大學生暑假實踐報告

　　隨著人們自身素質提升，報告的使用頻率呈上升趨勢，報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。那么大家知道標準正式的報告格式嗎？以下是小編為大家收集的大學生暑假實踐報告，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

大學生暑假實踐報告1

　　“在那遙遠的地方，有位好姑娘，人們經(jīng)過了她的身旁都會對她留戀的張望。”伴隨那一曲唯美而神秘的新疆民歌，來自對外經(jīng)濟貿易大學不同學院的學子，懷著對暑期實踐活動的熱情和對家鄉(xiāng)的思念，相聚到這片久違的土地—xxxx市，這片盛開著沁人心脾的芬芳的薰衣草花海的地方。

　　xxxx年xxxx月28日10點，我們開始了期待已久的第一天的行程—展開對覆蓋于xxxx市各類薰衣草產(chǎn)品專賣店的具體調研活動。如前期開會所商定的計劃，我們對各大商鋪薰衣草產(chǎn)品的種類，價格，貨源，消費人群，銷售量以及影響銷售量的重要因素進行了解，通過采訪店主，獲得了珍貴的第一手資料。

　　我們走訪的第一家商鋪是當?shù)貜S家“解憂公主”的專營店。六人一起走進店家，由我隊組員李瀟漫同學進行自我介紹，并出示我校暑期實踐活動的相關材料。店主十分配合我們，李瀟漫進行采訪，黃陽和姜茜進行記錄，馬成龍與姜磊進行拍照與攝影工作，大家各自分工。再接連調研接近8家左右不同品牌的薰衣草專賣店（例如，伊帕爾汗，紫蘇麗人，解憂公主，遠香，圣瑪依拉，華純伊人，紫精靈等）。并分別得到不同種類的信息。炎炎烈日之下，我們在斯大林街的多條巷子中穿行，校衫被汗水浸濕，我們依舊充滿能量，充滿信心。

　　中午2點，經(jīng)過開會討論，我們總結出一些信息。首先，在產(chǎn)品種類方面，薰衣草制品主要有薰衣草精油，含薰衣草成分護膚品（包括面膜，保濕霜，祛痘霜），香枕，各種禮盒。其中各店家的主打產(chǎn)品是薰衣草精油。其次在價格方面，大多30毫升精油的價格主要為幾十元到一百元不等，但其中伊帕爾汗品牌的精油相對較貴，約為150元左右。同時，薰衣草產(chǎn)品所面向的銷售人群，主要為兩類，新疆xxxx市當?shù)氐氖忻瘢�和來自外地的游客，其各占約一半的比例，可見，旅游業(yè)對于薰衣草產(chǎn)業(yè)的支持，占到其一半的市場份額。同時也將xxxx當?shù)仄放茙У搅耸澜绺鞯�。另外，銷量也收到多方因素的制約，包括旅游的季節(jié)性因素，各非合格產(chǎn)品的魚龍混雜，對薰衣草產(chǎn)業(yè)的市場準入標準不夠清晰的定位，出現(xiàn)假貨和較大的價差以及安全性因素等。此處所指的安全因素，主要是受七五事件，劫機事件等不穩(wěn)定因素事件的影響使得新疆旅游業(yè)在一定程度上受挫，從而使薰衣草產(chǎn)品的銷售面變窄，銷售額下滑。

　　我們同樣希望了解當?shù)剞挂虏莓a(chǎn)品在當?shù)卮笮蜕虉鲋械匿N售情況，但結果卻令我們大失所望，在當?shù)氐年柟鈺r代商場中，并未找到任何當?shù)仄放频霓挂虏莓a(chǎn)品專柜，而唯一與薰衣草產(chǎn)品相關的`精油類產(chǎn)品，則是來自于法國，印度，摩納哥等國家的原裝進口產(chǎn)品。在對專柜工作人員的采訪中，我們得知，在面向高檔消費人群中，人們對精油類產(chǎn)品的信賴程度偏向于進口產(chǎn)品，而對于盛產(chǎn)薰衣草的伊犁當?shù)禺a(chǎn)品，卻信心不夠。認為其達不到商場的準入門檻。由此，我們產(chǎn)生疑問，如何找一種方式，能夠使其向高端方向發(fā)展，并使消費者對于當?shù)剞挂虏莓a(chǎn)品的增強信心。使其成為像是國外的奢侈品一樣的屬于中國自己的高端消費品。使其在市場上能夠占據(jù)更多的市場份額，能夠面向更多層面的消費者。

　　至下午16點，我們結束了市場調研活動，進行了約3小時的小組的討論總結和第二天的活動策劃。結束了一天活動的我們，在xxxx市別致的夜色中緩緩漫游，期待著第二天我們六人行小組漫步在薰衣草花田。體會伊犁河谷艱巨秀麗與壯闊的美景，收獲更多與實踐活動更深層的知識。得出更加有用的創(chuàng)意。也知道這必將是我們大學生活中一次難忘的經(jīng)歷。

大學生暑假實踐報告2

尊敬的黨組織：

　　為了在暑假中爭取一次社會交際能力的鍛煉機會，培養(yǎng)自己獨立自主的辦事能力，并能為以后步入社會打下一個良好的基礎。在XX年暑假，我在粗茶淡飯酒店參加了實踐活動。這期間，我不僅通過不同的實踐作業(yè)得到了充分的鍛煉，也在于指導員的交流與合作中學會了很多有關餐飲方面的知識。

　　粗茶淡飯是位于博山區(qū)火車站附近的一家中型酒店，具有良好的經(jīng)營理念與獨特的餐飲特色，博得了廣大消費者的愛好。我的暑期實踐是從XX年7月23日起截止到XX年8月3日。在這段時間中，我平均每天被安排在不同的工作崗位，學習新的東西。每天的工作時間長達9個小時。7月23日，因為我剛到實踐地點，對各方面多不熟悉，所以我被安排在了后廚做食物粗加工工作，掌握食物的制作流程，以便在以后工作時可以更加的高效快捷。7月24日我負責幫助面點師打點，在這段時間里我目睹了面點師的工作全過程，從和面、打蛋到造型、烤焙，師傅講每一個細節(jié)安排得頭頭是道，沒有一點時間上的浪費。在這一天的實踐中，我總結出無論在做什么事，只要是你事先動腦做一下安排，任何事都將更加高效。7月25日，我進了切菜間，參觀了出事的精湛刀工及雕花的絕技。最最讓我嘆為觀止的就是雕花與疊花了，原材料只是臃腫的蘿卜，但在他們的手中，卻降生了栩栩如生的花、蟲、鳥、獸。我曾嘗試著去做一個，但是師傅說我沒有耐心，我總是沒有他們那樣嫻熟。我想，做一件事情的時候，必須保證有一種堅毅的態(tài)度，才能將一件事情做好。

　　7月26日，今天并沒有做實質性的工作，主要是自己體會一些東西，自己熟悉博山筵席的上餐流程，了解博山的飲食文化。工作之余，我請教了一些比較資深的工作人員，向他們學習了很多東西。我知道了博山菜是魯菜系的重要發(fā)源地之一，享有“魯中美食城”的美名，博山菜獨具風格，講究湯頭。在博山菜的宴席中，有一種名為“四四席”的標準宴席，她3無論從內容還是程序上都比較講究，特別是大件前的每一道程序，都配有相應的“喝頭”，即什么菜配什么酒，而且第一大件是宴席的菜式名，若第一大件是魚翅，則此宴就叫“魚翅宴”。在于他們的交流中，我了解到了很多，今天在課外知識上，我獲益匪淺。7月27日，灶邊服務工作。由于我并不了解流程，在工作時帶來了不少的麻煩，所以與他們進行交流與默契配合將是我今天學習的主要內容，我平時不善言談，這次將是對我一次很好的鍛煉。今天我注意到了一個問題，在臺邊工作的廚師們的帽子都有高度的差異，之后我才了解到帽子的高度代表他們的等級，帽子越高，等級越高：廚師工帽10.5公分，廚師帽25公分，廚師長帽29.5公分。7月28日，我有幸進入原材料庫進行學習，這里有專人負責物流管理。無論是蔬菜或是海鮮的進出庫都得經(jīng)過簽單才可以。我原本以為一個酒店的后廚也就是需要廚藝精湛的人就行了，原來內部管理上還有那么多的條條框框。

