高考百日沖刺演講稿模板錦集十篇
演講稿的格式由稱謂、開場白、主干、結(jié)尾等幾部分組成。在社會發(fā)展不斷提速的今天，越來越多地方需要用到演講稿，為了讓您在寫演講稿時更加簡單方便，下面是小編幫大家整理的高考百日沖刺演講稿10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
高考百日沖刺演講稿 篇1
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好!
今天，我們齊聚在這里，就是為了一個目標(biāo)：高考。高考是人生的一次重大選擇，為了那一天，高中三年，同學(xué)們發(fā)奮苦讀，努力拼搏�；叵肴甑臅r光，我們?nèi)w師生朝夕相伴，一同走過了你們生命中最亮麗的青春花季，那每一個陽光遍地、書聲朗朗的清晨，那每一張樸實真誠、燦爛如花的笑臉，那每一個激情四射、青春驛動的身影，都將是停泊在老師們心湖中最美好的記憶。因為你們的理想彌補(bǔ)著老師的遺憾，你們的努力延續(xù)著老師的夢想，你們的成功就是我們?nèi)w教師的追求與幸福。
高中的三年，是人生的旅途中，重要的三年，而這最后的百日更是其中最為關(guān)鍵的一步。在以后的時間里，老師們將潛心研究，努力工作，力求給大家最有效的指導(dǎo)，為大家做出最大的奉獻(xiàn)。當(dāng)然，老師也會對同學(xué)們有更嚴(yán)格的要求，和更艱苦的訓(xùn)練。請相信，這一切都是為了一個共同的目標(biāo)，為了你們能出類拔萃、為了你們能有更加燦爛的'明天。
同學(xué)們，高考復(fù)習(xí)，如同長跑，最終成績?nèi)绾�，取決于長跑中調(diào)整的步調(diào)�，F(xiàn)在，已經(jīng)到了最后階段———沖刺的時候了。這一階段，大考逐漸增多，小考測驗更是家常便飯。怎么辦?兵來將擋，水來疏導(dǎo)!就讓我們從考試中夯實基礎(chǔ)，查漏補(bǔ)缺;從考試中歸納、類比，總結(jié)經(jīng)驗。與此同時，我們還要處理好正在進(jìn)行的一輪復(fù)習(xí)。我們?nèi)匀灰匾暬A(chǔ);錘煉語言，準(zhǔn)確表達(dá);弄清各科中的基本概念、原理;把握解決問題的思想和方法，做到以扎實應(yīng)萬變。誠然，在前進(jìn)的道路上，困難重重，但我們并不孤軍奮戰(zhàn)，陪伴和支持著我們的有運籌帷幄的領(lǐng)導(dǎo)，和像叔叔阿姨，哥哥姐姐一樣的老師。群策群力，我們的努力，定會換來累累碩果。
同學(xué)們，十年磨一劍，今朝試鋒芒。再過一百天，大家就將以平生所學(xué)，決戰(zhàn)考場。就讓我們拭目以待，見證同學(xué)們的輝煌吧!
謝謝大家。
高考百日沖刺演講稿 篇2
老師們，同學(xué)們：
人一輩子要走很多很多的路，但關(guān)鍵的路只有三步：考一個好大學(xué)――找一份好工作――尋一個好伴侶。
首先，考個好大學(xué)――我們就可以最大限度地提升自己，登上最快的成才專列，贏來更好的發(fā)展機(jī)遇;
其次，找份好工作――我們就可以最大限度地發(fā)揮才智，奉獻(xiàn)社會，回報自己，實現(xiàn)自身的人生價值;
最后，尋個好伴侶――我們就可以最大限度地享受幸福，享受生活的甜美和諧，體會愛情的溫馨浪漫!
可以說，幸福人生其實就是步步相連、環(huán)環(huán)相扣的“三好生”：好大學(xué)，好工作，好伴侶!
有人說，不讀大學(xué)不是照樣可以生活嗎?沒錯，不讀大學(xué)可以生活，但讀了大學(xué)，我們的生活就大不一樣!因為，大學(xué)有我們更好的成長平臺，有我們更高的人生起點;大學(xué)才是人生真正“裂變”“聚變”的關(guān)鍵時期!所以，我們沒有理由，不去搶占人生的制高點。因為我們每一位同學(xué)，都想讓自己的青春無悔無怨，都愿讓自己的人生溢彩流光!
然而，要跨進(jìn)大學(xué)，必須先決勝高考。高考雖然不是人生的全部，但卻是極為重要的一步。
在求學(xué)路上，我們風(fēng)雨兼程，孜孜以求，并肩攜手，艱辛地走過了十二載，但距夢想開花還有一百天!
一百天，可以收獲累累，可以突飛猛進(jìn)，可以創(chuàng)造奇跡，可以鑄就輝煌!事在人為，人皆可為，“為所欲為”，大有作為!有父母堅強(qiáng)的`后盾，有老師精心的指引，我們沒有理由不破繭成蝶，化龍上天!只要我們放平心態(tài)，摒棄雜念，耐住寂寞，潛心鉆研，做到節(jié)節(jié)有得，堂堂有獲，那么，每一秒都有收獲的契機(jī)，每一道題都有發(fā)現(xiàn)的驚喜。
同學(xué)們，“只有輪回的四季，沒有輪回的人生!”最后一百天，需要我們多一分沉穩(wěn)，少一分浮躁;多一分自信，少一分自負(fù);多一分勤勉，少一分清閑。腳踏實地，分秒必爭，敢于挑戰(zhàn)對手，勇于超越自己，我們就可以笑傲高考，收獲金秋!
拿破侖說：“最困難之日，就是離成功不遠(yuǎn)之時�！钡D難困苦，玉汝于成。作為老師，我們有幸陪大家一同走過生命中最亮麗的時節(jié)，而此時，我們會更堅定地和大家一起沖鋒陷陣!一百天的時間內(nèi)，作為高三老師，我們會一如既往，春風(fēng)化雨;優(yōu)化整合，群策群力;我們會更好地在“精”字上大作文章，在“準(zhǔn)”字上下足功夫，在“實”上使足力氣，在“活”字謀求突破!一切從效果從出發(fā)，一切為夢想開花!當(dāng)然，我們也許會對大家有更苛刻的要求、更艱苦的訓(xùn)練、更嚴(yán)厲的批評，但“只要明白了錘子的用心，釘子就不會計較疼痛!”因為強(qiáng)者自強(qiáng)，因為勇者無懼!
“人生是一場比賽，既要有萬米長跑的耐力，又要有百米沖刺的速度!”搶抓最后百天，珍惜分分秒秒，以苦學(xué)、善學(xué)、樂學(xué)的精神，達(dá)到忘時、忘物、忘我的境界，萬念歸一，全力沖刺!不負(fù)父母期盼，不負(fù)恩師重托，不負(fù)母校厚望!
