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關(guān)愛(ài)自我從心出發(fā)演講稿
演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，演講稿的使用越來(lái)越廣泛，你所見(jiàn)過(guò)的演講稿是什么樣的呢？下面是小編收集整理的關(guān)愛(ài)自我從心出發(fā)演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
關(guān)愛(ài)自我從心出發(fā)演講稿1
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目時(shí)《愛(ài)與被愛(ài)》
先給大家講一個(gè)我上學(xué)時(shí)候的故事，在我上小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候，有一次感冒特別厲害，快要放學(xué)了在教室里等待我爸爸來(lái)借我的時(shí)候，我的班主任知道我感冒了學(xué)生給我送來(lái)了感冒藥和水，奇怪的是當(dāng)我吃了感冒藥的時(shí)候我覺(jué)得感冒不是那么厲害了。不是感冒藥起了多大的做，是老師的愛(ài)在我的心里起了很大的作用，那是一種溫暖，一種感動(dòng)。這只是其中的一件小事。
現(xiàn)在的我成了一位人民教師，讓我有機(jī)會(huì)將我老師給與我的愛(ài)繼續(xù)傳遞下去。去愛(ài)我的學(xué)生。所以當(dāng)學(xué)生身體不舒服的時(shí)候，我也是去幫助我的學(xué)生，這不是師愛(ài)的全部這只是師愛(ài)的一小部分，陶行知先生說(shuō)：“沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育�！睙釔�(ài)學(xué)生，不僅是一名教師人品、學(xué)識(shí)、情感與親和力的展現(xiàn)，更多的是傾注了教師對(duì)祖國(guó)、對(duì)人類、對(duì)未來(lái)的熱愛(ài)。因?yàn)橛袗?ài)，我們才有耐心;因?yàn)橛袗?ài)，我們才會(huì)關(guān)心;因?yàn)橛袗?ài)，我們才和學(xué)生貼心。愛(ài)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的每一個(gè)微小的“閃光點(diǎn)”，就是我們教師最大的樂(lè)趣。因?yàn)閻?ài)，讓我在教育的崗位上從幼稚走向成熟;因?yàn)閻?ài)，讓我在教學(xué)的崗位上從稚嫩走向老練;因?yàn)閻?ài)，讓我清楚了教師的、一門藝術(shù)，我們不僅要能愛(ài)，而且要善愛(ài)。
是啊，說(shuō)得輕松做著難。身為教師的我們付出愛(ài)的過(guò)程是甜美的，付出愛(ài)的道路卻是艱辛。在我從教的這兩年的時(shí)間里，尤其是初二的這一年里，我感受到了初二的特殊性，有的時(shí)候我和我的學(xué)生開(kāi)玩笑說(shuō)我的心眼真不如你們多啊，學(xué)生對(duì)我的評(píng)價(jià)是老師你很善良，善良本來(lái)是好的，但是在這里卻有一定的諷刺的意思，或許是我的.善良使有的學(xué)生得寸進(jìn)尺，我希望我的學(xué)生誠(chéng)實(shí)善良，但是在工作中要多長(zhǎng)幾個(gè)心眼，愛(ài)的有藝術(shù)，不僅要能愛(ài)，而且要善愛(ài)。我的愛(ài)能使每一個(gè)學(xué)生放飛理想，成就未來(lái)。
當(dāng)教師節(jié)的時(shí)候收到學(xué)生的問(wèn)候，當(dāng)生病的時(shí)候聽(tīng)到學(xué)生的一聲關(guān)心當(dāng)我看到我的學(xué)生們終于體會(huì)到我的苦心奮起直追，成績(jī)進(jìn)步時(shí)，在一次次的活動(dòng)中孩子們不負(fù)我望取得了出色的成績(jī)時(shí)一種感動(dòng)和自豪就會(huì)油然而生??，原來(lái)付出就有收獲，愛(ài)的付出就有愛(ài)的回報(bào)。此時(shí)的我怎能不對(duì)工作燃起熱情，對(duì)事業(yè)充滿執(zhí)著?我想雖然我的工作做的并不優(yōu)秀，但我的工作卻充滿著希望，決定著未來(lái)，所以我會(huì)始終堅(jiān)持用心去做，用愛(ài)心耕耘終生，有愛(ài)就有一切。作為一名剛剛參加工作時(shí)間不長(zhǎng)的新教師來(lái)說(shuō)，在我準(zhǔn)備這篇演講稿查閱資料的時(shí)候就是一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，同時(shí)我也意識(shí)到和優(yōu)秀的教師比起來(lái)我我還有很大的差距，但是我愿意盡所能去詮釋師愛(ài)，用愛(ài)去教育我的學(xué)生。法國(guó)著名作家雨果曾說(shuō)過(guò)：“花的事業(yè)是尊貴的，果實(shí)的事業(yè)是甜美的，讓我們做葉的事業(yè)吧，因?yàn)槿~的事業(yè)是平凡而謙遜的�！碧ど先咧v臺(tái)，也就意味著踏上了艱巨而漫長(zhǎng)的“育人之旅”。這是我一生的追求與選擇。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
