確洗手
在外出返家，護理照護他人，觸摸口眼鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，均應(yīng)及時洗手或手消毒；手部消毒液要選用有效期內(nèi)的合格產(chǎn)品。
三、堅持室內(nèi)通風(fēng)
每日開窗通風(fēng)2～3次，每次20～30分鐘；家中人員較多或有病人、訪客時，建議開窗通風(fēng)；使用空調(diào)要注意通風(fēng)換氣和消毒清理。家中有居家隔離人員時，其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門，單獨開窗通風(fēng)。
四、減少外出聚集
倡導(dǎo)全體師生和家長朋友近期非緊急非必要不離市，由家庭到單位、學(xué)�！皟牲c一線”， 減少外出，錯峰出行，盡量不去人員密集、空氣流通差的.場所，遠離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動，保持安全社交距離。
五、保持環(huán)境衛(wèi)生
日常居家、辦公以衛(wèi)生清潔為主，必要時進行預(yù)防性消毒。衛(wèi)生間馬桶沖水前要蓋馬桶蓋，保持存水水封。
六、養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣
注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時要采取必要遮掩措施。加強身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒。
七、做好健康監(jiān)測
出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時，不帶病上班、上學(xué)，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險。根據(jù)需要適時進行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn)。
八、主動接種疫苗
無接種禁忌、符合接種條件的居民應(yīng)全程接種新冠病毒疫苗，全程接種后滿3個月應(yīng)及時加強免疫。老年人和有基礎(chǔ)疾病的慢性病患者應(yīng)盡快接種，應(yīng)接盡接。
九、主動學(xué)習(xí)健康知 識
主動學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，弘揚正能量，共同維護健康有序的社會秩序。
十、主動配合健康管理
一旦確認感染或被判定為密切接觸者，不要過度緊張，立即遠離人群，規(guī)范佩戴口罩，做好自我防護，配合開展流調(diào)，主動落實后續(xù)防范措施。
希望您能理解并積極響應(yīng)，主動防控，護佑您的健康平安！
倡議人：
日期：
2023年做自己健康的第一責(zé)任人倡議書14
親愛的家長朋友們：
你們好！
當(dāng)前新冠病毒仍然存在，學(xué)校（幼兒園）等又是人群密集場所，學(xué)校（幼兒園）師生員工的健康關(guān)系到每一戶家庭的幸福。
我們倡議“共同做孩子和家人健康的守護者，共同當(dāng)好孩子和自己健康的第一責(zé)任人“為確保您和孩子的健康，我們需要家校攜手共同做好健康安全工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅持做好健康安全工作！
1、及時接種疫苗，爭分奪“苗”
接種新冠疫苗，不僅能有效保護個人健康，降低重癥率和死亡率，也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障。倡導(dǎo)符合接種條件的幼兒、家長盡早就近完成新冠疫苗全程接種和加強針接種，做到“應(yīng)接盡接”。保護個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
2、堅持做好個人防護，“罩”夕相處
在公共交通工具、電梯、商場等人群聚集場所認真做好個人防護：堅持“健康安全三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生）、盡量減少去人群聚集場所，返家后勤洗手勤消毒。
3、降低暴露風(fēng)險，臨危不“聚”
與他人保持一定距離，盡量少去、不去人多擁擠的公共場所，避免近距離接觸流感樣癥狀患者，科學(xué)做好自我防護。
同住家人和孩子的行程盡量簡單，不帶孩子到人員聚集的地方，不帶孩子參加聚會、聚餐等活動。
4、校園封閉管理，有“禮”有“距”
原則上家長及其他無關(guān)人員不進入校園。家長接送孩子時，請全程佩戴好口罩，保持一米以上間距，不擁擠，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子，不聚集、不逗留，即送（接）即走。請務(wù)必規(guī)范佩戴口罩，佩戴時“分清內(nèi)外上下，貼合蓋住口鼻頜，調(diào)整壓緊金屬條，及時、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時取下口罩。
5、配合學(xué)校做好新冠防控工作，時刻關(guān)注
請家長密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的動態(tài)信息和健康安全工作要求，隨時關(guān)注班級的各類通知，及時完成學(xué)校各類摸排和上報。如出現(xiàn)家人或孩子核酸異常，要求家長第一時間向老師匯報，不瞞報遲報漏報，便于幼兒園及時應(yīng)對。給孩子準(zhǔn)備必備及充足的口罩和消毒物資，并教育引導(dǎo)孩子保持安全社交距離，遵守校內(nèi)日常安全健康監(jiān)測的各項措施。
