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我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)演講稿

時(shí)間：2024-01-12 07:50:30 演講稿我要投稿

　　好的演講稿可以引導(dǎo)聽(tīng)眾，使聽(tīng)眾能更好地理解演講的內(nèi)容。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，接觸并使用演講稿的人越來(lái)越多，怎么寫演講稿才能避免踩雷呢？以下是小編幫大家整理的我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)演講稿，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)演講稿

　　我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)演講稿篇1

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　早上好!

　　今天我為大家講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)》。

　　"運(yùn)動(dòng)是自己命運(yùn)的創(chuàng)造者"這是諾貝爾獎(jiǎng)得主謝靈頓的至理名言："只有運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)不斷進(jìn)步"這是英國(guó)戲曲家莎士比亞的真誠(chéng)信仰;"一生的運(yùn)動(dòng)是永遠(yuǎn)的青春"這是一代偉人毛主席的成功法寶。

　　的確，生命在于不斷運(yùn)動(dòng)，只有運(yùn)動(dòng)才能把握短暫的'生命，只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣，只有運(yùn)動(dòng)才能提高人們的審美意識(shí);只有運(yùn)動(dòng)才能讓人間處處充滿團(tuán)結(jié)、友愛(ài)。運(yùn)動(dòng)，永不褪色的情懷，運(yùn)動(dòng)，一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)落下的大浪，一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠(yuǎn)詮釋著生命的最高境界，永遠(yuǎn)揭示著努力的最后回報(bào)。

　　健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)鍛煉自己的，糾正自己的心態(tài)，運(yùn)動(dòng)自己的體魄，才能擁有一顆健康的心，一顆青春的心。才能更好地立足于這個(gè)社會(huì)而實(shí)現(xiàn)我們的理想。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)。就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們的心中，開(kāi)放出純潔的花朵，就讓自己時(shí)時(shí)刻刻生活在運(yùn)動(dòng)之中!在運(yùn)動(dòng)中，我們體驗(yàn)成功的喜悅;在運(yùn)動(dòng)中，我們磨煉堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動(dòng)中，我們闡述團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵;在運(yùn)動(dòng)中，我們懂得友誼的真諦�？鞓�(lè)有苦有甜，有酸有澀。人生時(shí)見(jiàn)陰云，時(shí)見(jiàn)陽(yáng)光。在運(yùn)動(dòng)中，我們可以體會(huì)到五味生活，七彩人生。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)!

　　生命是上帝賦予的小船，而運(yùn)動(dòng)則是船的風(fēng)帆，因?yàn)橛蟹�，船才�?huì)前進(jìn)得更遠(yuǎn)，因?yàn)橛写艜?huì)迎風(fēng)飄揚(yáng)，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生。古希臘有一句格言"如果你想聰明，運(yùn)動(dòng)吧!如果你想健康，運(yùn)動(dòng)吧!如果你想美麗、快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)吧!"動(dòng)起來(lái)，汗水換來(lái)精彩;動(dòng)起來(lái)，你會(huì)更加可愛(ài);動(dòng)起來(lái)，別再讓夢(mèng)期待;動(dòng)起來(lái)，成功向你敞開(kāi)!

　　所以老師們、同學(xué)們，當(dāng)你們講課講累了，當(dāng)你們做題做累了，當(dāng)你們認(rèn)為心中的煩悶無(wú)處釋放了，就來(lái)運(yùn)動(dòng)吧，不必在乎自己的動(dòng)作是否優(yōu)美，，也不必在乎自己的速度快慢，因?yàn)槲覀冊(cè)谶\(yùn)動(dòng)，在鍛煉，在前進(jìn)、也在追求自己獨(dú)特的夢(mèng)想。

　　"每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子"。老師們，同學(xué)們，讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，去感受運(yùn)動(dòng)的魅力，享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)!!

　　我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)演講稿篇2

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

　　大伙兒好！運(yùn)動(dòng)是我的朋友。我在運(yùn)動(dòng)中宣泄自己遇到的不愉快;我在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)到許多做人的道理;拔河時(shí),我明白集體的力量是強(qiáng)大的,當(dāng)我們緊密團(tuán)結(jié)時(shí),所爆發(fā)出來(lái)的力量能戰(zhàn)勝一切;當(dāng)我練習(xí)跳高的時(shí)候,我明白要躍過(guò)一個(gè)新的高度,先得勝自己對(duì)他的恐懼,面對(duì)生活中的挫折也要如此,它們并不難克服,困難的是克服自己的恐懼,當(dāng)我超越了它,問(wèn)題就迎刃而解,在我進(jìn)行慢跑時(shí),我明白得了要合理分配自己的力量,否則撐不到最后……

　　暑假里,我覺(jué)得無(wú)聊,就去買了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球,總是玩得滿頭大汗。開(kāi)學(xué)后,我覺(jué)得自己充滿活力,我的體育成績(jī)也提高了許多、這時(shí),我突然覺(jué)得運(yùn)動(dòng)使人健康這話一點(diǎn)也不假、

　　運(yùn)動(dòng)讓我感到快樂(lè)。我因?qū)W會(huì)了游泳,體會(huì)到成功的喜悅而快樂(lè);我因運(yùn)動(dòng)使自己越來(lái)越健康,越來(lái)越強(qiáng)壯而快樂(lè);我因在運(yùn)動(dòng)中發(fā)現(xiàn)了處事的道理而快樂(lè)……我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)--運(yùn)動(dòng)與我相伴!謝謝大伙兒!