關(guān)愛(ài)自我從心出發(fā)演講稿2
今天我國(guó)旗下講話的主題是“關(guān)愛(ài)自我，從心出發(fā)”。
鮮花盛開(kāi)的五月，春風(fēng)和煦，青春似火，我們迎來(lái)了20xx年全國(guó)大學(xué)生、中學(xué)生525心理健康節(jié)，“5·25”即“我愛(ài)我”。同學(xué)們，成長(zhǎng)過(guò)程中，我們都體驗(yàn)過(guò)悵惘的黯然、孤寂的寒夜、壓抑的'委屈、落空的期盼……你們愛(ài)自己?jiǎn)�？只有�?ài)自己，才能讓別人更好地愛(ài)你。唯有美好的心靈，才能感受生命無(wú)言之美；唯有自尊、自愛(ài)的人，才能用良好的心態(tài)面對(duì)人生。所以，我們要珍愛(ài)生命，從心開(kāi)始，從心啟航。
關(guān)注自身心理健康、鞏固心理健康意識(shí)，是我們走向成熟、承受社會(huì)責(zé)任的前提。因此，在“5·25”來(lái)臨之際，我們要倡導(dǎo)珍愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人，共建和諧校園理念。
冰雪籠罩時(shí)，我們需要一團(tuán)火取暖；暗夜無(wú)邊時(shí)，我們需要星光照明；前途戚戚時(shí)，我們需要心靈洗禮。聆聽(tīng)內(nèi)心，生命就有了前進(jìn)的依托，你我也就有了心靈共鳴。正值青春年華，我們應(yīng)該認(rèn)真感受生命的活力、感受心靈的恬靜、體會(huì)人間真情、享受身心健康的喜悅。
同學(xué)們，讓我們的心靈多一份寬容、多一種感動(dòng)，讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，正視挫折。讓心堅(jiān)若磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！讓我們相約5·25。關(guān)愛(ài)自己，從心出發(fā)，讓陽(yáng)光伴隨心靈起航。
我的演講完畢，謝謝大家！
關(guān)愛(ài)自我從心出發(fā)演講稿3
12點(diǎn)鐘聲敲響后的夜顯得靜謐祥和。褪去了一身世俗的煩擾和喧囂，呆在角落里，安靜地聽(tīng)《自己》
“一起相伴這些年It"s the time to say goodbye我們都無(wú)法抗拒這種無(wú)奈”
誰(shuí)都無(wú)法阻止時(shí)間的流逝。誰(shuí)都無(wú)法主宰人生的離合。昨天是過(guò)去了的時(shí)間。就明天而言，今天會(huì)成為昨天。就后天而言，明天會(huì)成為昨天……在這一次次時(shí)間的變換中，在這一次次的昨天里，我們大家的緣分也在一點(diǎn)點(diǎn)的消耗殆盡�？墒菦](méi)有人發(fā)現(xiàn)。總覺(jué)得分離是遙遙無(wú)期的。明天之后還有無(wú)數(shù)的明天可以相聚在一起。所以當(dāng)分別的日子就在眼前時(shí)，會(huì)措手不及，無(wú)所適從。只能緊緊地?fù)肀В舜俗８Ｖ磥?lái)的歲月。可是該走的還是得走。望著這落寞的校園，突然想，很多很多年后，我們還會(huì)記得這段青蔥歲月嗎?我們還會(huì)記得這這份情感嗎?
“大雨后的感受我用腳步輕描淡寫著”
能用腳步輕描淡寫著大雨后的感受確是豁達(dá)的。每個(gè)人都應(yīng)該想要擁有這樣的人生態(tài)度�？墒钦嬲茏龅竭@樣的人有幾個(gè)?人們總是在金錢，權(quán)利，名譽(yù)這些世俗中糾纏。愛(ài)恨情仇非要轟轟烈烈才肯罷休。其實(shí)人生本來(lái)就很短暫，為了一些無(wú)謂的東西而浪費(fèi)生命，值得嗎?其實(shí)分離并不代表不會(huì)相聚，相聚也不會(huì)代表不會(huì)分離，該笑時(shí)笑，該哭時(shí)哭，該相遇時(shí)不會(huì)有太多的激動(dòng)，該分離的時(shí)候不會(huì)有太多的悲傷，我想這才是真正的豁達(dá)吧。無(wú)意間看到老師的些許文字：物來(lái)則應(yīng)過(guò)去不留可惜我現(xiàn)在還無(wú)法做到這樣從容淡定地看待人生的起起落落。那么你呢?
“看是是非非在飛聽(tīng)心房猜測(cè)心房在熱鬧的人群里，怎樣面對(duì)自己”
常常聽(tīng)人說(shuō)，社會(huì)是個(gè)大染缸。每個(gè)剛走進(jìn)社會(huì)的人就像一匹白布，進(jìn)入這個(gè)“染缸“后，一定會(huì)被染成各種顏色，紅的，藍(lán)的或者是......黑的。我一直是不相信的。我認(rèn)為只要保有一顆善良，真誠(chéng)的心，總是能夠一塵不染的。就象出淤泥而不染的蓮花，可是慢慢長(zhǎng)大后，見(jiàn)到的事情多了，讓我對(duì)這個(gè)社會(huì)有些灰心。處于社會(huì)中的人總是你算計(jì)我，我算計(jì)你，兩顆心在互相猜測(cè)間相隔萬(wàn)里。街道上熱鬧喧囂，但這景象卻無(wú)法溫暖人們?nèi)諠u冰冷的.心。在這“熱鬧“的人群里，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)自己?是隨波逐流，抑或堅(jiān)持自我。獨(dú)樹(shù)一幟。我們都該認(rèn)真思考一下，不是嗎?
