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遇見(jiàn)更好的自己演講稿

時(shí)間:2023-10-08 15:25:29 演講稿 我要投稿
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遇見(jiàn)更好的自己演講稿

  演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來(lái)劃分,是演講上一個(gè)重要的準(zhǔn)備工作。在不斷進(jìn)步的社會(huì)中,越來(lái)越多地方需要用到演講稿,你寫(xiě)演講稿時(shí)總是沒(méi)有新意?下面是小編為大家收集的遇見(jiàn)更好的自己演講稿,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

遇見(jiàn)更好的自己演講稿

遇見(jiàn)更好的自己演講稿1

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓:

  大家好!

  今天很榮幸能在這里發(fā)表我的演講,主題是“遇見(jiàn)更好的自己”。這個(gè)主題可能對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常重要的,因?yàn)槊總(gè)人都會(huì)遇到需要面對(duì)自己的時(shí)刻,而這個(gè)時(shí)刻往往是非常關(guān)鍵的。那么,如何遇見(jiàn)更好的自己呢?

  首先,我們需要正視自己的弱點(diǎn)。無(wú)論是在職場(chǎng)還是在生活中,我們都不可能完美無(wú)缺。我們應(yīng)該勇敢地找出自己的缺點(diǎn),并且嘗試著去克服它們,這樣我們才有機(jī)會(huì)走向更好的自己。當(dāng)我們意識(shí)到我們的缺點(diǎn)時(shí),我們才能更好地定位自己的位置,并且尋找可以幫助我們發(fā)展的途徑。

  其次,我們需要找到我們的優(yōu)點(diǎn)。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),也許是團(tuán)隊(duì)合作精神,也許是技術(shù)方面的能力,還有些人擅長(zhǎng)社交等等。當(dāng)我們找到自己的優(yōu)勢(shì)時(shí),我們應(yīng)該利用這些優(yōu)勢(shì)去努力發(fā)展自己,去創(chuàng)造更好的未來(lái)。我們應(yīng)該從善于學(xué)習(xí)、培養(yǎng)自我實(shí)力與信心入手,發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,不斷地完善自己的優(yōu)勢(shì),真正成為一個(gè)更好的人。

  最后,我們需要保持真實(shí)的自我。當(dāng)我們遇見(jiàn)更好的自己時(shí),我們不應(yīng)該放棄我們?cè)镜谋举|(zhì)。我們應(yīng)該堅(jiān)定自己的信仰和價(jià)值觀,并努力去將其應(yīng)用到我們的日常生活中。我們應(yīng)該保持真實(shí)的自我,做到不會(huì)輕易被身邊的`環(huán)境、社會(huì)或他人的眼光所左右。我們需要保持謙虛的心態(tài),虛心學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處,不斷提高自己。

  “遇見(jiàn)更好的自己”這個(gè)主題對(duì)任何人都很重要,無(wú)論是關(guān)注職業(yè)發(fā)展、人生規(guī)劃還是形象塑造,都需要不斷地向前邁進(jìn),找到自己的位置。我們需要積極面對(duì)挑戰(zhàn)和困難,嘗試著去超越自我,迎接生命中更大的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。

  最后,我希望我們能在自己的人生旅途中,勇敢地去尋找真正的自我,并為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想努力奮斗。只有這樣,我們才能遇見(jiàn)更好的自己,實(shí)現(xiàn)美好人生的突破與成功。

  謝謝大家!

遇見(jiàn)更好的自己演講稿2

尊敬的各位聽(tīng)眾:

  今天我想和大家分享的主題是“遇見(jiàn)更好的自己”,這是一個(gè)深受現(xiàn)代人關(guān)注的話題,希望我的演講能夠幫助大家明確自己的方向,找到自己最好的狀態(tài)。

  每一個(gè)人都希望能夠變得更好,但是什么是更好?這是一個(gè)因人而異的問(wèn)題,對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),更好的狀態(tài)都是不同的。比如有些人認(rèn)為更好的狀態(tài)是財(cái)富、地位、名譽(yù),他們追求的是物質(zhì)上的滿足;有些人認(rèn)為更好的狀態(tài)是健康、幸福、成就,他們追求的是精神上的滿足。不論你屬于哪一種人,我相信我們都有自己內(nèi)心深處的追求,我們要做的就是找到自己的方向,朝著更好的狀態(tài)前進(jìn)。

  那么如何才能遇見(jiàn)更好的自己呢?我認(rèn)為有以下幾個(gè)方面。

  第一,內(nèi)心的堅(jiān)定。要想遇見(jiàn)更好的自己,首先要有內(nèi)心的堅(jiān)定。堅(jiān)定的內(nèi)心可以讓我們?cè)谧非蟾玫倪^(guò)程中不被外界打亂,保持持久的動(dòng)力。內(nèi)心的堅(jiān)定還可以幫助我們找到方向,在迷茫的時(shí)候給予我們指引和支撐。

  第二,持續(xù)的努力。在遇見(jiàn)更好的自己的道路上,沒(méi)有什么捷徑可走,我們唯一能做的就是持續(xù)努力。只要我們有了內(nèi)心的堅(jiān)定,就可以根據(jù)自己的目標(biāo)設(shè)定計(jì)劃和步驟,一步一步向前。努力不僅是取得成就的過(guò)程,更是個(gè)人成長(zhǎng)和成熟的過(guò)程。

  第三,總結(jié)反思。在努力的過(guò)程中,我們一定會(huì)遇到各種困難和挑戰(zhàn)。要想不斷進(jìn)步,我們就需要總結(jié)反思,找到自己的不足和問(wèn)題所在,從而不斷在這些方面提高自己。只有這樣,我們才能逐漸接近自己所追求的更好狀態(tài)。

  第四,與他人互動(dòng)。在追求更好的過(guò)程中,我們也需要與他人互動(dòng),從他人身上汲取經(jīng)驗(yàn)和智慧。與他人交流可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己,同時(shí)也可以幫助我們看到更多的可能性。此外,與他人互動(dòng)還可以幫助我們建立關(guān)系網(wǎng),增加我們的社會(huì)資源。