　　我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)演講稿(四)尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:大伙兒好！生命在于運(yùn)動(dòng)。是的,生命不息,運(yùn)動(dòng)不止、因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們擁有健康的體魄;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們享受快樂(lè);因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們的生活更精彩。

　　前不久,我校舉行了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì),在這秋風(fēng)習(xí)習(xí),天高云淡的生活里,大伙兒都興奮不已。隨著“砰”的一聲,運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了,場(chǎng)上一片沸騰,歡樂(lè)的氣氛到處傳遍。瞧,10０米短跑開(kāi)始了。選手們一個(gè)個(gè)如離弦的箭沖出起跑線。他們您追我趕,誰(shuí)也不甘示弱�！凹佑�,加油……�！倍厒鱽�(lái)陣陣清脆的納喊,剎那時(shí),歡呼聲、笑聲、加油聲融成一片,大伙兒仿佛都沉醉在歡樂(lè)的海洋中。再看看這兒,驚心動(dòng)魄的壘球比賽開(kāi)始了,那些身強(qiáng)力壯的運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神飽滿,躍躍欲試。這時(shí),“大力水手”大步流星地走上比賽場(chǎng)地、他拿起一個(gè)球,然后后退了幾步,接著猛地往前跑隨后將球遠(yuǎn)遠(yuǎn)地扔了出去�！昂�,太棒了！”同伴們看了都情不自禁地說(shuō)。他堅(jiān)決還要再來(lái)一次,超越自我。大伙兒屏住呼吸,等待這興奮的'一刻的來(lái)臨、“啊—!"他大叫一聲,接著使出全身的力氣扔出了球,那小巧的壘球在空中劃下了一道美麗的弧線,然后在1８米處落地了,他的啦啦隊(duì)瞧見(jiàn)了,個(gè)個(gè)都笑逐顏開(kāi),快樂(lè)得一蹦三尺高、多么興奮人心的場(chǎng)面��！

　　就如此,歡樂(lè)的一天在加油聲,鼓舞聲,祝賀聲中結(jié)束了、假如您想擁有健康的體魄,假如您也想像奧動(dòng)健兒那樣為國(guó)爭(zhēng)光,那么就積極地投入到運(yùn)動(dòng)中去吧,去享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè),去品味運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的激情。因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng),我快樂(lè)！謝謝大伙兒!

　　我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)演講稿篇3

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的名言。就以法國(guó)著名作家雨果的真實(shí)故事來(lái)說(shuō)，雨果年輕時(shí)很有才華，29歲就寫了轟動(dòng)整個(gè)法國(guó)的長(zhǎng)篇小說(shuō)《巴黎圣母院》，之后還寫了很多有名的小說(shuō)、散文、詩(shī)歌……可正當(dāng)他激情澎湃筆耕不輟時(shí)，心臟病發(fā)作了。消息一出，人們都扼腕嘆息，以為這顆巨星就要隕落了�？沙龊跻饬系氖牵膊≈械挠旯](méi)有消沉，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持跑步、游泳、爬山，就這樣，雨果的病情在堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)中好轉(zhuǎn)起來(lái)，并有了健康的體魄，他又提筆重新開(kāi)始寫作，直到80歲高齡。

　　身體是革命的'本錢，沒(méi)有了健康的身體一切都等于零。同學(xué)們，我有一個(gè)問(wèn)題想要問(wèn)問(wèn)大家：身處校園中的我們，除了體育課和課間操外，還有沒(méi)有自覺(jué)參加其他的體育鍛煉呢？

　　今天，我想借著這個(gè)寶貴機(jī)會(huì)給大家?guī)c(diǎn)運(yùn)動(dòng)小建議：

　　1、每天有意識(shí)地進(jìn)行體育鍛煉，認(rèn)真上好每一堂體育課，出早操和課間操時(shí)盡量將動(dòng)作做到位，晚飯后到學(xué)校操場(chǎng)散散步，打打球，既鍛煉了身體又愉悅了心情。

　　2、每當(dāng)我們持續(xù)學(xué)習(xí)、看書大概45鐘，就要站起來(lái)走一走，活動(dòng)一下身體，最好走到窗邊，極目遠(yuǎn)眺，讓自己眼睛和身體都得到適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>

　　同學(xué)們，我想大家對(duì)學(xué)校第四屆體育文化節(jié)仍記憶猶新，這次的校運(yùn)會(huì)雖然只有四天時(shí)間，卻給我們留下了一筆寶貴的精神財(cái)富。來(lái)吧，親愛(ài)的同學(xué)們！讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨煉意志，讓運(yùn)動(dòng)成為我們終身的興趣愛(ài)好，讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求，讓快樂(lè)成為我們成長(zhǎng)過(guò)程中的伴奏音符！

　　我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)！謝謝大家！

　　我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)演講稿篇4

　　我校的運(yùn)動(dòng)會(huì)在前段時(shí)間落下了帷幕，在賽場(chǎng)上，同學(xué)們奮勇?tīng)?zhēng)先、努力拼搏，在為班級(jí)爭(zhēng)取榮譽(yù)的過(guò)程中，也證明了自己、超越了自己。

　　一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)暫且告一段落，而我們運(yùn)動(dòng)的腳步不能停下！

　　古希臘有這樣一句名言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧！”它啟示我們：健康的身體，堅(jiān)強(qiáng)的意志，人人都可以得到，秘訣就是：堅(jiān)持鍛煉。

　　我們青少年是祖國(guó)的`未來(lái)，是民族的希望，不僅要擁有豐富的知識(shí)和優(yōu)秀的文化素養(yǎng)，還要有強(qiáng)健的體魄作為我們奮斗和努力的基礎(chǔ)。在運(yùn)動(dòng)中，我們能感受生活的快樂(lè)，體會(huì)青春的朝氣活力。人們說(shuō)，人應(yīng)該活到老，學(xué)到老�，F(xiàn)在，我們要在后面加上一句，人更應(yīng)該運(yùn)動(dòng)到老！運(yùn)動(dòng)不僅僅會(huì)帶給我們健康的身體和生活的快樂(lè)，也會(huì)作用于我們的精神世界。

