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暑假生活的演講稿
演講稿具有邏輯嚴密，態(tài)度明確，觀點鮮明的特點。在不斷進步的時代，演講稿與我們的生活息息相關，你所見過的演講稿是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的暑假生活的演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
暑假生活的演講稿1
大家好！
眨眼間，快樂的暑假結束了。
暑假里，我用一個月的時間把暑假作業(yè)認真完成，由輔導老師批改我訂正錯誤。我堅持每天練習鋼筆字。從開始的拿都拿不好筆到熟練地使用鋼筆，在媽媽的幫助下，我的鋼筆字越寫越好。我一個星期寫一篇日記，記錄我的暑假生活。每周堅持讀一課劍橋英語，并抽空復習單詞和句子。
暑假里，我閱讀了《七個小淘氣》、《親愛的笨笨豬》、《我的可愛日記本》這三本書。前兩本不僅使我學到很多知識，還使我明白了許多道理。我最喜歡的是七只小雞和乖狐貍、笨笨豬之間發(fā)生的`那些有趣的事情，笨笨豬的可愛在我腦海中時時浮現(xiàn)。讀了陽光姐姐xxx主編的日記，覺得寫日記并不是很難的事情，也變得容易多了。
暑假里，我一直堅持練武術，不僅鍛煉了身體，還學會了幾套拳術，其中有梅花樁、梅花腿、大梅花等等。最難忘的是和好朋友xxx一起學游泳，不僅學會了一項技能，又增進了友誼。遺憾的是由于姥姥生病去北京看天安門，去爬長城的計劃臨時取消了，但是我一點兒都不后悔。以后有的是機會，姥姥早日康復最為重要。
這就是我快樂的暑假生活。
謝謝大家！
暑假生活的演講稿2
尊敬的xx：
暑假是漫長的，但如果你每天都重復著過一種生活，你會覺得時間過的是好快好快，所以說暑假也是短暫的，那么在這個漫長又短暫的暑假里，怎樣過才算有意義呢?
現(xiàn)在大多數(shù)孩子都是獨生子，受爸爸媽媽的百般疼愛，但隨年齡的增加，爸爸媽媽開始給我們加條件，讓我們學會自力，而我的調查，大多數(shù)的孩子在家不是玩電腦就是看電視除了就是玩，對于這樣的暑假我認為毫無意義，我們要自立，就要自己的事情自己做，學會洗衣服打掃衛(wèi)生，洗碗，盡自己的能力去幫助父母減輕負擔，不讓父母操心和過份操勞。
在爸爸媽媽知道的情況下并且同意下，可和自己的同學、伙伴、朋友，三二人搞一次同學會，一起出去玩兒，還可以要求父母去旅行，當然要根據(jù)自己家里的經(jīng)濟條件情況。
如果是有愛心的同學，可以到敬老院去看老人，了解老人的生活，陪老人玩玩兒，或者去寵物商店，看看小貓，小狗也是很有趣的.。
當然，這種大熱天，是沒有多少人出去吧!那么你就可以找個游泳池好好地游一游，這樣又可以曬太陽，又享受不到太陽的炎熱，還可以順便運動，不是一舉多得嗎?
如果你覺得這些還不夠，你就可以到是商人的叔叔阿姨家，到他們店里幫忙打打雜，還可以替他們?nèi)ミM貨，或者做生意，這樣既有趣，又讓你又多的有社會實踐經(jīng)驗。
也可以參加有意義的社會活動，比如找我現(xiàn)實生活中的錯別字啊!或者，還有許多。
有空的時間應當和爸爸媽媽去看看親戚到處走走，可以見識到更多的東西，還可以促進大家之間的關系。
當然要過得有意義，可以做許多許多的事情，不僅僅是這些，最重要的要過得開心，快樂并且要學習到各方面的知識，這才是有意義的。
要想過得有趣，趕快行動吧!不要讓我們的暑假生活白白浪費掉。
謝謝大家!