　　7月29日，我來到從那聽學習服務，也是第一次與客人面對面的開始。今天很是緊張，在工作上絕不能有半點馬兔，要不會影響到酒店的形象。這一天沒有平時那么順利，而且還很累，畢竟整一天都在高度緊張中度過。我已回到了工作的辛苦。7月30日，我在包間站地服務。今天要學會與客人交流，講話要學會藏拙，雖然在我的旁邊有一個領班的指導，但我還是弄得滿頭是汗，好在沒有碰上太能問的顧客。7月31日，到酒店后院幫助帶私家車的顧客找車位。我沒有做過類似的工作，所以很大的車場也讓我弄得一團糟，并不能準確的判斷出車子占據(jù)的空間，甚至還遭到有些司機的埋怨。我真想不干了，但是我既然選擇了，就得做好，不能那么不負責。再說做事情得學會忍耐。今天我再總結出：任何事做起來多得用大腦，用心做。8月1日，負責高腳杯的擦拭，看似簡單的工作，做起來卻沒有那么簡單�？磥砦乙�改改我的眼高手低的壞習慣了。8月2日，幫忙收拾冷庫，就是把暫時不用的半成品分類貯存。那里的負責人教我如何判斷事物的`新鮮程度，我要及時清理出腐敗的東西，還不能在貯存的時候引起串味。負責人說得考慮到多方面菜能把這項工作做好。8月3日，是我本暑期實踐的最后一天，我學會了一道魯菜系中的招牌菜——蔥爆海參。

　　在歷經(jīng)十二天的時間里，我學到了很多。不僅是從飲食知識上學到很多知識，感受到了家鄉(xiāng)飲食文化底蘊之深厚，更重要的，我自身的各方面素質也得到了鍛煉，社會交際能力得到了提高。因為時間的關系，我對很多的工作也只能是淺嘗輒止，即使是這樣，我已經(jīng)是感受頗深了。然而，在這十幾天的實踐中，我也嘗到了一些苦頭，體會到了工作的辛苦。有的工作是在與客人面對面的場合下做的，就不允許有半點疏忽，否則不僅會給單位帶來不好的影響，自己還會被經(jīng)理訓斥。在這僅僅是十二天的時間里，我就已經(jīng)感覺到了在社會上生存下去是那么的不容易。有幾次我曾試圖放棄，或是發(fā)泄。但回頭一想，我是來鍛煉自己的，我不能失去了這次機會，我忍耐著堅持了下來。在這個滄海橫流的社會上，要想有立足之地只靠專業(yè)知識是不夠的，有好多的東西需要自己去琢磨，去體會。更有一些東西是在失敗中學會的。在粗茶淡飯的實踐中，我發(fā)現(xiàn)好多的人都有很強的交際能力，應變能力，他們在這個酒店里往往是領班的。最最重要的，我學會了忍耐，很多的事情是不能由著性子來的。只有低調做人，用全面的素質來武裝自己的人，才是真正的強者。

　　通過本次社會實踐，我衡量出了自己在社會上的地位，發(fā)現(xiàn)了自己的好多不足之處。在開學后，我將以全新的態(tài)度去學習，去發(fā)展，針對自己的那些弱點，爭取打造出一個完美的自我。

　　匯報人：

　　XX年9月

大學生暑假實踐報告3

　　每個假期都有不同的經(jīng)歷，每次經(jīng)歷都會有不一樣的收獲。這個假期我在我們這兒找了一份兒酒菜店里的工作，幫忙賣下酒菜。在這個小店里雖然每天都忙碌著類似的事，但每天都會從不同的人身上學到不同的東西。白巖松說過痛并快樂著，我覺得這可以用來形容每一次與成長有關的經(jīng)歷。只有經(jīng)歷過痛苦才能去得進步，克服惰性、解決困難、自我認知等等，若有所悟的豁然開朗讓我覺得一切都是值得的。

　　今年暑假有些特別，一放假就陰雨連連，我自己找工作的計劃也隨之破滅了，我無奈只好發(fā)動親戚朋友幫我介紹。等來等去，還是眼看著一個個都泡湯了�？从暌矝]停的意思，我就先呆在家里，幫爸媽做做飯，下地干干活兒，好減輕一點兒他們的負擔，這也應該算是一種實踐。只有當我親身做著他們整天默默做著的事，才真切感受到他們平時有多辛苦。想想他們省吃儉用還要累死累活地給我掙學費供我讀書，心里越是不忍。等著地里的活兒忙得差不多了，天氣也稍有好轉，我等的工作還沒消息，這讓我意識到凡事都要靠自己。于是我開始自己四處找工作，終于在我們這兒找了份兒臨時工。

　　剛去店里什么都不會，什么都不懂。因為平時很少去買酒菜，所以有的連菜名都叫不上來，或者有的人家點了要哪個哪個，我卻還傻愣愣地不知道那個是哪個。好在熟客比較多，又都比較和善，一看就知道我是新來的，就笑著問一兩句，然后教我怎樣做，哪個叫什么。我既不好意思，又感激又開心。

　　在店里工作，一般是一大早就開始，煮菜、拌菜等，但由于這些都是要求比較高的技術活兒，都是由老板、老板娘或是其他有經(jīng)驗的人干的，我這個臨時工是干不來的。我就打個下手，做些簡單的活兒，摘菜、切菜、搗蒜什么的。等時間差不多了就從里屋的冰柜里把冷凍的菜一盤一盤端出來，再擺好。

　　俗話說事事皆學問，擺盤也不是隨隨便便擺一下就可以，還得素的放到一起，肉的湊到一塊兒，價格差不多的'擱在一起或放著近點兒，每個盤里的菜怎么擺合理好看等等。

　　這些都收拾差不多后就等著客人來，但是也還不能閑著，切腸、打蒼蠅、打掃衛(wèi)生等�？斓匠燥埖狞c人就陸陸續(xù)續(xù)來了，我這 時就主要負責裝菜，有的用夾子夾，但人多的時候那樣是不行的，太慢了。店小工作人員少，所以要求都得有效率。通常就是把盛菜的袋子套在手上，里邊朝外，抓好菜后再迅速翻過來。開始做的時候老擔心翻撒了，縮手縮腳的，后來隨著人越來越多，老板娘就月催得緊了，我就慢慢大膽地效仿老板娘裝菜的樣子，笨手笨腳地裝起來，頭幾個也難免量多量少，但起碼在摸索中前進。老板娘看我有點模樣就又坐回前臺打包收錢去了。

　　一撥人走之后，店里漸漸冷清下來，我就把自己能填滿的盤子重新填滿，做不了的就等老板來轉的時候動手填上。老板很少在店里，一般只是在早上進貨、煮菜的時候再，晚上關門收拾的時候來一趟。節(jié)假日的時候人多老板也會來幫忙。平時就是我和一個姐姐還有老板娘。不需要填盤子的時候，我就做些打掃工作，整理整理菜盤。

　　忙完后可以回家吃頓飯，稍微休息一會兒就又得回到店里去。因為店離家不遠，所以步行就能到。到了就按部就班繼續(xù)準備著，等著晚飯前的一陣忙碌。

　　一天下來，回到家里就累得爬到床上一點兒也不想動了。

　　每天這樣，雖然一樣的事情，一樣的忙碌，但又能學到很多東西，明白很多道理。比如說原來不能耐下心來聽取他人的意見，在這次實踐中我開始努力扭轉自己的態(tài)度，遇到矛盾，盡量平靜自己，使自己冷靜下來再去思考誰對誰錯，進而自我反省。通過這次體驗，我越發(fā)了解到賺錢的不易，父母的辛苦，也越發(fā)感激他們的付出。通過自己的努力做到的事情更增加了我的自信心，讓我更有勇氣去面對接下來的挑戰(zhàn)。

大學生暑假實踐報告4

　　xx年的暑假又已來臨，在這個日趨激烈的就業(yè)隊伍之中，對于一個即將面臨畢業(yè)，找工作的準畢業(yè)生來說，這個暑假怎么都按耐不住了，大家都熱情的籌備著自己的暑假之行，決心要好好充實假期生活，為自己以后找工作添磚加瓦。

　　而我在與家人的協(xié)商之下，決定來到表哥所在的工廠做臨時工。能有機會進工廠實踐一個月我也很開心。因為早在去年的暑假社會實踐我就學會了調整心態(tài)，找準自己的位置。更深知如今的大學生只是一個群體，和上世紀九十年代的天之驕子沒有任何關系了。

　　不錯，大學教育現(xiàn)在已經(jīng)由最初的精英教育轉化成現(xiàn)在的素質教育，這種顛覆性的變化，讓我們不得不讓我們重新認識自己的大學生的社會位置。從而學會從容的面對在就業(yè)生涯之中殘酷的競爭。學會處理在就業(yè)過程之中自身素質與眼高手低之間出現(xiàn)的沖突。不能總是夢想著一步登天，生活里還真沒有童話！