　　跑步是一項(xiàng)簡(jiǎn)單卻效果明顯的健身運(yùn)動(dòng)。它可以增強(qiáng)心臟的收縮能力，保持血管的彈性；可以增大肺活量，調(diào)節(jié)情緒，防止神經(jīng)衰弱。更重要的是跑步能陶冶人的性格,鍛煉吃苦耐勞、戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。,長(zhǎng)跑還能健腦,使人情緒樂(lè)觀飽滿,有助于增進(jìn)食欲,加強(qiáng)消化功能,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。所以我向全校同學(xué)發(fā)出倡議：冬季每天堅(jiān)持利用課間操、體育課或課后的業(yè)余時(shí)間進(jìn)行長(zhǎng)跑。

　　讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，在明媚的陽(yáng)光下，揮灑汗水，展現(xiàn)活力。

　　讓我們?cè)谶M(jìn)行的青春樂(lè)曲中加入躍動(dòng)的章節(jié)。

　　讓我們加入運(yùn)動(dòng)的隊(duì)伍，感受運(yùn)動(dòng)的無(wú)窮魅力！?

　　我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)演講稿篇5

　　老師們、同學(xué)們:今天是農(nóng)歷10月17,久雨頓晴,天高氣爽,菊花芬芳。在這美好的時(shí)節(jié),我們學(xué)校隆重舉行第X屆校動(dòng)會(huì),這是我們學(xué)校的一件盛事、體育教育,是學(xué)校教育的一個(gè)重要組成部分,目的是要我們所有的同學(xué)都要學(xué)會(huì)強(qiáng)身健體。

　　通過(guò)校運(yùn)會(huì),要讓全體同學(xué)明白得:強(qiáng)健的體魄是保證人的一生正常學(xué)習(xí)、生活和工作的先決條件。青少年體質(zhì)影響國(guó)家競(jìng)爭(zhēng)力,這不是危言聳聽(tīng),中國(guó)的未來(lái)必定要交給新一代人,但假如我們的新一代體質(zhì)虛弱,僅僅是一些成績(jī)高分,身心“軟骨”的小孩,這不能不讓人憂心。國(guó)富民強(qiáng)不僅靠經(jīng)濟(jì),也取決于文明和體力。

　　因此,我們將這次校運(yùn)會(huì)的主題定為:運(yùn)動(dòng)第一、學(xué)習(xí)第二;強(qiáng)健學(xué)生體魄,彰顯團(tuán)隊(duì)意識(shí),發(fā)揚(yáng)拼搏精神,提高綜合素質(zhì)、讓好身體成為新課改教育的起點(diǎn)。

　�。�917年4月,年輕的毛澤東發(fā)表了《體育之研究》這篇論文,在文中毛澤東說(shuō):體育“強(qiáng)筋骨、增知識(shí)、強(qiáng)意志”,的確,知識(shí)是可貴的,是人區(qū)別于動(dòng)物的關(guān)鍵,然而知識(shí)拿什么做載體呢？道德也的確可貴,是用來(lái)樹(shù)立各種道,使別人和自己平等相處的東西,但道德又拿來(lái)放什么地方呢?是身體!身體它像車一樣承載知識(shí),它像房屋一樣是道德的寓所。在知識(shí)、道德、身體這三者中,身體是第一位的,沒(méi)有身體,其他的東西都沒(méi)用。在文中年輕的毛澤東在那個(gè)年代,就闡述了在學(xué)校教育中體育占第一位的高瞻遠(yuǎn)矚的思想。近年來(lái),我校深耕課堂教學(xué)改革的同時(shí),也不斷深化體育課堂教學(xué)改革,開(kāi)展形式多樣的體育活動(dòng),使同學(xué)們掌握了基本的運(yùn)動(dòng)技能,養(yǎng)成了良好的鍛煉習(xí)慣,練就了強(qiáng)健的身體素質(zhì),為同學(xué)們的健康成長(zhǎng)提供了有力保障。體育教學(xué)也碩果累累,收獲不斷。這些收獲都證明了身體鍛煉和知識(shí)、道德修養(yǎng)并重的思想的正確性。

　　為此我們學(xué)校特別強(qiáng)調(diào):什么課都可誤,但絕對(duì)不能誤體育,這是一個(gè)正確的決策。在中學(xué)學(xué)習(xí)的.時(shí)間,我們既要學(xué)好知識(shí),提高自身的道德修養(yǎng),更要加強(qiáng)鍛煉,保證每一個(gè)人都有一個(gè)強(qiáng)健的體魄,這是保證我們一生都能正常學(xué)習(xí)、工作和生活的先決條件。因此我們現(xiàn)在說(shuō)“我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)！"“我健康,我快樂(lè)！”希望每一個(gè)同學(xué)都能明白這個(gè)道理。此刻當(dāng)我看到我們的陣容,看到我們運(yùn)動(dòng)員雄赳赳的氣勢(shì),看到我們?nèi)w師生青春煥發(fā)的精神面貌,我感到十分快樂(lè)和欣慰、在此我衷心地希望全體運(yùn)動(dòng)員能遵守規(guī)程、團(tuán)結(jié)協(xié)作、不畏艱難,頑強(qiáng)拼搏、發(fā)揮出自己最好的水平,為班爭(zhēng)光,為校添彩。

　　希望全體裁判員能照章公平、公正裁決,確保本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)得和諧、開(kāi)得文明、希望全體同學(xué)能自覺(jué)遵守紀(jì)律,維護(hù)公共衛(wèi)生,文明禮貌,為運(yùn)動(dòng)會(huì)添磚加瓦。最后,我預(yù)祝本屆陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)會(huì)再創(chuàng)景弘新的輝煌！謝謝大伙兒！

