【精華】中學生演講稿4篇
演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在不斷進步的時代，越來越多人會去使用演講稿，你所見過的演講稿是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的中學生演講稿4篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中學生演講稿 篇1
敬愛的老師，親愛的同學：
世間萬物，就像一串串用以譜樂的音符，樂觀者用它譜成了一首首激揚、生動的圓舞曲和進行曲;悲觀者用它譜成了一支支低沉、憂傷的哀樂和挽歌。同樣是一朵玫瑰，樂觀者看到的是刺上的花，悲觀者看到的是花上的刺。樂觀者學會了游泳，悲觀者卻發(fā)明了救生圈;樂觀者學會了相信，悲觀者卻發(fā)明了保險箱;樂觀者學會了交易，悲觀者卻發(fā)明了簽合同……
大千世界，如果你以樂觀的眼光去看一切都將是完美的，而在悲觀者的眼里一切都是那么地了無生趣，蒼白乏味。
青是經，春是緯，青春就是那密密的經緯織成的網，它籠罩在我們這些處在青春期的幼稚兒身上。如果說成長是煩惱的，倒不如說煩惱是成長的代名詞。試想，如果成長沒有煩惱來調劑，那么成長又有什么意義可言呢?所以，對成長的種種煩惱抱以怎樣的態(tài)度，應當是青春的我們必須直面的問題。
樂觀者認為，成長是一節(jié)節(jié)長長的階梯，煩惱是階梯上的絆腳石，跨越它，將使你變得勇敢堅強，將使你在以后的日子里不怕任何艱難險阻，將使你的人生更加燦爛輝煌。他們認為，青春是道美麗的彩虹，但分明需要陽光和風雨一齊編織，又正如“不如虎穴，焉得虎子”的辯證。在他們看來：一朵花的凋謝，無法使整個春天失去光彩;一棵樹的枯萎，無法使整片森林失去生機;一滴水的消散，無法使整片海洋失去威力。世間萬事就是如此，所以不必為花的凋謝、樹的枯萎、水的消散而悲傷，更不要為成長所遇到的煩惱而哭泣，而應當挺起胸，搓搓雙手，奮力拼搏，不斷超越。
而在悲觀者的眼里，煩惱很殘酷，很恐怖，如洪水猛獸，如山崩地裂。他們一旦與煩惱正面沖突，就畏首畏尾，裹足不前，甘做成長道路上的逃兵。其實，每個人都清楚，在行軍途中作一個逃兵，是多么的可恥，多么的令人瞧不起。由此可見，悲觀者們的心靈是何等的脆弱，他們是經不起任何打擊的。他們總是說，上帝是如何如何地無情，命運是如何如何地不公平，現實是如何如何地摧殘他們。這些對樂觀者而言，是多么的`可笑和可悲。
每一個處于雨季的少男少女生，成長中都難免遇到一些煩惱，但我們認為，最好還是應當持以樂觀的態(tài)度，因為我們前面的路還很長。困難算什么?最多只能算為我們傳遞福音的使者。
“莫道浮云終蔽日，嚴冬過后綻春蕾。”以樂觀的態(tài)度去應對人生，人生將是一片光明。你會發(fā)現，太陽每一天為你而升為你而落，月亮每月為你而圓為你而缺;花兒為你開放，星星為你眨眼，冰川為你融化，大海為你奔騰……一切的一切都歸你所有，為你存在。你會發(fā)現，生活是多么精彩，人生是多么絢麗多姿，上帝對每個人都是公平公正的。
讓我們用樂觀的心態(tài)去應對一切。玫瑰雖然帶刺，但玫瑰永遠是美的;青春雖有煩惱，但青春永遠是朝氣蓬勃的!
