籃球工作計劃

　　日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，又迎來了一個全新的起點，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？以下是小編為大家收集的籃球工作計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

籃球工作計劃1

　　隨著時間一分一秒的流逝，籃球協(xié)會又迎來了新的春天。

　　新年伊始，籃球協(xié)會迎來新的一年的同時，也迎來了新的任務。

　　1、xx市第X屆大中專院�；@球交流賽。

　　為了推動xx市體育事業(yè)的發(fā)展，帶動xx體育運動的新風氣，營造xx市籃球氛圍。為迎接農(nóng)運會做好充分的準備。同時，也為了加深學校之間相互的交流與了解，提高學生籃球的競技水平，達到共同學習，共同進步。籃球協(xié)會在積極的策劃成功地向xx市大學生體育協(xié)會申請本次比賽。xx市第X屆大中專院校交流賽是由xx市大學生體育協(xié)會主辦、由xx師范學院體育學院承辦、由xx師范學院球類教研室和xx師范學院籃球協(xié)會協(xié)辦的一項重大賽事。

　　2、xx師范學院第XX屆教職工籃球聯(lián)賽。

　　為了增強體質(zhì)，全民健身。xx師范學院在xx年5月份開展由xx師范學院學生工作處、共青團xx師范學院委員會主辦，由xx師范學院體育學院承辦，由xx師范學院球類教研室、籃球協(xié)會協(xié)辦的.xx師范學院第XX屆教職工籃球聯(lián)賽。

　　3、xx師范學院第X屆校園全明星賽。

　　為了豐富校園文化，營造xx師范學院良好的籃球氛圍，讓更多的學生參與籃球、接觸籃球，xx師范學院籃球協(xié)會在明年的6月份開展xx師范學院第X屆校園全明星賽。在全明星賽期間我協(xié)會還將舉辦xx師范學院第X屆 “三對三”籃球?qū)�抗賽。隊伍達60支左右，幾乎讓所有學生都參與到籃球比賽中，讓所有參賽隊伍感受到xxx師范學院的籃球運動氛圍。

　　4、xx師范學院第XX屆大學生籃球超級聯(lián)賽。

　　為了創(chuàng)建和諧校園，提高我院大學生籃球競賽水平，豐富校園文化生活，全面推進素質(zhì)教育。我協(xié)會將協(xié)助開展由xx師范學院體育學院主辦、由xx師范學院球類教研室承辦、由xxx師范學院籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學院第xx屆大學生籃球超級聯(lián)賽。

　　20xx年初是個開展活動最好的時節(jié)，也是我校各項重大賽事隆重舉行的時刻，更是一個讓人激動不已的時刻。讓我們等待20xx年的到來，同時期待xx師范學院重大賽事到來!我們籃球協(xié)會也會拿出百分之百的努力去完成學校交給我們的重任，我作為籃球協(xié)會第X屆主席，向領(lǐng)導老師以及同學保證籃球協(xié)會不會辜負你們的期望!

籃球工作計劃2

　　一、指導思想

　　“學藝先做人”，籃球運動是一個集體的，非周期、變化無窮，學無止盡的體育項目，要求自己、相信自己，吃苦、耐勞，能忍受委屈，不驕傲、不氣餒、做人處事，尊敬老師、有同情心，幫助別人就是提高自己，反應靈活、頭腦發(fā)達、身體健康、思維敏捷、視野開闊，熱愛籃球并積極投入籃球運動，終身受益。培養(yǎng)他們團結(jié)協(xié)作、作風頑強、健康向上、技、戰(zhàn)術(shù)熟練并能在比賽中，能較好的運用到比賽中。

　　建立獨特的技、戰(zhàn)術(shù)風格，走自己技術(shù)發(fā)展的思路，按照體育教學規(guī)律和青少年課余訓練的要求，安排好學生學習和訓練的時間，并進行有目的、有組織、有計劃針對性的系統(tǒng)教學，以“靈活、快速、準確”作為興趣訓練的基本理念，加強對抗教學訓練，努力培養(yǎng)和提高興趣班學生的籃球運動水平和進取心。

　　二、訓練任務：

　　1、培養(yǎng)學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感，培養(yǎng)不怕苦、不怕累、勇敢頑強、團結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。

　　2、養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)和意志品質(zhì)，提高學生的政治思想和業(yè)務知識水平。

　　3、增進學生的健康，提高內(nèi)臟器官和系統(tǒng)的功能，全面發(fā)展身體素質(zhì)，特別是專項身體素質(zhì)。

　　4、使學生全面、準確的掌握樸實、實用的基本技術(shù)和高度默契的基本戰(zhàn)術(shù)配合，養(yǎng)成良好的籃球運動意識，打好思想、意識、身體、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的`基礎(chǔ)，達到良好的競技狀態(tài)。

　　三、訓練目標

　　在全面身體訓練的基礎(chǔ)上，進一步加強籃球運動特點的專項素質(zhì)訓練，提高動作速度，為掌握高難度技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和參加比賽打下良好的基礎(chǔ)。在掌握全面技術(shù)的基礎(chǔ)上，加強技術(shù)訓練，著重提高技術(shù)的運用能力，培養(yǎng)技術(shù)特長。繼續(xù)加強快攻和緊逼戰(zhàn)術(shù)訓練，學習對位聯(lián)防、區(qū)域緊逼和進攻區(qū)域緊逼，以及其他攻

　　守戰(zhàn)術(shù)，培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識和應變能力，為培養(yǎng)優(yōu)秀運動員后備力量積極創(chuàng)造條件。

　　四、訓練內(nèi)容：

　�。ㄒ唬┥眢w訓練：在全面身體訓練的基礎(chǔ)上，重點加強籃球運動特點的專項身體訓練。著重提高速度、彈跳力及靈敏等專項素質(zhì)，加強腰、服、背等力量及速度耐力的訓練，繼續(xù)堅持柔韌練習。