  最后,我想強(qiáng)調(diào)一個(gè)觀念,那就是“當(dāng)下最好”。我們追求更好的目的,不是為了讓自己快樂(lè),而是讓我們更有成就感和滿足感。但是,在追求更好的`過(guò)程中,我們不應(yīng)該忽略了當(dāng)下的幸福。當(dāng)我們把握當(dāng)下,享受當(dāng)下的幸福時(shí),才會(huì)更加有勇氣和動(dòng)力去追求更好的自己。

  各位聽(tīng)眾,遇見(jiàn)更好的自己,需要內(nèi)心的堅(jiān)定、持續(xù)的努力、總結(jié)反思和與他人互動(dòng)。當(dāng)我們把握好這些因素,同時(shí)把握當(dāng)下的幸福,我們就能夠逐漸接近自己所追求的更好狀態(tài)。我相信,每個(gè)人都有迎接更好自己的能力和勇氣,讓我們一起邁向更加美好的未來(lái)!謝謝大家!

遇見(jiàn)更好的自己演講稿3

  是否有著這樣的感慨:時(shí)光如梭,轉(zhuǎn)瞬間春天來(lái)了,一年已過(guò)四分之一。然而自己每天看似忙忙碌碌卻一無(wú)所獲,難免越發(fā)焦慮與失落。

  很多人將生命看成是一場(chǎng)比賽,跟時(shí)間、跟他人、跟自己......于是,便如同機(jī)器日復(fù)一日疲于奔命,忘了看看沿途風(fēng)景,忘了聽(tīng)聽(tīng)清風(fēng)鳥(niǎo)鳴,忘了最初那個(gè)對(duì)生活充滿向往、臉上常常掛著笑容的自己。

  然而很多時(shí)候,生活的好與壞,是由心態(tài)決定的。

  所有的故事都將有答案,所有的努力都不會(huì)被辜負(fù)。只要肯耐心等待、放平心態(tài),生活的美好,就一定會(huì)在不經(jīng)意間出現(xiàn)。

  最好的時(shí)光,永遠(yuǎn)是現(xiàn)在

  有人會(huì)抱怨,為何“時(shí)機(jī)”不是來(lái)得太早,就是來(lái)得太遲,總是難以剛剛好。

  其實(shí),沒(méi)有什么絕對(duì)“正確”的時(shí)機(jī),有的只是不同的時(shí)間截點(diǎn)。就像這一年四時(shí),春有百花秋有月,夏有涼風(fēng)冬有雪,各有各的精彩,也各有各的使命。

  所以,不要在春天回顧冬日的心事,更不必遙想夏天的故事。當(dāng)你不再為失去而介懷時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn),做自己想做的事,任何時(shí)候都不會(huì)太晚。

  無(wú)論曾錯(cuò)過(guò)什么,都請(qǐng)記得提醒自己:現(xiàn)在的每一分每一秒,才是最值得珍惜的時(shí)光。

  這個(gè)四月,愿你不辜負(fù)春日的每一縷陽(yáng)光,每一場(chǎng)花事。珍惜并享受每一個(gè)當(dāng)下,幸福才會(huì)如約而至。

  你簡(jiǎn)單了,世界就不復(fù)雜

  有沒(méi)有這樣的感覺(jué):在繁雜的生活里沉浸太久,幾乎快要忘記什么是簡(jiǎn)單的快樂(lè),快要忘了曾經(jīng)無(wú)憂無(wú)慮的`童年時(shí)光。不知從何時(shí)起,簡(jiǎn)單,竟成了一種奢侈。

  在成長(zhǎng)的路上,我們變得越來(lái)越復(fù)雜,越來(lái)越不容易滿足,甚至開(kāi)始為瑣事而斤斤計(jì)較、耿耿于懷。

  復(fù)雜讓人疲憊,簡(jiǎn)單令人快樂(lè)。與其總是心懷愁緒,不如讓自己學(xué)會(huì)化繁為簡(jiǎn),擁抱自在與安寧。

  你要相信,幸?此坪茈y,但有時(shí)又很簡(jiǎn)單。它就藏在我們每天經(jīng)過(guò)的日子里,是我們所擁有的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,所衷情的此時(shí)此刻。

  愿你能在得失紛擾中找回快樂(lè)。當(dāng)你保持一顆簡(jiǎn)單的心,世界也將因你而簡(jiǎn)單。

  善待自己,生活便會(huì)善待你

  一定有過(guò)這樣的經(jīng)歷:生活中,過(guò)于顧慮別人的想法而委屈自己的感受;常常照顧他人,卻忽略了自己也需要被照顧;常常為了將來(lái)而疲于奔命,卻忘了安頓好現(xiàn)在的自己......

  人生其實(shí)是一個(gè)漫長(zhǎng)的旅程,除了當(dāng)下,余生還有很遠(yuǎn)的路要走。

  什么才算是真正的強(qiáng)大?真正的強(qiáng)大,是成為自己的支撐。

  對(duì)自己多點(diǎn)包容接納之心,對(duì)他人少點(diǎn)爭(zhēng)執(zhí)動(dòng)怒之氣。要努力奮斗,也別忘了適時(shí)停下腳步享受生活。善待自己,才是一切幸福的前提。

  從現(xiàn)在起,讓我們一起努力,在這個(gè)充滿希望和芬芳的時(shí)節(jié)里,用一顆溫柔的心,去愛(ài)去生活,去活成幸福的自己。

遇見(jiàn)更好的自己演講稿4

尊敬的評(píng)委、親愛(ài)的聽(tīng)眾們:

  大家好!今天,我非常榮幸站在這里,和大家分享有關(guān)于“遇見(jiàn)更好的自己”的話題。

  每個(gè)人都應(yīng)該有一個(gè)夢(mèng)想,一個(gè)追求。然而,在這個(gè)看似溫馨融洽的社會(huì)中,卻有太多的人在追求的過(guò)程中,被束縛、被壓抑、被逼迫而逐漸失去自我。為了能讓每個(gè)人都能夠用自己獨(dú)特的方式閃耀,遇見(jiàn)更好的自己,我們需要努力拼搏。

