關于講衛(wèi)生的演講稿
演講稿特別注重結構清楚，層次簡明。在日新月異的現代社會中，演講稿在演講中起到的作用越來越大，相信寫演講稿是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編為大家收集的關于講衛(wèi)生的演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
關于講衛(wèi)生的演講稿1
大家早上好,今天我國旗下講話的題目是《預防流感，從我做起》。
最近天氣轉暖，很多同學穿上了單衣，但是，每年的3、4月，氣候變化比較大，早晚溫差大，同時春天天氣轉暖，萬物復蘇，病毒、細菌等病原微生物也活躍起來，因此春季是流行性感冒容易發(fā)生的季節(jié)。流感的主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，嚴重時會引起肺炎及其它并發(fā)癥。
為了有效防范和應對可能出現的流感疫情，我們必須樹立“健康安全第一”的思想，提高自我防護意識。
對付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常飲食中的營養(yǎng)。主要的措施有以下幾條：
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，經常使用肥皂和清水洗手，尤其是接觸公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。
2、注意飲食衛(wèi)生，不能在路邊小攤隨便購買食品，因為路邊攤衛(wèi)生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著大量有害細菌。
3、均衡飲食，不挑吃，多吃水果，攝取足夠營養(yǎng)。
4、盡量少去人流聚集的地方。避免接觸有流感樣癥狀的'人。自己出現發(fā)熱流感樣癥狀要及時去醫(yī)院就診，盡量不要去公共場所，防止傳染他人。
5、平時要注意鍛煉身體，定期運動，并保證充足睡眠，增強自身抵抗疾病的能力。
6、隨著天氣逐漸變熱，教室一定要保持通風狀態(tài)，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內有異味存在。
同學們，健康是人類最寶貴的財富，我們要好好珍惜。流感并不可怕，只要我們切實做好預防工作，一定能將病毒拒之門外，健康快樂的度過每一天。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家。
關于講衛(wèi)生的演講稿2
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好！校園是我們學習的場所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活，然而我們的校園里常常出現一些不好的現象。例如：剛打掃的校園或教室地面上、走廊上我們就會見到一些廢紙及食品袋；學生用筆隨意在墻壁上、課桌上或廁所墻面上寫一些臟話；還有課間或放學后同學之間鬧矛盾，說臟話等等，這些都是很不文明的行為。
我想，我們每個人都希望在一個清潔，舒適的環(huán)境中學習、生活。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。在此，我們今后決心做到以下幾點：
1、牢記學校的校訓、校風、學風，注重個人修養(yǎng)。嚴格遵守社會公德，遵守校紀校規(guī)。講文明、講禮貌、講衛(wèi)生；說文明話，辦文明事，做文明人，以實際行動來踐行一個合格小學生的良好形象。
2、講究文明禮儀，處處禮貌待人。尊敬師長，孝敬長輩，團結同學，事事能謙讓，處處講誠信；遵守并維護公共秩序，待人接物講禮儀；校內校外一個樣，不講臟話、粗話，使用文明語言，養(yǎng)成良好的文明行為習慣。
