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心理委員的自我總結(jié)
總結(jié)是對取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓等方面情況進行評價與描述的一種書面材料,它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規(guī)律,讓我們好好寫一份總結(jié)吧。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么,以下是小編為大家收集的心理委員的自我總結(jié),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理委員的自我總結(jié)1
經(jīng)過這一學期的適應(yīng)、鍛煉與培訓,我對心理委員這一職務(wù)有了進一步的了解,對于如何當好一名心理委員有了一個新的認識。最讓我欣慰的的是同學們能夠認可并積極配合我的工作,讓我享受到付出的快樂。
這一學期來,我堅持遵循心理工作輔導員的指導開展班級心理工作。每周走訪寢室,時間一般選在周六或周日晚上,詳細詢問并了解班級同學的心理狀況,關(guān)注班級同學的心理行為。每周認真記錄同學們的`心理行為變化,并按時上交心理日志,由心理輔導員老師親批,并接受指導。在此過程中,有一名同學在我的建議與幫助下接受心理咨詢,在一定程度上解決了她的心理困惑。我還按時參加學院工作例會和校、院組織開展的心理委員工作培訓,并將所學的知識應(yīng)用到工作當中去。使班級同學更加了解心理健康和心理衛(wèi)生知識,更加重視心理健康。與班級宣傳委員合作,出了一期主題為《悅納自己》的心理黑板報,讓同學們更多地了解心理知識,更好地認識自我。動員和組織班級同學積極參加學校、學院組織開展的各項心理健康教育活動,廣泛宣傳學校及學院可利用的資源、咨詢室、網(wǎng)站等。
在遵循心理輔導員的指導方法的同時,我也對班級心理工作方式進行了創(chuàng)新。為了充分發(fā)揮寢室心理互助員的能動性和利用其掌握信息的便捷性與靈敏性,要求每個寢室心理互助員每周日之前上交心理日志(或以短信及電話聯(lián)系等方式匯報),這樣就能更加全面地反映班級同學的心理行為變化,將信息搜集不透徹的可能性降低到最低。利用qq、短信及電話聯(lián)系等方式與班級同學保持密切聯(lián)系。耐心傾聽她們的煩惱,并在力所能及的范圍內(nèi),進行疏導和提供心理援助,在通過自己的幫助解決不了時,及時向心理輔導員尋求幫助。創(chuàng)建了一個班級心理qq——吾心,并將瀏覽過的心理網(wǎng)站上有用的心理知識放進qq空間供班級同學閱讀(剛剛起步,效果還未明顯),并在班級qq群里發(fā)布關(guān)于校、院心理咨詢的電話、地點和其他詳細信息。
總體來說,這一學期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足:
1. 沒有充分和每一個同學進行溝通。
2. 有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
3.沒有做到定期地開寢室心理互助員會議,商討并征求他們的意見
4. 缺少一些以心理健康為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結(jié)。
不過經(jīng)過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經(jīng)十分了解。許多人認為這一職務(wù)無足輕重,不必太負責認真。但我卻不以為然,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。
我知道,我現(xiàn)在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,相信我有信心也有能力當好這個心理委員。
心理委員的自我總結(jié)2
時光飛逝,轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)過了一學年,心理委員工作總結(jié)。在這個學期里,我們進行了很多的活動,并獲得成功,當然這離不開同學們的支持和幫助,這個集體里我覺得很溫暖也很快樂。
