- 田徑訓(xùn)練工作總結(jié) 推薦度：
- 田徑訓(xùn)練工作總結(jié) 推薦度：
- 相關(guān)推薦
田徑訓(xùn)練工作總結(jié)（精選18篇）
總結(jié)就是把一個(gè)時(shí)間段取得的成績(jī)、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)的書面材料，寫總結(jié)有利于我們學(xué)習(xí)和工作能力的提高，讓我們一起認(rèn)真地寫一份總結(jié)吧�？偨Y(jié)怎么寫才不會(huì)千篇一律呢？下面是小編為大家整理的田徑訓(xùn)練工作總結(jié)，歡迎閱讀與收藏。
田徑訓(xùn)練工作總結(jié) 1
受學(xué)院任命，本人擔(dān)任院田徑隊(duì)教練工作，負(fù)責(zé)組織院田徑代表隊(duì)的訓(xùn)練和參賽工作。一個(gè)學(xué)期過(guò)去了，現(xiàn)將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：
一、訓(xùn)練時(shí)間：
本學(xué)期從3月22日組隊(duì)開始訓(xùn)練，每天上午6：00-6：40，下午4：40-5：40；每天2小時(shí)，5月17日起下午加訓(xùn)1小時(shí)，保證隊(duì)員在不影響學(xué)習(xí)的情況下有充足的訓(xùn)練時(shí)間；在訓(xùn)練中嚴(yán)格執(zhí)行考勤制度，每天都提前到訓(xùn)練場(chǎng)地，準(zhǔn)備訓(xùn)練所需要的器材，布置訓(xùn)練場(chǎng)地；對(duì)每個(gè)隊(duì)員的出勤情況做好記錄。
二、隊(duì)員選拔：
3月22日組隊(duì)時(shí)有蔣鋒，李高，王祥云，麻珍芳4名隊(duì)員，4月中旬張娟，5月下旬覃英葉先后加入。
三、訓(xùn)練方法：
1、采取小周期循環(huán)的訓(xùn)練方法，以15天為1個(gè)小周期；由于新隊(duì)員較多，所以從最基本的素質(zhì)訓(xùn)練開始，也以最基本的速度，力量，耐力，柔韌性，協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)訓(xùn)練為主要內(nèi)容。在訓(xùn)練中，嚴(yán)格要求每一個(gè)隊(duì)員，并親自參加訓(xùn)練，和隊(duì)員們一起體會(huì)訓(xùn)練的苦和樂，使隊(duì)員們的訓(xùn)練激情和積極性一直比較高。
2、從開始訓(xùn)練到11月份的比賽，分為4個(gè)階段第一階段：素質(zhì)訓(xùn)練
第一階段：素質(zhì)訓(xùn)練+動(dòng)作技術(shù)學(xué)習(xí)
第一階段：素質(zhì)訓(xùn)練+動(dòng)作技術(shù)鞏固提高第一階段：動(dòng)作技術(shù)鞏固提高+賽前調(diào)整
四、大運(yùn)會(huì)組團(tuán)，報(bào)名與運(yùn)動(dòng)員注冊(cè)：
3月底完成代表團(tuán)的組建，賀修裕任團(tuán)長(zhǎng)（兼隊(duì)醫(yī)），本人任教練員，張娉婷任助理。
4月10日完成了大運(yùn)會(huì)報(bào)名與運(yùn)動(dòng)員注冊(cè)工作。5月29-30日到長(zhǎng)沙參加了報(bào)名會(huì)。
在平時(shí)的`訓(xùn)練中，由于大家的共同的努力，取得了一些微不足道的成績(jī)，隊(duì)員水平有所提高。但離學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我提出的要求還差的很遠(yuǎn)。有待于在今后的工作中，在下學(xué)期里更加努力，虛心向同行學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，不斷提高自己的理論水平和業(yè)務(wù)水平。在業(yè)務(wù)上要精益求精，不斷鉆研。還請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，多多指教！
田徑訓(xùn)練工作總結(jié) 2
通過(guò)上個(gè)學(xué)期和這個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練，學(xué)生的身體素質(zhì)有了明顯的提高，為了使以后訓(xùn)練好及能夠保證訓(xùn)練，現(xiàn)將訓(xùn)練的工作總結(jié)如下：
一、積極與班主任和科任老師溝通好，使訓(xùn)練工作正常進(jìn)行田徑訓(xùn)練開始時(shí)學(xué)生還能正常進(jìn)行，學(xué)生也能到位訓(xùn)練。但是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，陸陸續(xù)續(xù)出現(xiàn)一些學(xué)生留課堂或補(bǔ)作業(yè)，造成訓(xùn)練缺的人數(shù)多，這是沒有和班主任及科任老師溝通好，以后的訓(xùn)練要和他們溝通好，確保訓(xùn)練工作正常進(jìn)行。
二、學(xué)生要具備良好的訓(xùn)練素養(yǎng)要帶好學(xué)校的田徑訓(xùn)練隊(duì)，首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育，例如：經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏，創(chuàng)佳績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例，使學(xué)生從小樹立認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭(zhēng)光的信念;第二，單有學(xué)生的積極性還不夠，還要爭(zhēng)取家長(zhǎng)們的支持，因體育學(xué)科與其它學(xué)科比起來(lái)，社會(huì)、家長(zhǎng)、任課教師仍然在重視文化知識(shí)，有輕視體育學(xué)科思想，特別是家長(zhǎng)的顧慮給我們開展體育業(yè)余訓(xùn)練工作帶來(lái)了許多困難，因此我們要想方設(shè)法消除家長(zhǎng)們的顧慮，保證其他學(xué)生成績(jī)不下降，贏得家長(zhǎng)們的.支持。
三、科學(xué)的選苗運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名、比賽、據(jù)運(yùn)動(dòng)成績(jī)選拔、集訓(xùn)、測(cè)試、然后選拔，不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì)，都是按照一定步驟精心選苗子，俗話說(shuō)：苗子選擇成功就等于訓(xùn)練成功一半，有了好苗子，就有了成功的希望。因此，我們歷來(lái)十分重視選苗工作，把它作為訓(xùn)練前提，選苗準(zhǔn)確，使訓(xùn)練隊(duì)伍比較穩(wěn)定，訓(xùn)練出勤率高，運(yùn)動(dòng)員水平也逐步提高。
四、科學(xué)訓(xùn)練科學(xué)訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動(dòng)水平的好方法。首先使學(xué)生明確訓(xùn)練目的，并按個(gè)人的基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性，與學(xué)生交流，聽取學(xué)生反饋意見，建立嚴(yán)格訓(xùn)練常規(guī)，要求學(xué)生做到的，教師必須做到，這樣才能取得良好訓(xùn)練效果。
五、教師要愛崗敬業(yè)，樂于奉獻(xiàn)作為熱愛體育教學(xué)事業(yè)的老師，不但要做好日常的體育教學(xué)工作，還要抓好學(xué)校體育業(yè)余訓(xùn)練工作，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的人才作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，只是我們義不容辭的責(zé)任，也是我們責(zé)無(wú)旁貸的使命，體育訓(xùn)練工作要求高，它既是腦力勞動(dòng)，有是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(zhǎng)，體力消耗大，十分辛苦，工作環(huán)境“差”，絕大部分時(shí)間是“露天作業(yè)”，夏天烈日，冬天北風(fēng)吹，工作量大，除了每天上2-3節(jié)課外，還要抓好各項(xiàng)體育技能的訓(xùn)練，組織和比賽。因此，吃苦耐勞，無(wú)私奉獻(xiàn)是我們每個(gè)體育老師時(shí)刻牢記的工作作風(fēng)。
田徑訓(xùn)練工作總結(jié) 3
教工運(yùn)動(dòng)會(huì)在所有工作人員和參賽人員的共同努力下，于4月16日下午圓滿閉幕。副校長(zhǎng)姚紹儉對(duì)運(yùn)動(dòng)員頑強(qiáng)拼搏的精神表示了崇高的敬意，對(duì)本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)體現(xiàn)出的團(tuán)結(jié)協(xié)作的作風(fēng)、“更高，更快，更強(qiáng)”的奧林匹克精神給予了高度的評(píng)價(jià)。
老師們積極報(bào)名參賽，有的老師發(fā)揮自己優(yōu)勢(shì)報(bào)多個(gè)項(xiàng)目，有的老師田徑項(xiàng)目實(shí)力不夠就報(bào)趣味項(xiàng)目，還有的老師體能不行就發(fā)揮智力出點(diǎn)子，群策群力。在比賽過(guò)程中，我們的運(yùn)動(dòng)健兒努力拼搏進(jìn)取，取得了驕人的成績(jī)。為了能準(zhǔn)時(shí)參加開幕式，很多老師比平時(shí)上班還起得早，冒著烈日來(lái)到操場(chǎng)練習(xí)隊(duì)列，體現(xiàn)了良好的團(tuán)結(jié)合作的精神風(fēng)貌。在入場(chǎng)式中，老師們嚴(yán)肅認(rèn)真，一絲不茍，按要求呼喊口號(hào)，走出了我們學(xué)校的風(fēng)采。不少老師積極參加閉幕式，為學(xué)院取得的成績(jī)而歡呼。
祝賀老師們?cè)诒緦眠\(yùn)動(dòng)會(huì)中取得的好成績(jī)，對(duì)老師們?cè)谫悎?chǎng)的`拼搏精神表示崇高的敬意，對(duì)老師們?cè)诒緦眠\(yùn)動(dòng)會(huì)中表現(xiàn)出的團(tuán)結(jié)合作的精神表示贊賞，對(duì)老師做的大量后勤工作表示感謝，也對(duì)本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中的不足進(jìn)行總結(jié)。
不足之處：
1、老師們平時(shí)工作任務(wù)重，沒有多余的時(shí)間參加體育鍛煉，所以沒有更多的老師參加到運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中來(lái)，取得更多的好成績(jī)。
2、入場(chǎng)式的創(chuàng)意可以更有個(gè)性。
應(yīng)對(duì)措施：
1、學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)表示要多種形式鼓勵(lì)老師們參加體育鍛煉，并給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)與表彰。
2、組織策劃分工明確，落實(shí)到人，積極參與，多加練習(xí)。
3、盡早策劃入場(chǎng)式的形式，力求更新，更美，更有特色。
希望明年的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們可以在領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，在全體老師的積極參與中，取得運(yùn)動(dòng)成績(jī)與精神文明雙豐收。
田徑訓(xùn)練工作總結(jié) 4