3、爭做文明人。樹立“以講衛(wèi)生為榮，不講衛(wèi)生為恥”的新風尚。不亂扔垃圾、不亂貼亂畫，不攀折花草樹木，不踐踏草坪，不大聲喧嘩，不損壞公物，能隨手揀拾身邊的廢棄物品；上學放學路上遵守交通規(guī)則，不玩耍，不亂穿馬路。
特別是冬季來臨，要講究個人衛(wèi)生，自覺做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣；每周認真整理和清洗自己的書包，養(yǎng)成良好的`生活習慣。
同學們，讓我們從今天開始，管住我們的口，不說臟話；管住我們的手，不亂扔垃圾，不亂涂亂畫，不折斷學校的花草樹木；管住我們的腳，不踐踏花草，不損壞公物。講究衛(wèi)生，讓文明之花開遍整個校園，讓好習慣之風吹遍校園的每個角落！養(yǎng)成講文明、講究衛(wèi)生的好習慣！
我的演講完畢，謝謝大家。
關于講衛(wèi)生的演講稿3
敬愛的老師們，親愛的同學們：
大家好�。ň瞎�
我是凱本中心小學一名普通的學生，我想問大家一個問題，行嗎？我們的教室明不明亮？（把話筒對準觀眾）（明亮）；我們的校園美不美？（把話筒對準觀眾）（美）。
美麗的校園我的家！這就是我們共同的家——一個寬敞、明亮、潔凈的大家庭，供我們快樂學習，健康成長的搖籃——他就是“xx中心小學”。
無論是早晨，還是夕陽西下，我總是會情不自禁的到校園的各處走走，看看，坐在干凈舒適的長椅上，跟同學們一起去體會校園那份朝氣；去欣賞花叢中朵朵鮮花盛開的那份多姿；去感受綠蔭下那份浪漫與溫馨；我愛校園中的花花草草。但我最愛的是一個衛(wèi)生清潔，書聲瑯瑯的校園。
同學們，今天，當我走進校園，花香鳥語，綠意盎然，總會言不由衷的感嘆“我們的校園太美了”，操場上沒見一片白色垃圾，教室窗明幾凈，走廊干凈整潔，也會不由自主的說“在這樣的學校里讀書，如果不努力學習，哪行�。 痹绯拷淌依飼暚槵�，中午操場上同學們生龍活虎。學校面貌的日新月異，離不開黨的關懷，學校領導和老師們的辛苦，當然也離不開全體同學們齊心合力，共同努力的成果。
同學們，我們容易嗎？（不容易）！如果沒有大家的支持和努力，我們就沒有寬敞明亮的教室供我們學習；如果沒有老師的辛勤勞動和無私奉獻，就不可能有一塵不染，優(yōu)雅舒適的木椅讓我們晨讀和休息；讓我們有干凈清新，綠樹蔥郁的校園里生活，健康的成長。
然而，在我們的同學打掃校園、清理垃圾雜物的'同時，還有極少數同學毫不珍惜同學們的辛勤勞動，隨手把廢紙片扔向教學樓窗外，操場、校園的各個角落，把食物殘渣丟在走廊，樓梯口，把食品袋隨意亂扔等等。請我們的同學想想，你是否有這樣的不文明行為呢？你這樣做不感到慚愧嗎？在你自己的小家里也是這樣做�。翰恢v衛(wèi)生、亂扔垃圾，隨地吐痰呢？不會吧。我在家里，媽媽常常叫我掃掃地，洗洗衣服，講要究個人衛(wèi)生；爸爸說：要常理發(fā)、常洗手，免得病從口入；學校老師說：要做一個講衛(wèi)生、講文明、愛學習的學生。
是啊，同學們，有一個美麗的環(huán)境，才有美麗的心情，才更有學習的熱情。我們大多數同學從早到晚都在學校里，這里就是我們的第二個家呀，這里是我們學習和生活的地方。我希望人人伸出一雙手，自覺維護好身邊環(huán)境，在學習文化知識的同時，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生文明習慣。
現在，我向全體同學提出倡議：為了我們共同的家園，“從我做起，從小事做起，從現在做起”，用我們的實際行動來維護我們校園的永遠干凈、整潔、美麗。管住我們的口，不--隨地吐痰；管住我們的手，不--亂扔垃圾、雜物，不亂涂亂畫；管住我們的腳，不要--踐踏綠草，不要--在墻壁上留下腳印�？傊茏∥覀兯�----有不--文--明的行為�！皳炱鹨黄埦褪菗炱鹞拿鳌�。讓文明之花
在凱本中心小學這個大家庭永遠綻放！
同學們，我們能做到嗎？（把話筒對準觀眾）謝謝！謝謝�。ň瞎�
關于講衛(wèi)生的演講稿4
