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優(yōu)秀學(xué)生演講稿

時間:2024-06-30 03:06:33 演講稿 我要投稿

【熱門】優(yōu)秀學(xué)生演講稿范文錦集七篇

  演講稿具有邏輯嚴(yán)密,態(tài)度明確,觀點鮮明的特點。在現(xiàn)在的社會生活中,越來越多人會去使用演講稿,那么,怎么去寫演講稿呢?以下是小編為大家整理的優(yōu)秀學(xué)生演講稿10篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

【熱門】優(yōu)秀學(xué)生演講稿范文錦集七篇

優(yōu)秀學(xué)生演講稿 篇1

  尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:

  大家好!上學(xué)期的考試雖然已經(jīng)過去了,但它作為對前半個學(xué)期學(xué)習(xí)的總結(jié),后半個學(xué)期學(xué)習(xí)的開端,其作用是不容忽視的。通過考試,我們要從中發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)上存在的問題,找出差距和不足,準(zhǔn)確定位,形成一套適合自我的系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法。

  千里之行,始于足下。平時在學(xué)習(xí)上點點滴滴的積累不應(yīng)該被忽視,生活中留心處處皆學(xué)問,步步為營、穩(wěn)扎穩(wěn)打。就我個人在這次考試中取得的較好的成績而言,我有以下幾點體會:

  一、上課認(rèn)真聽講,勤做筆記,注重課堂效率,把握重、難點。課堂45分鐘,每分每秒都會有不同的知識呈現(xiàn)在我們的面前,我們應(yīng)集中注意力,快速思考,才能發(fā)揮出課堂的最大功效。

  二、課后按時完成各學(xué)科的練習(xí)也是必需的。知識的鞏固與積累是需要時間的,我們護(hù)理班的學(xué)生。接觸到的都是新的內(nèi)容,尤其是還有醫(yī)院的實訓(xùn),面對一個個病人,活生生的生命,例如護(hù)理實訓(xùn),解剖學(xué),護(hù)理學(xué)等這些理論知識,深奧難懂得靠課后的反復(fù)練習(xí)掌握,來不得半點馬虎。

  三、平時我們也得合理地利用課余時間,懂得如何有效地分配。比如某天數(shù)學(xué)剛上完新課,我們就得將更多的時間投入到數(shù)學(xué)的練習(xí)中,使剛學(xué)的新知識及時得到鞏固。同時,學(xué)習(xí)時我們得注意勞逸結(jié)合,舒展身心。就我個人經(jīng)驗而言,體育課時就應(yīng)該積極參與各項體育活動,平時活動課適當(dāng)?shù)厝ミ\動一下,打打羽毛球,乒乓球等,適當(dāng)?shù)捏w力運動有利于腦力的休息放松。

  四、對于疑難問題,平時可以與同學(xué)們討論,也可以去請教老師。學(xué)習(xí)不僅靠個人的努力,更離開不了老師的悉心指導(dǎo),除了同學(xué)們之間的討論,我們也可以與老師進(jìn)行深層次的溝通,不恥下問,解決自己學(xué)習(xí)上存在的.疑難問題,何樂而不為呢?

  五、作為當(dāng)代高中學(xué)生,肩負(fù)著開拓創(chuàng)新的重任,在學(xué)習(xí)的同時,我們得做一個符合時代發(fā)展的高中學(xué)生,遵守校紀(jì)校規(guī)是必須的,尊敬師長,恪守班規(guī),團(tuán)結(jié)互助。當(dāng)代合格的高中學(xué)生不能局限于智力方面的發(fā)展,也得注重德、體、美、勞的培養(yǎng),爭做時代的先鋒。

  學(xué)習(xí)是日積月累的過程,是一次蛻變的過程。這一過程中會充滿艱辛,挫折,但只要我們堅持不懈,掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,實事求是、步步為營、穩(wěn)扎穩(wěn)打,那么成績的提高也就不再是難事了!

  謝謝大家!