  首先,我們需要找到自己的方向。很多人在追求自己的夢(mèng)想時(shí),常常迷失方向,走了很多彎路。而正確的方向,就是確定自己要成為什么樣的人,以及要達(dá)成哪些目標(biāo)。明確這些,才能為自己的人生畫(huà)大致的路線圖,停止隨波逐流,樹(shù)立健康的生活信條,用自己的.專業(yè)技能、想象力和創(chuàng)造力,創(chuàng)造出獨(dú)特的價(jià)值,讓自己站出來(lái)。

  其次,我們需要塑造自己的個(gè)性魅力。每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體,擁有獨(dú)特的思想、價(jià)值觀和態(tài)度;每個(gè)人都是完美的,只是被標(biāo)準(zhǔn)化的世界蓋上了厚厚的陰影,失去了原本的光芒。因此,千萬(wàn)不要隨波逐流,只講風(fēng)雅之言。與人交往中,要保留自我,不被別人的影響所改變。敢做自己,堅(jiān)持獨(dú)特的思維和表達(dá)方式,也許會(huì)有更好、更適合自己的發(fā)展之路。比如,我們可以在生活中不斷培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,去發(fā)掘自己的潛能和特長(zhǎng),發(fā)揚(yáng)光大自己的個(gè)性魅力。

  最后,我們要相信自己,不斷地成長(zhǎng),優(yōu)化自己。人是不斷發(fā)展和變化的,走過(guò)的每一步、遇到的每一個(gè)人都會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生影響,幫助我們成長(zhǎng)。我們要用心對(duì)待自己的生活,珍惜每一個(gè)可能帶來(lái)改變的機(jī)會(huì),保持目標(biāo)前進(jìn)的動(dòng)力。每個(gè)階段都需要學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),進(jìn)而不斷優(yōu)化自己的能力和素質(zhì)。

  在追求夢(mèng)想的過(guò)程中,我們不僅需要充分發(fā)揮自己的才能,更要有自己的特點(diǎn)和獨(dú)特的思維方式。希望大家能夠找到自己的方向并能夠不斷提升,做遇見(jiàn)更好的自己。謝謝大家!

遇見(jiàn)更好的自己演講稿5

尊敬的各位老師、親愛(ài)的師弟師妹們:

  大家好!我是來(lái)自土水學(xué)院的博士生蘇舒。今天,清華園又迎來(lái)了7000多位青春洋溢的新主人,在座的各位都將有一個(gè)共同的名字——清小研!在這里,請(qǐng)?jiān)试S我代表全體在校研究生和校研究生會(huì),對(duì)各位小研的到來(lái),致以最熱烈的歡迎!

  自09年本科入學(xué)起,不知不覺(jué)地,我已經(jīng)在清華園里度過(guò)了八年。和很多清華同學(xué)一樣,我們?cè)谑畮讉(gè)食堂里飽嘗美味而長(zhǎng)胖,又在傍晚的操場(chǎng)上揮汗運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥;白天在圖書(shū)館里鉆研前沿課題,奮筆疾書(shū),夜里又常面對(duì)出現(xiàn)bug的實(shí)驗(yàn),徹夜難眠。清華很美,大家常去朱自清先生筆下的荷塘邊,品味他“出淤泥而不染”的風(fēng)骨;在同方部的牌匾下,追憶梁?jiǎn)⒊壬摹毒印费葜v;還會(huì)去圖書(shū)館老館,感受錢(qián)鐘書(shū)先生“橫掃清華圖書(shū)館”的誓言;每次走進(jìn)體育場(chǎng),都默默告訴自己要努力“為祖國(guó)健康工作五十年”。遇見(jiàn)清華,不僅遇見(jiàn)美不勝收的園子,還會(huì)遇見(jiàn)園子里底蘊(yùn)悠長(zhǎng)的故事和人,成長(zhǎng)為更好的自己。今天,我想和大家分享一些自己在園子里的遇見(jiàn)。

  遇見(jiàn)清華,我們可以遇見(jiàn)春風(fēng)化雨的大師。梅貽琦老校長(zhǎng)說(shuō):“所謂大學(xué)者,非謂有大樓之謂也,有大師之謂也”。清華,就是大師云集的地方。我們有機(jī)會(huì)在課堂上近距離聆聽(tīng)院士的教導(dǎo),在咖啡館與諾獎(jiǎng)獲得者面對(duì)面討論,在圖書(shū)館借書(shū)時(shí)還能偶遇某學(xué)科領(lǐng)域的學(xué)術(shù)泰斗。大師們有著淵博的專業(yè)知識(shí)、突出的.科研能力和寬廣的學(xué)術(shù)視野,更有對(duì)學(xué)生的殷殷關(guān)愛(ài)之心。他們耐心地為我們答疑解惑、指點(diǎn)迷津,他們關(guān)心我們的研究進(jìn)展,也關(guān)心我們有沒(méi)有男女朋友。他們不僅教授我們知識(shí)和能力,還分享人生的閱歷,給予我們溫暖的力量。每年“良師益友”的頒獎(jiǎng)會(huì)上,這樣的故事從不缺席。經(jīng)管學(xué)院的錢(qián)小軍老師說(shuō):“沒(méi)有比講臺(tái)更神圣的舞臺(tái),沒(méi)有比學(xué)生更重要的責(zé)任”;計(jì)算機(jī)系的楊士強(qiáng)老師說(shuō):“他們是我的學(xué)生,也是我的孩子,看見(jiàn)他們的進(jìn)步和成長(zhǎng),是我最大的幸!薄W(xué)為人師、行為世范。導(dǎo)師們的研究方向、學(xué)術(shù)觀點(diǎn)、做事風(fēng)格或許各不相同,但他們對(duì)科研細(xì)致嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度,對(duì)學(xué)問(wèn)格物窮理的執(zhí)著,對(duì)學(xué)生無(wú)微不至的關(guān)懷,以及對(duì)教師這一神圣職業(yè)的精心呵護(hù)都是一樣的。這些精神又無(wú)時(shí)無(wú)刻不在感染和影響著我們,大魚(yú)前導(dǎo),小魚(yú)從游;漸漸的,我們也會(huì)成為他們。