　�。ǘ�）技術(shù)訓練：

　　1、基本功：進一步熟練左右手傳接球、運球和投籃的基本功。

　　2、腳步動作：

　�。�1）提高腳步移動的速度和動作速度。

　�。�2）在快速移動中能與其他技術(shù)結(jié)合并靈活運用。

　�。�3）在對抗條件下進行訓練，嚴格注意腳步動作的要求，進一步提高移動技術(shù)的運用能力。

　　3、傳球：

　�。�1）繼續(xù)增多傳球方式，全面掌握傳球技術(shù)，擴大傳球范圍。

　　（2）在對抗條件下，進一步提高穿球的技巧要求，做到隱蔽、突然、及時、到位。

　　（3）結(jié)合戰(zhàn)術(shù)配合，訓練傳球。

　　4、接球：

　�。�1）能熟練運用但、雙手接各種困難球，繼續(xù)加強弱手和隱蔽視野的接球訓練。

　　（2）熟練掌握接球與其他技術(shù)動作結(jié)合運用的技巧。

　�。�3）在對抗條件下培養(yǎng)接球前擺脫對手和養(yǎng)成迎接求的習慣。

　　5、投籃：

　　（1）在全面掌握投籃技術(shù)的基礎(chǔ)上，重點培養(yǎng)個人的投籃特長。

　�。�2）加強跳投訓練，發(fā)展中、遠距離投籃，加強動作突然性，提高命中率。

　�。�3）在對抗性訓練和比賽中，提高命中率。

　�。�4）在高速度、高強度中加強投籃投籃的配合。

　　6運球：

　�。�1）熟練掌握各種運球技術(shù)，做到運球時不看球。

　�。�2）進一步提高運球與其他技術(shù)結(jié)合運用的能力。

　�。�3）加強判斷能力和籃球運動意識的培養(yǎng)，提高運球的應變能力。

　　7、強籃板球：

　�。�1）熟練掌握搶籃板球技術(shù)的各個環(huán)節(jié)。

　　（2）繼續(xù)加強搶籃板球意識的培養(yǎng)。

　�。�3）提高爭多籃板球的能力。

　�。ㄈ�）、戰(zhàn)術(shù)訓練：

　　1提高進攻基礎(chǔ)配合戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量。

　　2進一步提高快攻戰(zhàn)術(shù)。

　　3改進和提高防快攻戰(zhàn)術(shù)。

　　4提高區(qū)域聯(lián)防和進攻區(qū)域聯(lián)防的基礎(chǔ)上，學習掌握對位聯(lián)防和進攻對位聯(lián)防。

　　五、課時訓練安排：

　　籃球興趣隊的訓練工作是一個內(nèi)容安排，是一個籃球隊發(fā)展成長的訓練計劃，訓練時效、階段劃分、每段的訓練內(nèi)容以及運動量的安排，是根據(jù)籃球興趣學生的實際發(fā)展、學生各個方面的條件而定的，為此，初擬以下時間分配意見：

　　1、一周訓練總時數(shù)不少于2小時，身體訓練、技術(shù)訓練、戰(zhàn)術(shù)訓練每月不少于2天，每周2次，每次早操50分鐘。

籃球工作計劃3

　　一、籃球社招新

　　根據(jù)社團部安排社團招募時間招募社員。

　　由社團負責人李榮清老師負責。

　　二、每周的社團活動

　　1．社團每周活動兩次次，由籃球隊指導員和隊長對籃球社的社員進行技術(shù)指導。活動時間由社員，社團負責人協(xié)商確定。如果遇到天氣不允許在室外活動，安排社員在室內(nèi)進行籃球規(guī)則，籃球裁判和社員交流等活動。無特殊情況，社團活動每周都將定時舉行。

　　2．器材管理：籃球由社團指導員提供。

　　由社長負責。

　　三、比賽

　　1．不定期舉行社團內(nèi)部的籃球比賽，目的在于選拔社團內(nèi)優(yōu)秀的籃球隊員進入籃球隊，提高大家學習籃球的積極性。

　　2．與體育教師合作，舉辦一次校內(nèi)籃球比賽。

　　3．如果有條件，將選拔優(yōu)秀社員參加校外比賽。

　　比賽具體時間，人員，方法待定。

　　由社長，經(jīng)理負責。

　　四、觀看籃球賽事

　　不定期的給社員觀看籃球賽事錄象。目的.在于通過觀看比賽，學習籃球的規(guī)則，學習籃球技術(shù)。

籃球工作計劃4

　　本籃協(xié)經(jīng)歷了上學期的不懈努力和各部門的配合，帶著累累碩果昂首邁進了下學期，在新的學期理，我們協(xié)會將會再接再厲，使本協(xié)會在新的學期里有一個質(zhì)的飛躍。將校園文化活動的重心進一步下移，切實調(diào)動各體育組織的積極性、主動性。努力提高工作效率，有序的做好工作，更要體現(xiàn)活動的成本節(jié)約型和資源的整合性。多舉辦學生涉及面廣，參與性高的體育活動。

　　本學期，為了彌補上學期的遺憾，為了更好地做出成績，我們本學期籃協(xié)計劃如下：

　　作為一個豐富廣大學生課余生活的組織，首先我們要從內(nèi)部抓起，因為我們相信一個有組織性、有紀律性的隊伍才會不斷壯大，所以協(xié)會內(nèi)部我們的工作重點有：

　　1、為促進本學期活動的順利進行，我們會爭取做到使用最少的會費，獲得最多的訓練機會；

　　2、重點選拔有能力的會員，重點培養(yǎng)。一是為了今后活動更好的開展；二是為了培養(yǎng)下屆接班人，讓他們真正了解我們的協(xié)會，貢獻于我們的協(xié)會，使協(xié)會有一個良好的發(fā)展。

　　3、調(diào)動會員的積極性，每周至少二次訓練，主要放在周一周五；

　　4、邀請學校的籃球教師前來指導，我們將邀請指導老師對籃球方面的知識、裁判員的工作，判罰、常見犯規(guī)、進攻、防守、戰(zhàn)術(shù)等方面進行指導。

　　5、挑選一些球技比較好的同學，組織在一起，進行訓練，為以后的活動提供一些球技表演，充分體現(xiàn)當代籃球的極大魅力，也更好的使我們的協(xié)會融入學校的其他組織和活動。

　　6、定期組織內(nèi)部會員進行籃球?qū)�抗賽，一是能夠使會員在實戰(zhàn)中更好的消化學到的東西，提高經(jīng)驗和技術(shù)水平；二是為了給會員提供一個表現(xiàn)的機會，吸引球迷，也提高協(xié)會的知名度；

　　7、我們的特色活動新老生對抗賽，校園三vs三等比賽會如期舉行，本著“友誼第一，比賽第二”的原則，促進籃協(xié)的團結(jié)，增進了會員之間的了解及友誼，展現(xiàn)出大學生朝氣蓬勃，積極向上的精神面貌。

　　以上就是我們這學期的'工作計劃，可以想象到我們這學期任務的艱巨，不過我們一定會作好充分的準備，很好處理我們可以預料到的困難，沉穩(wěn)的面對和妥善的處理我們在以后工作中無法預料的困難，也會在計劃中尋探更高的計劃，為把我們的協(xié)會推向更高的層次而不斷的努力。

籃球工作計劃5

　　根據(jù)本社團發(fā)展籃球運動，通過舉辦各種籃球比賽，提高競技水平，鍛煉健全體魄，發(fā)揮體育精神的宗旨，和為了調(diào)動廣大學生參與體育鍛煉的熱情，提高廣泛性和比賽的專業(yè)性，本社團在此提出本學期工作計劃如下：