優(yōu)秀學(xué)生演講稿 篇2

  本人系臨床學(xué)院05級本科24班班長,曾任15班到25班、檢驗班班長負(fù)責(zé)人。工作理念為:“溝通、價值、共贏”。大一期間曾獲《大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活規(guī)劃調(diào)查報告》一等獎,《高校學(xué)生工作管理調(diào)查報告》二等獎,社會貢獻(xiàn)獎學(xué)金,濰坊醫(yī)學(xué)院優(yōu)秀學(xué)生干部、暑期“三下鄉(xiāng)”先進(jìn)個人等榮譽。并順利通過團(tuán)課和黨課學(xué)習(xí)、結(jié)業(yè)。在班級管理方面進(jìn)行了一系列改革,并收到良好的效果,擔(dān)任班長負(fù)責(zé)人期間對年級學(xué)生工作提出一系列合理化建議并被采納。

  演講內(nèi)容:

  在我的演講開始之前,我還是例行做一下自我介紹,我叫秦延恒,臨床學(xué)院05級本科24班班長,曾任本科15班到檢驗班班長負(fù)責(zé)人。站在這里面對大家,其實心里沒有太大的底啊,因為感覺自己并不是一個怎樣優(yōu)秀的人,只能算是一個有點激情、有點膽量的人而已!跌跌撞撞的在濰坊醫(yī)學(xué)院度過了大一一年,苦惱過、郁悶過、失望過、摔倒過,走到了今天,還好,我依然站立著,還算筆直的站立著!心里不免暗暗竊喜,因為除了受了點皮外傷之外,其他方面還算完好,更值得慶幸的是:過去的一年還有些收獲、學(xué)會了一點點可以讓自己更加堅強、更加不怕摔的東西。比如:在苦惱中微笑、在郁悶中開懷、在失望中樹立信心、在摔倒后爬起來屹然站立!

  談不上有什么經(jīng)驗、也談不上有什么資歷,有的是學(xué)會了生活、學(xué)會了學(xué)習(xí)、學(xué)會了工作、學(xué)會了面對七彩繽紛的大學(xué)!也學(xué)會了面對不能再現(xiàn)實的世界!然后不斷的成長!面對大家,肯定有很多的人比我優(yōu)秀的多,但是給我信心的是:也許是我比你們早上了一年大學(xué)、多了一年磨練自己的歲月,就多了一點點地資本吧,所以我還能坦然地站在這里不至于心慌意亂,不至于雙腿打顫!

  其實,客觀的講:我們在座的每一位都應(yīng)該比普通同學(xué)具有更加良好的心態(tài),面對生活!面對學(xué)習(xí)!因為我們不僅是學(xué)生還是學(xué)生干部!記得去年的九月,我背著性腦,從八百里外的那個山村來到我們?yōu)H坊醫(yī)學(xué)院,當(dāng)我第一腳跨進(jìn)濰醫(yī)的大門的時候,心里那是一百個的失望、一百個的透心涼!之前雖然我已經(jīng)多多少少的了解了我們的學(xué)校!來之前我曾經(jīng)想:一所具有五十五年歷史的大學(xué),處于城市的中心,她的面積一定不會很大,另外好像全國的高校都注重保護(hù)具有歷史意義的建筑,所以他的校園也一定不會很漂亮!但是,那一刻,她還是打碎了我十幾年對大學(xué)的向往!因為濰醫(yī)的校園的確給人太多的失望!冷靜下來換一種角度思考,也許是因為十幾年對大學(xué)美好的向往,讓我們對“大學(xué)”這個名詞給與了太多的期待!還好,我們的學(xué)校除了擁有一個不太漂亮的校園外,她還有很多讓我們值得尊敬的老師、教授!我們的抱怨并不能改變?yōu)H坊醫(yī)學(xué)院五十幾年的歷史,也不能讓我們的學(xué)校在你的埋怨和郁悶中變得像花園一樣美麗!但是值得慶幸的是:我們可以改變自己,可以調(diào)整自己一度失落的心態(tài),面對現(xiàn)實,面對對期待美好未來的自己!所以我們現(xiàn)在重要做的是:足夠的信心,爭取你想要的!演繹你自己的世界,讓他美麗和精彩!

  作為一名學(xué)生干部,在座的每一位肩負(fù)的不僅僅是自己的期望,還有來自班級幾十個人的期望,因為你迷茫和失落的時候,你周圍的同學(xué)也可能迷茫和失落,他們也許寄希望于從你這里找到信心和希望!所以,你首先要調(diào)整自己的你的心態(tài),然后和你周圍的同學(xué)一起期待你們的成功!展現(xiàn)你們的風(fēng)采和美麗!