　　7月12日上午八點，正式進入長圓，實踐生活正式開始了。首先表哥領著我在工廠里面轉，向我做簡略的介紹。當我聽到一百多位天津長圓員工20xx年創(chuàng)造四千多萬元人民幣的生產(chǎn)總值。看著這眼前小小的工廠，我被這個數(shù)據(jù)所震撼了。讓我想起來在20xx年被對美國影響最大的新聞周刊，《時代》首推上榜的中國工人！時代稱，中國經(jīng)濟順利實現(xiàn)“保八”（保持國民經(jīng)濟生產(chǎn)總值的增長率在8%以上），帶領世界走向經(jīng)濟復蘇，這些功勞首先要歸功于中國千千萬萬勤勞堅韌的普通工人。而天津長園新材從20xx年200萬元人民幣的注冊資金到如今的千萬資產(chǎn)。難道不是中國工人的功勞？他們忍受著生活的艱辛，汗流浹背，背井離鄉(xiāng)，默默無聞的對地區(qū)濟，中國經(jīng)濟，世界經(jīng)濟做著巨大的貢獻。沉默··為中國工人的力量所震撼。讓我們?yōu)橹袊�工人鼓掌�?/p>

　　再來了解一下我的工作，我的工作任務是把二十四個切好的小塑料管裝進塑料袋，然后用機器封口。裝一個塑料袋是三分錢，一百個塑料袋是三塊錢。工資隨著所裝塑料袋的數(shù)量增加而增加。三分錢？我的心像被什么揪了一下，三分錢在我的心里是小的已經(jīng)被看做零的貨幣價值。如今我卻要往袋子里面以裝四到六個回合的小塑料管，然后封口才可以順利的掙得。我的心情低沉下來了···自己所創(chuàng)造的價值太渺小。但是對于一件事情肯定是完全能用貨幣價值來判斷的嗎？做好自己腳下的事情，有些事情的意義是自己來賦予的。加油，亞玲！

　　我的裝管步驟是，拿起塑料管管，放進塑料袋，再拿起塑料管放進塑料袋，還是拿起塑料管放進塑料袋，直到塑料袋里面有二十四個塑料管。然后轉身，把裝好塑料管的塑料袋放在旁邊等待封口·····提高工作效率高的方法就是使用曾經(jīng)一位管理學著提出的工作標準化。即將每個細小的步驟所使用的動作，方法，路徑等都具體化。裝管時手臂抬的高度，每次裝塑料管的個數(shù)，轉身的角度，放塑料袋的位置等。按照這些所具體化規(guī)定來進行勞動。提高工作效率。

　　工作看起來是簡單的，但是每天一個人不斷如此標準機械的進行勞動。每天工作時間腦子里面全是塑料管，沒有溝通，沒有思想，沒有喜怒哀樂，誰不會感到壓抑？我們徹底的成為了僅僅只是追求物質最大化的經(jīng)濟人，事實是，勞動者也不僅有追求收入的動機和需求，他在生活工作中還需要得到友誼、安全、尊重和歸屬等。兩者發(fā)生了沖突。作為上層管理者應該努力調節(jié)，企業(yè)讓勞動者成為了經(jīng)濟人和勞動者應該屬于社會人，兩者之間角色的矛盾。用企業(yè)的文化來讓勞動者真正的.融入企業(yè)。

　　前幾天的工作感覺有點累，面對新的環(huán)境非常不適應。但是我仍然對一個月的實習充滿信心。“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能�！弊鳛樾乱淮�的年輕人吃這點苦不算什么！

　　重復著一個人吃飯，一個人工作的生活。生活中遇到困難自己想辦法克服。我比之前變得更獨立了。這也是我在實習過程中收獲的，無法用人民幣衡量的寶貴財富。

　　慢慢的我開始融入長圓這個圈子，結識了一些好朋友。他們是一群善良，簡單，樸實的朋友�？赡芤驗榫镁臃忾]的工廠，思想沒有完全被社會的各種復雜的利益關系籠罩。我珍惜這群可愛的朋友們！

　　不知不覺一個月就飛快的過去了，為期一個月的社會實踐活動也要結束了。也就是說，我要離開天津長圓了。要和這里的一切說再見了，或許再也不可能見面。有點不舍，有點留戀····一切都無法用語言來表達。

　　再見了，天津長圓！再見了，我長園的朋友們！

大學生暑假實踐報告5

　　現(xiàn)在的我已經(jīng)是大學三年級的學生了，暑假結束以后我就是大四的學生了。暑假也快要到來了，我也是沒有出去玩的想法，畢竟都快大四了，還有一年就大學畢業(yè)參加工作了，所以我一定要參加社會實踐的。

　　不過我的社會實踐目的主要是賺錢，在賺錢的同時能夠將自己的實踐同手能力提上去，這是一舉兩得的事情。也許你會問我參加社會實踐不是為了將來的工作嗎，應該少注意錢，多注意能力的培養(yǎng)啊。我也這么想，可是現(xiàn)實是不允許我這樣的，因為家庭經(jīng)濟原因制約著我要多賺錢。

　　由于家庭經(jīng)濟的原因，我不能像大多數(shù)同學一樣，暑假可以好好在家玩玩、休息休息。我必須為我下學期的生活費考慮。我從高中畢業(yè)那年的暑假開始就在超市里打工了。由于我的表現(xiàn)還不錯，老板比較喜歡我，所以這個暑假答應我在他的超市打工是理所當然的了。還沒有放假，我就打電話到超市了，問老板是否愿意讓我在他們超市工作，老板滿口答應，非常希望我來工作。我當然非常高興啦!

　　炎炎烈日當頭，正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　一、實習目的

　　嘗試經(jīng)商的滋味，增加自己的閱歷，因本人是文科生，需要有的體驗，的經(jīng)歷。畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，趁著寒假有這樣一個節(jié)日，好好大干一場。

　　二、實習時間

　　xx-7-18—xx-8-20

　　三、實習地點

　　xx超市

　　四、實習內容

　　閑話少敘，言歸正傳。那年我還沒有到超市上班之前，我有一個長輩就跟我說：上班要多做事，少說話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。俗話說：做壞人簡單，做好人難啊!只要做一件壞事，在別人的眼里，這個人就是壞人!要想在別人眼里改變形象的話，就要做無數(shù)的好事，但還不一定能改變。要在眾多同事、干部眼里一開始就流下一個好的映像可不是一件簡單的事情啊!于是，我制定了以下幾大要點：

　　一、如果沒有貨要上的話要找點事情做。所謂“上貨”，是我們常說的話，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎?還賣不賣東西了?這不行，得從倉庫把同樣的產(chǎn)品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。當然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補齊了，不就是沒有事做了嗎?就站在一個地方看著貨架發(fā)呆，還是來回來回閑逛?當然不是了!如果沒有什么顧客，也沒有貨要補，在過道里走來走去，被經(jīng)理看到是不怎么好的，感覺上我沒事做，在混時間!畢竟是私企老板，不會養(yǎng)一些閑人的。老板雇傭你，是要你為他創(chuàng)造財富的，不是養(yǎng)你的。所以，我應該找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產(chǎn)品，感覺上就像這件產(chǎn)品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞映像，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來!這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續(xù)站那么長時間啊?所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。正是有了以上幾點要領，我在超市表現(xiàn)還是相當好的。

　　二、我決不破壞超市的規(guī)矩。俗話說：國有國法，家有家規(guī)。自然，作為一個單位也有相應的規(guī)定了。我們超市制定了很多的規(guī)定，比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機帶在身上等等。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位。我們每個理貨員都有自己的崗位——分屬各個貨架。比如，我是百貨這邊的，就不能隨便跑到食品那邊去，食品上的人就不能隨便走到我們百貨這邊。食品那邊比較大，還分三個部分：飲料和冷柜、餅干類、休閑食品。為什么不可以隨便串崗呢?其實是這樣的：我們鄉(xiāng)下，顧客不像大城市的市民素質高，經(jīng)常會有顧客偷東西的。如果我們隨便離開自己的崗位，那么這邊的貨架就沒有人看著，東西就很容易少掉!同樣，“不可以閑談”也類似這個原因，如國際歌理貨員沒事做的時候都在一起閑談，那么就沒人看著貨物了，東西少了又是損失!還有，“不可以把手機帶在身上”，這個規(guī)定看似嚴格，其實是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發(fā)短信息，不認真上班，沒人看著貨物。所以，后來經(jīng)理就規(guī)定了：不可以把手機帶在身上!可以把手機帶來上班，但要放在辦公室。對于這個規(guī)定，大家還是很理解的，畢竟上班要有上班的樣子的，超市的.營收和自己的收入有很大的聯(lián)系的。當然，還有很多的規(guī)定，比如：上班不可以抽煙、不可以坐下來等等。所有的規(guī)定我基本上都能自覺地遵守的。我認為，這些是最基本的，當然要遵守了。

　　在超市里打工我還學到了很多的東西。現(xiàn)在，我們鎮(zhèn)上的超市越開越多，大家為了吸引的顧客，自然價格戰(zhàn)就打起來了。有時候，還能看到有別的超市的員工到我們這里來看價格。我們有時候也被經(jīng)理安排到別的超市去看價格。對于做“間諜”，我還總結了一個經(jīng)驗：要裝作是買東西的顧客，而且一定要像!一般超市是不會對真正的顧客有疑心的。最重要的是：不能用筆抄價格!有的超市的員工就在我們這里用筆抄價格!自然，被我們經(jīng)理請到辦公室喝茶是少不了的。

　　話說回來，商家的惡性競爭對消費者來說是絕對有好處的，但是作為經(jīng)營者，我們是不愿意看到的!價格低了，利潤自然就少了，我們的工資、獎金可都是與這個利潤有著直接聯(lián)系的啊!