　　一 、工作目標

　　本學期籃球協(xié)會總體目標是高質(zhì)量地舉辦各項籃球比賽，提高球賽的參與度，調(diào)動更廣大的同學參與這項體育運動，推動南丁衛(wèi)�；@球事業(yè)的發(fā)展。還要提高本社團成員的籃球知識水平和舉辦球賽的技能，提高本社團的整體素質(zhì)。

　　二 、工作的重點

　　本學期籃球社團的工作重點仍然是各項籃球比賽，其次就是辦好社團之間的聯(lián)誼活動和各期的會員活動。

　　三、學期計劃

　　本學期的籃球社團活動主要分三類：第一類為各項籃球比賽。包括教師友誼賽、班級籃球?qū)�抗賽和籃球三對三比賽。第二類為本協(xié)會內(nèi)部的各項活動。包括部門的例會、各項培訓活動和各類聯(lián)誼活動等。第三類為會員活動。包括協(xié)會納新活動、每個月的會員活動和不定期舉行的形式多樣的小型會員活動。

　　四、本學期活動列表

　�。ㄒ唬�9月1日—30日的活動：

　　1、協(xié)會納新。 籃球協(xié)會將在九月初開始納新，向一年級新生宣傳、展示籃球協(xié)會的風采，積極招收新成員。

　　2、教師友誼賽。 籃球協(xié)會將邀請本校老師進行一場友誼賽，增進同學們與老師的感情，感受老師身上獨有的魅力，同時也向老師們展現(xiàn)我們南丁學子的風采。

　�。ǘ�）10月1日—1x年1月30日的`活動：

　　1、班級籃球?qū)�抗賽�?十一以后，我社團將組織各個班級之間進行籃球?qū)�抗賽，以此提高我校的籃球氛圍。

　　2、社團聯(lián)誼活動。 籃球社團將會與其他學生社團共同舉辦一些聯(lián)誼活動，讓我們互相合作，相互交流，共同進步。

　�。ㄈ�）2月1日—4月30日的活動：

　　1、籃球三對三比賽。我協(xié)會將會在下學期舉行籃球三對三比賽，為廣大愛好籃球的同學們提供一個展示自我才華的平臺。

　　（四）常規(guī)活動：

　　1、會員活動。本學期的會員活動主要分兩部分。第一，每周日下午會員將在�；@球場集合進行簡單的訓練；第二，每月月底舉行協(xié)會內(nèi)部會議。

　　2、籃球裁判培訓和籃球比賽工作人員培訓。為了提高本社團成員的專業(yè)水平，提高籃球比賽的質(zhì)量，本協(xié)會將會邀請資深的人員對本協(xié)會成員進行相關(guān)的知識技能培訓。

籃球工作計劃6

　　根據(jù)本協(xié)會“發(fā)展籃球運動，通過舉辦各種籃球比賽，提高競技水平，鍛煉健全體魄，發(fā)揮體育精神”的宗旨，和為了調(diào)動廣大學生參與體育鍛煉的熱情，提高廣泛性和比賽的專業(yè)性，本協(xié)會在提出本學期工作計劃如下：

　　一 、工作目標

　　本學期籃球協(xié)會總體目標是高質(zhì)量地舉辦各項籃球比賽，提高球賽的參與度，調(diào)動更廣大的同學參與這項體育運動，推動技師學院籃球事業(yè)的發(fā)展。還要提高本協(xié)會成員的籃球知識水平和舉辦球賽的技能，提高本協(xié)會的整體素質(zhì)。

　　二 、工作的重點

　　本學期籃球協(xié)會的工作重點是各項籃球比賽，其次就是辦好協(xié)會之間的聯(lián)誼活動和各期的會員活動。

　　三、學期計劃

　　本學期的籃球協(xié)會活動主要分三類：第一類為各項籃球比賽。包括班級友誼賽、系別籃協(xié)球?qū)�抗賽和籃球“三對三”比賽。第二類為本協(xié)會內(nèi)部的各項活動。包括部門的例會、各項培訓活動和各類聯(lián)誼活動等。第三類為會員活動。包括協(xié)會納新活動、每個星期的會員活動和不定期舉行的形式多樣的小型會員活動。

　　四、本學期活動列表

　�。ㄒ唬�3月1日31日的'活動

　　1、協(xié)會納新�；@球協(xié)會將在三月中旬開始納新，向14春季和13級的學生宣傳、展示籃球協(xié)會的風采，積極招收新成員。

　　2、面試。通過投籃和帶球投籃來考核報名的新成員，最終決定協(xié)會成員，成員名單將在兩天后公布。

　　3、訓練新成員。計劃訓練日程，每星期一到兩次集訓，開始以帶球和籃球為主。

　　（二）4月1日4月30日的活動

　　組織第二屆“飛鷹杯”三人籃球比賽，以班級為單位，每班只能出一隊，四人一隊，一人替補，具體事項在比賽規(guī)程里。

　�。ㄈ�）5月1日5月31日活動

　　1、協(xié)會內(nèi)部分組對抗訓練。以三對三，或五對五的對抗方式訓練。

　　2、逐步建立主力隊員。從一個月的訓練中挑選出優(yōu)秀的主力隊員，參加對外的籃球比賽。

　　3、培訓裁判隊伍。系統(tǒng)的學習裁判課程，實操考核，成立裁判組。

　�。ㄋ模�6月1日6月30日的活動

　　協(xié)會聯(lián)誼活動。籃球協(xié)會將會與其他學生社團共同舉辦一些聯(lián)誼活動，讓我們互相合作，相互交流，共同進步。

籃球工作計劃7

　　一．活動背景與目的

　　二．活動主題

　　合肥工業(yè)大學資環(huán)學院女子籃球賽

　　三．活動口號

　　四．活動時間十月中旬開始

　　五．主辦單位資環(huán)學院團總支

　　六．面向?qū)ο筚Y環(huán)學院大一大二全體女生

　　七．活動前期安排

　　宣傳部：主要負責活動前期宣傳。在3號和5號宿舍樓下通

　　過海報、條幅等形式進行宣傳，讓盡量多的人了解并積極參與到此次籃球賽中。

　　聯(lián)絡(luò)部：主要負責拉贊助支持籃球賽活動經(jīng)費組織部：

　�、俅_定籃球賽口號。（集體）

　　②聯(lián)系好裁判，現(xiàn)場計時計分。（2人）

　　③收集各班課表，排出比賽日程，考慮天氣。（8人）

　�、苤贫ū荣愘愔�。（1組）

　�、菡紙龅�，借桌子、相機、計分板，購買口哨、馬克筆、應急用品等。（2人）⑥通知各班體委召開會議，進行抽簽，下發(fā)報名表，說明比賽時間、場地、對手、規(guī)則等事項。（2人）

