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預(yù)防傳染病國旗下演講稿
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用。在我們平凡的日常里,用到演講稿的地方越來越多,在寫之前,可以先參考范文,以下是小編精心整理的預(yù)防傳染病國旗下演講稿,僅供參考,大家一起來看看吧。
預(yù)防傳染病國旗下演講稿1
老師們,同學(xué)們:
大家好!我是七年級一班的xx 今天我國旗下演講的題目是《預(yù)防春季感冒,從細微之處做起》
春季是百花盛開的季節(jié),同時也是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘等 這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播 學(xué)校是人員相對比較密集的地方,一旦出現(xiàn)易感染的病菌,更容易傳播,會對同學(xué)們的身體健康及校園生活帶來不利的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解
同學(xué)們只需注意以下幾點,就能有效地減少疾病的.發(fā)生和傳播
1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素及富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類的食物,如瘦肉、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜等
2.積極參加體育鍛煉,多到戶外呼吸新鮮空氣 早晨積極跑早操,盡量不缺勤,認真做眼操及課間操,課間十分鐘多到室外或操場,放松身體,使大腦得到休息,同時舒展身體,增強體質(zhì)
3.盡量減少去人口密集的場所,降低交叉感染的幾率
4.拒絕垃圾食品,不喝生水
5.每天早晨到校的第一件事情就是開窗通風(fēng),保持教室空氣新鮮
6.合理安排好作息時間,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;
7.注意個人衛(wèi)生,勤洗澡、洗手,不隨便吐痰,打噴嚏時用手或其他物品進行遮掩,防止細菌傳播;
8.發(fā)熱或有其它不適,要及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行區(qū)域
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。希望我今天講的能對大家有所幫助,祝老師們和同學(xué)們身體健康,校園生活愉快!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
預(yù)防傳染病國旗下演講稿2
老師們,同學(xué)們:
大家上午好!
今天我國旗下講話的主題是《預(yù)防冬季傳染病》
冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié),很多疾病如流行性感冒,麻疹,水痘會趁虛而入,侵襲我們的身體,影響我們的健康,進而打斷我們的生活節(jié)奏 學(xué)生是呼吸道傳染疾病的易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群的聚集場所,一旦某一同學(xué)患病,就容易在同學(xué)中引起傳染,從而影響同學(xué)們上課,甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序 因此預(yù)防傳染性疾病的關(guān)鍵點便是重視綜合性預(yù)防 在這里我想提醒同學(xué)以下幾點:
1 講究衛(wèi)生
流感、腮腺炎、麻疹、水痘等傳染病,它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播,容易在人群密集的地方發(fā)生流行 為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如經(jīng)常洗手,在外出歸來、打噴嚏后,要立即用流動水和肥皂洗手;打噴嚏或咳嗽時要捂住口鼻,以免細菌擴散 下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng),保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥,防止細菌滋生 同時在呼吸道傳染病流行期間,盡量不要到公共場合和人群密集的地方去,以免感染
2 加強晨檢
每天進行晨檢,特別是有同學(xué)出現(xiàn)了發(fā)熱,皮疹等現(xiàn)象尤為重要,及時了解自己的身體情況,做到早發(fā)現(xiàn),早隔離,早治療 如各班有傳染病疑似癥狀同學(xué),知情的同學(xué)要及時向班主任報告,一經(jīng)確診必須要立即隔離治療 只有在痊愈后并且醫(yī)院方開具的`痊愈證明才能重返學(xué)校,以免傳染給其他同學(xué) 一旦班級里有同學(xué)得了傳染疾病,班主任應(yīng)立即上報學(xué)校安保處,由安保處安排醫(yī)務(wù)室進行相應(yīng)消毒處理
3 加強體育鍛煉
加強體育鍛煉,可以使身體氣血順暢,筋骨舒展,增強心肺功能,增強身體的抵抗力 我們應(yīng)當積極參與學(xué)校安排的體育大課間,體育課,活動課,利用此機會鍛煉身體,提高自身的抗病能力 另外還要保持正常的生活規(guī)律,保持充足的睡眠,注意勞逸結(jié)合,處事不要過激,調(diào)養(yǎng)精神,做到心胸開闊,情緒樂觀,減少心理壓力
4 注意防寒保暖