同學(xué)們!一百天，就是一百次戰(zhàn)斗!拿出最大的勇氣，發(fā)起最猛的沖鋒，讓我們一起――“把所有的子彈都打出去”，打它個“幸�；▋洪_”!
我的發(fā)言完畢，謝謝大家!
高考百日沖刺演講稿 篇3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家晚上好！
我今天非常榮幸能作為學(xué)生代表站在這里發(fā)言。首先請允許我代表高三全體同學(xué)對提供給我們學(xué)習(xí)機(jī)會的xx學(xué)校，對辛勤教導(dǎo)我們的領(lǐng)導(dǎo)、老師由衷地說一聲：謝謝！
今天我們在這里，鄭重地面對高考赫然醒目的戰(zhàn)書；今天我們在這里，吹起了一百天決戰(zhàn)沖鋒的號角。鮮紅的終點從未如此真切地出現(xiàn)在前方，成功從來沒有如此貼近我們年輕的生命。我們堅信，在這里，我們的夢想將張開騰飛的翅膀！
回望20xx的高考，我們滿是失意，但一顆尋夢的心把我們帶到了xx�，F(xiàn)在，總攻的號角已經(jīng)吹響，命運的車輪又一次駛到了人生奮戰(zhàn)的前線。在未來的一百天里，我們將受太陽之光華，乘春風(fēng)之快意，御天地之靈氣，揚鞭策馬，一往無前。是強(qiáng)者必可脫穎而出，是勝者必可力壓群雄。
也許，有的同學(xué)開始迷惘，開始懷疑，因為在這個最關(guān)鍵的時候，我們開始后悔，后悔過去沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)，浪費了太多時間；也有的`同學(xué)面對一次次模擬考的失敗，開始失去自信，在高考面前踟躕。往者不可諫，來者猶可追�，F(xiàn)在一切的迷惘，一切的猶豫都無濟(jì)于事，都只能成為我們前行的絆腳石。拿破侖說：最困難之日，就是離成功不遠(yuǎn)之時。先賢留下的哲理告訴我們：否極泰來，苦盡甘來。越是接近成功，道路便越艱險。艱難困苦，玉汝于成。放下包袱，勇往直前，無畏拼搏。
無論如何，現(xiàn)在該是臥薪嘗膽、破釜沉舟的時候了。
“四年磨劍，六月試鋒”，在剩下的日子里，每天都是沖刺，每天都是挑戰(zhàn)，每天都得搏擊，每天都得奮斗！萬人過獨木橋，想要成為最后的強(qiáng)者，只有拼搏。我們要帶著從容的微笑，咬緊牙頭，邁出堅定的步伐，與時間賽跑，與自己抗?fàn)�，勇于挑�?zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，超越自我。
一百天，每一天都是新的一頁，每一頁都寫滿奮斗的歷程。
一百天，給自己一個目標(biāo)，讓生命為它燃燒。
一百天，我們將用青春證明，沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路。為了心中的夢想，為了20xx高考的輝煌，讓我們攜手并肩，向著心中的目標(biāo)沖刺吧！
亂云飛渡，戰(zhàn)士信念未移；馳騁疆場，方顯英雄本色。足夠的博大，讓我們揚鞭策馬，登高臨遠(yuǎn)，足夠的堅強(qiáng)，讓我們窮且益堅，不墜青云之志。讓我們不負(fù)學(xué)校重托，不負(fù)恩師厚望，不負(fù)青春夢想，頑強(qiáng)拼搏，樂戰(zhàn)不怠，全力以赴，鑄我輝煌。
請隨我一起吶喊“今日寒窗苦讀，必定有我。明日獨占鰲頭，舍我其誰！”
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
高考百日沖刺演講稿 篇4
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家下午好！
又是一年芳草綠，轉(zhuǎn)眼間我們迎來了高中生活的第三個春天，同時也迎來了人生中最重要、最神圣的一個日子——高考。寒窗苦讀十年余，孜孜以求盡為此，今天，在這里舉行高考百日沖刺宣誓大會，我們心情無比激動。
“一百天的時間太長”，一時看不到希望的同學(xué)會這樣說，他們無疑是準(zhǔn)備放棄十幾年的汗水和眼淚，這讓人十分遺憾，因為在接近目標(biāo)時，往往是最考驗人的時候。
“一百天的時間太短”，充滿朝氣、胸懷理想的同學(xué)如是說，他們將更加奮發(fā)努力，分秒必爭，因為他們相信，奇跡總由強(qiáng)者創(chuàng)造，一份耕耘，總有一份收獲。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”我們不再猶豫，不再徘徊，縱使山路十八彎，我們依然執(zhí)著，永不言棄
從今天開始，高考沖刺戰(zhàn)役正式打響，我們將經(jīng)歷啟航后的最后一場風(fēng)雨。也許它看起來是那么地陰沉，讓人窒息，讓人迷失；但它又是那么狂暴，能把人推向峰頂，又能把人卷到浪底。可是，怕什么？我們斗志昂揚，我們豪情滿懷，我們有前人留下的經(jīng)驗，有無私關(guān)注的父母，有傾心關(guān)懷的師長，最重要的是，我們有充滿自信的自己！
險峻的`大山擋不住洶涌的激流，洶涌的激流擋不住我們破浪前進(jìn)的飛舟。凄冷的北風(fēng)也擋不住春天的腳步，擋不住我們征戰(zhàn)高考的腳步！
為高考而戰(zhàn)，只要你心中充滿陽光，充滿希望，充滿激情，充滿信念，誰也擋不住你，擋不住你的成熟，擋不住你的智慧，擋不住你的成功！
為高考而戰(zhàn)，調(diào)動一切細(xì)胞，集中一切精力，挖掘一切潛能，加速，再加速，一心沖向自己瞄準(zhǔn)的目標(biāo)，鑄就無悔的青春！
為高考而戰(zhàn)，我們有堅持不懈的意志，也有直面現(xiàn)實的勇氣，更有笑對挫折的豪氣！
不管我們現(xiàn)在的水平如何，但請你記住“狹路相逢，勇者勝！”讓我們“瘋狂”學(xué)習(xí)100天，讓夢想在我們矢志不渝的追求中變?yōu)楝F(xiàn)實。
同學(xué)們，讓我們振臂高呼：高考——我來啦！
高考百日沖刺演講稿 篇5
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位學(xué)生家長、親愛的同胞們，同學(xué)們：
大家下午好！