　　⑦收集報名表，通知各班隊員統(tǒng)一著裝，自備水等注意事項。（1人）

　�、嘭撠熁顒舆M程監(jiān)督，督促各班訓練，協(xié)調(diào)各項工作有序進行。（1人）

　�、釡蕚浜锚劆詈酮勂罚�找導員蓋章。（1人）

　　八．活動中期

　　①工作人員占完場地后，提前20分鐘到達比賽場地，清點

　　比賽雙方的'人數(shù)，記錄符號便于記錄個人比賽各分和小組得分，同時組織人訓練。

　�、谔崆笆�分鐘通知裁判計分計時人員等。

　�、圪惽�5分鐘再次強調(diào)比賽規(guī)則。

　�、鼙荣愰_始，上半場比賽15分鐘。

　�、莅雸鲂菹�5分鐘

　　⑥下半場比賽開始，15分鐘后結(jié)束。

　　⑦比賽結(jié)束，工作人員統(tǒng)分、收集、整理表格，收拾打掃

　　場地，歸還租借物品（桌子、相機、口哨、記分板等物品）

　　九、活動后期

　�、俳y(tǒng)計各球隊得分，評出一、二、三等獎（2人）

　　②MVP。

　�、厶顚懞锚劆�、聯(lián)系好導員蓋章。

　�、芊职l(fā)獎狀、獎品。

　�、菘偨Y(jié)活動。

　　十、經(jīng)費預算

　　條幅2條2x25=50元海報4張4x25=50元口哨2個2x5=10元賽事用紙20元藥品（創(chuàng)可貼、酒精、繃帶等）50元獎狀及獎品150元其他10元

　　總計：300元

　　十一、賽事規(guī)則

　　十二、報名表（姓名、專業(yè)班級、宿舍、聯(lián)系電話）

　　十三、評分表。

　　十四、注意事項：

　　①沒辦需自備對方等

　�、诙酱俑靼囿w委及負責人及時組織相關(guān)選連

　�、墼诒荣惼陂g應急準備，如遇到陰雨天氣及時通知各班負責人比賽延時或取消④應尊重裁判，文明比賽

籃球工作計劃8

　　一、指導思想：

　　新教育實驗在我校啟動以來，我們看待體育傳統(tǒng)項目時有了新的站位和視角。新教育體現(xiàn)在力求讓學生成為完整的自己，在幸福的教育與生活中體現(xiàn)出高度的主體意識，具有強烈的自我教育、自我發(fā)展與自我實現(xiàn)的動機，積極主動的責任意識與進取精神。在這個大背景下，我們制定了學校德育教育三年發(fā)展規(guī)劃，明確了籃球做為重點發(fā)展的校園特色體育項目的工作任務。組建學校的“籃球社團”，終極目標是在尊重教育規(guī)律和學生身心發(fā)展規(guī)律的前提下，為每個學生提供適合的教育，讓不同特征的學生的未來發(fā)展具有多種可能。我�；@球團隊有著較強的師資力量，學生學習熱情高，家長支持力度大，學校基礎(chǔ)條件好。這四個條件為我校籃球團隊向更高、更強的目標邁進打下了堅實基礎(chǔ)。

　　二、工作目標：

　　1、用兩到三年時間打造一支在全市范圍內(nèi)小學階段一流的男籃，組建市內(nèi)第一支小學女籃；

　　2、團隊中的'學生籃球基本技能扎實，有實戰(zhàn)競技力；

　　3、用籃球團隊影響帶動更多學生積極參加體育活動，切實推動全校學生陽光體育運動的廣泛開展，引導學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起學校體育鍛煉的熱潮。

　　三、組織領(lǐng)導：

　　學校成立“籃球”活動領(lǐng)導組，馬正輝副校長分管此項工作，體育教研組長楊景川老師負責具體工作的全面落實，并負責活動材料收集整理等。學校為籃球團隊活動提供經(jīng)費保障。指導教師：楊景川（開發(fā)區(qū)三小體育教師體育教研組組長）

　　張強（開發(fā)區(qū)三小體育教師）

　　四、活動要求與內(nèi)容：

　　1、不折不扣貫徹“以人為本”的辦學思想，認真領(lǐng)會學�！皥F隊建設(shè)”的有關(guān)精神，以“讓成功的教育為每個孩子的幸福人生奠基”為宗旨，以活動開展為載體，促進學生在籃球技能方面的學習和體育技能方面的發(fā)展。

　　2、以3—5年級為主，從學生興趣出發(fā)，以學校選拔與自愿報名相結(jié)合的方式，讓學生參與籃球訓練。學生填寫活動申請表，家長簽字。

　　3、學生在活動期間，場地設(shè)施設(shè)備由學校提供。學生訓練服裝將在活動開展后根據(jù)實際情況購置。

　　4、學校將選派從事籃球?qū)�業(yè)的體育教師對學生進行訓練，根據(jù)學生報名情況分四個時間段活動。每周二、四、五周四下午4：30分至6：00（冬季3：30分至5：00）。相關(guān)教師將在活動中注重選拔與普及，在一個階段的學習后，教師以學習程度的不同分梯度進行，即：參賽型、后備型、提高型。針對不同學生設(shè)計不同的訓練方案，實施不同的教學方法，以達到促進學生發(fā)展的目的。

　　五、活動方法與步驟：

　�。ㄒ唬�、報名發(fā)動階段（20xx年9月8日——9月14日）。

　　主要抓好三項工作：

　　一、宣傳動員。

　　二、制定方案。

　　三、與班主任配合開展活動。積極做好宣傳發(fā)動工作，通過讓學生觀看NBA籃球電視比賽、參觀籃球活動場地、邀請籃球顧問給學生進行講解，對家長宣傳我校向高一級重點校輸送的優(yōu)秀運動員等方法，讓學生主動積極參加活動。

　�。ǘ�）、訓練推進階段（20xx年9月一20xx年1月初）。

　　根據(jù)學生的不同程度，分組進行訓練。注重選拔與普及并重，在起步時掌握扎實的技能，為今后的發(fā)展打好基礎(chǔ)。

　�。ㄈ�）、訓練提升階段（20xx年1月一20xx年6月底）

　　1、與鄰校的籃球隊開展友誼賽，讓隊員在交流中增加比賽經(jīng)驗。

　　2、鼓勵學生參加各級各類賽事，在比賽中得到鍛煉與提升。

　　3、在學校六一兒童節(jié)匯演中進行籃球操表演展示。

　　4、在條件成熟的情況下，組織籃球團隊的同學進行表演賽，激發(fā)更多的學生參與到籃球運動中。

　　六、活動場地設(shè)置：

　　活動場地設(shè)在學校風雨操場和室外籃球場。兩個標準的籃球活動場地。

　　七、應急事件處置：

　　1、學校在啟慧樓設(shè)置了醫(yī)療室，基本處置設(shè)備齊全，并配備了長期從事衛(wèi)生保健的教師開展活動，如學生在籃球活動過程中突發(fā)擦傷或磕碰傷等情況，可以得到及時處置。