這一學期,我們開展的很多活動包括:羽毛球比賽,游抱犢寨,團日活動,運動會等,每一次活動的準備和進行,我們都進行多次的討論,在一起的討論中尋求最佳方案,并且進行明確的'分工合作,以及活動的舉辦離不開同學們的積極配合。我印象最深刻的還是運動會,在會上同學們一起為班級加油,運動健兒們?yōu)榘嗉墵幑猓恳簧碛,每一次吶喊聲在我心中都留下了深刻的印記。在這個活動中我們?nèi)〉脙?yōu)異的成績,當時,我油然而生的自豪感:這就是我們團結(jié)的09電子商務(wù)班。
作為一名心理委員我覺得自己的工作還是一般,更多的時候還是輔助其他干部進行工作。但是對于我來說只要對班級有益處的工作,只要需要我,我就會盡自己最大的努力完成工作,因為集體的榮譽就是我們大家的榮譽。
通過這一年來,覺得同學們通過相互熟悉和理解,在學校的學習和生活也學會了安排,大家一起都有了不少成長,也希望大家能好好調(diào)節(jié)自己的身心變化,心情不快時可以向朋友們訴說,傾訴也是一種放松的方式,我也希望我能成為大家傾訴的對象。這是我奮斗的目標。
這一年的工作我很開心,在工作中得到了鍛煉,也希望能更好的為大家服務(wù)。我也會繼續(xù)努力,一起和大家為我們的09電子商務(wù)班奉獻自己的力量。
心理委員的自我總結(jié)3
一個學期很快就結(jié)束了,在這個學期里我們班重選了班干,而自己也榮幸的擔任了班級的心理委員,一開始擔任這個工作時,我感覺非常茫然,不知道心理委員該做些什么?經(jīng)過一學期的工作和學習,我對心理委員這一職務(wù)有了進一步的了解,對于如何當好一名心理委員有了一個新的認識。我漸漸地開始了解這個工作,也開始接受這份工作,也意識到心理委員在班上的重要性,比如說班上有同學出現(xiàn)了心理問題或是心理壓力,這時心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學期里,也試著努力地與同學們溝通,了解同學們是否存在著心理問題。
總體來說,這一學期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足:
1. 沒有充分和每一個同學進行溝通。
2. 有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
3.沒有做到定期地開寢室心理互助員會議,商討并征求他們的意見
4.缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結(jié)。
不過經(jīng)過一學期的'工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經(jīng)十分了解。許多人認為這一職務(wù)無足輕重,不必太負責認真。但我卻不以為然,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。
本著對以上問題的思考我應(yīng)該嘗試著去做一下事情:
1:通過閱覽書籍以及參加學校組織的培訓提高自己的心理素養(yǎng)和心理委員的工作能力,能夠較為正確的解決同學們從在的心理問題
2:根據(jù)自己和同學的時間,有正針對性的和同學談心交流,搞好和同學之間的關(guān)系,成為他們知心信任 的朋友。
3:比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
4;作為心理委員,必須具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
我知道,我現(xiàn)在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,相信我有信心也有能力當好這個心理委員。
心理委員的自我總結(jié)4
邁入大學的校門之前,我一直心懷澎湃的理想,希望自己的大學生活多姿多彩,但兩年的時間轉(zhuǎn)瞬即逝,我發(fā)現(xiàn)自己的大學生活仍是一頁枯燥的紙。大三開學之初,我參加了班級學習委員的競選,結(jié)果有點出乎意料卻也在情理之中,我最終當選為班級心理發(fā)展委員。這一結(jié)果讓我對以后的生活既期待又緊張,我渴望不一樣的生活,卻也擔心自己上大學以后越來越淡漠的性格導致我不能勝任這份工作,我在但愿有心栽花花不活,無心插柳柳成蔭這一信念的驅(qū)使下,開始了我的心理發(fā)展委員的工作。我堅信:無論你處于何種職務(wù),只要你想,只要你盡力,就能給同學們帶來幫助。