現(xiàn)在晝夜溫差較大,人體極易受寒傷肺,降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易入侵,引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病 同學(xué)們應(yīng)當隨時關(guān)注天氣預(yù)報,注意氣候變化,隨時增減衣服 另外在體育運動前后也要注意增減衣服,避免出汗后回涼
5 健康飲食
飲食均衡,合理營養(yǎng),同樣可以增強身體的抗病能力 注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,補充營養(yǎng),充足的睡眠能消除疲勞,調(diào)解人體各種機能 挑食和偏食會使得營養(yǎng)不均衡,抵抗力下降 我們可以多吃一些含維生素c豐富的水果,蔬菜和高蛋白食物,能增強抵抗病毒和細菌感染的力量 還要保證每天適量的蛋白質(zhì),淀粉,脂肪,水分和維生素的攝入 俗話說病從口入,堅決不喝生水、不吃不衛(wèi)生、不潔食品 良好的飲食習(xí)慣也有助于預(yù)防秋冬季腸道傳染病
老師們、同學(xué)們,我們每個人只有擁有一個健康的身體,才能在學(xué)習(xí)和生活中贏得最終的勝利 最后祝愿老師、同學(xué)們身體健康、萬事如意!
預(yù)防傳染病國旗下演講稿3
親愛的老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國旗下講話的內(nèi)容是《預(yù)防春季傳染病,爭做健康小翰林》
春天是一年中最美好的季節(jié),風(fēng)和日麗,萬物復(fù)蘇,然而在這明媚的大好時光里,細菌、病毒也異;钴S,因此春天亦是一些傳染病的高發(fā)季節(jié) 學(xué)校是人群高度密集的場所,而我們學(xué)生又是傳染病的易感人群之一,一旦感染,必然會對生活與學(xué)習(xí)工作學(xué)習(xí)造成較大的影響 為有效預(yù)防與控制春季傳染病在我校的發(fā)生和流行,進一步提高同學(xué)們的自我保護意識,韋老師想通過這次講話,讓同學(xué)們對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解
春季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病 通過空氣、飛沫等傳播途經(jīng)引起的傳染病,稱為呼吸道傳染病 常見有流感、肺結(jié)核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近日來新發(fā)現(xiàn)的h7n9禽流感等 消化道傳染病主要有甲型肝炎等 這些疾病在冬春時節(jié)尤其常見
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播
1、教室必須要每天開窗通風(fēng),保持空氣的流通 定時打開門窗自然通風(fēng),可有效降低室內(nèi)空氣中細菌的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣的質(zhì)量,是既簡單又有效的室內(nèi)空氣消毒法
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵 同學(xué)們要保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生,不要隨意堆放垃圾 飯前便后、以及外出歸來時一定要洗手 打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙切勿隨地亂扔 此外,還要勤換、勤洗、勤曬衣服,保證個人衛(wèi)生的整潔
3、加強鍛煉,增強免疫力 春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,同學(xué)們要珍惜每一次的大課間及體育課時間,積極參加體育運動,使身體得到充分的鍛煉 下課后多到戶外走走,曬曬太陽,呼吸呼吸新鮮空氣,保證氣血的通暢 當然,在鍛煉的時候,還要注意氣候的變化,避開晨霧風(fēng)沙,合理安排自己的運動量,以免對身體造成不利影響
4、生活有規(guī)律 保證充足的睡眠時間,對提高自身的抵抗力有著舉足輕重的作用 同學(xué)們要合理安排好作息,做到勞逸結(jié)合 一旦學(xué)習(xí)或其他活動使身體勞累過度,必然會導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染
5、衣、食細節(jié)要注意 春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體的'呼吸道免疫力,造成細菌的侵入 因此同學(xué)們要根據(jù)天氣變化,適時適當?shù)卦鰷p衣物 此外,還要合理安排好自己的飲食,尤其這段時間,盡量不吃禽類,少食過于辛辣與油膩的食物,多吃新鮮的蔬果多飲水,排除體內(nèi)的毒素
6、一旦感染,及時就診 由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適時要及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,更應(yīng)盡早明確診斷,去醫(yī)院接受治療 堅持帶病上課既是對病情的延誤,也是對他人的不負責(zé),因此一旦染病,還請同學(xué)們在家安心地在家休息,落下的功課,老師會等你們康復(fù)后給你們補上
同學(xué)們,我們只要了解和掌握一些基本的預(yù)防知識,就可以遠離疾病 身體是革命的本錢,唯有擁有健康的體魄,才能更好地生活與學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)
最后,祝愿同學(xué)們都能有一個健康的身體,享受這鶯歌燕舞的美好春天!