在距高考100日之際，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生家長、高三年級全體師生齊聚一堂，為20xx高考吶喊助威。沒有慷慨激昂的文字，沒有激情飛揚的演講，我今天的講話也許會給大家以失望。今天，我只是以一位師長身份對高三學(xué)子100天備考的叮囑，以一位長者的身份就我對高考的理解和思考與大家共饗。
一、百日備考在高考備考中的戰(zhàn)略地位
100天，從數(shù)據(jù)的角度來看，只占據(jù)高中三年大概1/22的時間，但其戰(zhàn)略意義地位卻非常重要，準(zhǔn)確的講，應(yīng)該是高考備考的黃金時期。
�。ㄒ唬⿵慕虒W(xué)理論角度來看
距高考100天，正處于第一輪復(fù)習(xí)完成，向第二輪復(fù)習(xí)的過渡時期，如果說整個高中階段是 “編網(wǎng)”過程，那最后100天就是 “收網(wǎng)”了。厚積薄發(fā)，所以這個時期是學(xué)習(xí)成績快速提升的一個階段，這就是我說它是黃金時期的教學(xué)理論理由。
�。ǘ⿵纳蠈酶呷龜�(shù)據(jù)來看
我對上屆高三距高考100天以前的幾次月考平均分及高考平均分做了一個統(tǒng)計，給大家以思考。
上屆高三前六次月考文科成績分別為343、353、391、414、421、393分，高考文科平均分為478分，理科前六次分別為359、398、411、383、422、403分，高考理科平均分479分。我想特別說明的是，高考平均分是包括所有專業(yè)生在內(nèi)的數(shù)據(jù)。要說明，我以第八次月考數(shù)據(jù)進(jìn)行對比大家也就一目了然了。第八次月考文科平均為402分，如果去掉專業(yè)生分，平均分為438分，理科平均420分，去掉專業(yè)生分，平均為431分。
上述分析不難看出，距高考100天前的第六次月考與高考平均分差文理都在80分左右，如果不包括專業(yè)生，甚至可能達(dá)100分左右。這就是我稱其為黃金時期的數(shù)據(jù)依據(jù)。
二、百日備考，我們應(yīng)調(diào)整心態(tài)，相信自己
（一）調(diào)整心態(tài)的前提是正確認(rèn)識高考
走上崗位，高考便成為了我生活的主旋律。我常常思考一個問題，高考是什么？
我因高考走出了農(nóng)村，改變了身份，最初的我認(rèn)為高考是一場改變生存狀態(tài)的殘酷競技；長期的高三教學(xué)鉆研，我繼而認(rèn)為高考是一場關(guān)乎學(xué)生文化素養(yǎng)、狀態(tài)、身體素質(zhì)比拼的；人到中年，經(jīng)常參加不同層次的同學(xué)聚會，經(jīng)歷高考與否在很大程度有決定了人們生活觀念、說話方式，所以有時想，其實高考是一場由粗俗到文雅的洗禮；從縣城到省城，一屆又一屆的學(xué)生走上工作崗位，每次學(xué)生聚會，總有一匹又一匹高考成績并不理想，但人生走勢卻非常優(yōu)秀的黑馬，高考是什么。使我再一次陷入對高考的重新思考。
每一個人在不同的人生階段都有自己的主要角色與主要任務(wù)。目前，我們的主要角色是學(xué)生，主要任務(wù)是高考。作為一個高考考生，如果你能排除雜念，專注于學(xué)習(xí)；如果你能爭分奪秒，奮勇拼搏；如果你能及時，不斷改進(jìn)；如果你能不畏艱難，鍥而不舍；如果你能不過分計較考分名次，從容淡定；如果你能困難之中幫扶他人，善解人意……孩子，即使你高考分?jǐn)?shù)不太理想，這又有什么問題呢？或許是你以前基礎(chǔ)不太好，或許是你高考發(fā)揮失誤……但老師要告訴你，你是一個成功的高考考生。
你想想，專注、勤奮、堅毅、反思、淡定、善良……這是什么？這是一個成功者必備的基本素養(yǎng)。孩子們，高考如果對你們不公正，保持這些素養(yǎng)，生活一定會還你們一個公道，你們的人生一定會成功而又充滿幸福感！
驀然回首，原來，高考只是對每個年青人以人生態(tài)度的檢驗。孩子們，100天，所有關(guān)心你們的長者真正在乎的只是你們的人生態(tài)度而已！
�。ǘ� 相信自己的前提是正確定位自己
不是每一道都是給每一個考生預(yù)備的，不是每位考生站在100天的起跑線上的位置都是一樣的。由此決定每個考生升學(xué)目標(biāo)也是不同的，所以每一位考生的也不能照搬同一模式。
正基于這一前提，高考目標(biāo)是二本、三本線的學(xué)生應(yīng)該把復(fù)習(xí)重點定位在送分題和基礎(chǔ)題部分；一本目標(biāo)的學(xué)生應(yīng)該在確保前兩種題拿分的同時關(guān)注中檔題和部分綜合題的復(fù)習(xí)；準(zhǔn)備沖刺名校的考生應(yīng)更多關(guān)注中檔題和綜合題的強(qiáng)化訓(xùn)練。
每次考試，我們在對待自己的總分與單科分?jǐn)?shù)上也要正確定位，忽略自己曾經(jīng)已經(jīng)荒廢的學(xué)業(yè)時間，忽視人家已經(jīng)確立起來的優(yōu)勢科目而一味攀比，說句不中聽的話，這既是自討沒趣，也是對人家曾經(jīng)付出的努力的不尊重。因此，尊重歷史，正視現(xiàn)狀，奮起直追，著眼未來，正確定位，這才是負(fù)責(zé)任的態(tài)度，這才是高考考生良好的心態(tài)。
孩子們，大家記住我今天送給你們的一句話：我們要學(xué)會用調(diào)整自己的心態(tài)來改變自己的生活。
三、百日備考，我們實現(xiàn)高考成績突破要注意哪些事項
�。ㄒ唬� 認(rèn)真制訂，不打“游擊戰(zhàn)”
關(guān)于學(xué)習(xí)計劃的制定我特別強(qiáng)調(diào)幾點：
1。這100天將要到來的幾次大考和幾件重要事宜“排摸”清楚，做到心中有數(shù)，并將之按進(jìn)度列入到個人的復(fù)習(xí)安排中，不要讓事情來安排你，導(dǎo)致手忙腳亂。
2。合理分配你在家庭與學(xué)校的學(xué)習(xí)任務(wù)，做到充分提高單位時間的學(xué)習(xí)效率
要根據(jù)學(xué)校和家庭地點的不同，設(shè)計兩個側(cè)重點不同的方案。適合獨自復(fù)習(xí)、需要大塊時間記憶背誦的知識點，盡量在家里復(fù)習(xí)；而各種疑難、需要求助于老師或同學(xué)的，則留在學(xué)校里完成。