　　萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經(jīng)過，都要有失敗。在經(jīng)歷了在超市的工作之后，明白了很多事情開起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經(jīng)營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃，任何事情都要考慮周全。

　　這個暑假由于我工作的還不錯，我也得到了老板和同事的贊揚，當然我的收獲和報酬都很不錯，這就是我的獎勵，也是我應該得到的回報�？梢赃@么說，我半年的生活費都產(chǎn)不多了，少的話也就一點的問題，自己利用上課時周末的機會就可以賺到了。

　　這也許是我最后的一次暑假社會實踐了，因為明年的我就大學畢業(yè)了，我要走上工作崗位了。我相信在我大四畢業(yè)后，我會憑借我多年以來參加社會實踐的經(jīng)驗和能力，我是能夠找到一份不錯的工作的，這是我自信的地方。

　　不過在我畢業(yè)之前，我會對我的學弟、學妹說，多利用假期的時間參加社會實踐是很不錯的選擇，不能光顧著玩，也要多參加社會實踐，提高自己的社會實踐能力和動手操作能力，這對實現(xiàn)自己的理想很有好處!

大學生暑假實踐報告6

　　我相信大多數(shù)人都有在大賣場購物的經(jīng)驗吧，而且也都有過在眾多商品中茫然不知所措的經(jīng)驗吧，而在這時總會有貼心的導購員上前給與我們適時地幫助。利用這個寒假，我便嘗試了一次為別人做導購員的經(jīng)驗。這次實踐，讓我深入的了解到，平常并不被我們了解的銷售的艱辛。

　　導購員，顧名思義就是由于商場范圍較大，為了讓顧客盡快找到自己想購買的物品，在商場內專門為顧客指引路，并能夠向顧客介紹產(chǎn)品的性能的工作人員。

　　上班第一天，經(jīng)理知道我是第一次參加這樣的實踐活動，就安排我跟著一位很有經(jīng)驗的前輩學習。我不知道該如何開始，看到有顧客進來也不知道該如何開口，只能在旁邊默默的觀察。一開始，我還對于自己的膽怯感到羞愧，但不久后，我開始發(fā)現(xiàn)這種觀察學習是非常必要的。前輩告訴我，堅韌的性格、豐富的知識以及服務為先的精神理念是成功導購員必備的三個基本素質。幾個小時后，那位前輩要求我自己獨立為一位顧客進行導購，雖然那被顧客最后并沒有購買我們鞋城的商品，但第一次的經(jīng)驗，讓我有了繼續(xù)面對的勇氣。

　　這是我在鞋城做了一個星期的導購員所總結的一些經(jīng)驗，也許有些片面，但驅使我真正實踐所得的心得。

　　導購的三步曲：

　　第一步：招呼與接待顧客熱情周到，盡快與顧客交流、要保持良好的形象，制服整潔，使用普通話，自我介紹、禮貌待客、保持一定距、兼顧與顧客一起來的同行者；

　　第二步：與顧客溝通要誠心誠意，與顧客接觸有信心、觀察顧客要留心、關心顧客要真心、利益讓顧客動心、產(chǎn)品演示要細心、與顧客溝通有耐心、把握顧客的好奇心、善用顧客從眾心理、對待異議要用心、對顧客的購買決策平常心對待；

　　第三步：促成購買。看準成交時機、巧妙促成購買、測試與檢查商品、開單并協(xié)助付款、歡送顧客、讓顧客感到賓至如歸。

　　只是單純的交流是不夠的，我們還要儲備很多硬性的知識。

　　1、要了解企業(yè)的經(jīng)營理念，企業(yè)文化以及所銷售商品的特點。

　　2、學習并掌握一定的銷售禮儀與技術。

　　3、做好賣場陳列等方面的工作，保持商品與促銷用品的擺放整齊、清潔有序。

　　4、保持良好的服務心態(tài)，創(chuàng)造舒適的購物環(huán)境，積極熱情地接待顧客，向顧客推薦商品，并幫助其做出恰當?shù)倪x擇。

　　5、運用各種銷售技巧，營造顧客在賣場的參與氣氛，提高顧客的購買愿望，提升賣場的營業(yè)額。

　　6、通過你的服務，向顧客展示良好的企業(yè)形象，提高企業(yè)及品牌的知名度。

　　7、及時妥善處理顧客抱怨，收集顧客對商品賣場的意見、建議與期望，并將信息反饋給經(jīng)理，以幫助賣場改善經(jīng)營策略與服務水平。

　　8、提高安全防范意識，加強責任心，確保營業(yè)時間專柜貨品的安全，嚴格履行商品防盜搶的職責。

　　9、認真清點貨品數(shù)量，每天做好交接班工作。

　　10、遵守企業(yè)的各項管理規(guī)定，切實履行企業(yè)的各項經(jīng)營策略，出色完成上司交付的各項工作。

　　對于我們這些一直生活在父母照顧下的學生來說講，去做已屬不易，要作到優(yōu)秀就更加困難，但我們應該接受挑戰(zhàn)。

　　一、 耐心細致 。工作看似輕松簡單，實則不然。比如。。員每天都要核對物品數(shù)量與品種等。任何一個環(huán)節(jié)的疏忽與紕漏，都會直接影單位及工作伙伴的切身利益。這些都是看似簡單的小事，但賣場工作正是由這樣一些細微瑣碎的小事串結而成，所以，只有養(yǎng)成耐心細致的工作作風，才能讓顧客享受到更優(yōu)質的服務，從而為雙方建立互信平臺，營造一個與諧的氛圍。只有這樣才能成功地完成任務。

　　二、 聲音甜美 聲音甜美是做好工作的輔助條件導購員做為一個窗口，所以聲音在這樣一個場合會有著特殊的作用，甜美的聲音能給客戶一個先入為主的好印象。每天早上工作前都要先做一下深呼吸，然后沖著鏡子微笑一分鐘，這不是孤芳自賞，而是為了提醒自己——如果不能保證自己的'聲音悅耳動聽，那至少要做到甜美柔與。甜美的聲音會讓客戶心情舒暢，感覺是在一種溫暖如家的氛圍里，享受真誠的服務。

　　三、 寬容平與 “寬容比原諒更重要”，這是我的工作心得。在某些時候，我們會受到客戶或經(jīng)理的指責與質問，對此，我們應該以寬容之心對待，不能老想著自己的無辜與委屈。如果我們將心比心、換位思考的話，就會明白他人的不滿也在情理之中。如果我們抱著原諒的高姿態(tài)，以為自己是在包容對方的過錯，長此以往，就會形成一種惡性循環(huán)，從而直接影響服務質量與大家之間的親密關系。

　　四、 復雜的人際關系 在服務活動中，最主要的兩種人際關系是顧客關系與同志關系。賣場是一個復雜多變的環(huán)境，我們面對的是層次不同、素養(yǎng)程度不同、人本身性格也存在很大差異的人群，由于服務行業(yè)職業(yè)的需要，即使遇到歪曲事實、情緒激動、甚至責罵的顧客，我們也要全身心地投入，保持冷靜平與、理解的心態(tài)，并幫助解決問題，以維護良好的關系。

　　一言以蔽之，“真情服務天地寬”，相信只要我們付出真心、誠心與細心，成功的路會越走越寬、越走越遠！

　　我們大學生應該多參加社會實踐活動，可以從中學到更多的課本上學不到的知識。

大學生暑假實踐報告7

　　二個月的暑期轉眼就過去了，很快，迎來了新的學期。在這兩個月的假期，我并沒有光顧玩耍，利用假期的空余時間，我來到了工地進行了一個半月的打工，而這次打工讓我學會很多。

　　身為大學生的我們，很多時候很懶，依賴心理很強，總是心想自己有吃有穿，無憂無慮，總也不去想任何事情，而自身實力有很多不足，其中缺少的就是吃苦耐勞與堅持不懈，沒有恒心，而這與我們日后走向社會的要求不符，做兼職則可磨練我們的心志，是我們得到改變。