6、養(yǎng)成健康生活方式，勤學(xué)苦“煉”
1、要注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。
2、家長可以和孩子一起適度運動鍛煉，堅持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。
3、勤洗手，勤洗澡，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
7、堅持健康監(jiān)測，同心協(xié)力
做好家庭成員日常健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時，請及時佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，并第一時間向班級老師報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。
8、履行家庭責(zé)任，責(zé)任擔(dān)當(dāng)
當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人，盡量保持與孩子同頻次核酸檢測，做到“愿檢盡檢”，提升家庭防御能力。盡量減少非必要的'外出，提升防護意識，降低感染風(fēng)險，共同營造健康安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境！
歲月深處有溫暖，寒冬過盡是春天。讓我們攜手共同努力，全力做好健康安全工作，共同做孩子和家人健康的守護者，為孩子的健康和未來保駕護航！做自己健康的第一責(zé)任人，為孩子的健康保駕護航。
萬千螢火匯星河，
同心協(xié)力克服時艱，
只有切實履行好個人新冠防控責(zé)任，
才能最大程度保護好
自身和家人的健康安全。
讓我們家園攜手，共同努力，牢牢守住新冠防控安全線！
倡議人：
日期：
2023年做自己健康的第一責(zé)任人倡議書15
親愛的家長朋友、同學(xué)們：
大家好！隨著國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組發(fā)布《關(guān)于進一步優(yōu)化落實新冠肺炎疫情防控措施的通知》和xxx省貫徹《關(guān)于進一步落實新冠肺炎疫情防控措施的通知》精神，防疫措施進一步優(yōu)化。校園是重點場所，學(xué)生是特殊群體，學(xué)生健康關(guān)乎著千家萬戶，為切實保障師生的健康安全，特向全體師生和家長發(fā)出如下倡議：
在校防控篇
1、上學(xué)前，在家測量體溫，如果體溫異常，有感冒、咳嗽、四肢乏力等癥狀，或家里同住人員有居家隔離、核酸異常、健康碼非綠碼等情況，主動并及時向班主任老師請假，自覺居家休息。如果無異常，隨身多攜帶幾個口罩，佩戴好口罩上學(xué)。
2、上學(xué)途中盡量選擇步行、自行車或由家長接送，如乘坐公共交通工具，應(yīng)全程佩戴好口罩，途中盡量避免用手觸摸車上物品以及口、眼、鼻，盡量與他人保持一定距離。不與人交談，全程不飲食。自備消毒濕巾，常洗手，常消毒。
3、進校時在校門口排隊時，佩戴好口罩，相隔一米以上距離等待，不能交頭接耳。入校時通過測溫門，測體溫合格后有序進入學(xué)校。
4、進教室時班主任對學(xué)生進行晨檢，通過體溫測量和健康詢問的方式，確定學(xué)生是否有發(fā)熱、干咳等疑似傳染病癥狀。加強因病缺勤管理，嚴(yán)格落實因病缺勤（課）追蹤等措施。因病請假，復(fù)課時需提供二級以上醫(yī)院診斷證明。
5、在教室內(nèi)時戴好口罩，減少面對面交談，不用手碰口罩。教室窗戶常開，保持空氣流通。學(xué)生在教室內(nèi)咳嗽或打噴嚏時，要用紙巾或手肘捂住口鼻，口鼻分泌物要用紙巾包好，放入封閉式垃圾桶內(nèi)或自備的垃圾袋中。
6、課間休息時課間不聚集性玩耍，不隨地吐痰，不亂扔垃圾；做眼保健操前后，要注意手部衛(wèi)生；課間去洗手間應(yīng)佩戴口罩、避免聚集、規(guī)范洗手。要進行科學(xué)的體育鍛煉，增強體質(zhì)。在校期間不串座、不串班、不打鬧、保持安全的社交距離。
7、用餐時進入食堂應(yīng)佩戴口罩，遵循分時、錯峰的`原則，就餐排隊時與他人保持一米距離，用餐時不扎堆就餐，不交談。餐前餐后要洗手，用餐后立即佩戴口罩，不在餐廳逗留。
8、放學(xué)回家時按照學(xué)校安排，家長錯峰前來接送，不在校門口聚集。學(xué)生保持家庭和學(xué)校“兩點一線”，離開學(xué)校時正確佩戴口罩，放學(xué)后不與同學(xué)相互串門，不在外逗留，不去人員密集、空氣流通性差的公共場所。放學(xué)到家應(yīng)及時消毒洗手。按時休息，保持充足的睡眠。
居家生活篇
1、回家記得先消毒
外套褲子，隨身物品，仔細消毒并通風(fēng)�？爝f包裝，臟污口罩，妥善丟棄不進家。
2、家居記得常清潔開窗通風(fēng)，打掃房間，杜絕氣溶膠傳播。窗門把手，馬桶坐墊，用酒精噴灑消毒。
3、飲食記得講衛(wèi)生洗凈食材，煮熟食材，不吃生食或野味。公筷分餐，減少交流，餐具杯具勤消毒。
4、物品記得分開用毛巾床單，牙刷水杯，家人之間不混用。勤洗衣物，晾曬衣被，避免細菌帶上床。
5、藥品記得多儲備抗病毒藥，布洛芬類，相應(yīng)藥品可儲備�？谡质痔�，洗手凝膠，防疫物資要多備。
家校配合篇
請家長們、孩子們當(dāng)好自己健康的“第一責(zé)任人”，配合學(xué)校做好以下工作：
一、積極配合主動上報。
二、加強日常健康管理。
三、非必要不外出聚集。
四、核酸檢測應(yīng)檢盡檢。
五、堅持做好個人防護。
六、做好衛(wèi)生消毒工作。
七、主動接種新冠疫苗。
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