3。 計劃的制定既有宏觀的，也有微觀的，甚至細(xì)微到睡覺如何催眠都要做好計劃。比如睡覺前背一背語文默寫內(nèi)容，背一背，既能鞏固基礎(chǔ)知識，又能保證睡眠質(zhì)量，這是一件兩全其美的辦法。
�。ǘ┱J(rèn)真落實基礎(chǔ)過關(guān)，不“欠賬”
年級百日備考有一項重要的計劃，即基礎(chǔ)知識檢測過關(guān)。為什么在這樣緊張的時間段我們會把基礎(chǔ)知識檢測過關(guān)做為一項重中之重的工作呢？其理由不外乎如下兩點：
1、國家教育考試部考試中心公布的高考試題標(biāo)準(zhǔn)中明確交待了高考要考查基礎(chǔ)知識。
理由二：高考考查每一項能力都必須以相應(yīng)的基礎(chǔ)知識為載體，什么是載體？簡單地舉個例子，比如你要喝水嘛，你必須有杯子，我不用杯子我用瓶子，瓶子就是載體，你總得有個載體。高考考查任何一項能力，基礎(chǔ)知識是載體，沒有一道題是躲開基礎(chǔ)知識考查能力的。所以，基礎(chǔ)識記知識不到位，基本概念解讀不到位，基本公式原理理解不到位，學(xué)科術(shù)語表述不到位，是影響你高考能力考查最基本也是最重要的因素。
大家要記住一個觀點：高考真正拉開考生分?jǐn)?shù)差距的是基礎(chǔ)知識扎實不扎實，概念理解到不到位的問題，所以越是臨近高考就越要回歸到基礎(chǔ)知識上來，落實基礎(chǔ)知識過關(guān)絕對不能“欠賬”。
最后100天，不管是附中還是我們廣益，我們都將把這一措施作為高考備考的基本策略。我們根據(jù)下發(fā)的基礎(chǔ)知識精要每天都安排了基礎(chǔ)知識過關(guān)的任務(wù)，每天都有一個基礎(chǔ)知識統(tǒng)一集體過關(guān)的時間，同學(xué)們一定要擠出閑余時間，加緊落實基礎(chǔ)。
�。ㄈ┱J(rèn)真把握課堂40分鐘，不走神
根據(jù)我的觀察，我們現(xiàn)在存在一定數(shù)量的同學(xué)上課時脫離老師的講課，自己獨立自主地進(jìn)行復(fù)習(xí)，這是一個非常危險的信號。我多次對大家強(qiáng)調(diào)我對高考解讀的一個觀點：高考是考老實人的，老實人是高考真正的受益者。
老實有很多方面，如老老實實的`高考態(tài)度，不盲目拔高自己的高考目標(biāo)；老老實實考試，中的每一分的價值是等同的；當(dāng)然最關(guān)鍵的老實便是老老實實聽課，向課堂40分鐘，要質(zhì)量。
理由很簡單，因為高三的老師對于高考考綱的理解、重點難點的把握，肯定比高三學(xué)生更有經(jīng)驗。因此，學(xué)生必須上課時腦子跟著老師的思路去“轉(zhuǎn)”，這可以說是高考成功的重要法寶。
�。ㄋ模┱J(rèn)真對待錯題，不留漏洞
我發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)都擁有自己的錯題集，這是一個很好的習(xí)慣。最后100天，既是落實基礎(chǔ)回歸教材的一個過程，又是一個查漏補(bǔ)缺的一個過程。
錯題集是我們復(fù)習(xí)過程中的重要財富，它直接反映出我們的知識缺陷、思維不足和方法的不當(dāng)，是查漏補(bǔ)缺的有效手段。（當(dāng)然，錯題集中的錯題是經(jīng)典性的，有代表性的，不是眉毛胡子一把抓）所以我們應(yīng)多從所做的題目中總結(jié)歸納找方法，并由此解決各種問題，這是一個學(xué)習(xí)能力升華和提高的過程。尤其在高考前幾天，錯題集更是能讓我們溫故而知新的一條捷徑。
�。ㄎ澹┬睦頊�(zhǔn)備到位，自覺克制不良習(xí)慣
心理準(zhǔn)備到位，我在這里主要強(qiáng)調(diào)我們每一位孩子的高三學(xué)生的心理角色要到位。我們是僅剩下百日備考的高三學(xué)生，所以，我們要心無旁騖，潛心向?qū)W。
比如手機(jī)問題。根據(jù)本學(xué)期年級第一個班主任會議的決議，宣布一條鐵的紀(jì)律：手機(jī)必須由老師或父母保管，否則后果自負(fù)。
�。┏Ｒ�(guī)紀(jì)律到位，自覺消除不良影響
我有一個觀點：一切以備戰(zhàn)高考為自己不遵規(guī)守紀(jì)的言行找理由都是對高考的一種褻瀆。
原因很簡單，違反規(guī)則本身就完全背離了高考的基本考查原則，是使自己遠(yuǎn)離自由幸福生活的罪魁禍?zhǔn)住Ｈ绻麖母呖紓淇嫉慕嵌葋碇v，我們只有如往常一樣，遵規(guī)紀(jì)律，才會在備考過程中有著一種任爾風(fēng)吹雨打，勝似閑庭信步的從容之感。
�。ㄆ撸﹦谝萁Y(jié)合到位，自覺遵守作息時間
離高考越近，越要特別注意勞逸結(jié)合，不要成天悶在屋子里。感覺自己疲憊了，就找同學(xué)或老師或父母聊聊天，緩解一下的情緒；晚餐后，與或同學(xué)或父母散一散步，聊一聊學(xué)習(xí)感受，談一談……其實這種溝通更能使你感受到高考成功不是一個人孤軍奮戰(zhàn)，能找到集體的歸屬感與溫馨感。
（八）膳食營養(yǎng)到位，自覺加強(qiáng)體育鍛煉
隨著高考的越來越臨近，氣溫就越來越高，路邊小販的油炸食品、冷飲店的冰激凌、奶茶、暴飲暴食的習(xí)慣等等都是高考健康的殺手。務(wù)必引起大家的高度警惕！
適量的體育鍛煉是保持良好身體狀態(tài)，精神狀態(tài)，競技狀態(tài)的前提，因此，我們的課間跑步，我們體育鍛煉課的集體跑步務(wù)必堅持！
孩子們，關(guān)于100天我們實現(xiàn)高考成績突破的注意事項，細(xì)心的同學(xué)會發(fā)現(xiàn)其實我只講了三個關(guān)鍵詞：認(rèn)真、自覺、到位。希望能對大家有所幫助！
四、百日備考，我代表高三年級的全體老師說一說心里話
�。ㄒ唬┪覀儗Υ龑W(xué)生的態(tài)度：不放棄任何一位學(xué)生
今天，我們年級全體學(xué)生齊聚一堂，我們也有很大一部分學(xué)生家長參與其中，我們每一位老師都能捂著胸口說：“我們從沒有放棄過任何一位學(xué)生�！蔽覀冎孕南ＭM我們最大的努力，讓我們13屆的每一位孩子能走進(jìn)全日制本科大學(xué)的校門。這是我們對每一位學(xué)生負(fù)責(zé)，也是對每一個家庭負(fù)責(zé)。