　　大學生打工可以有很多種的選擇，比如可以去飯店里做服務員，也可以去做家教，推銷商品，去工地做苦力。不過我并不推薦去工地做苦力，因為我們現(xiàn)在孩子嬌生慣養(yǎng)，能真正堅持下來的很少，工地的危險性又高，萬一發(fā)生意外又得不償失。我們可以選擇一些適合自己能力范圍的工作，不要怕丟人，因為打工是我們在用自己的雙手去掙錢，總比花家長的錢心安理得的多。打工的途徑或者形式是多種多樣的，只要你認為自己得到有用的經(jīng)驗，對你的人生經(jīng)歷有用且對社會無害，就可以毫不猶豫參加進去。

　　我在假期在一個小的裝修工地上當監(jiān)工，由于是我大爺?shù)墓さ兀�所以并沒有干一些重活，但我也沒有因此就偷懶。我每天早上六點半起床，吃過早點就得到工地去開門， 我不能遲到，因為 可能就因為我的遲到，導致門晚開而誤工。打開門以后，把工人們領進去，工人們開始鋪地、刷墻，都開始裝修，而我則去采購所需的材料，不要小看這采購，也很不容易，由于沒有經(jīng)驗，有些地方的工廠我們找不到。有一次我去北二環(huán)有個地磚的貨廠，由于地方太偏是我迷路了，就這樣我從南茶坊出發(fā)到北二環(huán)之后足足走了三個多小時去上磚回來以后已經(jīng)下午三點了，而我則連飯都沒吃，在打工期間，我去過很多商場去購買材料，大到做柜子床的木板、吊燈、防盜門，小到底腳線、地燈、門拉手，整個潤宇市場我都轉過。而購買這些則需要你與別人溝通，討價還價，用最實惠的價格得到最大的利潤，能省則省。我每天最大的.任務就是東奔西走，往東去過機場工地，往西去過金川工地，往北則去過北二環(huán)，二門市則在南茶坊，我?guī)缀趺刻於家�去一個工地，酷暑的時候真的很熱、很累，到鼻炎發(fā)作的時候更是難受。但是打工不僅可以增加收入，也可以減輕家中負擔，還可以鍛煉自己，增加人生閱歷，我何樂而不為呢？

　　在我打工期間，我深刻的體會到掙錢的不易，真的很累，起早貪黑，薪水不多，我們必須不斷努力努力在努力，才可以在未來出人頭地，人的一生，你付出不一定有回報，但是不付出就一定不會有回報，不要妄想誰會照顧你一生，只有自己靠自己是最可靠的。打工，我們需要擺正心態(tài)，不要怕苦，怕丟人，怕掙錢少，能得到寶貴的經(jīng)驗才是一生的財富，那才是你永久的寶物。

　　如今的社會，不會要無能的人，只需要有能力的人，不少企業(yè)在招工時都標注“有經(jīng)驗者優(yōu)先”為什么？因為就比別人起步高。不要著急去證明自己，踏踏實實干好自己的本職工作，不經(jīng)歷風雨，怎么見彩虹，沒人能夠隨隨便便成功。大學生打工已然成為現(xiàn)在的一種潮流了，大學生的我們應該漸漸地與社會接軌，打工則是一種很好的途徑。

　　我們的天空十分的廣闊，我們的機會也很多，但這都需要我們自己把握，仔細想想，我們究竟能做些什么，首先就是獨立，思想、經(jīng)濟的獨立，吸收更多的經(jīng)驗，獲取更多的信息，別讓我們的大學生活只限于校園，多出去走走看看，鍛煉自己，只有我們適應社會，社會不會適應我們，加油吧，給我們自己打氣，我們的天空永遠都是廣闊的！

大學生暑假實踐報告8

　　xx年xx月25日我來到xx市xx區(qū)xx敬老院進行本學期的社會實踐活動.為期一天.本次實踐活動主要是鍛煉我的社會實踐能力以及培養(yǎng)助人為樂的精神.在此次的實踐活動中,我主要是幫助那些老人干一些力所能及的的事情,雖然只干了兩天,對老人的幫助并不大,但是,畢竟我盡了一份力.我想在那些老人心中我?guī)椭�他們干活是小�?主要是我解除了他們些許的的寂寞.現(xiàn)在的社會,我想物質上的幫助遠沒有精神上的幫助來的重要,

　　主要內容:

　　當日早上我與母親一起來到敬老院.叫母親一起來主要是因為我母親原來在xx敬老院當過幾年院長.早上八點多,我與母親到了敬老院,將一切事情處理好之后,母親就離開了.此刻,我在養(yǎng)老院的實踐正式開始了.

　　這里總共只有十位

　　左右的老人,平均年齡大概七十,奶奶兩三位,爺七八位,雖然他們中有幾位得了腦血栓以及一些精神性疾病,但是他們都很和藹.當我到那兒的時候,爺爺奶奶們剛剛吃完早飯,正好還有一些碗沒刷,但是我就想“大顯身手”。但是并不是想我預期的那樣“順利”。不但如此，在我到那后，上午時間，我什么也沒干，只是坐在那和老人聊天，一直聊到中午。不過就在聊天的過程中我發(fā)現(xiàn)這些老人講的都是自己的回憶在進入敬老院之前的回憶，他們的童年、成長、成家立業(yè)、自己的子女的故事。當然多數(shù)都是講的子女和建國后不久與現(xiàn)在的對比，讓我感觸頗深噶。尤其講到這幾十年的變化時，那個精彩�。∩頌�90厚的我尚且?guī)啄昵熬透杏X到了社會的發(fā)展，當聽了他們的講述后，我發(fā)現(xiàn)那是天翻地覆的變化啊.從衣食住行的每一個方面我們都能感覺得到!

　　到了中午做飯時間,我堅持要幫忙,在我的軟磨硬泡下,他們終于答應我去淘米.唉…太難得了,我也太不容易了我,在家里可是個廚子啊.他們怎么就沒發(fā)現(xiàn)我的天份呢!不過也沒辦法,畢竟在他們眼中我和小孩沒什么差別,呵呵,他們的年齡可是我的三四倍啊!!!

　　在我的眼中,他們這些老人在做飯上應該差一些.但出乎意料的是,他們做出來的飯簡直就是極品!香啊,我家最棒的老爸都不是對手啊!我那天可是口福不淺啊!我想除了在飯店里吃的,在這里吃的是從小到大吃的最好的一頓!飯間,那些老人又講了一些他們的感想,講了很多很多,雖然我只顧著吃,沒有聽多少,但是我敢肯定.老人言,最有經(jīng)驗,最有價值.因為他們的話語歷經(jīng)了歲月的考驗。不過我也不是全然相信，畢竟我有我自己的意志，有時候即使我知道我的方法會是我走一些彎路，但是我想我依然會按我自己的方式走，因為只有我走過了我選擇的路，我才會在一次又一次的失敗中成長！

　　到了下午，我決定幫助老人洗衣服，正好他們些衣服需要洗，太好了��！我想，以我多年的洗衣服經(jīng)驗，洗一些衣服絕對沒有問題，哈哈哈，到我發(fā)揮實力的時候了！洗衣服，小菜一碟。差不多下午一點，我將它們大概十幾件衣服拿到洗衣機旁，開始了為時將近一個半小時的洗衣服工程。話說雖然我以前在家也經(jīng)常洗衣服，但是將我給別人洗衣服的時候，那感覺，絕對是不一樣的。幫別人洗衣服，不但讓我剛覺到了助人為樂的樂趣，也讓我知道了，人不但是為自己而活的，同樣是為了其他人而活的，最重要的是為了體現(xiàn)自己的價值而活的。一個人只有當為了別人干活兒剛打快樂時，他才算真正的活過。我想只有讓給別人知道了自己的價值，這個人才算有價值！

　　到了晚上，我沒有回家，因為我家里敬老院很近，所以我打算在敬老院中在再干一些事情。我還沒奉獻夠呢！可是到了晚上還有什么事可以干呢？想了半天我都沒想到。唉！‘靜觀其變’吧。一直到了大概六點，我們都一直在聊天，一直的聊。聊到了大概晚上七點半，終於有了不再聊天的勢頭，可是接著而來的確是將近三個小時的‘娛樂’——打麻將。話說這打麻將也是有講究的'，其中那個是有不少的門道的，就光說這牌品拍品插如果一個人的牌品差的話，我想就沒有多少人愿意與其一起打。再來就是那打牌的技術了，沒有過硬的技術，要想在敬老院中的‘元老級’打牌高手面前贏，我想沒有‘天才級’的運氣，那是不可能贏的。到了十點多，終于結束了！我大概統(tǒng)計了一下，贏了有四次，不錯了啊！