　　我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)演講稿篇6

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　星期一早上好！今天我國(guó)旗下講話的主題是“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)”。

　　“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的！毛澤東主席也說(shuō)過(guò)，身體是革命的本錢，沒(méi)有了身體健康一切都等于零。有了強(qiáng)健的體魄我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會(huì)到工作和學(xué)習(xí)的快樂(lè)，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗！鍛煉身體從小處說(shuō)是為自己，為家庭，從大處說(shuō)是為國(guó)家，為人民，全民族身體素質(zhì)的提高，需要我們每一個(gè)人的努力！“如果你要健康，那就運(yùn)動(dòng)吧！如果你要快樂(lè)，那就運(yùn)動(dòng)吧！”

　　如果沒(méi)有一千米長(zhǎng)跑，就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義，無(wú)法感受終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無(wú)法抑制的吶喊。

　　如果沒(méi)有跳高，就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣，也無(wú)法品嘗到超越的快感。

　　如果沒(méi)有投鉛球，就不可能感受到力量之美，也無(wú)緣體會(huì)投擲瞬間的灑脫。

　　更快、更高、更強(qiáng)，是人類永不放棄的追求！

　　運(yùn)動(dòng)，是身體的語(yǔ)言，是生命的吶喊！

　　我們學(xué)校積極響應(yīng)“億萬(wàn)青少年陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”號(hào)召和蘇州市三項(xiàng)規(guī)定，切實(shí)保證我們學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。熱愛(ài)體育、參加鍛煉、崇尚運(yùn)動(dòng)應(yīng)該成為廣大青少年的時(shí)尚。

　　我們要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，在環(huán)形跑道上飛奔，在綠茵球場(chǎng)上馳騁，在籃板下騰躍，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，強(qiáng)健我們年輕的體魄展示我們青春的活力！

　　我們要充分用好大課間，伴隨著明快的音樂(lè)，以班級(jí)為單位有序地進(jìn)入操場(chǎng)。廣播操或跑操結(jié)束后，大家有序地分散到校園的各個(gè)指定場(chǎng)地參加分項(xiàng)體育活動(dòng)。隨著動(dòng)感音樂(lè)的響起，師生開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，讓老師和學(xué)生們的臉上洋溢著幸福的笑容。

　　有一個(gè)真實(shí)的故事，同樣告訴了我們體育運(yùn)動(dòng)的重要性與好處。法國(guó)著名作家雨果，年青時(shí)很有才華。29歲就寫了長(zhǎng)篇小說(shuō)《巴黎圣母院》，這本小說(shuō)轟動(dòng)了整個(gè)法國(guó)。之后他還寫了很多小說(shuō)、散文、詩(shī)歌……可正當(dāng)他激情奔放的時(shí)候，心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了�？捎旯⒉槐^，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天堅(jiān)持跑步、游泳、爬山。沒(méi)多久，雨果的病情漸漸好了起來(lái)。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病，最終卻成了一個(gè)長(zhǎng)壽者，都贊嘆不已地說(shuō)：“這真是一個(gè)奇跡�！�

　　兩個(gè)人去爬山，一個(gè)人乘坐纜車上山，另一個(gè)人自己步行，當(dāng)兩人先后到達(dá)山頂，步行上山的人歷盡辛苦到達(dá)山頂所體會(huì)到的“一覽眾山小”的快樂(lè)，是坐纜車自己不運(yùn)動(dòng)的人無(wú)法體會(huì)到的`。

　　同學(xué)們一定聽(tīng)說(shuō)姚明、劉翔等運(yùn)動(dòng)員吧。他們都是運(yùn)動(dòng)高手，有著強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。他們那強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是從運(yùn)動(dòng)中得到的禮物哦。

　　除了在體育課、大課間的運(yùn)動(dòng)外，每天，你自己有沒(méi)有自覺(jué)地參加體育運(yùn)動(dòng)？當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過(guò)一個(gè)小時(shí)，就要站起來(lái)走走了；當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時(shí)候，更要站起來(lái)到外面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)一下。運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運(yùn)動(dòng)。早上來(lái)到學(xué)校可先到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)走兩圈再上教室；下午放學(xué)時(shí)也可以去跑幾圈或到體育場(chǎng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)；飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡(jiǎn)單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，如果持之以恒地去做，一定會(huì)收到事半功倍的效果。只有健康的意識(shí)，持之以恒的體育鍛煉，才能戰(zhàn)勝疾病，可怕的流感病毒也不會(huì)侵犯你。

　　運(yùn)動(dòng)，有n個(gè)理由愛(ài)上它。

　　運(yùn)動(dòng)，可以放飛心情。運(yùn)動(dòng)，可以緩釋壓力。

　　運(yùn)動(dòng)，挑戰(zhàn)自己的開(kāi)始。運(yùn)動(dòng)，超越極限的體驗(yàn)。

　　運(yùn)動(dòng)不止，奮斗不息，生命才會(huì)健康精彩！

　　來(lái)吧，親愛(ài)的同學(xué)們！在這個(gè)冬季里，面對(duì)嚴(yán)寒，讓我們走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛(ài)好！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂(lè)——成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符！

　　我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)演講稿篇7

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓、老師們、全體運(yùn)動(dòng)員們：

　　大家好！

　　在這春光明媚、姹紫嫣紅、鮮花盛開(kāi)的季節(jié)里，伴著全校運(yùn)動(dòng)健兒的豪情，和著運(yùn)動(dòng)員堅(jiān)實(shí)的腳步，我們又迎來(lái)了雞冠小學(xué) 春季校內(nèi)綜合體育運(yùn)動(dòng)大會(huì)的隆重舉行。在此，讓我們以最熱烈的掌聲對(duì)這次春季校內(nèi)綜合體育運(yùn)動(dòng)大會(huì)的召開(kāi)表示最真誠(chéng)的祝賀，對(duì)籌備這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的全體老師表示衷心感謝，向參加這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的全體運(yùn)動(dòng)員、裁判員表示誠(chéng)摯的慰問(wèn)。