“世界廣大而美麗還好擁有完整的自己再勇敢開(kāi)始新的旅行我會(huì)放下猶豫去珍惜”
第一次聽(tīng)到這首歌的時(shí)候，是躺在床上要睡覺(jué)時(shí)，耳邊突然就響起了這首歌.還沒(méi)有經(jīng)過(guò)思考，一滴眼淚就劃過(guò)耳際，涼涼的這個(gè)旋律，這個(gè)聲音，撞擊著我內(nèi)心最柔軟的地方.我從不正視自己，因?yàn)槲矣刑嗟牟蛔�，甚至有時(shí)會(huì)懦弱地把自己當(dāng)作其他人.而這一首歌竟讓我面對(duì)自己的時(shí)候多了一份坦然和安靜.雖然自己不是最好的，但是自己是最真的啊!
沒(méi)有人安慰的時(shí)候，自己安慰自己;沒(méi)有人陪伴的時(shí)候，自己陪著自己;沒(méi)有人關(guān)心的時(shí)候，自己關(guān)心自己.就這樣疼惜自己，就這樣愛(ài)自己!
關(guān)愛(ài)自我從心出發(fā)演講稿4
今日我國(guó)旗下講話的主題是“關(guān)愛(ài)自我從心出發(fā)”。
五月，鮮花盛開(kāi)，春風(fēng)溫暖，青春如火，我們迎來(lái)了20xx年全國(guó)大學(xué)生、中學(xué)生525心理健康節(jié)，“5.25”就是“我愛(ài)我”。同學(xué)們，在成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們都經(jīng)歷過(guò)失望的凄涼，孤獨(dú)的寒夜，壓抑的委屈，失敗的期待......你愛(ài)自己?jiǎn)�？只有�?ài)自己，別人才能更好地愛(ài)你。只有一顆美麗的心，才能感受到生活的無(wú)言之美；只有自尊、自愛(ài)的人，才能以良好的態(tài)度面對(duì)生活。因此，我們應(yīng)該珍惜生命，從內(nèi)心開(kāi)始，從內(nèi)心起航。
關(guān)注自己的`心理健康，鞏固心理健康意識(shí)，是我們成熟和承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提。因此，當(dāng)“5月25日”到來(lái)時(shí)，我們應(yīng)該倡導(dǎo)珍惜自己和他人，建立和諧的校園理念。
當(dāng)冰雪籠罩時(shí)，我們需要一團(tuán)火來(lái)取暖；當(dāng)夜晚無(wú)邊無(wú)際時(shí)，我們需要星光照明；當(dāng)我們有一個(gè)光明的未來(lái)時(shí)，我們需要精神洗禮。傾聽(tīng)內(nèi)心，生活有前進(jìn)的支撐，你我也有精神共鳴。在青春期，我們應(yīng)該認(rèn)真感受生命的活力，感受精神的寧?kù)o，體驗(yàn)世界的真實(shí)感受，享受身心健康的喜悅。
同學(xué)們，讓我們的心更寬容，更感動(dòng)，讓我們對(duì)生活充滿信心和尊重，讓我們?cè)絹?lái)越猶豫，面對(duì)挫折。讓心堅(jiān)如磐石，堅(jiān)定不移；讓心堅(jiān)如纜繩，不屈不撓；讓心像火焰，點(diǎn)燃生命！讓我們見(jiàn)面5月25日，照顧自己，從心開(kāi)始，讓陽(yáng)光陪伴心靈起航。
演講結(jié)束后，謝謝大家！
關(guān)愛(ài)自我從心出發(fā)演講稿5
最近，我讀了蘇霍姆林斯基《怎樣培養(yǎng)真正的人》，其中有一篇文章《愛(ài)學(xué)生就等于愛(ài)自己》，讀后，頗有感觸，一名教師不光要培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，更重要的是要培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)心，尤其是能具有感受到別人的愛(ài)心(或是痛苦)的能力，進(jìn)而才有可能把他培養(yǎng)成為一個(gè)真正的有愛(ài)心的善良的人。如果我們的教育僅僅停留在講課，聽(tīng)課，輔導(dǎo)，考試，選拔，從而忽視了學(xué)生情感的培養(yǎng)，那么，我想我們的教育是可怕的，危險(xiǎn)的。愛(ài)是教育的永恒的主題。有愛(ài)的教育才是豐滿的真正的教育，韓軍的人文主義精神，教育在線中的朱永新教授高舉的愛(ài)的旗幟的新教育實(shí)驗(yàn);李鎮(zhèn)西的“走進(jìn)心靈”的教育，似乎無(wú)不凝聚著愛(ài)的核心，在留意身邊的每一位優(yōu)秀的教師的課堂，無(wú)不透漏著一個(gè)“愛(ài)”字，在愛(ài)的教育中，孩子們快樂(lè)的成長(zhǎng)著。