　　打過牌，和老人們說了幾句，我就回家了。回家后，在養(yǎng)老院的經(jīng)過一直在腦海中徘徊。我不停的回想，大概總結了幾點。其一：這些老人太孤獨。他們整天呆在敬老院中，很少與外界接觸，總共十來個老人被封閉在其中，能不孤獨嗎？其二：我初步體驗到了‘打工’的辛苦。在敬老院干了一天的活，我想也是打工吧！其三：知道了助人為樂，雖然我沒有幫助這些老人干了多少活，但是我相信，我一定幫助這些老人除去了一些寂寞，功勞一件�。�

　　不過回想一下，這些老人還真是孤獨，他們整天呆在敬老院中，一定是非常悶的，在敬老院中的老人一定是沒有親人的，要不然也不會到敬老院的啊！所以我希望大家能夠幫助一下這些孤寡老人！

　　一天的工作結束了，我想我以后要多參加一些活動，畢竟我的在社會實踐能力還是不行�。〖佑桶�！世上沒有不勞而獲的事啊！所以我要不斷通過實踐來完善自己的實踐能力！

大學生暑假實踐報告9

　　7月xx日，xxx公司迎來一批特殊的客人——對外經(jīng)濟貿易大學暑期社會實踐團的13名師生。為了鍛煉社會實踐能力，了解外資企業(yè)在華發(fā)展模式，對外經(jīng)濟貿易大學組織學生進行暑期社會實踐，來到xxx進行實地參觀、學習。

　　穿好無菌服、安全鞋，戴好耳塞，全副武裝并做好消毒等程序，對外經(jīng)濟貿易大學的師生與xxx工廠員工一起走進生產(chǎn)車間，實地參觀了xxxx各類食品的加工流程，并親身體驗了一個食品生產(chǎn)企業(yè)嚴格的衛(wèi)生管理制度和對食品安全負責的高度責任感。翌日，對外經(jīng)貿大學師生又在xxxx相關負責人的帶領下，來到xxxxDFI施工現(xiàn)場，提前見到了即將于10月投入運行的xxxx奶牛飼養(yǎng)管理培訓中心。貿大師生通過與現(xiàn)場負責人的溝通交流，對xxxx奶牛飼養(yǎng)管理培訓中心的農(nóng)業(yè)社區(qū)模式和建設理念進行了深入的了解，并對xxxx企業(yè)的高度社會責任感、合作共贏觀念與持續(xù)長遠發(fā)展理念給予極大的認可、肯定與支持，表示希望今后有機會再次來到這里，看到示范牧場和“奶牛學院”正式運行的'積極面貌。

　　近年來，對外經(jīng)貿大學國際商學院與xxxx集團不斷加強交流與合作，這次為期4天的調研實踐，不僅進一步加深了xxxx與對外經(jīng)貿大學的合作與感情，而且使貿大師生對xx的生產(chǎn)、管理增加了了解，對xxx人的精神和品質有了直觀的感受。他們表示，在這次調研中，他們提高了學習能力，探尋到xxx獨具特色的農(nóng)業(yè)社區(qū)發(fā)展模式，將把這些所見所聞轉化為科研報告成果，并將積累到的規(guī)范、管理發(fā)展知識用于將來的行業(yè)建設之中。

大學生暑假實踐報告10

　　20xx年xx月xx日早上十點鐘左右，我們十二個志愿者到達目的地xxxx縣第四中學。xxx縣第四中學位于xxx省xxxx市xxxx縣，是該縣在xxx年新建的一所中學。在學校門口，負責高三年級的xxxx主任親切的接待了我們，他對于我們的到來表示十分的高興與感謝。

　　他首先帶領我們參觀了學校。這是一所帶有質樸情懷的學校，學校里建筑簡約大方，環(huán)境干凈整潔，我們從中感受到了生機勃勃的活力。在教學樓里，我們可以從窗戶里看到學生們正認真的聽課，他們的眼里透露出對知識的渴望和對未來的憧憬，這讓我們更加堅信我們來到這里是值得的。xxxx主任帶領我們重點參觀了我們將要做講座的報告大廳，里面有五百多個座位，設備也很齊全，我們從校領導的`態(tài)度中看到校領導對此次經(jīng)驗交流活動的重視。

　　隨后，我們與xxx主任進行了一次簡短的交流。在交流中，他告訴我們，學校邀請我們來這里進行經(jīng)驗交流活動是出于三點考慮：一是考慮到學校里的高三學生需要我們將自己背戰(zhàn)高考中的各種經(jīng)驗、教訓和收獲等告訴他們來幫助他們獲得更多的經(jīng)驗；而是考慮到經(jīng)過長期的學習，高三學生們都有了厭學、松懈等不良情緒，這使得他們處于一種負面的備考狀態(tài)，因此他希望我們能夠通過此次活動激起高三學生對大學的憧憬，從而激勵他們努力學習，認真?zhèn)淇�；第三是考慮到我們所有的志愿者都來自于對外經(jīng)濟貿易大學，不僅對高考有著深刻的體會，而且成績優(yōu)異，這對于學校里的高三學生有著莫大幫助。從xxx主任的話里，我們深深地感受到了學校領導對我們的期望，這不僅增加了我們的自信心，而且也令我們深感自己責任的重大。

　　之后，xxx主任對我們的經(jīng)驗交流活動進行了相關的安排，我們也積極提出了自己的要求和間解，xxx主任也大力支持我們與學生進行親密接觸。最后，我們共同確定此次活動由講座和學生提問兩個環(huán)節(jié)組成，這不僅能使我們把自己的經(jīng)驗最大化的傳授給這里的學生，也能增加我們與學生之間的互動，最終達到一加一大于二的效果。

　　良好的開端是成功的一半。今天早上我們與xxx四中學校領導之間的交流十分順利，這增加了我們辦好次活動的信心，也使我們更加期待從今天下午就要開始的講座。我們相信這次經(jīng)驗交流活動一定能夠圓滿成功!

大學生暑假實踐報告11

　　萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經(jīng)過，都要有失敗。在經(jīng)歷了在超市的工作之后，明白了很多事情開起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經(jīng)營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃�？傊�，任何事情都要考慮周全。

　　一、實習目的

　　嘗試經(jīng)商的滋味，增加自己的閱歷，因本人是文科生，需要有更多的體驗，更多的經(jīng)歷。畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，趁著寒假有這樣一個節(jié)日，好好大干一場。

　　二、實習時間

　　20xx—7—18—20xx年8月20日

　　三、實習地點

　　億鑫超市

　　四、實習單位和部門

　　私人永和飯店

　　五、實習內容

　　炎炎烈日當頭，正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　由于家庭經(jīng)濟的原因，我不能像大多數(shù)同學一樣，暑假可以好好在家玩玩、休息休息。我必須為我下學期的生活費考慮。我從高中畢業(yè)那年的暑假開始就在超市里打工了。由于我的表現(xiàn)還不錯，老板比較喜歡我，所以這個暑假答應我在他的超市打工是理所當然的了。還沒有放假，我就打電話到超市了，問老板是否愿意讓我在他們超市工作，老板滿口答應，非常希望我來工作。我當然非常高興啦！

　　閑話少敘，言歸正傳。那年我還沒有到超市上班之前，我有一個長輩就跟我說：上班要多做事，少說話！話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。俗話說：做壞人簡單，做好人難��！只要做一件壞事，在別人的眼里，這個人就是壞人！要想在別人眼里改變形象的話，就要做無數(shù)的好事，但還不一定能改變。

　　要在眾多同事、干部眼里一開始就流下一個好的映像可不是一件簡單的事情��！于是，我制定了以下幾大要點：

　　一、我決不破壞超市的規(guī)矩。

　　俗話說：國有國法，家有家規(guī)。自然，作為一個單位也有相應的規(guī)定了。我們超市制定了很多的規(guī)定，比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機帶在身上等等。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位。我們每個理貨員都有自己的崗位——分屬各個貨架。比如，我是百貨這邊的，就不能隨便跑到食品那邊去，食品上的人就不能隨便走到我們百貨這邊。食品那邊比較大，還分三個部分：飲料和冷柜、餅干類、休閑食品。為什么不可以隨便串崗呢？其實是這樣的：我們鄉(xiāng)下，顧客不像大城市的市民素質高，經(jīng)常會有顧客偷東西的。如果我們隨便離開自己的崗位，那么這邊的貨架就沒有人看著，東西就很容易少掉！同樣，“不可以閑談”也類似這個原因，如國際歌理貨員沒事做的時候都在一起閑談，那么就沒人看著貨物了，東西少了又是損失！還有，“不可以把手機帶在身上”，這個規(guī)定看似嚴格，其實是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發(fā)短信息，不認真上班，沒人看著貨物。所以，后來經(jīng)理就規(guī)定了：不可以把手機帶在身上！可以把手機帶來上班，但要放在辦公室。對于這個規(guī)定，大家還是很理解的，畢竟上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有很大的聯(lián)系的。當然，還有很多的規(guī)定，比如：上班不可以抽煙、不可以坐下來等等。所有的規(guī)定我基本上都能自覺地遵守的。我認為，這些是最基本的，當然要遵守了。