暑假生活的演講稿3
尊敬的老師，親愛的同學們：
你們好！不知不覺，愉快的暑假又結束了，這個假期很長，我做了許多有意義的事情。
我喜歡讀書，書是我的愛，在暑假第一天，媽媽就給我備足了精神食糧，有《童年》、《愛麗絲漫游奇境》、《中華上下五千年》等等。讓我盡情在知識的海洋遨游，打開一扇扇知識的大門。其中我喜歡讀的一本是高爾基的《童年》，讀書的時候，我在為阿廖沙悲慘的童年傷心落淚時，也慶幸自己有一個幸�？鞓返耐�。和他相比，我們還有什么理由不好好學習、珍惜現(xiàn)在的幸福生活呢？
讀萬卷書不如行萬里路，暑假里，我和家人一起去了山東省政府舊址參觀學習。通過講解員阿姨的.介紹，我知道今天的幸福生活來之不易。暑假過得很快，有趣的事情還有很多。豐富多彩的暑假生活讓我精力充沛、精神煥發(fā)，我將以更飽滿的熱情迎接新學期的開始。
我的演講到此結束，謝謝大家！
暑假生活的演講稿4
大家好！
一放暑假，我就每天睡到日上三竿，一起來就昏昏沉沉，一看到課表，��！暑假要上的課有很多，例如：羽球課、鋼琴課和重要的作文課等……都是暑假要上的課，叫我馬不停蹄、疲于奔命，但有時候也覺得很充實。
暑假時，外面天氣熱呼呼，我只想待在家里吹冰冰涼涼的'冷氣，邊吹著冷氣，又吃著五花八門的冰淇淋，真是人生中的一大享受。但是有一樣我不喜歡的一樣功課，那就是“暑假作業(yè)”，里面有語文、數(shù)學、社會……等等的科目，看得我眼花繚亂，寫得我身心俱疲！
幸好媽媽知道了這一切，帶我們?nèi)ゴ箫埖曜商煲灰�，讓我們放松、快樂一下。我們�(nèi)ツ沁吪轀厝�，而且還住了高等的房間，那間房間里有兩個好大好大的冷熱泉，泡在里面，暑氣全消，煩惱也無影無蹤。��！這樣快活的日子，真是令人心花怒放，好想多住幾天！
我還有一個問題要問你，你的暑假過得充實嗎？過得快樂嗎？希望你有一個快樂又好玩的夏天！
謝謝。
暑假生活的演講稿5
親愛的老師、同學們：
暑假生活豐富多彩，在這愉快的暑假中我們可以在圖書館里貪婪的讀書，可以約同學一起去做有意義的活動，還可以和家人一起去游覽風景名勝。這次，我就和媽媽，姥姥去春城昆明游玩了。
我們到了昆明，去的第一個景點就是那里的`旅游勝地——石林。我格外地高興。我看看地，地顯得格外鮮艷;我看看天，天顯得格外得藍;陽光也仿佛更加燦爛。
我們先去了大石林。哇!這里的石頭好多呀!樣子也多種多樣，似乎比黃山的石頭還神奇呢!在導游的帶領下，我們也認識了不少石頭，每一個神奇的石頭幾乎都有一個美麗的傳說。讓我先給你介紹一個吧!
在云南，女生叫阿詩瑪，男生叫阿黑哥。因為傳說在很久以前有一個叫阿詩瑪?shù)南膳偷厣系囊粋�凡人成了朋友，而天上有一個叫阿黑哥的神知道了。天條是他定下的，天條上寫著仙人不能和凡人在一起。于是他就想盡辦法把他們倆分開，最后索性把那個凡人劈死。其他天神知道了就把他打下了凡間，變成了一片石林。而阿詩瑪因犯了天條，也變成了石頭立在了石林的正中央�，F(xiàn)在再看阿詩瑪石，覺得這個石頭真的好像一個亭亭玉立的姑娘啊!