我想，一個(gè)真正的人也就是在這個(gè)愛(ài)的環(huán)境中培養(yǎng)出來(lái)的'。缺少愛(ài)的教育，結(jié)果是無(wú)法想象的。從教兩年多來(lái)，我能時(shí)刻感受的愛(ài)在教育這個(gè)領(lǐng)域里的重要性，尤其教育對(duì)象面對(duì)的是未成年的兒童，更需要我們付出愛(ài)心。記得剛剛教二年級(jí)的時(shí)候，一位聽(tīng)課不認(rèn)真的女生在課堂上用鉛筆傷害了我，面對(duì)同學(xué)們的責(zé)怪，和我腿上流出的鮮血，她嚇哭了。可是，在那一刻我沒(méi)有責(zé)怪她，而是告訴她，老師不疼，我把她的行為劃為了不是故意，并告戒大家平時(shí)要小心不要將筆尖沖著別人，我不知道我的用意她是否可以真正領(lǐng)會(huì)，但是我想至少她幼小的心靈會(huì)感到一絲安慰，并且在她的心中老師的形象不是斤斤計(jì)較，不可接近，而是和藹,寬容的。在我受傷的下午，班上的學(xué)生陳一同同學(xué)主動(dòng)敲開(kāi)辦公室的門問(wèn)我：“你的腿好點(diǎn)了嗎?”只是一句孩子短短的問(wèn)候，卻讓我感受到了一個(gè)孩子的細(xì)膩和善良，我欣喜著這愛(ài)的回報(bào)。作為教師，她的每一言一行都在深深的影響著下面的每一個(gè)學(xué)生。只要我們?cè)诮逃姓嫘牡母冻隽宋覀兊膼?ài)，我想收獲的定是愛(ài)的果實(shí)，和未來(lái)社會(huì)上真正的人。
作為一名老師。在和孩子們朝夕相處的日子里，我發(fā)現(xiàn)了，比我的世界更動(dòng)人的是孩子們的心靈世界，在那里如小石潭記中的潭水一樣的清澈，在那里如桃花源記中的桃源一樣的美麗;在那里像圣經(jīng)里的天堂一樣沒(méi)有苦難只有關(guān)愛(ài)，在那里像佛教中的佛心一樣沒(méi)有憎恨只有善良。你愛(ài)他們，他們也愛(ài)你。愛(ài)是永恒
的!為了你的學(xué)生總有一天如你愛(ài)他一樣能去愛(ài)別人，為了這世上的人彼此之間都能互相關(guān)愛(ài)，請(qǐng)你愛(ài)你的學(xué)生吧!因?yàn)閻?ài)他們也就是愛(ài)自己啊!
蘇霍姆林斯基認(rèn)為：當(dāng)你培養(yǎng)出具有愛(ài)心的孩子，他就會(huì)對(duì)教師的愛(ài)很敏感，并以好心還好心;而教師的愛(ài)，最重要的是為了學(xué)生獲得知識(shí)，若是學(xué)生懂得了這些，自發(fā)向上，成績(jī)自然就好，成績(jī)好了，那么，作為老師的我們也會(huì)感到更加快樂(lè)。期待著愛(ài)的氣息包圍著每一個(gè)學(xué)生，期待著愛(ài)的教育布滿整個(gè)校園，期待著我們的世界成長(zhǎng)起來(lái)的都是真真正正的人。
教師愛(ài)學(xué)生，不忘愛(ài)自己!
看過(guò)很多老師體罰學(xué)生被開(kāi)除的報(bào)道，我深切的感受到：教師愛(ài)學(xué)生，不能忘了愛(ài)自己!別看《教師法》不能有效保護(hù)教師的合法權(quán)益，卻能嚴(yán)厲懲治教師的錯(cuò)誤行為。有關(guān)部門，雖不能、不敢依照《教師法》保護(hù)教師的合法權(quán)益，但是其偏偏有決心、有能力嚴(yán)格依照《教師法》來(lái)懲治犯錯(cuò)誤的教師!他們不敢與違反了法律法規(guī)的上級(jí)作斗爭(zhēng)，卻擅于通過(guò)嚴(yán)懲弱勢(shì)群體來(lái)彰顯自己依法行政、秉公執(zhí)法、鐵面無(wú)私、大義凜然、雷厲風(fēng)行的革命氣概!
教師有責(zé)任心，理所應(yīng)當(dāng)!但是凡事應(yīng)該一分為二的去看。有時(shí)候，恰恰是因?yàn)榻處熦?zé)任心太強(qiáng)，而產(chǎn)生“恨鐵不成鋼”的心態(tài)，從而對(duì)學(xué)生大動(dòng)肝火，言行過(guò)激!這樣既傷害了學(xué)生，也傷害了自己。著名教育專家魏書生曾經(jīng)告誡過(guò)老師們——老師在自己的工作崗位上迎來(lái)送走、送走迎來(lái)一批批的學(xué)生，每一批學(xué)生中都有調(diào)皮搗蛋、不服管的頑劣子弟，你要是不注意身心，總是動(dòng)怒，那就好比是一批批的學(xué)生在和你進(jìn)行日復(fù)一日、年復(fù)一年的車輪大戰(zhàn)啊!到最后，“學(xué)生都沒(méi)咋地，你自己倒是垮掉了!”