  遇見(jiàn)清華,我們能遇見(jiàn)很多追求卓越的伙伴。上學(xué)期“學(xué)術(shù)新秀”的分享會(huì)上,黃俊說(shuō)“比解決導(dǎo)師給的問(wèn)題更重要的,是自己尋找問(wèn)題”;彭翃杰電腦里的學(xué)術(shù)文獻(xiàn)已超過(guò)100G,讀文獻(xiàn)成為他每天的習(xí)慣,即使大年三十也不落下。當(dāng)我在科研中遭遇挫折時(shí),會(huì)想起特等獎(jiǎng)學(xué)金獲得者唐城也曾在實(shí)驗(yàn)室哭泣,想起馬冬昕學(xué)姐說(shuō)“沒(méi)有一招制敵,只有腳踏實(shí)地”,于是涌起繼續(xù)奮斗的力量。園子里從不缺優(yōu)秀的學(xué)霸,他們有著耀眼的學(xué)術(shù)成果,他們努力到甚至春節(jié)也不回家過(guò)年,這無(wú)疑會(huì)讓我們感到巨大的壓力。但他們對(duì)研究的堅(jiān)持、在逆境中的勇氣和百折不撓的決心,更讓我們欽佩。在園子里待久了,我發(fā)現(xiàn)這些追求卓越的習(xí)慣并不獨(dú)屬于某些人。節(jié)假日的圖書(shū)館里坐滿了埋頭學(xué)習(xí)的同學(xué),紫荊操場(chǎng)上每天都有堅(jiān)持跑步的熟悉面孔,還有深夜里依然燈火通明的實(shí)驗(yàn)室·······追求卓越是一種習(xí)慣,融在每個(gè)清華人的骨子里,朝夕相處的伙伴是我們最好的榜樣和同行者。

  遇見(jiàn)清華,我們可以遇見(jiàn)自由交流的環(huán)境。園子里隨處是交流思想、碰撞靈感的場(chǎng)所,宿舍的三角屋、圖書(shū)館的研討間、食堂的餐桌、咖啡館的小圓桌,甚至情人坡的草坪。在微沙龍平臺(tái)上,可以很快找到學(xué)術(shù)伙伴,一起討論感興趣的話題?赐闍lphaGo的圍棋比賽,想聊聊人工智能,馬上去微沙龍平臺(tái)上發(fā)起討論。對(duì)于校園生活的困惑,還可以與校領(lǐng)導(dǎo)在咖啡廳面對(duì)面暢談。清華還教我們敢于質(zhì)疑,已經(jīng)舉辦了20期的“巔峰對(duì)話”每年都會(huì)邀請(qǐng)諾貝爾獎(jiǎng)、圖靈獎(jiǎng)、菲爾茲獎(jiǎng)獲得者與同學(xué)們直接對(duì)話,學(xué)生向?qū)W術(shù)權(quán)威發(fā)起挑戰(zhàn)已屢見(jiàn)不鮮。諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)得主巴里·夏普萊斯參加完活動(dòng)之后十分感嘆:“這里的學(xué)生很有種,請(qǐng)?jiān)徫业拇朕o,但是他們真的很有種!彼未枷爰抑祆湓f(shuō):“學(xué)貴有疑,小疑則小進(jìn),大疑則大進(jìn)”,不盲從、敢質(zhì)疑才是清華的學(xué)術(shù)范兒!清華提供了優(yōu)厚的條件,培養(yǎng)我們善于思考、樂(lè)于交流、敢于挑戰(zhàn),從被動(dòng)接受到主動(dòng)創(chuàng)造,自由交流的環(huán)境讓我們更有創(chuàng)造力,學(xué)科交叉助力我們做好頂尖的課題研究。

  各位師弟師妹,清華足夠大,有學(xué)術(shù)大師的諄諄教誨,點(diǎn)撥引領(lǐng);有優(yōu)秀朋輩的榜樣激勵(lì),攜手同行;有追求真理的優(yōu)越環(huán)境,暢意交流。從今天起,我們都是園子里的受益者,也將是園子新傳奇的創(chuàng)造者!

  20xx,更好的清華與你相遇,祝大家在園子里度過(guò)充實(shí)美好的學(xué)習(xí)生活,遇見(jiàn)更好的自己。

  謝謝!

遇見(jiàn)更好的自己演講稿6

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!今天,我演講的主題是“遇見(jiàn)更好的自己”。

  我們每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想,也都有成為更好的自己的愿望。那么,如何才能遇見(jiàn)更好的自己呢?我認(rèn)為,有以下幾點(diǎn)需要我們?nèi)?shí)踐。

  首先,我們需要正確認(rèn)識(shí)自己。每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),但是很多人卻沒(méi)有意識(shí)到自己的優(yōu)缺點(diǎn),也不知道如何利用自己的優(yōu)勢(shì)來(lái)充分發(fā)揮自己的潛力。因此,我們需要認(rèn)真思考自己的天賦和興趣愛(ài)好,并且不斷錘煉自己的技能,以便將來(lái)能夠更好地發(fā)揮自己的才華。

  其次,我們需要積極探索和嘗試。過(guò)度害怕失敗的人總是過(guò)于保守,去嘗試新事物的能力就會(huì)受到影響。而真正優(yōu)秀的人,通常是那些在失敗后重頭再來(lái)的人。他們勇于冒險(xiǎn),不斷探索、學(xué)習(xí)新知識(shí),不斷向前。因此,我們需要敢于嘗試新鮮事物,去迎接新的挑戰(zhàn),勇往直前。