中學生演講稿 篇2
尊敬的領導、敬愛的老師、親愛的同學們：
大家下午好！
今天，我演講的題目是：《學會感恩，從身邊做起》。
站在這里，首先我要感謝！感謝學校，感謝老師的厚愛，感謝同學的支持，感謝母親的養(yǎng)育，感謝我自己有勇氣站在這里，說出我感恩的心聲！
學會感恩，從身邊做起。父親、母親，是我們身邊最值得感恩的人！
從初生的嬰兒到我們長大成人，有誰知道，其間浸透了父母多少的心血和愛心��！
是誰，一年365天，一日三餐為我們精心準備；
是誰，在我們生病時，恨不能以身替代，一夜不眠的照料著我們；是誰，在我們受傷時，將委屈的我們摟入懷中，用溫暖的愛驅散我們心靈的霧霾；
是誰，為我們人生路上一點點的進步而喜悅滿懷；
是誰，為我們的快樂和幸福操碎了心；
是誰，可以用生命來鋪墊我們成長的路......
太多、太多的含辛茹苦！是父母，是父母把世界上最無私的愛奉
獻給了我們，平凡而偉大！
當父母將他們舍不得入口的美食留給我們的時候，我們高興的笑了；
當我們將美味的食物分一口給母親吃的時候，媽媽眼里卻閃現出了淚花，不停地說：孩子懂事了！
這是怎樣的對比啊！父母給了我們大海，我們認為是理所當然；我們僅僅給了母親一滴水，母親卻感動的要流淚！
讓我們從今天開始，感恩父母，從身邊做起。
在父母勞累了一天后端上一杯暖茶；
在爸媽生日之際，別忘了送上一份祝福；
在他們煩惱郁悶時用心去問候與安慰......
今天，母親節(jié)雖然已經過去了，但在這里我還是想對我的媽媽大聲說：媽媽，您曾用您堅實的臂彎為我撐起了一方藍天，而今，我也要用我日益豐滿的羽翼來為您遮風擋雨！
感恩，從身邊做起！一日為師，終生為父。老師，也是我們身邊最應該感恩的`人！
從蒙學初開的幼童到求知若渴的少年，從一個學生到展翅高飛的成人，老師給我們的人生插上了飛翔的雙翅。當我們懷著忐忑不安的心情跨入初中的校門時，是老師陽光般溫暖的笑容將我們帶入了豐富多彩的校園；
當我們帶著煩躁的心面對一道道難題時，是老師用愛心，耐心和責任心幫我們解除疑惑，讓我們感受到了學習的樂趣；當我們有了小小過錯的時候，是老師的循循善誘教給了我們做人的道理；當易感的青春期帶給我們困惑的時候，是老師用溫暖的關懷和理解將我們易傷的心靈帶入陽光之中；
老師，給了我們放眼世界的慧眼！
感恩老師，讓我們從身邊做起！
課堂上，認真聽講，努力汲取知識的營養(yǎng)，這就是感恩；課后，遇到老師，一面微笑，一面禮貌的招呼：老師好！這也是感恩；優(yōu)異的成績，全面的發(fā)展，每天進步一點點，這更是對老師的感恩。
感恩，從身邊做起！
同學、朋友，每天在給我們傳遞著友情、幫助和支持，感恩同學、朋友從身邊做起。一抹溫馨的微笑，一句溫暖的問候，一個互助的行為，一道難題的講解，都是我們身邊的感恩！
最后，讓我用自己喜歡的一首歌來結束我的演講：感恩的心，感謝有你，伴我一生讓我有勇氣做我自己；感恩的心，感謝有你，花開花落，我一樣會珍惜！
謝謝大家！
中學生演講稿 篇3
親愛的老師、同學們：
大家好！
有一種愛，是伴隨我們一生的暖流。這種愛就是深厚的父母之愛，這種感情就是濃濃的愛子之情。是父母創(chuàng)造了我們的生命，締造了我們的靈魂，也影響了我們的一生。在十多年前的某一天，當我們呱呱墜地的時候，第一聲清脆的啼哭和父母疲憊而會心的一笑，昭示著世界上一個新生命的誕生。父母用他們幸福的笑容迎接我們的到來，但也就從那一刻起，他們就多了一項繁重的工作---照顧我們。