�。ǘ┪覀儗Υぷ鞯膽B(tài)度：我們將在這未來的100天里，恪盡職守，全力付出，我深信，我們?nèi)w老師能做到按時到位，老實值班，良心到位，職責(zé)到位。
在這個年級組建之初，在一個家長會上我說過這樣一句話：我說三年，我們本著三個不后悔的原則生活，學(xué)習(xí)，成長。即學(xué)生努力了，學(xué)生不后悔；家長用心了，家長不后悔；老師到位了，老師不后悔。
五、百日備考，我也想對家長說一說心里話
�。ㄒ唬┖儆H子活動感想：
今年寒假，我們年級開展了一個“我與孩子一起沖高考”的親子活動，這個活動我們倡議學(xué)生家長寒假陪伴孩子一起進(jìn)行高考備考，記錄下孩子每天的學(xué)習(xí)情況，幫助孩子進(jìn)行基礎(chǔ)知識過關(guān)，并每天寫下自己陪伴感受。其中有很多令我感動的記錄本。（展示親子記錄本精品）
其實，這個活動的安排是我自己身為家長的一個體會。記得我兒子讀高一時，我們一家子住附中。某天路遇我?guī)煾�，師傅看著我們兩夫婦每天兩個校區(qū)來回跑，感覺非常辛苦。便勸我道：“你們兩口子一個當(dāng)年級組長，一個當(dāng)班主任，工作已經(jīng)夠累夠忙的了，兒子又聽話，這又何苦呢？”
一方面我知道師傅心痛我們，另一方面我非常誠懇地告訴師傅我的心里真切的感受。我不是擔(dān)心兒子不聽話，我只是在享受一種難得的親情。我說：“三年后，兒子進(jìn)大學(xué)了，想見他一面，非得到假期不可；十年后，他有女朋友了，想他回家過個年，還要看情況；再過十年，他成家了，他已為人父，為人夫，看他一眼，還非得到他家里面去做客不可。兒子真正完全屬于我的時光，便只剩下這難得的三年了，此時不守，更待何時？”
近兩年來，我們夫婦每天往返于兩個校區(qū)，晚上回去給兒子做個宵夜，早晨給他做個早餐，沒有一點累，也沒有一點忙的感覺，因為我們在充分享受我們應(yīng)該屬于自己的親情。
我今天之所以說我的經(jīng)歷，更重要的是告訴每一位孩子，父母辛辛苦苦陪著你沖刺高考，并不是在對你進(jìn)行監(jiān)督，我相信你們的父母也如我們一樣，只是在履行自己的義務(wù)，只是想充分享受這無法再進(jìn)行復(fù)制的親情，只是想讓每一位孩子感受到路上不孤獨。孩子們，請理解更要尊重珍惜這份愛。這份愛不求回報，但你們只有勤懇扎實的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度才能與這份愛相匹配。一家子才能真正其樂融融，充分享受自己的親情。
當(dāng)然，作為教育工作者，我也想向家長們建議陪孩子沖刺高考時遵循的幾個原則。
�。ǘ┙ㄗh陪讀家長遵循的幾個原則
1。當(dāng)好后勤部長
2。只問耕耘，不問收獲
3。不可太忙自己，更不可為孩子太忙。（孩子在家期間最好不要應(yīng)酬，至少不要在家里有應(yīng)酬；最好是靜靜地陪著孩子，悄悄地關(guān)注孩子，陪他看看書，關(guān)注他的情緒，把一切不利因素消滅于無形之中。）
4。家校之間的聯(lián)系是孩子真正的防火墻（不必經(jīng)常來學(xué)校，但一定要能經(jīng)常與學(xué)校聯(lián)系）
因為今天是一個以孩子們沖刺高考的百日動員會，所以這些原則不展開闡述，今后的家長大家上，我們再做進(jìn)一步探討。
孩子們，百日動員，就必定會有宣誓，大家也許會對抱有很大的期望。所以接下來，我想提前把誓詞給大家看一看，然后再給大家解讀一下。
誓詞：
在高考僅剩下100天的日子里，驅(qū)除雜念，點亮心燭，誠心向?qū)W。我謹(jǐn)以合格的高三考生的名義起誓：
我們堅決做到
認(rèn)真制訂計劃，不打“游擊戰(zhàn)”；
認(rèn)真落實基礎(chǔ)，不“欠賬”；
認(rèn)真把握課堂，不走神；
認(rèn)真對待錯題，不留漏洞。
心理準(zhǔn)備到位，自覺克制不良習(xí)慣；
常規(guī)紀(jì)律到位，自覺消除不良影響；
勞逸結(jié)合到位，自覺遵守作息時間；
膳食營養(yǎng)到位，自覺加強(qiáng)體育鍛煉。
我們將以自己的實際行動，實踐自己的諾言。
宣誓人：
誓詞解讀，非常遺憾，誓詞沒有華麗的詞藻，沒有豪邁的，也許會讓大家失望，甚至在誓詞中給你們的要求也只是定位“合格的高三考生”。其實這個誓詞我只是一位高三教師對每一位孩子的叮囑，我只是想傳達(dá)一個信號，面對高考，我們最需要的是一種老老實實的人生態(tài)度。如果大家在這100天真正能做到誓詞中所說的，不管是老師，還是你們的家長，我們都能從內(nèi)心深處為你們感到驕傲！
孩子們，高考不只是一次簡單的文化測試，他是一次身體的比拼，一次毅力的較量，一次心理的考驗，也是一次人生的洗禮。高考不是求學(xué)的終點，他只是我們中學(xué)階段的總結(jié)性測試，也是我們求學(xué)路上一個新的起點。高考不是一考定終身的殘酷競技，他只是一場關(guān)于人生態(tài)度的檢驗。
我們只要豪情滿懷，就會有永不停息的奮斗；只有學(xué)會勤懇踏實，才能讓自己所學(xué)顆粒歸倉；只有堅忍不拔，才能砥礪人生無往不利的鋒芒；只有學(xué)會團(tuán)結(jié)協(xié)作，才會讓自己心有所屬；只有學(xué)會從容淡定：才會讓高考水到渠成！唯有如此，我們才能真正領(lǐng)略高考魅力所在！我們才可締造自己精彩人生��！
最后，我再一次叮囑每一位高三學(xué)子，認(rèn)真、自覺、到位；我期待六月的廣益，百日過后歡笑開妍。
高考百日沖刺演講稿 篇6
同學(xué)們：
大家好！
時光飛逝，歷經(jīng)三年的學(xué)習(xí)，如今同學(xué)們已進(jìn)入了高考沖刺階段�！氨R未到，糧草先行”，今天我們在這里召開誓師班會。在出征迎戰(zhàn)之前，我們所有老師，更會兢兢業(yè)業(yè)地工作。孜孜不倦，不厭其煩地啟發(fā)、教導(dǎo)你們。當(dāng)你們將要展翅騰飛時，我們是你最堅強(qiáng)的后盾。在蓄勢待發(fā)之際，你們最要有的是放下包袱，充滿希望，甩開步子，奮勇地向前沖刺！