預(yù)防傳染病國旗下演講稿4
老師們,同學(xué)們:
大家好!
三月的陽光和煦溫暖,三月的微風(fēng)吹面不寒 路邊的小樹欣喜的吐出了綠芽,池塘里藏了一冬的小魚也被陽光拉了出來,在池塘里歡快的游玩 一切看起來那么美好,但我們卻可能不知道美好的背后也隱藏著危險
春季是一個疾病多發(fā)的季節(jié) 今天國旗下講話,我們說一說春季傳染病的預(yù)防 我們每天都重復(fù)的做著那個習(xí)以為常的動作——呼吸 但卻不知在一呼一吸賦有節(jié)奏的頻率里,或許有著一種可怕的物體正隨著它,慢慢的進入你的身體,游走在各個角落里 這個可怕的物體正是一種說熟悉但又不曾相逢的'呼吸道傳染病 它如一個隱形的殺手,只要一旦出手一定就會引起軒然大波,決不會手下留情 如:流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎等等傳染病
可是,同學(xué)們,你們也不要害怕 每一種傳染病,既然能夠傳染,自然也能夠預(yù)防 呼吸道傳染病主要是通過空氣傳播,讓病毒在空氣中隨意飄蕩,但更多的傳染病也是在吃入口的途中進入了你的身體 我們愛吃,是因為人的本性,但在你吃下那一口時,你有曾想過它衛(wèi)生嗎?它健康嗎?
如今整個社會都在關(guān)注春季傳染病 我們青少年也正是高危易感人群,更加要保護好自己 在此我提醒大家:
1、在家與教室多通風(fēng)
2、不吃不衛(wèi)生食品
3、多參加體育活動
4、注射疫苗,防患于未然
5、如發(fā)現(xiàn)身有不適,及時去醫(yī)院治療 做到以上幾點,我相信大家一定可以安然度過這個傳染病的高峰期
一年之計在于春,讓我們以昂揚的精神狀態(tài)投入到新的學(xué)習(xí)生活當中去,為自己新的一年拼搏加油!
預(yù)防傳染病國旗下演講稿5
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國旗下演講的題目是:《共同攜手,預(yù)防秋冬季傳染性疾病》 天氣已進入冬季,此時,不但氣溫下降,而且各種易發(fā)的傳染性疾病也悄然而至 如何保持良好的健康身體呢?今天,我就要和同學(xué)們分享關(guān)于預(yù)防秋冬季傳染性疾病的知識
秋冬季常見的傳染性疾病有如下幾類:
一、流行性感冒
這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性 它的傳染源主要是病人和隱性感染者,以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播 流感病毒主要侵入呼吸道,但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用,常有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細胞減少等癥狀
二、流行性腦脊髓膜炎
這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病 感染起自鼻咽,侵入血液循環(huán),最終達到腦膜或身體其他部分,產(chǎn)生炎性損害 這種主要侵犯腦膜的傳染病多發(fā)于冬春季節(jié),發(fā)病急,傳播快 帶菌者和流腦病人是本病的傳染源,大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染
三、流行性腮腺炎
這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病 腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源,由空氣飛沫傳播 主要在兒童和青少年中發(fā)生,常在學(xué)校和公共集會場所爆發(fā) 開始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀,其后則出現(xiàn)腮腺腫大等癥狀
面對這些流行性較強的傳染病,我們不必驚慌,只要我們預(yù)防到位、措施得當,一切都可避免 在這里,我向大家推薦以下幾種預(yù)防傳染病的措施:
1、注意氣候變化,隨時增減衣服,避免受涼 因為身體受涼時,局部抵抗力下降,病毒容易侵入
2、下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng),保持空氣流通
3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠 充足睡眠能調(diào)節(jié)人體機能,增強我們的免疫力 注意飲食均衡,每天保證適量的水分和營養(yǎng)攝入,多食新鮮的蔬菜瓜果,不吃變質(zhì)的和制作環(huán)境不衛(wèi)生的食品,以防病從口入
4、加強鍛煉,增強體質(zhì) 我們應(yīng)當積極參加學(xué)校安排的`課間操、體育課,真正做到“每天運動一小時”,強健體魄、提高自身的抗病能力
5、盡量少到人多的公共場所去,更不要接近患呼吸道傳染病的人
6、服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預(yù)防流感非常有效
7、如遇身體不適請及時就醫(yī)檢查 發(fā)現(xiàn)病人早報告、早隔離、早治療、早處理,以免在校園內(nèi)傳播
同學(xué)們,學(xué)校為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)條件,為了讓我們的校園生活更加精彩,請加強體育鍛煉、注意身體健康,抵御傳染性疾病,讓我們的生活更加精彩,更加平安!