父母為了給我們創(chuàng)造一個舒適的生活環(huán)境，那么辛苦，那么努力。為了能夠讓我們成為一個有用的人，他們付出的又何止是物質方面，還有金錢也買不來的心血和青春。我們認真思考一下，從我們剛剛出生那時算起，一直到成長為青春健康、勇敢堅強的青年，是誰一直在默默付出而且從不要求回報呢？是誰在我們偶爾生病的時候，看起來甚至比我們自己還要痛苦、著急呢？不用說，當然是我們最親愛的父母。再靜下心想想，我們能有今天幸福的生活，能有一個溫馨的家，并且穿著得體，備受寵愛。除此之外，還能接受良好的教育，平日里空閑了，可以上網打游戲，或是去參加戶外運動，嘴饞了可以出去大吃一頓，高興了和朋友喝茶聊天。碰上節(jié)假日，還有機會去各地旅游放松心情，充分享受物質生活的舒適和安逸。所有這一切，都離不開父母為我們創(chuàng)造的'物質條件！
可是，我們回想起父母為我們做這些事情的時候，發(fā)現他們竟然沒有絲毫的抱怨！我們都有知道父母給予我們的是最博大、最無私的愛。他們傾其所有來培育我們，為了讓我們生活得更好起早摸黑地奔波，絲毫不顧及自己的勞苦和艱辛。細細思量，我們會發(fā)現生活中的點點滴滴，都凝聚著父母的辛勞和對我們的付出。僅僅用“博大”、“無私”這樣的詞匯已經形容不出這種恩情的深厚。而當大家還是不懂事的孩子的時候，總會把這些付出和愛當作是天經地義，那是因為父母從來都沒有對我們要求什么，我們自己也不主動去了解和體諒父母的辛苦付出。
父母都是極其普通的人，也都是極其善良的人。他們盡管都很平幾，但在兒女心里，他們永遠都是偉大的。他們和他們那一代的很多人一樣，年輕時為了工作、為了孩子奔波；年紀再大一些，兒女離家了，他們的父母身體也開始不好了，又需要他們照顧了；等到兒女工作，老人離開后，他們卻都已是鬢白、疾病纏身了，每每想到這里，總是忍不住心酸得落淚……”所以我們應該懂去體味父母的辛勞，否則等到“子欲養(yǎng)而親不待”的時候，就會追悔莫及，因為已經沒有任何的機會了。
我們應該體諒父母的辛苦，記住父母的恩情，要學珍惜父母的血汗錢和勞動成果。自然界的動物中，烏鴉有反哺之恩，羊有跪乳之德，動物們都知道父母的辛勞并會報答父母，何況是自稱“最高等的動物”的人呢？
謝謝大家！
中學生演講稿 篇4
各位老師，同學們：
大家早上好，今天我講話的題目是《調整心態(tài)，即刻出發(fā)》
新學期已經過去四周，在應對新的班級、新的老師、新的學習方式，你的狀態(tài)怎樣，感覺如何？在復習與考試的浪潮中，大家是否能夠理智應對？被曾經同學趕超的不甘心，考試失利的挫敗感，擔心成績很難始終輝煌的恐慌感，甚至偶爾一個人時的孤獨感是否讓你感受到五味陳雜？但正是這些不可或缺的片段一直在考驗著我們的心態(tài)，構成了我們絢麗獨特的高中生活。