也許有的同學(xué)為浪費的時間而后悔，也許有的同學(xué)還沒有做好充分的準(zhǔn)備……還記得，《最后一課》里的小弗朗士嗎？失去了才懂得珍惜也未嘗不是一件好事，盡管有時我們無法回避失敗的'命運，但努力或墮落，上進(jìn)或自棄，卻可由我們自己來掌握與選擇，即使前景無法測定，也一定要頂風(fēng)雨，披荊斬棘。人生因有拼搏才顯得更加壯麗，越王勾踐臥薪嘗膽，成就了事業(yè)；司馬遷身受腐刑，矢志揮就傳奇之作……事情永遠(yuǎn)都是這樣，只要生命依舊鮮活，前行的腳步就不會停止！同學(xué)們，鼓起勇氣，抓住每一天地機(jī)遇抓住每一秒時間。不枉費青春時光，永不放棄！同學(xué)們，知生莫若師，班級各項成績的獲得，無不浸透著我們共同的努力，盡管我們的成績還不盡如人意，但一切的榮辱得失都已成為過去。還記得這三句話嗎？是金子到那都發(fā)光，沒有最好只要更好，拼秋冬春夏，搏一生無怨無悔。還記得我們以前的豪言壯志嗎？
同學(xué)們，在這危急成敗的關(guān)鍵時刻，做到頭懸梁堆刺骨又有何不可？三更燈火五更雞又有何不可嘗試？但最忌諱空有想法沒有行動，怎樣做，用什么樣的方法？使這短暫100天為你做好充分的出師準(zhǔn)備？課堂上一定要用你渴求知識得雙眼替換你盲目的身影；自習(xí)課上一定要用投進(jìn)每道題的思考替換你左顧右看的行為；有針對性的彌補(bǔ)自己的不足，多問多寫多做；失去的時間無法換回，但失去的知識卻可憑堅強(qiáng)的意志、實際的行動來換回。不懈的攀登進(jìn)取，你們一定能為自己贏得鮮花和掌聲。為自己揚帆，把握今天，駛向?qū)儆谧约旱睦硐氲母蹫常棺约鹤龅礁呷裏o悔，青春無悔。
現(xiàn)在經(jīng)過12年的寒窗苦讀，我們就像足球運動員經(jīng)過120分鐘苦戰(zhàn)，進(jìn)入殘酷的點球大戰(zhàn)，很苦，很累，但還要全力以赴�，F(xiàn)在的每一天就好比那臨門一腳，每一腳都有決定性的影響，射失一腳就會全盤皆輸。
今天，我們在這里為即將出征的你們吹響了戰(zhàn)斗的號角。努力吧！把自己人生的第一次轉(zhuǎn)折走好。一定要牢記老師、父母對你們的期望。用實際行動創(chuàng)造輝煌，扭轉(zhuǎn)局面。為xx、xx級學(xué)生做出榜樣。待你們從沒有硝煙的戰(zhàn)場凱旋時，我們一定以你們?yōu)闃s！我堅信：
xx班每個人都不甘平庸，是雄鷹，便要有翱翔藍(lán)天的勇氣；是駿馬便要有馳騁草原的魄力；你們是戰(zhàn)場上無堅不摧的勇士，勝利必將屬于我們xx班。
為達(dá)目的，讓我們牢記：苦學(xué)苦拚加苦干，迎接最后大決戰(zhàn)。抓牢抓靠100天，不留遺憾在高三。
高考百日沖刺演講稿 篇7
高考，對于每個學(xué)生都可以說是一次無法復(fù)制的機(jī)會，12年寒窗苦讀，只待6月那一刻破繭成蝶，其重要性不言而喻。那么，在剩下不多的時間里，什么才是最重要的呢?
200天變成100天，恍若昨日，這就是時間。
一路走來，我們跨過坎坷書山，渡過茫茫學(xué)海。這求學(xué)的路漫長而崎嶇，而今，十二載馬拉松的征程，我們進(jìn)行的是最后百米的沖刺。
曙光在前，勝利在望。
100天，可以收獲累累;100天，可以突飛猛進(jìn);100天，可以創(chuàng)造奇跡;100天，可以鑄就輝煌!
但是不要忘了拿破侖的那句話：“最困難之日，就是我們離成功不遠(yuǎn)之時�！蔽覀冏约阂灿芯涔旁捊小靶邪倮镎甙刖攀！钡拇_，越接近成功，道路便越艱險。放下包袱，輕裝上陣，艱難困苦，玉汝于成。在高考這場綜合實力的較量中，能駕馭知識，戰(zhàn)勝困難的人才會贏得最后的勝利。
高考雖然不是人生的全部，卻是人生極為重要的一步。雖然不能說，這100天的拼搏將決定同學(xué)們的未來，但是完全可以確定，同學(xué)們的未來將因為這100天的拼搏而更加絢麗多彩。作家柳青說，人生的路雖然很長，可最關(guān)鍵的只有幾步。同學(xué)們，這100天就是你們?nèi)松铌P(guān)鍵的時候，此時不搏何時搏?是雄鷹就要搏擊長空，是海燕就要勇斗風(fēng)雨!
為高考而戰(zhàn)，只要你心中充滿陽光，充滿希望，充滿激情，充滿信念，誰也擋不住你，擋不住你的成熟，擋不住你的智慧，擋不住你的成功!
為高考而戰(zhàn)，調(diào)動一切細(xì)胞，集中一切精力，挖掘一切潛能，加速，再加速，一心沖向自己瞄準(zhǔn)的目標(biāo)，鑄就無悔的青春!
為高考而戰(zhàn)，我們有堅持不懈的意志，也有直面現(xiàn)實的勇氣，更有笑對挫折的豪情!
要相信：灑下的辛勤汗水，必將澆灌出參天大樹;閃爍的智慧火花，必將點燃萬盞明燈;回蕩的歡聲笑語，必將融化千難萬苦。對自己說“我能行”，我一定行!我們堅信：現(xiàn)在的差距不是明天的結(jié)果，而今日的汗水必將摧開明朝的花朵。
走過迷茫，走過彷徨，充滿自信，越發(fā)堅強(qiáng)。用快樂迎接高考，用沉著對待學(xué)習(xí)，用平和看待成績，用無畏去面對坎坷和荊棘。
在日后的100天里，讓我們?nèi)硇牡赝度刖o張的復(fù)習(xí)當(dāng)中，講方法，要效率，用微笑照亮前程，用汗水澆鑄理想。無愧無悔地過好每一天，盡情描繪青春的風(fēng)景，抒寫人生的詩篇。
在這最后的`沖刺階段，我們更要沉著、冷靜，以平常心對待學(xué)習(xí)和生活。學(xué)海無涯，還有許多知識我們沒有很好地掌握，還有很多規(guī)律等待探索，還有很多技巧需要總結(jié)，還有許多問題值得琢磨。每一個人都有做不完的事情，而每個人又都有難以想象的潛力和無限寬廣的進(jìn)步空間。放平心態(tài)，潛心鉆研，每一秒都有收獲的契機(jī)，每一道題都有發(fā)現(xiàn)的驚喜。
“定局論”必須拋棄，“編筐窩簍，全在收口”，只有笑到最后，生命才會光輝燦爛!“悲觀論”沒有必要，弱者只能贏得同情，不會贏得尊重。煩躁于事無補(bǔ)，扎實的足跡才能譜成華美的樂章。輕言放棄者，是今天的失敗者，也必將是明天的懦夫。
過去的日子，我們擁有了那么多的歡喜與榮耀，普通的高中，普通的班級并沒有阻遏你們創(chuàng)造神奇的步伐，我有理由堅信：在高考中，在未來的日子里，你們必將帶給老師、帶給親人、帶給母校更多的驚喜，更多的驕傲!