  第三,我們要有自律的生活方式。自律是一個(gè)人成功的關(guān)鍵之一,也是成為更好的自己的不二法則。首先,我們需要遵守自己的承諾,不斷推進(jìn)自己的目標(biāo)。其次,我們需要保持積極的心態(tài),以此激勵(lì)自己克服困難。而最后,我們需要堅(jiān)持不懈,不斷努力。要知道,成功并不是一蹴而就的`,需要有鋼鐵般的意志力去堅(jiān)持追求夢(mèng)想!最后,我們應(yīng)該認(rèn)真思考何為“更好的自己”?不同的人有不同的想法,對(duì)于我來(lái)說(shuō),“更好的自己”指的是成為一個(gè)積極向上、樂(lè)觀向前、有愛(ài)心的人。這種人應(yīng)該備受尊敬,因?yàn)樗麄兛偸菫樽约旱纳詈退说男腋6鴬^斗努力。這樣的人,可以為自己創(chuàng)造一個(gè)更好的未來(lái),也可以為周圍的人提供無(wú)私的助力。

  尊敬的各位,每個(gè)人都需要“遇見(jiàn)更好的自己”。如果我們能夠正確認(rèn)識(shí)自己、積極嘗試、有自律的生活方式并成為一個(gè)積極向上、樂(lè)觀向前、有愛(ài)心的人,差距不也將逐漸縮小嗎?最后,讓我們一起走向?qū)儆谖覀兊拿篮梦磥?lái)!謝謝!遇見(jiàn)更好的自己演講稿

  尊敬的主持人,尊敬的評(píng)委老師,親愛(ài)的聽(tīng)眾們:大家好!我今天要和大家分享的主題是“遇見(jiàn)更好的自己”。每個(gè)人都有自己的價(jià)值觀,對(duì)于生活和工作,我們也都有自己的期待和要求。然而,在現(xiàn)實(shí)生活中,我們常常會(huì)遇到各種挫折和困境,感到無(wú)力改變自己的現(xiàn)狀。那么,如何才能遇見(jiàn)更好的自己呢?

  首先,我們需要認(rèn)識(shí)自己,了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。這需要我們?cè)谄饺绽锒嘤^察自己的行為和言語(yǔ),了解自己的性格和習(xí)慣。只有清楚地認(rèn)識(shí)自己,才能更好地找到自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),進(jìn)而改變和提高自己。

  其次,我們需要學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。每個(gè)人都會(huì)有一些目標(biāo)和夢(mèng)想,但有時(shí)候我們會(huì)感覺(jué)自己沒(méi)有動(dòng)力去實(shí)現(xiàn)它們。這時(shí),我們要學(xué)會(huì)自我激勵(lì),給自己制定小目標(biāo),并付諸實(shí)踐。當(dāng)我們達(dá)成這些小目標(biāo)時(shí),就會(huì)感到滿足和自信,進(jìn)而激勵(lì)自己去追求更大的目標(biāo)。

  再次,我們要不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。只有不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),才能更好地面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)和機(jī)遇。我們要不斷提高自己的專業(yè)知識(shí)和技能,不斷開(kāi)拓新的領(lǐng)域,拓展自己的視野和思路。只有不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),才能遇見(jiàn)更好的自己。

  最后,我們要積極面對(duì)生活中的各種困難和變化。生活中充滿了不確定性和變數(shù),我們要有足夠的勇氣和心理準(zhǔn)備去面對(duì)它們。當(dāng)我們遇到挫折和困境時(shí),我們要積極尋找解決方法,并付諸實(shí)踐。只有在實(shí)踐的過(guò)程中,我們才能真正地成長(zhǎng)和進(jìn)步。

  親愛(ài)的聽(tīng)眾們,遇見(jiàn)更好的自己,不是一件容易的事情。需要我們通過(guò)認(rèn)識(shí)自己、自我激勵(lì)、不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)、積極面對(duì)困難等方面的努力,來(lái)不斷提高自己,達(dá)到更高的境界。相信只要我們堅(jiān)持不懈地追求自己的目標(biāo)和夢(mèng)想,遇見(jiàn)更好的自己就不再是夢(mèng)想,而是一個(gè)必然的結(jié)果。

  謝謝大家!

遇見(jiàn)更好的自己演講稿7

尊敬的評(píng)委、各位嘉賓、親愛(ài)的朋友們:

大家好!談到“遇見(jiàn)更好的自己”,我相信每個(gè)人都有自己的理解和認(rèn)識(shí)。但無(wú)論是什么樣的人,無(wú)論是什么樣的場(chǎng)合,我們都需要遇見(jiàn)更好的自己,才能更好地面對(duì)生活和未來(lái)。所以,今天我想和大家分享我的看法,探討如何實(shí)現(xiàn)遇見(jiàn)更好的自己。

  首先,我們需要認(rèn)識(shí)自己。認(rèn)識(shí)自己不僅是對(duì)自己的了解,更重要的是對(duì)自己的接納和尊重。有些人因?yàn)樽约旱哪承┤秉c(diǎn)而去否定自己,這是不正確的'。我們應(yīng)該像欣賞花兒一樣欣賞自己的每一個(gè)優(yōu)點(diǎn),尊重每一個(gè)缺點(diǎn),這樣才能更好地遇見(jiàn)自己。

  其次,我們需要設(shè)置目標(biāo)。目標(biāo)不僅有助于我們更好地實(shí)現(xiàn)自己的愿望,也能夠幫助我們不斷前進(jìn)。首先,我們需要設(shè)置短期目標(biāo),可以是一個(gè)月或者是半年的時(shí)間,這樣能讓我們更好地適應(yīng)強(qiáng)度和節(jié)奏。在短期目標(biāo)基礎(chǔ)上,我們還需要制定長(zhǎng)期目標(biāo),這樣我們的發(fā)展方向才更加清晰,才會(huì)在人生的道路上更加有力量和希望。

  最后,我們需要持續(xù)學(xué)習(xí)。在我們的人生中,學(xué)習(xí)是永恒的主題!安坏近S河心不死”,這個(gè)成語(yǔ)告訴我們只要我們持續(xù)學(xué)習(xí),就永遠(yuǎn)不會(huì)失去前進(jìn)的力量。學(xué)習(xí)不僅僅是指讀書(shū),也可以是旅行、交友、工作等任何形式的學(xué)習(xí)。在這個(gè)過(guò)程中,我們要學(xué)會(huì)思考,不斷反思自己的思想和行為,才能更好地調(diào)整自己的狀態(tài),遇見(jiàn)更好的自己。

  總而言之,遇見(jiàn)更好的自己不是一朝一夕能夠?qū)崿F(xiàn)的,需要我們堅(jiān)持不懈地努力。我們需要認(rèn)識(shí)自己、設(shè)置目標(biāo)和持續(xù)學(xué)習(xí)這三步,不斷調(diào)整自己的狀態(tài),才能在生活中取得更好的成就和進(jìn)步。讓我們用心去遇見(jiàn)自己,遇見(jiàn)更好的自己,也祝愿大家能夠在人生的道路上越走越遠(yuǎn),越走越好!