這一學(xué)期田徑社團(tuán)訓(xùn)練中，在完成課堂教學(xué)的情況下，利用社團(tuán)時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行田徑訓(xùn)練。在學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下，我校田徑隊(duì)員從幼稚走向成熟。
下面將訓(xùn)練工作總結(jié)如下：
一、得到領(lǐng)導(dǎo)支持，取得老師配合
在學(xué)校的組織與幫助下，各學(xué)科老師的支持下，繼續(xù)進(jìn)行田徑隊(duì)的訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練前認(rèn)真制定每周的訓(xùn)練計(jì)劃，從五六年級(jí)中挑選運(yùn)動(dòng)員，并同各班班主任了解訓(xùn)練隊(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，同家長(zhǎng)取得一致認(rèn)可。訓(xùn)練開始后，經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽取訓(xùn)練隊(duì)的意見和建議，對(duì)提到的問題進(jìn)行一一處理。對(duì)品質(zhì)薄弱的隊(duì)員，進(jìn)行思想教育，勒令其改正。
二、積累訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，開展系統(tǒng)訓(xùn)練
田徑隊(duì)訓(xùn)練隊(duì)員主要以跑為主，其中分為短跑和中長(zhǎng)跑，還有投擲項(xiàng)目。在訓(xùn)練過(guò)程中，邊找資料，邊做記錄。然后針對(duì)每個(gè)學(xué)生的.特點(diǎn)進(jìn)行分項(xiàng)，編寫行之有效的訓(xùn)練計(jì)劃。
三、存在不足
1、訓(xùn)練次數(shù)相對(duì)較少
2、學(xué)校場(chǎng)地與比賽場(chǎng)地不符，學(xué)生比賽難以適應(yīng)。
3、學(xué)生心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。
4、學(xué)生條件不錯(cuò)，但不愿意參加訓(xùn)練，得不到家長(zhǎng)的有利支持。
以上是本學(xué)年度田徑隊(duì)社團(tuán)訓(xùn)練工作的一個(gè)簡(jiǎn)要總結(jié)，在今后的訓(xùn)練工作中，要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改進(jìn)不足，為學(xué)校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。
田徑訓(xùn)練工作總結(jié) 5
對(duì)于中學(xué)的課余田徑訓(xùn)練來(lái)講，最關(guān)鍵的問題是如何解決身體訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練的關(guān)系問題？中學(xué)業(yè)余訓(xùn)練到底要不要進(jìn)行專項(xiàng)化問題？訓(xùn)練的目的是要參加比賽并取得好成績(jī)，但由于現(xiàn)在競(jìng)賽制度的不完善，存在不同層次的訓(xùn)練形式，在同一層次上競(jìng)賽的問題(如省、市、區(qū)體校的學(xué)生下基層比賽)，有些教練員不得不采取拔苗助長(zhǎng)的方式，我為解決上述問題進(jìn)行了探討，確定了“抓面帶點(diǎn)”、“抓質(zhì)帶量”的訓(xùn)練指導(dǎo)思想，堅(jiān)持常年系統(tǒng)訓(xùn)練，在全面提高身體素質(zhì)與基本技術(shù)的基礎(chǔ)上，抓好主要素質(zhì)與關(guān)鍵技術(shù)的訓(xùn)練，經(jīng)過(guò)幾年的訓(xùn)練，實(shí)踐證明，效果是很好的。
一、全面提高身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)，突出主要素質(zhì)與專項(xiàng)素質(zhì)
我訓(xùn)練的隊(duì)員有一部分是從初級(jí)中學(xué)來(lái)的隊(duì)員的不正規(guī)、不系統(tǒng)，甚至有錯(cuò)誤的訓(xùn)練中走過(guò)來(lái)的，身體素質(zhì)較差或者不全面，技術(shù)動(dòng)作全無(wú)，即使有一定的技術(shù)動(dòng)作也不規(guī)范，有少部分還形成了錯(cuò)誤的動(dòng)力定型，影響運(yùn)動(dòng)潛能的發(fā)揮。針對(duì)這種情況，我在高一年級(jí)力爭(zhēng)打好基礎(chǔ)，做到“抓面帶點(diǎn)”，重點(diǎn)抓好身體訓(xùn)練。突出主要素質(zhì)與專項(xiàng)素質(zhì)。
1、抓身體訓(xùn)練要抓到點(diǎn)子
身體訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的最重要的`組成部分之一，其目的是為了發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)力量、速度、耐力、柔韌、靈巧等，身體訓(xùn)練分為一般和專項(xiàng)身體訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)員的一般身體訓(xùn)練有些人通常理解為是協(xié)調(diào)發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的過(guò)程，不涉及專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，如果這樣理解一般身體訓(xùn)練，并以此為依據(jù)選擇訓(xùn)練方法，結(jié)果只能導(dǎo)致徒勞無(wú)益地增長(zhǎng)了一些與該項(xiàng)成績(jī)不起作用的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，并且同時(shí)限制了為取得優(yōu)秀成績(jī)所必需的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的能力的提高。例如在力量訓(xùn)練中，如果采用了上述方法，常常會(huì)導(dǎo)致那些不需要承受專項(xiàng)負(fù)荷的肌肉群增加了最大力量和肌肉重量，因而降低耐力水平，影響了運(yùn)動(dòng)技術(shù)，以致發(fā)生一系列非良性的其他變化。又如，如果對(duì)短距離跑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員，過(guò)多地注重發(fā)展一般耐力的訓(xùn)練，其中包括有氧的訓(xùn)練，這樣一方面大大地提高了輸氧系統(tǒng)的機(jī)能能力，而這種能力對(duì)比賽持續(xù)時(shí)間不超過(guò)６０秒的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，實(shí)際上是不起作用的。而另一方面卻阻礙了運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)所必須的短距離跑能力的提高。因此，在制定一般身體訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)，一定要考慮該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，以及運(yùn)動(dòng)員將參比賽的具體距離。
2、抓好輔助身體訓(xùn)練
輔助身體訓(xùn)練是在一般身體訓(xùn)練的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，其目的是為了更有效地發(fā)展專項(xiàng)素質(zhì)而進(jìn)行的大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練打下基礎(chǔ)，這種訓(xùn)練必須以提高人體各器官和系統(tǒng)的機(jī)能能力，改進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉活動(dòng)的協(xié)調(diào)性，提高運(yùn)動(dòng)員承受大負(fù)荷量的能力，以及提高大運(yùn)動(dòng)量后有效恢復(fù)的能力為主。
3、有目的地發(fā)展專項(xiàng)素質(zhì)
專項(xiàng)身體訓(xùn)練所發(fā)展的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，必須嚴(yán)格與運(yùn)動(dòng)員所要參加的比賽項(xiàng)目的要求一致。因?yàn)楦鞣N運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的表現(xiàn)是多種多樣的，所以要完善其中的某一種素質(zhì)，就要求在很大程度上采用不同的訓(xùn)練方法。例如，為了提高田徑專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的速度能力，就必須有效地提高絕對(duì)速度和起動(dòng)的速度水平，改進(jìn)速度的最基本的發(fā)現(xiàn)形式反應(yīng)時(shí)，提高完成單個(gè)動(dòng)作的時(shí)間和動(dòng)作頻率。提高關(guān)節(jié)活動(dòng)性與發(fā)展主動(dòng)的和被動(dòng)的柔韌密切相關(guān)，這些既適用于一般身體訓(xùn)練，也適用于輔助和專項(xiàng)身體訓(xùn)練。對(duì)其他運(yùn)動(dòng)素質(zhì)力量、耐力、協(xié)調(diào)能力也是如此。
4、正確處理各項(xiàng)素質(zhì)的關(guān)系。
正確處理好一般身體素質(zhì)與專項(xiàng)身體素質(zhì)、專項(xiàng)技術(shù)、專項(xiàng)能力之間的關(guān)系。采用簡(jiǎn)單、全面、實(shí)效、又重點(diǎn)突出的訓(xùn)練手段，為高年級(jí)進(jìn)行一般專項(xiàng)訓(xùn)練和提高成績(jī)打下基礎(chǔ)。到了高三最后一學(xué)年，我注重素質(zhì)訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合，發(fā)展專項(xiàng)技術(shù)，在運(yùn)動(dòng)量及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度上都有較大提高，且學(xué)生完全能承受，成績(jī)穩(wěn)步上升，效果甚佳。如00屆張燦昌同學(xué)，雖然初中就開始練，但成績(jī)提高不快，經(jīng)過(guò)我隊(duì)訓(xùn)練后成績(jī)突飛猛進(jìn)，100M達(dá)到11″25，200M達(dá)到23″00；01屆陳凱同學(xué)，初中經(jīng)我隊(duì)訓(xùn)練后，到高中成績(jī)突飛猛進(jìn)，三級(jí)跳遠(yuǎn)以14.06MM打破市高中組13.30的最高紀(jì)錄；02屆沈嫻同學(xué)，經(jīng)我隊(duì)訓(xùn)練后，跳高以1.36M打破縣高中組女子組1.30的最高紀(jì)錄；03屆蘭建平同學(xué)從初中到高二一直跟隨專家訓(xùn)練，到了高二下學(xué)期才轉(zhuǎn)回我隊(duì)訓(xùn)練，400米成績(jī)比原來(lái)減少了78秒；蘭建平同學(xué)在市中學(xué)生田徑賽中，與我隊(duì)其他三位女生打破了4X100市紀(jì)錄；04屆賴賜意縣中學(xué)生110M欄比賽中，以優(yōu)異成績(jī)?nèi)〉昧说谝幻�，并代表縣隊(duì)參加市田徑賽，同時(shí)取得了第二名；盧鳳珍，由于平時(shí)基礎(chǔ)訓(xùn)練較扎實(shí)，身體各項(xiàng)素訓(xùn)練抓到點(diǎn)子，在縣市比賽中均無(wú)一對(duì)手。