其實(shí)，我們老師有時(shí)候連自己的孩子都管不了呢，對(duì)待別人的孩子干嘛要那么嚴(yán)格、嚴(yán)厲?我想，教師對(duì)待學(xué)生，不僅要有愛(ài)的情感，也要有防護(hù)的心理!因?yàn)楹⒆硬欢际强蓯?ài)的，的確有難管的、可氣的!老師對(duì)學(xué)生要愛(ài)的有理智、有智慧、有分寸!我愛(ài)人都說(shuō)，那老師太過(guò)分，學(xué)生畢竟不是自己的孩子!愿天下的老師，在這個(gè)全社會(huì)都只關(guān)注教育而不關(guān)愛(ài)教師，只要求老師而不理解和寬容老師的時(shí)代，把握好心態(tài)，調(diào)整好心情，寬容學(xué)生，心中留神，手下留情!既要愛(ài)學(xué)生，更要保護(hù)好自己!
愿中國(guó)的老師，都平平安安，健健康康，一路走好!
教師愛(ài)學(xué)生，不忘愛(ài)自己!
關(guān)愛(ài)自我從心出發(fā)演講稿6
我不瘦，我有點(diǎn)胖。我穿不上那些只能塞進(jìn)骨頭的衣服褲子。我不是一個(gè)矜持的女孩子。盡管人很多，還是依然喜歡瘋狂的大笑。我不怎么可愛(ài)，我不如那些美女好看。因?yàn)槲抑皇且幻芷胀ê芷胀ǖ呐⒆�。我脾氣不怎么好，很容易就沖動(dòng)。我不喜歡說(shuō)話做事慢慢吞吞，我就是這個(gè)樣子的人。我很笨，反應(yīng)慢，因?yàn)槲也皇鞘裁刺觳派倥�。我玩什么游戲都很爛，我就是不精通。我不聰明，我不怎么乖，我不會(huì)好好地照顧自己。我很奇怪。有時(shí)候會(huì)突然和親愛(ài)的朋友們大笑，有時(shí)候又會(huì)莫名其妙的哭起來(lái)。我喜歡在我傷感的時(shí)候，聽(tīng)傷感的歌，雖然我會(huì)哭出來(lái)。我就是這個(gè)樣子，普通的女孩子，普通的女大學(xué)生。
現(xiàn)今，女大學(xué)生已經(jīng)成為高校大學(xué)生群體中的重要組成部分,特別是在以文科專業(yè)為主的普通高校更是如此。根據(jù)統(tǒng)計(jì),有部分高校的女生比例已達(dá)到了占全體學(xué)生總數(shù)的58%以上。女大學(xué)生相對(duì)于男大學(xué)生在學(xué)習(xí)方法、興趣愛(ài)好、性格特征、交流方式等方面都有著顯著的差異。她們主要表現(xiàn)出求知欲強(qiáng),但知識(shí)面窄、創(chuàng)造力弱;善于溝通,但主動(dòng)性差、心理承受能力弱;敢于展現(xiàn)自我,但缺乏競(jìng)爭(zhēng)的勇氣和決心;親和力強(qiáng)但心理相對(duì)脆弱等特點(diǎn)。女大學(xué)生同樣肩負(fù)著中華民族的偉大復(fù)興的重?fù)?dān),她們也將是全面建設(shè)小康社會(huì)的“半邊天”。
我作為一名當(dāng)代的女大學(xué)生，關(guān)愛(ài)女大學(xué)生，也就是關(guān)愛(ài)我們自己，我認(rèn)為愛(ài)自己首先要充實(shí)自己，讓自己無(wú)論是內(nèi)在還是外在都更加美麗。
書本，是一個(gè)女子優(yōu)雅的根基，而讀書會(huì)令女子深刻儒雅。追求優(yōu)雅的女性如果胸?zé)o點(diǎn)墨，那優(yōu)雅只能是東施效顰�！皢�(wèn)渠那得清如許，為有源頭活水來(lái)”，我們要讓自己的優(yōu)雅有源源不斷的.泉源來(lái)滋養(yǎng)它。讀書和學(xué)習(xí)，就是答案。在讀書學(xué)習(xí)中，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己漸漸沉靜、思想升華，看到的是更深邃的人生。有人說(shuō)歷史讓人智慧，哲學(xué)讓人深刻，文學(xué)讓人浪漫，宗教讓人向善，音樂(lè)讓人深沉，戲劇讓人豐富，而擁有這一切知識(shí)學(xué)養(yǎng)，就能改變一個(gè)普通女大學(xué)生的命運(yùn)，令其知性、高貴、善良、成功。
而外在的點(diǎn)綴也是女大學(xué)生關(guān)愛(ài)自己的體現(xiàn)：無(wú)需太多斑斕的服飾、濃妝艷抹。只要每天清晨起床，對(duì)著鏡子，向自己微笑一下問(wèn)聲好，穿著清爽舒適的衣服，畫上淡淡的妝，積極的迎接每一天的陽(yáng)光。