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好，今天我要給大家講一下衛(wèi)生和國旗。衛(wèi)生是我們每個人都應該關心的事情，而國旗則是我們民族的象征，代表著我們的榮譽和尊嚴。所以，在衛(wèi)生和國旗兩個方面，我們要時刻注意，保持良好的習慣和態(tài)度。
首先，讓我們來關注衛(wèi)生。衛(wèi)生是與我們的健康密切相關的，因為無論是住房、飲食、穿著還是環(huán)境，都需要保持干凈、整潔。比如說，我們要每天洗手，勤用毛巾和刷牙，這些都是衛(wèi)生的基本常識。在飲食方面，我們要保證食品干凈、衛(wèi)生，盡可能不攝入有害物質。在居住環(huán)境中，我們要堅持定期清潔，保持家里整潔無塵。此外，我們還要學會垃圾分類，在日常生活中減少浪費和污染。
其次，讓我們來關注國旗。國旗是我們民族的象征，代表著我們國家的尊嚴和榮譽。所以，在正式場合，我們要注意對國旗的禮儀，比如說抬頭、挺胸、站直，手勢要正確、肅穆、有力度。我們還要學習國歌，知道國歌的含義和意義，感受愛國之情。同時，我們要愛護國旗，不可以隨便觸碰、玷污國旗，更不能把國旗放在不該放的地方或者不該做的'事情上，這都是對國旗的不尊重。
最后，我要呼吁大家，要時刻關注衛(wèi)生和國旗，保持良好的生活習慣和愛國心態(tài)。在幼兒園中，我們要以身作則，做一個衛(wèi)生干凈、有擔當的小朋友，同時也要愛護國旗，讓國旗成為我們心中的象征，為我們的祖國獻出一份自己的力量！
關于講衛(wèi)生的演講稿5
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好，今天我演講的題目是：“文明衛(wèi)生從我做起”。
《荀子》有言：容貌態(tài)度，進退，趨行，由禮則雅，不由禮則夷固僻違，庸眾而野�！爸腥A是禮儀之邦，文明禮儀與我們每個人都息息相關，近日，我市爭創(chuàng)文明城市，高度重視學校衛(wèi)生創(chuàng)建，文明衛(wèi)生，從我做起。
干凈整潔的教室傳來朗朗的書聲，同學師生之間親切友善，食堂里秩序取餐，這些畫面無不讓人感到世界美好，而現實不全然是這樣，個別教室門口吵鬧喧嘩，同學間出口成臟，食堂里擁擠插隊，操場上亂扔垃圾…這些不文明的個別行為損害了三高的風貌，應當引起我們的重視，并對自已加以管束。
一位母親正騎自行車帶著年幼的女兒迎面而來。孩子一不小心，手中的`餅干掉在地上，母親馬上停下車，輕聲對女兒說：“來，咱們把它撿到垃圾箱去�！罢f著便把孩子抱下來，兩人彎腰起去撿地上的碎餅干，就是這樣普通的一幕，讓人不由想起一句話：素質是一種習慣，仔細想想，不是嗎？配合城市建設，我校近日開展多次大掃除行動，校園整潔而明亮，真希望這樣美麗的三高能一直保持下去。
而現實中，還有不少與“素質不高”對號入座的行為，都是因為不注意，不在乎而形成習慣后，在舉手投足間不經意就暴露出來的，其實，每個人內心都有向善，向美的天性，只是日復一日，才有了令人一目了然的區(qū)別，希望我們的構建文明和諧社會進程中，人人都能拋掉壞習慣，養(yǎng)成好習慣，讓不文明，不衛(wèi)生的畫面少些，少些，再少些。
梁任公有言：“少年強，則國強“，而今我言：“少年文明衛(wèi)生，則校園之欣欣向榮，潛力無窮！”
關于講衛(wèi)生的演講稿6
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好！我叫祁xx，來自301班，很榮幸今天能站在國旗下講話。今天我講話的主題是《講衛(wèi)生，從我們自己做起》。
大家都知道世界衛(wèi)生日是4月7日。我們也知道健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本，也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔，舒適的環(huán)境中學習，生活，健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的`習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。在此，我希望同學們能做到以下幾點：