　　近年來(lái)，我校堅(jiān)持教育創(chuàng)新的理念，不斷加強(qiáng)教育現(xiàn)代化建設(shè)，不斷提高教育教學(xué)水平。我校的辦學(xué)理念是：我學(xué)習(xí)、我運(yùn)動(dòng) 、我快樂(lè)、我成功。我們提倡在學(xué)生中加強(qiáng)素質(zhì)教育，而素質(zhì)教育的一個(gè)重要內(nèi)涵就是要求我們的學(xué)生做到德、智、體、美、勞全面發(fā)展。全面提高學(xué)生良好的素質(zhì)。這就要求我們不僅培養(yǎng)學(xué)生高尚的思想品質(zhì)和健全的人格，還要培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)和健康的心理素質(zhì)。

　　同學(xué)們，教育的宗旨就是以人為本，全面提高人的基本素質(zhì)。因此，學(xué)校在改善辦學(xué)條件，提高教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，貫徹教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，認(rèn)真實(shí)施新課程標(biāo)準(zhǔn)，我們特別注重提高學(xué)生的身體素質(zhì)。校園充滿生機(jī)，體育設(shè)施不斷完善，體育工作蓬勃發(fā)展。

　　近兩年來(lái)，我校的教育教學(xué)質(zhì)量取得了可喜的成績(jī)。學(xué)校方面：2008年度我校再次獲得“兩基”先進(jìn)學(xué)校、學(xué)校督導(dǎo)評(píng)估一級(jí) 學(xué)校；，09年2月又獲得師德建設(shè)示范校；學(xué)生方面：09年度，在全縣勞動(dòng)實(shí)踐基地征文活動(dòng)中，我校共有9人獲獎(jiǎng)；縣特長(zhǎng)生競(jìng)賽有7人獲獎(jiǎng)；激情奧運(yùn)、陽(yáng)光校園征文活動(dòng)，有1人獲得國(guó)家級(jí)二等獎(jiǎng)，3人獲得州級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)，8人獲得縣級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)；省青少年科技大賽共有16人分別獲得不同名次；國(guó)家級(jí)讀寫大賽，我校共有33人獲得國(guó)家級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)。這些成績(jī)的取得是我校全體師生的共同努力，也是與各位領(lǐng)導(dǎo)、各位家長(zhǎng)的大力支持分不開(kāi)的。對(duì)你們?cè)俅伪硎局孕牡母兄x！

　　同學(xué)們，這里，是我們拋開(kāi)學(xué)習(xí)壓力，放飛心靈，展示自我的舞臺(tái)，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上努力地奔跑！在同學(xué)們的歡呼聲中，盡情地展現(xiàn)自己。希望同學(xué)們認(rèn)真參加各項(xiàng)體育競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)，發(fā)揮自己的最佳水平和技能，努力以最好的.成績(jī)?yōu)榘酄?zhēng)光。鼓起勇氣，向前邁出每一步，超越夢(mèng)的界限，超越自己的極限，打破成功的極限！同學(xué)們，進(jìn)校即思進(jìn)取，讓我們發(fā)揚(yáng)更高、更快、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，發(fā)揚(yáng)忠誠(chéng)、友愛(ài)、自信、頑強(qiáng)的雞小精神，奮勇?tīng)?zhēng)先，團(tuán)結(jié)拼搏，賽出風(fēng)格，賽出水平，以優(yōu)異的成績(jī)向他人證明：雞小是最棒的！我們是最棒的！

　　為確保運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，我代表大會(huì)組委會(huì)要求各位裁判員和工作人員忠于職守，樹(shù)立安全第一的意識(shí)，做到公正裁判、熱忱服務(wù)。沒(méi)有比賽項(xiàng)目的同學(xué)，一定要遵守紀(jì)律，服從指揮，文明助威，愛(ài)護(hù)同學(xué)，為班級(jí)爭(zhēng)榮譽(yù)，為學(xué)校添光彩！

　　最后，向?yàn)榇舜芜\(yùn)動(dòng)會(huì)的召開(kāi)精心準(zhǔn)備、積極參與的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師、裁判員、教練員、運(yùn)動(dòng)員和所有工作人員表示崇高的敬意！

　　祝這次運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功！

　　謝謝大家！

　　我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)演講稿篇8

老師們，同學(xué)們，大家早上好！

　　今天我們國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)》。

　　一千多年前，在古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強(qiáng)壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧�！边@句格言，向人們揭示這樣一個(gè)道理：要想有一個(gè)健壯的體魄，就得積極鍛煉身體。

　　毛澤東主席也說(shuō)過(guò)，身體是革命的本錢。如果說(shuō)身體健康是1，那么學(xué)習(xí)、生活就是后面的0，只有前面1的存在，后面的0才是有意義的。沒(méi)有了身體健康一切都等于零。有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗！

　　“生命在于運(yùn)動(dòng)”堅(jiān)持體育活動(dòng)可以促進(jìn)我們身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。運(yùn)動(dòng)有利于我們骨骼、肌肉的生長(zhǎng)；可以增加我們的肺活量，消化能力，使心臟跳動(dòng)更加有力，血液循環(huán)更加通暢；可以增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康，提高我們對(duì)疾病的免疫能力；運(yùn)動(dòng)可以使我們的身體動(dòng)作更加協(xié)調(diào)，反應(yīng)更加敏捷。