擔任心理發(fā)展委員以前,我并不重視心理健康問題,我一直認為,能考上大學的學生沒有心理問題。但在擔任這一任務(wù)后,通過聽心理講座、看心理健康知識比賽、參加心理活動、查閱心理資料,我真正地意識到了什么是小問題釀成大事故,也充分認識到心理健康的重要。為了引起同學們對心理健康問題的重視,在過去的一個學期里,我充分感悟到及時了解班級同學的情況、向同學們宣傳我們所了解的健康的心理知識、鼓勵同學多多參與學校里的心理健康活動、真心幫助存在心理困惑的同學、組織帶領(lǐng)大家通過心理游戲了解心理知識的重要性。總的來說,上一學期的'各項活動進行都很順利,也比較圓滿地完成了學校布置的各項任務(wù),09、10、11級聯(lián)合舉辦的馨心聯(lián)盟活動應(yīng)該算是一個典型。以前覺得我們班同學足夠冷淡,有些活動組織起來一定很費勁,但現(xiàn)在我不再這么認為。那晚看到我們班同學早早到教室坐得滿滿的,再看到大一大二兩班那空了將近一半的位置,我心里真的是滿滿的感動。雖然那天的活動有很多不足,但我們班同學的積極參與確是整個活動的一大亮點。
當然,在過去的工作中還存在很多不足,如,舉辦的心理活動不是很多,普及面不夠廣,有些還不能達到預(yù)期效果;沒有得到同學的充分信任,讓大家對要不要尋求幫助有所猶豫;因為大家對心理問題認識不深,談及此類問題會有所避諱,沒有找到比較合適的溝通方法;自身的心理知識還有很大缺陷,不能為同學提供全面的幫助等。對于以上問題,在以后的工作中我會努力改正,以獲得更好的效果。
以上是我擔任班級心理發(fā)展委員以來的一些總結(jié),也許在處理某些問題時遇到一些困難,但我堅信我的付出是值得的。我相信我們班的每一個同學都是獨特的,更是優(yōu)秀的,我會在以后的學習生活中,去更努力地融入這一大集體,主動為同學服務(wù),讓我們班級在快樂中成長。
心理委員的自我總結(jié)5
沒什么得意的事情,小事,雜事做了一大堆,付出了努力,收獲的經(jīng)驗,在這個彼此信任,團結(jié)的集體,感到溫暖與留戀遠離了父母遠離了家,懷著對知識的追求,對外面精彩世界的向往初等教育086班40個青年聚在了一起,成了一個溫暖的團隊。大家一起出去游玩,一起準備考試,長假回來一起談心,一起……從互不相識到和諧融洽,我們一起體會到了成長的風雨和樂趣。
1.構(gòu)建氣氛,活躍集體
這些日子以來我深切地感受到,要想干好心理委員的工作,至少要具備四心---細心,愛心,真心,熱心。我給自己設(shè)訂了這個工作態(tài)度,就在朝著這方面努力。大家都是大學生了,有自己的想法和思維方式,所以心理委員的工作就要有較好的工作形式才行。有人說說:“心理輔導委員要做到真正關(guān)心集體里的每一位成員,工作方式上要做到‘潤物細無聲’是最好的境界了。”感覺會長說的很對,我要在無形中提高大家的心理素質(zhì),幫助大家共同成長才行。心理委員是搞好本班團結(jié),共同營造快樂氛圍的好方式。作為班委的一員,我積極參加了班里團日活動等班務(wù)的籌劃和準備工作,班長團支書還有其他班委更是為班里的事忙個不停。同學們都爭著為班里出謀劃策,積極踴躍參加活動。在一個個共同努力的過程中熔煉了我們的團隊
2.做好自我,做好教材
老師的一言一行,都是學生最直接的教材,學生在很大程度上會模仿自己的老師,在言行舉止上將老師與自己作對照。是以,開學伊始,我心理委員就十分注重自己的一言一行,力求為學生樹立榜樣,事事都親為。
3. 困難和心態(tài),挑戰(zhàn)與現(xiàn)實
入學以來,在我己的親身體驗和與同學交往的過程中,我發(fā)現(xiàn)我們在適應(yīng)大學生活中主要有以下幾個方面的困難:
1 )、學習方式由被動學習變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W習,但好象一下子失去了航標,比較盲目。
2)、 課余時間一下子多了許多,成了時間的主人后有時反有空虛的感覺。
3 )、個別同學性格稍內(nèi)向,集體活動中有點膽怯害羞,不愿表現(xiàn)自己。
4 )、許多同學在中學階段都是班里的佼佼者,對自己定位比較高,而面對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好地調(diào)整自己的心態(tài),去面對現(xiàn)實,接受挑戰(zhàn),以取得更好的進步。
4.自己做起,不斷完善自我