　　2、籃球訓練教師提前對參加活動的學生進行安全防護方面的培訓，讓學生懂得在活動如何自護，如何不傷及他人。

　　3、動員參加活動的學生上校方責任險。

籃球工作計劃9

　　隨著時間一分一秒的流逝，籃球協(xié)會又迎來了新的春天。

　　新年伊始，籃球協(xié)會迎來新的一年的同時，也迎來了新的任務。

　　以下是20xx年初籃球協(xié)會的工作計劃：

　　1、南陽市第二屆大中專院�；@球交流賽。為了推動南陽市體育事業(yè)的發(fā)展，帶動南陽體育運動的`新風氣，營造南陽市籃球氛圍。為迎接農(nóng)運會做好充分的準備。同時，也為了加深學校之間相互的交流與了解，提高學生籃球的競技水平，達到共同學習，共同進步。籃球協(xié)會在積極的策劃成功地向南陽市大學生體育協(xié)會申請本次比賽。南陽市第二屆大中專院校交流賽是由南陽市大學生體育協(xié)會主辦、由南陽師范學院體育學院承辦、由南陽師范學院球類教研室和南陽師范學院籃球協(xié)會協(xié)辦的一項重大賽事。

　　2、南陽師范學院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。為了增強體質(zhì)，全民健身。南陽師范學院在20xx年5月份開展由南陽師范學院學生工作處、共青團南陽師范學院委員會主辦，由南陽師范學院體育學院承辦，由南陽師范學院球類教研室、籃球協(xié)會協(xié)辦的南陽師范學院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。

　　3、南陽師范學院第三屆校園全明星賽。為了豐富校園文化，營造南陽師范學院良好的籃球氛圍，讓更多的學生參與籃球、接觸籃球，南陽師范學院籃球協(xié)會在明年的6月份開展南陽師范學院第三屆校園全明星賽。在全明星賽期間我協(xié)會還將舉辦南陽師范學院第二屆NSBA“三對三”對抗賽。隊伍達60支左右，幾乎讓所有學生都參與到籃球比賽中，讓所有參賽隊伍感受到南陽師范學院的籃球運動氛圍。

　　4、南陽師范學院第十二屆大學生籃球超級聯(lián)賽。為了創(chuàng)建和諧校園，提高我院大學生籃球競賽水平，豐富校園文化生活，全面推進素質(zhì)教育。我協(xié)會將協(xié)助開展由南陽師范學院體育學院主辦、由南陽師范學院球類教研室承辦、由南陽師范學院籃球協(xié)會協(xié)辦的南陽師范學院第十二屆大學生籃球超級聯(lián)賽。

　　20xx年初是個開展活動最好的時節(jié)，也是我校各項重大賽事隆重舉行的時刻，更是一個讓人激動不已的時刻。讓我們等待20xx年的到來，同時期待南陽師范學院重大賽事到來！我們籃球協(xié)會也會拿出百分之百的努力去完成學校交給我們的重任，我作為籃球協(xié)會第五屆主席，向領(lǐng)導老師以及同學保證籃球協(xié)會不會辜負你們的期望！

　　南陽師范學院籃球協(xié)會

籃球工作計劃10

　　一、指導思想

　　興趣小組活動目標開放，不以知識為唯一目標，強化“過程”意識，淡化“結(jié)果”意識，收獲在于學生各方面的鍛煉、提高、創(chuàng)新，使學生在興趣盎然的活動中感受歡樂有趣，增長才干。在活動教學中引導學生關(guān)注生存、關(guān)注環(huán)境、關(guān)注學習、關(guān)注發(fā)展，通過探究、交往、創(chuàng)造等實踐活動的體驗，促使學生結(jié)合現(xiàn)實生活、實現(xiàn)對體育文化的吸收、體育技能的運用和思維的創(chuàng)造。籃球發(fā)展到現(xiàn)在，已不僅僅是一種體育活動，而是成為了一種文化，影響到了小學生。從“生活體育，體育生活”的角度出發(fā)，在籃球的活動中適時、適當開展籃球欣賞和模仿活動，是小學生活動的一種補充，是符合體育新課程理念的。

　　二、教學目標

　　通過活動，培養(yǎng)學生對體育活動的興趣，從活動中體驗成功的樂趣，加強體育教學與日常生活的聯(lián)系，提高體育活動的實用性。讓學生在游戲情景中學習籃球技能，提高體育欣賞能力，發(fā)展學生手臂力量及身體協(xié)調(diào)性，充分調(diào)動學生積極思維，培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新精神，營造合作學習的氛圍，讓學生通過相互觀察、相互幫助、相互學習、相互評價，不斷提高動作質(zhì)量，培養(yǎng)學生的自學、自練能力、合作意識、競爭意識和交往能力。

　　三、學生學情分析

　　小學生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性差，小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚，他們的骨骼、肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。他們的合作意識逐漸加深，對團體競爭也產(chǎn)生了濃厚的興趣，開始注意教師和同學對自己的態(tài)度，并通過語言或表情來表現(xiàn)自己的`情緒。同時他們具備小學生時期的年齡特征，愛玩、好動、模仿力強、注意力容易分散、比較能夠接受語言激勵。

　　四、教學重點、難點

　　提高學生的欣賞能力，進一步提高的籃球的基本技術(shù)，發(fā)展學生的社會適應能力，增強籃球技術(shù)的掌握和對比賽的理解。

　　五、教學措施

　　1、多學科整合

　　在參與活動的過程中，學生必須運用各學科的知識，這樣，使學生的想象力和創(chuàng)造力得到發(fā)揮，并且很好地對學生進行情感教育和審美教育，從而充分發(fā)揮了體育教學的綜合效應。

　　2、個性化學習

　　力求在活動中目標分層化、組織游戲化、學生個性化。學生在練習中進行更大地選擇，學習方式可以選擇，器材可以選擇，方法可以選擇等，讓學生擁有更大的自主權(quán)。

　　3、游戲化教學

　　抓住學生好勝心強的心理特點，運用游戲比賽的方法，激發(fā)學生的學習興趣，使學生在玩中學、賽中練，進而達到提高動作技術(shù)能力的目的�？傊�，為了培養(yǎng)學生的終身體育意識而努力!