　　運(yùn)動(dòng)可以消除壓力，愉悅身心，調(diào)節(jié)緊張情緒，讓我們有充沛的精力投入到學(xué)習(xí)中去，更好地提高學(xué)習(xí)效率；運(yùn)動(dòng)可以保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮我們的積極性、創(chuàng)造性和主動(dòng)性，發(fā)展個(gè)性、鍛煉意志，增強(qiáng)克服困難的能力，形成良好的個(gè)性品質(zhì)。

　　運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的人際關(guān)系發(fā)展也有很大作用，運(yùn)動(dòng)還可以培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，也能促進(jìn)我們更好地適應(yīng)日后的社會(huì)生活。

　　運(yùn)動(dòng)，有很多很多的好處，它有利于我們的身體和心理的健康成長(zhǎng)，因此，我們應(yīng)該積極參加各種體育鍛煉，學(xué)習(xí)體育知識(shí)，提高運(yùn)動(dòng)技能，形成良好的鍛煉習(xí)慣。

　　也許，你會(huì)問(wèn)，我們?cè)撛鯓娱_(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)呢？

　　首先，要做好廣播體操，把規(guī)定動(dòng)作做到位。做操可以舒展我們的身體，抖擻我們的精神，也能培養(yǎng)我們良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，讓我們以更飽滿的熱情投入到一天的學(xué)習(xí)中去。

　　其次，上好體育課。在體育課上，老師會(huì)教給我們各種鍛煉的方法,有助于我們提高鍛煉的技能。

　　然后，是安排好課間休息。課間休息大家可以離開(kāi)座位，扭扭脖子，活動(dòng)一下手腕，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼珠，看看綠色植物，讓身體得到舒展，讓眼睛得到休息。大課間活動(dòng)時(shí)，我們更應(yīng)該積極參加各種體育鍛煉。

　　還有，我們每天放學(xué)后，我們?cè)诩乙部梢蚤_(kāi)展簡(jiǎn)便可行的體育鍛煉，比如，跳跳繩、踢踢毽子、坐坐仰臥起坐，活絡(luò)一下筋骨，放松一下心情。

　　另外，對(duì)于體育有特長(zhǎng)的同學(xué)，你還可以積極參加學(xué)校的體訓(xùn)隊(duì)、籃球隊(duì)、足球隊(duì)、排球隊(duì)、乒乓球隊(duì)……積極地鍛煉自我、展示自我、為校爭(zhēng)光！哦，對(duì)了，告訴大家一個(gè)好消息，這學(xué)期的春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)安排在4月18-19日，屆時(shí)，我們還將成立學(xué)校馬術(shù)隊(duì)和高爾夫球隊(duì)呢！愛(ài)好馬術(shù)和高爾夫的同學(xué)們，也可以積極報(bào)名參加哦！

　　不過(guò)進(jìn)行體育鍛煉還要注意以下三點(diǎn)：

　　第一，體育鍛煉要循序漸進(jìn)。俗話說(shuō)，心急吃不了熱豆腐。同學(xué)們，參加體育鍛煉，一定要做到運(yùn)動(dòng)量由小到大，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也由小到大，技術(shù)難度由易到難，避免受傷。

　　第二，體育鍛煉要堅(jiān)持全面。就是鍛煉的.項(xiàng)目要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到鍛煉，從而均衡地發(fā)展。

　　第三，體育鍛煉要做到持之以恒。體育鍛煉的健身效果不是一次兩次、一天兩天就能得到的，要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持鍛煉，才能收到實(shí)效。大家切不可“三天打魚、兩天曬網(wǎng)”，那樣是練不出好身體的。

　　運(yùn)動(dòng)，有許多個(gè)理由愛(ài)上它。健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)，就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開(kāi)放出純潔的花朵。

　　運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)！同學(xué)們，如果你要健康，那就運(yùn)動(dòng)吧！如果你要快樂(lè)，那就運(yùn)動(dòng)吧！

　　來(lái)吧，親愛(ài)的同學(xué)們！讓我們走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練意志，

　　讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛(ài)好！

　　讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！

　　讓快樂(lè)——成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符！

　　最后，在此祝愿大家——身體健康，學(xué)業(yè)進(jìn)步。謝謝！

　　我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)演講稿篇9

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　我來(lái)自五年級(jí)二班。今天，我很榮幸代表我們班在國(guó)旗下發(fā)言。我演講的題目是：我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)。法國(guó)哲學(xué)家伏爾泰說(shuō)：“生命在于運(yùn)動(dòng)�！敝袊�(guó)先賢也說(shuō)：“流水不腐，戶不死，動(dòng)也�！边\(yùn)動(dòng)是人生最好的狀態(tài)。鍛煉使我們健康。只有健康，我們才能更快樂(lè)。在運(yùn)動(dòng)中，我們鍛煉了自己的堅(jiān)強(qiáng)意志；在運(yùn)動(dòng)中，我們體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量；在運(yùn)動(dòng)中，我們學(xué)會(huì)古希臘奧運(yùn)會(huì)阿爾菲斯河岸的巖壁上有這樣一句格言：想聰明就跑！想健康就跑！我說(shuō)，如果你想快樂(lè)，我們一起運(yùn)動(dòng)吧，因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)！

　　體育是力量、智慧和美麗的競(jìng)賽。

　　我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為人類社會(huì)不可缺少的娛樂(lè)，因?yàn)殡S著人類進(jìn)入現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程，運(yùn)動(dòng)在健康指數(shù)的上升中發(fā)揮著不可估量的作用。

　　適當(dāng)?shù)腵運(yùn)動(dòng)有利于消除疲勞，提高自信心，改善情緒。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以有效地緩解生活壓力，帶走不愉快。通過(guò)鍛煉，你會(huì)感受到生活的美好和輕松，你會(huì)發(fā)現(xiàn)鍛煉也是一種浪漫。