眺望遠方，我又看見湖中央有一個紅色的石像。聽導游說那個石像叫“雙槍老太婆”。整個石像用朱紅色為代表色，大概是表示此處是鮮血染紅的意思吧!二十五點八米高的石像站在廣場遠處也清晰可見。只見她傲然而立，頭發(fā)盤著，威風凜凜地站在那里。有皺紋的臉上絲毫看不出她的蒼老，反而顯得精神抖擻——眉毛微翹，雙眼炯炯有神，凝視遠方。腰帶里插著兩把手 槍，一只手握著一把手 槍的柄，仿佛隨時準備作戰(zhàn)，防備敵人的進攻。
看完了石林的美景真是讓人驚嘆不已，大自然真是無奇不有，這樣形象的巨石都能創(chuàng)造出來。這次旅行，不僅讓我更加親近，了解了大自然，也讓我見證了大自然的鬼斧神工。
謝謝大家!
暑假生活的演講稿6
親愛的同學們：
令人期待的暑假即將來臨了，同學們一定很開心吧！一學期來，同學們勤奮學習，刻苦鍛煉，獲得了很大的成長，女孩更優(yōu)雅了，男孩更陽光了，看到你們的進步，老師真為你們高興！但也有少數(shù)同學這學期沒有獲得應有的進步，那你更應該利用暑假時間迎頭趕過來，老師期待下學期成功的你！
有人說：“休息是為了走更遠的路。”在盡情享受暑假時光的同時，請同學們精心安排自己的暑假生活。用心完成老師們?yōu)槟阍O計的作業(yè)之外，也要完成學校為你們設計的'暑假活動，從而讓你們的暑假生活過得更充實、更精彩、更有意義。
一、潛心閱讀，享受讀書之樂
“一個人的精神發(fā)展史，就是這個人的讀書史”。凡是讀書多的孩子，視野必然開闊，精神必然充實，志向必然高遠，追求必然執(zhí)著。
暑假里同學們有了更多的閱讀時間，同學們要靜聞書香，在書海中泛舟。在閱讀中，同學們要邊讀邊做批注，把對你心靈有所啟迪觸動的句子摘抄下來，并將摘抄裝飾美化，添加目錄、封面和封底，設計一本圖文并茂的個人閱讀摘抄文集。看到自己設計的閱讀摘抄文集，你一定會很有成就感。
閱讀摘抄的同時，同學們還要認真撰寫讀后感，積極參加開學后學校將要舉辦的讀書征文活動。利用暑假時間，同學們還可以將自己寫的文章編輯成冊，讓寫作的文字記錄你們成長的足跡。
二、靜心練字，習得凝神之氣
寫一手漂亮的字不僅能贏得別人的青睞與賞識，還有益于培養(yǎng)細致、專注、沉著、持久的學習品質，對人的一生有著深遠的影響。暑假中，請同學們準備一個書法習字本，每天堅持練字。只要用心領悟，堅持練寫，相信你一定會給大家一個驚喜！
三、專心寫作，記錄心靈之旅
日記，可以記錄成長的痕跡，可以反思自己的行為。日記，是心靈的家園，思想的寓所，是一筆寶貴的精神財富。在暑假中，豐富多彩的生活一定會給你帶來很多感受。一次夏令營，一次旅行、一點閱讀感受，以及所見所聞，所思所感，都可以通過日記記錄下來，留作成長的記憶。
四、傾心實踐，鑄就完美品德
“讀萬卷書不如行萬里路”，同學們要充分利用暑假時間在家長的陪伴下“行萬里路”：回秀美的鄉(xiāng)村老家，進繁華的城市社區(qū)，游祖國的壯麗山河，參加一次公益活動……并通過拍照片、寫感悟等形式記錄在A4紙上（上半部分貼照片，下半部分配文字說明）。在假期豐富的社會實踐活動中豐富閱歷、增長知識、開闊視野、提高能力、鑄就完美品德。
同學們，暑假給大家創(chuàng)造了一個廣闊的空間，希望同學們充分利用好這段美好的時光，合理安排暑假生活，每天按時作息，每天讀書1小時，體育鍛煉1小時，家務勞動10分鐘，積極參加各種有益的活動，不沉溺于電視、網(wǎng)絡和游戲，過一個“安全、充實、快樂”的暑假！