　　六、活動進度安排

　　第一周熟悉球性：拋球、胯下“8”繞球

　　第二周熟悉球性：背繞球、雙手相互傳球

　　第三周傳接球練習：兩人近、遠距離傳球

　　第四周傳接球練習：三人相互傳接球

　　第五周熟悉球性：左、右手運球。

　　第六周熟悉球性：運球繞障礙跑。

　　第七周運球：繞“8”字跑、左右交換跑

　　第八周運球繞障礙跑、接球跑

　　第九周追球跑、跳起接球

　　第十周投球練習：手形講解、徒手練習

　　第十一周運球繞障礙跑、接球跑

　　第十二周近距離投籃

　　第十三周投籃練習：分組進行投籃比賽

　　第十四周定點投籃

　　第十五周罰籃練習

　　第十六周

　　第十七周

　　小組對抗籃球比賽

籃球工作計劃11

　　一、活動目的

　　本次活動旨在促進新老成員之間的交流及溝通。通過籃球這種集體運動，能夠使成員之間減少隔閡，相處更融洽，這是一種需要集體配合的比賽，極其符合“中心一家親，團結(jié)在一起”的含義。相信通過舉辦這次活動，我們新老成員之間相互認識、相互了解、相互溝通、相互信任，真正成為一家人，在今后的生活中如同兄弟姐妹

　　一般為中心工作一起奮斗。

　　二、活動準備

　�。ㄒ唬┗顒訄鏊�籃球場（兩個全場）

　　確定人員提前占用場地，確保比賽順利進行。

　�。ǘ�）活動器具口哨（四個）獎杯（三個）紀念獎品（按參加人數(shù)確定）籃球（四個）醫(yī)療用品（紅藥水一瓶，創(chuàng)可貼若干）加油道具（若干）紙杯（若干）

　�。ㄈ�）活動人員及安排裁判小組（四名裁判，兩名計時員，兩名記分員）

　　攝影（四人，負責用圖片和影像形式記錄這次活動）

　　后勤小組（八人，負責為球員提供水以及一些加油道具發(fā)放）

　　占場小組（八人，負責提前去籃球場占用場地，可由隊員擔任）

　　啦啦隊（除上場隊員外全體到場人員）

　　三、活動流程

　�。ㄒ唬﹫竺�各隊部長統(tǒng)計部內(nèi)參賽人員，盡量全員參加

　�。ǘ�）分組a隊：活動部和信息部

　　b隊：事務部和宣傳部

　　c隊：就業(yè)部和網(wǎng)絡(luò)部

　　d隊：辦公室和視頻部

　�。ㄋ模┵惓贪才�

　　第一輪：

　　進行全場比賽，分上下半場，上半場男生，下半場男女混合（每隊至少兩名女生），各15分鐘，中場休息，由女生進行定點投籃比賽，各隊出兩人，每人5次，每球兩分，結(jié)果記入本隊成績。

　　賽間趣味活動：

　　第二輪：

　　與第一輪大體相同，變化為上半場男女混合，下半場男生，中場沒有女生進行投籃活動，休息5分鐘。第一輪勝出者決冠軍，負者決第三名。

　　注明：女生參賽時放寬限制，女生拿球時男生不正面防守，但可側(cè)面干擾，男生不得斷女生的接傳球，女生可二次拍球，適當走步。

　�。ㄎ澹╊C獎頒獎儀式于比賽結(jié)束后當場進行，儀式完畢后所有中心成員合影留念。

　�。�六）賽后工作比賽結(jié)束之后，各部成員進行賽場收拾，打掃賽場衛(wèi)生，并將中心物品帶回。

　　四、緊急或突發(fā)事件處理

　　（一）場地問題占場時要告知為中心活動，態(tài)度要友好，對給其造成的不便致以歉意。盡量早一些去占場。如果只占到一個場地的話，則輪流進行比賽。

　　（二）傷病問題比賽過程中要注意安全，友誼第一，比賽第二。輕微受傷在場下由醫(yī)療小組進行簡單處理，受傷較嚴重及時送往校醫(yī)院。

　　五、籃球友誼賽活動總結(jié)

　　為了促進新成員的相互了解和各部門的相互溝通，培養(yǎng)成員之間團隊精神，增進新老成員之間的友誼，大學生事務服務中心于三月八日在籃球場舉行迎新籃球賽。以下是此次活動總結(jié)：

　　一取得的效果：

　　1.新老成員參加活動的積極性高，為活動增添了不少活力和樂趣，氣氛輕松愉快。

　　2.各部門之間相互溝通了解，團結(jié)合作，為球隊勝利共同努力。

　　3.新老成員之間相互認識，更加了解，大家從陌生到朋友，增進了彼此之間的'友誼。

　　4.后勤工作做的比較完善，純凈水，加油道具等及時送到場地，解決活動所需。。

　　5.符合中心相親相愛一家人口號。使中心內(nèi)部在快樂的氛圍下，更加和諧。

　　二存在的問題及解決方法：

　　1、比賽流程中對規(guī)則不夠熟悉，導致比賽場地有幾次短暫混亂。

　　2.在趣味游戲活動中，籃球數(shù)量不夠，稍稍耽誤了比賽進程。

　　3.加油道具，紙杯有個別損壞。

　　4.策劃時沒有安排人員賽后清點物品，致使比賽結(jié)束后，有些忙亂。

　　針對以上問題在接下來活動中予以改進：

　　1.活動前將流程,規(guī)則做簡單介紹使大家了解活動內(nèi)容。

　　2.安排專門后勤小組負責賽后清點物品和清理場地。

　　3.號召全體成員全員參與，積極主動參加活動項目。

　　4.提醒大家愛護活動道具，不要隨地擺放。

　　三對未來工作的展望：

　　通過這次活動的開展，中心成員們增進了了解，成為朋友，關(guān)系更加親密；在游戲中體會到了合作的重要性，為以后的默契工作奠定了基礎(chǔ)；對于存在的問題，作為以后工作的寶貴借鑒。

　　相信注入了新鮮血液之后的大學生事務服務中心將更加充滿活力與動力，在全體成員的共同努力下，會更好的為農(nóng)大南校區(qū)的師生服務，打造中心的美好明天。

籃球工作計劃12

　　一、目的意義：

　　為了豐富學生校園業(yè)余生活，滿足學生的多元文化需求，在促進學生全面發(fā)展的同時，充分挖掘?qū)W生的潛能，并不斷提高學生在體育方面的修養(yǎng)，培養(yǎng)學生興趣愛好，張揚學生的個性，讓學生在活動中學習知識，增長能力。通過體育活動吸收有興趣的學生加入到組織中來，讓每一個學生都有成長的舞臺。