1、保持個人良好衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前要洗手，飯后要漱口；有很多同學喜歡把手指或者筆放進嘴里，請同學們牢記“病從口入”這句話，改掉這種壞習慣。還要適當參加體育鍛煉，提高自己的免疫能力。
2、保持校園的衛(wèi)生。不亂扔果皮紙屑，不吃零食，零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。保持教室內空氣流通，一定要注意開窗通風。如果長時間呼吸不新鮮的空氣，很容易患上呼吸道疾病，而且身體的抵抗力也會降低，患傳染病的機會增多。勤開窗通風，讓室外的新鮮空氣可以進入室內。
3、注意食品衛(wèi)生。吃東西之前一定要洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。生吃水果要洗凈，水果在生長過程中不僅會沾染病菌，還有殘留的農藥，殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能感染上疾病，還可能造成農藥中毒。不隨意購買，食用街頭小攤販出售的劣質食品，飲料。這些劣質食品，飲料往往衛(wèi)生質量不合格，食用會危害健康。不喝生水，水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌，病毒，所以一定要喝煮開的水。
只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。最后，祝同學們身體健康，學習進步，謝謝大家！
關于講衛(wèi)生的演講稿7
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家早上好！我是來xx班的xx，是一名干部。我今天發(fā)言的主題是：講衛(wèi)生，勤鍛煉，快樂成長。
我們每個人都在渴望健康快樂的生活，然而，在我們的周圍環(huán)境中，總有這樣或那樣的病菌威脅著我們的健康。現在是春天，是萬物生長的季節(jié)。我們在成長，細菌、病毒貌似也不例外。它們會悄然而至，也在加速生長繁殖，如果我們稍不注意，就有可能被細菌、病毒纏繞。因此，同學們，為了我們的健康和快樂，我們需要馬上行動起來，堅持行動起來。在此，跟同學們一起分享幾點小建議。
首先就要懂得講究衛(wèi)生。不僅要講個人衛(wèi)生，飲食衛(wèi)生，也要講環(huán)境衛(wèi)生，運動衛(wèi)生以及心理衛(wèi)生。
一是保持個人良好衛(wèi)生。衣服要勤換洗，勤剪指甲，飯前飯后要洗手。我平時注意到，很多同學習慣把手或者筆放進嘴里，其實這是個非常不好的習慣，所謂“病從口入”就是這樣的意思。
二是少吃零食，不吃垃圾食品，合理地選擇食物。
三是不隨地丟棄垃圾，不隨地吐痰，絕不高空擲物。在教室，垃圾應扔進雜物房垃圾框，值日生早中晚都要及時倒掉和清理干凈。個別同學會在自己課桌旁掛一個小袋子用來裝垃圾，我覺得這個習慣挺好，但要注意每天記得清理，因為放久了很容易滋生細菌。在校園，我們隨處可見垃圾桶，更加要自覺將廢棄物扔進垃圾桶內。同時，現在全國都在倡導垃圾分類，綠色環(huán)保，作為青年學生，我們更加要以身作則，分類投放廢棄物，共有4種類別的垃圾桶，分別是：“可回收垃圾”、“有害垃圾”、“廚余垃圾”、“其他垃圾”。比如：可回收垃圾，指的就是可以再生循環(huán)的垃圾，即本身或其材質可以回收再利用的垃圾，例如礦泉水瓶、報紙、期刊、圖書、各種塑料袋等。同時，在此也呼吁和歡迎同學們報名參加校團委“垃圾分類”義工服務隊，堅持垃圾分類我先行行動。
四是文明如廁。用完廁所要沖水，這是我們從小就知道的事情，但在校園里，我們也會時不時遇到用完廁所不沖水的'同學，這是一種非常不文明的行為，更有個別同學用腳來按或踢“本該是手按沖水”的按鈕。在此奉勸有此不良行為的同學，請給大家留下干凈清潔的洗手間，勿要以身試法，以免傷及自己。