其次，我認(rèn)為如果想要愛(ài)自己，就要了解自己，明白自己想要什么、在做什么。可能這會(huì)是一個(gè)敏感的話題，但我覺(jué)得，想要了解自己，首先應(yīng)該了解自己的身體，能夠清楚的感受一些細(xì)微的變化，從而更好的保護(hù)好自己�？梢阅媒�(jīng)期這件事為例。一些女大學(xué)生不怎么記錄經(jīng)期的時(shí)間，有時(shí)候推遲或者提前很久也不在意，或者不注意經(jīng)期的護(hù)理，認(rèn)為這些是小題大做�？墒�，近年來(lái)的相關(guān)調(diào)查研究表明，經(jīng)期的一些不注意，會(huì)大大提高癌癥的發(fā)生率。其次應(yīng)該了解自己的感情生活。清楚自己在干什么，自尊自愛(ài)，快樂(lè)健康的去愛(ài)與被愛(ài)，為自己的大學(xué)生活留下美麗的回憶。有些女大學(xué)生，對(duì)自己的情緒控制不夠，在出現(xiàn)失戀分手后，輕微會(huì)出現(xiàn)哭泣、吵鬧、謾罵等行為，極端了可能會(huì)上演出各種慘劇。
我認(rèn)為，愛(ài)自己，是對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)家人負(fù)責(zé)的一種表現(xiàn)。保護(hù)好自己，愛(ài)自己，是每位女大學(xué)生義不容辭的責(zé)任。
最后，關(guān)愛(ài)女大學(xué)生，關(guān)愛(ài)她們的未來(lái)。大學(xué)生面臨的最大問(wèn)題，可想而知，女大學(xué)生也面臨著。由于一些用人單位還存在著偏見(jiàn)，“寧要武大郎，不要穆桂英”，這就給女大學(xué)生就業(yè)帶來(lái)了很大困難。實(shí)際上，從小學(xué)、中學(xué)到大學(xué)，女同學(xué)無(wú)論在學(xué)業(yè)成績(jī)還是專業(yè)發(fā)展上，都是與男同學(xué)并駕齊驅(qū)的，甚至某些方面比男生還更勝一籌。然而，由于歷史的、現(xiàn)實(shí)的、主觀的、客觀的原因，女大學(xué)生在社會(huì)職業(yè)的選擇上卻往往處于劣勢(shì)。因此，女大學(xué)生們必須充分認(rèn)識(shí)自身的特點(diǎn)，清楚自己的長(zhǎng)處和弱點(diǎn)，在求職擇業(yè)過(guò)程中揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)。充分認(rèn)識(shí)自身的特點(diǎn)，并加以利用。女大學(xué)生在生理、心理、性格上與男生有著一定的區(qū)別，但是，女大學(xué)生也具有自身的優(yōu)勢(shì)。如：女生普遍具有溫柔、賢惠、細(xì)膩的性格;感知能力較強(qiáng)，形象記憶較好，想象力較為豐富;尤其在語(yǔ)言能力上比男生更具優(yōu)勢(shì)，女性一般學(xué)習(xí)掌握語(yǔ)言較快，語(yǔ)言表達(dá)清晰、流暢;另外，在外語(yǔ)、閱讀、精巧手工制作等方面也比男生略高一籌。這些都是女大學(xué)生的優(yōu)勢(shì)所在，關(guān)鍵在于如何發(fā)現(xiàn)、發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，展示自己的才華，把握機(jī)會(huì)，選擇適合自己的行業(yè)、地區(qū)和單位，從而獲得擇業(yè)成功。
作為一名新時(shí)代的女大學(xué)生，也作為堅(jiān)強(qiáng)、自尊、快樂(lè)、青春、活力的代名詞，關(guān)愛(ài)女大學(xué)生，關(guān)愛(ài)自己，相信自己會(huì)在未來(lái)綻放出耀眼的光芒。
會(huì)有那么一天，我會(huì)脫掉我愛(ài)的球鞋，穿上漂亮的高跟鞋，優(yōu)雅的走在路上，不再像以前在路上瘋跑、摔倒;
會(huì)有那么一天，我會(huì)盤起發(fā)髻，梳上劉海，畫著精致的妝容，在各種社交場(chǎng)合出現(xiàn)，不再像以前梳著馬尾、留著齊眉劉海，素面朝天的傻笑;
會(huì)有那么一天，我會(huì)成為父母引以為傲的女兒，弟弟妹妹引以為傲的姐姐，哥哥姐姐引以為傲的妹妹，不再像以前讓他們?yōu)槲覔?dān)心;
會(huì)有那么一天，我也可以很堅(jiān)強(qiáng)，堅(jiān)強(qiáng)到可以為我愛(ài)的人撐起一片天空，不再像以前那么任性，讓他們?yōu)槲覀?