　　二、具體工作及措施

　�。ㄒ唬┞鋵嵆Ｒ�(guī)，健全制度

　　合理有效的做好課前準備工作，絕不打無準備的仗。

　�。ǘ�）充分重視學生的個別差異，注重因材施教，在全面了解學生個性特征的基礎(chǔ)上，充分開發(fā)他們的潛能。

　　（三）加強檢查督促，發(fā)現(xiàn)問題，及時改良。

　　三、活動時間與活動地點

　　每周三下午第三節(jié)課在操場籃球場上集合。

　　四、具體安排

　　第一次：籃球基本知識介紹。

　　第二次：籃球基本防守動作與腳步。

　　第三次：籃球各種傳球練習。

　　第四次：籃球基本運球的練習。

　　第五次：籃球基本投籃的練習。

　　第六次：籃球基本進攻技術(shù)的練習

　　一、指導思想

　　我校本著以興趣為導向，以活動為載體，以學生為主體，以培養(yǎng)學生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，結(jié)合當前特長生的考試情況，以社團活動為手段，豐富學生的課余生活，增強學生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。

　　二、實施

　　1、社團活動計劃的擬定，以學校人力、設(shè)備、場所及學生興趣等條件，作彈性運用，以期能把學校的設(shè)施，發(fā)揮最大的效果。

　　2、本校社團活動以學生為主體，依學生志愿選修，指導教師提供最佳指導，協(xié)助其學習，體驗生活，培養(yǎng)興趣。

　　3、各類社團必須與各學科密切配合，以增進教學效果，并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學校骨干為主要目的。

　　4、全校教師對學校社團活動，均能有指導和參與的責任，且各項活動均應依據(jù)教師專長，為最優(yōu)先考慮。

　　三、實施辦法

　　1、社團成員主要采取學生自愿報名，教師做適當調(diào)度的形式組成，讓學生全員參與。

　　2、社團（班級教師專長指導隊伍）

　　學校社團得依據(jù)本校教師專長開班，在班級中實施統(tǒng)一調(diào)度，所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。

　　(1)每學期擬訂課程計劃時，根據(jù)各教師專長，排定任課教師，并由其提交社團課程計劃表及其進度表。

　　(2)學期結(jié)束各社團應將全學期活動記錄本及學生活動情況送交科研處。

　　(3)社團活動應服從學校統(tǒng)一安排，以全校性的活動為優(yōu)先考慮。

　　(4)學校社團有義務代表學校參加滎陽市及其他一切集體活動，并在學期結(jié)束時做好成果展示。

　　四、預期目標：

　　1、學生得到生活情趣的陶冶，增進自身的才藝能力，拓展人生的學習廣度。

　　2、發(fā)展學生多元能力，促使孩子潛能的開發(fā)，造就多層次的社會人才的培育。

　　3、讓更多的學生學有所長，增強自信心。

　　本學期社團活動具體如下：

　　五、報名條件

　　2、有紀律意識，能服從安排；能嚴格遵守校紀校規(guī)；

　　招生對象:七八年級學生 (男女不限)

　　活動時間：下午第四節(jié)課

　　活動地點：籃球場教 練：馮莉、楊文才

　　六、活動計劃

　　1、以10人為一小組，各組指派一名組長，訓練時分組進行。

　　2、課時安排：前10分鐘進行熱身運動，指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧，復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。

　　3、不定期舉行小型的籃球比賽。

　　4、定期組織觀看nba等籃球賽式，舉行有關(guān)籃球的知識競賽和游戲，豐富社團活動。

　　5、訓練培優(yōu)，爭取在“滎陽市籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。

　　七、社團活動要求

　　1、“夢想”籃球協(xié)會活動必須落到實處，指導教師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內(nèi)容，及時地做好相關(guān)記錄。學期結(jié)束前寫好活動總結(jié)。

　　2、指導老師對本組的工作負責。必須管理組織教育好學生遵守協(xié)會制度和規(guī)定，按時到崗參加活動，使學生在提高專業(yè)技能水平的同時，同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。

　　3、各位協(xié)會會員要做到準時到崗，有事有病請假，指導教師做好活動前的'點名工作，對缺席學生要問清原因并做好點名記錄。

　　4、協(xié)會活動過程中，教師必須認真輔導，積極熱情，充分調(diào)動學生的積極性，確�；顒釉鷮嵱行В�安全。

　　籃球社，我認為主要起豐富研究生課余生活、幫助研究生養(yǎng)成健康的身體和良好的精神面貌的作用。其主要職責除了完成上級布置的宣傳工作外，還要積極配合其他部門的工作，同時也要自我宣傳，不斷提升自己的形象。

　　一、工作內(nèi)容大綱

　　1、 積極組織研究生參加學校及研究生院的舉辦活動；

　　2、 協(xié)助研究生團體聯(lián)合會的工作和活動，做好服務工作；

　　3、 重視內(nèi)部建設(shè)，開展特色活動，打造籃球社形象。

　　二、具體工作設(shè)想

　　5、對每一個活動建立詳細的檔案，包含活動的具體策劃和執(zhí)行以及注意事項，為下一屆學生干部開展工作提供參考。

　　以上為目前對籃球社工作的大致思考，今后將以這份工作計劃為參考，認真開展工作，并在工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗、提出新的想法。

籃球工作計劃13

　　財經(jīng)大學法學院籃球社本學期的工作計劃仍然與去年的工作思路大同小異，這是我們從客觀的現(xiàn)狀進行認真分析的結(jié)果。我們認為，籃協(xié)至今仍處在初級階段，我們的工作時刻都要抱著踏實、謹慎的態(tài)度不斷的`努力提高我們活動組織能力，辦出有意義、有質(zhì)量的活動。

　　1、招新計劃：招一批具有籃球基礎(chǔ)的新隊員，主要針對山東經(jīng)濟學院法學院11級新生，主要人員限于11級喜歡并有一定基礎(chǔ)的男生。

　　2、新老兩屆球員交流賽：組織10級與11級新生進行籃球友誼賽，以此考驗新球員的素質(zhì)，進行技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)上的指導，為之后不遠的新生杯做準備。

　　3、提交詳細的新生籃球訓練計劃：選出有領(lǐng)導能力和團隊意識、組織能力的球員作為隊長，并且制定出詳細的備戰(zhàn)新生杯計劃，全力沖刺新生杯，努力在院際比賽中奪取好名次。

　　4、積極配合體育部干事做好各項有關(guān)籃球方面的工作，擴展法學院籃球社在學校的影響力，打出法學院籃球自己的風格。

籃球工作計劃14

　　xxx大學法學院籃球社本學期的工作計劃仍然與去年的工作思路大同小異，這是我們從客觀的現(xiàn)狀進行認真分析的結(jié)果。我們認為，籃協(xié)至今仍處在初級階段，我們的工作時刻都要抱著踏實、謹慎的態(tài)度不斷的努力提高我們活動組織能力，辦出有意義、有質(zhì)量的活動。