　　二、不管是誰，隨喊隨到。

　　在超市做理貨員，有時還是很忙的。特別是星期一、星期二、星期三，這三天是結帳的日子，很多的供貨商都在這幾天送貨，然后順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，當然不能呆在一邊看了，為了表現(xiàn)好一點，我都是很主動地跑過去，把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架附近，再卸下來。如果是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。一箱都是好幾瓶！很重的！我們超市進貨都是幾百箱飲料、幾十箱油的，每卸一次都特別累！有時，睡覺到了早上，手膀都疼，還全身沒勁！沒辦法，誰讓我是新來的呢？所以，不管有多累的活，我都會很積極很主動地去幫忙。于是乎，我在同事眼里我是個積極的，在干部面前我也給他們留下了好的映像！

　　三、如果沒有貨要上的話要找點事情做。

　　所謂“上貨”，是我們常說的話，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎？還賣不賣東西了？這不行，得從倉庫把同樣的產(chǎn)品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。當然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補齊了，不就是沒有事做了嗎？就站在一個地方看著貨架發(fā)呆，還是來回來回閑逛？當然不是了！如果沒有什么顧客，也沒有貨要補，在過道里走來走去，被經(jīng)理看到是不怎么好的，感覺上我沒事做，在混時間！畢竟是私企老板，不會養(yǎng)一些閑人的。老板雇傭你，是要你為他創(chuàng)造財富的，不是養(yǎng)你的。所以，我應該找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產(chǎn)品，感覺上就像這件產(chǎn)品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞映像，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續(xù)站那么長時間�。克�以，在沒有什么顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。正是有了以上幾點要領，我在超市表現(xiàn)還是相當好的。

　　在超市里打工我還學到了很多的東西�，F(xiàn)在，我們鎮(zhèn)上的超市越開越多，大家為了吸引更多的.顧客，自然價格戰(zhàn)就打起來了。有時候，還能看到有別的超市的員工到我們這里來看價格。我們有時候也被經(jīng)理安排到別的超市去看價格。對于做“間諜”，我還總結了一個經(jīng)驗：要裝作是買東西的顧客，而且一定要像！一般超市是不會對真正的顧客有疑心的。最重要的是：不能用筆抄價格！有的超市的員工就在我們這里用筆抄價格！自然，被我們經(jīng)理請到辦公室喝茶是少不了的。

　　話說回來，商家的惡性競爭對消費者來說是絕對有好處的，但是作為經(jīng)營者，我們是不愿意看到的！價格低了，利潤自然就少了，我們的工資、獎金可都是與這個利潤有著直接聯(lián)系的��！

　　總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我提前進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。更何況我暑假兩個月還拿了一千多的薪水呢？雖然這一千塊不算多少，但是算上學到的東西是不是很值呢？總比天天在家看電視、上網(wǎng)好吧？

　　那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿著大頭皮鞋，帶著我的綠色氈帽，騎著我的二手腳踏車帶著希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對自己手工藝期望很高，沒有月薪兩千不干。經(jīng)過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗的優(yōu)先，一聽說我沒有經(jīng)驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。經(jīng)過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，五個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。

　　對于我們這些急于找工作的大學生來說，謹記一下幾條有助于我們成功的走上工作崗位。

　　1、查中介資格。

　　委托中介機構介紹前，應先查看是否有工商局頒發(fā)的營業(yè)執(zhí)照和勞動部門頒發(fā)的職業(yè)介紹許可證原件，辦公地址是否與證件一致；同時，還可從公司招牌是否醒目、辦公設備是否齊全、辦公人員工作狀態(tài)等，來判斷中介是否可信。

　　2、不要輕易掏錢。

　　不要輕易交錢給中介機構或用人單位，交錢前多咨詢情況，一問三不知、急著收錢的單位，多半是“中介”、“企業(yè)”。此外，還可從中介廣告來判斷崗位的可信度，越是“常年招聘”、“高薪急聘”崗位，越要小心，應聘時不要輕易交錢。

　　3、簽合同。

　　應聘成功，應與兼職單位簽訂勞動合同，以書面形式確定自己的權益。大學生假期兼職屬短工行為，合同中最重要的就是約定具體工作時間，確定工資數(shù)額、工資支付時間及方式。具體條款可參照勞動合同。

　　4、不要輕信路邊的招聘信息（廣告）。

　　5、拒絕高薪誘惑。

　　天上不會掉餡餅，天下也沒有免費的午餐，高薪雖然誘人，但要清楚自己的條件和特長，看自己是否能為用人單位創(chuàng)造良好的效益，是否能對得起“高薪”。若答案是否定的，則要在心里多打幾個問號：為什么他們會錄用我？多個心眼便少一個受騙的可能。

　　總結我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以后學習起很大的幫助的。要記�。翰灰�抱怨這個社會是如何如何的暗，哪里哪里的人是不對的。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的。只有自己去適應這個社會才行！

大學生暑假實踐報告12

　　作為學習化工專業(yè)的我們，應該對所學的專業(yè)有所了解，所以在假期的時候。我有幸參觀了xx化工總廠。

　　8月15日，我來到了xx化工廠，開始了這次頗為有意義的實踐活動�；�工作為一個非常有發(fā)展前景的專業(yè)，它的每一次小的發(fā)展，對于我們這些未來的化工人都有很大的'影響。其中如何解決工業(yè)生產(chǎn)中所產(chǎn)生的一些煙塵廢氣，都是我們研究的方向。這點他們做的很好，據(jù)一個例子：

　　以往的新鋼鐵公司化工總廠煙霧除濕法熄焦發(fā)出白氣，還有刺鼻的焦爐泄露煤氣，人稱荒煤氣。據(jù)該廠生產(chǎn)技術部門負責人粗略估算，化工總廠共有17座焦爐，以往每年要排出40多萬立方米荒煤氣。這些煤氣不僅污染環(huán)境，也危害職工身體健康。五煉焦車間的領導告訴記者，以前站在焦爐頂上看到的是濃煙滾滾，從焦爐的一頭看不到百米遠的另一頭。為此，附近居民經(jīng)常打電話到廠調度室進行投訴。

　　從xxX年4月起，“消煙”作為該廠一項重點工作列入領導班子的議事日程。但“消煙”工作存在很多困難。經(jīng)認真調查分析，他們找到了漏煙的原因：排氣系統(tǒng)清掃不好、焦爐加熱制度存在缺陷、焦餅成熟度不夠、職工清掃爐門不徹底、排氣設備老化等。為此，該廠加大考核力度，促使各車間千方百計治理煙塵。黨委、工會與生產(chǎn)部門還共同組織開展“消煙”競賽活動，推動“消煙”工作的開展。

　　這些工作有條不紊的進行使得結果也很讓人滿意。而利益也不僅是環(huán)境治理上的，更有經(jīng)濟上的，經(jīng)過兩年來的治理，化工總廠焦爐冒煙現(xiàn)象得到有效遏制�，F(xiàn)在焦爐生產(chǎn)過程中基本見不到煙。

　　“消煙”帶來的不僅是社會效益，還有可觀的經(jīng)濟效益。據(jù)介紹，從荒煤氣里可以提取苯、萘等30多種化學物質，然后形成高熱值的凈煤氣。粗略估算，每立方米荒煤氣的價值按0．5元計算，每年至少可以創(chuàng)效20萬元。

　　說到經(jīng)濟利益，有些指標和數(shù)字似乎更具說服力，xx股份化工總廠聯(lián)系實際開展大討論活動，調動廣大職工的積極性，深挖企業(yè)內部潛力。去年全面完成生產(chǎn)經(jīng)營和技術改造任務，其中焦炭產(chǎn)量、焦炭質量、

　　綜合能耗、全焦耗冼煤等11項指標創(chuàng)歷史最好水平。

　　這一切都向我們說明，這是一個很有發(fā)展前景的專業(yè)，這是一個很有活力的企業(yè)，我們所能做的就是努力學習，爭取為這個專業(yè)做出自己的貢獻！

大學生暑假實踐報告13

　　大學生暑假家教實踐報告 這是邁入大學校門后的第二個暑假，為了使這個漫長的暑假過得充實，為了對這兩年來所學的知識、所培養(yǎng)的能力作一個除期末考試以外的另一個側面的檢驗，所以作為一名師范院校的學生的我，在這個暑期中進行了一次家教實踐活動�，F(xiàn)將該次實踐報告的具體情況作如下報告：實踐對象：川師大附屬實驗學校一名小學一年級學生（學習成績較差）；