會(huì)有那么一天，有一個(gè)人出現(xiàn)在我的生命中，他愿意包容我的缺點(diǎn)，一直陪著我、會(huì)在某個(gè)路口，拉著我的手說(shuō)：我一直都在!
會(huì)有那么一天，我的內(nèi)心會(huì)變得強(qiáng)大、變得更完美…
會(huì)有那么一天，我會(huì)有自己想要的大房子，有一個(gè)幸福的家庭、體面的工作，盡一個(gè)為人女、為人妻、為人母的責(zé)任…
會(huì)有那么一天，我會(huì)變得更好…我相信，會(huì)有那么一天的。我一直在變，直到我變得更好，更強(qiáng)大，更堅(jiān)強(qiáng)?一切都會(huì)好的。加油我可以。
關(guān)愛(ài)自我從心出發(fā)演講稿7
同學(xué)們，老師們：
大家早上好！
今天我講話的主題是《關(guān)愛(ài)自己，擁有健康》告別春暖花開(kāi)的季節(jié)，我們迎來(lái)了烈日炎炎的夏季，夏季氣溫高，人們的欽食含量和睡眠時(shí)間都比其他季節(jié)少，人體水分也比其他季節(jié)失去得多，身體抗病能力減弱，極易引起疾病。今天我就國(guó)際暴發(fā)的甲型H1N1流感和大家一起討論一下。
從今年的3月中旬開(kāi)始，墨西哥和美國(guó)等先后發(fā)生甲型流感，其病毒的為A型流感病毒，亞型豬流感病毒毒株，該毒株包含有豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的基因片斷，是一種新型豬流感病毒，可以人傳染人，人類普遍易感。截至北京時(shí)間16日23時(shí)30分，世界衛(wèi)生組織確認(rèn)全球37個(gè)國(guó)家和地區(qū)共有甲型流感確診病例8451例。死亡人數(shù)超過(guò)70人，而且隨著時(shí)間的進(jìn)展，這些數(shù)學(xué)肯定還會(huì)大大增加。到目前為止，在我國(guó)大陸地區(qū)發(fā)現(xiàn)有確診的感染病例3例（四川、山東、北京各1例），因此我們一定要清醒的'認(rèn)識(shí)到目前病毒防控工作的嚴(yán)峻形勢(shì)，從自身做起，多掌握一流感病毒預(yù)防的方法和措施，使自己盡可能的遠(yuǎn)離流感病毒和侵?jǐn)_。人感染甲型流感后的癥狀，與普通流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、咽喉病、食欲不振、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和乏力等，有些還會(huì)出現(xiàn)腹瀉和嘔吐，重者會(huì)并發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。目前已證實(shí)有甲型流感病毒在人際間傳染的病例，其傳染途徑與季節(jié)性流感類似，通常是通過(guò)感染者咳嗽和打噴嚏等。流感病毒主要通過(guò)空氣和接觸傳播，因此咳嗽或打噴嚏時(shí)應(yīng)該掩住口、鼻；應(yīng)勤洗手，還可經(jīng)常用灑精為目常用品消毒。此外，少在人多的地方“扎堆兒”也是降低感染概率的一個(gè)有效方法。國(guó)強(qiáng)防護(hù)要做到以下幾個(gè)方面：
1、避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道癥狀的病人。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。
3、課間休息多去室外活動(dòng)，保持教室和宿舍內(nèi)通風(fēng)。
4、合理安排生活和作息時(shí)間，保證充足睡眠。
5、避免接觸生豬及生豬活動(dòng)過(guò)的場(chǎng)所，避免前往人群密集地方。
6、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。
7、如果自己出現(xiàn)流感樣癥狀，應(yīng)配戴口罩，立即到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，并由專業(yè)本醫(yī)生決定是否暫停工作或離校、離校休息診治。
8、如你的家人朋友或者同學(xué)出現(xiàn)流感樣癥狀，應(yīng)采取必要的隔離措施，陪護(hù)時(shí)配戴口罩，接觸后應(yīng)洗手。
同學(xué)們健康是人類最大的財(cái)富，只有擁有了強(qiáng)健的體魄，我們才能去享受美好的生活，讓我們一起積極行動(dòng)起來(lái)，從自身做起，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，遠(yuǎn)離疾病的困擾，去擁抱美好的明天。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！
關(guān)愛(ài)自我從心出發(fā)演講稿8
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！
今天我國(guó)旗下講話的主題是《愛(ài)國(guó)，從唱響國(guó)歌開(kāi)始》。