  從接待大一新生開始,我時常會聽到大一的新生說:他們面對大學(xué),突然發(fā)現(xiàn)自己不再是高中時的那樣自信,那樣優(yōu)秀!也許很多同學(xué)來到大學(xué)后,往往發(fā)現(xiàn)自己原來是如此的不自信,會常常的懷疑自己,不敢嘗試自己的想法和決定!因為我們周圍的確有太多才華橫溢的同學(xué),他們也會讓你發(fā)現(xiàn)自己有太多的技不如人、以不如人!可是我們?yōu)楹尾幌胍幌,難道我們真的比他們差嗎?!我們的志向,我們的想法在沒有實施之前都沒有理由比較,因為,也許你就是最好的一個!

  香港首富李嘉誠說過:“用社會總凈值的'增損來判斷一個人行為的合理與否”。在座的各位,那么現(xiàn)在讓我們給自己定個位吧!首先,我們是個學(xué)生,然后呢,我們又是一個干部,那我們的全稱就叫做學(xué)生干部!所以實現(xiàn)我們行為合理的方法就是實現(xiàn)個人的雙贏和你所在集體的雙贏!學(xué)習(xí)和工作,也許你有時真的無法去區(qū)分他們的輕重,因為你往往會發(fā)現(xiàn)你的學(xué)習(xí)時間會被工作無緣無故的占去!這樣的話,你就需要好好的調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和工作,因為一方贏了,另一方輸了都不算成功!你的行為也不算合理!另外,實現(xiàn)你所在集體的雙贏,你的工作并不是你賺取什么的途徑,因為你的戴這個鍛煉與提升自己資歷的機會的同時,你有必要也必須因為你所在的位置去給班里的同學(xué)做點什么,讓他們得到一點因為你的努力才能夠得到的東西!這樣我們才能夠?qū)Φ闷鹞覀兊墓ぷ!因為我們大大小小也算是一個公仆!

  良好心態(tài)、展現(xiàn)自我、實現(xiàn)雙贏,這些東西不是成功的準(zhǔn)則,更不是法寶,僅僅是我的一點小小的經(jīng)驗總結(jié),今天在這里贈與在座的你們,期待與你們共勉!一起進(jìn)步!

  謝謝大家!

優(yōu)秀學(xué)生演講稿 篇3

尊敬的各位老師、家長、同學(xué):

  大家好!

  我們度過了一個愉快的署假,隨著時間飛逝,新的學(xué)期又開始了,新的學(xué)期號角已經(jīng)響起了,我們不能再沉迷于假期的玩樂中,我們要迅速的打起精神,進(jìn)入備戰(zhàn)狀態(tài)了。同學(xué)們,我們知道,春季是播種的季節(jié),只有用辛勤的勞動播下希望的種子,才會有滿意的收獲。俗話說:“栽什么樹苗結(jié)什么果,撒什么種子開什么花!蹦敲凑垎栍H愛的同學(xué),在春季里,你播下的什么樣的種子呢?

  而現(xiàn)在進(jìn)入秋節(jié)了,是該收獲的時候了。

  回顧上個學(xué)期,我們播種過希望、我們曾有過收獲,但是也有些遺憾、或有些失落。怎樣獲得優(yōu)秀的成績,彌補過去的不足?這是擺在我們每位同學(xué)面前并且需要用實際行動來回答的又一個問題。

  同學(xué)們,新的學(xué)期開啟新的希望,新的空白承載新的夢想,本學(xué)期是我們初中生活的最后一個學(xué)期了,在各個方面都要為其他年級的學(xué)弟學(xué)妹們做出榜樣,給學(xué)校留下好的印象。我們本期的任務(wù)特別重,要用最短的時間完成新課的學(xué)習(xí),同時還要進(jìn)行必要的綜合復(fù)習(xí),因為我們不但要面臨中考,有些同學(xué)可能要提前接受一些高級學(xué)校的選拔考試。因此,我們更要珍惜一分一秒的時間,把更多的.精力投入到學(xué)習(xí)之中。成功一定屬于勤奮的人們!成功一定屬于有準(zhǔn)備的人!

  同學(xué)們,讓我們在新的學(xué)期里發(fā)揚互幫互助、積極主動、探索創(chuàng)新的精神,取得各自滿意的成績,成功的通過我們?nèi)松牡谝粋轉(zhuǎn)折點,發(fā)揚我們實中人勤奮好學(xué)拼搏的精神;貓罄蠋煂ξ覀冃燎诘慕虒(dǎo),回報親人對我們深情的期望!

  在這里,我祝同學(xué)們踏踏實實,勤勤懇懇,讓我們和×中一起,去共同見證中考的輝煌吧!

  謝謝大家!