二、實(shí)際出發(fā)，合理安排，實(shí)現(xiàn)“抓質(zhì)帶量”
田徑訓(xùn)練沒有一成不變的模式，根據(jù)實(shí)際情況，我把一年分為兩個(gè)周期，一學(xué)期為一個(gè)訓(xùn)練周期，暑假的前一個(gè)月為訓(xùn)練調(diào)整階段，從而較好地把訓(xùn)練有機(jī)地銜接起來(lái)。中學(xué)的課余訓(xùn)練，安排運(yùn)動(dòng)量要適當(dāng)，不宜采用大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練方法，而應(yīng)進(jìn)行適量訓(xùn)練，所謂適量訓(xùn)練就是指在訓(xùn)練時(shí)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可以承擔(dān)，不超過(guò)其生理限度，換句話說(shuō)，是指接近滿負(fù)荷訓(xùn)練，而不是極限訓(xùn)練，更不是超負(fù)荷訓(xùn)練。要遵循因人而異，循序漸進(jìn)的原則，在保證訓(xùn)練質(zhì)量的基礎(chǔ)上，增加練習(xí)的數(shù)量，“抓質(zhì)帶量”，雖然一節(jié)訓(xùn)練課只有6090分鐘，但我對(duì)訓(xùn)練密度，強(qiáng)度和每個(gè)練習(xí)的質(zhì)量都有嚴(yán)格要求，既有一定的平均強(qiáng)度，又有突出的刺激強(qiáng)度，例如中長(zhǎng)跑的訓(xùn)練，主要采用爬山與場(chǎng)地跑相結(jié)合的方法進(jìn)行，在抓好有氧訓(xùn)練的前提下，處理好一般耐力與專項(xiàng)耐力的關(guān)系，對(duì)于一般強(qiáng)度的專項(xiàng)速度耐力訓(xùn)練則在田徑場(chǎng)上進(jìn)行，強(qiáng)度一般控制在85%90%左右，每組的間歇時(shí)間用心率來(lái)嚴(yán)格控制，這樣雖然每天課的總量不是很大，但通過(guò)提高課的強(qiáng)度和密度保證了訓(xùn)練課的高質(zhì)量。
三、“抓面帶點(diǎn)”、“抓質(zhì)帶量”的訓(xùn)練做法初見成效
通過(guò)幾年“抓面帶點(diǎn)”、“抓質(zhì)帶量”的訓(xùn)練實(shí)踐，近幾年，我校田徑隊(duì)的水平一直排在縣、市前列，從1986年至今團(tuán)體總分獲縣完中組第一名。近二年來(lái)有十人次達(dá)到國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn)，多次打破縣、市最高紀(jì)錄。此外我校涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀田徑運(yùn)動(dòng)員，專項(xiàng)成績(jī)已達(dá)到較高水平，參加區(qū)、市比賽均取得優(yōu)異成績(jī)
田徑訓(xùn)練工作總結(jié) 6
一、愛崗敬業(yè)、樂于奉獻(xiàn)
作為熱愛體育教育事業(yè)的體育教師，不但要做好日常的體育教學(xué)工作，還要抓好學(xué)校體育業(yè)余訓(xùn)練工作，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的人才做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這是我們義不容辭的責(zé)任，也是我們責(zé)無(wú)旁貸的使命。體育訓(xùn)練工作要求高，它既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(zhǎng)，體力消耗大，十分辛苦；工作環(huán)境“差”，絕大部分是“露天作業(yè)”，夏天烈日曬，冬天北風(fēng)吹；工作總量大，除了每天上23節(jié)課外，還要抓好各項(xiàng)體育技能的訓(xùn)練、組織和比賽。因此，吃苦耐勞、無(wú)私奉獻(xiàn)是我們每個(gè)體育老師時(shí)刻牢記的工作作風(fēng)。
二、科學(xué)的選苗
運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名比賽根據(jù)比賽成績(jī)選拔集訓(xùn)測(cè)試選拔。不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì)，我們都按照一定的步驟精心選擇苗子。俗語(yǔ)說(shuō)：苗子選擇成功就等于訓(xùn)練成功的一半。有了好苗，就有了成功的希望，因此我們歷來(lái)十分重視選苗工作，把它作為訓(xùn)練的必要前提。選苗的準(zhǔn)確，使訓(xùn)練隊(duì)隊(duì)伍比較穩(wěn)定，訓(xùn)練出勤率高，運(yùn)動(dòng)水平也逐步提高。
三、科學(xué)的訓(xùn)練
科學(xué)訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。首先要使學(xué)生明確科學(xué)訓(xùn)練的目的，并按各人的基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋意見。建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)，要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
四、學(xué)生要具備良好的訓(xùn)練素養(yǎng)
要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)佳績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例，使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭(zhēng)光的信念。第二，單有學(xué)生自身的.積極性是不夠的，還要取得家長(zhǎng)們的支持。因?yàn)轶w育學(xué)科與其它學(xué)科比較起來(lái)，社會(huì)、家長(zhǎng)、任課教師仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育鍛煉的思想，特別是家長(zhǎng)的顧慮，這給我們開展體育業(yè)余訓(xùn)練帶來(lái)許多困難。因此我們想方設(shè)法消除家長(zhǎng)的顧慮，保證他們的學(xué)習(xí)成績(jī)不下降，贏得家長(zhǎng)的支持。
學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練我們做了一點(diǎn)工作，取得了一定的成效，但與優(yōu)秀的兄弟學(xué)校相比還很不夠。今后，我要善于總結(jié)成敗得失，積累成功經(jīng)驗(yàn)，要勇于思考敢于創(chuàng)新訓(xùn)練方法，不斷提高自身的素質(zhì)，從而使我校的業(yè)余體育訓(xùn)練水平再上一個(gè)新臺(tái)階。
田徑訓(xùn)練工作總結(jié) 7
一年來(lái)，校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作在校領(lǐng)導(dǎo)、班主任及科任老師的配合下，通過(guò)師生的共同努力，運(yùn)動(dòng)隊(duì)成績(jī)比以往有明顯的進(jìn)步，并在各級(jí)各類比賽中取得了理想成績(jī)，為學(xué)校掙得榮譽(yù)。
一、基礎(chǔ)工作
學(xué)校體育工作是學(xué)校整個(gè)教育體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。為此，我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視體育工作，已將業(yè)余訓(xùn)練工作列入學(xué)校目標(biāo)管理內(nèi)容，并指派副校長(zhǎng)主管全校體育工作，按要求配足、配齊各運(yùn)動(dòng)隊(duì)教練。
在領(lǐng)導(dǎo)和全體體育教師團(tuán)結(jié)協(xié)作下，確保了學(xué)校體育工作順利運(yùn)作。由于學(xué)校是省田徑傳統(tǒng)校，所以學(xué)校特別重視田徑訓(xùn)練隊(duì)的訓(xùn)練和管理工作，組成了校田徑教練組，分別負(fù)責(zé)短跑組、跨跳組、投擲組和中長(zhǎng)跑組的訓(xùn)練工作。
二、訓(xùn)練工作
學(xué)期初田徑隊(duì)根據(jù)實(shí)際情況，進(jìn)行正常人員調(diào)整，制定切實(shí)可行的訓(xùn)練計(jì)劃，并建立運(yùn)動(dòng)員個(gè)人檔案，運(yùn)動(dòng)隊(duì)建立了兩個(gè)以上年齡梯隊(duì)，做好各年齡段的銜接工作。在日常訓(xùn)練中加強(qiáng)管理，確保了課余訓(xùn)練的“四定”(定人、定時(shí)間、定內(nèi)容、定場(chǎng)地器材)，每周訓(xùn)練三次(星期一、三、五)下午第二節(jié)后，每次訓(xùn)練一個(gè)半小時(shí)，保證了訓(xùn)練質(zhì)量和效果。
教練員、班主任、任課教師和家長(zhǎng)四配合做好運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和生活各方面銜接配合工作，確保運(yùn)動(dòng)員的德智體三個(gè)方面全面發(fā)展。各教練員充分利用課余時(shí)間加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷對(duì)訓(xùn)練工作進(jìn)行總結(jié)和反思，從而不斷提高訓(xùn)練水平。
三、競(jìng)賽成績(jī)
20xx年6月校田徑隊(duì)在縣中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中，取得初中團(tuán)體總分第六。我校學(xué)生王博康、王鑫萍等7位同學(xué)代表中寧縣參加寧夏回族自治區(qū)中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，在比賽中取得優(yōu)異的成績(jī)，為我縣獲得團(tuán)體總分第四名，做出重要的貢獻(xiàn)。
四、輸送體育后備人才
根據(jù)自治區(qū)田徑傳統(tǒng)校的.要求，校田徑隊(duì)今年向自治區(qū)體校輸送xx等運(yùn)動(dòng)員。
以上是我校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作及競(jìng)賽方面的總結(jié)，所取得的成績(jī)固然可喜，但也存在一些問題有待解決，首先要加強(qiáng)教練員的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，其次，要做好下階段的體育招生工作，特別是體育特招工作，還要進(jìn)一步協(xié)調(diào)學(xué)生訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系等。我們堅(jiān)信，只要我們盡職盡責(zé)，齊心協(xié)力，我們學(xué)校的體育訓(xùn)練工作將會(huì)搞得更加出色。
田徑訓(xùn)練工作總結(jié) 8
我校是區(qū)小學(xué)田徑傳統(tǒng)學(xué)校的下屬完小，我們學(xué)校每年都要舉辦校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)以及參加區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，通過(guò)這半年大家的共同努力，在校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心與支持下，我校的運(yùn)動(dòng)隊(duì)水平正在走出低谷，20xx年在參加區(qū)中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得團(tuán)體總分第四名，田徑運(yùn)動(dòng)的開展，推動(dòng)了學(xué)校體育活動(dòng)的發(fā)展，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，學(xué)校的的達(dá)標(biāo)和優(yōu)秀率逐年提高，開創(chuàng)了學(xué)校體育活動(dòng)的新局面，通過(guò)抓學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練，下面就我校的田徑業(yè)余訓(xùn)練作如下總結(jié):