　　1、招新計劃：

　　招一批具有籃球基礎(chǔ)的新隊員，主要針對山東經(jīng)濟學院法學院11級新生，主要人員限于11級喜歡并有一定基礎(chǔ)的男生。

　　2、新老兩屆球員交流賽：

　　組織10級與11級新生進行籃球友誼賽，以此考驗新球員的素質(zhì)，進行技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)上的指導，為之后不遠的新生杯做準備。

　　3、提交詳細的`新生籃球訓練計劃：

　　選出有領(lǐng)導能力和團隊意識、組織能力的球員作為隊長，并且制定出詳細的備戰(zhàn)新生杯計劃，全力沖刺新生杯，努力在院際比賽中奪取好名次。

　　4、積極配合

　　體育部干事做好各項有關(guān)籃球方面的工作，擴展法學院籃球社在學校的影響力，打出法學院籃球自己的風格。

籃球工作計劃15

　　立足于全民健身運動的基礎(chǔ)之上，為了全面推進素質(zhì)教育，促使進學生身心健康成長，豐富學生課外活動，促進學生全面發(fā)展，增強我校校園文化氛圍，培養(yǎng)學生勇敢頑強，團結(jié)協(xié)作的精神，進一步培養(yǎng)學生籃球興趣，提高籃球競技水平、提高全民健身意識，特制定本學期籃球訓練計劃。

　　一、訓練指導思想：

　　1、抓好思想作風建設(shè)，狠抓紀律；

　　2、提高身體素質(zhì)：重點提升隊員的體力、身體對抗性以及手腕力量；

　　3、狠抓基本功：重點抓投籃、一對一防守、傳接球、移動；

　　4、以賽代練：每周爭取2場以上的教學比賽，通過比賽提高隊員技戰(zhàn)術(shù)水平；

　　5、重視團結(jié)協(xié)作精神的培養(yǎng)。

　　二、人員組成：（條件）

　　1、熱愛籃球運動，具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ)；

　　2、身體健康，有較強的意志品質(zhì)；

　　3、思想健康，能遵守校紀校規(guī)；

　　4、學習態(tài)度端正。

　　三、參加人員及地點

　　運動員：

　　四、對象與地點

　　對象：五、六年級籃球愛好者

　　地點：學�；@球場

　　指導老師：xxx

　　四、活動要求：

　　為確�；顒诱�常有效的`開展，做到計劃、組織、輔導、活動內(nèi)容的落實，學校從人員、時間、制度等方面加強管理，具體要求如下：

　　1、興趣小組要有活動計劃安排，每次活動必須嚴格按計劃進行，并做好相關(guān)記錄；

　　2、輔導老師要準時到崗，不早退，準時到指定活動地點，時間未到，學生不得提前脫離活動狀態(tài)；

　　3、興趣小組要切實加強安全教育，認真落實安全措施，教師自始至終擔任指導工作，不得坐堂批改作業(yè)或做有礙于指導的事，將學生放任自流，輔導老師如有特殊情況，需事先向教務處請假，并通知到本組所有成員；

　　4、輔導老師要做好活動期間的常規(guī)教育和管理工作，建立點名制度，認真做好活動場地物品保管工作，活動結(jié)束后，要安排學生打掃場地，保持場地整潔，對學生的教育要加強與班主任、家長的聯(lián)系。

　　五、籃球訓練內(nèi)容：

　�。ㄒ唬�、籃球發(fā)展史，籃球競技規(guī)則

　�。ǘ�）、原地練習、熟悉球性：

　　1、基本站立姿勢和持球方法；

　　2、原地運球。

　　3、原地雙手胸前傳、接球。

　　4、原地雙手胸前投籃。

　�。ㄈ�）、行進間練習：

　　1、行進間直線運球；

　　2、行進間曲線運球（“之”字型練習），包括（半轉(zhuǎn)身，全轉(zhuǎn)身，跨下，身后）等動作；

　　3、移動、起動、側(cè)身跑、變向變速跑、滑步；

　　4、后退跑的移步練習；

　　5、急停（A、一步急停；B、二步急停；C、多步急停）；

　　6、行進間互傳球；A、兩人一組互傳上籃；B、彈板互傳上籃。C、三人一組“"8"字型互傳上籃。

　�。ㄋ模�、籃球戰(zhàn)術(shù)練習。

　　1、一打

　　一、二打

　　一、二打

　　二、三打

　　三、四打三。

　　2、插中，掩護。

　　3、返身跑（二打

　　一、二打二）

　�。ㄎ澹�、籃球活動、競賽游戲：

　　1、圓周運球（二字接力）；

　　2、直線運球接力；

　　3、互傳球接力；

　　4、攔截空中球；

　　5、定點投籃比賽；

　　6、運球上籃比賽。

　　籃球訓練內(nèi)容及時間安排表周次地點

　　3籃球場4籃球場5籃球場6籃球場7籃球場8籃球場1籃0球場

　　1籃1球場

　　1籃2球場1籃3球場1籃4球場1籃5球場1籃6球場1籃7球場1籃8球場1籃9球場2籃0球場

　　內(nèi)容

　　選拔球員宣講籃球規(guī)則等

　　球感訓練（原地高、低運球），移動（側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑）

　　球感訓練（運球），移動，傳接球（雙手胸前傳球）、組織隊員對抗練習，一對一練習，滲透簡單籃球比賽規(guī)則

　　球感訓練（運球急停急起）鞏固以上學習內(nèi)容，一對一練習（突破訓練），滲透簡單籃球比賽規(guī)則

　　球感訓練，體前變向運球，傳接球（雙手胸前傳接球），投籃練習（原地）、一對一練習，滲透簡單籃球比賽規(guī)則

　　球感訓練，體前變向不換手、背后運球，行進接傳接球，投籃練習，二對一練習（突破訓練），

　　鞏固以上學習內(nèi)容，組織隊員比賽（重點進攻練習），接球投籃練習，選出球隊的隊長

　　前滑步、后滑步、側(cè)滑步（結(jié)全防守腳步動作），傳接球練習（反彈）組織比賽（在比賽中使學生合理運用各種動作），投籃練習

　　復習前面學習各種運球的動作，學習背后運球，三對二練習，身體素質(zhì)訓練，投籃練習

　　三對二練習，移動訓練（跳步急停、跨步急停），接球急停跳起投籃，轉(zhuǎn)身運球，假動作訓練

　　三對三練習，先進間高手投籃練習，鞏固球感訓練，投籃練習，搶籃板練習

　　四對三練習，提高傳接球的準確度練習，球感訓練，轉(zhuǎn)身練習，投籃練習，搶籃板練習

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