就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時也會增加一些關(guān)于心理問題的資料的`閱讀,更多地關(guān)注同學們的意見與想法,并主動及時進行適當?shù)臏贤ǎ瑥亩玫貫榇蠹曳⻊?wù)。我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活學習和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活
5,心理檔案,記下你我
心理檔案更好的記下同學的心里資料,經(jīng)過我和班長的討論,準備在我班建立心里資料。把同學的所有的心理資料收錄其中,能夠更好的進行輔導交流。以后能夠更好的為同學服務(wù)。
6..關(guān)愛我家,宿舍文化
宿舍是大學生學習、生活的重要場所,也是安全穩(wěn)定工作的重點區(qū)域,08年我們以“立足穩(wěn)定,促進和諧”為目標,關(guān)注宿舍文化,特別是宿舍同學的思想聚集,室友過生日,大家一起過。
7.問題與困難
同學們的聚集力交差,沉迷網(wǎng)絡(luò)嚴重,很多好象一下子失去了航標,比較盲目。課余時間一下子多了許多,同學有時反有空虛的感覺。宿舍同學和班級體的思想聚集不是很足….
些日子以來,同學們在互相學習中共同進步,在克服困難中體會著成長的樂趣,在互相影響中豐富著自己的內(nèi)心世界,不少困難已經(jīng)得到很好的解決。但不可否認的是我的工作也有不少問題,總感覺自己沒有真正把工作做到每位同學,很多工作都還沒有到位。但是我想我會努力的!
總結(jié)經(jīng)驗,吸取教訓,在以后的工作中,我會積極在初等教育086班這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用,與大家一起快樂,健康地成長!
心理委員的自我總結(jié)6
在過去的一年中,本人擔任班級的生活委員兼心理委員。
在大學,生活和學習并重,生活委員也不同于念大學以前,在初高中,生活委員主要負責班費的管理以及協(xié)助其他班干部做好班級工作,而大學的生活委員還需要協(xié)助同學關(guān)系的處理,班級活動的進行。
在剛擔任生活委員的時候,由于以前做生活委員的經(jīng)驗,而想當然的覺得大學里的生活委員做起來也不難,后來隨著班級活動的舉行如團日活動等才意識到自己的不足,我重新明確了自己的工作范圍,并及時改變了自己的工作態(tài)度,認真協(xié)調(diào)同學關(guān)系,并記下班里每位同學的民族與生活習俗,避免出現(xiàn)問題時因不了解對方的民族習俗而造成同學之間的不和諧,同時積極協(xié)助班長及團委組織班級各種活動,如在班級參加籃球賽時,積極認真的`為參賽同學做好后勤工作,并組織同學去為他們加油。團日活動時,協(xié)助團委做好活動準備事宜等等。
同時我還兼作心理委員,作為一名心里委員要想優(yōu)質(zhì)完成工作,首先必須具備良好的心里素質(zhì),樹立正確的世界觀人生觀價值觀,其次要有良好的溝通能力,以及一定的親和力,能和來自不同地域,生活習性各異的同學進行良好的交往。為了提升自己的能力,更好的為同學們服務(wù),我經(jīng)常閱讀,查閱相關(guān)方面的資料,并在與同學交往過程中參考自己查閱的案例,以便能對同學進行更好的幫助。在班級活動中,及日常生活中,對有需要的同學進行積極的幫助,使他們能更好,更快的融入班集體。
總體來說,即將過去的這一學年我的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校與同學的的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,由于自身經(jīng)驗的欠缺,對同學的心理輔導某些方面還不夠成熟。
第二,沒有充分和每一個同學進行溝通。
第三,同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
此外,我與輔導員和班導的交流還是不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序。
同時在這里我還要感謝老師及各位同學這一年來對我的信任,如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學們幫我指正。
在接下來的三年同窗時光中,如果同學們有什么問題,我會盡力去幫助解決,讓我們一起品過最后的青澀。
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