優(yōu)秀學(xué)生演講稿 篇4

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師:

  你們好!我是上源小學(xué)xx班的學(xué)生,我叫xx,今天,我演講的題目是《我的好老師》。

  三尺講臺,三寸舌,三千桃李,三寸筆。十年樹木,十載風(fēng),十萬棟梁,十載雨。老師,您是園丁,用智慧、愛心和汗水澆灌著百花園里的每一株幼苗;老師,您是蠟燭,雖然一燭微火,卻燃盡自己,照亮我們的前程之路;老師,您是春蠶,生命不息,奉獻(xiàn)不止;老師,您是人梯,默默無聞、不圖回報,雖然生活清苦,卻情系祖國未來,心連學(xué)子之心??

  這是人們對老師這一崇高職業(yè)的褒獎,然而,我覺得,什么樣的稱號,多高的`榮譽,也贊不盡老師的優(yōu)秀人格和高尚情操。在我幼小的心靈里,老師就像我那又嚴(yán)厲、又慈愛的媽媽。

  老師,還記得嗎?有一次,到上課時間,天下起滂沱大雨,同學(xué)們都以為你不能來上課,忽然,額頭滾動著汗珠、滿鞋泥濘、褲腿濕了半截的您走進(jìn)了教室,同學(xué)們驚愕了,眼睛濕潤了?赡鷧s一臉歉意地說:“對不起,同學(xué)們,老師遲到了!敝缶蜏(zhǔn)備講課了。從您的身上,我們知道了什么叫做責(zé)任。

  老師,還記得嗎?您不到兩歲的女兒得肺炎住院治療,您都沒有耽誤過一節(jié)課。我們看到了您那熬紅的雙眼、起泡的嘴唇和疲憊的身影,聽到的是您那略帶嘶啞卻依然風(fēng)趣的講課語言。我們知道,作為媽媽,您怎能不惦記自己病痛中的女兒?然而,您卻選擇了堅守,也讓我們懂得了什么叫做奉獻(xiàn)。

  這就是老師,這就是無私奉獻(xiàn)、可歌可敬的人民教師。桃李芬芳,無法報答三月的春暉;花兒嬌艷,無法報答園丁的澆灌。老師,您把滿腔的愛都奉獻(xiàn)給了我們,叫我們?nèi)绾位貓竽兀烤妥屛覀儼l(fā)自內(nèi)心地喊一聲:感謝您,老師!感謝您的教誨,感謝您的指引??

  請接受我們心底最誠摯的祝福:

  愿您,桃李滿天下,幸福到永遠(yuǎn)!

優(yōu)秀學(xué)生演講稿 篇5

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),老師,親愛的同學(xué)們:

  大家下午好!

  我很榮幸作為一名“三好學(xué)生”代表站在這里發(fā)言,心中感到無比激動與興奮,我要向三年時間里一直關(guān)心我的各位領(lǐng)導(dǎo),向一直教育我,給予我知識的各位老師表示衷心的感謝和崇高的敬意!是你們,用正確的管理方式激勵我們成長,從此面對挫折,永不言敗;是你們,用偉大的人格魅力塑造我們的'靈魂,從此努力奮斗,為國效力;是你們,用良好的教育方法給予我們知識,從此天高地闊,勇敢向前。

  學(xué)習(xí)是一種精神,我們需要堅持不懈;學(xué)習(xí)是一種態(tài)度,我們需要勇往直前;學(xué)習(xí)更是一種挑戰(zhàn),我們需要永不言敗。當(dāng)我們遇到前路風(fēng)雨交加,不用驚慌,不用膽怯,暴風(fēng)雨之后出現(xiàn)的總是彩虹,挫折之后出現(xiàn)的總是最美的成功。

  時光過橋,橋下流走的是歲月,橋上撈起的是學(xué)識。同學(xué)們,讓我們拿出“天生我材必有用”的信念,拿出“不到長城非好漢”的毅力,去迎接風(fēng)雨的洗禮,探究知識的海洋!讓我們歡呼,讓我們吶喊,讓我們高舉勝利的火炬,用激情去奮力點燃!

  謝謝大家!