　　我記得小時(shí)候看到別人像小魚一樣游來(lái)游去，開(kāi)心又舒服，我真正的“旱鴨子”就在岸上，我的心就像千萬(wàn)只螞蟻在不停地?cái)噭?dòng)。我心里癢癢的。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的鉆進(jìn)水里，發(fā)現(xiàn)水并沒(méi)有那么嚇人。游泳池的水很暖，特別淺，我踩到底。這樣，我懸著的心就可以放下了。你看。我在空中翻了幾個(gè)筋斗，一頭扎進(jìn)水里。他們?cè)谒锾�，非常自由。我很羨慕�？赐隃\水，我像他們一樣一頭扎進(jìn)水里。我被一口水嗆到了，腦袋一塌糊涂的出來(lái)了�？磥�(lái)游泳真的很難。別人告訴我，游泳的時(shí)候要用力把腳往后推，抬起頭。

　　在體育運(yùn)動(dòng)中，我們認(rèn)識(shí)到生命的價(jià)值和生活的美好。運(yùn)動(dòng)沒(méi)有年齡限制，身份、地位、種族沒(méi)有區(qū)別。他沒(méi)有戰(zhàn)爭(zhēng)那么殘酷，血和淚交織在一起。它會(huì)給我們健康和幸福！

　　因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，我健康，因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，所以我快樂(lè)，為了快樂(lè)出發(fā)，向前奔跑！

　　謝謝大家！

　　我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)演講稿篇10

尊敬的教師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　我在演講的題目是我運(yùn)動(dòng)我安康我快樂(lè)。

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，生活就失去了活力，因此為了永葆活力，我們要加強(qiáng)體育鍛煉，培養(yǎng)情操，啟迪智慧，壯美人生。

　　體育鍛煉，貴在持之以恒，不半途而廢，堅(jiān)持就是成功，首先我們要從自己做起，樹(shù)立每天鍛煉一小時(shí)，安康工作五十年，幸福生活一輩子的理念，并積極帶動(dòng)身邊的同學(xué)也參加到這個(gè)行列中，強(qiáng)身健體，磨礪意志，以此同時(shí)，體育鍛煉和學(xué)習(xí)要有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，力爭(zhēng)學(xué)習(xí)鍛煉兩不誤，從而實(shí)現(xiàn)雙豐收。

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，一個(gè)社會(huì)將來(lái)的合格公民，不應(yīng)該是動(dòng)就去喘吁吁的書呆子，而是擁有強(qiáng)健的體魄，堅(jiān)忍不拔的.意志，活力四射的陽(yáng)光少年，而這些珍貴的素質(zhì)都是可通過(guò)鍛煉培養(yǎng)以及逐漸形成的。

　　同學(xué)們，生命是我們自己的，為了我們的生命更加安康，人生更加快樂(lè)，我向全校學(xué)生提出如下建議：

　　我希望同學(xué)們充分利用每一節(jié)體育課，認(rèn)真做好每一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，珍惜每一次跑操和課間操，踏好每一個(gè)步伐，積極參加與班級(jí)，學(xué)校組織的體育活動(dòng)，尤其是即將在11月20日舉行的第31屆學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中展現(xiàn)自我，超越自我。

　　運(yùn)動(dòng)與生命同在，青春與快樂(lè)相隨，同學(xué)們，讓我們的腳步跑起來(lái)，把我們的雙臂揮起來(lái)，用運(yùn)動(dòng)奏響生命，用運(yùn)動(dòng)點(diǎn)燃激情，讓運(yùn)動(dòng)之花與生命之花綻放出更絢麗的姿彩，讓我們大家一起努力做一個(gè)陽(yáng)光安康的高中生！

　　我的演講完畢，謝謝！

　　我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)演講稿篇11

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　人都說(shuō)秋天是收獲的季節(jié)，冬天，又何嘗不是呢？校園里的炮仗花又開(kāi)了，給我們帶來(lái)了勝利的喜悅。盤點(diǎn)過(guò)去的2008年，我們又在人生成長(zhǎng)的道路上邁出了可喜的一步。同學(xué)們，為你們的成長(zhǎng)鼓掌歡呼吧！當(dāng)然，你們的成長(zhǎng)、你們的進(jìn)步，無(wú)處不滲透著老師們的辛勤汗水，在此，我建議同學(xué)們把最熱烈的掌聲送給老師們！

　　“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”，本學(xué)期我們積極響應(yīng)由教育局、體育總局、團(tuán)中央聯(lián)合開(kāi)展的陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，以“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我健康”為活動(dòng)理念，積極地投入到陽(yáng)光體育活動(dòng)中。有付出，就有收獲，同學(xué)們的激情沒(méi)有白費(fèi)，那一付付硬朗的小身板就說(shuō)明了一切。在中心小學(xué)首屆師生文化體育節(jié)暨第十二屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我校運(yùn)動(dòng)員更是以頑強(qiáng)拼搏的精神，力壓群英，又一次為學(xué)校贏得了團(tuán)體第一的榮譽(yù)。

　　一學(xué)期來(lái)，我們學(xué)校在全校師生共同努力下，努力拼搏，在各級(jí)各類的比賽中取得了驕人的戰(zhàn)果，現(xiàn)羅列如下：

　　▲08年8月，我校黃愛(ài)萍、林巧芬同學(xué)在泉州市第十八屆中小學(xué)生南音演唱比賽中，分別獲得一、二等獎(jiǎng)。我們學(xué)校第十四次獲得了泉州市中小學(xué)南音教學(xué)先進(jìn)單位的殊榮。