祝同學們假期快樂，天天進步！
謝謝大家的聆聽！
暑假生活的演講稿7
親愛的老師、同學們：
我的暑假是豐富多彩的。每一天都是多彩的。
暑假剛開始，老媽就把我報了素描班，與我說素描的種種好處，可我心里有一百個不愿意，可當我剛接觸，就被神奇的立體感所吸引了。一開始，我的畫并不好，一點感覺都沒有，兩節(jié)課過后，越畫越好，畫筆也聽從了我的指揮，應用得靈活自如，我?guī)缀趺看味际亲罡叻�，每次回到家，老媽看了我的杰作，總是贊嘆不已。現(xiàn)在，我喜歡素描。謝謝媽媽的明智選擇！
黑白畫訴說著無窮的樂趣。
黑白色彩斑斕，讓我的每一天都很充實。我不僅學素描，還學中國畫！
山、樹、河是如此的溫暖和安靜。在青山綠水中，我對她們有著無盡的感情。喜怒哀樂交織在一張宣紙上。每當我提起毛筆，全身都活躍了，靜靜地坐在桌前，靜靜地畫，有著說不完的享受，這也是培養(yǎng)耐心的好方法喲！
今年暑假，國畫七級剛通過考試，還不知道成績，祝你成功，加油！
我喜歡繪畫。正是這把刷子豐富了我的課余生活，美化了我的內(nèi)心世界。
我一寫完畫，就開始了我的旅行生涯。
第一站肯定是上海世博園。我不能稱贊那些奇怪的`建筑，博物館里的高科技讓我睜大了眼睛，每個國家的特色讓我耳目一新。羅馬尼亞館的歌舞給了我前所未有的震撼，悅耳的歌聲沖激著我的耳膜，有規(guī)律的腳步聲帶給我心靈的震動，樂器的聲音回蕩在館內(nèi)。
俄羅斯館把我?guī)нM了花的世界，迎接了花精靈，與花草握手，與水果共舞。非洲館讓我認識了非洲的編織和陶瓷，以及非洲人的獨創(chuàng)性
觸摸高科技，則激發(fā)蕪湖方特王國的歡樂世界。
在方太利的快樂世界里，我得到了快樂盛宴的沐浴。我在太空中環(huán)游世界，看到許多著名的建筑物。坐飛船來了一次驚心動魄的歷險：
同章魚打仗，躲過火鉗，跟機器人比拼在海螺灣里，和魚兒交朋友；和小海龜打交道；和小螃蟹嬉戲。坐在ufo上，感受了急轉彎的恐懼，感受了飛空的刺激方特歡樂世界，你不僅鍛煉了我的膽量，還帶給我歡樂的沖浪。
我們一家三口仍然興奮不已，來到了南京的孔廟。
在夫子廟里，我感受到了古代文人的壯舉，體會到了筆墨紙硯的纏繞，在散發(fā)墨香的小道上慢慢地行走，那種境界不言而喻。
在長江大橋上，我看到了洶涌的長江，滾滾的江水向遠方流淌，望向遠方，水天一色，景色如此迷人。江上劃過幾艘貨艇，像一條綢緞上繡著點點彩花。
啊！暑假快樂，讓我童年的世界變得更加精彩，五彩繽紛的旋律飄在成長的路上。
暑假生活的演講稿8
老師同學們：
在我的暑假生活當中，總結起來就是三個字：忙、玩、睡。
在我的暑假生活中，我很忙，在我爸媽的壓制下，我不得不完成他們給我布置每天的任務，還要每天為他們做家務，當然，我也可以從中獲得一些報酬。有一次，我下午看電視，可能是因為這個節(jié)目太好看了，我就一直看到了下午五點多，我想將錯就錯，又看到了下午六點多，那時，我的作業(yè)只做了將近五分之一，到了我爸爸回來，看到我只寫了這一點作業(yè)，所以我就倒霉了，除了今天的報酬沒有，還要罰錢，還要補寫作業(yè)，我一直到晚上十二點，我才補完了作業(yè)去洗澡睡覺。