一、端正思想，無(wú)私奉獻(xiàn)，嚴(yán)于律己
學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，我們體育教師擔(dān)負(fù)著為國(guó)家培養(yǎng)和輸送人才的重任、因此我們必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作、其次我們體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見、特別是和某些主科比起來(lái)，社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對(duì)我們開展課外業(yè)余訓(xùn)練帶來(lái)許多的困難。針對(duì)這一客觀存在的情況，我們認(rèn)為首先對(duì)自己工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí)，而不能自輕自賤，要用自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì)的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神，訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。另外我們還要不斷地充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身素質(zhì)。我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí)，必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作.我們的工作環(huán)境，是“露天作業(yè)”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，清早要晨煉，有時(shí)傍晚帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練，此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等；我們還要不斷充實(shí)自己，積極參預(yù)各種各樣進(jìn)修、培訓(xùn)，不斷接受新的教學(xué)理念，勇于思考敢于創(chuàng)新，提高自身的素。
二、制訂訓(xùn)練計(jì)劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練
有些人認(rèn)為：我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練，又不是少體校，學(xué)生條件好不好并不重要，只要能應(yīng)付比賽就行。而我們覺得有了好的苗子就有成功的希望，因此我們把選苗工作當(dāng)作訓(xùn)練的前提，組內(nèi)的幾位體育教師相互溝通好，發(fā)現(xiàn)苗子就去問，大家一起去觀察、測(cè)試，集思廣益，這樣選苗比較準(zhǔn)確。無(wú)論在操場(chǎng)上課，課外活動(dòng)等活動(dòng)場(chǎng)所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確，人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快。每年一開學(xué)，我們田徑隊(duì)就開始制訂計(jì)劃，調(diào)整隊(duì)員，并著手訓(xùn)練，組內(nèi)分工合作。我們非常重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本能力的培養(yǎng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的體質(zhì)訓(xùn)練，使學(xué)生從小就養(yǎng)成正確的跑、跳、投的姿勢(shì)，培養(yǎng)節(jié)奏感、速度等良好感覺。身體素質(zhì)提高了，而只有掌握了好的技術(shù)，才能取得好的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。對(duì)某些難以掌握的動(dòng)作，要開動(dòng)腦筋想辦法，利用一切手段如掛圖、錄象、輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個(gè)正確的'動(dòng)作模式。如蹲距式跳遠(yuǎn)的騰空動(dòng)作，僅僅是講解、示范、練習(xí)是不夠的，如果讓學(xué)生在單杠上作懸垂練習(xí)，體會(huì)空中動(dòng)作，那就會(huì)少走許多彎路，收到事半功倍的效果。嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)水平的好辦法，我們要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按其基礎(chǔ)和水平，因材施教，訓(xùn)練結(jié)束后要與學(xué)生多談心，及時(shí)聽取學(xué)生反饋的意見，體育教師也要注意自己的言論、行為，要給運(yùn)動(dòng)員留下好的榜樣，要建立訓(xùn)練常規(guī)，要求學(xué)生做到的，老師首先要做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
三、做好思想工作，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想工作。
經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為學(xué)校，為班級(jí)爭(zhēng)光的信念。在比賽中取得了好的成績(jī)，我們會(huì)在學(xué)校的黑板、廣播里加以表?yè)P(yáng)，讓他們覺得為學(xué)校爭(zhēng)得了榮譽(yù)，非常了不起。當(dāng)然，單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，還要取得家長(zhǎng)們的支持，現(xiàn)在都是獨(dú)生子女，父母非常疼愛自己的孩子，少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮，一是怕因?yàn)橛?xùn)練而影響學(xué)習(xí)成績(jī)，二來(lái)心疼孩子，怕累壞了，練壞了。碰到這種情況，我們就會(huì)向家長(zhǎng)講情道理，講明訓(xùn)練的目的、時(shí)間、方法等具體問題，消除家長(zhǎng)的顧慮，還通過(guò)課任老師幫他們補(bǔ)習(xí)，保證學(xué)習(xí)成績(jī)不下降。另外，樹立既運(yùn)動(dòng)成績(jī)好，又學(xué)習(xí)好的典型，號(hào)召向他學(xué)習(xí)，因?yàn)橹灰幚砗脙烧�，不僅不會(huì)影響，相反如果處理得當(dāng)，還會(huì)相互促進(jìn)呢。
我們的工作雖然有了點(diǎn)起色，但和先進(jìn)的兄弟學(xué)校相比還有很大的差距，今后還有大量的工作要做，任重而道遠(yuǎn)。梯隊(duì)建設(shè)要跟上，訓(xùn)練方法要?jiǎng)?chuàng)新，所有這些，都要求我們認(rèn)清形勢(shì)，加倍努力，讓我們攜手共進(jìn)，為兆龍學(xué)校的體育再鑄輝煌。
田徑訓(xùn)練工作總結(jié) 9
徑是基礎(chǔ)項(xiàng)目，推動(dòng)學(xué)校的體育活動(dòng)。通過(guò)一學(xué)期的田徑社團(tuán)訓(xùn)練，總結(jié)以下幾點(diǎn)：
一、 提高自身素
體育教師要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(zhǎng)，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，在我國(guó)目前的實(shí)際情況來(lái)看，絕大部分是"露天作業(yè)"，"夏天太陽(yáng)猛，冬天西北風(fēng)"，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，清早要晨跑，傍晚帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練，此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
二、認(rèn)真選好體育苗子
有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會(huì)事倍功半。
三、制定訓(xùn)練計(jì)劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練
高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃.不急于求成，特別是田徑項(xiàng)目。我們的指導(dǎo)思想是：先進(jìn)行各項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)，特別是加強(qiáng)力量和彈跳訓(xùn)練，如：發(fā)展腿部力量和彈跳力，采用深跳臺(tái)階，連續(xù)跳越障礙物，三級(jí)、五級(jí)、七級(jí)等多級(jí)蛙跳，讓距跳，單足跳接力，跳遠(yuǎn)，計(jì)數(shù)跳繩比賽，計(jì)時(shí)跳繩、跳繩接力，負(fù)輕物深蹲跳、半蹲跳。直膝跳、跳起摸高等來(lái)提高肌肉力量和爆發(fā)力。后解決技術(shù)問題。一般是以基本素質(zhì)為主，如做30米或40米快速的小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，車輪跑，短距離加速跑等一些頻率快而要求動(dòng)作協(xié)調(diào)放松的專門練習(xí)來(lái)提高學(xué)生神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)性，以達(dá)到掌握跑的正確姿勢(shì)的目的。安排運(yùn)動(dòng)量較小，因?yàn)閷W(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育期間，再加上學(xué)生還要承受一天的學(xué)習(xí)任務(wù)，影響他們身體健康和文化學(xué)習(xí)。專項(xiàng)訓(xùn)練中專項(xiàng)素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)為主。在技術(shù)訓(xùn)練方面，只有掌握好的'技術(shù)，才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓(xùn)練水平，創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)，在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的同時(shí)強(qiáng)調(diào)技術(shù)，在學(xué)生一進(jìn)隊(duì)開始抓好基本技術(shù)，隨著學(xué)生技術(shù)的提高，仍然不斷地完善基本技術(shù)。對(duì)某些難以掌握的動(dòng)作，輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個(gè)正確的動(dòng)作模式，如：蹲踞式的騰空動(dòng)作，僅僅是示范、講解、練習(xí)是不夠的，如果讓學(xué)生作單杠上的懸垂練習(xí)，體會(huì)空中動(dòng)作，那就會(huì)少走許多彎路，收到事半功倍的效果。在訓(xùn)練中，還要常常注意利用一些手段去刺激學(xué)生，克服心理障礙，挖掘潛力。嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。課后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋的意見。