　　▲08年11月，毛詩(shī)穎、彭慧青同學(xué)獲泉州市舞蹈大賽三等獎(jiǎng)、黃碧蘭同學(xué)獲縣感恩演講比賽二等獎(jiǎng)、陳麗云同學(xué)獲縣感恩教育征文三等獎(jiǎng)。

　　▲08年12月，徐春德、涂婉婷同學(xué)分別獲市教育局第五屆青少年科技創(chuàng)新大賽科幻畫一、二等獎(jiǎng)。彭星剛、吳敏志等九名同學(xué)在縣第二屆動(dòng)感地帶杯城區(qū)小學(xué)生足球賽中，榮獲冠軍。黃曉琪、陳黎穎等十二名小同學(xué)和老師們一道在縣紀(jì)念改革開(kāi)放30周年歌詠比賽中獲三等獎(jiǎng)。

　　▲在泉州市舉辦的各類網(wǎng)上競(jìng)賽、在中心小學(xué)舉辦的奧數(shù)、作文等各項(xiàng)比賽中，上百人次獲得不同等次的獎(jiǎng)項(xiàng)。在《小讀者》、《福建德育網(wǎng)》、《駕云學(xué)報(bào)》等刊物和雜志上，隨處可見(jiàn)我們學(xué)校小作家們的多才多藝。

　　輝煌成績(jī)的取得，離不開(kāi)老師們的默默耕耘、誨人不倦和同學(xué)們學(xué)而不厭的`孜孜以求。在此，我代表學(xué)校對(duì)老師們的辛勤付出和同學(xué)們的努力表示衷心地感謝。有目共睹的成績(jī)，帶給我們喜悅，也激勵(lì)我們朝著更高的目標(biāo)奮進(jìn)。因?yàn)樵谖覀儩⌒�，成�?jī)沒(méi)有最好，奮斗永不停息！希望老師、同學(xué)們繼續(xù)努力，向著更高的目標(biāo)攀登。

　　假期將至，我想請(qǐng)同學(xué)們不要把寒假看成是一個(gè)學(xué)期的結(jié)束，而要把它看成是一個(gè)新學(xué)期的開(kāi)始！在假期里，同學(xué)們要合理安排時(shí)間，多讀好書、多為家里做家務(wù)事、要做個(gè)社會(huì)好公民，選擇高尚、拒絕庸俗。同時(shí)，要把安全放在首位，注意防火、防煤氣，出門遵守交通規(guī)則，不做危險(xiǎn)的事，每一位同學(xué)都要嚴(yán)格按照假期學(xué)校給家長(zhǎng)的一封信中對(duì)同學(xué)們提出的要求去做。時(shí)時(shí)記住，我們代表著潯中中心小學(xué)：“離開(kāi)校門一步，就要肩負(fù)著學(xué)校的榮辱，離開(kāi)家門一步，就要肩負(fù)著家庭的榮辱”。要時(shí)時(shí)問(wèn)自己，我是不是代表了德化潯中中心小學(xué)的素質(zhì)？是不是代表了德化潯中中心小學(xué)的形象？

　　最后，祝同學(xué)們過(guò)一個(gè)文明、愉快、豐富多彩的寒假！

　　謝謝大家！

　　我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)演講稿篇12

　　老師們、同學(xué)們:大伙兒早上好,今天我國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)》、

　　冬天來(lái)了,天氣越來(lái)越冷了,而這個(gè)季節(jié),卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)、參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉我們不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,令我們的身心都得到磨礪。

　　國(guó)家教育部、體育總局等部門發(fā)出了全國(guó)學(xué)生每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑的號(hào)召,要求全國(guó)學(xué)生堅(jiān)持每天長(zhǎng)跑,其目的就是要形成濃郁的體育鍛煉氛圍,有效地促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉的.熱情,選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,“每天鍛煉一小時(shí)”,切實(shí)提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。在此,我們希望同學(xué)們?cè)陂L(zhǎng)跑時(shí)能夠做到以下幾點(diǎn):

　　１、跑步時(shí)隊(duì)伍整齊,眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動(dòng),不講話,不插隊(duì);

　　２、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒,鍛煉時(shí)著裝要合理,鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖;3。參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力與持之以恒的精神。

　　另外,冬季三項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容包含:長(zhǎng)繩、短繩與毽子。

　　這些運(yùn)動(dòng)都是同學(xué)們平日特別喜愛(ài)的,它的好處就了、首先這些運(yùn)動(dòng)能有效地增強(qiáng)我們的體質(zhì),增進(jìn)我們的健康。跳繩能促進(jìn)我們少年兒童的健康發(fā)育,跳繩時(shí)的動(dòng)作可謂左右開(kāi)弓,上下齊動(dòng),有助于我們左腦和右腦平衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展,還能夠培養(yǎng)我們的節(jié)奏感。

　　踢毽子的好處也特別多,踢毽子時(shí),通過(guò)抬腿、彈跳、曲身、轉(zhuǎn)體等動(dòng)作,使身體的各部分都能得到特別好的鍛煉,能有效提高腿部關(guān)節(jié)的柔韌性和身體的靈活度。除此以外,它還能增強(qiáng)我們的反應(yīng)能力,令我們更加機(jī)敏。

　　而長(zhǎng)繩考驗(yàn)的則是我們團(tuán)隊(duì)的協(xié)作力,唯有大伙兒掌握節(jié)奏互相配合,才能跳出源源不斷的精彩。同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。

　　“每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子”,祝愿同學(xué)們?cè)趨⑴c陽(yáng)光體育活動(dòng)的浪潮中變得更健康,更自信！動(dòng)起來(lái),汗水會(huì)換來(lái)精彩！

　　動(dòng)起來(lái),您會(huì)更加可愛(ài)!動(dòng)起來(lái),別再讓夢(mèng)期待!動(dòng)起來(lái),成功會(huì)向您敞開(kāi)！