優(yōu)秀學(xué)生演講稿 篇6

  我的家鄉(xiāng)在寶雞,那里四面環(huán)山,一條渭河穿城而過,氣候宜人,景色秀麗。

  春天,太陽光暖暖的照在地上,把大地上的草照的很快長大,讓泥土里的.水去給大地和種子喝水,讓大地變得年輕,讓種子長成美麗的花朵。

  一陣春雨過后,小草就很調(diào)皮的從土里鉆出來,和柳樹一起做早操。遠(yuǎn)處山坡上的桃花、梨花很美麗,去公園里還可以看見櫻花和牡丹花等好多花,讓人看了心曠神怡。在小河里,小蝌蚪忙著找媽媽,慢慢的自己就長大了;在草地上,小朋友們忙著放風(fēng)箏,把吃飯的時間都忘了。

  春天的田野里,一派迷人的景象。禾苗綠油油的,油菜花也爭先開放,太陽把油菜花照的像要長大了一樣。農(nóng)民伯伯忙著,自己也想是油菜花。

  我愛我的家鄉(xiāng),更愛家鄉(xiāng)美麗的春天。

優(yōu)秀學(xué)生演講稿 篇7

尊敬的叔叔阿姨們:

  你們好!

  很榮幸在這里向大家講述我的學(xué)習(xí)計劃。

  又是一年的暑假,每年這個時候我們大多都都很彷徨,面對這么長的一個暑假,究竟該如何支配時間?是給自己背上沉重的包袱還是扔下煩惱放任自己?確實,很難選擇。

  高級神經(jīng)活動學(xué)說創(chuàng)始人伊萬·彼得羅維奇·巴甫洛夫說過這樣一句話:在世界上我們只活一次,所以應(yīng)該愛惜光陰。必須過真實的生活,過有價值的生活。

  我給大家講個故事吧。

  有四只毛毛蟲,它們都喜歡吃蘋果。

  第一只毛毛蟲跋山涉水,終于來到一株蘋果樹下。它根本就不知道這是一棵蘋果樹,也不知樹上長滿了紅紅的可口的蘋果?當(dāng)它看到其他的毛毛蟲往上爬時,稀里糊涂地就跟著往上爬。沒有目的,不知終點,更不知自己到底想要哪一種蘋果,也沒想過怎么樣去摘取蘋果。它的最后結(jié)局呢?也許找到了一顆大蘋果,幸福地生活著;也可能在樹葉中迷了路,過著悲慘的生活。不過可以確定的是,大部分的蟲都是這樣活著的,沒想過什么是生命的意義,為什么而活著。

  第二只毛毛蟲也爬到了蘋果樹下。它知道這是一棵蘋果樹,也確定它的“蟲”生目標(biāo)就是找到一棵大蘋果。問題是它并不知道大蘋果會長在什么地方?但它猜想:大蘋果應(yīng)該長在大枝葉上吧!于是它就慢慢地往上爬,遇到分支的時候,就選擇較粗的樹枝繼續(xù)爬。于是它就按這個標(biāo)準(zhǔn)一直往上爬,最后終于找到了一顆大蘋果,這只毛毛蟲剛想高興地?fù)渖先ゴ蟪砸活D,但是放眼一看,它發(fā)現(xiàn)這顆大蘋果是全樹上最小的一個,上面還有許多更大的.蘋果。更令它泄氣的是,要是它上一次選擇另外一個分枝,它就能得到一個大得多的蘋果。

  第三只毛毛蟲也到了一株蘋果樹下。這只毛毛蟲知道自己想要的就是大蘋果,并且研制了一副望遠(yuǎn)鏡。還沒有開始爬時就先利用望遠(yuǎn)鏡搜尋了一番,找到了一棵很大的蘋果。同時,它發(fā)現(xiàn)當(dāng)從下往上找路時,會遇到很多分支,有各種不同的爬法;但若從上往下找路時,卻只有一種爬法。它很細(xì)心的從蘋果的位置,由上往下反推至目前所處的位置,記下這條確定的路徑。于是,它開始往上爬了,當(dāng)遇到分支時,它一點也不慌張,因為它知道該往那條路走,而不必跟著一大堆蟲去擠破頭。比如說,如果它的目標(biāo)是一顆名叫“教授”的蘋果,那應(yīng)該爬“深造”這條路;如果目標(biāo)是“老板”,那應(yīng)該爬“創(chuàng)業(yè)”這分支。按理說到最后時,這只毛毛蟲應(yīng)該會有一個很好的結(jié)局,因為它已經(jīng)有自己的計劃。但是真實的情況往往是,因為毛毛蟲的爬行相當(dāng)緩慢,當(dāng)它抵達(dá)時,蘋果不是被別的蟲捷足先登,就是蘋果已熟透而爛掉了。