  謝謝大家!

遇見(jiàn)更好的自己演講稿8

  什么是好習(xí)慣?-好習(xí)慣就是讓你變得更好。

  如何讓你變得更好?-我想,閱讀可以。

  古人云:讀萬(wàn)卷書(shū),行萬(wàn)里路。通俗點(diǎn)說(shuō),就是要么旅行,要么讀書(shū)。身體和心靈總有一個(gè)要在路上。既然目前我們還無(wú)法隨心所欲去旅行,那么就讓我們肆意去讀書(shū)吧。

  如何培養(yǎng)閱讀的好習(xí)慣呢?今天就與同學(xué)們分享一些自己的感悟。

  方法1:形成一個(gè)定時(shí)閱讀的習(xí)慣

  現(xiàn)在微博、微信之類的碎片化閱讀,讓人養(yǎng)成了一個(gè)不好的習(xí)慣,就是很難沉下心來(lái),長(zhǎng)時(shí)間聚精會(huì)神的閱讀。所以當(dāng)你捧起書(shū)的時(shí)候,沒(méi)幾頁(yè)就看不下去了,昏昏欲睡。解決此毛病最好的辦法就是養(yǎng)成一個(gè)定時(shí)閱讀的習(xí)慣,比如清晨,或者晚上臨睡前,找一個(gè)屬于自己不被打擾的整段時(shí)間,找一本自己喜愛(ài)的書(shū),認(rèn)認(rèn)真真的閱讀一個(gè)小時(shí)。為了強(qiáng)化這個(gè)習(xí)慣,建議在閱讀前可以做一些儀式感的小舉措,比如在晚上,可以和家人宣布你要進(jìn)入閱讀時(shí)間,請(qǐng)不要打擾。這是一個(gè)良好的開(kāi)端,它有助于養(yǎng)成良好的每日讀書(shū)習(xí)慣。這個(gè)習(xí)慣對(duì)堅(jiān)持閱讀也最有效,因?yàn)樗芘囵B(yǎng)你的閱讀專注力。

  方法2:安排一個(gè)圖書(shū)館日

  現(xiàn)在利用市民卡就可以到溫州市圖書(shū)館和溫州各個(gè)城市書(shū)房借閱圖書(shū)。當(dāng)然,你也可以利用周末或者節(jié)假日,安排一個(gè)圖書(shū)館日,在閱覽室找個(gè)位置,安安靜靜的'看上半天書(shū),也能夠幫助養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣。

  方法3:認(rèn)真做好讀書(shū)筆記

  如果你讀到一本好書(shū),最好把讀書(shū)的思考和收獲總結(jié)一下寫(xiě)出來(lái),因?yàn)闀?shū)寫(xiě)本身就是一次思考、學(xué)習(xí)和積累的過(guò)程,這樣會(huì)大大的提高閱讀的效率,促進(jìn)閱讀的應(yīng)用。這樣一段時(shí)間結(jié)束后只需要翻翻筆記看看,就如同回顧了很多讀過(guò)的書(shū)。

  方法4:在微博里談?wù)勀愕淖x書(shū)

  最好的方法是在微博里談?wù)勀愕淖x書(shū),如果你沒(méi)有,馬上建一個(gè),這是免費(fèi)的。讓你的家人和朋友在微博的留言里給你建議和意見(jiàn),會(huì)促使你達(dá)到這個(gè)目標(biāo)。當(dāng)然,在微博里你可以找到很多與你志同道合的書(shū)友。

  方法5:設(shè)置一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)

  告訴自己今年要讀50本(或者類似數(shù)量),然后完成任務(wù)。但是請(qǐng)確認(rèn),你仍然是在享受讀書(shū)過(guò)程,而不是苦苦掙扎。

  最后,愿你們能享受閱讀,而不是苦苦掙扎。

遇見(jiàn)更好的自己演講稿9

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:

  大家好!我很榮幸能夠站在這個(gè)講臺(tái)上,和大家分享一下我的看法和理解——關(guān)于“遇見(jiàn)更好的自己”。

  每個(gè)人都有一個(gè)不同的自我認(rèn)知,對(duì)自身的定位都不盡相同,有人有自信,有人卻頹廢。當(dāng)我們成年之后,就開(kāi)始逐漸明白了人生的真諦:你的責(zé)任,是遇見(jiàn)更好的自己。

  每一個(gè)人都應(yīng)該有自己的夢(mèng)想,有自己獨(dú)特的追求。正如各位在求學(xué)過(guò)程中所經(jīng)歷的那些努力,單向的學(xué)習(xí)并不會(huì)給人帶來(lái)欣喜,而是在不斷的挑戰(zhàn)中使我們每個(gè)人都變得更加強(qiáng)大。當(dāng)遇到挑戰(zhàn)時(shí),我們不害怕失敗也不輕松放棄,這樣,我們才能夠走出舒適區(qū),走向那些不曾擁有過(guò)的領(lǐng)域,去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

  有時(shí)候,我們總是會(huì)為了別人的看法而改變自己。但是,這樣做不但破壞了自己的原則,更會(huì)使人變得自卑。相反,如果我們努力發(fā)掘自己的長(zhǎng)處,尋找自我價(jià)值,更加堅(jiān)定自己的信念,就能夠走得更遠(yuǎn),實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。