四、做過(guò)細(xì)的思想工作，爭(zhēng)取家長(zhǎng)支持。
五、加強(qiáng)思想品德教育
平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)供給和思想品德的教育。
六、運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高
在今年全區(qū)小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上我校學(xué)生發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拚博的精神，取得了團(tuán)體總分第四名的好成績(jī)。
田徑訓(xùn)練工作總結(jié) 10
一、本組基本情況：
本組屬校級(jí)興趣小組，隊(duì)員來(lái)自四、五年級(jí)，共有18名隊(duì)員，其中男隊(duì)員14名，女隊(duì)員4名，比例為4：1，在這18名隊(duì)員中，老隊(duì)員12名，本學(xué)期新加盟的隊(duì)員6名，整體身體素質(zhì)較好，對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)有較高的興趣，但專項(xiàng)身體素質(zhì)于大賽要求相差甚遠(yuǎn)，缺乏吃苦耐勞精神，在賽場(chǎng)上比賽經(jīng)驗(yàn)不足，訓(xùn)練中畏懼對(duì)手。
二、訓(xùn)練基本情況：
1、從興趣出發(fā)，激發(fā)隊(duì)員訓(xùn)練積極性。
興趣是最好的老師，興趣是學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的源泉。針對(duì)本組隊(duì)員特點(diǎn)，本學(xué)期認(rèn)真分析每個(gè)隊(duì)員個(gè)性及興趣特長(zhǎng)等特點(diǎn)，把本組分成短跑跳遠(yuǎn)組、跳高組、中長(zhǎng)跑組和投擲組，并選出了各小組隊(duì)長(zhǎng)，為激發(fā)他們的運(yùn)動(dòng)興趣，對(duì)“隊(duì)長(zhǎng)”這一崗位采用競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，對(duì)訓(xùn)練中成績(jī)突出、進(jìn)步較大的'隊(duì)員可晉升至副隊(duì)長(zhǎng)甚至到隊(duì)長(zhǎng)，如果隊(duì)長(zhǎng)在訓(xùn)練中不守紀(jì)律，不能發(fā)揮模范帶頭作用就免除“隊(duì)長(zhǎng)”職務(wù)，通過(guò)這一激勵(lì)機(jī)制，大大地提高了學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣及訓(xùn)練積極性，使他們更深入地體會(huì)到了田徑訓(xùn)練的樂趣。
2、從特長(zhǎng)入手，充分挖掘運(yùn)動(dòng)潛能。
田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目較多，每個(gè)學(xué)生興趣特長(zhǎng)不一，因此，在訓(xùn)練中必須采用針對(duì)性原則，在激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的同時(shí)，努力使學(xué)生的專項(xiàng)身體素質(zhì)得到發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。有兩隊(duì)員是二年級(jí)時(shí)進(jìn)入田徑隊(duì)訓(xùn)練的，他們倆的特點(diǎn)是上肢較長(zhǎng)且爆發(fā)力好，協(xié)調(diào)性較好，訓(xùn)練較刻苦，因此，確定他倆為投擲項(xiàng)目，重點(diǎn)為壘球，通過(guò)一段時(shí)間的針對(duì)性訓(xùn)練，他倆的訓(xùn)練成績(jī)有了突飛猛進(jìn)的提高，因此，在訓(xùn)練中，能抓住他們的特點(diǎn)，認(rèn)真制定訓(xùn)練計(jì)劃，在訓(xùn)練過(guò)程中，針對(duì)每個(gè)人的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，使他們的訓(xùn)練水平得到很大程度的提高。
3、加強(qiáng)思德教育，培養(yǎng)良好的訓(xùn)練作風(fēng)和比賽作風(fēng)。
參與本隊(duì)訓(xùn)練的隊(duì)員，大部分對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)非常感興趣，熱愛田徑訓(xùn)練，但他們還是缺乏吃苦耐勞精神，訓(xùn)練中偷懶，怕苦怕累，因此，在訓(xùn)練中，積極引導(dǎo)他們，不斷以優(yōu)秀、先進(jìn)隊(duì)員為榜樣來(lái)激勵(lì)他們，同時(shí)，對(duì)訓(xùn)練中出現(xiàn)的不良現(xiàn)象及時(shí)處理，提出批評(píng)，本學(xué)期以來(lái)，隊(duì)員基本上都能按照計(jì)劃認(rèn)真訓(xùn)練，每節(jié)訓(xùn)練課都能保質(zhì)保量地完成訓(xùn)練任務(wù)，至此，隊(duì)員訓(xùn)練成績(jī)快速提高的同時(shí)，訓(xùn)練作風(fēng)、比賽作風(fēng)也明顯提升。
田徑訓(xùn)練工作總結(jié) 11
為認(rèn)真貫徹落實(shí)《新余市消防部隊(duì)20xx—20xx年度冬季訓(xùn)練計(jì)劃》和《渝水消防大隊(duì)20xx—20xx年度冬季訓(xùn)練計(jì)劃》通知精神，我大隊(duì)為提高官兵的業(yè)務(wù)技能素質(zhì)，不斷加強(qiáng)官兵的業(yè)務(wù)技能和體能素質(zhì)訓(xùn)練，為20xx年滅火及搶險(xiǎn)救援工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，根據(jù)大隊(duì)的冬季訓(xùn)練實(shí)施方案部署，結(jié)合我隊(duì)的實(shí)際情況，從20xx年12月1日至20xx年3月1日開展了為期三個(gè)月的冬季訓(xùn)練，現(xiàn)就冬訓(xùn)情況總結(jié)如下：
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、科學(xué)施訓(xùn)、部署安排
為提高冬訓(xùn)成績(jī)，大隊(duì)專門召開了黨委會(huì)議，認(rèn)真研究部署冬訓(xùn)工作，分工負(fù)責(zé)，制訂了獎(jiǎng)懲措施，召開軍人大會(huì)進(jìn)行了具體的安排和動(dòng)員。各中隊(duì)負(fù)責(zé)冬訓(xùn)的計(jì)劃和落實(shí)并做好安全防事故工作及思想工作，司務(wù)長(zhǎng)作好后勤保障工作，做到了全員參訓(xùn)。
二、訓(xùn)練內(nèi)容安排合理，兼顧技能
我大隊(duì)根據(jù)《訓(xùn)練大崗》中的內(nèi)容，突出體能訓(xùn)練。每日早上單雙杠練習(xí)、長(zhǎng)跑、體能組合訓(xùn)練和隊(duì)列訓(xùn)練；上午技能的動(dòng)作訓(xùn)練。下午5000米跑100米提帶跑等體能訓(xùn)練；各中隊(duì)還針對(duì)戰(zhàn)士的自身素質(zhì)開展了立定跳遠(yuǎn)、單腿深蹲起立、單杠卷身上等訓(xùn)練。在周六車場(chǎng)日同時(shí)多次進(jìn)行了五公理越野訓(xùn)練；晚上安排業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí)、條令條例等。冬訓(xùn)期間，我們利用周日進(jìn)行重點(diǎn)單位熟悉。下午自由活動(dòng)時(shí)間安排人員輪流外出進(jìn)行市政消火栓位置熟悉；春節(jié)期間在活動(dòng)安排上穿插體能競(jìng)賽，增加了趣味性，同時(shí)又鍛煉了身體素質(zhì)。嚴(yán)格按照周課安排表執(zhí)行，切實(shí)提高了官兵的滅火水平和滅火救援實(shí)戰(zhàn)能力。有時(shí)還利用每周六的'時(shí)間進(jìn)行消防器材裝備操作使用訓(xùn)練。為了使冬訓(xùn)練兵達(dá)到預(yù)期的效果，打破了練新兵，不練老兵；練戰(zhàn)士，不練干部的現(xiàn)象。采取了全方位，領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭，全隊(duì)人員集訓(xùn)，從后勤人員到文書、駕駛員，突出了全員額練兵。在冬訓(xùn)期間集中時(shí)間安排救助技術(shù)的訓(xùn)練，提高了滅火救援水平。
嚴(yán)格檢查考核制度，做到每月中隊(duì)考核。結(jié)合考核成績(jī)及平時(shí)工作表現(xiàn)，確定成熟穩(wěn)重、責(zé)任心強(qiáng)的戰(zhàn)士作為預(yù)提班長(zhǎng)人選，充分發(fā)揮他們的個(gè)人特長(zhǎng)。
三、冬季練兵取得的成效
1、全體官兵通過(guò)全員額參訓(xùn)，既鍛煉了身體，又增強(qiáng)了體質(zhì)，為滅火及搶險(xiǎn)救援工作及今年的執(zhí)勤崗位練兵活動(dòng)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2、大部分訓(xùn)練項(xiàng)目較往年有很大的進(jìn)步，其中5000米長(zhǎng)跑、100米短跑、單雙杠、體能組合訓(xùn)練等項(xiàng)目超出了預(yù)期的效果。
3、各崗位人員通過(guò)對(duì)器材裝備操作使用訓(xùn)練，熟悉掌握了所有裝備器材的名稱、性能和用途，特別是對(duì)特勤器材、通訊器材和個(gè)人防護(hù)裝備都做到了會(huì)操作使用。
4、冬訓(xùn)期間，中隊(duì)人員少，執(zhí)勤任務(wù)重，為了正確處理好執(zhí)勤備戰(zhàn)與冬訓(xùn)的關(guān)系，確實(shí)做到“兩不誤”，一方面積極搞好了戰(zhàn)備執(zhí)勤，調(diào)整充實(shí)了執(zhí)勤力量，加強(qiáng)了值班和請(qǐng)示報(bào)告；另一方面積極投入了冬訓(xùn)，做到了人人參訓(xùn)。
田徑訓(xùn)練工作總結(jié) 12
在本學(xué)期的訓(xùn)練中，以基本訓(xùn)練為主同時(shí)提高專項(xiàng)也是本階段訓(xùn)練的目標(biāo)之一。針對(duì)個(gè)人的基本功進(jìn)行適當(dāng)安排。隊(duì)員平常訓(xùn)練能根據(jù)教練制定的計(jì)劃合理地完成，訓(xùn)練期間，學(xué)生能服從安排，及時(shí)地反饋信息。本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要做了以下幾方面：
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。我們覺得，作為體育教師，我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí)，必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(zhǎng)，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。所以我們要積極參加各種各樣的進(jìn)修、培訓(xùn)，不斷接受新的教學(xué)理念，勇于思考敢于創(chuàng)新，提高自身的素。