在我的暑假生活中，我很貪玩，當我的爸爸下午去上班時，媽媽去打牌時，我就不會認真的寫作業(yè)了，因為我和爸媽的`協(xié)議上寫著我一天只能玩1個小時的電腦，而且還有時候不能玩，我媽媽要到電腦上看電視，所以我就有可能去玩電腦游戲，但是我每一次去玩時，我爸爸就好像有千里眼一樣，不管我怎樣偽裝，但他一樣可以知道的一清二楚。我也有可能“三心二意”（一邊寫作業(yè)，一邊看電視）。
在我的暑假生活中，我很懶，我一般每天睡覺時都在晚上11點多左右，然后每天早上9：30左右起床，而且還睡午覺，不知道為什么，我一累，我就想要躺在那個地方，在沙發(fā)上，在地板上等地方，都有我的蹤跡。
這就是我的暑假生活，那你的暑假生活是什么呢？
謝謝大家！
暑假生活的演講稿9
親愛的老師、同學們：
大家好！
今年暑假，我回到了我的家鄉(xiāng)，看到了許多美景：蜿蜒的群山，茂密的樹林，潺潺的流水，滿山的牛羊和黑瓦白墻的農(nóng)家小院——這就是我的家鄉(xiāng)四川。
來到這里，沒有城市的車水馬龍和繁華喧鬧，沒有美麗的夜景和高樓大廈，也沒有游樂場里的過山車和摩天輪。只有用勤勞雙手創(chuàng)造生活的農(nóng)人們，只有路邊樸實無華的小野花，只有小鳥動聽的歌唱。
白天，山鄉(xiāng)安靜。天剛蒙蒙亮，我的舅爺和舅婆就在山坡，田頭忙活著，只有雞鴨鳥
覺真好�。∥乙贿叴蛑芬贿叢痪o不慢的穿衣服。在也不用擔心媽媽的催促；再也不用擔心上學遲到。每天早上都可以細細品嘗那香甜可口的'早餐。
放假的感覺真好。每天都可以玩電腦、看電視了，再也不怕老師布置的作業(yè)還沒有完成那。暑假里，我可以扔掉那每天壓的我喘不過氣來的作業(yè)，拿起那些上學時絕不允許看的漫畫、小說。
放假的感覺真好！
痛苦篇
快樂的時間總是短暫。媽媽對于我明年升六年級非常重視，因為去年我的英語成績不太理想，所以今年升六年級媽媽一定要我把英語成績升上去。
媽媽不知從哪借來一本六年級上冊英語書，要求我每四天背一課，每天背好才能玩電腦。她還翻出了一本我寫了好長時間都沒有寫完的字帖，要求我一天寫一面，一個暑假寫完。媽媽還幫我報了繪畫培訓班，雖然很有趣但從家到中央廣場上課，不僅路途遙遠，還要每天不到⑨點就去上課。有點上學的感覺。
懷念篇
不知不覺，我居然懷念上學的日子。平時在學校雖然多了點規(guī)定、多了些作業(yè)，但和同學們一起度過的日子卻都很愉快。好懷念啊。
我的暑假生活豐富多彩，有苦有樂，收獲很多。其中一個感覺每年都有：一開學我就盼放假，可一放假我有想上學。
暑假生活的演講稿10
親愛的老師、同學們：
8月7日，是我學會炒菜的日子，被我稱為“徐佩云炒菜日”，我一想起我會做菜了，就按捺不住自己激動的情緒，我又想起了我第一次做菜的`情景。
那天中午，我閑著沒事兒做，看見冰箱里有一盒仔姜和幾塊里脊肉，便靈機一動，這不正是為我第一次炒菜準備的“試驗品”嗎。我立刻大張旗鼓的展開架勢。我拿出仔姜，拆開來沖洗。我學著平時老爸洗姜的樣子，有模有樣地學了起來，先開小水，用手扒去姜上的泥土。仔姜們一個個都爭先恐后地等著我洗，我對他們說：“別急一個個的來”。我洗完了姜，就拿出一塊瘦肉，放進微波爐里，按了啟動鍵三下。我得意洋洋地說：“哈哈，剛才你們還硬得像一塊石頭，等會你們就趴下了!”