同學們，我們時常會聽到這樣一句話：習慣形成性格，性格影響命運。由此可見，習慣對于個人成長的重要性，衛(wèi)生習慣也是如此。良好的衛(wèi)生習慣是個人素質的重要體現，對于個人來說，是否講衛(wèi)生，反映出一個人的道德水平和文化素質的高低，反映出一個人的精神面貌�？鞓烦砷L，離不開良好的衛(wèi)生習慣。
其次是要加強運動和鍛煉。先給同學們分享一組數據，全國第四次國民體質檢測結果顯示：學生超重和肥胖成為一個突出問題，平均每10個人就有2個人體重超重，而且視力不良率，居高不下，令人擔憂。
國家早就在全國范圍內開展了陽光體育活動，鼓勵大家每天參與身體鍛煉。早在古代，著名的醫(yī)學家華佗就以為：生命在于運動。而民間也有俗語：人勤病就懶，人懶病就勤。一千多年前，在古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧�！边@句格言，向人們揭示這樣一個道理：要想有一個健壯的體魄，就得積極鍛煉身體。
的確，參加體育運動和鍛煉，是增強體質、促進健康的有效手段；
體育運動和鍛煉還能愉悅身心、調節(jié)情緒、減輕心理壓力；
運動能夠帶給我們活力，帶給我們快樂；
運動能減少我們身上多余的脂肪，強壯我們的肌肉，增強身體的抵抗力，使我們學習精神充足；
運動，還賦予我們勇敢，賦予我們力量，磨練我們意志；
運動和鍛煉，有很多很多的好處，因此，我們應該積極參加各種體育鍛煉，學習體育知識，提高運動技能，形成良好的鍛煉習慣。
如今，我們的校園正給我們提供著這樣運動的機會，寬闊的操場給了大家一個充分展現自我的空間，體育課、課間操跑操、社團活動、義工活動、課外活動等都是學校為了鼓勵同學們走出教室，在運動上、在活動中揮灑汗水所安排的時間，參加體育活動不但能夠趕走倦意，也豐富了我們的課余生活。
同學們，生命在于運動，堅持體育活動不僅可以增進健康，而且可以預防疾病，讓我們積極行動起來：每天鍛煉一小時，健康生活一輩子；
讓我們每一個人都管住我們的口，不說粗話、不隨地吐痰，不亂吃東西；
管住我們的手，不亂扔垃圾、不打架斗毆，不亂摸禽畜；
管住我們的腳，不踐踏草坪，不破壞公物，不在墻上留下腳印。我相信，經過我們共同的努力，一定會營造出一個衛(wèi)生、文明、美好的校園。
關于講衛(wèi)生的演講稿8
老師們、同學們：
早上好！
今天，我演講的題目是《講衛(wèi)生，從小事做起》。請先聽我講1個有關廢紙的故事吧。當第xx屆亞運會在日本廣島結束的時候，六萬人的會場上竟沒有一張廢紙。全世界報紙都登文驚嘆：“可敬，可怕的'日本民族！”就是因為沒有一張廢紙，就使全世界為之驚訝。所以說，大家撿起一張小小的廢紙，其實就是我們愛國的開始。
我們學校雖然每天都有保潔工人清潔樓道的地磚；每天都有我們各班的值日生打掃包干區(qū)和教室衛(wèi)生，但是要保持校園環(huán)境衛(wèi)生僅僅依靠這些保潔工人和值日的同學來打掃是不夠的，還需要我們全體同學共同自覺地來維護。
老師在這里提出倡議，希望同學們能做到“看見污跡主動擦，發(fā)現紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管�！�
當你正想隨手扔出瓜皮果殼的時候，請你多走幾步路，把它放入垃圾箱；當你走路看見地上飄著紙片的時候，請你彎彎腰，將它撿起來；當你正想隨地吐痰時，請你想一想他人的健康，用紙將痰包起扔掉；當你倒垃圾，垃圾從垃圾桶里掉出來的時候，請你停一停腳步，將垃圾撿起來；當班級的窗臺、墻磚臟了，請你順便用抹布擦一擦；當你用完午餐桌面上留下了米粒，請你把它撿進你的餐盆帶走……這些都是舉手之勞的事，卻能給校園帶來美感。
我相信，如果我們每個人都做到的話，我們的藍天依舊明亮，我們的綠草依舊光鮮，我們的校園依舊美麗！
同學們，讓我們增強清潔衛(wèi)生意識，從小事做起，從自我做起，用勤勞能干的雙手共同營造優(yōu)美、和諧的學習生活環(huán)境！
謝謝大家，我的演講到此結束。
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