二、有計(jì)劃的認(rèn)真選材
隨著六年級(jí)的隊(duì)員即將畢業(yè)，田徑隊(duì)面臨新老交替。因此，在五年級(jí)中挑選了一批身材較高、體能條件優(yōu)良、彈跳力好，對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)有濃厚興趣，意志頑強(qiáng)，能吃苦耐勞而且文化學(xué)習(xí)認(rèn)真，成績(jī)較好的`學(xué)生補(bǔ)充入隊(duì)。由于近期天氣逐漸轉(zhuǎn)冷，所以隊(duì)員們都一個(gè)個(gè)練得很苦，但他們不怕累，有時(shí)我們要結(jié)束訓(xùn)練了，可他們還要對(duì)我說(shuō)讓他們?cè)倬殨?huì)。他們的這種精神讓我們的心里也特別的高興。所以我們要把這種精神一直保持下去。
三、制定訓(xùn)練計(jì)劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練
我們認(rèn)為高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃、不急于求成，特別是田賽項(xiàng)目，要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力，后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來(lái)。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑、跳、投的姿勢(shì)，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，我們采用多次訓(xùn)練法，每周訓(xùn)練五次，每次60分鐘左右，不管天氣如何都堅(jiān)持訓(xùn)練。我們的指導(dǎo)思想是：先進(jìn)行各項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)，特別是加強(qiáng)力量和彈跳訓(xùn)練，關(guān)鍵還是看學(xué)生對(duì)訓(xùn)練的態(tài)度，只要肯努力，肯堅(jiān)持都是會(huì)有收獲的。我們提倡在三從一大的訓(xùn)練原則的前提下，著重“三抓”的訓(xùn)練。 “三抓”為：
1、抓身體。抓好身體素質(zhì)基礎(chǔ)（快速跑，快速起動(dòng)、彈跳力、力量和觀察能力，反應(yīng)與應(yīng)變能力等）
2、抓技術(shù)。抓好技術(shù)基礎(chǔ)
3、抓比賽。訓(xùn)練中常有計(jì)劃地安排一些比賽，如特定規(guī)則的比賽，友誼比賽，適應(yīng)性比賽、校運(yùn)動(dòng)會(huì)等。
本學(xué)期的訓(xùn)練工作已告一段落，只要在摸索中不斷改進(jìn)，在訓(xùn)練中不斷提高，我相信在下學(xué)期，我校的訓(xùn)練隊(duì)肯定能更上一層樓，做好充分的準(zhǔn)備迎接區(qū)運(yùn)會(huì)。
田徑訓(xùn)練工作總結(jié) 13
我們學(xué)校每年都要舉辦校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)以及參加區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，田徑項(xiàng)目工作的開展，推動(dòng)了全校的體育活動(dòng)，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，開創(chuàng)了學(xué)校體育活動(dòng)的又一新局面。通過(guò)抓學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練，我們有以下幾點(diǎn)體會(huì)：
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。我們覺得，作為體育教師，我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí)，必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(zhǎng)，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，是“露天作業(yè)”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，清早要晨煉，傍晚帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練，此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等；我們還要不斷充實(shí)自己，積極參預(yù)各種各樣進(jìn)修、培訓(xùn)，不斷接受新的教學(xué)理念，勇于思考敢于創(chuàng)新，提高自身的素。
二、認(rèn)真選拔體育苗子
有些人認(rèn)為：我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練，又不是運(yùn)動(dòng)專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，學(xué)生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我們覺得，不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì)，選苗工作一樣不可忽視。俗語(yǔ)說(shuō)：“良好的開端，成功的一半”。因此我們把選苗的工作看做是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會(huì)事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)，因?yàn)槲覀兯鶕?dān)任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎么辦？要處理好這個(gè)銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無(wú)論體育課上，課外活動(dòng)等活動(dòng)場(chǎng)所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗就去問，我們幾個(gè)體育老師就主動(dòng)換課,交叉上課,我們還主動(dòng)到各完小一個(gè)班一個(gè)班的去上體育課,并作好記錄。采用比賽：我們學(xué)校今年也首屆開展“洪合鎮(zhèn)小學(xué)生苗子賽”通過(guò)比賽，觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。再集中放在一個(gè)班里，集中訓(xùn)練，各年級(jí)段都有運(yùn)動(dòng)員，這樣選苗比較完整、準(zhǔn)確，人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快。
三、制定訓(xùn)練計(jì)劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練
我們認(rèn)為高水平運(yùn)動(dòng)員的.培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃、不急于求成，特別是田賽項(xiàng)目，要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力，后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來(lái)。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑、跳、投的姿勢(shì)，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，我們采用多次訓(xùn)練法，每周訓(xùn)練四次，每次60分鐘，不管天氣如何都堅(jiān)持訓(xùn)練。我們的指導(dǎo)思想是：先進(jìn)行各項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)，特別是加強(qiáng)力量和彈跳訓(xùn)練，一般是上午以基本素質(zhì)為主，下午以專項(xiàng)素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)為主。在技術(shù)訓(xùn)練方面，對(duì)某些難以掌握的動(dòng)作，自己比較肯動(dòng)腦筋想辦法，嚴(yán)師出高徒。嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我們認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格地說(shuō)，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
四、做細(xì)致的思想工作，爭(zhēng)取家長(zhǎng)支持。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我們國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭(zhēng)光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子。
當(dāng)然，單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，還要取得家長(zhǎng)們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績(jī)，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問題。遇到家長(zhǎng)怕耽誤學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)，不同意學(xué)生參加訓(xùn)練，我們會(huì)采用聊天的方式去動(dòng)員家長(zhǎng)，和家長(zhǎng)接觸時(shí)間長(zhǎng)了以后，家長(zhǎng)很受感動(dòng)，就同意這位同學(xué)繼續(xù)訓(xùn)練。從而有效地保證了學(xué)生訓(xùn)練的出勤率。
五、熱心搞好后勤服務(wù)
平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)供給，早晚鍛練得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。撥經(jīng)費(fèi)設(shè)早餐、下午點(diǎn)心，我們盡量把早餐搞好，使學(xué)生多吃各種營(yíng)養(yǎng)食物，下午盡量讓學(xué)生吃飽，攝入全面、足夠。學(xué)生得以健康成長(zhǎng)，有利于田徑的訓(xùn)練。
六、成績(jī)的體現(xiàn)
以上種種只不過(guò)是一種后勤的保證，確保訓(xùn)練的時(shí)間，更確保了訓(xùn)練計(jì)劃的實(shí)施；因此在這一年中，我們校田徑隊(duì)在區(qū)各種比賽中都取得優(yōu)異的成績(jī)，在區(qū)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中榮獲了團(tuán)體第二名，并有四位隊(duì)員代表區(qū)參加嘉興市運(yùn)動(dòng)會(huì)，完成27分；在20XX年區(qū)對(duì)抗賽中，我們拿到了9個(gè)一標(biāo)，1個(gè)二標(biāo)，2個(gè)三標(biāo)的好成績(jī)，并有五個(gè)隊(duì)員被少體校教練選中。在區(qū)組隊(duì)參加的嘉興市苗子賽中我校有4個(gè)隊(duì)員名列其中，成績(jī)都比較優(yōu)秀，楊庭同學(xué)跳高1米45，周鑫晨同學(xué)獲10歲組100米冠軍，成績(jī)14“9，還有林露露同學(xué)成績(jī)也很優(yōu)秀。