我開始切仔姜了。我左手按住仔姜，右手揮舞著菜刀，耍著六扇門的十八刀法“唰唰唰”“嗞嗞嗞”我?guī)撞说丁翱诚氯ァ�，仔姜就被我切好了。他們一個個像老百姓一樣，而且是體重不一，大小不一的老百姓，有些又寬又厚，有些又粗又大，有些又細又小，簡直像一個大雜燴。
我把肉從微波爐里拿了出來，“啊——”“這肉都熟了”“唉，打的時間太長了�！睕]辦法，只好死馬當作活馬醫(yī)了，不一會兒，又一群“老百姓”出來了。我給它們和上水和芡粉，再加上鹽和胡豆瓣。我用手攪拌著，和啊和“ok!”可以了“開火”“開抽油煙機!”
“喀呲”“滴”我開了火，又開了抽油煙機，在鍋里倒上了油。鍋燒的火辣辣的，我把肉下了鍋，頑皮的油娃娃立刻在鍋里跳著舞，到處亂飛，我大著膽子拿著鍋鏟翻炒著肉，那滋味，叫一個爽!肉變色了，我將肉舀上來，盛在碗里。接著，我把仔姜倒了進去，又放了小半勺鹽，我炒著，仔姜熟了，再擱點兒醬油，再和勻，我可是很期待哦!
起鍋了。“上菜——徐佩云式仔姜肉絲”雖然場面有點兒“慘烈”，但是味道還是不錯的。
我很高興，我會炒菜了，我能為父母做力所能及的事了!
暑假生活的演講稿11
親愛的老師、同學們：
暑假是令人心馳神往的，我喜歡暑假，因為在悠長的暑假里，我可以做我想做的事情。
今年暑假，我決定把我平時虧欠的那些名著都讀一遍。
剛一放暑假，我就如饑似渴地讀起家里那本半白話版的《西游記》，書中光怪陸離情節(jié)，孫悟空那神奇詭異的七十二般變化以及各路神仙們的奇珍異寶等，無不讓我驚嘆于作者的奇思妙想與超凡 的想象力。特別是孫悟空與如來佛祖斗法一節(jié)，十分有趣。孫悟空自以為能夠逃出如來佛祖的手掌，連翻了幾個筋斗云后，他來到了遠在天邊的“五指山”前，他以為自己贏了，就在山上寫了“大圣到 此一游”，留作憑證，結果竟然是寫在如來佛祖的手指上�？v有七十二變，孫悟空還是逃不出如來佛的手掌心!