  有時(shí)候,我們也會(huì)迷失自己。但即使我們走了很遠(yuǎn)的路,也不要忘記初心。這就需要我們有一個(gè)清晰的目標(biāo),不斷更新自己對(duì)自身的定位,目標(biāo)的達(dá)成并不需要一蹴而就,而是需要一步一步的堅(jiān)持,讓自己走得更遠(yuǎn)。

  所以,遇見(jiàn)更好的自己,并不是短暫的一瞬,而是不斷積淀并且?jiàn)^斗的過(guò)程。我們每個(gè)人都需要在這個(gè)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì),更加努力的發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)勢(shì)。這樣,我們才會(huì)有機(jī)會(huì)遇見(jiàn)更好的自己。

  至此,我希望與各位一起分享我的一個(gè)小小的故事,也許我們會(huì)從中找到答案。

  有時(shí)候,我們會(huì)以為自己到不了某個(gè)地方,但只要我們不斷努力,終究能夠成功。我曾經(jīng)有個(gè)故事,是一個(gè)簡(jiǎn)單而有趣的象棋小游戲——紅黑對(duì)弈。我一直沒(méi)有贏過(guò)它,但是我知道只要我努力,繼續(xù)挑戰(zhàn),我遲早會(huì)扭轉(zhuǎn)我的命運(yùn)。于是,我終于贏得了全局勝利。

  我雖然輸?shù)袅撕芏啻,但我并沒(méi)有放棄,而是一遍遍地尋找著自己的弱點(diǎn),尋找著讓自己強(qiáng)大的方法。在我克服了失敗的恐懼和不信任的過(guò)程之中,我逐漸發(fā)現(xiàn),真正的勝利并不取決于輸贏,而是在于我們注重每一個(gè)過(guò)程并從中吸取教訓(xùn)。

  遇見(jiàn)更好的自己,也是如此。無(wú)論我們走在哪里,都需要發(fā)掘自己的.潛力,以最好的狀態(tài)迎接各種挑戰(zhàn),不斷地提高自己的能力,因?yàn)槌砷L(zhǎng)和進(jìn)步的路人類永遠(yuǎn)別無(wú)選擇。

  最后,我想要說(shuō)的是,我們每一個(gè)人都有它獨(dú)特的魅力,不要因?yàn)閯e人的質(zhì)疑或否定而失去自信和勇氣。因?yàn),遇?jiàn)與發(fā)掘更好的自己,有時(shí)恰恰是伴隨著一段艱難的經(jīng)歷,一個(gè)人布滿著跌倒的腳印但仍然不斷前行,這個(gè)人才是贏家。這就是所謂的遇見(jiàn)更好的自己!

  謝謝大家!

遇見(jiàn)更好的自己演講稿10

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的同事們:

  大家好!今天我想和大家分享的主題是“遇見(jiàn)更好的自己”。這個(gè)主題,或許有些陳詞濫調(diào),但是,我相信,在座的每一個(gè)人,都曾經(jīng)或正在經(jīng)歷著自我探索、自我提升的過(guò)程,都能夠理解和感受到這個(gè)主題的重要性。

  首先,讓我們來(lái)想一想,“更好的自己”是什么意思?在我看來(lái),它包含了以下幾個(gè)方面:

  一、自我認(rèn)識(shí)更清晰和深入——我們需要深入了解自己的特點(diǎn)、優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、長(zhǎng)處和短處,從而更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),明確自己的目標(biāo)和方向。

  二、技能和能力的不斷提升——我們需要不斷磨礪自己的技能和能力,學(xué)會(huì)新的東西,提升我們的專業(yè)素養(yǎng)和交際能力,使自己在事業(yè)和生活中更加出眾。

  三、積極的心態(tài)和生活態(tài)度——我們需要始終保持積極的心態(tài),主動(dòng)擁抱變化和挑戰(zhàn),勇于面對(duì)困難和挫折,建立良好的生活態(tài)度和生活習(xí)慣,使自己的.生活更加有意義和幸福。

  那么,如何才能遇見(jiàn)更好的自己呢?

  首先,我們需要明確自己的目標(biāo)和方向,要有一個(gè)清晰的目標(biāo)才能夠走向成功。這需要我們反思自己的價(jià)值觀和人生規(guī)劃,對(duì)自己的未來(lái)有一個(gè)清晰的規(guī)劃,并且不斷調(diào)整和改進(jìn)。

  其次,我們需要持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。在當(dāng)前信息爆炸的時(shí)代,學(xué)習(xí)已經(jīng)不再是一件容易的事情,我們需要擁有學(xué)習(xí)的方法和技能,通過(guò)更好的閱讀習(xí)慣、學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率,加速成長(zhǎng)的步伐。

  再者,我們需要善于管理自己的情感和情緒,保持一種積極向上的心態(tài),充滿勇氣和信心去面對(duì)人生的挑戰(zhàn)和變化。情緒的穩(wěn)定和心態(tài)的積極是我們成長(zhǎng)和成功的重要保障。

  最后,我想和大家分享一個(gè)故事。有一位非常成功的CEO,他在遇到了人生的低谷時(shí),決定用旅行來(lái)尋找更好的自己。于是他用一年的時(shí)間環(huán)游了世界,體驗(yàn)不同的文化,結(jié)識(shí)不同的人,在旅途中,他反思自己的人生,重新思考自己的價(jià)值觀和人生方向,并且在旅途中逐漸找回了自己。

  這個(gè)故事告訴我們,我們可以通過(guò)旅行、讀書(shū)、參加培訓(xùn)等方式來(lái)探索更好的自己,尋找新的生活方式和人生道路。

  最后,我想說(shuō),遇見(jiàn)更好的自己不是一件容易的事情,需要我們持之以恒地努力和堅(jiān)定的信念。但是,當(dāng)我們遇見(jiàn)更好的自己,你會(huì)發(fā)現(xiàn),走過(guò)的每一步都是值得的,每一次付出都是值得的,因?yàn)槟亲屇愠蔀榱艘粋(gè)更好的自己。

  謝謝大家!