100天，是激情燃燒的100天，是頑強(qiáng)拼搏的100天，更是夢想成真的100天，奇跡迭出的100天。100天的時間內(nèi)，也許會對你們有更苛刻的要求，更艱苦的訓(xùn)練，更嚴(yán)厲的批評。但請相信，這一切都是為了你們，為了你們能更快成長、為了你們能出類拔萃、為了你們能有更加輝煌燦爛的明天。當(dāng)然，大家更應(yīng)該團(tuán)結(jié)一心，多為別人著想，多些換位思考，共同營造最佳的學(xué)習(xí)環(huán)境。
請記�。号Q定實力，態(tài)度決定高度。選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲;選擇了紀(jì)律與約束，也就選擇了理智與自由;選擇了痛苦與艱難，也就選擇了練達(dá)與成熟;選擇了拼搏與超越，也就選擇了成功與輝煌!無論你現(xiàn)在成績?nèi)绾�，努力就能成功，堅持確保勝利。只有不斷地“挑戰(zhàn)自我，挑剔自我;跳出自我，超越自我”，才能不斷的走向成功。
照一照鏡子吧!你會發(fā)現(xiàn)青春昂揚!把一把脈搏吧!你會感覺激情澎湃!
我們攜手前行，我們信心百倍!
前方，鮮花似海，掌聲如潮。前方，祥云高照，海闊天空!
高考百日沖刺演講稿 篇8
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好！
今天，距離高考整整一百天。如果說高考是戰(zhàn)場，那么沖鋒的號角已經(jīng)吹響，不管你們愿不愿意，你們都已經(jīng)進(jìn)入了百日沖刺階段！一百天后，你們的人生必將掀開嶄新的一頁！而那一頁上寫什么，將取決于你們，取決于最后這一百天的厲兵秣馬！
同學(xué)們，我更愿意把高考比作賽場，賽場上沒有最好，只有更好；沒有最強(qiáng)，只有更強(qiáng)！賽場不相信眼淚，只相信實力！金榜上的每一個名字正如賽場上的每一塊金牌，都是汗水和心血的結(jié)晶！最近正在溫哥華舉辦的冬奧會賽場不斷傳來喜訊，我們中國隊已經(jīng)斬獲四塊金牌！現(xiàn)在，我想把這四塊金牌贈送給大家。
第一塊金牌是申雪/趙宏博所獲得的雙人滑項目冠軍，這塊金牌的意義在于堅持！這對年齡加起來將近70歲的老將組合，已經(jīng)在冰雪項目上攜手拼搏了18載，賽場上與他們競爭的對手也被他們堅持的精神所感動。同學(xué)們，你們寒窗苦讀12年，讀過堆成小山的書本，做過漫天飛舞的試卷，可能也有些疲憊了，但最后這一百天，一定要堅持再堅持，永不言放棄！記住，放棄只有失敗，堅持才能勝利！
第二塊金牌是王濛的短道速滑500米項目冠軍，這塊金牌的意義在于實力！在500米這個項目上，王濛是無人能撼動的完美的王者，對手只能望而興嘆，沒有絲毫對抗的可能性。實力意味著成功。同學(xué)們，最后這一百天里，我們要做的就是勤學(xué)苦練，提高應(yīng)考實力，方能在六月考場笑傲群雄！
第三塊金牌是周洋的短道速滑女子1500米項目冠軍，這塊金牌的意義在于背水一戰(zhàn)的勇氣！周洋在隊友失利、孤身一人的不利局面下，勇敢頑強(qiáng)的拼搏，粉碎了韓國3人的集團(tuán)優(yōu)勢和美國悍將的撞擊，奪得了冠軍，演繹了一段短道速滑賽場的神話。高考對于我們來說，也將是背水一戰(zhàn)，考場之上，正所謂狹路相逢勇者勝，要有自信，要敢于應(yīng)戰(zhàn)，奇跡就在勇敢者身上產(chǎn)生！
第四塊金牌是短道速滑3000米接力賽女子項目冠軍，這塊金牌告訴我們：賽場之上，一切皆有可能！由于沖在最前面的韓國隊的犯規(guī)，被裁判取消了成績，先前只獲銀牌的中國隊?wèi)騽⌒缘?變成了金牌！同學(xué)們，三年來，也許你有過許多挫折和遺憾，但你決不能因此而停止準(zhǔn)備和拼搏，要相信，一切皆有可能！今年六月，就是同學(xué)們把握命運、創(chuàng)造奇跡的時候！
同學(xué)們，在這一百天里，我期待著你們以頑強(qiáng)的毅力，拼搏的精神，去克服一切困難，迎接高考。將來你們都要走上各個崗位，都將面對社會人生的考驗，其實，那也只是一次次的人生高考。經(jīng)歷了高三百日備戰(zhàn)洗禮的你們，也同樣經(jīng)得起人生的各種考驗！
同學(xué)們，學(xué)校在為你們加油，全校師生在為你們吶喊；拿出你們的智慧和勇氣，你們一定能指點江山，勇奪勝利，對自己負(fù)責(zé)，為母校爭光！
在此，我謹(jǐn)代表學(xué)校預(yù)祝同學(xué)們：高考勝利，一戰(zhàn)功成！
謝謝。
高考百日沖刺演講稿 篇9
老師們、同學(xué)們：
大家下午好！今天我發(fā)言的題目是：穩(wěn)定心態(tài)、輕裝前進(jìn)、提高效率，向大學(xué)進(jìn)軍。
時間似流水，轉(zhuǎn)眼間我們離高考只剩下一百天，今天我們聚集一堂，就是要共同宣誓，共同加油，爭取每一位同學(xué)都取得高考的勝利。
人生有許多夢，唯有少年之夢最美。老年人的夢多是對往昔揮逝去的歲月的留戀，而青年人的夢則是對美好未來的希望。希望，是夢想，也是幻想。實現(xiàn)了，就是夢想成真，破滅了，就是幻想成空。人生緊要關(guān)頭決定性的只有幾步。今天我們開這個百日應(yīng)考誓師大會，就是提醒大家，我們個人一生緊要關(guān)頭到來了。
距離高考的時間越來越緊，學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力越來越大。決定命運的日期馬上就要到了，在這樣時候，說空話、說套話是不必要的。在這里，我想強(qiáng)調(diào)三個問題：
第一句話是輕裝前進(jìn)。在戰(zhàn)斗即將打響的時候，部隊要兼程到達(dá)指定位置，必須輕裝前進(jìn)。我們也一樣。