“西游”之后是“水滸”，一百零八個綠林好漢梁山聚義、大塊吃肉大碗喝酒，讀后令人豪情頓生，難怪有人說，少不看“水滸”，老不看“三國”，看來還真有那么點意思。不過值得一提的是 ，書中無論是景物描寫，還是敘事，或人物語言都簡潔明快，十分傳神。
前些天一個偶然的機會，我讀起《李光耀傳》，李光耀從小就勤奮好學，心懷遠大的理想和抱負，身上有一股堅毅不拔的勁頭。從歷史上看，不難發(fā)現(xiàn)往往一些杰出的人物身后都有一位不平凡的 母親，比如孟子的母親，岳飛的母親等等，李光耀也有是一位知書達理，頗有見識的母親，她對李光耀的一生影響很大，要不是他母親的支持與幫助，當時困頓中的'李光耀也許根本就去不了英國劍橋， 從書中可以了解到，李光耀的從政之路是在英國留學期間開始的。
穿行于一本又一本引人入勝的文學作品當中，我的暑假不知不覺地溜走了。
這真是一個快樂的暑假。
暑假生活的演講稿12
親愛的老師、同學們：
暑假結束了，我們又迎來一個新學期�；叵肫鹗罴僦械囊欢味位貞�，我至今都記憶猶新。與往年相比較，今年的暑假更加有趣，更加令我回味無窮。
一放假，老媽就扔給我一個“重磅炸彈”：今年暑假我們家一起去海南游玩，不過……前提是在出發(fā)前把所有的.暑假作業(yè)寫完，不然就取消海南游。這是趁火打劫嗎？
這時，我腦子中有兩個聲音響了起來，一個說：“算了吧，寫作業(yè)那么麻煩，暑假就呆在家里吧，還很安全呢！”另一個說：“別聽他的，作業(yè)就那么少一點兒，兩三下寫完就能夠痛痛快快玩了！”
第二站，三亞。這次，我們參加了深潛、浮潛和海釣。背著沉重的氧氣罐潛下深水，看眾多海洋生物在水中自由的玩耍，感受冰涼的海水劃過身體，多么美妙的事情！可惜那兩天天氣不太好，海釣沒有什么收獲。
在海南的這個個星期，是我在暑假中最快樂的一段時光。真希望能再去一次海南！
謝謝大家！
暑假生活的演講稿13
親愛的老師、同學們：
時間如同火車穿梭隧道一樣飛快過去了，很快，充滿緊張氣氛的期末測試結束了，又迎來了一個高興快樂的暑假。
為了讓我的`暑假過的更充實、更快樂一些，爸爸給我報了個暑期游泳培訓班。
早晨，我早早地起了床，洗刷完畢后，麻利地吃完早餐，快速跑去游泳館，因為這是我的第一堂課，我要來個“第一印象”。
到了游泳館，我先換上游泳衣，戴上游泳帽，接著隨教練往游泳池去。
走到游泳池那里，教練教我們怎樣戴浮漂，接著，教練教我們蛙泳腿，我們一直在泳池旁邊坐著，手摁著地，一遍遍地做著教練教的動作，教練說：“只有蛙泳需要收腿，一定記住!”
練了一個多小時，手都麻了，教練教的動作我熟記在心，很快就學會了。教練讓我們戴上漂，站起來練呼吸，還說：“游泳一定不能用鼻子呼吸，要用嘴呼吸，一定千記萬記，不要忘!”聽教練的語氣 ，怎么也得應該用嘴呼吸了。
要下水了，我還有些心存顧慮呢，一看牌子，原來是一米二—一米六啊!下水了，雖然能到底，但最淺的地方水也能沒過我的脖子，深的地方就更不用說了。
下水了，水非常涼。開始我一直不敢游，但看其他同學都在游，我也開始游，我們班里有些會游的男生老是激起“大波浪”讓我游不起來，我奮力地向前游，按教練教的步驟一點兒一點兒游。
突然，一股超大的“波浪”向我襲來，來不及躲閃，只好嗆水了……
哎!玩的這么開心，總有一個討厭的時間——下課。
今天雖然很累，但我還是蠻開心的!