遇見(jiàn)更好的自己演講稿11

尊敬的評(píng)委、親愛(ài)的觀眾:

  大家好!今天我想和大家分享一個(gè)話題:“遇見(jiàn)更好的自己”。

  每個(gè)人都有自己想要成為的樣子,但尤其在成長(zhǎng)的過(guò)程中,我們時(shí)常會(huì)遇到某些阻礙,受到所謂的固定觀念的束縛,陷入誤區(qū)。我們需要逐漸發(fā)現(xiàn)和承認(rèn)抗?fàn)幹帲M(jìn)行改變并成為更好的自己。

  首先,我想問(wèn),什么是好?

  當(dāng)我們說(shuō)要成為更好的自己時(shí),我們表現(xiàn)了優(yōu)于目前的自己的一定目標(biāo)和期望。但是,我們?nèi)绾尾拍苤雷约旱母檬鞘裁茨兀?/p>

  我認(rèn)為,首先,我們必須認(rèn)識(shí)到,每個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)和價(jià)值觀都不同,所以有可能有許多不同的答案。這種多元化和包容性的理解最重要。其次,我們需要深入思考:我們的目標(biāo)和期望是合理且可行的嗎?在這個(gè)基礎(chǔ)上,我們才真正能判斷自己是否得到了所期望的滿意。

  然后,我們需要去追求“更好”的自己。

  這種探索成為更好的自己,有時(shí)需要一個(gè)外部影響。我們需要找信任的朋友、家人、老師或?qū)焷?lái)給我們一些反饋,拍拍我們的肩膀或推向我們實(shí)際情況比較重要的問(wèn)題。在這個(gè)基礎(chǔ)上,我們需要制定一些目標(biāo),并做出努力去實(shí)現(xiàn)它們。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)達(dá)數(shù)年的艱苦奮斗,我們接近了自己想要成為的人,發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)邁出了許多重要的`步驟。

  但即便如此,我們?nèi)圆荒芡O聛?lái),因?yàn)樽鳛槿,我們可以一直學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。在這個(gè)過(guò)程中,我們需要結(jié)合自己的實(shí)際情況,了解自己的特征和優(yōu)點(diǎn),并更加聚焦自己的潛力。我們需要不斷尋找新的機(jī)會(huì)、新的角度,并專注于發(fā)掘自己的能力。

  最后,我們需要不斷激勵(lì)自己,提醒自己一直是遇見(jiàn)更好的自己。

  當(dāng)我們遇到挫敗時(shí),或者覺(jué)得自己沒(méi)有進(jìn)步時(shí),我們應(yīng)該告訴自己,我們應(yīng)該自己鼓勵(lì)和支持自己,以便擺脫懊悔,重新開(kāi)始新的嘗試。我們需要時(shí)刻提醒自己,我們無(wú)論外界如何變化,我們都可以一直遇見(jiàn)更好的自己。

  總之,遇見(jiàn)更好的自己并不是什么輕松的事情,但是這是我們每個(gè)人必須面對(duì)的挑戰(zhàn)。而這也只有靠著不斷地努力、克服困難,才能得以實(shí)現(xiàn)。

  謝謝大家!

遇見(jiàn)更好的自己演講稿12

  我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到身邊的人我要自律,但是真正能做到的人有多少呢?這是為什么呢?或許我們首先應(yīng)該弄明白的事情是,自律在真正意義上能給我們帶來(lái)什么?

  1、自律讓我們更專注。

  在信息爆炸的時(shí)代,我想我們最難做到的就是專注了。舉個(gè)例子,老板交給你一個(gè)案子讓你去寫(xiě)答辯狀,如果你不要求自己在一個(gè)合理的時(shí)間內(nèi)完成,你可能花上的時(shí)間是正常情況下的2倍,因?yàn)橐环矫婺闳狈α藭r(shí)間觀念,另一方面你在工作的時(shí)候把手機(jī)微信、郵件通知都開(kāi)著,一會(huì)兒跳出一個(gè)花邊新聞,我的女神趙麗穎官宣了,到底是跟誰(shuí)呀,我要一探究竟;雙十一搞活動(dòng)了,不能錯(cuò)過(guò),也要去瞅一瞅。這些信息不停地在打斷,你可能會(huì)被這些外界闖入的消息所吸引,而且身邊的誘惑那么多,比如身邊的零食、手機(jī)游戲、微信、微博等。而且有研究表明,人在壓力過(guò)大的情況下,大腦會(huì)更容易屈從于誘惑。所以如果我們不自律的話,我們就會(huì)被這些東西所吸引,我們將難以專注于我們正在做的事情上。

  2、自律讓我們更自由。

  很多人說(shuō):我想要自由,討厭被管得死死的。事實(shí)是:唯有自律,才能換取真正的自由。

  堅(jiān)持了自律,我們才能主宰自己的生活,做自己想做的.事情,完成了我們計(jì)劃內(nèi)的事情,我們才能從這些繁重的任務(wù)中得以解脫,才會(huì)有更多的時(shí)間給自己放松,讓自己獲取更多的自由。因?yàn)槿硕际嵌级栊缘,如果不約束自己,隨心所欲,到頭來(lái)你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)到了deadline你還有很多事情沒(méi)完成,這時(shí)的你將會(huì)焦頭爛額,哪里還談得上自由呢?

  3、自律讓我們更出眾。

  曾看過(guò)這樣一句話:自律,是解決人生問(wèn)題的首要工具,也是消除人生痛苦的重要手段。唯有自律,通過(guò)采取切實(shí)的行動(dòng),日積月累,我們就會(huì)看到自己的變化。不積跬步,無(wú)以至千里;不積小流無(wú)以成江海。但凡身邊出眾的人,無(wú)一不是能自律的人。健身、讀書(shū)、旅行,這些能讓你變好的事,也許最開(kāi)始很難堅(jiān)持,但每當(dāng)堅(jiān)持過(guò)一個(gè)階段,當(dāng)它成為你生活中的一個(gè)習(xí)慣時(shí),你就會(huì)覺(jué)得這便是一種順其自然的事情了,在這個(gè)過(guò)程中我們會(huì)成為更好的自己。

  自律并堅(jiān)持,你想要的,歲月都會(huì)回報(bào)給你!

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