當(dāng)我們每一次面對(duì)莊嚴(yán)的五星紅旗，向國(guó)旗行注目禮，共同唱響國(guó)歌時(shí)，你是否心潮澎湃，是否熱血沸騰。你的眼前是否出現(xiàn)了那一個(gè)個(gè)為了新x，為了這個(gè)不愿做奴隸的偉大民族不再受屈辱而前仆后繼、奮勇殺敵的烈士的身影，國(guó)旗記下了這一個(gè)又一個(gè)感人的瞬間，國(guó)歌講述著在那片被血染紅的天空下發(fā)生的動(dòng)人故事。在漫漫歷史長(zhǎng)河中，千千萬(wàn)萬(wàn)的中華兒女深愛(ài)著自己的祖國(guó)，他們把個(gè)人的命運(yùn)同祖國(guó)的命運(yùn)緊緊聯(lián)系在一起，把祖國(guó)的利益看得高于一切，甚至為祖國(guó)獻(xiàn)出了自己寶貴的生命。
也許有同學(xué)會(huì)說(shuō)，現(xiàn)在是和平年代，并不需要我們?nèi)閲?guó)捐軀，愛(ài)國(guó)似乎對(duì)我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)很遙遠(yuǎn)。其實(shí)，我要說(shuō)，愛(ài)國(guó)并不是說(shuō)非要做出什么轟轟烈烈、驚天動(dòng)地的大事。對(duì)我們每位小學(xué)生來(lái)說(shuō)，愛(ài)國(guó)可以是具體的、細(xì)小的體現(xiàn)。小到每一次升旗儀式時(shí)的高唱國(guó)歌。當(dāng)鮮艷的五星紅旗在國(guó)歌聲中冉冉升起的時(shí)候，你肅立的姿勢(shì)、高舉的小手、肅穆的表情、響亮的歌聲就是愛(ài)國(guó)的最好體現(xiàn)。
當(dāng)然，愛(ài)國(guó)又絕不僅僅是唱響國(guó)歌，它體現(xiàn)在我們生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)中，它需要你付出實(shí)際的行動(dòng)。在我們生活中，認(rèn)認(rèn)真真的上好每一堂課，生龍活虎地投入到每一項(xiàng)活動(dòng)中……學(xué)好本領(lǐng)，長(zhǎng)大為祖國(guó)建設(shè)出力，就是愛(ài)國(guó)的表現(xiàn)；以一顆感恩的心去愛(ài)我們的父母、老師和千千萬(wàn)萬(wàn)為我們服務(wù)的人，也是愛(ài)國(guó)的表現(xiàn)；對(duì)待我們身邊的每一位同學(xué)就像對(duì)待親兄弟姐妹一樣，也是愛(ài)國(guó)的表現(xiàn)；遵守學(xué)校的`規(guī)章制度，保護(hù)校園的一草一木、維護(hù)學(xué)校的形象和榮譽(yù)，更是愛(ài)國(guó)的表現(xiàn)。
同學(xué)們，愛(ài)國(guó)是至高無(wú)上的品德、是民族的靈魂，是我們終生的必修課。為了中華民族的騰飛，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從身邊的一點(diǎn)一滴的小事做起，做一個(gè)無(wú)愧于祖國(guó)的具有愛(ài)國(guó)主義情懷的莘莘學(xué)子吧！
關(guān)愛(ài)自我從心出發(fā)演講稿9
愛(ài)是什么?
漸漸地我長(zhǎng)大了我自己也明白更多，我知道回憶是美好的但人不能活在記憶里…我不否定那句你們都去詮釋釋懷的話“過(guò)去的就讓它過(guò)去吧”我覺(jué)得這句應(yīng)該是在反省明白后應(yīng)該何去何從的自我安慰，我需要更好的生活，不是為祖國(guó)、為朋友…但深深愛(ài)著她們
我要照顧好自己才是做每件事的基礎(chǔ)，不再不按時(shí)吃飯等到胃疼的趴在那不動(dòng)才后悔，我會(huì)按時(shí)吃飯盡量!
對(duì)的，人都是在愛(ài)自己的前提下愛(ài)別人的，不是嗎?即使你不顧自己努力為別人付出，那么能維持多久?我只能說(shuō)精神可嘉，但是是短暫的，最后留下的是讓自己被愛(ài)的`人無(wú)盡的嘆息--你不愛(ài)自己的結(jié)果
就好象人保證了三餐溫飽后才會(huì)去追逐時(shí)髦，打扮的象一個(gè)文藝青年，你吃不好怎麼去追求精神需求?所以要努力愛(ài)自己是愛(ài)他人的最大的可能!
愛(ài)自己并不是說(shuō)明不愛(ài)朋友不愛(ài)父母!
愛(ài)我自己我才能去更多的時(shí)間去愛(ài)你們…
——盲目的愛(ài)不再上演——
總之你們也要好好愛(ài)惜自己，我們都要好好的…
這也是一種幸福!
這是自私嗎?是不是滿腦的疑問(wèn)?
劉翔奧運(yùn)退場(chǎng)我們都感到可惜甚至還有一點(diǎn)的遺憾，而我卻感到驕傲，為劉翔驕傲!他做到了愛(ài)自己。設(shè)想一下如果他拼命地去努力拖著那受傷的腿。我想以后再看到他的成績(jī)啊——幾率少。然而他做到了愛(ài)自己，讓我們又看到一個(gè)健康的他，為國(guó)家跨欄的他，為國(guó)添光的他。
愛(ài)就要理智的愛(ài)!
我仿佛看到溺愛(ài)偏愛(ài)錯(cuò)愛(ài)擺手向世界告別，真愛(ài)大愛(ài)理性的愛(ài)譜灑人間。我聽(tīng)見(jiàn)愛(ài)的音符奏出那天籟余音繞梁……
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