良好的心態(tài)很重要，英國哲學家洛克就曾說過：“你的心態(tài)才是你真正的主人，要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師�！蓖瑫r，心態(tài)也決定了自己的視野、成就和動力。縱使外界環(huán)境天翻地覆，影響我們人生的絕不僅僅是環(huán)境，心態(tài)控制了個人的`行動和思想。高中生活更是如此，良好的心態(tài)意味著你比別人走得更堅定、更長遠。無疑，我們需要這一生都有好的心態(tài)。但讓人欣喜的是，我們不需要一天24小時，一個月4周，一年365天都哈哈大笑。愉悅，平靜，悲傷，痛苦—如同酸甜苦辣，本就是我們多彩生活的調料，所有的情緒都被允許，分清主次便可。當然，這并不意味著我們就應該完全放任自己不好的心態(tài)，任其發(fā)展，說幾個簡單的小技巧：
1、首先，學會悅納自我。俗話說："人貴有自知之明。"中學生能否正確認識、評價和接受自己，是保持自身心理健康的前提。學會接納自己的不完美，允許自己也會有失誤和失敗。認清自己的實力，知識怡然心會，心境沉著淡定，你的失落感便會減少很多。
2、暗示調節(jié)從心理上，增強信心，從積極暗示開始�？荚嚽�，對著鏡子、墻壁閉目默念：我準備的還可以，用不著驚慌，怕什么呢！也可以讓自己想象愉快、舒適的情境和狀態(tài)，生發(fā)強烈的喜悅心情。這種喜悅心情越強烈，全身就會出現增力感覺。
3、放松調節(jié)選擇自己比較喜歡的方式去調節(jié)受到挫折感到的不安全感：如下來一張滿面飄紅的試卷，給自己幾分鐘郁悶，咒罵、啃透知識點的時間，然后收拾心情滿血復活繼續(xù)下一次戰(zhàn)斗；在筋疲力盡，感覺身體都被掏空時，放下手中的東西，冥想、閉目養(yǎng)神或者在操場上跑上幾圈，去投身到課外活動中，也許能帶走你一半的苦悶。
4、呼吸調節(jié)跟朋友剛剛為了一件事情，滿肚子的委屈和怒火，在那把傷人的刀子飛出去之前，也許我可以握緊拳頭深呼一口氣，想一想換做是你會怎樣，其實每個人都有自己人性的偏執(zhí)。呼吸的方式沒有特定的要求，可以輕輕地閉眼呼吸，也可以盡可能地深深呼吸。在呼吸中心和大腦都會得到放松，從而調節(jié)精神不安，焦慮，壓抑，急躁等。
5、學會合理地宣泄情緒。羅曼羅蘭曾經這樣說過：痛苦也和激情一樣，如果要從痛苦中解脫出來，必先使痛苦充分發(fā)泄，毫不保留。”每個人都會有喜怒哀樂等情緒。特別是中學生正處于生理和心理的轉折期，情緒易受外界客觀因素的影響，喜怒無常。當煩惱、悲傷和憤怒圍繞自己時，很多同學都是過分抑制，尤其是消極情緒，如果這種心理能量一直郁積而得不到宣泄，就會像一只不斷被吹大的氣球，結果可想而知。我們可以通過以下方法調試情緒：找合適的對象傾訴：可以找自己要好的同學，父母或心理老師；向著大自然呼喊，傾吐內心的煩惱；把自己的心事寫進日記里等。
如果心態(tài)調整是整理一間屋子的話，人際交流、情緒調節(jié)都是它一個個柜子，整理房間需要一個一個柜子的清理，更需要一天天的堅持。就像是在沙灘上挖珍珠，拋開砂子—撬開貝殼—失落的表情—再拋開砂子—撬開貝殼，這是一個自我救贖的過程。唯一的技巧就是別放棄，再試一次。
夏至已去，秋日微涼，記得給身體加衣，為心靈保暖。幸福就是，一覺醒來，窗外的陽光依然燦爛。當然，在心頭飄過一股寒流的時候，記得我們心理驛站玻璃房里溫暖如春，我在那里等你。學會調整心態(tài)，即刻出發(fā)，我的國旗下講話完了，謝謝大家！
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