  第四只毛毛蟲可不是一只普通的蟲,做事有自己的規(guī)劃。它知道自己要什么蘋果,也知道蘋果將怎么長大。因此當(dāng)它帶著望遠(yuǎn)鏡觀察蘋果時,它的目標(biāo)并不是一顆大蘋果,而是一朵含苞待放的蘋果花。它計算著自己的行程,估計當(dāng)它到達(dá)的時候,這朵花正好長成一個成熟的大蘋果,它就能得到自己滿意的蘋果。結(jié)果它如愿以償,得到了一個又大又甜的蘋果,從此過著幸?鞓返娜兆。

  第一只毛毛蟲是只毫無目標(biāo),一生盲目,沒有自己人生規(guī)劃的糊涂蟲,不知道自己想要什么。遺憾的是,我們大部分的人都是像第一只毛毛蟲那樣活著。

  第二只毛毛蟲雖然知道自己想要什么,但是它不知道該怎么去得到蘋果,在習(xí)慣中的正確標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下,它做出了一些看似正確卻使它漸漸遠(yuǎn)離蘋果的選擇。而曾幾何時,正確的選擇離它又是那么接近。

  第三只毛毛蟲有非常清晰的人生規(guī)劃,也總是能做出正確的選擇,但是,它的目標(biāo)過于遠(yuǎn)大,而自己的行動過于緩慢,成功對它來說,已經(jīng)是昨日黃花。機會、成功不等人。同樣,我們的人生也極其有限,我們必須把握,那么單憑我們個人的力量,也許一生勤奮,也未必能找到自己的蘋果。如果制定一個適合自己的計劃,并且充分借助外界的力量,借助許許多多的望遠(yuǎn)鏡之類的(在我們的現(xiàn)實生活中可以理解為找個貴人幫自己),也許第三只毛毛蟲的命運會好很多。

  第四只毛毛蟲,它不僅知道自己想要什么,也知道如何去得到自己的蘋果,以及得到蘋果應(yīng)該需要什么條件,然后制定清晰實際的計劃,在望遠(yuǎn)鏡的指引下,它一步步實現(xiàn)自己的理想。

  孔子說過:逝者如斯夫,不舍晝夜。如果我問你們時間是什么,我相信幾乎所有的人都會說時間就是金錢,時間就是生命,時間是最寶貴的。那么我問你們,你們節(jié)約時間了嗎?

  東隅(yu)已逝,桑榆非晚。意思是說早年的時光雖然已經(jīng)逝去,珍惜將來的歲月,還為時不晚。倘若還不惜今時,那么你的成功路可就真成了“路漫漫其修遠(yuǎn)兮”。

  李昂斯說過,昨天是一張作廢的支票,明天是一張期票,而今天則是你惟一擁有的現(xiàn)金——所以應(yīng)當(dāng)聰明地把握。那么,我們該如何做呢?

  首先,加強思想修養(yǎng)。人的自制力在一定程度上取決于他們的思想素質(zhì)。一般來說,具有崇高理想抱負(fù)的人決不會為區(qū)區(qū)小事而感情沖動產(chǎn)生不良行為。因此,要提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀、世界觀,保持樂觀向上的健康情緒。

  另外穩(wěn)定情緒。用合理發(fā)泄、注意力轉(zhuǎn)移、遷移環(huán)境等方法,把將要引發(fā)沖動的情緒宣泄和釋放出來,保持情緒穩(wěn)定,避免沖動。

  調(diào)整好需要結(jié)構(gòu)。當(dāng)需要不能同時兼顧時,抑制一些不可能實現(xiàn)的需要。如古人所云:“魚我所欲也,熊掌亦我所欲也,兩者不能兼得,舍魚而取熊掌也!

  要強化積極思維。俗話說:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢!逼綍r注意經(jīng)常思考問題,增強預(yù)見性,關(guān)鍵時刻才能及時、果斷、準(zhǔn)確地做出選擇。

  最后,也是最重要的,要制定計劃。那么如何制定計劃呢?是像第三只蟲子那樣,把計劃做的過于龐大,結(jié)果時不待人,被成功拋之腦后嗎?不是。第一,要有明確的目標(biāo);第二,要有自覺的態(tài)度;第三,又有實際的行動;第四,便是要適時修改計劃,要知道,計劃不如變化,有時候一個改變會使整個計劃攪成一鍋粥,所以適時地調(diào)整計劃,選擇適合的道路,會使我們面向一扇永遠(yuǎn)敞開的大門。

  讓我們開始有計劃的人生吧,讓拼搏填滿時間,創(chuàng)造我們精彩生活!

  我的演講完畢,謝謝大家!

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