暑假生活的演講稿14
放假啦!”隨著同學們的一聲歡呼，暑假開始了。
每個人在假期做的事情都不同，但有一點是相同的，那就是每個人的假期都是豐富多彩的，我也不會例外。
在這個我進入初中的第一個暑假中，一直陪伴我的，當然是乒乓球了。學了這么多年的乒乓球，這個特長可不能丟。每天下午的四點至六點，便是我打乒乓球的時間。
開始的'前幾天，由于很久沒拿起球拍打球了，所以手感稍有生疏，但練習了幾天后，我找到了感覺，手上的動作也不怎么僵硬了。經(jīng)過十幾天的訓練、比賽，我也有了些進步。
在這每天兩個小時的時間內(nèi)，我不僅練習了乒乓球，提升了我打乒乓球的技術，還鍛煉了身體，讓我得到了放松。
當然嘍，在六十天的假期中，學習也是必不可少的，這個假期，我新概念英語(一)的學習也進入了最后一個階段——新概念(1D)的學習，這一階段學習的知識要比之前更難，課文更長，單詞更多，更加具有挑戰(zhàn)性。
當我第一次去上課的時候，心中還有些緊張，但教室里輕松地學習氛圍和老師的風趣幽默讓我拋走了那種緊張，投入學習中。有時，老師也會教我們唱唱英文歌，讓我們看看英語電影，既讓我們得到了適當?shù)姆潘�，又讓我們練習了口語和聽力，一舉兩得。
在那一個多月的學習中，那次制作三明治的活動還讓我記憶猶新，因為那次活動不僅鍛煉了我們的動手能力，老師全英文的教學也增加了我們的詞匯量，還讓我們懂得了“自己的勞動果實才最美味”的道理。
一個月后，我結束了英語學習，在那一個多月中，我學會了更多的知識點，積累了更多的單詞，收獲非常大。
到了八月，隨著英語學習的結束，我也有了更多的空閑時間，于是，爸爸媽媽抽了一個周末的時間，帶我去常德看看。
這次短暫的“旅游”讓我感受到了常德的變化。
我們參觀了丁玲公園和白馬湖公園。在丁玲公園的摩天輪上，我欣賞了常德的景色;在白馬湖公園的規(guī)劃館里，我了解了常德的城市規(guī)劃，常德的歷史，常德的文化······同時，那一個個科技產(chǎn)品也讓我感受到了科學的力量。
總之，這是一個豐富多彩的暑假!
暑假生活的演講稿15
親愛的老師、同學們：
期盼已久的暑假就要開始了！我心里特別高興，我可以做我想做的事情了，比如睡懶覺、看電視、玩游戲…但媽媽說：“這個暑假要玩得開心、休息好、吃得好還要過得充實有意義�！�
我和媽媽一起制定了暑期生活計劃表。每天早上8點左右起床，保證上、下午各一個小時的學習時間，每天參加一個小時的體育運動，彈一個小時的古箏，其余的時間自由安排，但是看電視和玩游戲各不能超過一個小時，晚上10點睡覺。另外我和媽媽還安排了時間去旅游。
我很喜歡和媽媽去旅游。因為外出旅游我可以擁抱大自然，學到很多書本上學不到的東西，擴大視野，同時身心得到放松。我從網(wǎng)上學到了很多外出旅游的安全知識和預防措施。比如，外出旅游一不小心曬傷了，一般可以用冰水或冰毛巾放在曬傷的部位，讓它降溫，不出七天就好了，也可用退熱貼貼在曬傷的皮膚上。這兩種方法都很有效哦。
在炎炎的.夏日里，每天媽媽都做很多好吃的菜給我吃，有青瓜炒肉、胡蘿卜燉排骨、蛋角等等，還經(jīng)常煮一些清熱解毒的湯水給我喝。我的身體一直都是很棒的，每天都精力充沛。
這個假期，我每天都保持良好的生活習慣和飲食，多看書，適當放松，保持充足的睡眠，在父母的帶領下去社會參與活動，例如：去逛商場、公園、旅游等。自己感覺到這個暑假過得很快樂、健康和充實。
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