田徑訓(xùn)練工作總結(jié) 14
一年來(lái)，校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、校領(lǐng)導(dǎo)及班主任老師的配合下，通過(guò)全組教師的共同努力，運(yùn)動(dòng)隊(duì)成績(jī)比以往有明顯的進(jìn)步，并在各級(jí)各類比賽中取得了理想成績(jī)，從而使我校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作逐漸走上軌道，為開創(chuàng)南四中體育運(yùn)動(dòng)新局面打下了基礎(chǔ)。
一、基礎(chǔ)工作
學(xué)校體育工作是學(xué)校整個(gè)教育體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。為此，我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視體育工作，已將業(yè)余訓(xùn)練工作列入學(xué)校目標(biāo)管理內(nèi)容，葉維漢副校長(zhǎng)主管全校體育工作，設(shè)立體育教研組，按要求配足、配齊體育教師和運(yùn)動(dòng)隊(duì)教練，共有體育教師五名，全組成員團(tuán)結(jié)協(xié)作、齊心協(xié)力，工作有條不紊，確保了學(xué)校體育工作順利運(yùn)作。校田徑教練員，分別有短跑組、跨跳組、投擲組和中長(zhǎng)跑組的訓(xùn)練工作。
學(xué)校在每學(xué)期初根據(jù)實(shí)際情況能適當(dāng)添置訓(xùn)練器材，以保證田徑訓(xùn)練順利進(jìn)行，區(qū)乒乓球運(yùn)會(huì)中學(xué)生得團(tuán)體第三名。同時(shí)，學(xué)校鼓勵(lì)體育教師進(jìn)行業(yè)務(wù)進(jìn)修和田徑教練培訓(xùn)。
二、業(yè)余訓(xùn)練工作
課余訓(xùn)練是學(xué)校體育工作的一個(gè)重要組成部分，學(xué)校投入了一定的人力、物力和財(cái)力。本學(xué)年度學(xué)校給予了優(yōu)惠政策選拔吸納外學(xué)區(qū)的優(yōu)秀苗子來(lái)我校訓(xùn)練就讀，大大提高了體育教師工作積極性。每學(xué)期初，各教練員能根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況制定切實(shí)可行的訓(xùn)練計(jì)劃，并建立運(yùn)動(dòng)員個(gè)人檔案，確保了課余訓(xùn)練的“四定”（定人、定時(shí)間、定內(nèi)容、定場(chǎng)地器材），運(yùn)動(dòng)隊(duì)還設(shè)立了兩個(gè)以上年齡梯隊(duì)，做好各年齡段的.銜接工作，每周訓(xùn)練三次（星期一、二、四）下午5:10—6:10左右，保證了訓(xùn)練質(zhì)量和效果。教練員、班主任、任課教師和家長(zhǎng)四配合做好運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和生活各方面教學(xué)、教育工作，確保運(yùn)動(dòng)員無(wú)違紀(jì)和文化課不及格現(xiàn)象，而且在訓(xùn)隊(duì)員中陳琳被評(píng)為校三好學(xué)生。各教練員充分利用課余時(shí)間對(duì)訓(xùn)練工作進(jìn)行總結(jié)和反思，從而不斷提高訓(xùn)練水平。
三、競(jìng)賽成績(jī)
四、輸送體育后備人才
根據(jù)奉化市體育局下達(dá)的任務(wù)，要求我校每年至少輸送1名運(yùn)動(dòng)員，我校初三(6)班xx等同學(xué)輸送到長(zhǎng)寧特色小尖班、南溪一中和江安中學(xué)就讀。
以上是我校20xx年上期田徑隊(duì)訓(xùn)練工作及競(jìng)賽方面的總結(jié)，所取得的成績(jī)固然可喜，但也存在一些問題有待解決，比如，如何做好下階段的體育招生工作，如何進(jìn)一步協(xié)調(diào)下午第四節(jié)課學(xué)生訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系等。我們堅(jiān)信，只要我們盡職盡責(zé)，齊心協(xié)力，我們學(xué)校的體育訓(xùn)練工作將會(huì)搞得更加出色。
田徑訓(xùn)練工作總結(jié) 15
經(jīng)過(guò)一年訓(xùn)練的工作后，我校田徑隊(duì)工作圓滿地完成了預(yù)期的目標(biāo)，各項(xiàng)工作都取得了較好的成績(jī)，成績(jī)的取得歸結(jié)于學(xué)校，管理體育的領(lǐng)導(dǎo)和對(duì)田徑隊(duì)工作的大力支持和關(guān)心，還有教練員的科學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)員的艱苦訓(xùn)練。只有上下團(tuán)結(jié)一致，群策群力，教練員的科學(xué)管理才能取得的理想成績(jī)，一年來(lái)，我校田徑隊(duì)工作，艱苦團(tuán)結(jié)拼搏，科學(xué)制定計(jì)劃，發(fā)揮教練員和運(yùn)動(dòng)員的聰明才智和能力。為我校競(jìng)技水平的提高奠定了良好的基礎(chǔ)。
一、今年的工作主要有以下幾點(diǎn)：
1、統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí)，年初詳細(xì)制定工作計(jì)劃，明確各運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練任務(wù)和比賽成績(jī)的奮斗目標(biāo)；
2、嚴(yán)格各項(xiàng)規(guī)章制度和獎(jiǎng)勵(lì)辦法，做好后勤準(zhǔn)備工作，大力調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練積極性；
3、做好校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的編排和裁判工作，積極調(diào)動(dòng)廣大師生的運(yùn)動(dòng)興趣；
4、整理競(jìng)訓(xùn)的工作材料。
經(jīng)過(guò)教練員和運(yùn)動(dòng)運(yùn)的艱苦訓(xùn)練拼搏，我校今年田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)都取得了較好的成績(jī)；德陽(yáng)市傳統(tǒng)項(xiàng)目田徑賽中獲總分第三名，什邡市中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)（田徑）總分第一名，這些是我們工作的最好見證；一年來(lái)我校田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)雖然取得了一定的好成績(jī)，我校在市學(xué)校中有一定的影響，但我們清醒地認(rèn)識(shí)到，由于我校的運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練時(shí)間十分的有限，學(xué)習(xí)的時(shí)間比較緊而且我們教練的繼續(xù)深造學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)又相當(dāng)?shù)挠邢�，甚至是很難提供；這一點(diǎn)嚴(yán)重影響了我們田徑隊(duì)的繼續(xù)良好發(fā)展，因?yàn)檫@是發(fā)展較快的社會(huì)，要想得到更好的發(fā)展的'必須有較好的條件做基礎(chǔ)，希望我們教練員的外出學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)更多一點(diǎn)。
二、存在的問題和改進(jìn)的措施
在田徑隊(duì)訓(xùn)練中還存在管理不夠嚴(yán)格的問題，監(jiān)督不到位，訓(xùn)練時(shí)運(yùn)動(dòng)員不多不齊的現(xiàn)象存在，個(gè)別的教練訓(xùn)練的積極性不夠高，教練的訓(xùn)練準(zhǔn)備不充分即訓(xùn)練計(jì)劃不確定和教案不規(guī)范，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育不夠到位，今后要加強(qiáng)教練員的監(jiān)督管理工作，加強(qiáng)組織紀(jì)律性，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員為校爭(zhēng)光的榮譽(yù)之感；加強(qiáng)教練員的培訓(xùn)工作，我相信：只要我校領(lǐng)導(dǎo)重視我校的競(jìng)技工作，我們將會(huì)做得更好。
田徑訓(xùn)練工作總結(jié) 16
一、引言
田徑訓(xùn)練作為體育競(jìng)技的基礎(chǔ)項(xiàng)目，對(duì)于提升運(yùn)動(dòng)員的體能、技術(shù)和心理素質(zhì)具有重要意義。在過(guò)去的一段時(shí)間里，我們團(tuán)隊(duì)通過(guò)精心組織和科學(xué)訓(xùn)練，取得了一系列可喜的成果。現(xiàn)對(duì)田徑訓(xùn)練工作進(jìn)行總結(jié)，以期為后續(xù)訓(xùn)練提供參考和借鑒。
二、工作內(nèi)容概述
1. 制定訓(xùn)練計(jì)劃：根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的年齡、體能和技術(shù)水平，制定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃，確保訓(xùn)練的科學(xué)性和有效性。
2. 組織訓(xùn)練活動(dòng)：包括力量訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練等多個(gè)方面，確保運(yùn)動(dòng)員全面發(fā)展。
3. 進(jìn)行心理輔導(dǎo)：關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)，及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助他們建立信心，調(diào)整心態(tài)。
4. 開展比賽交流：組織參加各類田徑比賽，加強(qiáng)與其他隊(duì)伍的交流與合作，提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技水平。
三、重點(diǎn)成果
1. 運(yùn)動(dòng)員體能顯著提升：經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)員的力量、速度和耐力等方面都有了明顯的提高。
2. 比賽成績(jī)優(yōu)異：在參加的各類比賽中，我們的運(yùn)動(dòng)員取得了優(yōu)異的成績(jī)，為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)得了榮譽(yù)。
3. 團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)增強(qiáng)：通過(guò)訓(xùn)練和比賽，運(yùn)動(dòng)員之間的默契和協(xié)作意識(shí)得到了加強(qiáng)，形成了團(tuán)結(jié)向上的良好氛圍。
四、遇到的問題與解決方案
1. 問題：部分運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練積極性不高。
解決方案：加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的思想教育，明確訓(xùn)練目標(biāo)，激發(fā)他們的訓(xùn)練熱情。