　　實踐目的：對該生一年級所學知識作全面復習、鞏固、提高，使其對即將學習的二年級的知識作初步了解；

　　實踐過程：

　　在整個過程的起初的兩三天里，我并未貿然進行實質性的教學活動。我首先翻閱了該生一學期的作業(yè)及考試試卷，又向其家長了解了一些情況，我對該生的基本情況有了初步掌握：由于該生一直住校，家長管理較少，造成學習上的長期松懈，基礎較差，具體表現(xiàn)有：20以內的加減法不能準確而迅速的算出；對拼音字母的識記和正確拼寫有困難；……

　　針對上述情況，我為該生制定了一個“夯實基礎—逐步提高—超前學習”分三步走的輔導計劃：

　　第一階段“夯實基礎”：

　　20以內的加減運算我出了幾組專題訓練讓其練習：

　　例：相同的和：1 4=1 5=1 19=

　　2 3=2 4=2 18=

　　4 1=3 3=……3 17=

　　3 2=4 2=4 16=

　　相同的差：（略）

　　加減并行：1 2=8 7=

　　3-1=……15-7=……

　　3-2=15-8=

　　……

　　通過大概一周（一周五天，每天兩小時。下同）的練習后，該生計算的速度和準確度都達到了令人滿意的程度。我認為這一階段的教學沒有多少方法和技巧的講究，關鍵在于熟練程度，即所謂“熟能生巧”。所以在這兩周時間里，我保證每天都有足量的書面習題讓其練習，并隨時以口算的方式進行考察來加深印象、鞏固效果。

　　而在“拼音”方面，對于“字母的識記”，據(jù)我觀察，該生屬于“場依存型”——借用心理學的一個術語。在課本所列出的聲母表、韻母表、整體音節(jié)表中，按照順序讓其認讀能夠基本正確，然而一旦將順序或單個提取，該生就很容易出現(xiàn)混淆和錯誤，甚至不能認讀。這種情況在識記復韻母時表現(xiàn)得猶為明顯。針對這種情況，我采取的方法是：

　　“逐漸縮小其所依存的‘場’”和“變換依存的‘場’”，我按照“形相近”和“易混淆”的原則對復韻母又作了劃分：

　　aiaoanangenengeiieiuuiining……

　　aiaoanangeierenengiuieininguiun……

　　在教其在這種方式下反復認讀后，又對其進行聽寫，逐漸開始打亂順序和單個提取，出現(xiàn)混淆和錯誤的現(xiàn)象大大的.減少了。

　　上述兩者同步進行，耗時看起來長了一些，但我認為“磨刀不誤砍柴功”，只有夯實基礎，才能將后面的教學順利的進行下去。

　　第二階段為“逐步提高”階段（耗時約三周）：

　　由于第一階段的功夫下得扎實，在“計算”方面，20—100的運算在教其運算規(guī)則及少量練習后，50以內的加減法無論口算、筆算都顯得較為輕松；50—100的加減法口算略顯吃力，而筆算則沒有什么問題。唯一容易出現(xiàn)的毛病就是在計算中由于粗心而忽略進位、退位。單純的計算題對于該生來說已經(jīng)不存在什么知識性的障礙了。

　　然而，該生卻在“實際應用題”方面存在極大的困難，對其應用題的輔導是整個過程中費時費力最多的一個環(huán)節(jié)。該生在解答應用題時的主要障礙是：

　　①對語言文字的表達理解不足；

　　②對數(shù)量關系分析不準確；

　�、圻w移能力較差。

　　在解決這個問題時仍然本著“由淺及深、循序漸進”的原則。我在為其編寫應用題的開初階段：

　　語言敘述盡量直白，數(shù)量關系盡量簡單，涉及數(shù)值在20以內；等到這一關過了以后，我便逐漸加大難度，語言敘述，數(shù)量關系略顯復雜，涉及數(shù)值擴大至100以內。與此同時，為培養(yǎng)該生的遷移能力和語言表達能力，我將供其練習過的應用題變換主題后抽取“條件”或“問題”讓其補充完整再解答。經(jīng)過這番輔導后，該生解答應用題的障礙基本得以掃除。

　　在“拼音的正確的拼寫和拼讀”這個問題上：我首先讓其明確了拼音拼寫拼讀的基本規(guī)則，然后在其課本生字表內找出易錯讀、易混淆的音節(jié)為其特別指出，幫其加以辨認、辨讀。接下來，我將生字表按“同韻、同音”的原則分類后，讓其注音；還將生詞的拼音寫出，讓其寫出漢字。以此來加深其對字形與讀音、拼寫方式的印象。這樣的練習完成一遍后，我又將在練習中出現(xiàn)錯誤的整理出來，先提供正確答案讓其辨認、朗讀，再為其聽寫。這樣反復幾遍，“逐漸縮小包圍圈”，掃除“死角”。最終，該生在做“為字注音”“看拼音，寫詞語”這類型習題是都有了很高的正確率。

　　第三階段，“超前學習”階段（耗時二周）：即對第三冊內容作一些預習。在這個階段，我并未對該生作過于嚴格的要求和施加太大的壓力。

大學生暑假實踐報告14

　　社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

　　因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

　　促銷是一種很好的工作體驗，通過人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業(yè)相關的知識，比如不過的人過春節(jié)的習慣習俗，春節(jié)期間的旅游計劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。

　　促銷的一天基本工作安排：

　　促銷前的短暫培訓，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達指定地點后做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完后還有個必須的程序——一天的工作總結。經(jīng)理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。

　　促銷過程中的體會及感觸：

　　促銷通過我實踐我覺得就是通過自己把廠商的產(chǎn)品推銷給消費者，對于一個促銷員來說，促銷產(chǎn)品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態(tài)讓他人了解自己。因此對于一個優(yōu)秀的促銷員來說必須具備以下素質：

　　一、要有良好的專業(yè)素質

　　當我們促銷一種產(chǎn)品時，首先我們必須對產(chǎn)品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的.相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過自己的介紹可以使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。

　　二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力

　　促銷是促銷員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的說明，把產(chǎn)品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產(chǎn)品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。

　　三、要有良好的心理素質及受挫折的心態(tài)

　　促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節(jié)、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。

　　四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。

　　促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。

　　本次社會實踐總結：

　　不管做什么事，態(tài)度決定一切。

　　做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態(tài)度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。

　　大學生除了學習書本知識，還要進行社會實踐。因為很多大學生都清醒的知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代所需的人才。大學生人在實踐中培養(yǎng)獨立思考，獨立工作，獨立就解決問題的能力。所以我覺得在校大學生要借機培養(yǎng)自己的實踐和創(chuàng)業(yè)能力。同時在實踐中幫助別人。

　　為期七天的社會實踐結束了，回想走過的日子，基本上每天都在為吃飯和住宿問題擔憂；基本上每天都要走五公里以上的山路；基本上每天都睡五六個小時……但是，我們痛并快樂著。我們的實踐活動開展的有聲有色，內容涵蓋了特色指教、免費拍照、放電影以及了解村民的收入來源和家庭情況（即走訪），每一項都進行的還算有條不紊。

　　今年7月15日，我到立白企業(yè)集團宜州辦事處實習。在這一個月的實習里，我的主要任務是協(xié)助公司銷售部各職員的工作，具體包括打印、復印、傳真、查賬、對帳、統(tǒng)計數(shù)據(jù)、上網(wǎng)推廣，網(wǎng)絡銷售，聯(lián)系客戶，介紹產(chǎn)品等等。這段時間的經(jīng)歷，讓我親身經(jīng)歷了公司的生活，不僅熟悉了銷售業(yè)務，更看到了公司銷售過程中的許多內容，理論上實踐上都有了較大的飛躍。通過此次實習，我進一步的了解電子商務，更深的理解所學的基本理論，基本知識和基本技能，聯(lián)系了社會，結合了實踐，鍛煉和提高理論聯(lián)系實際的能力，分析問題解決問題的能力和社會工作能力也有所提高。

　　萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經(jīng)過，都要有失敗。在經(jīng)歷了在超市的工作之后，明白了很多事情開起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經(jīng)營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。

大學生暑假實踐報告15

　　第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

　　一:掙錢的辛苦

　　整天在精品店辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

　　二:人際關系

　　在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇

　　到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

　　三:管理者的管理

　　在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的.同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!

　　四:自強自立

　　俗話說:在家千日好,出門半招難!意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!

　　五:認識來源于實踐

　　一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產(chǎn)生，但是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還

　　要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

　　六:專業(yè)的重要性

　　選擇了電子為專業(yè)的我，在這次實踐中自然比較關注這一環(huán)。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也能掌握，本以為到了企業(yè)實踐應該能夠應付得來，但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易。平時在學校，數(shù)字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數(shù)字絕對不可以出錯，因為質量是企業(yè)的第一生命，質量不行，企業(yè)的生產(chǎn)就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業(yè)要時時保持著這種競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業(yè)會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。

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