要想輕裝前進(jìn)，首先要明確目標(biāo)。我們唯一的目標(biāo)就是考上大學(xué)。我們唯一的任務(wù)就是復(fù)習(xí)備考。這一點要明確。所謂輕裝前進(jìn)，關(guān)鍵是放下包袱，放下所有包袱。把主要心思轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)中來，把一切與復(fù)習(xí)備考無關(guān)的事放下。把人與人復(fù)雜的個人關(guān)系、個人感情、私人恩怨放下。要適當(dāng)?shù)胤艞墸@還需要勇氣。與高考無關(guān)的許多人、許多事，在一定的時期會有很大的價值，但高度當(dāng)前，它們的價值要往后放，到了大學(xué)校園之后再繼續(xù)。如果真的能置疑一個目標(biāo)決定自己的百日生活，那么放棄也不件難事。
第二句話是穩(wěn)定心態(tài)。首先要充滿信心。大學(xué)擴(kuò)招之后，眾說紛紜，但一個重要的.基本點是人人都關(guān)注的，那就是有志者有了發(fā)揮的天地，每個人都有大學(xué)可上。只要努力奮斗，認(rèn)真學(xué)習(xí)了，皇天不負(fù)有心人，有付出必然有回報。你有具體可行的目標(biāo)，只要自己付出了，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。心理上個人可以每天暗示一下自己：我能行，我一定行。我能學(xué)會，我能考好。我能穩(wěn)定自己的心態(tài)，我能把握自己的命運。其次穩(wěn)定心態(tài)還要做到學(xué)適時調(diào)節(jié)個人情緒。與人有矛盾怎么辦？遇上困難怎么辦？家庭變故怎么辦？成績波動怎么辦？每一點小小的挫折，都可能導(dǎo)致個人終生的成敗。心理上有問題，可以說是最大的問題。自己解決不了，可以請人幫助解決。要真正保持民族教育的穩(wěn)定，還有一個勞逸結(jié)合的問題。善于搭配時間。不同的學(xué)科，不同的訓(xùn)練方式、不同類型的習(xí)題，有時需要在不同的時間去做，有時需要相互插花式搭配完成。我們講抓緊時間，不是把一切時間都用來學(xué)習(xí)，該吃飯時要吃好飯，該喝水時要喝好水該休息時要注意休息，該鍛煉身體時也不能忘記鍛煉身體。百日沖刺，要把自己調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。現(xiàn)在人看高考，是智力、體力與心態(tài)的總體較量，不僅僅在學(xué)習(xí)本身。所以勞逸結(jié)合的重要性不言而喻。
第三句話是提高效率。輕裝前進(jìn)本身就是為了提高效率，在此基礎(chǔ)上，我們還要講究一切與效率有關(guān)的問題。在最短的時間內(nèi)嘗到最多的知識，保持最好的心態(tài)，以最快的速度提高自己的成績，百日增長一百分也是可能的。關(guān)鍵是要有效率意識，不能死學(xué)、盲目用功，而要巧學(xué)，根據(jù)個人特點制定復(fù)習(xí)備考計劃。
高考百日沖刺演講稿 篇10
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師，親愛的同學(xué)們：
下午好！
和風(fēng)送暖，艷陽高照。我們終于迎來了這令人熱血澎湃的時刻！嘹亮的號角已經(jīng)吹響，沖刺的時刻已經(jīng)到來，從現(xiàn)在起就要以百倍的信心投入到高考的競爭當(dāng)中，要以全部的精力投入到高考的復(fù)習(xí)當(dāng)中，要以前所未有的毅力投入到?jīng)Q戰(zhàn)的攻關(guān)當(dāng)中，去抒寫每一位同學(xué)未來人生壯麗的新篇章，去描繪每一位同學(xué)未來人生美好的新藍(lán)圖。
親愛的同學(xué)們，你可曾知道在你們的身后有多少熱切的目光在注視著你們：最讓同學(xué)們內(nèi)心悸動的應(yīng)該是你們父母的目光，他們起早貪黑，節(jié)衣縮食，臉上刻滿了滄桑，雙手磨出了老繭，腰彎了，背駝了，他們是為了誰？最讓你們惦念的該是兄弟姐妹的目光，他們滿懷憧憬卻放棄了自己的'學(xué)業(yè)南下北奔?xì)v盡艱辛，嘗遍了人生的酸甜苦辣，他們是為了誰？最讓你們感動的該是左鄰右舍鄉(xiāng)親們的目光，他們噓寒問暖，言之切切，希望你們好好學(xué)習(xí)，將來有所出息，他們是為了誰？最讓你們崇敬的該是老師的目光，他們廢寢忘食與你們相伴，身心疲憊與你們共渡，他們是為了誰？他們都是為了同學(xué)們將來有一個好的前途、好的工作、好的生活。
是啊，“誰言寸草心，報得三寸暉”這么多的目光在注視著你們，你們有什么理由不為實現(xiàn)理想而去拼搏；“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。不付出艱辛的勞動，不灑下足夠的汗水，成功不會到來。作家柳春說，人生的路雖然很長，可最關(guān)鍵的只有幾步。同學(xué)們，這一百天就是你們?nèi)松铌P(guān)鍵的時候，此時不搏何時搏，是雄鷹就要搏擊長空，是海燕就要勇斗風(fēng)雨，為了XX年高考能實現(xiàn)人生的夢想，你們該做的也是必須要做的，那只有兩個字：“拼搏！”
拼搏，就意味著在這100天里，同學(xué)們必須聚精會神地聽好每一堂課，在老師的指導(dǎo)下，夯實基礎(chǔ)；
拼搏，就意味著在這100天里，同學(xué)們必須一絲不茍地做好每一份試卷，在老師的講評中，提升能力；
拼搏，就意味著在這100天里，同學(xué)們必須認(rèn)真地研究錯題，杜絕失誤，提高成績。
雖然不能說，這100天的拼搏將決定同學(xué)們的未來，但是完全可以確定，同學(xué)們的未來將因為這100天的拼搏而更加絢麗多彩。
同學(xué)們，為了關(guān)注你們的目光，為了實現(xiàn)你們?nèi)松膲粝�，為了你們父母多年的夙愿，為了你們的將來，你們別無選擇，你們沒有退路，你們必須奮力拼搏！勇往直前！最后祝愿同學(xué)們都能實現(xiàn)夢想，進(jìn)入理想的象牙塔。
謝謝！
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