2. 問題：訓(xùn)練場(chǎng)地和設(shè)施不足。
解決方案：積極爭(zhēng)取學(xué)校的支持和投入，改善訓(xùn)練條件，提高訓(xùn)練質(zhì)量。
五、自我評(píng)估/反思
在田徑訓(xùn)練工作中，我們?nèi)〉昧艘欢ǖ某煽?jī)，但也存在一些不足。首先，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體差異關(guān)注不夠，需要進(jìn)一步完善個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃。其次，心理輔導(dǎo)工作還有待加強(qiáng)，應(yīng)更加注重運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)調(diào)整。此外，我們還應(yīng)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通與合作，共同促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的'全面發(fā)展。
六、未來(lái)計(jì)劃
展望未來(lái)，我們將繼續(xù)深化田徑訓(xùn)練工作，努力提升運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技水平。具體而言，我們將從以下幾個(gè)方面著手：
1. 進(jìn)一步完善訓(xùn)練計(jì)劃：根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際情況，制定更加科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃，確保訓(xùn)練效果最大化。
2. 加強(qiáng)心理輔導(dǎo)工作：建立健全心理輔導(dǎo)機(jī)制，關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的心理變化，幫助他們保持良好的競(jìng)技狀態(tài)。
3. 拓展比賽交流平臺(tái)：積極參加各類田徑比賽和交流活動(dòng)，與其他優(yōu)秀隊(duì)伍切磋技藝，提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技水平。
4. 加強(qiáng)與家長(zhǎng)的合作：與家長(zhǎng)保持良好的溝通與合作，共同關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的成長(zhǎng)和發(fā)展，為他們提供更好的支持和幫助。
我們相信，在全體教練員和運(yùn)動(dòng)員的共同努力下，我們的田徑訓(xùn)練工作一定會(huì)取得更加輝煌的成績(jī)。
田徑訓(xùn)練工作總結(jié) 17
一、引言
在過(guò)去的一段時(shí)間里，我們田徑隊(duì)按照既定的訓(xùn)練計(jì)劃，進(jìn)行了全面而系統(tǒng)的訓(xùn)練。通過(guò)隊(duì)員們的共同努力和教練的精心指導(dǎo)，我們?nèi)〉昧艘恍┟黠@的進(jìn)步和成績(jī)。現(xiàn)在，我將對(duì)這段時(shí)間的田徑訓(xùn)練工作進(jìn)行總結(jié)，以便更好地指導(dǎo)未來(lái)的訓(xùn)練工作。
二、訓(xùn)練內(nèi)容與方法
1. 基本素質(zhì)訓(xùn)練：我們注重提高隊(duì)員的身體素質(zhì)，包括力量、速度、耐力、柔韌性等方面。通過(guò)力量訓(xùn)練、速度跑、耐力跑、拉伸練習(xí)等手段，全面提升隊(duì)員的體能水平。
2. 技術(shù)訓(xùn)練：針對(duì)不同項(xiàng)目的技術(shù)特點(diǎn)，我們進(jìn)行了細(xì)致的技術(shù)訓(xùn)練。通過(guò)示范教學(xué)、模仿練習(xí)、糾錯(cuò)指導(dǎo)等方式，幫助隊(duì)員掌握正確的技術(shù)動(dòng)作，提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。
3. 心理訓(xùn)練：我們重視隊(duì)員的心理素質(zhì)培養(yǎng)，通過(guò)心理輔導(dǎo)、比賽模擬、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等方式，增強(qiáng)隊(duì)員的自信心和抗壓能力，提高比賽時(shí)的心理素質(zhì)。
三、訓(xùn)練成果與收獲
1. 成績(jī)提升：經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練，隊(duì)員們的成績(jī)有了明顯的提升。在最近的比賽中，我們?nèi)〉昧瞬诲e(cuò)的成績(jī)，部分隊(duì)員還打破了個(gè)人最好成績(jī)。
2. 技術(shù)進(jìn)步：通過(guò)技術(shù)訓(xùn)練，隊(duì)員們的技術(shù)動(dòng)作更加規(guī)范、流暢，運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)得到了顯著提升。
3. 團(tuán)隊(duì)協(xié)作：在訓(xùn)練中，我們注重培養(yǎng)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。通過(guò)集體訓(xùn)練、比賽模擬等方式，增強(qiáng)了隊(duì)員之間的默契和信任，提高了團(tuán)隊(duì)的整體戰(zhàn)斗力。
四、存在問題與改進(jìn)措施
1. 訓(xùn)練強(qiáng)度與負(fù)荷：部分隊(duì)員在訓(xùn)練過(guò)程中出現(xiàn)了疲勞和傷病的情況，這可能與訓(xùn)練強(qiáng)度和負(fù)荷安排不合理有關(guān)。未來(lái)，我們將根據(jù)隊(duì)員的實(shí)際情況，合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度和負(fù)荷，避免過(guò)度訓(xùn)練。
2. 技術(shù)細(xì)節(jié)把握：在技術(shù)訓(xùn)練中，部分隊(duì)員對(duì)某些技術(shù)細(xì)節(jié)的把握還不夠準(zhǔn)確。我們將加強(qiáng)技術(shù)細(xì)節(jié)的教學(xué)和練習(xí)，幫助隊(duì)員更好地掌握技術(shù)要領(lǐng)。
3. 心理調(diào)適能力：部分隊(duì)員在比賽時(shí)容易出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒，影響了比賽表現(xiàn)。我們將加強(qiáng)心理訓(xùn)練，提高隊(duì)員的.心理調(diào)適能力，使他們能夠更好地應(yīng)對(duì)比賽壓力。
五、結(jié)語(yǔ)
總的來(lái)說(shuō)，這段時(shí)間的田徑訓(xùn)練工作取得了一定的成果，但也存在一些問題和不足。在未來(lái)的訓(xùn)練中，我們將繼續(xù)努力，不斷改進(jìn)和完善訓(xùn)練方法，為隊(duì)員們創(chuàng)造更好的訓(xùn)練環(huán)境和條件，幫助他們?nèi)〉酶玫某煽?jī)和進(jìn)步。同時(shí)，我們也希望隊(duì)員們能夠保持積極向上的態(tài)度，不斷挑戰(zhàn)自我，實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)。
田徑訓(xùn)練工作總結(jié) 18
一、引言：
隨著一季度的田徑訓(xùn)練結(jié)束，為了更好地提升隊(duì)員的體能和技術(shù)，我們進(jìn)行了一系列的訓(xùn)練和調(diào)整。以下是對(duì)這一階段訓(xùn)練工作的全面總結(jié)。
二、工作內(nèi)容概述：
1. 為期三個(gè)月的集中訓(xùn)練，主要圍繞短跑、中長(zhǎng)跑、跳遠(yuǎn)、投擲等田徑項(xiàng)目進(jìn)行。
2. 針對(duì)不同項(xiàng)目，制定了個(gè)性化的`訓(xùn)練計(jì)劃和策略。
3. 定期組織模擬比賽，加強(qiáng)隊(duì)員之間的競(jìng)技經(jīng)驗(yàn)。
4. 邀請(qǐng)專家進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)，對(duì)隊(duì)員的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行糾正和優(yōu)化。
5. 加強(qiáng)心理訓(xùn)練，提高隊(duì)員在關(guān)鍵時(shí)刻的抗壓能力。
三、重點(diǎn)成果：
1. 隊(duì)員們的整體體能有了顯著提升，大部分隊(duì)員在各項(xiàng)測(cè)試中均取得了進(jìn)步。
2. 在技術(shù)層面，多名隊(duì)員在短跑起跑、跳遠(yuǎn)起跳等技術(shù)細(xì)節(jié)上有了明顯改善。
3. 隊(duì)員之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力得到了加強(qiáng)，比賽中能夠更好地配合和支持。
4. 通過(guò)模擬比賽場(chǎng)景，隊(duì)員們積累了寶貴的比賽經(jīng)驗(yàn)，心理素質(zhì)也得到了鍛煉。
四、遇到的問題和解決方案：
1. 問題：部分隊(duì)員在訓(xùn)練中出現(xiàn)疲勞和傷病。
解決方案：及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度，為隊(duì)員提供更多的恢復(fù)時(shí)間，并引入專業(yè)的物理治療師進(jìn)行傷病預(yù)防和治療。
2. 問題：技術(shù)動(dòng)作不規(guī)范，影響訓(xùn)練效果。
解決方案：加強(qiáng)技術(shù)指導(dǎo)，定期組織技術(shù)分析會(huì)，通過(guò)錄像回放找出問題并進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。
3. 問題：隊(duì)員在比賽中心理壓力較大，影響發(fā)揮。
解決方案：增加心理訓(xùn)練內(nèi)容，如冥想、呼吸控制等，同時(shí)請(qǐng)心理醫(yī)生進(jìn)行輔導(dǎo)。
五、自我評(píng)估：
這一階段的田徑訓(xùn)練工作雖然面臨了不少挑戰(zhàn)，但通過(guò)團(tuán)隊(duì)的共同努力，我們克服了各種困難，取得了顯著的進(jìn)步。我個(gè)人感到非常自豪，也為隊(duì)員們的成長(zhǎng)和進(jìn)步感到高興。
六、未來(lái)計(jì)劃：
1. 進(jìn)一步深化技術(shù)指導(dǎo)，特別是在投擲和跳遠(yuǎn)項(xiàng)目上。
2. 引入更多的恢復(fù)和放松手段，以減少隊(duì)員的傷病風(fēng)險(xiǎn)。
3. 加強(qiáng)與其他田徑隊(duì)的交流與合作，學(xué)習(xí)他們的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)。
4. 定期組織內(nèi)部和外部的比賽，為隊(duì)員提供更多的競(jìng)技機(jī)會(huì)。
總結(jié)這一階段的田徑訓(xùn)練，我們既看到了成果，也發(fā)現(xiàn)了不足。在未來(lái)的訓(xùn)練中，我們將繼續(xù)努力，為隊(duì)員們提供更好的訓(xùn)練環(huán)境和更多的競(jìng)技機(jī)會(huì)，希望他們能夠取得更大的突破。
【田徑訓(xùn)練工作總結(jié)】相關(guān)文章：
田徑訓(xùn)練工作總結(jié)01-13
田徑訓(xùn)練工作總結(jié)07-03
學(xué)校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作計(jì)劃03-31
田徑隊(duì)工作總結(jié)05-18
拓展訓(xùn)練策劃方案11-18