最后,同學(xué)們本學(xué)期學(xué)校給我們安排了營養(yǎng)餐,中餐供大家免費吃,這本是件好事,但發(fā)現(xiàn)有同學(xué)吃完飯后不按規(guī)定將餐具放到規(guī)定的位置,甚至有同學(xué)直接將餐具扔出窗外去,一走了之 在此,我不禁想問下同學(xué)們,難道你們在家吃完飯后,也是直接將碗盤扔掉嗎!我現(xiàn)在申明:請同學(xué)們一定要愛護公共財物,從今天起立即改正,改掉這個臭毛病 如果再有此事反生,一旦被抓住將取消該同學(xué)的營養(yǎng)餐,并將對其作出嚴厲的批評教育
我今天的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
預(yù)防傳染病國旗下演講稿6
老師們、同學(xué)們:
大家上午好!今天的題目是《預(yù)防秋季傳染病,要從我們身邊做起》 伴隨著陣陣秋風(fēng),使我們感受到了秋季的絲絲涼意 秋季氣溫變化大,氣溫逐漸下降,風(fēng)大干燥,這時是一些腸道傳染病和呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié) 因此秋季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義
常見的腸道傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當?shù)奶幚,吃進去以后發(fā)病
常見的呼吸道傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進去”的傳染病 細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進入人體后發(fā)病
如何為自己建立一道安全的屏障呢專家強調(diào),預(yù)防非常關(guān)鍵 要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣
那么,如何預(yù)防這些疾病的'傳播呢
1、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣 但在保持空氣流通的同時,要注意保暖,避免著涼
2、不要到人群密集、密閉的地方活動
3、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū) 自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,要及時到醫(yī)院去治療
4、保持良好身體狀態(tài) 正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然
5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 勤洗手、勤洗澡、勤換衣服
6、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應(yīng)立即到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時通知學(xué)校
除了采取一些必要的預(yù)防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
1、勤洗手
在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶外活動、購物之后等等
2、勤換衣物
貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒
3、勤剪指甲
指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲
4、“粗茶淡飯”
我們正是長身體的時候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分 新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓
預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣,就一定會遠離疾病,保持健康
我的講話結(jié)束了,謝謝大家!
預(yù)防傳染病國旗下演講稿7
老師們、同學(xué)們:
早上好!
今天我演講的內(nèi)容是秋季常見傳染病的預(yù)防
大家都知道,秋季由于氣候變化無常,忽冷忽熱,是一個疾病多發(fā)的季節(jié),對小學(xué)生來說,秋季容易患傳染性疾病 如:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等 但是,同學(xué)們也不要過于擔(dān)心,害怕,只要我們在平時能做到下面幾點,這些疾病還是可以預(yù)防的
1、在平時學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,只有身體強壯了,疾病才不能乘虛而入
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通
3、平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的'公共場所
4、要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼
6、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水
7、家里的生活用品、衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)
8、一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因為疲勞容易使我們的抵抗力下降
9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種,我們一定要按時去接種 因為很多的預(yù)防接種,都是針對特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的,接種以后,可以起到有效的預(yù)防作用
大家如能做到以上幾點,一定會擁有一個強壯的身體
我的演講結(jié)束了,謝謝大家